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    戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀

    2024-02-01 來源:互聯(lián)網(wǎng)

    每個人都知道吸煙的危害性,但是主動戒煙并且戒煙成功絕非一件易事,因為開始戒煙的一段時間很多人沒有辦法適應身體出現(xiàn)的各種變化,所以復吸的可能性很大,那么戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀?如何克服這些癥狀呢?

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    戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀?

    停止吸煙后,吸煙者會產(chǎn)生一系列不易忍受的癥狀和體征,醫(yī)學上稱為戒斷癥狀,包括吸煙渴求、焦慮、抑郁、不安、頭痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障礙、血壓升高和心率加快等,部分戒煙者還會出現(xiàn)體重增加。

    戒斷癥狀往往使戒煙者感覺很痛苦,此時再吸上煙,會減輕或消除戒斷癥狀,反而破壞戒煙進程。因此,戒斷癥狀是導致戒煙失敗的最主要原因,也是戒煙者遇到的最大挑戰(zhàn)。

    一般情況下,戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時內(nèi)開始出現(xiàn),在戒煙最初14天內(nèi)戒斷反應會達到一個峰值,表現(xiàn)最為強烈,煙民甚至會變得暴躁,易怒,大約1個月后開始減輕,一般不超過三個月,部分患者對吸煙的渴求會持續(xù)1年以上。

    處理好戒斷癥狀,才能助戒煙事半功倍。

    很多人將“煙癮”難戒歸結為個人意志力不堅定,但實際上這與人體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)的分泌高度相關,戒不掉“煙癮”不光是心理上的陰影,同時也是生理上的制約。人們吸食后,其中的尼古丁會被人體吸收,與大腦中的乙酰膽堿能受體結合,增加多巴胺的分泌,并由此讓人產(chǎn)生愉悅的感覺。尼古丁的濃度隨著時間推移開始下降,進而導致多巴胺釋放減少,從而產(chǎn)生焦慮、易怒等情緒,這也是為何煙癮難以戒除的原因。

    想要徹底戒掉煙癮,往往也需要藥物干預,比如使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片進行治療。據(jù)了解酒石酸伐尼克蘭片是臨床指南一線推薦的戒煙藥物,美國《使用和依賴臨床治療指南2008版》指出,伐尼克蘭是一線推薦的控煙藥物;《中國臨床戒煙指南2015版》指出,伐尼克蘭為α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動劑,同時具有激動及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用,且療效和安全性優(yōu)于其他控煙方案;此外,《美國胸科學會官方臨床實踐指南:依賴的藥物治療》2020版,也強烈建議使用伐尼克蘭控煙。在同類藥物之中,而帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片相較于市場同類藥物更加安全、見效快、服用方便,能夠雙向調(diào)節(jié),成為吸煙患者控煙的必備藥物。

    其實,戒煙不是一件不可能完成的事情,知道了戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀,然后加之自身的毅力和藥物的干預會大大提高戒煙的成功率。


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