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  • 夏天吃什么補(bǔ)腎好,補(bǔ)腎的食品有哪些?

    夏季晝長(zhǎng)夜短,加之天氣炎熱,很容易出現(xiàn)腎氣虛弱的問題,很多人會(huì)有倦怠無力、面色恍白、早泄、小便次數(shù)多、腰酸、四肢不溫等癥狀,嚴(yán)重影響到人們的生活和工作。想要改善這些癥狀,首先要以補(bǔ)腎為主。補(bǔ)腎最常見的方法就是通過飲食的調(diào)理來實(shí)現(xiàn),那么夏天吃什么補(bǔ)腎好,補(bǔ)腎的食品有哪些呢?補(bǔ)腎食物這幾款你肯定見過1、芝麻芝麻甘平,有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟的作用。尤其是腎虛之人,腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落,以及早年白發(fā),大便燥結(jié)者適合服用。2、牛骨髓牛骨髓有潤(rùn)肺,補(bǔ)腎,益髓的作用,能夠潤(rùn)肺補(bǔ)腎,澤肌,潤(rùn)面,對(duì)于腎虛羸瘦,精血虧損者有比較好的調(diào)養(yǎng)效果。3、枸杞枸杞能補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,常用于治療肝腎虛,損精血不足的癥狀。因?yàn)槟I虛不足所引起的虛勞羸弱,腰腿酸痛,足膝酸軟,頭昏耳鳴等癥狀的患者可以通過枸杞泡水來調(diào)理。其實(shí)相對(duì)于泡水來說,直接嚼枸杞更有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。食療補(bǔ)腎是最為常見的一種,但是效果也是比較慢的,需要大家長(zhǎng)期食用才行。對(duì)于腎虛癥狀比較嚴(yán)重的人來說服用藥物補(bǔ)腎更合適。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用,針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分制成,例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等植物種子藥,還有鹿茸、海馬等動(dòng)物藥,都是很珍貴的中藥材料。八子補(bǔ)腎膠囊由這些名貴中藥材配伍而成,合理服用即可提高性機(jī)能、滿足中老年人養(yǎng)生需求,同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。所以無論男女,均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊,從源頭上補(bǔ)腎填精,調(diào)和陰陽。通過文章

  • 男人養(yǎng)生補(bǔ)腎方法有什么

    中醫(yī)認(rèn)為,腎主藏精,腎中精氣為生命之源,人體生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老以及免疫力、抗病力的強(qiáng)弱與腎中精氣盛衰密切相關(guān)。而男人如果腎虛,則可能會(huì)對(duì)他們生活產(chǎn)生非常大的影響,且身體的免疫力也會(huì)快速下降。因此,男性補(bǔ)腎是非常重要的,那生活中男人養(yǎng)生補(bǔ)腎方法有什么呢?,接下來一起去看看補(bǔ)腎的方法吧!男人養(yǎng)生補(bǔ)腎方法有什么?1、運(yùn)動(dòng)提升精力女人靠保養(yǎng),男人靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)除了可以擁有健康體魄和旺盛的精力外,還可以增加全身氧含量,增加睪丸酮的分泌,對(duì)男性生殖系統(tǒng)有較好的補(bǔ)充。男性養(yǎng)生補(bǔ)腎可以選擇運(yùn)動(dòng)的方式,每周應(yīng)至少兩次劇烈運(yùn)動(dòng),如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后會(huì)給精神和身體帶來全身心的放松,對(duì)養(yǎng)生補(bǔ)腎十分有益。2、踮起腳尖走路有句俗話叫“飯后百步走,活到九十九”,吃過飯后出去走上百十步,可以使人長(zhǎng)壽。當(dāng)大家踮起腳尖走路的時(shí)候是前腳掌用力,更確切一點(diǎn)是前腳掌內(nèi)側(cè)、足大拇指在起著支撐作用;而足內(nèi)側(cè)有三條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過,它們分別是足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足太陰脾經(jīng)。因此,男性養(yǎng)生補(bǔ)腎通過踮腳走路可以按摩足三陰、馭氣上行,通過足少陰腎經(jīng)溫補(bǔ)腎陽,起到改良性功能的作用。3、藥物養(yǎng)生在現(xiàn)代社會(huì),由各種原因造成男性的“腎精虧虛”是亞健康、疲勞綜合征、性機(jī)能減退和早衰的源頭,所以補(bǔ)腎應(yīng)該從補(bǔ)腎精入手。運(yùn)動(dòng)、踮起腳尖走路看似是有效的補(bǔ)腎方法,但是不重視補(bǔ)腎精,補(bǔ)腎沒補(bǔ)到本上也是無用的,此外,一些補(bǔ)腎藥只偏補(bǔ)腎陰或者腎陽,造成陰陽不平衡對(duì)男性養(yǎng)生補(bǔ)腎也是沒多大意義的。不妨服用中藥補(bǔ)腎精品八子補(bǔ)腎膠囊。中既有補(bǔ)腎陰藥,又有補(bǔ)腎陽藥,照顧了陰陽平衡,具有良好的補(bǔ)腎。主要是以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上,男人女人

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎養(yǎng)生食物有哪些?

    補(bǔ)腎養(yǎng)生是秋冬常見的一個(gè)話題,很多人通過飲食的方法來進(jìn)行補(bǔ)腎,我們身邊其實(shí)有很多可以補(bǔ)腎益腎的食物,平時(shí)可以通過三餐進(jìn)行滋補(bǔ)身體,達(dá)到強(qiáng)健身體的作用,那么補(bǔ)腎養(yǎng)生食物有哪些呢?補(bǔ)腎的食物有哪些呢?下面就來了解一下補(bǔ)腎養(yǎng)生的食物。補(bǔ)腎養(yǎng)生巧妙選擇食物補(bǔ)腎養(yǎng)生比較好的食物有黑芝麻、枸杞、山藥等。其中黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用,對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。補(bǔ)腎不是男人的專利,女人養(yǎng)腎也尤其重要,男怕傷肝,女怕傷腎,女人有“經(jīng)帶胎產(chǎn)乳”,女人腎虛更早更普遍,女人35歲以后要養(yǎng)腎。如果女性“天癸”早竭,過早衰老、精少不育、面色晦暗 、經(jīng)少色淡,宮冷不孕,就更應(yīng)該早點(diǎn)注重補(bǔ)腎了。補(bǔ)腎養(yǎng)生食物有哪些?生活中枸杞性平味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功效。尤其是中年女性腎虛的話,食用枸杞更適合。山藥也是補(bǔ)腎不錯(cuò)的選擇,山藥味甘,是中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾的作用外,還能益腎填精。對(duì)于腎虛的人群,更應(yīng)該經(jīng)常食用。腎虛的人應(yīng)該安排合理的日常飲食,比如中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對(duì)腎臟是有益處的,像木耳、紫菜、海帶,還有黑色的水果,比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。補(bǔ)腎養(yǎng)生的真諦就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣,補(bǔ)充生命的能源,使生命之火源源不息,讓生命機(jī)能更有活力,從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生目的,生活中腎虛的人還應(yīng)該安排合理的日常飲食。除了日常中吃一些具有補(bǔ)腎養(yǎng)精的食物之外,一些中藥對(duì)滋養(yǎng)腎臟也是有幫助的,比如八子補(bǔ)腎膠囊,對(duì)腎臟益處很多。八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎理念先進(jìn),汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)

    2021-11-01
  • 男人食療養(yǎng)生能補(bǔ)腎抗衰嗎?

    隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們面對(duì)的各種壓力,正在一步步擊垮原本透支的身體。特別是男人,過了40歲以后,就會(huì)逐漸出現(xiàn)性功能衰退、疲勞乏力、頭暈耳鳴等癥狀,這其實(shí)是腎虛的表現(xiàn),也是預(yù)示著早衰的到來。因此越來越多的男人開始重視養(yǎng)生之道。衰老雖不可避免,但通過一些措施延緩衰老、讓身體更健康更年輕是可行的。那么男人食療養(yǎng)生能補(bǔ)腎抗衰嗎?男人食療養(yǎng)生補(bǔ)腎抗衰吃什么?在我們身邊,很多男性通過食療的方法來滋補(bǔ)身體。比如吃一些具有滋補(bǔ)肝腎作用的蔬菜、海鮮、堅(jiān)果等等。韭菜就是一種藥食同源的食療蔬菜,男性經(jīng)常食用可以幫助助陽固精以及溫補(bǔ)肝腎,可以提高男性功能。牡蠣也是一種對(duì)男性非常有益的海鮮食物,里面含有18種的氨基酸,還有大量的精氨酸,尤其適合男性前列腺疾病、陽痿患者、性功能下降的人群食用,具有調(diào)補(bǔ)肝腎的好效果。男人補(bǔ)腎抗衰吃什么?男性補(bǔ)腎抗衰也要選對(duì)方法、切不可亂嘗試、錯(cuò)誤的嘗試。中醫(yī)專家指出,“補(bǔ)腎不是壯陽,男女都需要補(bǔ)腎。填補(bǔ)腎精是抗衰老、抗早衰的有效途徑”。中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主藏精,為先天之本”,因此,腎精就是生命之燈的“燈油”,補(bǔ)腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油,讓生命之燈常亮,生命之樹常青。我們常見的補(bǔ)腎方法有補(bǔ)腎陰的和補(bǔ)腎陽的兩種。但這兩種方法是不具備同時(shí)補(bǔ)腎精的功效,在補(bǔ)腎抗衰方面,作用力不足,且不適合長(zhǎng)期服用,因?yàn)殚L(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生損陰傷陽的諸多弊端。不同于市面上的一般補(bǔ)腎方法,八子補(bǔ)腎膠囊,補(bǔ)腎理念先進(jìn),汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八

    標(biāo)簽:男人食療養(yǎng)生
    2021-11-01
  • 你不知道的那些補(bǔ)腎養(yǎng)生常識(shí)!

    現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏變快,健康問題越來越多,許多人逐漸開始注重養(yǎng)生,但是說到養(yǎng)生,大家知道應(yīng)當(dāng)先從身體的哪個(gè)部位開始嗎?俗話說“養(yǎng)生先養(yǎng)腎”,養(yǎng)生的關(guān)鍵當(dāng)然要從養(yǎng)腎開始進(jìn)行。那么大家知道哪些補(bǔ)腎養(yǎng)生常識(shí)呢?下面一起來聊一聊這個(gè)話題。腎在身體內(nèi)起到的作用非常重要,基本功能就是幫助人體生成尿液,將身體里面的廢物和有毒物質(zhì)代謝出來,還可以幫助人體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)前列腺素分泌,因?yàn)槟I臟的存在,才使機(jī)體各項(xiàng)功能保持均衡穩(wěn)定。補(bǔ)腎養(yǎng)生可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:1、飲食。需要根據(jù)自己的情況選擇不同的飲食對(duì)自己的腎功能進(jìn)行調(diào)節(jié)和增強(qiáng),要樹立好“補(bǔ)腎不等于壯陽”這個(gè)理念,選擇合理的食物來獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是山藥、枸杞等對(duì)腎臟有保養(yǎng)作用的食物。2、按摩??梢赃M(jìn)行專業(yè)的按摩,因?yàn)榘茨σ彩茄a(bǔ)腎養(yǎng)生的方法之一,用專業(yè)規(guī)范的手法按摩腎臟反射區(qū),可以增強(qiáng)腎臟功能。3、睡眠。睡眠也是補(bǔ)腎養(yǎng)生的重中之重,充足的睡眠可加速身體機(jī)能的新陳代謝,排出毒素,為腎提供良好的身體環(huán)境。除了這些常識(shí)以外,口服中藥來進(jìn)行補(bǔ)腎養(yǎng)生也是不錯(cuò)的選擇,比如八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。八子補(bǔ)腎膠囊的效果相比于補(bǔ)腎養(yǎng)生經(jīng)常用的小辦法的作用來的更加顯著。而且藥品正規(guī),各大藥店均有銷售,正在面臨補(bǔ)腎養(yǎng)生問題的朋友不妨試一試吧。

    2021-11-01
  • 男人要怎么養(yǎng)生?八子補(bǔ)腎膠囊?guī)椭?> </a> </div>
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    男人要怎么養(yǎng)生?八子補(bǔ)腎膠囊?guī)椭?/a>

    人們總說男人是家里的頂梁柱,但頂梁柱可不是好當(dāng)?shù)?,因?yàn)槟腥艘?jīng)常在外面拼搏應(yīng)酬,有時(shí)喝酒到三更半夜,加上平時(shí)工作繁忙,身體難免會(huì)吃不消。因此男人應(yīng)該多注重養(yǎng)生保健。下面來跟小編一起探討男人要怎么養(yǎng)生吧。男人養(yǎng)生重要一點(diǎn)在于腎是否養(yǎng)得好,腎養(yǎng)的不好很容易出現(xiàn)腎虛,而腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛兩種。腎陽虛的癥狀有:男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、陽痿、早泄等。腎陰虛主要癥狀是:腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、面色暗沉、男子陽痿或遺精早泄,癥狀較重的可能導(dǎo)致不育。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。補(bǔ)腎養(yǎng)生的真諦在于補(bǔ)養(yǎng)人們?cè)谏^程中不斷虧耗的腎中精氣,補(bǔ)充生命的能源,使生命之火源源不息,讓生命機(jī)能更有活力,從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生目的。提到增補(bǔ)腎精,就不得不提專補(bǔ)腎精的補(bǔ)腎抗衰中藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),這些動(dòng)物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。八子補(bǔ)腎膠囊還可以根據(jù)不同群體的身體腎虛的狀況合理服用,比如用于腎精虧引起的早衰亞健康,早晚各3粒空腹服用;用于腎精虧引起的性機(jī)能減退,早晚各4-6粒空腹服用;用于中

  • 男性補(bǔ)腎養(yǎng)生小常識(shí)

    在這個(gè)物質(zhì)橫飛的社會(huì),男人不但要在外忙工作,還得在家忙家事,由于自身身體機(jī)能特點(diǎn)以及生活壓力較大,很多男性開始重視健康問題。而腎精虧虛是很多男性較害怕出現(xiàn)的一種情況。那么,為什么會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)腎精虧虛的情況時(shí)應(yīng)該如何改變呢?下面跟小編來聊一下男性補(bǔ)腎養(yǎng)生小常識(shí)。腎虛發(fā)生的原因有先天原因,也有后天因素。先天原因有早產(chǎn)兒、出生時(shí)體重過輕、或患有一些先天性疾病、父母身體比較弱等;后天原因則是由于久病、慢性疾病,或生活不規(guī)律、熬夜、不節(jié)制的、濫服一些補(bǔ)藥等原因造成腎虛。它的主要癥狀有:精氣神差、無精打采、人容易困倦乏力;頭暈忘事,耳鳴耳聾;腰膝酸疼,步履行動(dòng)遲緩;面色晦暗無光澤,膚色不好;頭發(fā)早白,干枯脫發(fā);尿頻尿急,晚上尿頻;陽痿早泄等。當(dāng)出現(xiàn)以上情況時(shí),要開始注意補(bǔ)腎養(yǎng)生,可以科動(dòng)或者是合理飲食結(jié)合,從而達(dá)到很好的補(bǔ)腎的效果,還可以從藥物入手,比如服用專補(bǔ)腎精的補(bǔ)腎抗衰中藥八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。是補(bǔ)腎抗衰的良藥。小小膠囊,方便攜帶,需要的朋友,不妨一試。通過這些介紹,大家對(duì)于男性補(bǔ)腎養(yǎng)生小常識(shí),是否有了更多地了解?腎藏有“先天之精”,為人體生命的源泉,這種先天之精需要得到后天的不斷充養(yǎng)才能使之不匱乏。而補(bǔ)充的途徑主要靠飲食

  • 男人補(bǔ)腎能喝人參固本口服液?jiǎn)?> </a> </div>
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    在現(xiàn)如今越來越內(nèi)卷的社會(huì),廣大男性朋友的壓力是肉眼可見的增加。除了繁重的生活壓力之外,越來越不健康的應(yīng)酬和吃喝,讓男性朋友的腎臟承載了巨大的負(fù)荷。在長(zhǎng)期的高壓運(yùn)轉(zhuǎn)之下,腎虛變成了很多男性朋友們難以啟齒但又經(jīng)常關(guān)心的話題。很多男性朋友開始選用人參固本口服液這類的滋補(bǔ)藥物,那么今天本文就來帶著大家一同分析下,男人補(bǔ)腎能喝人參固本口服液?jiǎn)幔磕I臟對(duì)于男性意味著什么??jī)H僅是一個(gè)器官嗎?當(dāng)然那不是,在中醫(yī)學(xué)中對(duì)于腎的定義是這樣的:腎中藏有元陰元陽,元陰屬水,元陽屬火,故腎又稱為“水火之臟”。同時(shí)腎又藏有先天之精,為臟腑陰陽之本,也是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖之源,是生命活動(dòng)之根本。在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹嗅t(yī)學(xué)中,腎被如此看重,可見一旦出現(xiàn)腎虛的問題,帶給身體的變化是各方面的。對(duì)于廣大男性朋友而言,腎虛會(huì)出現(xiàn)諸如腰膝酸軟,兩腿無力、性功能減退、腰酸腿疼等癥狀,嚴(yán)重影響到正常的生活和工作,那么補(bǔ)腎要怎么做?男人補(bǔ)腎能喝人參固本口服液?jiǎn)??中醫(yī)在治療疾病方面一直強(qiáng)調(diào)既治標(biāo)也治本的理念,所以在補(bǔ)腎方面,除了要治療上述的病癥,還要強(qiáng)調(diào)固本的重要性。這里小編推薦人參固本口服液,它很好地詮釋了中醫(yī)的上述觀念。人參固本口服液含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬等成分,是以六味地黃丸為基礎(chǔ)進(jìn)行的改良,所以其繼承了六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰的作用,既能滋腎陰,還能養(yǎng)肺津和。除了補(bǔ)腎之外,人參固本口服液還創(chuàng)造性地腎肝脾三陰并補(bǔ),通過益肺脾之氣,滋陰補(bǔ)氣協(xié)同作用,全面調(diào)理氣陰兩虛癥狀。當(dāng)然想要科學(xué)地進(jìn)補(bǔ),還要改正自己生活中的不良習(xí)慣,少熬夜,少抽煙,少喝酒,這樣才能將補(bǔ)腎做到全方面的調(diào)理,讓人參固本口服液的起到

  • 女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎

    絕經(jīng)期是指女性卵巢內(nèi)的卵泡耗竭、或者殘余的卵泡度激素沒有反應(yīng),不再發(fā)育,不能再分泌雌激素,卵巢功能衰竭,月經(jīng)永久性停止。12個(gè)月不來月經(jīng)叫做絕經(jīng),之后就進(jìn)入絕經(jīng)期了。女性進(jìn)入絕經(jīng)期后會(huì)出現(xiàn)一些不適需要調(diào)理才能夠控制,因此不少女性對(duì)女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎這一問題非常關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。你了解女性絕經(jīng)期嗎?關(guān)于絕經(jīng)期的問題中醫(yī)介紹的就比較詳細(xì),婦女一般在“”(即49歲)之年即月經(jīng)閉止不行,稱為“絕經(jīng)”。部分婦女在“絕經(jīng)”后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征,如月經(jīng)紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、肢面浮腫等各種癥狀,稱為“經(jīng)斷前后證候”,又稱“經(jīng)斷前后諸癥”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“更年期綜合征”。本病表現(xiàn)有輕有重,有的單見一種癥狀,有的多種表現(xiàn)共存,少數(shù)病人還有可能出現(xiàn)個(gè)性特征改變,甚者可嚴(yán)重影響正常的工作與生活。其癥狀持續(xù)時(shí)間也有長(zhǎng)有短,短則數(shù)月半載,長(zhǎng)者可達(dá)數(shù)年之久。絕經(jīng)期是婦女一生中的一個(gè)生理轉(zhuǎn)折,是臟腑功能衰退,生殖機(jī)能喪失的開始。故《內(nèi)經(jīng)》中說:“女子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子”。絕經(jīng)前后證候多以腎虛精虧,心脾不足,肝失調(diào)和為主。最為常見的就是肝腎陰虛,素體虛弱,或因疾病,產(chǎn)育過多,七情過極等,致使?fàn)I陰暗耗,精血虧虛,而出現(xiàn)本類證候。那么,女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎?根據(jù)中醫(yī)辨證論治如果是肝腎陰虛的話是需要滋陰補(bǔ)腎的,比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還

  • 今日話題:男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么?

    熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班……于是中途疲軟,房事力不從心,腰酸背痛,渾身乏力,疲勞感重,腎虛的問題也日漸明朗了,補(bǔ)腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體,那么男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么呢?男人為什么要補(bǔ)腎?中醫(yī)理論中,腎主骨生髓,髓生髓海,腦為髓之海,因?yàn)榧顾枭贤ㄓ谀X,聚而為腦髓。腎精充沛,髓海滿盈,腦得其養(yǎng),則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動(dòng)機(jī),0.8排量和2.0排量的,無論是在起動(dòng)還是爬坡方面,性能是大不相同的。而隨著年齡的增加,、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康,于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn),使得男性朋友提前進(jìn)入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來,明明想長(zhǎng)久,卻次次失敗,要改變這種情況,男人一定要保養(yǎng)自己的身體,及時(shí)調(diào)理,補(bǔ)充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補(bǔ)腎的道路上可謂是煞費(fèi)苦心,有些男人看見“壯陽補(bǔ)腎”這四個(gè)字眼睛都冒光,很多人企圖通過補(bǔ)腎壯陽的藥把透支的腎精補(bǔ)回來,尤其是男人,在補(bǔ)腎的道路上更是不惜血本,不僅沒有起到補(bǔ)腎的效果,反而達(dá)到了適得其反的效果。到底怎么補(bǔ)腎才是正確的呢?久坐會(huì)傷腎,熬夜會(huì)傷腎,喝酒會(huì)傷腎……好像種種行為都在提醒著男性,做男人真的太“難”了,所以,正確的補(bǔ)腎方法還不趕緊安排起來!食物補(bǔ)腎1、海參:海參是一種滋補(bǔ)食療的食品,性甘、咸,具有溫補(bǔ)益精、壯陽療痿的功效,所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦:蝦不僅味道鮮美,補(bǔ)益價(jià)值也很高,壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸:鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?,它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡,可以提高機(jī)

    2021-10-26
  • 吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些?

    中藥在服用過程中有很多的注意事項(xiàng)需要遵守,同樣也有一些禁忌條件需要注意,否則藥物的會(huì)受到一定的影響,或者產(chǎn)生一些副反應(yīng),腎陰虛是腎虛的一種類型,患者常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng),五心煩熱,潮熱盜汗,甚至遺精早泄等癥狀,下面就讓我們一起來看一下吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些?在吃滋補(bǔ)腎陰的中藥時(shí),要注意以下禁忌事項(xiàng):一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們,想要獲得最好的效果,那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒,這是因?yàn)榱揖浦泻写罅康募状?,而中則是含有尼古丁,這些物質(zhì)對(duì)于身體的各種器官都會(huì)造成一定的損傷。如果我們?cè)谀I虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣,那么喝中藥是不會(huì)出現(xiàn)任何效果的,就相當(dāng)于沒喝,或者是效果大打折扣,并且容易傷害身體健康。二、禁止濫用藥物日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作,這樣才能夠具有針對(duì)性,身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物,不能調(diào)養(yǎng)好身體,反而會(huì)損害身體健康。三、避免食用具有刺激性的食物吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意,少吃一些具有刺激性的食物,例如辣椒、大蒜、生姜等等,這些食物對(duì)于腸胃的傷害比較大,特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃,不利于腸胃吸收,從而影響身體對(duì)于中藥藥效的吸收。不過,生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物,例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯(cuò)的選擇。在這里給大家介紹幾種滋陰補(bǔ)腎的中藥及藥材:一、枸杞子:滋補(bǔ)肝腎、益精明目枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥,性味甘、平,歸肝、腎、肺經(jīng),最擅長(zhǎng)補(bǔ)腎以益精,養(yǎng)肝以明日,是延年益壽之品?!侗静菡分姓f:“枸杞,味重而純,故能補(bǔ)

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本,受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當(dāng)代社會(huì)之下,諸多不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn),嚴(yán)重者還會(huì)伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么,男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好,補(bǔ)腎到底補(bǔ)什么,相信很多人還是不太了解的你,那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說,”腎者主蟄,封藏之本,精之處也?!熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機(jī)能。腎精閉藏于腎,其中一部分在生殖機(jī)能成熟時(shí),化為生殖之精,有節(jié)制地疏泄。所以,在臨床上,防治生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、生殖機(jī)能低下或男子遺精、早泄,以及養(yǎng)生保健、預(yù)防衰老等,多是從補(bǔ)腎精、固腎氣入手。如何補(bǔ)腎精食療是進(jìn)行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式,中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”,如山藥就是本經(jīng)上品,功效為補(bǔ)脾養(yǎng)胃,生津益肺,補(bǔ)腎澀精。此外,日??梢远喑院颂摇⒗踝?、枸杞等食物。在生活起居方面,要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢,以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對(duì)保養(yǎng)腎中精氣也很重要,熬夜或睡得過晚都會(huì)損耗腎精。對(duì)于腎精不足同時(shí)伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說,除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律,還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物,以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。那么,男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好呢?鎖陽固精丸是我國(guó)傳統(tǒng)的名方,起源于宋代《濟(jì)生方》“固精丸”一方,經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材,具有補(bǔ)腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂、菟絲子、

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的可以吃什么藥?全靠它

    那句耳熟能詳?shù)膹V告詞“他好,我也好”可謂是深入人心,道出了補(bǔ)腎對(duì)于男女的重要性,有不少男男女女對(duì)于補(bǔ)腎一直很苦惱,到底補(bǔ)腎的可以吃什么藥?下面就給大家介紹一番。牡蠣,又名蠔或海蠣子,是我國(guó)著名的貝類?!侗静菥V目》記載,吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚,補(bǔ)腎壯陽,并能治虛,解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥,性微寒,味咸,入肝、腎經(jīng),能平肝潛陽、散結(jié)軟堅(jiān)、收斂固澀。枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),枸杞具有清肝、潤(rùn)肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。枸杞對(duì)某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果。現(xiàn)在,很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長(zhǎng)期食用。肉蓯蓉,味甘溫而咸、酸,無毒。入腎。最善興陽,止崩漏。久用令男女有子,暖腰膝。肉蓯蓉的文化有著數(shù)千年的悠久歷史,其底蘊(yùn)十分豐富?,F(xiàn)代作為補(bǔ)腎之首的肉蓯蓉,歷代古籍醫(yī)書就有記載:《本草綱目》中說其:大補(bǔ)壯陽,日御過倍?!度杖A子本草》中記載其:治男絕陽不興,女絕陰不產(chǎn),潤(rùn)五臟,長(zhǎng)肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遺瀝,帶痛。肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰,長(zhǎng)期服用一般不會(huì)出現(xiàn)上火、口干、流鼻血等癥狀,故《本草綱目》謂其“補(bǔ)而不竣,故有從容之號(hào)”。同仁堂鎖陽固精丸通過補(bǔ)養(yǎng)心脾,使脾運(yùn)化功能增強(qiáng),運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),轉(zhuǎn)化為后天之精氣,藏于腎,使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟,最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷,瘦弱,自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢(mèng)等腎虛的癥狀,起到補(bǔ)腎的

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補(bǔ)腎?男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?

    好像到了一定年齡的男人,討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補(bǔ)腎?”。深圳打工的張先生,由于常年與妻子兩地分居,便養(yǎng)成了的習(xí)慣,每周至少兩三次,久而久之,便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象,其實(shí)像張先生這樣的案例并不是個(gè)例,那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦?今天我們就來聊一聊,什么情況下需要補(bǔ)腎?男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?說到早泄,永遠(yuǎn)都繞不開的話題便是補(bǔ)腎,那么,什么情況下需要補(bǔ)腎?如果作為先天之本的腎被削弱了,那么是需要補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎的前提是“虛”,腎虛是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)說法,種類有很多,最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說,正常人超過30歲以后,他的腎氣就是生命能量就會(huì)減弱,氣血虛弱一定要補(bǔ)腎。虛不受補(bǔ)、虛實(shí)夾雜、本虛標(biāo)實(shí),本質(zhì)上都是虛癥,同時(shí)補(bǔ)腎不是單獨(dú)存在的,根據(jù)個(gè)人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進(jìn)行配合。先要疏通氣血,等通暢了以后再補(bǔ)充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活,“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題,這歸根結(jié)底還是腎的問題。中醫(yī)認(rèn)為,不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導(dǎo)致的,而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因?yàn)槟I收納的是來自于五臟六腑的精氣,頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會(huì)耗精傷腎,對(duì)男性的健康極為不利,而早泄同樣是陰陽兩虧,腎氣不固所致,可見腎的健康對(duì)于男人來說是多么的重要。那么,男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?人們總是錯(cuò)誤的認(rèn)為“補(bǔ)腎就是壯陽”,所以大量的食用性熱壯陽之物,而補(bǔ)陽和壯陽是有區(qū)別的,用錯(cuò)了反而有害,過度使用溫?zé)崴庍€會(huì)加重早泄。隨著時(shí)代的發(fā)展,越來越多的年輕群體加入了吃中藥補(bǔ)腎的大軍,對(duì)于補(bǔ)腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥,出自《濟(jì)生

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽藥有什么呢?

    如今,人們對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)生越來越重視,尤其對(duì)于男性來說,補(bǔ)腎壯陽可謂是頭等大事,飲食、藥物、按摩、運(yùn)動(dòng)……各種手段齊上陣,那么,今天來給大家說說男性補(bǔ)腎有什么?補(bǔ)腎和壯陽其實(shí)是兩個(gè)概念,首先,西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事,醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。其次,中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。下面說說壯陽,性功能包括人的、性能力等諸多方面,受生理、心理、社會(huì)環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性(腎氣)或器質(zhì)性(腎精、腎陰、腎陽等)改變導(dǎo)致的性功能障礙,只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實(shí)則攻之,虛則補(bǔ)之”,性能力的強(qiáng)弱原因諸多,虛實(shí)復(fù)雜,一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”,只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽是通過飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來提高男子的男性氣息,達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主,不意味著就能達(dá)到壯陽的效果,壯陽也不代表著存在性功能障礙這一前提,是以提高性功能為主。市場(chǎng)上這類藥品有很多,有的是植物物,有的則是動(dòng)物物。合理使用確實(shí)可以治療陽痿、早泄、遺精、減退等病癥,但如果分不清物的好壞誤用或?yàn)E用,反而可能使陽痿更加嚴(yán)重,甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙,從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心?這幾個(gè)補(bǔ)腎方法用起來

    如今,人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了,工作和生活變得愈加忙碌,特別是男性朋友們,不但要在外忙工作,在家還得忙家事,隨著年齡的增長(zhǎng)和工作生活的消耗,腎虛這個(gè)詞逐漸進(jìn)入了他們的生活,那么,男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢?睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn),許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底,腳底部這個(gè)位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此,腳部的保暖要特別注意,尤其在睡覺的時(shí)候不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或者電風(fēng)扇,最好也不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走,要保持腳部的干燥,可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來養(yǎng)腎也是值得提倡的??梢杂眠@個(gè)運(yùn)動(dòng)方式:兩手掌對(duì)搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了,藥物治療還是首選的治療方式,根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù),如腎陰虛可以選用山藥,其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功,不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者,均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食,如芡實(shí)、蓮子,效果更佳;對(duì)于需補(bǔ)腎精的患者,可以適當(dāng)服用熟地黃,古人認(rèn)為,熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元?dú)狻薄疤罟撬?,益真陰”,所以在臨

  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食

    越來越多忙于生活和工作的男性朋友由于壓力的增加而產(chǎn)生身體的不適表現(xiàn),比如腎虛就是常出現(xiàn)的癥狀,也越來越貼近人們的生活,人們總是拿腰膝酸軟、遺精早泄等這一類的問題沒有辦法,那么今天就來跟大家說說補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食?鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。我國(guó)古代醫(yī)書記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。桑椹俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目?!鼻濉ね趺嫌⑦€說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。蝦子性溫,味甘咸,入腎經(jīng),有補(bǔ)腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育癥患者,宜多食蝦?!妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹:“腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次。”蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,是民間傳統(tǒng)美味佳肴,遺精早泄者宜常食之,有補(bǔ)肝益腎、壯陽澀精的功效?!秳e錄》中云:蠶蛾“主益精氣,強(qiáng),止精”?!度杖A諸家本草》亦載:蠶蛾“壯陽事,止泄精”。所以,蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品,遺精患者食之最宜。當(dāng)然,食療不僅需要大量的物質(zhì)成本,而且短時(shí)間內(nèi)是無法看到效果的,所以這個(gè)時(shí)候藥物治療才是首選,尤其腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了,還是建議選擇藥物治療,尤其是中藥,因?yàn)槠浯_切,而且基本不會(huì)有副作用,根據(jù)辯證結(jié)果可以選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù),中成藥可以選擇

  • 男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享呢?

    “腎虛是小問題,誰都會(huì)有,不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法,雖然腎虛看似是小毛病,但如果長(zhǎng)期不處理,給人體造成的影響是非常大的,那男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享嗎?食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理,建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物,例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等,對(duì)補(bǔ)腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補(bǔ),因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面常說虛不受補(bǔ),如果不考慮機(jī)體的承受能力,過度進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)損害身體健康。積極鍛煉積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用,經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán),一方面可以改善氣損的癥狀,另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾,尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個(gè)方法,對(duì)于腎虛的人群,一定要注意合理的休息調(diào)理,做到早睡早起,對(duì)于強(qiáng)腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上,然后輕輕揉動(dòng),向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次,以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕摩擦,或揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽,疏通氣血,健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前,將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右,可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本,腎中所藏精氣是人體生命活動(dòng)的原始動(dòng)力,腎精充足,則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足,人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng),則神疲乏力,哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點(diǎn),這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎固精,鎖陽固精丸哪個(gè)牌子好?

    試圖同房卻在未正式時(shí)就已經(jīng)射精,這是剛結(jié)婚不久的小高來門診就診的原因。妻子不快,他也是愁腸百結(jié),其實(shí)這就是所謂的早泄。醫(yī)生建議使用鎖陽固精丸。但他不知道鎖陽固精丸哪個(gè)牌子好。那下面好好了解一下吧。早泄是臨床常見的男子性功能障礙性疾病之一,僅次于陽痿。有些人把早泄和不射精混為一談,其實(shí)兩者大有不同。不射精像久攻不下的持久戰(zhàn),而早泄則像無功而返的速?zèng)Q戰(zhàn),總之,都是令人傷腦筋的事。面對(duì)這樣的情況,人們常會(huì)選用鎖陽固精丸來進(jìn)行身體上的調(diào)理,其可用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等情況。并且確切,臨床效果穩(wěn)定,已被廣泛應(yīng)用。但是,目前市面上相關(guān)品牌繁多,人們不知該如何選擇。那么,鎖陽固精丸哪個(gè)牌子好呢?同仁堂鎖陽固精丸可供選擇。畢竟是用來調(diào)理身體的產(chǎn)品,所以大家在藥品的選擇上,選用知名度高、質(zhì)量較好的產(chǎn)品,以避免引發(fā)一些不必要的麻煩。另外,雖然鎖陽固精丸的成分大同小異,但是同仁堂在成分把關(guān)上是做得比較好的,在分量上同樣把握得比較到位。同仁堂的人員一直秉持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹扑幜?xí)慣,選用地道成分,并且將用量控制得比較準(zhǔn)確,這樣制作出來的鎖陽固精丸可以較好地發(fā)揮功效。不過,選對(duì)品牌是一方面,想要讓鎖陽固精丸更好的發(fā)揮效應(yīng),也需要看重服用方法。在服用鎖陽固精丸時(shí),盡量用溫開水送服,這樣有利于其成分的吸收,在服藥期間,盡量不要吃油膩、辛辣、生冷的食物,以免因?yàn)槲笇?duì)一些成分的吸收率低,從而影響鎖陽固精丸的功效。所以說,鎖陽固精丸哪個(gè)牌子好?相信看過本文的人心中都有了答案。在此,小編還要提醒一下大家,藥物的服用要謹(jǐn)遵服用方法和注意事項(xiàng),不要因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的操作導(dǎo)致適得其反的效果。

    2021-10-26
  • 中藥滋陰補(bǔ)腎需要調(diào)理多久呢?

    人體內(nèi)部如果出現(xiàn)問題多由外部表現(xiàn)出來,比如腎虛時(shí)人體就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴等,因此無論是男人女人滋陰補(bǔ)腎的工作必須都提上日程。要想從源頭上治療腎虛,不但要開展飲食療法,比較嚴(yán)重的病人更應(yīng)當(dāng)吃一些中藥來調(diào)養(yǎng)身體,那么滋陰補(bǔ)腎需要調(diào)理多久呢?滋陰補(bǔ)腎的理想方式便是服食中藥,由于中藥材對(duì)人體的副作用小,并且效果非常的好,能夠標(biāo)本兼治,腎虛癥狀不一樣需要治療的時(shí)間也不一樣,這個(gè)不能一概而論,畢竟各人的情況都不同,假如腎虛癥狀較為輕的話,一般喝十天上下的中藥材就可以調(diào)養(yǎng)健康身體,假如病癥情況嚴(yán)重并且推遲好長(zhǎng)時(shí)間得話需要服食的情況相對(duì)來說會(huì)比較長(zhǎng),有的至少可能需要一兩個(gè)月才會(huì)出現(xiàn)實(shí)際效果。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛方面的效果就很不錯(cuò),方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽,溫補(bǔ)下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長(zhǎng),陰陽相濟(jì)之效;芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕话私擒钕闵⒑須?,牛膝補(bǔ)肝益腎,又可引熱下行,大青鹽引藥入腎。大多說情況不算很嚴(yán)重的患者,吃一到三個(gè)療程會(huì)有較大的改善。如果吃了三個(gè)療程尚未改善的話,那就得到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,重新了解一下自己是否適合服用此藥物。中醫(yī)認(rèn)為凡陰虛體質(zhì)者,宜多吃些清補(bǔ)類食物,宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品,宜吃新鮮蔬菜水果或纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。以下幾種食療方可以考慮:1、甲魚滋腎湯材料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。做法:將甲魚宰殺后,去頭、爪、內(nèi)臟、甲殼,洗凈,切成小方塊,放入鋁鍋內(nèi);再

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