黃斑病變是一種可導(dǎo)致失明的眼病，所致的視功能損害是不可逆的，經(jīng)過(guò)治療也不能使喪失的視野或視力恢復(fù)，只能使病情不再惡化。那么眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些？怎樣預(yù)防?

眼底黃斑病變的表現(xiàn)

1、早期黃斑病變：

  在這個(gè)階段，眼睛的中央視力將會(huì)顯著下降，但眼底是完全正常的。如果大家對(duì)黃斑病變的癥狀不太了解的話，患者往往會(huì)被誤診為弱視。

2，中期黃斑病變：

  許多患者在這一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)黃斑中心凹反射消失，這個(gè)癥狀是黃斑病變改變的中期癥狀，以后會(huì)出現(xiàn)黃斑，深黃色斑點(diǎn)，并逐漸形成了一個(gè)橢圓形橫但明顯萎縮區(qū)境界。在疾病的進(jìn)展中，黃色斑點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)在萎縮的區(qū)域，而萎縮的區(qū)域?qū)⒅饾u擴(kuò)大，甚至遍布整個(gè)眼睛。希望廣大的朋友們能引起高度的關(guān)注。

3、晚期黃斑病變：

  在黃斑病晚期，膜毛細(xì)血管已受損，在后期的過(guò)程中會(huì)慢慢的萎縮，硬化的脈絡(luò)膜血管出現(xiàn)在黃斑上，病情也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則形狀的色素斑出現(xiàn)。在這個(gè)階段，患者的視力喪失會(huì)更加嚴(yán)重，甚至?xí)斐蓢?yán)重的視力障礙。

怎樣預(yù)防黃斑病變

1、戒煙：愈早戒煙，今后發(fā)生老年性黃斑病變風(fēng)險(xiǎn)愈小。

2、盡量避免太陽(yáng)光的長(zhǎng)期照射，養(yǎng)成外出佩戴防止太陽(yáng)光中藍(lán)光的防護(hù)眼鏡。

3、對(duì)于家族中曾有人員發(fā)生“老年黃斑病變”的50歲以上成員，應(yīng)定期隨訪觀察，并積極采取預(yù)防性措施，以期使患病的風(fēng)險(xiǎn)小。

4、積極鍛煉身體，防止過(guò)度肥胖;每周堅(jiān)持10小時(shí)的適度運(yùn)動(dòng)。

5、50歲以上人群需對(duì)“黃斑”進(jìn)行“年檢”，以利于黃斑病變的早發(fā)現(xiàn)早防治。

6、膳食補(bǔ)養(yǎng)：平常飲食中多食用一些富含葉黃素、維生素C的食物。

怎樣補(bǔ)充葉黃素

  葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，葉黃素廣泛存在于綠色植物中，以萬(wàn)壽菊中的含量最高，但研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取，每粒含葉黃素10mg，符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。

  葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害，也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，從而保護(hù)眼睛。

  來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專(zhuān)利技術(shù)，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，水溶性葉黃素可以減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，每粒含葉黃素10mg ，輕松滿足人體每日所需。而且來(lái)益牌葉黃素屬于咀嚼片劑型，放到嘴里直接嚼服或含服，好服用，是兒童青少年也可服用的品牌。木糖醇，適合有高血糖的患者。

  以上文章為大家介紹了“眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些?怎樣預(yù)防?”的相關(guān)知識(shí)，大家對(duì)黃斑病變也有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容對(duì)大家的未來(lái)的生活更有幫助，另外大家如果有上面的癥狀出現(xiàn)的話，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查確認(rèn)好，及時(shí)進(jìn)行治療。

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