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  • 失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎

    做夢(mèng)幾乎每個(gè)人都有過(guò)，但大都醒來(lái)一段時(shí)間后就會(huì)忘記，或者只留下依稀的感覺，往往不會(huì)對(duì)生活造成影響。但有的人晚上做夢(mèng)好幾次，醒后感覺很疲憊，出現(xiàn)了失眠的情況。對(duì)此，用一用酸棗仁油就不錯(cuò)，那失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎？看完下面的內(nèi)容大家就知道了?？赡苡腥藭?huì)問(wèn)，既然都睡不著覺失眠了，那怎么還能做夢(mèng)？其實(shí)失眠不僅包括入睡困難，還有夜間多次覺醒，睡眠不深、多夢(mèng)，睡眠時(shí)間明顯減少等多種表現(xiàn)。生活中可以采取一些辦法對(duì)失眠多夢(mèng)進(jìn)行調(diào)理。合理的飲食和作息規(guī)律不少食物有寧心安神的作用，比如桂圓、核桃、紅棗、蓮子、蘋果、橘子、香蕉等，失眠多夢(mèng)的人可以在日常飲食適當(dāng)攝入這些，有利于夜間入睡。同時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，準(zhǔn)點(diǎn)入睡，不熬夜。即便有時(shí)候不得不熬到很晚才睡覺，那早上起床時(shí)也盡量不要賴床。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，可以幫助走出失眠困擾。積極鍛煉身體人的睡眠是非快速眼動(dòng)睡眠與快速眼動(dòng)睡眠彼此交互循環(huán)的過(guò)程，簡(jiǎn)單說(shuō)是這樣的：非快速眼動(dòng)睡眠經(jīng)歷大概一個(gè)半小時(shí)之后，進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠，第一次快速眼動(dòng)睡眠時(shí)間較短，十分鐘左右。而后再進(jìn)入非快速眼動(dòng)睡眠，然后又進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠。夢(mèng)就處于睡眠中的快速眼動(dòng)睡眠階段，積極鍛煉則可以增加人體非快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間，縮短快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間，從而減少做夢(mèng)次數(shù)。另外運(yùn)動(dòng)還可以讓人晚上睡的得更好，不容易在夜晚醒來(lái)。吃晚必安酸棗仁油軟膠囊晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款助眠產(chǎn)品，可以緩解失眠多夢(mèng)的情況。那如果長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎？這個(gè)是可以肯定的。它選用野生地道的酸棗仁作為原料，采用物理壓榨工藝，拒絕化學(xué)提取，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，失眠多夢(mèng)的人群可以放心服用，且助

    2022-03-03
  • 快速了解一下緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效

    緊急避孕藥是利用外源性激素來(lái)改變體內(nèi)激素分泌，致使子宮內(nèi)膜的厚度和腺體發(fā)生變化，無(wú)法達(dá)到受精卵著床的一種避孕方式。說(shuō)白了就是改變土壤，讓土壤變得貧瘠，種子無(wú)法繼續(xù)發(fā)芽生長(zhǎng)。一般在沒有做任何避孕措施后的72小時(shí)內(nèi)服藥效果比較好，那緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效呢？緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效？一般精子和卵子相遇結(jié)合成受精卵，并在宮腔上的子宮內(nèi)膜中成功著陸才是成功受孕的表現(xiàn)，而受精卵結(jié)合后，在輸卵管中要待上36個(gè)小時(shí)，之后細(xì)胞分裂就過(guò)了72小時(shí)，此時(shí)的受精卵已經(jīng)不再是受精卵，而叫做“桑椹胚”，在受精后的第4天，細(xì)胞團(tuán)才會(huì)進(jìn)入到子宮中，在子宮中繼續(xù)發(fā)育，發(fā)育成胚泡后，就會(huì)準(zhǔn)備植入子宮內(nèi)膜，這個(gè)又需要一定的時(shí)間?？傊?，想要在子宮中見到受精卵的本尊，需要等4天的時(shí)間，而這里就給緊急避孕藥提供了有效的“破壞”時(shí)間。所以在72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥，可以抑制排卵和阻止受精卵著床，并使子宮頸黏液增稠，使精子不易穿透，從而發(fā)揮速效避孕的作用。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是常見的72小時(shí)緊急避孕藥，它使用的是腸溶技術(shù)，使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。只需在夫妻生活后72小時(shí)內(nèi)服用，無(wú)需空腹服用，越早服用效果越好！如果超過(guò)72小時(shí)服用，就有可能會(huì)導(dǎo)致避孕失敗。如果你出現(xiàn)同房時(shí)避孕套破損、滑落等情況，都可以通過(guò)服用緊急避孕藥來(lái)避免意外懷孕的情況發(fā)生，但是要記住，避孕藥也不能達(dá)到百分之百的避孕效果，所以千萬(wàn)不要存在僥幸心理。以上就是關(guān)于緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)

  • 事后緊急避孕藥會(huì)失誤嗎？導(dǎo)致失誤的主要原因是什么？

    現(xiàn)如今，很多夫妻由于種種原因，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間不考慮要孩子。這段時(shí)間內(nèi)，在進(jìn)行夫妻親密生活時(shí)，要進(jìn)行有效的避孕。如果出現(xiàn)了避孕失敗，服用事后緊急避孕藥是一種常見的補(bǔ)救措施。那事后緊急避孕藥會(huì)失誤嗎？很多女性會(huì)有這樣的擔(dān)心。事后緊急避孕藥會(huì)失誤嗎？事后緊急避孕藥在無(wú)保護(hù)的或避孕失敗后72小時(shí)以內(nèi)服用才有效；且服藥時(shí)間越早，效果越好。由于個(gè)體差異，緊急避孕藥都不是100%有效的，目前市面上幾乎所有的緊急避孕藥都存在1%-20%的避孕失敗率，但專利劑型丹媚能把避孕失敗率降到0.2%以內(nèi)。導(dǎo)致避孕失誤的主要原因是什么？1. 已經(jīng)懷孕服用緊急避孕藥前如有過(guò)多次無(wú)保護(hù)親密生活，且前次親密生活后受精卵已經(jīng)成功在子宮內(nèi)著床，緊急避孕藥便不能再產(chǎn)生避孕作用。也就是說(shuō)，在已經(jīng)懷孕的情況下服用緊急避孕藥不會(huì)起到終止妊娠的作用。2.服藥之后再次進(jìn)行了無(wú)保護(hù)措施的緊急避孕藥只能對(duì)已發(fā)生的一次無(wú)保護(hù)親密生活起到作用，服藥后有再次發(fā)生無(wú)保護(hù)親密生活的女性，仍有可能懷孕。所以，在服藥后至月經(jīng)恢復(fù)前，不應(yīng)再有無(wú)保護(hù)親密生活。3. 服藥時(shí)間超過(guò)72小時(shí)緊急避孕藥的避孕效果與同房后至使用藥物的間隔時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。同房后越早使用避孕藥效果越好，隨服藥時(shí)間的延長(zhǎng)，避孕失敗率有增加的趨勢(shì)。有一些女性在使用當(dāng)中未能按藥品說(shuō)明書上的提示進(jìn)行規(guī)范使用，服藥時(shí)間超過(guò)了72小時(shí)，即使服用了緊急避孕藥仍有可能懷孕。分析完事后緊急避孕藥會(huì)失誤嗎之后，我們來(lái)看看當(dāng)我們想要采取事后緊急避孕措施時(shí)哪種事后緊急避孕藥好。市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是讓人眼花繚亂。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是

    2022-02-25
  • 女性避孕選短效避孕藥好嗎？會(huì)避孕失敗嗎？

    在沒有生育計(jì)劃的情況下很多夫妻都需要做好避孕措施，避孕措施有很多種，大多的夫妻會(huì)選擇自己認(rèn)為安全方便的避孕措施去防止懷孕。選擇服用短效避孕藥就是其中一種。那么，女性避孕選短效避孕藥好嗎？女性避孕選短效避孕藥好嗎？短效避孕藥主要由雌激素與孕激素復(fù)合而成，它可以抑制子宮環(huán)境，改變宮頸分泌物的粘液性狀，阻止精子穿透，具有抗著床的功能，從而達(dá)到避孕目的。短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，服藥的過(guò)程務(wù)必要確保不中斷。若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低，出現(xiàn)避孕失敗的可能。此時(shí)緊急避孕藥就可以出來(lái)“救場(chǎng)”了，它主要起到補(bǔ)救的作用。常見的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！但服用緊急避孕藥有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)要重視，如下：1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝，從腎臟排出，用藥會(huì)加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會(huì)使血糖升高，甚至可能會(huì)影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào)，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情，應(yīng)禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，

    2022-02-25
  • 女性72小時(shí)避孕會(huì)失誤嗎？如何科學(xué)緊急避孕？

    許多夫妻，在結(jié)婚后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，會(huì)不考慮生孩子，而是享有更多的二人世界。這個(gè)時(shí)候，如果出現(xiàn)了意外懷孕，往往會(huì)打亂夫妻的計(jì)劃，導(dǎo)致家庭陷入困擾之中。當(dāng)出現(xiàn)忘記做避孕措施時(shí)，通常有一個(gè)緊急避孕的72小時(shí)黃金期，那女性72小時(shí)避孕會(huì)失誤嗎？很多人對(duì)此有疑問(wèn)。女性72小時(shí)避孕會(huì)失誤嗎？女性72小時(shí)避孕，常見的方法是服用緊急避孕藥。而服用緊急避孕藥是可能出現(xiàn)失誤的。緊急避孕藥的作用是推遲或阻止排卵，讓精子錯(cuò)過(guò)了較佳的等待期，而自然衰亡。問(wèn)題來(lái)了，如果排卵被后推了5天或7天，這時(shí)再次，如果女性認(rèn)為我已經(jīng)使用了緊急避孕藥了，就可以不再采取避孕措施了，那就恰恰犯了重要的錯(cuò)誤，安全期成為不安全的時(shí)期。所以說(shuō)正確的使用緊急避孕藥除了當(dāng)月當(dāng)次外，還必須應(yīng)該在下次正?；謴?fù)月經(jīng)之前，避免發(fā)生無(wú)保護(hù)的。說(shuō)的通俗一些就是，使了一次緊急避孕藥后，在下次來(lái)月經(jīng)前次次都要用避孕套。此外，緊急避孕藥的服用有效時(shí)間是72小時(shí)，如果在同房72小時(shí)之后再服用，也是可能出現(xiàn)避孕失敗，而導(dǎo)致意外懷孕的。緊急避孕藥要選什么好？如今市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是到處可見。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，發(fā)生嘔吐必須補(bǔ)服。由于會(huì)出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹

  • 朗圣丹媚緊急避孕效果好嗎？會(huì)避孕失敗嗎？

    雖然說(shuō)在生活中有著各種各樣的避孕措施，但是采用比較多的還是服用避孕藥。避孕藥中是分為很多種的，如長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥。其中緊急避孕藥還是比較受歡迎的，如朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片，這是一種事后緊急避孕藥。那朗圣丹媚緊急避孕效果好嗎？朗圣丹媚緊急避孕效果好嗎？朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，屬于腸溶劑型的口服緊急避孕藥。“丹媚”作為世界上率先應(yīng)用腸溶技術(shù)的緊急避孕藥，克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題，增加了避孕的有效性和安全性。之所以說(shuō)朗圣丹媚是腸溶劑型，主要是指它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無(wú)須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。朗圣丹媚緊急避孕效果是不錯(cuò)，但也有避孕失敗的可能，只是這個(gè)“禍”它不背。常見原因如下：1、受孕成功后吃緊急避孕藥無(wú)效。服用緊急避孕藥前如有過(guò)多次無(wú)保護(hù)，且前次后受精卵已經(jīng)成功在子宮內(nèi)著床，緊急避孕藥便不能再產(chǎn)生避孕作用。也就是說(shuō)，在已經(jīng)懷孕的情況下服用緊急避孕藥不會(huì)起到終止妊娠的作用。2、緊急避孕藥只保護(hù)一次。緊急避孕藥只能對(duì)已發(fā)生的一次無(wú)保護(hù)起到作用，服藥后有再次發(fā)生無(wú)保護(hù)的女性，仍有可能懷孕。所以，在服藥后至月經(jīng)恢復(fù)前，不應(yīng)再有無(wú)保

    2022-02-25
  • 口服避孕藥血壓為什么升高？有什么特點(diǎn)？

    現(xiàn)如今，女性避孕的方式多種多樣，有計(jì)算安全期、使用避孕套、口服避孕藥等。在這其中，口服避孕藥因其便捷性高效性備受矚目。有的女性朋友擔(dān)心口服避孕藥會(huì)對(duì)身體造成影響，有的人聽說(shuō)口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致血壓升高，那口服避孕藥血壓為什么升高？口服避孕藥血壓為什么升高？口服避孕藥引起血壓升高的相關(guān)機(jī)制尚未完全闡明，目前實(shí)驗(yàn)表明，口服避孕藥引起高血壓的主要成分是雌激素，且雌激素以劑量依賴的方式參與血壓升高機(jī)制。雌激素具有鹽皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水鈉潴留，使血管內(nèi)液體向組織間隙轉(zhuǎn)移，減少循環(huán)血量，興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致血壓升高。雌激素還可使血漿性和性血管緊張素原濃度增加，使腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAAS)活性增加，進(jìn)一步升高血壓。所以含雌激素的口服避孕藥不適合高血壓人群服用，但純?cè)屑に氐谋茉兴帉?duì)血壓的影響要小些。口服避孕藥所致高血壓有什么特點(diǎn)？1、常見于高危人群一般認(rèn)為肥胖、年齡大、吸煙、有糖尿病、高膽血癥、高血壓的女性和有妊娠高血壓史、腎病史以及有高血壓和心臟病家庭史者屬高危女性。這些女用避孕藥后易出現(xiàn)高血壓。其中，在35歲及以上女性和有冠心病危險(xiǎn)因素(尤其是吸煙)的女性中，持續(xù)性血壓的發(fā)生率很高，對(duì)口服避孕藥的推薦，排除了35歲女性吸煙的女性。2、有體液滯留的傾向在發(fā)生高血壓前，一般無(wú)明顯癥狀，但口服避孕藥后，一般有體液滯留的傾向，主要是RAAS系統(tǒng)分泌異常和雌激素直接作用于腎小管，促進(jìn)水鈉重吸收，而導(dǎo)致水鈉潴留。3、具有可逆性服用避孕藥引起的高血壓多以輕、中度為主，停藥后多數(shù)可恢復(fù)正常，一般無(wú)癥狀，僅在常規(guī)測(cè)量血壓時(shí)才發(fā)現(xiàn)，少數(shù)有進(jìn)行性或伴發(fā)惡性高血壓。停藥后恢復(fù)正常血壓所需時(shí)間與個(gè)體的身體素質(zhì)、高血壓的嚴(yán)重程度、

    2022-02-25
  • 口服避孕藥會(huì)引起黃褐斑嗎？女性有這樣的擔(dān)心

    因?yàn)橐馔鈶言卸x擇流產(chǎn)的女性有不少，這其中很多女性都是缺乏對(duì)避孕的了解，沒有進(jìn)行合理有效的避孕。其實(shí)避孕的方式有不少，就拿口服避孕藥來(lái)說(shuō)，不少女性會(huì)擔(dān)心口服避孕藥會(huì)對(duì)皮膚有影響，會(huì)有口服避孕藥會(huì)引起黃褐斑嗎這樣的疑問(wèn)?？诜茉兴帟?huì)引起黃褐斑嗎？避孕藥是利用雌孕激素來(lái)模擬一個(gè)類似懷孕的狀態(tài)，讓大腦誤以為現(xiàn)在是妊娠期，卵巢停止排卵，達(dá)到避孕效果。但跟妊娠期一樣，服用的雌孕激素同樣也有黑色素細(xì)胞刺激效應(yīng)，使黑色素增加，導(dǎo)致、乳暈、腹白線、外陰等處出現(xiàn)顏色加深。在妊娠期，色素沉著于顴頰部并累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣較明顯，呈蝶狀褐色斑，稱為妊娠黃褐斑，于產(chǎn)后可自行消退。口服避孕藥中激素含量遠(yuǎn)低于妊娠期，一般不會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，即使出現(xiàn)少許黃褐斑，也可在停藥后自行消退。當(dāng)然服藥期間盡量避免陽(yáng)光暴曬也是防止黃褐斑出現(xiàn)的措施之一。很多女性在口服避孕藥的選擇上犯了難，選什么口服避孕藥好呢？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多，長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長(zhǎng)效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長(zhǎng)效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。因此，大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊

    2022-02-25
  • 口服避孕藥會(huì)降低生育力嗎？這種緊急避孕藥無(wú)后顧之憂

    口服避孕藥是女性朋友常用的一種避孕方式，她們想通過(guò)這種方法避免懷孕。但是有一部分女性朋友還是會(huì)擔(dān)心口服避孕藥對(duì)自己身體健康會(huì)造成傷害，并且服用過(guò)避孕藥的新婚夫妻非常關(guān)心：口服避孕藥會(huì)降低生育力嗎？因?yàn)樗麄冞€是希望有一個(gè)可愛的寶寶的。下面就來(lái)看一看他們的擔(dān)心是必要的，還是多慮了呢？口服避孕藥會(huì)降低生育力嗎？不少報(bào)道稱，有相關(guān)研究顯示：沒有證據(jù)，也沒有理由認(rèn)為，口服避孕藥物并停藥后會(huì)引起生育力下降。但有證據(jù)說(shuō)明，口服避孕藥物并停藥后的某一段時(shí)期，會(huì)有生育力下降的問(wèn)題。以色列哈達(dá)薩醫(yī)學(xué)院的s·哈拉普和m·巴拉斯醫(yī)生曾在《國(guó)際生育力期刊》上發(fā)表過(guò)一項(xiàng)研究，該項(xiàng)研究檢查過(guò)一些服用過(guò)口服避孕藥物然后停止用藥，準(zhǔn)備懷上孩子的女性。研究顯示，這些女性在停藥后的第一個(gè)月內(nèi)懷上孩子的可能性比別人小30%。生育能力的這種下降在3個(gè)月后恢復(fù)。這聽起來(lái)算不上什么大問(wèn)題，可是，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)沒有人們想象的那么簡(jiǎn)單。耶魯大學(xué)的邁克爾-布拉肯醫(yī)生及其同事在《生育力及不育癥雜志》上發(fā)表過(guò)一項(xiàng)研究，研究顯示，對(duì)于服用口服避孕物的女性來(lái)說(shuō)（按照美國(guó)常見的劑量計(jì)算），比較利用其他方法避孕的女性時(shí)，懷上孩子所需時(shí)間平均多出1個(gè)月。以前沒有用過(guò)避孕藥的女性懷上孩子的平均時(shí)間約為3個(gè)月，而以前服用過(guò)避孕藥物的女性需要4個(gè)月才能懷上孩子。這幾位研究人員還說(shuō)明，對(duì)于用過(guò)口服避孕藥物的女性而言，在第一個(gè)月經(jīng)期內(nèi)懷上孩子的可能性約為24%，而對(duì)其他女性來(lái)說(shuō)，這個(gè)可能性約為35%。這表明，對(duì)于服用過(guò)口服避孕藥物的女性而言，在停藥后會(huì)有約三分之一的生育水平下降。而且讓調(diào)查研究人員十分驚訝的是，他們發(fā)現(xiàn)，這個(gè)三分之一的下降可能會(huì)持續(xù)至少一年時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，如果希

    2022-02-25
  • 口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致血象高嗎？女性要怎么選擇口服避孕藥？

    不管是情侶也好，夫妻也罷，如果還沒有生寶寶的計(jì)劃，在平時(shí)的時(shí)候是要做好保護(hù)措施的，以免因?yàn)槌霈F(xiàn)了意外懷孕，而給雙方造成很大的困擾?？诜茉兴幨潜容^常見避孕方法，但很多女性害怕其對(duì)身體產(chǎn)生影響，會(huì)發(fā)出口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致血象高嗎這樣的疑問(wèn)?？诜茉兴帟?huì)導(dǎo)致血象高嗎？口服避孕藥是不會(huì)導(dǎo)致血象高的，血象高多是細(xì)菌和病毒感染所致，如果長(zhǎng)期得不到明顯的好轉(zhuǎn)，就會(huì)造成病情加重，患者就會(huì)表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽和咳痰，也會(huì)造成有氣管和肺炎等情況的發(fā)生。很多女性在選擇口服避孕藥上犯了難，那女性要怎么選擇口服避孕藥？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多，長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長(zhǎng)效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長(zhǎng)效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。因此，大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片丹媚就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！吃了緊急避孕藥要注意什么？1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的

  • 口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致多毛嗎？女性要如何選擇口服避孕藥？

    一對(duì)情侶，在享受甜蜜的二人世界時(shí)，也有比較苦惱的時(shí)候，那就是意外懷孕的出現(xiàn)。情侶要掌握一定的避孕經(jīng)驗(yàn)才可避免意外懷孕。常用的避孕方法有使用避孕套、口服避孕藥等。有的女性擔(dān)心口服避孕藥會(huì)對(duì)身體造成一些影響，如出現(xiàn)多毛癥。那口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致多毛嗎？口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致多毛嗎？女性多毛癥是女性中常見的臨床現(xiàn)象，育齡婦女的發(fā)病率約為10%。一般是指雄激素依賴性部位的毛發(fā)增多，表現(xiàn)部位有上唇、下巴、耳朵、面頰、下腹部、后背、胸部和肢體近端毛發(fā)過(guò)多?？诜茉兴幰话悴粫?huì)導(dǎo)致多毛癥，相反的，口服避孕藥可抑制黃體生成素(LH)的分泌，減少LH依賴性的卵巢雄激素合成。一般應(yīng)用含30~35μg的炔雌醇，以達(dá)到LH的有效抑制，是多毛癥治療的常用方案。女性要如何選擇口服避孕藥？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多，長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長(zhǎng)效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長(zhǎng)效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。因此，大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片丹媚就可以，且無(wú)需空腹服用，越早

  • 吃了緊急避孕藥會(huì)出血嗎？用什么緊急避孕藥好？

    現(xiàn)如今，很多夫妻在結(jié)婚后，并不急于要孩子，而是更專注于事業(yè)。當(dāng)然，必要的夫妻生活還是需要的。而許多夫妻由于經(jīng)驗(yàn)不足，或是保護(hù)措施沒有做到位，導(dǎo)致在同房時(shí)避孕失敗。這個(gè)時(shí)候可選擇服用緊急避孕藥來(lái)避孕，那吃了緊急避孕藥會(huì)出血嗎？吃了緊急避孕藥會(huì)出血嗎？女性吃了緊急避孕藥只有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，這是因?yàn)榫o急避孕藥中含有大量的孕激素，會(huì)對(duì)下丘腦–垂體–卵巢軸有強(qiáng)烈的干預(yù)，造成機(jī)體激素水平紊亂，子宮內(nèi)膜失去支持，就會(huì)出現(xiàn)出血的情況。有時(shí)出血比較多，大多數(shù)在一周內(nèi)自行停止，如果服用緊急避孕藥后，出血時(shí)間比較長(zhǎng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診給予對(duì)癥的治療。緊急避孕藥適用于無(wú)防護(hù)的以后，為了防止懷孕采取的緊急避孕方法，要在72小時(shí)之內(nèi)服用，緊急避孕藥的避孕有效率不是100%，如果服藥以后到該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不來(lái)月經(jīng)，考慮是否有懷孕的可能，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查有沒有懷孕。緊急避孕藥女性不能經(jīng)常服用，經(jīng)常服用會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)。另外，還有一種說(shuō)法是，女性一年服用的次數(shù)不能超過(guò)3次。其實(shí)這種說(shuō)法是沒有科學(xué)依據(jù)的。左炔諾孕酮作為事后進(jìn)行臨時(shí)補(bǔ)救的緊急避孕專用藥品，服藥劑量很小、用藥時(shí)間短，服藥后24-48小時(shí)就可排出人體之外，不足以對(duì)人體產(chǎn)生不利影響。健康的育齡女性均可在緊急時(shí)刻服用。用什么緊急避孕藥好？如今市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、金毓婷、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。金毓婷、毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，(刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再

    2022-02-24
  • ?失眠服用褪黑素不良反應(yīng)多久消失

    生活壓力大、長(zhǎng)期焦慮、習(xí)慣熬夜、作息不規(guī)律……這些都會(huì)導(dǎo)致失眠睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)入睡困難、睡后易驚醒等情況。睡眠不好，第二天精神不振、頭昏、頭痛、注意力不集中，大大影響工作和學(xué)習(xí)效率。很多人都推介使用褪黑素來(lái)治療失眠，但也有人擔(dān)心會(huì)有不良反應(yīng)，褪黑素對(duì)于失眠真的有效嗎？褪黑素不良反應(yīng)多久消失？褪黑素是人體在晝夜周期的黑暗時(shí)間段所產(chǎn)生的一種神經(jīng)激素，市售的多為人工合成產(chǎn)品。事實(shí)上，褪黑素在人體內(nèi)的濃度本來(lái)就呈現(xiàn)出晝低夜高的規(guī)律，即白天分泌會(huì)受到抑制，晚上則分泌增加。褪黑素必須在正確的時(shí)間點(diǎn)服用，否則可能會(huì)使生物鐘朝著錯(cuò)誤的方向發(fā)展，最終影響效果，甚至加大不良反應(yīng)的發(fā)生和發(fā)展。由于存在明顯的個(gè)體差異，每個(gè)人的作息習(xí)慣也不一樣，服用褪黑素的理想時(shí)間點(diǎn)很難“一言概之”，也就是說(shuō)褪黑素對(duì)患者而言并不容易被使用。褪黑素不良反應(yīng)多久消失？褪黑素本身不能代替藥物治療，是不建議長(zhǎng)期服用的，一旦服食過(guò)量還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。大多數(shù)不良反應(yīng)要么在不調(diào)整褪黑素劑量的情況下在用藥之后的幾天內(nèi)自行消失，要么在停止用藥后立即消失。失眠可以用天然助眠產(chǎn)品，長(zhǎng)期使用有益身心健康晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不好睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題；延長(zhǎng)大家的睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒；還可以提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。制成晚必安酸棗仁油軟膠囊的原材料酸棗仁早在古代就被唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)認(rèn)為是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率

    2022-02-23
  • 夜間盜汗?失眠易驚醒用晚必安怎么樣

    在快節(jié)奏生活的當(dāng)下，擁有一個(gè)良好的睡眠已經(jīng)是一種奢望?！巴砩纤恢滋煨巡涣恕薄岸鄩?mèng)易醒，入睡困難、盜汗”“心情焦慮、胡思亂想、日間嗜睡”這些都是失眠睡不好的表現(xiàn)，晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用治療失眠的藥物，那夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣呢？夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣？早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選太行山野生邢棗，通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。解決夜間盜汗失眠易驚醒的問(wèn)題用晚必安酸棗仁油軟膠囊很不錯(cuò)。多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決人們盜汗失眠易驚醒的問(wèn)題；延長(zhǎng)大家的睡眠時(shí)間，讓盜汗失眠易驚醒的人多睡一會(huì)兒；還可以提高深度睡眠，讓盜汗失眠易驚醒的人睡得更香，睡得更踏實(shí)。溫水泡腳——緩解疲憊 改善睡眠腳上的穴位是非常多的，經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，從而讓機(jī)體當(dāng)中的血管出現(xiàn)擴(kuò)張減少，對(duì)腦部的充血還可以起到緩解一天的疲憊，對(duì)于經(jīng)常工作的人們來(lái)說(shuō)，晚上泡腳可以起到緩解失眠的效果。在泡腳的時(shí)候可以進(jìn)行自我按摩，有助于緩解一天的疲憊，中醫(yī)上來(lái)看可以按摩涌泉穴，它是在第二或第三個(gè)腳縫下面，用手指輕輕的按摩。每天晚上泡腳，堅(jiān)持20分鐘到半小時(shí)左右，泡

  • 失眠睡不好，晚必?安酸棗仁油膠囊藥店有嗎

    晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用的助眠產(chǎn)品，對(duì)于因工作、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大而失眠的白領(lǐng)、學(xué)生，睡眠障礙的中老年人，以及因內(nèi)分泌失調(diào)而失眠的更年期人群都可服用，晚必安酸棗仁油軟膠囊都能起到很好的改善睡眠的作用，那晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是以酸棗仁為主要原料的助眠產(chǎn)品，由于晚必安不含任何激素及西藥成份，所以不會(huì)產(chǎn)生依賴性，已成為帶來(lái)“好睡眠”的最佳選擇，在遭遇睡眠問(wèn)題的人群中受到廣泛歡迎。對(duì)于因工作、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大而失眠的白領(lǐng)、學(xué)生，睡眠障礙的中老年人，以及因內(nèi)分泌失調(diào)而失眠的更年期人群，晚必安酸棗仁油軟膠囊都能起到很好的改善睡眠的作用。提取助眠精華 解決失眠困擾古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用，而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁，在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)睡不著等睡眠障礙問(wèn)題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶。晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是OTC產(chǎn)品，非處方用藥，藥店都可以買到，有需要的朋友可以到就近的藥店購(gòu)買。晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎？因?yàn)槭欠翘幏接盟?，所以藥店都可以買到，如果是因?yàn)閷W(xué)業(yè)、工作壓力大的白領(lǐng)或者學(xué)生，亦或是更年期人

    2022-02-22
  • 久久不能入睡，晚必安能?調(diào)理失眠嗎

    夜深人靜，當(dāng)別人都酣然入眠時(shí)，你卻神采奕奕，難以入睡。現(xiàn)在來(lái)自于家庭、工作、生活等多方面的壓力，導(dǎo)致越來(lái)越多的人開始出現(xiàn)失眠的癥狀，對(duì)于自己的生活和身心的影響都不小。如果你也是這種狀態(tài)，那么就不能不管不顧了，需要及時(shí)治療才行，那么問(wèn)題來(lái)了，晚必安能調(diào)理失眠嗎？其實(shí)睡眠問(wèn)題由來(lái)已久，2500多年前的詩(shī)經(jīng)里就記載了古人因?yàn)榍楦袉?wèn)題「輾轉(zhuǎn)反側(cè)」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉(zhuǎn)反側(cè)?！迸紶栆粌纱螞]睡好，原因可能很多，比如環(huán)境、飲食、心理壓力等等，通過(guò)自我調(diào)節(jié)可以得到改善。如果通過(guò)自我調(diào)整仍無(wú)法緩解，還影響到了生活，那就需要及時(shí)治療了。晚必安能調(diào)理失眠嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊具有養(yǎng)心安神、助眠的作用，同時(shí)還能延長(zhǎng)有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)，醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長(zhǎng)深度睡眠的時(shí)間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來(lái)。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成份酸棗仁在古代就被各路醫(yī)家用來(lái)緩解失眠問(wèn)題，是改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁來(lái)自河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。更重要的是，晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，可以長(zhǎng)期服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問(wèn)題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等

    2022-02-22
  • ?長(zhǎng)期失眠很苦惱，酸棗仁膏適合長(zhǎng)期吃嗎

    現(xiàn)代生活，雖然很多方面都有所提升，但卻有不少人，依舊處于亞健康狀態(tài)，比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有過(guò)的經(jīng)歷，偶爾失眠不是什么大病，但是如果長(zhǎng)期失眠就要注意了，早發(fā)現(xiàn)早治療，不然危害是不可預(yù)料的。市面上治療失眠的產(chǎn)品有很多，比如酸棗仁膏，那酸棗仁膏適合長(zhǎng)期吃嗎？酸棗仁膏是市面上比較多見的助眠產(chǎn)品，主要是用酸棗仁為主要原材料制作而成的一種食物。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，雖然可以改善失眠，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身體，但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用，亦不可過(guò)量服用，不然可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，影響身體健康。酸棗仁膏適合長(zhǎng)期吃嗎？如果想要通過(guò)長(zhǎng)期服用酸棗仁類產(chǎn)品緩解失眠問(wèn)題的話，不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。含助眠精華 長(zhǎng)期使用有益身體健康晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質(zhì)上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁膏高出很多。同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生依賴性，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)身體健康有益。晚必安酸棗仁油軟膠囊同時(shí)還能延長(zhǎng)有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)，醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長(zhǎng)深度睡眠的時(shí)間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來(lái)。不僅如此，研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，對(duì)于三高的人群來(lái)說(shuō)也是適用的。分享一個(gè)助眠小妙招：長(zhǎng)呼短吸要想睡覺，人的肌肉就得先放來(lái)。當(dāng)人的神經(jīng)在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，我們是無(wú)

    2022-02-22
  • 失眠頭暈?服用晚必安怎么樣

    失眠是多少人正在經(jīng)歷的問(wèn)題，長(zhǎng)期失眠或睡眠質(zhì)量差不僅影響著你的精神狀態(tài)，對(duì)于身體健康的影響也不容小覷，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)身體的免疫力也會(huì)下降。有什么方法可以令自己安睡呢？失眠頭暈服用晚必安怎么樣？失眠頭暈服用晚必安怎么樣？晚必安酸棗仁油軟膠囊選用地道野生酸棗仁，通過(guò)炒黃炮制，古法壓榨工藝，制得。多家科研院所通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，晚必安酸棗仁油軟膠囊中的酸棗仁油能幫助更快入睡，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，且睡眠更深，不易驚醒，同時(shí)還能改善失眠引起的焦慮等情緒。因?yàn)槭擒浤z囊的形式，所以確保了酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解，保證藥物的有效利用。由于不含任何激素及安眠西藥成分，晚必安酸棗仁油軟膠囊在有效助眠的同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生依賴性，已成為帶來(lái)“好睡眠”的最佳方案，在因工作、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大而失眠的白領(lǐng)、學(xué)生，睡眠障礙的中老年人，受到了廣泛歡迎。失眠頭暈還需這樣做固定睡眠習(xí)慣有不少人可能在周末都會(huì)睡到中午，或許大家會(huì)很享受這種睡到自然醒的感覺，不過(guò)這樣做其實(shí)只會(huì)打亂你的生物鐘，并導(dǎo)致更多睡眠問(wèn)題。不論是平日、周末或假期，每晚在固定的時(shí)間入睡，有助你建立內(nèi)在的生物鐘，并有助減低你入睡時(shí)所需的時(shí)間。每天在同一時(shí)間醒來(lái)，大腦會(huì)通過(guò)調(diào)節(jié)睡眠周期來(lái)改善情緒和睡眠品質(zhì)，知道什么時(shí)候完成睡眠過(guò)程，什么時(shí)候應(yīng)該準(zhǔn)備好起床。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的確可以舒緩焦慮、抑郁等情緒，而有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，相對(duì)較少出現(xiàn)睡眠問(wèn)題。然而，如果運(yùn)動(dòng)是十分劇烈，尤其是帶有競(jìng)爭(zhēng)性的，便可能反過(guò)來(lái)使身體維持在緊張的狀態(tài)，不能放來(lái)，進(jìn)而影響睡眠。因此，最重要是觀察自己身體運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)而再調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，大家對(duì)“失眠頭暈服用晚必安怎么樣”應(yīng)

    2022-02-22
  • 睡不好如何自救，失眠多夢(mèng)可以服用晚必安嗎

    你知道嗎？人一生中三分之一的時(shí)間都在睡覺，而睡覺這么重要的一件事，有很多人卻沒有辦法能夠好好享受，很多人都是夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉，失眠不僅影響工作、生活，還可能對(duì)身體健康造成損害，所以必須及早干預(yù)，那失眠多夢(mèng)可以服用晚必安嗎？失眠多夢(mèng)指的是難以入眠，入睡時(shí)間比以往延遲13小時(shí)。即便是入眠了，睡眠的仍然很淺，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)驚醒，大多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)似睡非睡的感覺，睡眠質(zhì)量不高。有的人一旦中途醒了就很難再睡著了，甚至睡著了卻缺乏睡眠的真實(shí)感。失眠的同時(shí)做夢(mèng)數(shù)量也有增多，導(dǎo)致睡醒后還會(huì)感覺到身體疲乏，未得到充分休息。難?。∵B良好的睡眠不能保證，就妄談身體是否能繼續(xù)保持健康了！失眠多夢(mèng)可以服用晚必安嗎？中醫(yī)講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”，也就是說(shuō)失眠從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是由于肝血的供給不足了，所以心才會(huì)失“神”造成失眠多夢(mèng)的癥狀。酸棗仁調(diào)理失眠已有兩千年歷史，早在2000多年前中醫(yī)就開始用一種神奇的果實(shí)種子調(diào)和五臟、安神養(yǎng)腦、解壓助眠，這就是酸棗的種子——酸棗仁。而酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨(dú)厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來(lái)自河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。另外多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢(mèng)的問(wèn)題；延長(zhǎng)睡眠時(shí)間

    2022-02-22
  • 失眠睡不著，老年?人長(zhǎng)期吃褪黑素有害健康嗎

    現(xiàn)代社會(huì)人們普遍存在著一定的壓力，因此生活也變得越來(lái)越不規(guī)律，有很多人存在著睡不著、睡不好的睡眠問(wèn)題。而為了有個(gè)好的睡眠，越來(lái)越多的助眠產(chǎn)品開始在朋友圈瘋狂推送，比如號(hào)稱比安眠藥更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但聽說(shuō)長(zhǎng)期吃褪黑素存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，那老年人長(zhǎng)期吃褪黑素有害健康嗎？褪黑素其實(shí)是一種人體本身就天然存在的激素，它由松果體分泌，在我們體內(nèi)規(guī)律分泌，通過(guò)神經(jīng)激素等多重作用幫助人腦分辨白天和晚上。白天人體分泌褪黑素較少，使得大腦保持清醒；而到了晚上，它的分泌會(huì)增加，有助于身體進(jìn)入睡眠狀態(tài)，所以它是我們體內(nèi)一種重要的內(nèi)源性調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的物質(zhì)。作為一種要吃進(jìn)去的東西，安全性當(dāng)然是最關(guān)鍵的，所以對(duì)于褪黑素的有效性和安全性也是需要經(jīng)過(guò)考量的，那老年人長(zhǎng)期吃褪黑素有害健康嗎？目前沒有發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期吃褪黑素的嚴(yán)重副作用，不用太擔(dān)心。但這并不意味著，褪黑素就可以隨意使用了。高劑量使用褪黑素，確實(shí)會(huì)帶來(lái)一些不良反應(yīng)，例如頭痛、意識(shí)模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾經(jīng)有過(guò)這樣的感受，第二天起床后還是昏昏沉沉的，睡眠質(zhì)量不是特別好。天然助眠藥可長(zhǎng)期服用酸棗仁作為一種天然助眠藥，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有關(guān)于其治療治失眠的記載了，直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。酸棗仁既是藥材也是食材，產(chǎn)生助眠效果的同時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生副作用，可以長(zhǎng)期安全服用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。晚必安酸棗仁油軟膠囊，臻選太行山野生邢棗經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程而得，千顆酸棗一滴油

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