香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 陽(yáng)光老人老來(lái)保是中老年人用藥嗎

    中老年人因身體逐漸衰退所以患有慢病的幾率非常高，常年用藥對(duì)身體也是有一定的影響。所以不少人從廣告上發(fā)現(xiàn)老來(lái)保是專用藥都非常感興趣，最關(guān)心的就是陽(yáng)光老人老來(lái)保是中老年人用藥嗎，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 陽(yáng)光老人老來(lái)保是中老年人用藥嗎?是的，老來(lái)保是中老年人專用藥。這是因?yàn)橹欣夏耆擞捎诟鞣N細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長(zhǎng)逐年老化，因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加，因此用藥更需謹(jǐn)慎!老年專用藥是通過(guò)對(duì)中老年人群生理、心理、生活習(xí)慣等特征的不斷深入研究，從而在產(chǎn)品和服務(wù)改進(jìn)中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對(duì)性的治療、更小的不良反應(yīng)、更方便的使用功能等等。老來(lái)保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞人上了年紀(jì)后身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，因此容易出現(xiàn)記憶力減退和睡眠障礙等癥狀，這就要小心老年癡呆癥了。記憶力減退是老年癡呆癥的前兆表現(xiàn)，如果存在這一癥狀就要小心可能是老年癡呆癥。而睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥，腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí)，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時(shí)大腦通過(guò)間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來(lái)使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除，進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說(shuō)，自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 因此想要預(yù)防老年癡呆癥提高記憶力、改善睡眠障礙是重點(diǎn)。而老來(lái)保就做到了，老來(lái)保不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更

  • 糖尿病并發(fā)癥患者的用藥應(yīng)注意哪幾方面

    十幾年前糖尿病還是老年人的專屬，近年來(lái)我國(guó)糖尿病患者卻越來(lái)越年輕化，從中年開始就不少人患有糖尿病。而這一疾病需要通過(guò)飲食、藥物等方面進(jìn)行防治，可人們因?yàn)閷?duì)這一疾病不夠重視，所以導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)。而糖尿病并發(fā)癥是最可怕的，很有可能會(huì)致命，所以需要大家對(duì)糖尿病并發(fā)癥患者的用藥應(yīng)注意哪幾方面這一問(wèn)題引起重視。 糖尿病并發(fā)癥小心血管病變!很多人血糖不斷升高會(huì)加速大腦血管的病變，甚至增加腦梗的患病風(fēng)險(xiǎn)。血糖過(guò)高加速血管的粥樣硬化，如果有血管堵塞，狹窄等情況，大腦重要的組織，神經(jīng)缺血，缺氧，受到影響會(huì)有腦梗的發(fā)病趨勢(shì)，很多患者受到腦梗影響會(huì)有頭暈頭痛、肢體偏癱、語(yǔ)言能力下降等情況。因此最需要引起重視的就是慢性、長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧，也叫慢性腦供血不足。除了會(huì)出現(xiàn)以上幾種癥狀以外，還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、記憶力減退、性格改變等。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)不能僅僅只關(guān)注血糖問(wèn)題，也要注意觀察是否出現(xiàn)上述所說(shuō)的癥狀，如果有就要小心了，長(zhǎng)期、慢性腦供血不足會(huì)給身體帶來(lái)極大傷害。這些傷害不容小覷腦供血不足帶來(lái)的后果最為明顯的就是睡眠障礙，?項(xiàng)橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)：“持續(xù)性的睡眠障礙”會(huì)加重血糖失控：在這個(gè)研究項(xiàng)目中，受試者(原本健康的)被限制六個(gè)晚上只能睡4個(gè)小時(shí)，到?星期結(jié)束時(shí)，這些參與者們吸收標(biāo)準(zhǔn)劑量的葡萄糖的效率比充分休息時(shí)降低了40%。這意味著什么?那就是，如果研究人員將這些血糖數(shù)據(jù)展示給不知情的醫(yī)生，他們會(huì)立即將這些人診斷為糖尿病前期患者。通過(guò)檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，受試者被限制?星期每晚只睡4-5個(gè)小時(shí)之后，這些疲勞的人體細(xì)胞對(duì)胰島素的接受程度要低得多，細(xì)胞會(huì)頑固的抵抗胰島素發(fā)出的信息。另外長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧這些

  • 腦動(dòng)脈引起高血壓患者用藥注意事項(xiàng)

    高血壓大家都不陌生，這一疾病需要長(zhǎng)期用藥控制才能避免病情加重。可因?qū)膊×私獗容^少，不少人都出現(xiàn)了腦動(dòng)脈引起高血壓導(dǎo)致大腦缺血缺氧，這可是對(duì)身體危害極大的，所以提醒大家要小心了。平時(shí)多了解一下有關(guān)腦動(dòng)脈引起高血壓患者用藥注意事項(xiàng)是可以避免病情加重的。 腦動(dòng)脈引起高血壓患者要小心大腦缺血缺氧高血壓可以導(dǎo)致腦卒中和短暫性腦缺血的發(fā)作，70%的腦卒中都和血壓升高有關(guān)系，缺血性腦中風(fēng)就是指腦血管狹窄或閉塞，導(dǎo)致腦血流阻斷而使腦組織發(fā)生缺血缺氧、軟化甚至壞死，致使腦血管功能障礙，引起相關(guān)癥狀。缺血性腦中風(fēng)是腦血管疾病的主要類型，約85%的腦中風(fēng)是缺血性的，動(dòng)脈粥樣硬化是基礎(chǔ)，缺血性腦中風(fēng)存活的患者面臨的最大的問(wèn)題是再發(fā)作(五年內(nèi)的平均復(fù)發(fā)率高達(dá)40%以上)和其他缺血性事件的發(fā)生。這些缺血性腦中風(fēng)的癥狀要早知道!缺血性腦中風(fēng)的患者在病情急性發(fā)作前，可能會(huì)有局部肢體麻木、失語(yǔ)、肢體感覺障礙等情況，還會(huì)有頻繁發(fā)作的黑蒙、頭暈。急性發(fā)作的時(shí)候，患者可能會(huì)突然出現(xiàn)意識(shí)喪失、偏癱、心律失常等癥狀。另外有少數(shù)病人在早期，可能出現(xiàn)喝水、進(jìn)食時(shí)偶爾嗆咳，還會(huì)有哈欠不斷的表現(xiàn)，人在睡眠不足、疲倦等情況下打哈欠，是正?，F(xiàn)象。但哈欠連天，這可能是由于腦動(dòng)脈硬化，日趨嚴(yán)重，血管內(nèi)徑越來(lái)越小，引起腦組織慢性缺血缺氧。所以對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，除了控制血壓以外，要觀察自己是否出現(xiàn)了上述內(nèi)容所說(shuō)的癥狀，如果有就要小心了，長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。近年來(lái)的相關(guān)研究包括不同類型的睡眠障礙與腦中風(fēng)的聯(lián)系、腦中風(fēng)后睡眠障礙的研究等。無(wú)論是失眠、過(guò)度睡眠還是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)都會(huì)明顯增加腦中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，并影響預(yù)后。睡眠

  • 老年癡呆早期的用藥注意事項(xiàng)你知道哪些

    眾所周知，老年癡呆癥的出現(xiàn)會(huì)讓老年人身體健康受到影響，該疾病的發(fā)生跟大腦進(jìn)行性變速度加快有關(guān)，因此出現(xiàn)了老年癡呆癥早期癥狀就要引起重視，關(guān)注一些老年癡呆早期的用藥注意事項(xiàng)是非常重要的。 首先我們要清楚老年癡呆癥早期會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)1、記憶能力下降：老年癡呆癥出現(xiàn)的早期表現(xiàn)也是比較明顯的，如果有記憶力減退表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來(lái)臨。在老年癡呆癥發(fā)展過(guò)程中大腦退行性變速度加快，主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低，近期發(fā)生的事情遺忘速度加快，有這種情況發(fā)生很有可能就是老年癡呆癥來(lái)臨。2、判斷能力降低：發(fā)現(xiàn)自己有判斷能力降低表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來(lái)臨。老年癡呆癥發(fā)展過(guò)程中大腦退行性變速度加快，老年患者通常無(wú)法對(duì)某些事情進(jìn)行思考，判斷以及分析，對(duì)于比較復(fù)雜的問(wèn)題是無(wú)法處理的。3、時(shí)間定向障礙：老年癡呆癥出現(xiàn)之后患者容易有時(shí)間定向障礙，這是早期明顯的信號(hào)，對(duì)所處的場(chǎng)所以及人物能夠做出判斷，但是對(duì)所處的地理位置定向困難，空間的視覺能力變差。如果有這些情況時(shí)間以及空間定向障礙明顯，都應(yīng)該警惕老年癡呆癥，有可能就是老年癡呆癥發(fā)病早期發(fā)出的信號(hào)。只有重視并采取改善措施，才能防止老年癡呆癥明顯。4、睡眠障礙：入睡困難、深睡眠少、易醒多夢(mèng)、白天倦困、頭暈?zāi)垦！⒕衿v等等。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)!睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無(wú)論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的

  • 冠心病出現(xiàn)血栓塞日常如何調(diào)養(yǎng)

    大家對(duì)于冠心病可能會(huì)覺得陌生,其實(shí)這就是心腦血管疾病的最常見類型,且在冠心病的基礎(chǔ)上,后期患者才容易出現(xiàn)心梗。而該疾病出現(xiàn)的最大因素,就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成。血栓塞對(duì)身體的影響非常大，所以大家對(duì)冠心病出現(xiàn)血栓塞日常如何調(diào)養(yǎng)非常重視，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 冠心病血栓塞你了解嗎?血栓是冠心病最常見的并發(fā)癥之一，這種并發(fā)癥出現(xiàn)的1~2周之內(nèi)，患者心室內(nèi)壁的血栓就會(huì)脫落，并且患者的大腦、四肢、腎臟等不同部位都會(huì)有不同程度的動(dòng)脈栓塞。而當(dāng)腦血管是血液給腦組織運(yùn)送氧及代謝物的重要運(yùn)輸渠道，一旦發(fā)生堵塞，就會(huì)導(dǎo)致大腦缺血、缺氧。長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧就要引起重視了，是非常危險(xiǎn)的。我們可以通過(guò)下面幾個(gè)癥狀表現(xiàn)來(lái)觀察是否存在大腦缺血缺氧。輕的會(huì)出現(xiàn)腦供血不足，比如頭暈，頭痛，惡心，耳鳴，乏力等等;重的會(huì)由于缺血缺氧導(dǎo)致血栓形成出現(xiàn)腦梗死，會(huì)出現(xiàn)偏身癱瘓，偏身感覺障礙，失語(yǔ)，甚至意識(shí)障礙。對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)一定要注意自己是否出現(xiàn)過(guò)以上所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)，如果有就要小心了，長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧的后果非常嚴(yán)重!患有冠心病可不能只關(guān)注疾病治療，一定要觀察自己是否出現(xiàn)以上所說(shuō)癥狀表現(xiàn)，長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。比如會(huì)加重睡眠障礙，腦供血不足會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，而長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧也會(huì)加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)，從而導(dǎo)致病情加重。另外就是長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧所出現(xiàn)的癥狀也會(huì)內(nèi)耗或抵消治果，導(dǎo)致治果降低，影響病情恢復(fù)。 那么，冠心病出現(xiàn)血栓塞日常如何調(diào)養(yǎng)?最重要的就是糾正大腦缺血缺氧，而陽(yáng)光老人老來(lái)保就是不錯(cuò)的選擇。老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)

  • 中老年人記性不好應(yīng)該吃什么呢

    上了年紀(jì)隨著機(jī)能和大腦衰退，就容易出現(xiàn)記性不好的癥狀?？砷L(zhǎng)期的記不住事、忘事給生活和工作都帶來(lái)了不便，所以大家還是比較關(guān)心中老年人記性不好應(yīng)該吃什么呢這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。 老年人的記憶衰退與衰老有關(guān)，但是，老年人的“記性不好”不可小視。因?yàn)槔夏耆说挠浶圆缓?，一部分與衰老有關(guān)，稱為老年良性記憶障礙或生理性記憶減退，而老年人記憶減退的最主要原因是大腦器質(zhì)性病變。我們針對(duì)不同的記憶減退病因，采取不同的對(duì)策，可以延緩記憶減退，而且越早發(fā)現(xiàn)、越早治果越好。老年性良性記憶障礙主要影響記憶的速度和靈活性，即記新的東西比年輕時(shí)需要較長(zhǎng)的記憶時(shí)間，而對(duì)過(guò)去的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的記憶仍保持良好。超過(guò)半數(shù)的記憶力下降源于情緒障礙，各種不良情緒，如緊張、擔(dān)心、恐懼、害怕、抑郁等都可引起記憶障礙。其次，許多軀體疾病也可導(dǎo)致記憶障礙，甚至癡呆。中老年人記性不好小心發(fā)展成為老年癡呆老人從記性不好發(fā)展成老年癡呆，會(huì)有一個(gè)過(guò)程。不過(guò)開始會(huì)有一些輕微的癥狀，如記憶力減退、注意力不集中，但是卻沒(méi)有影響到生活，這種狀態(tài)叫輕度認(rèn)知障礙。如果不盡早干預(yù)，輕度認(rèn)知障礙大概經(jīng)過(guò)5~10年，很可能會(huì)發(fā)展成老年癡呆，這個(gè)比例甚至可以高達(dá)60%~100%。研究表明，這跟大腦中產(chǎn)生的某種蛋白有關(guān)。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的學(xué)者在2009年發(fā)現(xiàn)，有種蛋白會(huì)在大腦中形成斑塊，而這種斑塊跟阿爾茲海默癥的形成有關(guān)，而且，越是清醒的狀態(tài)下，這種形成斑塊的蛋白水平越高，也就是說(shuō)，有睡眠障礙會(huì)加重斑塊的形成。同時(shí)，還有研究表明，當(dāng)這種蛋白逐漸在大腦中沉積之后，也會(huì)引起睡眠障礙。也就是說(shuō)，睡眠障礙和神經(jīng)退行性疾病的影響是雙向的，睡眠障礙會(huì)加速形成斑塊，導(dǎo)致加重神經(jīng)

  • 歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著怎么辦

    睡眠對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個(gè)部位的運(yùn)作會(huì)順暢很多，身體的免疫力也會(huì)提高，可以預(yù)防以及改善很多的疾病，對(duì)身體有利。人上了年紀(jì)就容易睡不好，所以大家都非常關(guān)心歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著該怎么辦，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為啥上了年紀(jì)就睡不好?歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)其實(shí)就是睡眠障礙，隨著年齡增長(zhǎng)身體機(jī)能和大腦逐漸衰退就容易睡不好。但是很多人都覺得這是正常現(xiàn)象，其實(shí)不然，老人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的觀念，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，人因衰老就容易出現(xiàn)睡眠障礙，除了總是后半夜醒來(lái)睡不著以外，還會(huì)出現(xiàn)這些情況，一起來(lái)看看。睡眠碎片化：不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)夜里頻繁起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。其實(shí)這是因?yàn)榧膊『桶Y狀、膀胱衰弱總上廁所等原因?qū)е碌摹Ｉ疃人邷p少：人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了，尤其是到了七十來(lái)歲之后，深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神差。您是否也存在以上所說(shuō)的情況呢?如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列的后果?？偸撬缓煤蠊車?yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 歲數(shù)大了也得睡好!從上述可以看出睡眠對(duì)人的重要性有多大，所以一定要及時(shí)改善脆弱的睡眠。提到助眠相信大家首先想到的就是，可因?yàn)楦弊饔煤屯Ｋ幒缶屠^續(xù)睡

  • 適合中老年人用的藥物有那些

    中老年人因身體機(jī)能下降容易出現(xiàn)不適癥狀，比較常見的就是記性越來(lái)越差、睡眠也越來(lái)越差。在這里提醒大家，出現(xiàn)這兩種情況就要引起重視，可能發(fā)展成為老年癡呆癥哦，所以一定要積極改善，調(diào)理。那么，適合中老年人用的藥物有那些?下面通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 不知道吧，睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關(guān)!很多人以為記性變差會(huì)慢慢發(fā)展成為老年癡呆，除此之外不少中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退開始出現(xiàn)了睡眠障礙，大家本以為是正常現(xiàn)象，可沒(méi)想到這和老年癡呆癥也有關(guān)。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒(méi)有意識(shí)障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問(wèn)題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來(lái)越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí)，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時(shí)大腦通過(guò)間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來(lái)使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除，進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說(shuō)，自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”

    2021-10-26
  • 老人家如何預(yù)防老年癡呆呢

    上了年紀(jì)不少老人都會(huì)出現(xiàn)記憶力差的情況，而這就是因?yàn)榇竽X逐漸衰退所導(dǎo)致了。長(zhǎng)期的記性不好就會(huì)發(fā)展成為記憶力減退，甚至的老年癡呆癥，所以大家一定要引起重視。對(duì)老人家如何預(yù)防老年癡呆呢要有一定的了解，并積極采取行動(dòng)，才能避免老年癡呆癥“纏身”哦。 可怕的老年癡呆癥可不只是記憶力減退哦!不少人以為記憶力減退慢慢就會(huì)成為老年癡呆癥，其實(shí)除此之外，睡眠障礙也會(huì)誘發(fā)老年癡呆癥，所以提醒大家一定要觀察自己是否存在睡眠障礙。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無(wú)論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。 那么，老人家如何預(yù)防老年癡呆呢?通過(guò)上述可以看出睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥，所以在未來(lái)的十幾年里，我們就要及時(shí)補(bǔ)充脆弱的睡眠來(lái)預(yù)防老年癡呆癥。陽(yáng)光老人老來(lái)保就不錯(cuò)，老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗，中國(guó)老年病學(xué)奠基人，、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。具有補(bǔ)氣益血、益腎填精的作用，針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。這兩點(diǎn)讓老人睡得好、記性好第一老來(lái)保對(duì)睡眠的改善：不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的

    2021-10-26
  • 老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因

    不少老人都出現(xiàn)了睡不好的情況，最為常見的就是半夜醒來(lái)睡不著，可大家并不清楚老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因?qū)е碌?，因此不知道該如何處理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下吧。 你了解老人睡眠障礙嗎?老人睡眠不好是常見現(xiàn)象，上了年紀(jì)身體機(jī)能下降就會(huì)出現(xiàn)這種情況，也叫睡眠障礙，可這并不代表是正常的。老人需要和年輕人一樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的觀念，是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉磺宄裁唇兴煤?、睡不好。其?shí)睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，老人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。睡眠障礙中最為常見的就是半夜醒來(lái)睡不著，那么，老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因?其實(shí)這就是睡眠碎片化，因慢病或長(zhǎng)期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外，老人睡眠障礙，還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象，當(dāng)人生進(jìn)入到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和青少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變，其實(shí)就是白天總是昏昏欲睡，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了，這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天沒(méi)精神。老人睡眠障礙可是個(gè)大問(wèn)題，當(dāng)出現(xiàn)以上所說(shuō)的現(xiàn)象，就要引起重視了，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。這些后果可不是小事!長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 老人睡眠問(wèn)題不能在耽擱，一定要睡好!說(shuō)到調(diào)理睡眠大家首先想到的就是，可這個(gè)藥有一定的副作用，并且是為了睡著而睡，停藥就會(huì)繼續(xù)睡眠不好，所以并不推薦服用。想要調(diào)整碎片化的睡眠其實(shí)陽(yáng)光老人老來(lái)保

  • 老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識(shí)

    人到中年后記憶力就開始減退，這時(shí)人們就開始害怕患有老年癡呆癥。其實(shí)老年癡呆癥也是有前兆表現(xiàn)的，所以提醒大家了解一些老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識(shí)能夠有效預(yù)防老年癡呆哦，下面通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 老年癡呆癥前兆表現(xiàn)這些要注意!1、記憶障礙：老年人記憶力減退是常見現(xiàn)象，這使得該癥狀無(wú)法得到很好的重視。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)忘記幾小時(shí)前發(fā)生的事情，甚至幾分鐘前的事情，要引起重視，這種現(xiàn)象屬于記憶障礙，要考慮老年癡呆因素，及時(shí)就醫(yī)。2、注意力無(wú)法集中，判斷力降低：早期老年癡呆癥，老年人還會(huì)出現(xiàn)注意力無(wú)法集中，以及判斷力降低甚至喪失的癥狀，也要引起重視。3、精神失常：同樣是該病早期癥狀，表現(xiàn)為狂躁、情緒不穩(wěn)定、抑郁、幻想等一些精神失常狀況，需要盡早就醫(yī)。4、語(yǔ)言失常：患者表現(xiàn)為說(shuō)話時(shí)找不到合適的詞匯，語(yǔ)言空洞，空話連篇，嘮嘮叨叨。這也是早期表現(xiàn)之一，許多人認(rèn)為父母上了年紀(jì)了，愛嘮叨了，反而不愿意和父母進(jìn)行交流，不僅忽略了疾病問(wèn)題，更導(dǎo)致老年癡呆癥的繼續(xù)發(fā)展。生活中當(dāng)發(fā)現(xiàn)家里老人出現(xiàn)了以上所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)時(shí)可得小心了，可能會(huì)患上老年癡呆癥哦。除此之外，研究發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥和睡眠障礙也有關(guān)系，提醒大家觀察自己是否存在睡眠障礙，如果有就要及時(shí)改善睡眠，預(yù)防老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來(lái)會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)

  • 中老年人如何用藥預(yù)防老人病加重

    人老了身體就開始出現(xiàn)問(wèn)題，很多老年病也“找上門”來(lái)，比較常見的就是冠心病，而冠心病如果防治不好的話就會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，所以為了自己的身體健康著想，不少中老年人都非常關(guān)心中老年人如何用藥預(yù)防老人病加重。下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧，希望能夠幫助到大家。 常見老人病——冠心病說(shuō)到老人病還是挺多的，比較常見的就是冠心病、三高等，其中冠心病的發(fā)病率不斷攀升，已成為最愛"糾纏"老年人的心臟疾患之一?；加泄谛牟∽羁膳碌木褪遣l(fā)癥的出現(xiàn)，最需要大家引起重視的就是大腦缺血缺氧?；加泄谛牟⌒呐K功能會(huì)受到一定的損傷，然后影響到泵血的功能，導(dǎo)致腦部的血供不足。一般慢性的冠脈疾病患者，就可能長(zhǎng)期存在腦部血供不足的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)腦供血不足會(huì)有比較典型的整張表現(xiàn)，我們一起來(lái)了解下。腦供血不足要小心這些癥狀!1、惡心嘔吐或血壓波動(dòng)。整天昏昏沉沉的欲睡，表現(xiàn)為嗜睡狀態(tài)。2、腦供血不足患者一側(cè)或某一肢體不自主地抽動(dòng)。3、頭暈，特別是突感到眩暈。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然原因不明的跌交或暈倒。4、肢體麻木，突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。肢無(wú)力或活動(dòng)不靈。短暫的意識(shí)喪失和智力的突然變化。另外還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、抑郁、暴躁、睡不好等癥狀。在這里提醒各位老年人，患有冠心病這樣的老人病，可不能只重視冠心病的治療。一定要觀察自己是否出現(xiàn)了以上所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)，長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。最為明顯的就是導(dǎo)致睡眠問(wèn)題惡性循環(huán)，另外還會(huì)影響到冠心病的治療，導(dǎo)致病情惡化。 那么，中老年人如何用藥預(yù)防老人病加重?想要避免老人病加重，最重要的就是糾正大腦缺血缺氧和改善睡眠，而這一切陽(yáng)光老人老來(lái)保就做到了。老來(lái)保典自孫思邈的《備

  • 中老年人睡得少睡不著如何用藥

    人上了年紀(jì)出現(xiàn)睡得少、睡不著可怎么辦啊，晚上睡不好白天沒(méi)精神有影響身體健康，還影響正常生活和工作。所以大家都非常關(guān)心中老年人睡得少睡不著如何用藥?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人為什么會(huì)出現(xiàn)睡得少睡不著?很多人都覺得中老年人會(huì)出現(xiàn)睡不好是正?，F(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會(huì)有這樣的想法其實(shí)是對(duì)睡得少睡不著理解有誤，其實(shí)睡得少睡不著主要指睡眠障礙和睡眠量出現(xiàn)問(wèn)題，中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退容易出現(xiàn)睡眠障礙，一般會(huì)有以下幾個(gè)典型癥狀。深度睡眠減少：其實(shí)也就是大家所說(shuō)的睡得少，人隨著年齡增長(zhǎng)，深度睡眠就會(huì)越來(lái)越少。到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相?，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。睡眠碎片化：年紀(jì)越大夜里就容易頻繁醒來(lái)，睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因和藥物、慢性病有關(guān)，也和膀胱衰弱容易頻繁上廁所有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：所謂的晝夜節(jié)律改變就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)候就睡不著了。這也是中老年人常出現(xiàn)的問(wèn)題，這種情況直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好?？吹竭@里是不是找到了自己的影子，睡眠障礙是中老年人常見問(wèn)題，需要及時(shí)糾正，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。中老年人睡得少睡不著后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)大腦造成毀滅性的傷害，它和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如癌癥、心腦血管疾病、三高等。 中老年人一定要睡好，中老年人睡得少睡不著如何用藥?對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)睡得少睡不好一定要重視，及時(shí)改善睡眠讓自己睡好。大家知道的助睡眠藥比較常見的就是，可這并不是個(gè)

    2021-10-26
  • 中老年人糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面你知道嗎？

    “我家老爸被檢查出糖尿病，生活方面還一點(diǎn)都不知道控制，怎么勸都不聽，可怎么辦呀”，相信大家也都經(jīng)歷過(guò)同樣的問(wèn)題吧。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)雖然知道糖尿病對(duì)身體有影響，可就是不重視，其實(shí)這就是因?yàn)閷?duì)糖尿病沒(méi)有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，所以不知道糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面，為了讓更多中老年人能夠更好的防治糖尿病，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。 中老年人糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面你知道嗎?患有糖尿病早期不僅僅要關(guān)注血糖控制情況，還有小心糖尿病并發(fā)的血管病變。糖尿病的血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，這也是導(dǎo)致糖尿病病人死亡的主要原因之一，最常見的血管病變有心血管病變，腦血管病變，腎臟、視網(wǎng)膜及皮膚的微血管病變等。其中最應(yīng)該引起重視的是血管病變引發(fā)的長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧，也叫慢性腦供血不足。我們先來(lái)看看慢性腦供血不足的癥狀：1、一些人有過(guò)這樣的體驗(yàn)，比如長(zhǎng)期不能蹲著，或彎腰干活，當(dāng)你站起那一瞬間，就感覺全身輕漂，站立不穩(wěn)，頭腦天旋地轉(zhuǎn)，眼前白茫一片，或眼冒金星，有還感覺頭疼如炸，四肢麻木，失去知覺。2、記憶力減退：如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號(hào)碼、熟悉的人名記不起來(lái)。3、失眠或嗜睡：如失眠多夢(mèng)，眠淺易醒，或整日昏昏欲睡，飯后。4、平衡障礙：表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)，行走緩慢，舉止力不從心。平時(shí)大家要關(guān)注自己是否出現(xiàn)了以上所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)，如果有就要引起重視。長(zhǎng)期慢性腦供血不足帶來(lái)的后果非常嚴(yán)重。糖尿病并發(fā)癥慢性腦供血不足要引起重視！腦供血不足帶來(lái)的后果最為明顯的就是睡眠障礙，?項(xiàng)橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)：“持續(xù)性的睡眠障礙”會(huì)加重血糖失控：在這個(gè)研究項(xiàng)目中，受試者(原本健康的)被限制六個(gè)晚上只能睡

  • 中老年人困擾：歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?

    和老人聊天經(jīng)常能聽到他們說(shuō)“歲數(shù)大了，覺少，不像你們年輕人能睡個(gè)完整的覺。”好像多數(shù)中老年人都存在失眠的問(wèn)題，經(jīng)常性的失眠讓人頭痛、沒(méi)精神，還容易焦慮，所以歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解成了大家關(guān)注的重點(diǎn)。事關(guān)中老年人的健康問(wèn)題，我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 為啥歲數(shù)大了就睡不著呢？人上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦都在衰退，就容易導(dǎo)致睡不著。很多人覺得人老了睡不好不是正常現(xiàn)象嗎？其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠，大家對(duì)睡不好理解有誤，所以才會(huì)以為老人睡不好是正常的。睡不好其實(shí)指的是睡眠質(zhì)量不好和睡眠量不夠，而這種睡不好的情況還有以下幾點(diǎn)典型癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：隨著年齡增大，中老年人的深度睡眠越來(lái)越差。這是因?yàn)樨?fù)責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會(huì)下降，體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會(huì)越來(lái)越少，就會(huì)影響到睡眠。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來(lái)也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒(méi)事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)?？吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀，這時(shí)就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足帶來(lái)的后果很嚴(yán)重。比如長(zhǎng)期睡不好會(huì)給大腦帶來(lái)嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。老人需要睡好，改善睡眠很重要！說(shuō)到改善睡眠大家就會(huì)比較關(guān)心歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解？可能首先想到的就是，可對(duì)身體有一定的副作用，并且只是為了睡著而

  • 腦部功能性障礙的日常飲食食譜，幫助中老年人擺脫困擾

    頭暈健忘、反應(yīng)遲鈍這些詞好像對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)是很遙遠(yuǎn)的詞匯，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)只會(huì)在偶爾的壓力之下出現(xiàn)類似的癥狀，然而這些癥狀卻是大部分中老年人會(huì)有的表現(xiàn)，這些癥狀統(tǒng)稱為腦功能障礙，在中老年人群中時(shí)有發(fā)生，導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)的原因都跟一個(gè)詞的出現(xiàn)有關(guān)，那就是“腦供血不足”。腦供血不足大家都不陌生，給老年人帶來(lái)的影響還是非常大的，所以平時(shí)生活中一定要做好預(yù)防腦功能障礙的工作，比如腦部功能性障礙的日常飲食食譜就是其中一種，下面一起來(lái)看看吧。 腦部功能性障礙小心腦供血不足對(duì)于腦供血不足相信大家并不陌生，是中老年人比較常見的病癥。其實(shí)腦供血不足就是大腦血液供應(yīng)不上導(dǎo)致的缺血、缺氧，也就容易出現(xiàn)頭暈、反應(yīng)遲緩、記憶力差等腦部功能性障礙。除了會(huì)出現(xiàn)頭暈、記憶力差、反應(yīng)遲緩以外，不正常的頭痛、突然口齒不清、肢體僵硬也是常見腦部功能性障礙。這些腦部功能性障礙會(huì)給老年人的生活帶來(lái)不便，可見腦供血不足引起的一系列腦部功能性障礙對(duì)老年人的影響有多大。大腦供血不足最容易被忽視的腦部功能障礙就是睡眠障礙，因?yàn)槿死狭穗y免會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況，可就是因?yàn)橛羞@樣的觀念，所以當(dāng)大腦出現(xiàn)缺血缺氧時(shí)出現(xiàn)睡不好的情況就容易被忽視，從而導(dǎo)致病情加重。我們一起來(lái)看看大腦供血不足的睡眠障礙有什么表現(xiàn)吧：腦部缺血、缺氧會(huì)導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒(méi)精神或多夢(mèng)、睡眠淺、易醒。而對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量差并不是正?，F(xiàn)象，實(shí)際上中老年人也需要和青年人一樣多的睡眠。長(zhǎng)期的腦部缺血、缺氧會(huì)讓中老年人備受腦部功能障礙癥狀的困擾。同樣的，這些癥狀長(zhǎng)期如此也會(huì)使病情越發(fā)嚴(yán)重，形成惡性循環(huán)。所以為了中老年人健康著想，當(dāng)出現(xiàn)腦部功能障礙時(shí)便要

    2021-10-26
  • 中老年人健康那點(diǎn)事兒之高血壓并發(fā)癥吃什么可以輔助治療？

    64歲的陳阿姨最近總是感覺頭暈耳鳴的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重了，之前還能抗一抗，現(xiàn)在頭腦欲裂難受不已。這可嚇壞了閨女，趕緊帶著去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是患有高血壓，因?yàn)殚L(zhǎng)期存在癥狀卻不自知，所以情況有些嚴(yán)重，要小心并發(fā)癥。一聽到并發(fā)癥就更害怕了，所以非常關(guān)心高血壓并發(fā)癥吃什么可以輔助治療，為了解決陳阿姨這一問(wèn)題，一起來(lái)看看文章內(nèi)容吧。 警惕高血壓并發(fā)癥損傷大腦!像陳阿姨這種情況就是典型的忽視癥狀錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間，這個(gè)時(shí)候就要非常小心了，因?yàn)楦哐獕翰l(fā)癥是最讓人頭痛的。高血壓最常見的并發(fā)癥就是腦中風(fēng)，我國(guó)研究表明，收縮壓每升高10mmHg，腦中風(fēng)發(fā)生相對(duì)危險(xiǎn)增加49%;舒張壓每升高5mmHg，腦中風(fēng)危險(xiǎn)增加46%。平時(shí)生活的三個(gè)小方法來(lái)觀察腦中風(fēng)前兆！1、頭痛眩暈：尤其是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦中風(fēng)的危險(xiǎn)性增加。頭痛的感覺與往日不同，程度更重，也與血壓波動(dòng)有關(guān)。2、哈欠連天：大部分腦中風(fēng)患這在發(fā)病前的5到10天出現(xiàn)不斷打哈欠的現(xiàn)象，每天都想睡覺。一般在發(fā)病前6個(gè)月就會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，飯后困，全天睡不醒。3、說(shuō)話吐字流涎或不清楚：一些人會(huì)暫時(shí)無(wú)法說(shuō)話，一些人會(huì)發(fā)出毫無(wú)意義的聲音，一些人則聽不明白或無(wú)法理解別人說(shuō)話的內(nèi)容，發(fā)生短時(shí)間的失語(yǔ)或表達(dá)不清，或不由自主的流涎，這也是短暫性腦缺血發(fā)作的征兆之一。患有高血壓后不能只關(guān)注血壓控制問(wèn)題，一定要觀察自己是否出現(xiàn)以上所說(shuō)腦中風(fēng)癥狀，如果有就要引起重視，小心大腦缺血、缺氧導(dǎo)致的腦中風(fēng)。防治高血壓并發(fā)癥，糾正大腦缺血缺氧是重點(diǎn)！可不要小看腦中風(fēng)，長(zhǎng)期大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。最為明顯的就是出現(xiàn)睡眠障礙，事實(shí)上，腦卒中和睡眠障礙互為因果。長(zhǎng)期失眠的人也容易出現(xiàn)腦卒中。已

  • 有助于中老年人睡眠的藥物有什么

    人到中年后這個(gè)睡眠就開始出現(xiàn)問(wèn)題，隨著年齡增長(zhǎng)睡眠障礙會(huì)逐漸加重，這成了如今中老年人最為困擾的問(wèn)題。長(zhǎng)期的睡不好整個(gè)人都精神不好，還情緒不好，所以都比較關(guān)心有助于中老年人睡眠的藥物有什么這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人睡眠不好是什么樣?很多人對(duì)于中老年人常念叨的睡不好總覺得是正?，F(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，中老年人也需要年輕人同樣的睡眠。但是因?yàn)樗ダ?、大腦退化導(dǎo)致睡眠障礙出現(xiàn)，所以無(wú)法睡好。所謂的睡不好其實(shí)就是睡眠質(zhì)量不好、睡眠量不夠了，而這也有比較典型的癥狀表現(xiàn)，一起來(lái)看看吧。第一深度睡眠減少：最為明顯的就是深度睡眠達(dá)不到之前的標(biāo)準(zhǔn)了，原本可以睡七八個(gè)小時(shí)的，現(xiàn)在只能睡四五個(gè)小時(shí)，越是年齡增大這種深度睡眠就會(huì)越來(lái)越少。第二睡眠碎片化：不知道您有沒(méi)有感覺，就是隨著年齡增加起夜頻繁了?？偸且?yàn)樯蠋⒓膊』蛩幬锓磻?yīng)等影響從而導(dǎo)致睡眠中斷、分散。第三睡眠節(jié)律改變：所謂節(jié)律改變就是該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候總。隨著年齡增大不少老人出現(xiàn)了白天一個(gè)不小心就會(huì)睡著，因此導(dǎo)致晚上該睡覺的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠導(dǎo)致的結(jié)果就是早早醒來(lái)，而晚上睡眠不夠則影響到了白天的精神頭?？吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)說(shuō)到了自己的心里去了，這不正是自己的常態(tài)嗎。其實(shí)這就是所謂的睡眠障礙，需要大家引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足帶來(lái)的影響也是非常大。首先就是對(duì)大腦有著極其嚴(yán)重的影響，人隨著年齡增大本來(lái)腦部就在逐漸退化，而長(zhǎng)期的睡眠不好就會(huì)加重?fù)p傷大腦，從而導(dǎo)致各種精神疾病出現(xiàn)。比如抑郁癥、老年癡呆癥、抑郁等。另外就是生理系統(tǒng)的影響，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)進(jìn)一步造成無(wú)數(shù)疾病和癥狀，導(dǎo)致出現(xiàn)三高、心腦血管疾病、

  • 如何調(diào)理能減少冠心病并發(fā)癥的危害

    得了冠心病，就相當(dāng)于在頭頂上懸了一把利刃，時(shí)刻擔(dān)心著身體會(huì)出問(wèn)題。尤其是害怕冠心病并發(fā)癥出現(xiàn)，所以大家對(duì)如何調(diào)理能減少冠心病并發(fā)癥的危害這一問(wèn)題還是非常關(guān)心的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 冠心病并發(fā)癥腦供血不足是關(guān)注重點(diǎn)!冠心病是常見的血管病變，而這種血管病變影響部位非常廣泛。最為突出的就是微血管病變中較為嚴(yán)重的就是會(huì)發(fā)生在心腦血管、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)及視網(wǎng)膜上。其中最應(yīng)該關(guān)注的就是長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧，也就是我們常說(shuō)的慢性腦供血不足。出現(xiàn)腦供血不足要小心以下幾種癥狀：睡眠障礙：大腦缺血缺氧造成大腦皮層興奮，患者多出現(xiàn)失眠、腦部異常興奮、多夢(mèng)等情況。比較常見的就是晚上睡不著，白天沒(méi)精神或者是睡眠淺、易醒?；顒?dòng)受限：這一類先兆征象常見。由于腦供血不足使掌管人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈，常見的表現(xiàn)如突然嘴歪，流口涎，說(shuō)話困難，吐字不清，失語(yǔ)或語(yǔ)不達(dá)意，吞咽困難，一側(cè)肢體無(wú)力或活動(dòng)不靈，持物跌落，走路不穩(wěn)或突然跌跤，有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng)。抑郁、乏力：如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過(guò)度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語(yǔ)急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關(guān)。腦供血不足后果嚴(yán)重不可小覷!患有冠心病可不能只關(guān)注疾病治療，一定要觀察自己是否出現(xiàn)以上所說(shuō)癥狀表現(xiàn)，長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。比如會(huì)加重睡眠障礙，腦供血不足會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，而長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧也會(huì)加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)，從而導(dǎo)致病情加重。另外就是長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧所出現(xiàn)的癥狀也會(huì)內(nèi)耗或抵消治果

  • 老人晚上整夜睡不著怎么辦

    最近李爺爺總是很沒(méi)精神，和鄰居一塊在小區(qū)閑聊也常常說(shuō)著說(shuō)著話就睡著了。后來(lái)聽李爺爺說(shuō)這種情況已經(jīng)有段時(shí)間了，一到白天就，到了晚上又睡不著。還調(diào)侃說(shuō)人老了就是這樣，睡眠總是不好，不中用了……其實(shí)每個(gè)人都需要足夠的睡眠身體才會(huì)好，所以針對(duì)這種情況，我們還是要了解一下老人晚上整夜睡不著怎么辦，然后進(jìn)行改善才是關(guān)鍵。 李爺爺睡眠不好是正?，F(xiàn)象?不少人可能會(huì)說(shuō)人老了不就這樣，已經(jīng)沒(méi)多少覺想睡了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。人老了也和年輕人一樣需要同樣的睡眠，只不過(guò)是因?yàn)榇竽X退化、人衰老導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠障礙而已。關(guān)于睡眠障礙其實(shí)就是睡眠質(zhì)量變差、睡眠量不夠，這些都有典型的癥狀表現(xiàn)。1、睡眠碎片化：也就是說(shuō)人隨著年齡增大晚上更容易起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。一般是因?yàn)榭偸瞧鹨股蠋⒓膊』蛴盟幏磻?yīng)所導(dǎo)致的。2、深度睡眠減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠，而其中深度睡眠又被稱為黃金睡眠，是可以緩解人們一天的勞累，促進(jìn)人體的新陳代謝的階段。但是隨著人年齡增大，很多老人開始出現(xiàn)了深度睡眠減少，也就是說(shuō)原本七八個(gè)小時(shí)的深度睡眠變成了四五個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期如此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。3、晝夜節(jié)律改變：不少人隨著年齡增大出現(xiàn)了白天睡不夠，晚上睡不著的情況，也就是所謂的睡眠前移。經(jīng)常是白天看著電視或看著報(bào)紙就睡著了，等晚上該睡覺的時(shí)間反而睡不著，這種前移的睡眠導(dǎo)致早早醒來(lái)，而晚上睡眠不夠?qū)е掳滋炀癫缓?，反?fù)惡性循環(huán)?？吹竭@里相信不少老人都有相同的感受，這就是睡眠障礙，需要我們引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不夠會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。最為影響的就是大腦，人老了大腦原本就開始退化，再加上睡眠障礙影響很容易出現(xiàn)各種精神疾病。比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮

    2021-10-26
推薦文章

  • 補(bǔ)虛消渴合劑能改善2型糖尿病癥狀嗎？

    2型糖尿病患者常受口渴多飲、夜尿繁多、身體倦怠等癥狀困擾，因此不少人把目光投向中醫(yī)藥調(diào)理，如臨床上常見的補(bǔ)虛消渴合劑。那補(bǔ)虛消渴合劑能改善2型糖

  • 2型糖尿病吃補(bǔ)虛消渴合劑多久見效？

    2型糖尿病患者在服用補(bǔ)虛消渴合劑時(shí)，常會(huì)面臨吃多久的問(wèn)題，畢竟身體上的不適讓人盼著盡快緩解。那么2型糖尿病吃補(bǔ)虛消渴合劑多久見效？這就來(lái)了解一下

  • 糖尿病吃補(bǔ)虛消渴合劑療效如何？

    糖尿病患者常被口渴多飲、尿多頻繁、身體乏力等癥狀纏繞。對(duì)此，很多患者想要借助中醫(yī)藥的力量，更好地緩解糖尿病的癥狀。而補(bǔ)虛消渴合劑正是臨床上常

  • 2型糖尿病服用唐洛泰補(bǔ)虛消渴合劑效果如何？

    2型糖尿病作為常見的慢性代謝性疾病，給患者的生活帶來(lái)諸多困擾，不少患者在尋求調(diào)理方案時(shí)，會(huì)關(guān)注到唐洛泰補(bǔ)虛消渴合劑。那么，2型糖尿病服用唐洛泰補(bǔ)
欄目文章