因工作壓力大所出現(xiàn)的焦慮、失眠等癥狀，其實就是神經(jīng)衰弱癥?；加猩窠?jīng)衰弱給精神帶來不小的影響，所以大家還是非常重視該如何調(diào)節(jié)的。那么，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理？下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。

出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理？

患有神經(jīng)衰弱，首先要了解原因。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)的精神易興奮和腦力易疲乏的一種精神疾病，嚴重影響了患者的生活質(zhì)量。

關于神經(jīng)衰弱治療，不少人只是通過調(diào)節(jié)情緒、減壓等方式來緩解癥狀，在這里提醒大家減壓雖然可以緩解癥狀，但是卻并不能徹底擺脫神經(jīng)衰弱，最重要的還是及時用藥治療。

中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的原因與臟腑的氣機失調(diào)有關，如氣血逆亂、陰陽失衡，早期常見氣滯血瘀，后期可能出現(xiàn)心脾兩虛或者肝腎陰虛的情形，因此在治療時以調(diào)整臟腑陰陽平衡為主。

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棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖?，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。

關于“出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。平時可以調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的小方法還是很多的，但是對有些患者來說可能并不見效，所以建議及時通過藥物進行調(diào)理。另外，也要學會自我調(diào)節(jié)、減壓來緩解焦慮。

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