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  • 什么人會服用老來保參烏健腦膠囊

    什么人會服用老來保參烏健腦膠囊？主要是有睡眠障礙的中老年人群。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律，即淺睡眠的時間增加，深睡眠的時間減少。白天睡眠時間的增加，夜間睡眠的時間減少。夜間睡眠淺，易驚醒。老年人還比較容易出現(xiàn)早醒，這是睡眠時相提前的表現(xiàn)。那么，導(dǎo)致老年人睡眠障礙都要哪些原因呢？1、生理性原因老年人新陳代謝減慢，大腦皮質(zhì)功能減弱，體力活動減少，影響正常睡眠過程。隨著年齡增長，睡眠時間減少，入睡所需時間延長，睡眠深度變淺，早醒，睡眠節(jié)律改變等引起睡眠障礙。2、心理性原因老年人獨居、日常生活能力降低以及對社會環(huán)境的適應(yīng)能力下降，在生活中遭遇各種心理刺激時，更易產(chǎn)生劇烈的情緒變化，如過度興奮、悲傷、激動、緊張或疲勞等，這些心理因素也會引起睡眠障礙。3、不良的睡眠習慣部分老年人離休后日間活動減少，白天睡眠時間過長，擾亂了正常的日夜睡眠節(jié)律，導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降。此外，過度飲酒、飲用含的飲料等會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，進而影響睡眠。4、不良的睡眠環(huán)境老年人對于不良睡眠環(huán)境較年輕人更為敏感，受到較強的光線刺激、過大的噪聲干擾、室內(nèi)溫度過高或過低等都會影響睡眠。5、軀體疾病老年人常見的前列腺增生、夜尿增多、心腦血管疾病等可以干擾睡眠的正常生理節(jié)律，使睡眠淺、易醒，入睡困難，總體臥床時間延長而睡眠時間縮短。阿爾茨海默病和帕金森病等神經(jīng)變性疾病也會伴隨各種類型的睡眠障礙，且睡眠紊亂程度與原發(fā)疾病的嚴重程度相關(guān)。6、精神病性原因抑郁焦慮是引起老年人睡眠障礙最常見的原因，常伴有入睡困難和早醒，也可引起日間睡眠過度，睡眠障礙嚴重程度與抑郁焦慮癥狀水平密切相關(guān)。7、醫(yī)源性原因老年人常服用各種藥物，如抗高血壓藥

  • 服用陽光老人老來保需要注意什么

    中老年人隨著年齡增長記憶力就會越來越差，慢慢容易發(fā)展成為老年癡呆癥。所以不少中老年人在記憶力開始減退時就重視預(yù)防老年癡呆，而陽光老人老來保就挺不錯的，可以提高記憶力。但是了解這一產(chǎn)品的人并不多，所以大家更關(guān)心服用陽光老人老來保需要注意什么，下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 預(yù)防老年癡呆癥，可不僅僅只是提高記憶力!很多人對于預(yù)防老年癡呆癥做的最多的就是提高記憶力，其實除此之外，老年癡呆癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預(yù)警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴重。重要的是，阿爾茨

  • 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么

    最近不少老人都在談?wù)摾蟻肀?，但是真正了解老來保的人卻并不多。下面跟著小編一起看看服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么，讓我們深入了解一下老來保這一產(chǎn)品吧。 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么?老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。 老來保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞!在眾多功效中不少中老年人都比較感興趣預(yù)防老年癡呆，這是因為隨著年齡增長老人的記憶力越來越差，如果得不到及時改善就會發(fā)展成為老年癡呆，而老年癡呆癥嚴重影響到了個人健康和生活質(zhì)量。 為什么老來保能預(yù)防老年癡呆呢?這要從睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系說起，睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。因此改善脆弱的睡眠能夠預(yù)防老年癡呆癥纏身。這也是為什么選擇老來保的原因。 老來保改善睡眠效果好!老來保區(qū)別于，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以外，提高記憶

  • 中老年人應(yīng)該怎樣合理用藥

    隨著年齡增長中老年人的身體機能逐漸衰退，所以容易患有老年癡呆癥。對這一疾病大家都非常積極的預(yù)防，因此比較關(guān)心中老年人應(yīng)該怎樣合理用藥，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 預(yù)防老年癡呆可不僅僅是提高記憶力很多人以為患有老年癡呆癥是因為記憶力減退導(dǎo)致的，其實除了記憶力減退會發(fā)展成為老年癡呆癥以外，睡眠障礙也是誘發(fā)老年癡呆癥的關(guān)鍵。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預(yù)警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴重。重要的是，阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時候很

  • 冠心病并發(fā)癥對人體的危害怎樣減緩

    冠心病是中老年人常見的一種心臟病，如果不能及時治療通常會發(fā)生很多嚴重的后果。比如一些冠心病的并發(fā)癥，冠心病并發(fā)癥對身體的傷害極大，所以大家都非常關(guān)心冠心病并發(fā)癥對人體的危害怎樣減緩?下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。 冠心病并發(fā)癥小心慢性腦供血不足冠心病是常見的血管病變，而這種血管病變影響部位非常廣泛。最為突出的就是微血管病變中較為嚴重的就是會發(fā)生在心腦血管、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)及視網(wǎng)膜上。其中最應(yīng)該關(guān)注的就是長期、慢性大腦缺血缺氧，也就是我們常說的慢性腦供血不足。長期、慢性大腦缺血缺氧會出現(xiàn)以下幾個癥狀表現(xiàn)：1. 睡眠障礙：a) 腦缺血：導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，?天沒精神;b) 腦缺氧導(dǎo)致：多夢、睡眠淺、易醒2. 頭暈?zāi)垦＃簳瀬碓从谛∧X，來源于耳朵內(nèi)耳。我們閉著眼睛行動時都是靠腦中的感應(yīng)器來感應(yīng)的，而內(nèi)耳中有?個平衡器，當內(nèi)耳缺血，就表現(xiàn)為頭暈、頭昏、天旋地轉(zhuǎn)等癥狀。3. 體乏無力：大腦缺血會導(dǎo)致體乏無力，肢體麻木，運動和感覺都可能出現(xiàn)問題。除此之外，腦供血不足還會出現(xiàn)抑郁、暴躁、活動受限、記憶力減退等癥狀。腦供血不足后果嚴重要引起重視!所以冠心病患者一定要觀察自己是否存在上述所說的癥狀表現(xiàn)，如果有就要引起重視了，長期、慢性大腦缺血缺氧的傷害極大。比如會加重睡眠障礙，腦供血不足會出現(xiàn)睡眠障礙，而長期的大腦缺血缺氧也會加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)，從而導(dǎo)致病情加重。另外就是長期的大腦缺血缺氧所出現(xiàn)的癥狀也會內(nèi)耗或抵消治果，導(dǎo)致治果降低，影響病情恢復(fù)。所以從冠心病初期，我們就要對大腦缺血缺氧引起重視，及時糾正大腦缺血缺氧可以提高治果，并且降低并發(fā)癥，減少心腦血管風險。 那么，冠心病并發(fā)癥對人體的危害怎樣減緩?最重

  • 老年癡呆最初表現(xiàn)怎樣預(yù)防

    人一旦上了年紀就開始害怕患上老年癡呆癥，因為這一疾病給老人帶來的影響是巨大的。所以大家都非常關(guān)心老年癡呆最初表現(xiàn)怎樣預(yù)防，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。 首先我們來了解一下老年癡呆癥的早期癥狀!1、記憶能力下降：老年癡呆癥出現(xiàn)的早期表現(xiàn)也是比較明顯的，如果有記憶力減退表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。在老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低，近期發(fā)生的事情遺忘速度加快，有這種情況發(fā)生很有可能就是老年癡呆癥來臨。2、判斷能力降低：發(fā)現(xiàn)自己有判斷能力降低表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，老年患者通常無法對某些事情進行思考，判斷以及分析，對于比較復(fù)雜的問題是無法處理的。3、時間定向障礙：老年癡呆癥出現(xiàn)之后患者容易有時間定向障礙，這是早期明顯的信號，對所處的場所以及人物能夠做出判斷，但是對所處的地理位置定向困難，空間的視覺能力變差。出現(xiàn)這些癥狀那么就可能是老年癡呆癥了，所以我們一定要小心。除此之外，也要觀察自己是否存在睡眠障礙，因研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙和老年癡呆癥有很大關(guān)系。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)!研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分?？茖W(xué)研究已經(jīng)充分證明：大腦內(nèi)沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內(nèi)沉積下來后，就會影響該區(qū)域的神經(jīng)細胞功能，從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括記憶障礙、認知障礙、語言功能特障礙、空間視覺功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是：如果沒有充足的深度睡眠，?-淀粉樣蛋白會在大腦中聚集，影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導(dǎo)致的深度睡眠喪失會進一步

  • 老來保的正確服用方法是什么

    人上了年紀就容易記憶力越來越差，所以不少中老年人都害怕自己患有老年癡呆癥，比較關(guān)心該如何預(yù)防。其實老來保就具有預(yù)防老年癡呆癥的作用，不少人都比較關(guān)注老來保的正確服用方法是什么，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 你以為記憶力減退才是老年癡呆嗎?老年癡呆癥最為明顯的癥狀就是記憶力減退，所以當中老年人出現(xiàn)記憶力減退后就開始恐慌，害怕自己慢慢發(fā)展成為老年癡呆癥。其實除了記憶力減退以外，睡眠障礙和老年癡呆癥也有關(guān)系。在阿爾茨海默癥(AD)患者中，早在臨床癥狀出現(xiàn)之前，β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此，早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進展至關(guān)重要，但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認知正常受試者的睡眠模式，發(fā)現(xiàn)非快速眼動(NREM)與tau病理學(xué)和幾個腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負相關(guān)。研究表明，非快速眼動睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標，而非快速眼動睡眠其實就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中，我們就可以看出來，中老年人睡眠障礙會增加患上阿爾茨海默癥的風險。因此及時糾正脆弱的睡眠，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)展是關(guān)鍵。 陽光老人老來保預(yù)防老年癡呆癥效果好!陽光老人老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保通過調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，獲得更自然的入睡，更高的睡眠質(zhì)量，白天精力充沛……最重要的就是老來保具有提高記憶力的功效，處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E，清除腦部自由

  • 陽光老人老來保適合什么人群服用

    最近一段時間上網(wǎng)總能看到老來保的廣告內(nèi)容，是中老年人專用藥，提到專用藥就比較感興趣了，想知道陽光老人老來保適合什么人群服用，為什么中老年人用好?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 陽光老人老來保適合什么人群服用?老來保具有補氣益血、益腎填精的作用，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保改善睡眠讓中老年人稱贊從廣告上看到這款產(chǎn)品后還是挺感興趣的，然后上網(wǎng)各種搜才發(fā)現(xiàn)不少中老年人用來改善睡眠，好評不斷。中老年人睡眠不好這個大家都知道，也都以為是正常現(xiàn)象。其實這是錯誤的觀念，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會產(chǎn)生這樣的想法，是對睡得好、睡不好不了解。其實睡得好或者睡不好是指睡眠質(zhì)量和睡眠量，中老年人因身體機能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，下面一起來看看。睡眠深度減少：所謂的睡眠深度也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個睡眠時間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累，促進人體的新陳代謝，對身體是非常有好處的。而隨著年齡增長，中老年人的深度睡眠一年比一年少。睡眠碎片化：這個可能大家不理解，但是相信大家出現(xiàn)過夜里醒來頻繁，睡眠被中斷、分散，這其實就是碎片化。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和慢性病、癥狀、膀胱衰弱頻繁上廁所有很大關(guān)系。晝夜節(jié)律改變：不少中老年人隨著年齡增長出現(xiàn)了白天閑下來就想睡

  • 老人能不能服用老來保提高睡眠？看文章找答案

    你是否也聽說家里老人總是出現(xiàn)晚上翻來覆去睡不著，半夜容易驚醒等情況，其實人到了一定年紀出現(xiàn)睡眠障礙就比較多見。而長期的睡眠不好會進一步打擊中老年人的健康，加速人體各機能的衰老，因此提高睡眠就成了全民話題。而陽光老人老來保就是中老年人專用藥，大家都非常關(guān)心老人能不能服用老來保提高睡眠，下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看吧。 你知道為啥老年人會經(jīng)常睡不著嗎?很多人都有個錯誤的觀念，那就是人老了睡眠出現(xiàn)時正常的。其實無論是多大年紀都需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種觀念是因為大家并不清楚什么是睡得好、睡不好。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量的好壞和睡眠量有沒有達到標準，中老年人出現(xiàn)睡不好的情況一般和身體機能衰退、大腦衰退有關(guān)。因此中老年人出現(xiàn)睡眠障礙有很典型的表現(xiàn)：1、睡眠深度減少：最近，看到的一篇論文又刷新了對深度睡眠和腦電波的認識。文章中說：老年人之所以無法進行很好的深度睡眠，是因為大腦中的深度睡眠腦電波隨著年齡的增長減弱了，因而喪失深度睡眠的能力。這篇文章于今年4月5日，發(fā)布在著名學(xué)術(shù)雜志《Neuron》上，作者是美國加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系睡眠與神經(jīng)影像學(xué)實驗室的三位研究者。在論文中，研究者稱：“產(chǎn)生深度睡眠”是一種能力，而老年人可能喪失了產(chǎn)生深度睡眠的能力;而且這種睡眠退化的狀況會增加一系列生理和心理疾病的風險。研究者對以往大量與睡眠有關(guān)的研究進行梳理和分析后發(fā)現(xiàn)：老年人的非快速眼球運動睡眠明顯減少，這是因為可以促進深度睡眠的大腦慢波及睡眠紡錘波等腦電波活動隨年齡增長而減弱。2、睡眠碎片化：隨著年齡增大，不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散，很大一部分原因是疾病和長期用藥有關(guān)。不

  • 老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量

    人老了睡眠質(zhì)量也開始下降，不是晚上起夜頻繁就是醒的太早，導(dǎo)致第二天精神都不好了。都說人老了睡不好是正?，F(xiàn)象，其實這是錯誤的想法，老人和年輕人一樣需要足夠的睡眠，當出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況時，就需要及時糾正了。而陽光老人老來保就是不錯的中老年專用藥，那么，老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 老人說的睡不好到底是個啥?老人因身體機能退化和大腦的功能減退容易出現(xiàn)睡眠障礙，而睡眠障礙其實說的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量。一般老人睡得不好會出現(xiàn)以下幾個典型表現(xiàn)。睡眠碎片化：相信不少老人都有同樣的感覺，那就是上了年紀之后晚上起夜就變多了，不是總想上廁所，就是因為疾病或藥物影響導(dǎo)致重復(fù)醒來睡下，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散。深度睡眠變少：人的睡眠分淺睡眠和深睡眠，其中的深睡眠是黃金睡眠，是恢復(fù)精力的重點。而老人因身體衰老導(dǎo)致深度睡眠開始減少，原本深度睡眠可以達到七個多小時的，現(xiàn)在只能保證五個小時，因此導(dǎo)致第二天精神不濟。睡眠節(jié)律改變：關(guān)于這個相信大家不是很了解，其實說白了就是該睡覺的時候不困，不該睡覺的時候反而老想睡覺。不少老人平時都出現(xiàn)過白天看著電視或報紙就能睡著的情況，等到晚上睡覺時間反而睡不著了，隨之而來的嚴重后果的就是前移的睡眠導(dǎo)致醒的非常早，而晚上睡眠不足導(dǎo)致白天精神不足。看到這里相信大家都有同感，就是因為這樣的情況導(dǎo)致睡不好，整個人都不好了。在這里需要提醒大家，出現(xiàn)了這種睡眠障礙就要引起重視了，因為長期的睡眠不足會帶來嚴重后果。老人總是睡不好可不是個好事長期的睡眠不足首先會影響到大腦，科研人員研究認為，人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足

  • 百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎

    隨著老齡化越來越嚴重，老年癡呆也成了大家最為關(guān)注的問題。對于中老年人來說老年癡呆是個大問題，嚴重影響到了自己的健康和生活質(zhì)量，所以預(yù)防老年癡呆成了中老年人比較感興趣的話題。而老來保作為中老年人專用藥預(yù)防老年癡呆、提高記憶力效果還是不錯的，因此大家都非常關(guān)心百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎? 你敢想老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)?人們常說“一覺睡到大天亮”，其實這個說法并不科學(xué)，這“一覺”包含有淺睡眠和深睡眠，而且呈周期性，“一覺”要反復(fù)此周期4～5次。而怎樣知道是淺睡眠還是深睡眠，要靠腦電圖的波形來判斷。淺睡眠時如果檢查睡者的眼球，可發(fā)現(xiàn)在快速地轉(zhuǎn)動，所以又稱為快眼動期(REM睡眠)。而在深睡眠時眼球不動，稱為非快眼動期(非REM睡眠)，其中還可以根據(jù)腦電波分為4期，第3～4期為最深的睡眠。睡眠時間改變是中老年人常見問題一般認為老年人睡的時間短，晚上睡得早，早晨醒得也早。其實并沒那么簡單。2017年4月5日，著名《神經(jīng)元》雜志有一篇在網(wǎng)上提前出版的《睡眠和人類老齡化》的文獻綜述，復(fù)習了近年100余篇有關(guān)睡眠的研究。他們認為50歲以上老人的睡眠有下列一些改變：睡眠時間提前(早睡早起);遲遲不能入睡，入睡時間長;總的睡眠時間較短;睡眠中常醒，“一覺”分為幾段;睡眠脆弱，常因環(huán)境聲、光刺激而醒;較深的睡眠(3～4期慢波睡眠)減少;非快眼動睡眠的1期及2期睡眠較多，而這都表示中老年人睡眠質(zhì)量變差。老年人的這些睡眠改變，并不僅僅體現(xiàn)在精力和休息方面。由于大腦功能的變化，可影響到許多生理功能，包括免疫、代謝、熱量調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌及心血管功能，還影響許多認知和感情方面的表現(xiàn)，如學(xué)習、記憶、情感調(diào)節(jié)、注意力、動力、決斷力及運動控制等。因此老人多發(fā)癡呆、糖尿病、心血管

  • 怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用呢？

    大家聽說過骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種骨關(guān)節(jié)的退行性病變，多發(fā)生在中年以上人群，以膝、踝、髖等大關(guān)節(jié)及雙手遠端的指間關(guān)節(jié)為主要病變關(guān)節(jié)。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬疼痛，天氣變化或者負重后癥狀明顯，且治好后容易復(fù)發(fā)。那患有骨關(guān)節(jié)炎后能用什么藥呢？怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用呢？一起來看看吧！國公酒曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。用白酒浸制而成，主要用來散風祛濕，舒筋活絡(luò)?？捎糜陲L寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。由此可見，國公酒能夠有效緩解骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛僵硬等癥狀。另外，國公酒液體晶瑩，呈紅玫瑰色，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，既能治病，又能保健，常飲有益健康，實為中國治療骨關(guān)節(jié)炎的知名良酒。以上便是患有骨關(guān)節(jié)炎后能用什么藥的一個簡單分享，在了解完之后，大家再來看看怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用吧！1、首先，預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的根源在于消除病灶，做到無病可發(fā)。對骨關(guān)節(jié)炎這樣的、很難徹底治好的慢性病也要堅持積極治療，不可隨意放棄，以減輕病癥，提高生活質(zhì)量。2、其次，季節(jié)變化與許多疾病有著密切的關(guān)系，大家可以利用氣象預(yù)報做到心中有數(shù)。曾患有關(guān)節(jié)炎的朋友們在平時要多看天氣預(yù)報，只要氣溫降低，就要加強保暖工作，比如有過舊傷史的患者要增強自我保護意識，冷空氣來臨時要注意保暖，陰雨天氣要注意除濕，并盡可能地減少外出。3、再次，大家要保持

  • 怎樣緩解髖關(guān)節(jié)疼痛，快學(xué)起來！

    生命在于運動，行走是人體活動最基本的能力，而髖關(guān)節(jié)又是維持我們正常步態(tài)的基本條件，當髖關(guān)節(jié)出了問題，遠沒有想象中那么簡單！那么，髖關(guān)節(jié)引發(fā)出現(xiàn)的原因有哪些，怎樣緩解髖關(guān)節(jié)疼痛？如何保護髖關(guān)節(jié)，減緩關(guān)節(jié)退化呢？下面就讓小編帶領(lǐng)大家來了解一下吧！髖關(guān)節(jié)疼痛在臨床上特別常見，引發(fā)出現(xiàn)的原因比較多，可以分為以下的幾種類型：1、髖關(guān)節(jié)滑膜炎，主要是由于髖關(guān)節(jié)活動相對頻繁后，或者受涼、損傷導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)滑膜的無菌性炎癥。2、髖關(guān)節(jié)缺血性改變，也就是股骨頭壞死，主要是由于患者長期酗酒、長期使用激素類藥物以及股骨頸骨折，導(dǎo)致股骨頭無菌性壞死，誘發(fā)患者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)部位疼痛。3、髖關(guān)節(jié)結(jié)核、髖臼發(fā)育不良以及髖關(guān)節(jié)疾病，如感染或者髖關(guān)節(jié)占位性病變，誘發(fā)出現(xiàn)疼痛。中醫(yī)認為，髖關(guān)節(jié)疼痛屬痹癥范疇，主要是風寒濕之邪侵犯人體，滯留關(guān)節(jié)，所以想要擺脫髖關(guān)節(jié)疼痛可及時服用散風祛濕，舒筋活絡(luò)的中藥。那怎樣緩解髖關(guān)節(jié)疼痛？緩解關(guān)節(jié)疼痛可以選擇同仁堂國公酒。國公酒又稱為史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，該酒由三十種中藥巧妙配伍再經(jīng)科學(xué)浸泡制作而成，其國公酒氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，助散風祛濕和舒筋活絡(luò)方面發(fā)揮的效果非常好，最常見的是用作治療關(guān)節(jié)痛、手腳麻木和腰腿疼痛等問題。與此同時，在日常生活飲食，應(yīng)注意以清淡為主，不要多度的油膩食物，忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物，如油炸食品、肥肉、冰飲、冰水等。忌煙酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習慣。可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜如、蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等。如何保護髖關(guān)節(jié)，減緩關(guān)節(jié)退化呢？1、減輕負重：日常生活中減少爬山、爬樓梯等增加髖關(guān)節(jié)負荷的運動方式，并且肥胖人群要注意減重。2、

  • 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎服用哪種藥好，快收藏起來吧！

    隨著年齡的增長，越來越多的人出現(xiàn)了膝蓋痛、腰背痛，尤其是上下樓時膝蓋疼痛明顯，休息后可減輕，老年人大多管這叫“風濕”。其實，準確地說，你很大可能患的是“骨關(guān)節(jié)炎”。那么，什么是骨關(guān)節(jié)炎？膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎服用哪種藥好？骨關(guān)節(jié)炎到底是一種什么病呢？骨關(guān)節(jié)炎是由多種因素引起的慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，其病因及發(fā)病機制尚不明確，通常認為與年齡、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥和遺傳易感性等因素相關(guān)。骨關(guān)節(jié)炎的病理學(xué)特征包括關(guān)節(jié)軟骨變性破壞、骨贅形成、軟骨下骨重塑、關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生、滑膜增生和關(guān)節(jié)囊攣縮等。骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、活動受限以及功能喪失嚴重影響患者的生活質(zhì)量，且隨著病情的發(fā)展關(guān)節(jié)致殘風險逐漸增加。由于人口老齡化的不斷加劇，骨關(guān)節(jié)炎可能將成為世界上第4大致殘性疾病。其膝做為活動性關(guān)節(jié)好發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，該癥狀往往進展緩慢，隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動，嚴重者可完全無法行動。那膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理合適呢？膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹癥”、“骨痹”、“膝痹”范圍，其病因主要由于年老體虛，加以外邪侵襲而發(fā)病。外邪指的是風、寒、濕、熱等自然界的氣候變化。中醫(yī)認為當人近50歲時，肝腎氣血衰少，而肝主筋、腎主骨，與筋骨的關(guān)系非常密切，肝血不能養(yǎng)筋、腎精不能充骨，加以正氣虛弱，不能抵抗風、寒、濕等外邪，風寒濕三氣夾雜乘虛而入侵，就可以發(fā)病。比如陰雨天或者是氣溫下降時就容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，針對這種情況，中醫(yī)則以舒筋活絡(luò)，散風祛濕治療為主。國公酒經(jīng)典組方、對膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎效果顯著同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)

  • 骶髂關(guān)節(jié)是哪里，怎樣緩解骶髂關(guān)節(jié)疼痛呢？

    強直性脊柱炎是風濕免疫病之一，是脊柱的慢性進行性炎癥，屬于多基因遺傳病，發(fā)病可能跟一些細菌感染也有關(guān)。病變主要侵犯的就有骶髂關(guān)節(jié)，患者主要表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)疼痛，還有腰背痛、膝關(guān)節(jié)痛，并可伴有晨僵。那骶髂關(guān)節(jié)是指哪里呢？怎樣緩解骶髂關(guān)節(jié)疼痛呢？一起來探索一下吧！學(xué)習骶髂關(guān)節(jié)骶髂關(guān)節(jié)由髂骨的耳狀面與骶骨的耳狀面構(gòu)成，可與尾骨形成一個倒三角形。關(guān)節(jié)面扁平，彼此對合非常緊密，屬平面關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊緊張，緊貼于關(guān)節(jié)面周緣，其周圍有許多強韌的韌帶加強，關(guān)節(jié)腔狹小，呈裂隙狀，因而骶髂關(guān)節(jié)活動性很小，有利于支持體重和傳遞重力。于老年部分關(guān)節(jié)面融合，關(guān)節(jié)活動基本上消失。髂關(guān)節(jié)疼痛往往由骶髂關(guān)節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的損傷造成，有研究表明，任何關(guān)節(jié)囊、韌帶、軟骨面及其周圍附屬結(jié)構(gòu)的損傷均可導(dǎo)致不同程度的疼痛。所以當強直性脊柱炎病變侵犯骶髂關(guān)節(jié)時，就會導(dǎo)致它出現(xiàn)疼痛。中醫(yī)認為關(guān)節(jié)疼痛屬于痹癥范疇，痹癥的發(fā)生，由于腠理空疏，營衛(wèi)不固，風寒濕邪得以乘虛侵襲所致。所以《素問·痹論》說：“風寒濕三氣雜至，合而成痹也。”但人體的素質(zhì)各有不同，風寒濕邪也各有偏勝。風寒濕邪侵襲后，若偏于風勝者，為行痹;偏于寒勝者，為痛痹；偏于濕勝者，為著痹。無論是哪種類型的痹癥，最重要的還是散風祛濕，舒筋活絡(luò)治療，才能擺脫關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那患者該怎樣緩解骶髂關(guān)節(jié)疼痛呢?同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品國公酒是散風祛濕，舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒，適用于風寒濕邪閉阻所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。成份：當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽

  • 男人性功能障礙能服用千金頂嗎？

    性功能障礙對于男性而言是一個“難以啟齒”的疾病，為了那所謂的面子，常常會選擇拖延時間，耽誤最佳的治療機會。其實大可不必，性功能障礙在男科中是很常見的疾病。那么，男人性功能障礙能服用千金頂嗎？性功能障礙表現(xiàn)是多方面的。只有要了解性功能障礙有哪些癥狀，才可以對癥下藥進行治療，避免延誤病情。那么，性功能障礙的常見癥狀有哪些？過度亢奮：患上性功能障礙以后部分人群會出現(xiàn)望過度亢奮的情況，性興奮程度會不斷地出現(xiàn)，而且次數(shù)較多。長時間進行也不能夠滿足其望。若長時間保持旺盛，不分場合有的需求，則會影響到正常生活。但這是少數(shù)人當中所出現(xiàn)的癥狀。望低下：望的減退或常常沒有主動的性要求，多是出現(xiàn)望降低的情況，多是因為內(nèi)分泌失調(diào)或精神因素所致。勃起的障礙：男性在收到刺激以后不能夠正常勃起，導(dǎo)致疲軟等情況，是性功能障礙的常見癥狀。因為當中的解剖結(jié)構(gòu)異常所導(dǎo)致的神經(jīng)反射不當，則容易造成勃起出現(xiàn)障礙，影響性功能的正常發(fā)揮。要想治療性功能障礙，首先要改善生活方式，保證睡眠，鍛煉身體，合理飲食；同時，對患者進行心理疏導(dǎo)。通過疏導(dǎo)幫助改善在中表現(xiàn)出消極、焦慮、恐懼、膽怯等情緒，增加對性知識和的了解，去除夫妻生活中的性羞怯。對于勃起功能障礙的患者還需配合采用藥物治療，幫助性功能可恢復(fù)正常。治療勃起功能障礙目前臨床中常用千金頂他達拉非片，它是一款長效的磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。其勃起反應(yīng)是由神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細胞所釋放的一氧化氮所介導(dǎo)的，一氧化氮能夠刺激海綿體平滑肌細胞生成環(huán)磷鳥苷，使得平滑肌松弛，引起血流增加勃起。經(jīng)對獲得成功的ED患者進行的調(diào)研顯示：他達拉非治療可使99%的患者獲得晨勃，且大部分獲得晨勃的患者（74%）認為晨勃讓

  • 男性陽痿可以服用千金頂嗎

    相信每一位男士在聽到“陽痿”“勃起困難”這些詞的時候都會感到一陣恐慌。陽痿也被稱為勃起功能障礙，陽痿不但會影響男性正常的，甚至還會影響到男人的身心健康。所以今天我們來分析下得了陽痿應(yīng)該怎么調(diào)理？男性陽痿可以服用千金頂嗎？接下來由小編為大家答疑解惑。男性陽痿大部分是由于器質(zhì)性病變和精神心理性兩種病因?qū)е碌?。其中器質(zhì)性病變指的是動脈硬化、靜脈漏、性腺功能異常、血脂異常、糖尿病等病因?qū)е碌?。精神心理性則是由于心理壓力如日常夫妻關(guān)系不和諧、性知識不對稱、不良的性經(jīng)歷、工作或經(jīng)濟壓力等導(dǎo)致的；精神性疾病也是誘發(fā)勃起功能障礙的常見病因之一，如精神分裂癥患者的勃起功能障礙發(fā)生率為16%~78%。那么得了陽痿應(yīng)該怎么辦呢？陽痿患者在日常飲食中需注意清淡營養(yǎng)，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，可多吃些綠色蔬菜及水果。多吃高蛋白、滋補養(yǎng)腎的食物，例如蛋類、肉類、動物內(nèi)臟等。還要多補充維生素和微量元素，維生素C對性功能恢復(fù)有積極作用。在生活作息方面，患者應(yīng)忌熬夜通宵，養(yǎng)成早睡早起的睡眠作息，保持良好的精神狀態(tài)，平時應(yīng)戒除等不良習慣，注意節(jié)制。不僅如此患者還需適當運動，例如跑步、騎自行車、游泳等有氧運動，不僅能提高身體素質(zhì)，也能幫助調(diào)理陽痿。當然除了知道陽痿早泄怎樣調(diào)理外，藥物治療對患者來說也十分關(guān)鍵。千金頂他達拉非片是長效抗ED(勃起功能障礙)的藥物，主要成分是長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）——他達拉非，是環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的勃起功能障礙其有效率可達80% ,對于精神

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  • 怎樣去黑頭如何治黑頭？

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    2021-10-26
  • 快來康康自己在家怎么去黑頭？

    集美們是否也有這樣的困擾？皮膚暗沉粗糙，總是反反復(fù)復(fù)的長黑頭，時間長了，有的黑頭還會發(fā)炎演變?yōu)槎欢?，不僅影響顏值，還會影響社交。讓原本就“社恐”的自己變得更沒有自信，每次面對心中的“男神”都會自卑不已。集美們不要怕，小小的黑頭我們一定可以戰(zhàn)勝它。下面就為大家介紹幾個自己就上手的小方法，快來康康自己在家怎么去黑頭吧！1.黑頭貼黑頭貼可以用于比較嚴重的黑頭，也就是黑頭過于濃密的情況。黑頭貼一般是用在鼻子上的，貼上去之后過一段時間把它撕下來，皮膚表層的黑頭能被帶有粘性的貼布粘下來。但集美們需要注意的是，黑頭貼一天不要使用太多次，最好是依照個人的皮膚狀況適可而止，盲目地使用黑頭貼會讓皮膚的角質(zhì)層受到破壞哦。2.敷面膜面膜不僅有保濕美白的功效，選擇合適的面膜還可以幫助減少黑頭的產(chǎn)生。最好選擇吸附能力較強的清潔面膜，這種面膜是可以去除角質(zhì)以及吸附毛孔里的臟東西，對黑頭有一定的效果。但要注意使用頻率及要購買正規(guī)產(chǎn)假生產(chǎn)的產(chǎn)品哦，以防止皮膚發(fā)生過敏。3.甲硝唑凝膠其實黑頭的形成一般就是因為毛孔堵塞，厭氧菌滋生而造成的，皮脂細菌以及細胞屑經(jīng)過氧化之后就成了黑頭。所以油脂分泌比較旺盛的人通常來說也更容易長黑頭。而甲硝唑凝膠這種藥物的主要作用就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，從而破壞黑頭的形成條件，讓已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥痊愈。而且搭配15%壬二酸，可以調(diào)節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌，去黑頭效果更佳。一般我們可以用溫和去黑頭的方法：每天晚上潔面后，熱敷鼻子讓毛孔打開后，厚涂甲硝唑凝膠，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質(zhì)軟化，等30分鐘左右就很好刮下來。 刮下黑頭凝膠混合物后，再把凝膠洗掉，在鼻子上點涂15%壬二酸，均勻抹開，臉上其他區(qū)域正

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