內褲是女性朋友的貼身衣物，所以在清洗方面一定要下功夫，否則容易感染細菌，從而導致一些婦科方面的疾病出現(xiàn)，比如瘙癢、黏膩、有異味等，如果長期這樣會導致滴蟲性炎、霉菌性炎，或是宮頸方面的疾病。所以在清洗內褲時要注意方式方法，那么內褲怎樣洗預防婦科疾病呢？

內褲清潔不干凈就會殘留細菌，而繼續(xù)穿帶有細菌的內褲就容易導致婦科疾病，所以平時我們一定要注重內褲的清洗。那么內褲怎樣洗預防婦科疾病呢？主要有以下幾點：

1、手洗內褲

有的女性覺得手洗內褲比較麻煩，經常選擇使用洗衣機洗內褲，這種做法是不可取的，因為洗衣機本身就存在大量細菌，清洗的同時很容易把這些細菌帶到內褲上，造成二次污染。而用手洗能更有效的增加摩擦密度，使局部更有效的達到清潔的目的，將內褲洗的更干凈。

2、單獨清洗

有的女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗，便會將霉菌傳染到內褲上。并且共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染，為了自身以及家人健康，內褲千萬不能混在一起洗。

3、選用專用的內褲清潔劑。

目前市面上有專門清洗內褲的洗液，比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內褲專用），它是專門針對日常和經期不同場景的內褲清洗，更專業(yè)也更具有針對性。因為添加了特別的蛋白酶成分，還有橄欖葉精華，能深入滲透到內褲，使除菌率達到了99%以上，有效的防止交叉感染。

預防婦科疾病除了要洗干凈內褲之外，還需要做好以下一些事情。

1、不能穿過緊的內褲。過緊的內褲會使外位不透氣，而且分泌物會更加貼近外位，使外陰更容易受到刺激而感染發(fā)炎，所以平時要穿寬松的內褲，同時緊身的外褲也不能穿。

2、鍛煉身體。通過運動提高身體抵抗力，可以有效的抵抗細菌和病毒，增強身體素質，也能夠達到預防婦科疾病的目的。

以上就是關于”內褲怎樣洗預防婦科疾?。俊暗拇鸢?，大家可以參考一下。婦科疾病可能會影響到女性的健康以及生活，所以要引起重視，一旦有婦科疾病要及時的去醫(yī)院檢查治療，而且日常做到清淡飲食，早睡早起，養(yǎng)好身體。

標簽：內褲怎樣洗預防婦科疾病