小孩脾胃不好怎樣調(diào)理?
對(duì)于寶媽來說,寶寶的健康問題是重中之重,每位寶媽都希望自己的寶寶平平安安、健健康康地成長(zhǎng)。但是在寶寶的成長(zhǎng)過程中,總是會(huì)不愛吃飯,食欲下降,消化不良的情況。我們都知道脾主運(yùn)化,掌管消化問題,出現(xiàn)這些情況多半是脾虛引起的。要想寶寶吃得香、身體棒,只有改善寶寶脾胃問題,才能讓寶寶健康成長(zhǎng),那么小孩脾胃不好怎樣調(diào)理?
小孩脾胃不好怎樣調(diào)理
寶寶的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,給他的飲食要就要營(yíng)養(yǎng)均衡,不能慣著寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣,以免營(yíng)養(yǎng)不良,影響脾胃免疫機(jī)制。為了讓寶寶不挑食不偏食,能更容易接受各種食物,寶媽可以借助輔食機(jī)來給寶寶制作食物,把各種食材搭配起來,做成顏色鮮艷的食物,勾起寶寶的吃飯興趣,再加上做出來的食物細(xì)膩順滑,也更容易消化,這樣脾胃問題就會(huì)少很多。
給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣也很重要,要嚴(yán)格控制他每餐的進(jìn)食量,避免有過飽過饑的情況。由于寶寶的胃容量小,每次吃飯都吃不了多少,所以很容易餓,如果到飯點(diǎn)不能及時(shí)吃飯,長(zhǎng)時(shí)間下來很容易損傷他的脾胃。所以,給寶寶的飲食就要講究少量多餐,按時(shí)按點(diǎn)按量吃飯,時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶的脾胃自然就沒有問題了。
寶寶消化不好,寶媽可以常給寶寶做一些按摩,尤其是腹部按摩,以寶寶的肚臍為中心,順時(shí)針和逆時(shí)針輪換按摩。當(dāng)然,給寶寶按摩的時(shí)候要注意力度,動(dòng)作要輕柔,避免擦傷寶寶嬌嫩的肌膚,一般按到寶寶的皮膚微微發(fā)熱為宜。此外,寶媽也可以沿著寶寶的脊柱兩側(cè),用大拇指、食指和無名指輕捏寶寶的皮膚從上至下往前推進(jìn),也能改善寶寶的脾胃問題,但要注意“捏脊”的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一直到寶寶身上皮膚有發(fā)紅的跡象就可以了。
媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠這類調(diào)理的藥物來改善寶寶脾胃不好的情況,薏芽健脾凝膠采用藥食同源,既是藥品,也是食品,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。
薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,有保障,給孩子用更放心。薏芽健脾凝膠專門為兒童將藥劑制成酸酸甜甜的果泥口感,直接吃就很好吃,還可以擠在餅干里當(dāng)成零食吃,吃法多種多樣,讓孩子更喜歡吃,媽媽不用喂藥,很省心。
最后,我們要鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng),可以帶他去戶外活動(dòng),哪怕是簡(jiǎn)單的溜彎,跑步,都能讓寶寶寶強(qiáng)身健體,助消化,寶寶身體好了,脾胃也就慢慢好了。說了這么多,相信大家都知道了小孩脾胃不好怎樣調(diào)理了,其實(shí)只要我們幫寶寶養(yǎng)成良好、有規(guī)律的飲食習(xí)慣,讓寶寶加強(qiáng)鍛煉,就可以讓寶寶健康成長(zhǎng)!
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