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  • 葉黃素能保護(hù)視力嗎

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍(lán)光也成了危害人眼睛的一個(gè)重要因素。長期過度用眼和暴露在強(qiáng)烈藍(lán)光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導(dǎo)致失明?，F(xiàn)在有許多人會(huì)補(bǔ)充葉黃素來保護(hù)眼睛，以避免藍(lán)光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護(hù)視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 葉黃素對眼睛的影響 1、保護(hù)視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時(shí)防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護(hù)視力：葉黃素有助于濾除藍(lán)光，減少藍(lán)光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預(yù)防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強(qiáng)度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內(nèi)障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強(qiáng)晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。葉黃素對保護(hù)視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經(jīng)常吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果對于保護(hù)視力和緩解視疲勞都不錯(cuò)。 來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果作用： 來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補(bǔ)充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時(shí)來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時(shí)，還能幫助減輕眼部疲勞，補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛

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    2021-10-26
  • 葉黃素能保護(hù)視力嗎?

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍(lán)光也成了危害人眼睛的一個(gè)重要因素。長期過度用眼和暴露在強(qiáng)烈藍(lán)光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導(dǎo)致失明?，F(xiàn)在有許多人會(huì)補(bǔ)充葉黃素來保護(hù)眼睛，以避免藍(lán)光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護(hù)視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。葉黃素對眼睛的影響1、保護(hù)視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時(shí)防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護(hù)視力：葉黃素有助于濾除藍(lán)光，減少藍(lán)光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預(yù)防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強(qiáng)度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內(nèi)障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強(qiáng)晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。葉黃素對保護(hù)視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經(jīng)常吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果對于保護(hù)視力和緩解視疲勞都不錯(cuò)。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果作用：來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補(bǔ)充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時(shí)來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時(shí)，還能幫助減輕眼部疲勞，補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加

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    2021-10-26
  • 眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)

    眼睛近視的原因有很多種，比如眼睛長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，使得原像無法在視網(wǎng)膜形成清晰的像，慢慢便形成了近視。那么眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)呢?下面詳細(xì)了解一下。 近視是因?yàn)檠圯S變長引起的，眼軸變長以后不能縮回來，所以只要是經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光真性近視是不能恢復(fù)的。近視不可怕，但是絕對不能讓它變成高度近視，或者是病理性近視，需要早期預(yù)防和延緩近視度數(shù)加深。早期如何預(yù)防眼睛近視：一、眼睛日光浴 天氣晴朗時(shí)，不要選擇光線特別強(qiáng)烈特別熱的天氣，閉上雙目，對著太陽，讓溫暖的太陽光線透過眼瞼，從而刺激眼細(xì)胞，提高雙眼對光線的接受能力。在太陽光線的照耀下，還能夠起到殺菌的效果哦。二、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球 坐著、站著或者躺著均可，讓全身放松后，眼睛平視前方，頭頸不動(dòng)，然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著每個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒就可以，先順時(shí)針轉(zhuǎn)6圈，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈，共做3次。三、遠(yuǎn)眺 養(yǎng)成遠(yuǎn)眺的習(xí)慣，對于預(yù)防近視很有幫助，例如可以外出看看遠(yuǎn)處的山峰、植物、高樓等，在室內(nèi)也可以常常向窗外望遠(yuǎn)，這樣可以調(diào)節(jié)眼部睫狀肌，得到松弛，長期遠(yuǎn)眺即可保護(hù)視力視力延緩近視度數(shù)加深。四、眨眼 眨眼也是對眼睛的最好放松，隨時(shí)隨地都可以做。具體做法是：頭稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有節(jié)奏的眨動(dòng)眼睛，每天反復(fù)做8-10次，可以使血液暢通，緩解眼睛疲勞，使眼靈活自如，對于預(yù)防眼睛近視有輔助作用。五、多吃富含葉黃素食物 豐富的葉黃素對于保護(hù)眼睛視力有十分不錯(cuò)的效果，葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑主導(dǎo)我們的中心視覺和細(xì)微視覺功能，90%以上的視覺信

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    2021-10-26
  • 眼睛近視恢復(fù)法有哪些？

    電子產(chǎn)品越來越多，近視眼的人數(shù)也在不斷增加，雖然可以通過戴眼鏡來改善目前的狀況，但是戴眼鏡也有很多不方便，那么眼睛近視恢復(fù)法有哪些?什么食物保護(hù)眼睛視力?一起了解下：眼睛近視恢復(fù)法有哪些1、遠(yuǎn)方凝視： (找一處12米以外的草地或綠樹) 綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視30秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方32厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉30秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)25次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。2、晶體操 A轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)15次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)15次。 B：找一幅4米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約35厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返30次。3、推拿操 將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處)，然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。什么食物保護(hù)眼睛視力1、維生素A 素有“護(hù)眼之必需”之稱的維生素A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜(蔬菜食品)及紅棗含量最多。2、維生素B 維生素B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞;維生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。3葉黃素 葉黃素是一

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    2021-10-26
  • 口服維生素c能美白嗎?

    說起美白的話題，相信很多女性都會(huì)感興趣，畢竟每個(gè)人都想讓自己的皮膚白皙透亮，而有很多女性為了美白而采取一些方法，其中補(bǔ)充維生素c就是比較常見的一種，下面一起來了解下口服維生素c能美白嗎?口服維生素c能美白嗎？ 維生素c能夠幫助淡化黑色素，所以有很多人認(rèn)為多吃維生素c能夠幫助美白皮膚。而身體大多數(shù)色斑以及皮膚變黑，主要是因?yàn)槠つw下的黑色素過多，而維生素c能夠阻礙黑色素的產(chǎn)生，從而起到美白的作用。維生素c不能夠靠自身合成，如果每天只是靠食物來補(bǔ)充維生素c，只能滿足基本的需求，并不能起到美白的效果。來益牌維生素C含片可以有效的減少皮膚黑色素沉著，阻礙黑色素的產(chǎn)生減少黑斑和雀斑，使肌膚白皙。維生素c有增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒的作用，而且它還能夠消除身體游離的氧自由基，從而促進(jìn)膠原蛋白合成。維生素c有美白的作用，但是想要防止皮膚變黑，除了補(bǔ)充來益牌維生素C含片之外，還需要在平時(shí)做好防曬。來益牌維生素C含片的功能與作用： 1、VC可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進(jìn)膠原蛋白合成，日常補(bǔ)充VC可達(dá)到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。2、提高免疫力，促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，促進(jìn)抗體形成，預(yù)防感冒。3、預(yù)防心血管病改善脂肪和膽的代謝，防止膽在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積，預(yù)防動(dòng)脈硬化。4、預(yù)防壞血病和牙齦出血改善鐵、鈣和葉酸的吸收，防止微血管破裂；預(yù)防貧血，促進(jìn)牙齒和骨骼生長。來益牌維生素C含片清新蘋果味?？诟星逄饻睾?，糖醇f ，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖， 3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。上述文章是關(guān)于“口服維生素c能美白嗎？”

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    2021-10-26
  • 近視眼怎么恢復(fù)視力?

    近視的現(xiàn)象是再普遍不過的現(xiàn)象，生活中佩戴近視眼鏡的人比比皆是，尤其是學(xué)生近視的比例尤為大。配戴眼鏡時(shí)間久了不僅影響外在的形象，而且摘了眼鏡后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛變得沒有光澤，甚至成了別人口中的“金魚眼”。解決這個(gè)問題比較理想的辦法是恢復(fù)視力，那么視力可以恢復(fù)嗎？近視眼怎么恢復(fù)視力呢?近視眼怎么恢復(fù)視力?近視是臨床上比較常見的屈光不正的類型，近視是指在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。我們把這種屈光狀態(tài)稱為近視。那么近視度數(shù)會(huì)下降嗎？一般來說，臨床上沒有特別有效的使近視度數(shù)下降的方法。目前臨床上矯正或者治療近視的方法主要有三種：第一就是框架眼鏡；第二就是角膜接觸鏡；第三就是屈光手術(shù)。佩戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡，只是提高患者的裸眼視力來矯正近視，但是不能夠使度數(shù)下降。通過屈光手術(shù)，才能使患者的屈光度數(shù)下降，不用佩戴眼鏡。在生活中我們可以通過以下方法來延緩近視度數(shù)的加深。一、每天做眼保健操。對于多數(shù)人而言做眼保健操這件事情似乎只是上學(xué)時(shí)期才做的，畢業(yè)后就放下做眼保健操這件事情。其實(shí)眼保健操應(yīng)該持續(xù)的做下去，畢竟每天眼睛都要工作。眼睛是心靈的窗戶，我們要時(shí)刻保護(hù)這兩扇窗戶。二、打羽毛球。打羽毛球的時(shí)候羽毛球在空中來回運(yùn)動(dòng)，眼睛也跟著羽毛球的方向運(yùn)動(dòng)，上空的光線可以刺激眼球，來回的視線運(yùn)動(dòng)也可以鍛煉眼部肌肉。三、多看綠色植物。每用眼差不多一個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息片刻，看下近處、遠(yuǎn)處的綠色植物，緩解眼睛疲勞。有機(jī)會(huì)的話多到空曠的地方，看下近處的大的多的綠色植物，再眺望下遠(yuǎn)處的大的多的綠色植物，如此遠(yuǎn)近交替，可以達(dá)到調(diào)節(jié)眼部肌肉，使眼睛得到充分放松。要是沒空的話就在桌子上放一兩盆綠

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    2021-10-26
  • 夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌?吃什么能得到緩解？

    夏季是一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)，因?yàn)榈搅讼奶?，溫度就?huì)隨之升高，濕度變大，而這些因素的變化都為細(xì)菌滋長提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉，時(shí)常還會(huì)伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉，我們先來了解一下夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌?，一起來看看吧。夏天?jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌南奶旖?jīng)常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱，雨水較多，是腸道病菌繁殖的好時(shí)機(jī)。雖然人體本身有一定的防御能力，但是腸道致病菌還是可以在我們?nèi)梭w防御機(jī)制比較薄弱的時(shí)候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，這樣就會(huì)稀釋胃液，降低局部的抵抗力，為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱，人們休息不好，抵抗力也隨之下降，也容易導(dǎo)致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預(yù)防腹瀉的發(fā)生？一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時(shí)候喝冷飲來提神。其實(shí)這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低，進(jìn)入胃腸道后，沒有降溫梯度，這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂，并可能出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。因此，在夏天應(yīng)該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料，盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物，多喝溫水才是最好的止渴和預(yù)防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當(dāng)或長期受到各種有害物質(zhì)的刺激，就會(huì)破壞腸道菌群的平衡，各種有害菌就會(huì)長驅(qū)直入大量繁殖，導(dǎo)致有益菌的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于有害菌，菌群平衡被破壞。反過來說，反復(fù)腹瀉很可能就是菌群失調(diào)的信號(hào)，就像水土流失比較容易導(dǎo)致洪水發(fā)生是一樣的。此時(shí)補(bǔ)充特定的有益菌，可以在腸道內(nèi)慢慢形成生物屏障，擊退和抑制有害菌，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收和腸道蠕動(dòng)，更好地保護(hù)人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

  • 立可安吃多久才有效果，一起看看吧

    大家肯定都有腹瀉的經(jīng)歷，不僅非常耽誤工作學(xué)習(xí)，嚴(yán)重起來還會(huì)脫水發(fā)燒，非常難受。很多醫(yī)院通常都是輸液治療，但是輸液有風(fēng)險(xiǎn)，很多患者還是傾向于藥物治療，因此立可安吃多久才有效果這個(gè)問題也是很多患者想了解的，下面就來看看吧。腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、不適、失禁等癥狀。正常人每日大約有9L液體進(jìn)入胃腸道，通過腸道對水分的吸收，最終糞便中水分僅約100～200ml。若進(jìn)入結(jié)腸的液體量超過結(jié)腸的吸收能力或（和）結(jié)腸的吸收容量減少，就會(huì)導(dǎo)致糞便中水分排出量增加，便產(chǎn)生腹瀉。腹瀉的危害1、腹瀉可引起貧血由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘?jiān)杉S便排出。腹瀉時(shí)，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。3、腹瀉可引起維生素缺乏長期腹瀉可直接影響機(jī)體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)

    2021-10-26
  • 腹瀉時(shí)服用復(fù)方木香小檗堿片多久見效呢?

    腹瀉這種在生活當(dāng)中確實(shí)是比較常見的，在每個(gè)季節(jié)可能都會(huì)出現(xiàn)這種問題。有時(shí)候是因?yàn)槌粤艘恍┥涞氖澄?，引起腹瀉的出現(xiàn)；還有些時(shí)候是因?yàn)樯眢w著涼或者是腸道感染等因素。在這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)用藥，避免病情加重，影響到正常的生活和工作，那么腹瀉時(shí)我們不妨試試服用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，立可安復(fù)方木香小檗堿片多久見效呢?一起來了解一下。市場上止瀉藥品類也是比較多的，立可安復(fù)方木香小檗堿片就是是其中一種口碑比較好的止瀉藥，可以治療多種類型的腹瀉，比如說由于腸胃不消化或者是感染細(xì)菌所引起的腹瀉，都可以通過服用用立可安復(fù)方木香小檗堿片來緩解，除了是飲食受涼等常見的原因所造成的腹瀉以外，脾胃虛弱也會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，這類患者可能會(huì)出現(xiàn)有舌裂痕或者是舌齒痕，在這個(gè)時(shí)候用立可安復(fù)方木香小檗堿片不僅可以止瀉，還能起到調(diào)理脾胃的效果。立可安復(fù)方木香小檗堿片是中西藥復(fù)方制劑，鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致病菌的滋長，同時(shí)對有益菌抑制作用非常微弱，確保了腸道菌群生態(tài)環(huán)境的平衡。產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，能夠有效的減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀。相信通過對這些內(nèi)容的了解，大家對腹瀉時(shí)服用立可安復(fù)方木香小檗堿片多久見效呢?這個(gè)問題已經(jīng)有了一個(gè)了解，在腹瀉的時(shí)候用立可安復(fù)方木香小檗堿片見效是比較快的，大多數(shù)情況下大家很快就可以看到不適癥狀得到緩解，這也是為什么很多患者會(huì)在腹瀉的時(shí)候選擇立可安復(fù)方木香小檗堿片的一個(gè)原因。需要注意的是在腹瀉的時(shí)候除了要正確的服用藥物，也應(yīng)該注意飲食，避免食用生冷刺激的食物。

    2021-10-26
  • 腸道感染需要多久能好？遠(yuǎn)大立可安可以治療嗎?

    腸道在人體中一個(gè)比較脆弱的位置，其健康對于每一個(gè)人來說都是比較重要的，如果經(jīng)常不注意飲食，加上抽煙、喝酒等習(xí)慣，都會(huì)可能引起腸道的不適。如果經(jīng)常吃一些不干凈的食物，會(huì)很容易造成腸道感染?；颊咴诔霈F(xiàn)腸道感染的時(shí)候，隨之而來的還會(huì)有腹瀉、腹脹、腹痛等等問題，那么腸道感染需要多久能好？遠(yuǎn)大立可安可以治療嗎？一起來探討一下吧。其實(shí)對于任何的疾病來說，想要康復(fù)的話，都不是速成的，會(huì)需要經(jīng)歷一段時(shí)間的治療，如果可以正確的進(jìn)行藥物治療的話，能夠比較快的恢復(fù)健康，所以正確服用藥物是非常重要的。腸道感染這種疾病，會(huì)出現(xiàn)拉肚子、便水、腹痛、腹脹等癥狀，同時(shí)會(huì)影響到日常的工作和生活，那么腸道感染需要多久能好？遠(yuǎn)大立可安可以治療嗎？遠(yuǎn)大立可安可以治療腸道感染以及腸道感染引起的腹瀉，如果是由于細(xì)菌造成的腸道感染，通過立可安可以很好的止瀉、消炎，還能夠調(diào)理菌群保護(hù)黏膜，起到快速止瀉的效果。對于旅行的時(shí)候出現(xiàn)的腹瀉，很有可能是受到了細(xì)菌感染或者是水土不服所造成的，對癥服用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。腸道感染是由很多種原因引起的，它會(huì)伴有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、大便呈水樣、發(fā)熱等癥狀，而遠(yuǎn)大立可安有著很不錯(cuò)的止瀉、止痛作用，遠(yuǎn)大立可安成分也很安全，只需要服用片劑藥物，就可以來改善腸道感染。相信通過這篇文章的內(nèi)容，大部分的人都了解了，腸道感染需要多久能好？遠(yuǎn)大立可安可以治療嗎的問題。其實(shí)腸道感染只需要進(jìn)行正確治療，就可以很快恢復(fù)的，而遠(yuǎn)大立可安這種藥物見效更是比較快的，建議生活當(dāng)中大家一定要好好的保護(hù)好自己的腸道，除了在旅行的時(shí)候注意飲食以外，在平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該鍛煉身體來增強(qiáng)自身的抵抗力。

    2021-10-26
  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”，這些食物美味至極，但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物，再加上不運(yùn)動(dòng)，無形中就加重了身體的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，長期如此還可能引發(fā)糖尿病。可見，糖尿病趨于年輕化也就很正常了。糖尿病本身的特點(diǎn)就是高血糖，該病歸屬于代謝性疾病。因此，降糖問題迫在眉睫。最近，桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關(guān)注，那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個(gè)植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病，物質(zhì)基礎(chǔ)明確，質(zhì)量可控，靶點(diǎn)精準(zhǔn)。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，突破了提取分離與產(chǎn)業(yè)高技術(shù)壁壘，使生物堿的富集達(dá)到500倍以上，總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是，解決了復(fù)雜體系準(zhǔn)確質(zhì)量控制的技術(shù)難題，明確了水溶性成分的組分。不僅如此，作為天然來源的多組分藥物，桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥，具有多重藥理作用的優(yōu)勢，多管齊下，針對多靶點(diǎn)發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護(hù)胰島β細(xì)胞、促進(jìn)GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外，在安全性方面，桑枝總生物堿更具有權(quán)威臨床研究數(shù)據(jù)證實(shí)，副作用小，整體安全性高。經(jīng)由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性，臨床研究中沒有低血糖反應(yīng)發(fā)生，更適合糖尿病患者長期服用，并為患者帶來更多獲益，患者可放心服藥?？催^上面文章

  • 吃什么能降低高血糖，記住了！

    隨著我們生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，加之當(dāng)下人們勞動(dòng)強(qiáng)度降低和運(yùn)動(dòng)量減少，近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢，而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥，已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴(yán)重威脅生命的慢性疾病。因此每個(gè)人都應(yīng)該加強(qiáng)對糖尿病的重視，那么，吃什么能降低血糖？糖尿病是一種與飲食密切相關(guān)的疾病，合理的飲食可改善代謝紊亂，使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平，以預(yù)防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪，食用之后會(huì)給糖尿病患者的身體帶來負(fù)擔(dān)，所以需要格外注意。糖尿病患者應(yīng)該注意五谷雜糧均衡攝入，可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，如魚類、白肉類、雞、鴨等。可以多吃各種豆類、豆類制品，植物性食品，如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜，還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下，僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖，還要服用相關(guān)降血糖的藥物，今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā)，將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷經(jīng)21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病，具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥，桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準(zhǔn)確鑒定了活性成分的化學(xué)結(jié)構(gòu)，不僅在腸道發(fā)揮作用，還可顯著改善腸—胰島軸功能，改善胰島素抵抗，具有良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護(hù)胰島β細(xì)胞以及促進(jìn)GLP-1分泌等多重藥理作用，起到很好的降血糖的效果，同時(shí)又具有較好的安全性。在安全性方面，由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝

    標(biāo)簽：吃什么能降低高血糖
    2021-10-26
  • 中藥降糖藥多久見效？真神奇！

    隨著生活水平的不斷提高，人們往往缺乏健康生活理念的指導(dǎo)，忽視許多致病因素，導(dǎo)致被稱為“富病”的慢性非傳染性疾病不斷上升。其糖尿病是最常見的疾病之一。它的發(fā)生不僅會(huì)影響人們的生活，還會(huì)對健康構(gòu)成威脅。因此，如何降低血糖尤為重要。在糖尿病的治療中，藥物治療是比較常見的一種方式，然而中藥降糖藥多久見效呢？大家也知道，糖尿病是終身性疾病，到目前為止還沒有找到根治的辦法。藥物治療是重要的手段之一。然而，患者常用的降糖藥物大多數(shù)是化藥，主要有二甲雙胍、α-糖苷酶抑制劑、胰島素促泌劑等，但由于化藥成分比較單一，長期服用很可能會(huì)給身體帶來一些副作用。為此，也有患者選擇口服中藥，但中藥治療的時(shí)間一般療程都比較長，常規(guī)在1~3個(gè)月之間才能有些效果，起效比較慢且只起到輔助的作用，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)看到明顯的效果。多組分天然藥物——桑枝總生物堿片！在這種情況下，由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)和北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)20多年研發(fā)的一種新型天然降糖藥物——桑枝總生物堿片上市，對于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準(zhǔn)確鑒定了活性成分的化學(xué)結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)糖尿病治療的“顛覆性創(chuàng)新”。以“糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)，對于空腹及餐后血糖有明顯的效果。相比一些傳統(tǒng)中成藥，桑枝總生物堿片具有清晰的成分，清楚的機(jī)理，可控的質(zhì)量，良好的降糖效果。此外，單一成分的化藥存在著局限性，桑枝生物堿就是利用這樣的特點(diǎn)，采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護(hù)胰島β細(xì)胞、促進(jìn)GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。

    標(biāo)簽：中藥降糖藥多久見效
    2021-10-26
  • 中藥降糖藥吃后多久見效？

    糖尿病是常見的慢性病之一，必須要通過長期服用藥物控制血糖，延緩并發(fā)癥的發(fā)生。因中藥具有好、副作用小等特點(diǎn)，很多糖尿病患者喜歡用它來控制和平衡血糖。但也有些患者認(rèn)為中藥降糖見效慢，只能起到一個(gè)輔助的調(diào)理作用。那到底中藥降糖藥吃后多久見效呢？一起來了解一下吧。隨著醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步，目前中醫(yī)中藥對于糖尿病的治療，已不再只是作為一種輔助的治療作用。中藥降血糖，一般情況下需要兩周左右的時(shí)間，如果想見到明顯的降糖效果，大概需要2~4周左右的時(shí)間。中藥對于糖尿病的治療某種程度上甚至超越了成分單一的化藥治療。如桑枝總生物堿片就是中藥降糖藥的代表。古籍《本草綱目》早有記載，桑葉、桑白皮可止消渴，受此啟發(fā)，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷經(jīng)兩代科學(xué)家的不懈努力，歷時(shí)20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果——桑枝總生物堿片應(yīng)運(yùn)而生，其有效成分明確、作用機(jī)理清楚、同時(shí)具有多重的藥理作用，突破了人們對中藥的傳統(tǒng)認(rèn)知，對于控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準(zhǔn)確鑒定了活性成分的化學(xué)結(jié)構(gòu)，以“糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)，對于降低餐前及餐后血糖有明顯的效果。在由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭的臨床研究項(xiàng)目結(jié)果表明，桑枝總生物堿片可顯著降低空腹及餐后血糖。研究顯示，針對新診斷2型糖尿病患者單藥治療可降低糖化血紅蛋白達(dá)1%。對于二甲雙胍控制不佳的患者可進(jìn)一步降低空腹及餐后血糖。糖化血紅蛋白降低達(dá)0.9%。而桑枝總生物堿片在上媲美化藥的同時(shí)，也達(dá)到了人們對中藥副作用更少服用更安全的期待。桑枝總生物堿片作為一款理想的中藥降糖藥物，降糖平穩(wěn)溫和，在安全性方面有明顯優(yōu)勢，

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    2021-10-26
  • 吃什么能控制血糖？

    糖尿病是一種以高血糖為特征，由致病因素引起胰島素分泌缺乏或胰島素抵抗繼而引發(fā)糖代謝紊亂的疾病。目前，我國糖尿病的發(fā)病形勢嚴(yán)峻，患病人數(shù)約1.14億，這使得我國已成為糖尿病第一大國。如果糖尿病患者在日常生活中，沒有很好的控制血糖是會(huì)誘發(fā)并發(fā)癥的。而這些并發(fā)癥會(huì)給患者帶來很嚴(yán)重危害。那么，糖尿病患者在日常生活中吃什么能控制血糖呢？一、純天然食物篇1.仙人掌，味淡，性寒。具有行氣活血、清熱解毒、消腫止痛、健脾止瀉、安神利尿的功效。仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者，服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。2.西洋參，益肺陰，清虛火，生津止渴?？诤粌善?，促進(jìn)胰島素的產(chǎn)生，預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變，增強(qiáng)身體免疫力，助于抑制發(fā)炎。3.大豆，煮汁飲，能潤脾燥，故消積痢。其不含膽，脂肪含量低，可降低二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，也不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。4.?？浦参?，作為藥食兩用的原料，早已在民間廣泛應(yīng)用。自古以來，中醫(yī)就將桑葉、桑白皮、桑果等作為治療消渴癥的中藥，應(yīng)用于臨床。《本草綱目》中記載:“桑葉汁剪代茗，能止消渴?！苯t(yī)家也常將桑葉、桑白皮等配伍于中藥復(fù)方中應(yīng)用于臨床，治療糖尿病。二、降血糖新中藥篇桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院協(xié)和藥物所歷時(shí)21年的原創(chuàng)成果，是中國的原創(chuàng)降血糖天然藥物，是我國近十多年來首個(gè)獲批的降血糖新型中藥，對于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖，對于降低糖化血紅蛋白效果顯著，單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。吸收入血的同時(shí)發(fā)揮著多種藥理作用，比如在改善糖脂代謝的同時(shí)，還能減低身體對胰島素的抵

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    2021-10-26
  • 糖尿病能用藥控制嗎？桑枝總生物堿片好嗎？

    現(xiàn)在患有糖尿病達(dá)到了11.6％，是非傳染性疾病的第三大疾病，因此這種疾病需要引起注意的人越來越多，在全世界范圍內(nèi)糖尿病也是一個(gè)比較常見的疾病，在我國需要引起重視。有些患者可能會(huì)問了，得了糖尿病能用藥控制嗎？桑枝總生物堿片好嗎？小編今天就來告訴大家答案。問題一：得了糖尿病能用藥控制嗎？糖尿病雖然發(fā)病率高，病情發(fā)展到后期往往會(huì)造成身體多個(gè)器官或系統(tǒng)功能的受損，也就是我們所說的并發(fā)癥，比如糖尿病足、糖尿病腎病等。但是病情發(fā)展的快慢我們還是可以通過控制飲食，服用藥物等方法來控制的。飲食控制：對于早期的糖尿病患者，由于胰島功能相對比較好，這部分人群，如果日常嚴(yán)格的進(jìn)行飲食控制，采取低熱量飲食，主糧的限制可采取遞減或驟減的方法，可及時(shí)減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，則可以將血糖控制在合理的范圍。藥物干預(yù)：在《中國2型糖尿病防治指南2017版》中指出，在強(qiáng)化生活方式干預(yù)6個(gè)月效果不佳，且合并有其他心血管疾病危險(xiǎn)因素者，可考慮藥物干預(yù)。由于糖尿病是一種需要長期服藥的慢性疾病，在藥物的選擇上應(yīng)盡量使用副作用小的藥物來治療，桑枝總生物堿片是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。問題二：桑枝總生物堿片用于治療糖尿病效果好嗎？作為一款治療糖尿病的現(xiàn)代中藥，桑枝總生物堿片是由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭完成的高標(biāo)準(zhǔn)III期臨床研究，單藥治療不僅僅可以顯著降低空腹及餐后血糖，還可以降低糖化血紅蛋白，在改善糖脂代謝的同時(shí)也可以減輕胰島素抵抗，一改中藥只能起輔助降糖的作用。桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取、分離、純化而得，可抑制小腸中的a-葡萄糖苷酶，延緩碳水化合物在小腸的吸收，且靶點(diǎn)更為精準(zhǔn)，對淀粉酶無抑制作用，物質(zhì)基礎(chǔ)明確，質(zhì)量可控。桑枝總生物堿片作為多組分天然

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    2021-10-26
  • 吃什么能緩解血糖高？

    高血糖這個(gè)癥狀在現(xiàn)在的上班族中比較常見，現(xiàn)代生活中，很多人往往喜歡高熱量的膳食，加之工作壓力大缺乏運(yùn)動(dòng)，高血糖的幾率就要高一些。血糖如果一直得不到相應(yīng)控制，最終將會(huì)發(fā)展成糖尿病。所以當(dāng)出現(xiàn)高血糖的問題之后，患者要明白該病對身體所帶來的影響，同時(shí)也要對自己的飲食進(jìn)行調(diào)整，這樣才能更好地控制住自己的血糖。那么，我們要如何避免血糖升高，吃什么能緩解血糖高？下面就為您介紹一下吧。想要緩解血糖高，避免血糖高，引起血糖高的原因您需要了解：一、飲酒所致，喝酒會(huì)減少飲食，增加飽腹感，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時(shí)間維持血糖水平，因此會(huì)導(dǎo)致血糖升高。二、服用某些激素類藥物所致，某些激素類藥物如強(qiáng)的松、地塞米松等，可使血糖升高。三、壓力過大，情緒和精神上的壓力過重，情緒的起伏波動(dòng)太大，會(huì)使人身體中的某些器官功能不能正常的發(fā)揮，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂，使血糖升高。四、過度肥胖所致。過多的飲食會(huì)導(dǎo)致肥胖，而且容易導(dǎo)致血糖升高。五、飲食不當(dāng)所致。攝入過多，特別是甜食和含糖飲料，使得人體中的糖分含量明顯高于正常標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還會(huì)形成血中脂肪增加，造成血糖過高。除了要注意上述會(huì)引起高血糖的原因，生活中，吃什么能緩解血糖高呢？一、蕎麥由蕎麥加工成的面粉，營養(yǎng)價(jià)值很高。蕎麥有利于幫助糖尿病病人穩(wěn)定餐后血糖，從飲食源頭上降低餐后高血糖。二、獼猴桃獼猴桃的好處在于它的含糖量很低，同時(shí)還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等，微量元素可以改善人體內(nèi)的胰島素活性，對平衡血糖有很大好處。不過對于血糖高的糖尿病人而言，除了要注意生活習(xí)慣和飲食之外，想要達(dá)到降血糖的目的，還需要服用藥物。桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，以“糖化血紅蛋白”為主

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    2021-10-26
  • 口腔潰瘍出血怎么辦？貼意可貼多久能好?

    口腔潰瘍對很多人來說都是一大難題，口腔潰瘍剛開始時(shí)會(huì)讓人感覺嘴巴里有點(diǎn)灼熱和刺痛，然后會(huì)看到一些紅色的小腫塊，舌尖觸及時(shí)有點(diǎn)疼。隨著病情慢慢的發(fā)展，口腔潰瘍面積越來越大，疼痛感加深。有的甚至口腔潰瘍出血，這就讓很多人慌了神。得口腔潰瘍怎么辦應(yīng)該如何用藥？作為有20年歷史的“老”品牌“意可貼”一直致力于幫助消費(fèi)者緩解和治療口腔潰瘍的困擾。那么今天給大家詳細(xì)介紹一下口腔潰瘍貼意可貼多久能好?效果有多好?貼意可貼多久能好?貼上意可貼，5分鐘即可止痛，3小時(shí)持續(xù)藥效，1-2片基本可愈合創(chuàng)口，有效率可達(dá)97%。普通程度的癥狀1天潰瘍愈合，重癥患者2-3天。如果夜晚睡覺中使用，由于唾液分泌減少，藥品溶解時(shí)間可能延長至6-7個(gè)小時(shí)，延長起效時(shí)間，有助更快愈合創(chuàng)?。意可貼良好的使用效果，首先得益于其藥品成分。它的主要成分為醋酸地塞米松，口腔給藥方式可以使有效成分通過口腔黏膜吸收直接起效。被收錄在《中國藥典》的輔料卡波姆、聚丙烯酸樹脂等成分，可緩慢釋放藥效，避免藥劑濃度瞬間增高對身體造成的負(fù)擔(dān)。同時(shí)延長單片起效時(shí)間，讓藥效持久高效吸收。此外，因?yàn)橐饪少N具有獨(dú)特的雙層藥?結(jié)構(gòu)，直接針對創(chuàng)?局部?藥，因此也可以快速愈合?腔潰瘍。意可貼不僅可以快速治好口腔潰瘍，減輕患者的不適感，而且貼上后粘貼牢固，不影響吃喝，效果真是太贊了?？谇粷兂擞盟幬镏委熗?，還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一日三餐要有規(guī)律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡飯后可以吃些水果，尤其是梨。可以喝些蜂蜜，或者茶水、白開水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。每天多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，同時(shí)還增強(qiáng)自己的免疫力保持口腔清潔醫(yī)學(xué)研究表明，口腔潰瘍的發(fā)生與某些細(xì)菌有一定的關(guān)系，因此

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    2021-10-26
  • 更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會(huì)讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會(huì)提升不少，但是進(jìn)入更年期的女性朋友多會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強(qiáng)健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會(huì)逐漸襲來。腎虛主要是因?yàn)槟I臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實(shí)就是臟腑機(jī)能發(fā)生了紊亂，尤其是當(dāng)腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會(huì)引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補(bǔ)鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補(bǔ)氣的功效。患有神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當(dāng)喝一小杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋茌^好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補(bǔ)陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進(jìn)行食補(bǔ)。紅棗具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)虛益氣等功效，平時(shí)多夢易醒的患者，可適當(dāng)喝點(diǎn)紅棗粥。或者采用補(bǔ)腎安神的藥物來進(jìn)行治療，也是一個(gè)不錯(cuò)的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補(bǔ)元?dú)猓慌c六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

  • 女性更年期睡眠不好吃什么

    睡眠的好壞會(huì)直接影響到第二天的工作效率和心情，而更年期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，失眠的情況等，這也是他們情緒不好的因素，如何改善這種狀況呢？女性更年期睡眠不好吃什么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。百合具有極高的藥用價(jià)值，具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)精血、寧心安神、健脾養(yǎng)胃等功效。百合干可以燉煮熬湯，能較好的緩解虛煩不安、失眠多夢、神思恍惚等癥狀。尤其是女性，適當(dāng)食用還能美容養(yǎng)顏。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更年期女性也要注意運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。如果女性精神壓力過大的話，就會(huì)加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，避免壓力對身體造成傷害。女性更年期睡眠不好吃什么就介紹到這里了，上述提到的食物和藥物對于女性更年期癥

    2021-10-26
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