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  • 調(diào)理寶寶積食吃什么輔食好

    小寶寶飲食最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就積食，積食就像是多米諾骨牌的第一張牌，之后還會(huì)引起一連串的問(wèn)題。需要家長(zhǎng)們引起重視，積極調(diào)理才行。那么寶寶積食有哪些表現(xiàn)？調(diào)理寶寶積食吃什么輔食好呢？下面就來(lái)了解一下吧。如何判斷寶寶積食了食欲差：有的寶寶沒(méi)有胃口，一點(diǎn)東西都不想吃，肚子也鼓鼓脹脹的，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了?？瓷嗵Γ悍e食的寶寶舌苔中間會(huì)變的很厚，發(fā)黃發(fā)白，有的甚至?xí)孔兒瘛?、聞味道：積食的寶寶通?？谇粫?huì)有異味，這是因?yàn)槲笟獠唤祵?dǎo)致的。堆積在體內(nèi)的食物會(huì)造成腸胃失控，食物不能較好地消化，就會(huì)發(fā)酸，產(chǎn)生難聞的酸腐味兒。有時(shí)候?qū)殞毜拇蟊阋矔?huì)有酸臭味。寶寶積食吃什么輔食好1、山楂蘋(píng)果湯，將山楂與蘋(píng)果切小塊加水煮沸，煮濃稠即可。山楂蘋(píng)果可以調(diào)節(jié)體內(nèi)胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的效果。建議一個(gè)蘋(píng)果搭配3-5顆山楂，味道會(huì)比較好，寶寶也容易接受。2、白蘿卜粥：蘿卜切片煮30分鐘，再加米同煮至米爛湯稠，加鹽調(diào)味。白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，有助消化。寶寶有積食或吃多了，給寶寶吃些蘿卜，是不錯(cuò)的選擇。寶寶積食不能只看表象，調(diào)理脾胃才是根本中醫(yī)認(rèn)為的脾不僅是一個(gè)器官，更是人體整個(gè)消化系統(tǒng)的指揮官。而消化系統(tǒng)就像是一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ本褪沁@個(gè)營(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”，讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法正常指揮，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食、不愛(ài)吃飯等問(wèn)題。因此調(diào)理積食，根源還是要健脾。給孩子健脾，可

    2023-03-23
  • 丁桂兒臍貼9個(gè)月寶寶能用嗎，治脹氣效果好嗎

    我們每個(gè)人都有肚子脹氣難受的時(shí)候，而對(duì)于發(fā)育尚未成熟的9個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，一個(gè)圓鼓鼓充滿(mǎn)氣體的肚子更加難以忍受。丁桂兒臍貼能緩解小兒腹痛、腹脹效果全面，很多媽媽都想知道丁桂兒臍貼9個(gè)月寶寶能用嗎，治脹氣效果好嗎？下面一起來(lái)了解下。肚子脹氣是寶寶常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于各種原因?qū)е履c道內(nèi)積聚大量氣體而不能及時(shí)排出。寶寶肚子脹氣大部分是生理性脹氣，比如喂奶姿勢(shì)不正確或者哭鬧時(shí)喂奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶在吃奶時(shí)混入空氣，進(jìn)而發(fā)生肚子脹氣。此時(shí)，需要調(diào)整喂奶姿勢(shì)，并且避免在寶寶哭鬧時(shí)喂奶，喂奶以后豎著抱起寶寶拍嗝；還可以對(duì)寶寶進(jìn)行腹部按摩，幫助排氣，緩解脹氣癥狀。另外，寶寶意外著涼后，也易引發(fā)肚子脹氣。對(duì)此應(yīng)加強(qiáng)保暖，尤其是腹部的保暖，防止再次著涼，加重癥狀。丁桂兒臍貼9個(gè)月寶寶能用嗎，治脹氣效果好嗎丁桂兒臍貼是純中藥的外用貼劑，具有溫中散寒、健脾止瀉、行氣止痛、下氣降逆的作用，很多人會(huì)用它緩解小寶寶腹瀉、腹痛等癥狀，其實(shí)丁桂兒臍貼作用全面，對(duì)于脹氣、惡心、嘔吐等癥均有良好療效。丁桂兒臍貼主要成分包括丁香、肉桂和蓽茇。丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽(yáng)的作用，肉桂具有溫中補(bǔ)陽(yáng)，溫通經(jīng)脈的作用，蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥既抓住脾胃根本，又兼顧核心癥狀，對(duì)因又對(duì)癥。同時(shí)它獨(dú)創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。丁桂兒臍貼采用棉柔透氣貼布，專(zhuān)為寶寶肌膚設(shè)計(jì)，更加安全親膚。貼布好貼易撕不脫落，不拉扯皮膚，寶寶出生3個(gè)月以上，肚臍部位皮膚完好均可放心使用。丁桂兒臍貼上市三十多年，得到廣大媽媽認(rèn)可，兒童藥大品牌，值得信賴(lài)，媽媽安心之選。看到這里，相

    2023-03-22
  • 一歲半寶寶肚子脹氣怎么調(diào)理，這個(gè)方法見(jiàn)效快

    寶寶躺著的時(shí)候，家長(zhǎng)能很清晰地聽(tīng)到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，或者老是“噗噗”放屁，有時(shí)候還會(huì)捂著肚子哭。這種情況其實(shí)這是寶寶肚子脹氣了。嬰幼兒脹氣是正?，F(xiàn)象，爸媽不必過(guò)分擔(dān)心。下面就來(lái)看看一歲半寶寶肚子脹氣怎么調(diào)理？寶寶肚子脹氣的原因有哪些?著涼：腹部著涼是寶寶肚子脹氣的一個(gè)主要原因。當(dāng)寶寶的腹部著涼時(shí)，很容易刺激腸道引起肚子脹氣。如果著涼的情況一直沒(méi)有緩解，腸道功能紊亂還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，爸爸媽媽可要當(dāng)心。消化不良：腸道因糞便堆積，使產(chǎn)氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過(guò)敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，也容易產(chǎn)生大量的氣體導(dǎo)致肚子脹氣。吞食過(guò)多空氣：寶寶以奶瓶喂食時(shí)，吸吮如果太急，或奶嘴的大小和奶嘴孔的大小不合適，也容易造成氣體通過(guò)奶嘴進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，以及寶寶過(guò)度哭鬧也容易導(dǎo)致脹氣。一歲半寶寶肚子脹氣怎么調(diào)理1、按摩腹部：寶寶脹氣時(shí)，媽媽可用手掌繞著寶寶的肚臍做順時(shí)針按摩，大約按摩5分鐘。可配合抹上艾草膏（本中心有售哦），刺激腸胃蠕動(dòng)。按摩后也可再包上溫毛巾，溫敷5~10分鐘。2、飯后拍嗝：每次喝完奶后，為寶寶進(jìn)行拍嗝的動(dòng)作也可避免脹氣。拍嗝時(shí)也要特別注意支撐寶寶的頸部，特別是4個(gè)月前的寶寶，頸部肌肉尚未發(fā)育完全，必須給予良好的支撐。3、改變進(jìn)食方式：喝配方奶的寶寶必須找到適合寶寶的奶瓶，讓寶寶能順利地喝奶，又不會(huì)吸進(jìn)多余的氣體。而喝母乳的寶寶，媽媽也必須和寶寶調(diào)整出最適合的晡喂姿勢(shì)，若是哺喂姿勢(shì)不佳，寶寶仍可能在吸吮時(shí)吸進(jìn)多余的氣體而造成脹氣。4、避免讓寶寶餓得太久后才喂奶，安撫寶寶的情緒避免他哭鬧，吞入大量的空氣。如果寶寶脹氣突然大哭，無(wú)法安撫，應(yīng)該采取相應(yīng)的藥物調(diào)理，外用丁桂兒臍貼更合

  • 可威磷酸奧司他韋飯前吃好嗎？效果怎么樣？

    相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)可威磷酸奧司他韋，它主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國(guó)家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線(xiàn)治療方案，可以有效緩解流感癥狀。那么可威磷酸奧司他韋飯前吃好嗎？效果如何呢？這就來(lái)向大家說(shuō)明清楚，幫助大家更好地戰(zhàn)勝流感?？赏姿釆W司他韋顆粒的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散。那么可威磷酸奧司他韋飯前吃好嗎？實(shí)驗(yàn)表明，奧司他韋屬于前體藥物，它的活性代謝產(chǎn)物為奧司他韋羧酸鹽不受進(jìn)食影響，也就是說(shuō)，餐前、餐中、餐后都可服用。但如果第一次服用時(shí)出現(xiàn)嘔吐，建議這類(lèi)患者可以在進(jìn)食的同時(shí)服用奧司他韋，可以有效減少不良反應(yīng)發(fā)生的概率，提高藥物的耐受性?？赏姿釆W司他韋顆粒的效果好嗎？自然是好的，可威磷酸奧司他韋目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，是全球獨(dú)家兒童劑型，同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專(zhuān)家共識(shí)（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。同時(shí)，相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。但要提醒大家的是，盡管可威不受進(jìn)食影響，但是想要流感好得快，大家還是需要一定的忌口，少食辛辣刺激肥甘厚膩的食物，飲食要清淡、多喝水、適當(dāng)吃一些新鮮的水果蔬菜等，方才能加快流感的康復(fù)。對(duì)于“可威磷酸奧司他韋飯前吃好嗎？效果如何呢”等問(wèn)題，在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了，當(dāng)患流感需要服用可威磷酸奧司他韋進(jìn)行治療時(shí)，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)服用效果最好，可以有效緩解

    標(biāo)簽：奧司他韋飯前吃好嗎
    2023-03-21
  • 3點(diǎn)說(shuō)明脂肪肝重度怎么調(diào)理？

    每年企業(yè)的體檢，總有一批人被查出脂肪肝，很多人已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了，但是這個(gè)隱匿的殺手正在影響著我們的身體健康，任由其發(fā)展，則后患無(wú)窮，及時(shí)調(diào)理才是正確的做法，下面一起看看脂肪肝重度怎么調(diào)理吧。脂肪肝在悄無(wú)聲息中影響著人們的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏運(yùn)動(dòng)，脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多無(wú)自覺(jué)癥狀，或僅有輕度的疲乏、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區(qū)脹滿(mǎn)等感覺(jué)。脂肪肝在很多人看來(lái)不算嚴(yán)重的疾病，加之越來(lái)越多的人得，人們反而不重視了，身體沒(méi)有不舒服，于是仍舊照吃照喝。要知道，單純性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，雖然脂肪肝的進(jìn)展緩慢，但不加節(jié)制的話(huà)是會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹拘愿窝祝踔潦歉斡不燃膊〉?，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，脂肪性肝炎患者15年內(nèi)轉(zhuǎn)化成肝硬化的幾率高達(dá)15%~25%。脂肪肝重度怎么調(diào)理？3點(diǎn)要記牢1、多運(yùn)動(dòng)脂肪肝的患者要積極鍛煉。首先，肥胖與代謝性疾病相關(guān)，也是導(dǎo)致脂肪肝的常見(jiàn)因素。所以如果有脂肪肝的話(huà)，應(yīng)該積極鍛煉，最好制定一個(gè)自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，效果是值得肯定的。2、要戒酒酒精在體內(nèi)主要是通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，排出體外。飲酒會(huì)加重功能本已減退的肝臟的負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)絕對(duì)禁止喝一切含有酒精的飲料，并忌用刺激性食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。3、護(hù)肝藥物調(diào)理脂肪肝患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葵花護(hù)肝片治療，葵花護(hù)肝片具有降低轉(zhuǎn)氨酶、改善肝功能的作用，能夠增強(qiáng)肝臟解毒能力，修復(fù)肝細(xì)胞損傷，抑制肝纖維化和脂肪變性，提高機(jī)體的免疫作用，可以協(xié)同治療脂肪肝，保肝降酶。對(duì)于脂肪肝重度怎么調(diào)理的問(wèn)題，上文已經(jīng)給大家介紹完了，總之脂肪肝患者想要讓肝臟瘦下去應(yīng)該管住嘴，邁開(kāi)腿，如果出現(xiàn)食欲不振、惡心、肝區(qū)疼痛等癥狀

    2023-03-17
  • 調(diào)理寶寶脾胃虛弱的食譜，收藏！

    很多寶媽都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，為什么我家寶寶總是挑食、不愛(ài)吃飯？沒(méi)有給寶寶吃什么油膩不消化的食物，為什么寶寶總是消化不良？出現(xiàn)這些問(wèn)題，究其根本就是脾虛！孩子脾虛就容易不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食，從而引發(fā)健康問(wèn)題，像是消化不良、體弱多病、偏矮偏瘦等病癥。下面給大家分享幾個(gè)調(diào)理寶寶脾胃虛弱的食譜，家長(zhǎng)們可以試著做一些給寶寶健脾。調(diào)理寶寶脾胃虛弱的食譜補(bǔ)脾湯食材：懷山藥6g，蓮子肉6g，炒薏苡仁9g，芡實(shí)3g。做法：將上述食材放入鍋中，倒入2杯水，開(kāi)鍋后煮30分鐘，每天早晚飯后喝一碗。五谷豐登食材：山藥、南瓜、紅棗、栗子、粳米，各種食材適量。做法：1、將鐵棍山藥、南瓜、栗子、紅薯洗凈去皮切塊備用；將紅棗洗凈去核備用；將粳米洗凈備用。2、上述食材放入蒸鍋中，加入適量水蒸熟即可。山藥小米粥食材：山藥、小米、稻米、水做法：取鍋加入水煮沸后放入稻米和小米用大火煮沸后放入山藥，邊煮攪拌。山藥放入后大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右，根據(jù)自己的口感可以調(diào)整時(shí)間。注意小米不要反復(fù)淘洗，煮稻米前先用水泡半個(gè)小時(shí)。食療方式健脾雖然放心，但是制作時(shí)間比較長(zhǎng)，而且見(jiàn)效緩慢，家長(zhǎng)們可以試試丁桂薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠的7味中藥成分均是藥食同源，藥效溫和安全有效，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標(biāo)本兼治從根源健脾，更有效的幫助孩子消化吸收，從而解決孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，丁桂薏芽健脾凝膠讓孩子消化好，吃飯香，身體壯！很多家長(zhǎng)用藥給孩子健脾都會(huì)擔(dān)心孩子不能堅(jiān)持吃藥，抗拒吃藥。丁桂薏芽健脾凝膠孩子愛(ài)吃，不用強(qiáng)迫喂藥，果泥口感，酸酸甜甜，可以直接吃，也可以嘗試搭配主食、零時(shí)多種吃

    2023-03-17
  • 兩歲寶寶厭食吃什么好？及時(shí)調(diào)理更重要

    無(wú)論是網(wǎng)上討論還是現(xiàn)實(shí)嘮嗑，只要聊起寶寶吃飯這件事兒，家長(zhǎng)們的苦水怕是幾天幾夜都吐不完，可見(jiàn)有一大部分的孩子都不能好好吃飯，經(jīng)常是這也不吃，那也不吃。尤其是2歲左右的寶寶，正是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候厭食可急壞了爸爸媽媽。下面咱們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)兩歲寶寶厭食吃什么好，應(yīng)該怎么調(diào)理厭食問(wèn)題。寶寶經(jīng)常不愛(ài)吃飯、厭食，那其實(shí)就是脾虛。我們的身體里的消化系統(tǒng)好比是一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”。食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收。“脾”是營(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”，讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生厭食。那么，兩歲寶寶厭食吃什么好？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？既然寶寶厭食與脾虛有關(guān)，我們應(yīng)該注意多給寶寶吃一些開(kāi)胃健脾的食物，例如山楂、大棗、山藥等。1、糖炒山楂：取適量白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，聞到酸甜味即可。飯后讓寶寶吃一點(diǎn)，可有助于消食。2、小米紅棗粥：取小米洗凈放鍋中炒至略黃，然后再加10個(gè)紅棗與水一起熬粥，對(duì)經(jīng)常拉肚子兼有厭食的寶寶非常有效。3、蓮子山藥粥：蓮子、山藥去皮，蓮子再去芯，處理完畢后一起加水煮粥，對(duì)消瘦食欲不振的脾胃虛弱寶寶有獨(dú)特療效。除了上述幾種食療方式，還可以和藥物結(jié)合效果更快更好，可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠能從根源健脾，調(diào)理孩子脾胃虛弱的問(wèn)題，它的成分遵循藥食同源，7味成分既是藥材也是食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成

    2023-03-17
  • 調(diào)理寶寶積食舌苔白厚多久能好

    俗話(huà)說(shuō)“能吃是?！?，不少家長(zhǎng)都覺(jué)得把寶寶養(yǎng)得白白胖胖的才好，于是給寶寶喂很多食物，生怕寶寶吃不飽，營(yíng)養(yǎng)不夠。慢慢的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶開(kāi)始經(jīng)常積食，吐出來(lái)小舌頭也會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白發(fā)厚，這是什么原因呢？調(diào)理寶寶積食舌苔白厚多久能好？我們一起來(lái)看看吧。寶寶積食舌苔白厚是什么原因?qū)殞毥?jīng)常積食消化吸收不好，不規(guī)律排便，就容易產(chǎn)生舌苔白膩厚黃等問(wèn)題，這就是脾虛而引起的癥狀。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”，食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”，讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，確保消化系統(tǒng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收和代謝。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題，相應(yīng)地就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白、厚膩、食欲不振、精神狀態(tài)差等癥狀。寶寶1-6歲，生長(zhǎng)發(fā)育快對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，小寶寶脾尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。加上自己不懂飲食節(jié)制，家人喂多少就吃多少，長(zhǎng)此以往就會(huì)傷及脾功能。調(diào)理寶寶積食舌苔白厚多久能好？調(diào)理寶寶積食，只有從根源強(qiáng)健脾胃，才能有效避免舌苔白厚等問(wèn)題反復(fù)發(fā)生；一定要堅(jiān)持療程用藥，從本質(zhì)上解決問(wèn)題；像是及時(shí)服用薏芽健脾凝膠解決當(dāng)下問(wèn)題同時(shí)，更要堅(jiān)持整月療程服用從根源調(diào)理脾胃，標(biāo)本兼治才能從根源解決問(wèn)題，避免舌苔白厚的反復(fù)發(fā)生，脾胃健康，身體才會(huì)更棒。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要7種成分是藥材也是常見(jiàn)的食材，天然安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽

    2023-03-17
  • 小孩積食怎么調(diào)理脾胃？健脾有門(mén)道

    孩子的脾胃不好有一個(gè)問(wèn)題容易出現(xiàn)，那就是特別容易積食。有時(shí)候并沒(méi)有給孩子吃很多不好消化的東西，還是一下子就積食了。總是積食，吃進(jìn)去消化吸收不了特別影響身體發(fā)育，孩子看起來(lái)特別沒(méi)精神，愛(ài)生病。下面咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)小孩積食怎么調(diào)理脾胃這個(gè)話(huà)題。首先，如何判定孩子是否積食，對(duì)應(yīng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？孩子積食最明顯的表現(xiàn)是孩子的食欲變差了，平時(shí)愛(ài)吃的東西現(xiàn)在也完全沒(méi)興趣，而且小肚子鼓鼓脹脹的，有時(shí)候還會(huì)有腹痛的情況。嚴(yán)重一點(diǎn)的積食還會(huì)有嘔吐、腹瀉、便秘的情況，便便也非常酸臭。甚至張開(kāi)嘴巴會(huì)感覺(jué)有明顯的口氣，有的還會(huì)伴有舌苔白膩、厚黃等情況。如果發(fā)生以上問(wèn)題，那么家長(zhǎng)就要注意了，孩子積食了！那么如何來(lái)避免積食，積食的誘因又是什么呢？小孩子經(jīng)常積食與脾胃虛弱關(guān)系密切，我們身體的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”，食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”，讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長(zhǎng)”沒(méi)法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，就會(huì)產(chǎn)生多種消化問(wèn)題，比如經(jīng)常不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食不消化等。長(zhǎng)期積食，還會(huì)影響孩子的身體發(fā)育。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此媽媽們要抓住1-6歲健脾黃金期，給孩子健脾。小孩積食怎么調(diào)理脾胃？給小孩子調(diào)理脾胃要注意以下四個(gè)方面：正確的添加易消化食物。在日常孩子的飲食中，多給孩子吃一些比較容易消化，容易吸收的食物，不要一味的為了長(zhǎng)身體吃一些含有高熱量高脂的食物。培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。因?yàn)楹⒆拥纳眢w對(duì)這些高熱量的食物是

    2023-03-17
  • 貧血每天頭暈?zāi)垦Ｏ胪乱鯓诱{(diào)理

    要說(shuō)當(dāng)代人的通病，除了胃病，還有一個(gè)應(yīng)該就是貧血了。如果經(jīng)常性的頭暈?zāi)垦?，心悸心慌，那就要注意了，這可能是貧血導(dǎo)致的。隨著現(xiàn)在生活壓力的普遍升高，再加上上班一族996、007的工作模式，讓人壓得喘不過(guò)氣，經(jīng)常會(huì)顧不上吃飯，長(zhǎng)期身體就可能出現(xiàn)不同的反應(yīng)，貧血頭暈?zāi)垦＞褪且粋€(gè)典型的癥狀，那么貧血每天頭暈?zāi)垦Ｏ胪乱鯓诱{(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為貧血是血虛表現(xiàn)的一種癥狀，一般頭位于高位，需要足夠的血壓，充足的氣血，才能把血液供應(yīng)上去，否則就會(huì)“清陽(yáng)不升”，清陽(yáng)不升的意思和西醫(yī)的供血不足類(lèi)似，就會(huì)頭部暈眩昏蒙。氣血虛就是身體的運(yùn)血能力不足，也就是血細(xì)胞不是一個(gè)頂一個(gè)的管用。這個(gè)時(shí)候，每個(gè)血細(xì)胞負(fù)荷的氧氣不足，就算不貧血，血細(xì)胞運(yùn)到身體各處的總的氧氣也是不足的，缺氧直接影響器官的功能，頭昏就是腦血管缺氧的表現(xiàn)。當(dāng)然對(duì)于貧血的人來(lái)說(shuō)并不只有頭暈?zāi)垦＿@一癥狀，如果長(zhǎng)期貧血的話(huà)，還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，呼吸急促、心悸等癥狀，嚴(yán)重影響到人體健康。所以在出現(xiàn)貧血癥狀時(shí)，一定要給予相對(duì)應(yīng)治療和調(diào)理。那么貧血每天頭暈?zāi)垦Ｏ胪乱鯓诱{(diào)理？其實(shí)調(diào)理的核心就是補(bǔ)氣血，氣血充盈，那么貧血帶來(lái)的一些癥狀，如頭暈?zāi)垦５茸匀痪蜁?huì)減輕甚至消失。而阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。并且我國(guó)對(duì)阿膠的研究發(fā)現(xiàn)，其具有促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞的增殖，顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量。而古籍里關(guān)于阿膠治療血虛癥的案例更是不少，明李時(shí)珍《本草綱目》中關(guān)于阿膠的方子就有十幾個(gè)，治療女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)

  • 擁有高質(zhì)量睡眠很難？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，然而對(duì)于更年期失眠的女性來(lái)說(shuō)，想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是難上加難的事情，其實(shí)并沒(méi)有那么難，只是你沒(méi)有找對(duì)方法，接下來(lái)看看更年期失眠該如何應(yīng)對(duì)？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？更年期怎么就會(huì)失眠了？進(jìn)入更年期后，身體的激素分泌水平會(huì)突然下降，性腺激素分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌暫時(shí)性的失控，內(nèi)分泌一旦發(fā)生紊亂，勢(shì)必會(huì)紊亂自主神經(jīng)功能，讓人們出現(xiàn)興奮以及焦慮感再加上心里在作祟，總是胡思亂想，從而導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。中醫(yī)看來(lái)，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，沖任失調(diào)，天癸枯竭，肝血無(wú)法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會(huì)引起失眠癥狀，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問(wèn)題。更年期失眠試試這樣做睡覺(jué)前可以聽(tīng)輕音樂(lè)或者打著冥想，這樣能讓全身心處于安靜狀態(tài)，讓大腦得到放松，幫助安撫情緒，讓人們快速進(jìn)入睡眠。保持規(guī)律作息，做到早睡早起，讓人們形成固定的生物鐘；及時(shí)調(diào)節(jié)好情緒，失眠會(huì)讓人們處于焦慮和煩躁?duì)顟B(tài)中，所以要保持平和的心態(tài)來(lái)面對(duì)失眠；睡覺(jué)前可以泡腳，不僅能夠解除身體大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。疲勞感，同時(shí)也刺激腳上的穴位；睡覺(jué)前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，出出汗，然后洗澡能讓全身心得到放松。靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？中醫(yī)認(rèn)為，滋腎疏肝，養(yǎng)血安神是防治女性更年期失眠的治療原則，而靜心助眠口服液，通過(guò)“清調(diào)補(bǔ)”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上改善更年期女性失眠的問(wèn)題。而且靜心含4味本草中藥材，5種精選食材，藥食同源，為零激素產(chǎn)品，本草調(diào)養(yǎng)，可放心長(zhǎng)期服用。

  • 半夜反復(fù)驚醒睡不著，更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理

    說(shuō)到更年期，很多人想到的都是月經(jīng)紊亂、潮熱多汗……但其實(shí)失眠睡不著或者突然驚醒也可能是更年期的鍋，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的女性而言，家人和朋友的理解很重要，接下來(lái)說(shuō)說(shuō)更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動(dòng)，一些更年期的女性晚上會(huì)難以入睡，翻來(lái)覆去，有時(shí)睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺(jué)，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂（月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等）、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動(dòng)、焦慮煩躁，嚴(yán)重時(shí)甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理？?jī)?nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實(shí)是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過(guò)傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問(wèn)題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過(guò)更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運(yùn)動(dòng)入手。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)，不要吃過(guò)多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會(huì)影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類(lèi)等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過(guò)程，可以維持神經(jīng)、肌肉

  • 知“更”更要知底，更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時(shí)候起媽嘮叨開(kāi)始變的有些暴躁，鬢角的毛發(fā)也越發(fā)稀疏，還經(jīng)常失眠多夢(mèng)，情緒飄忽不定，如果你的媽媽也有類(lèi)似的情況出現(xiàn)說(shuō)明很可能是更年期到了！今天聊一個(gè)大家都感興趣的話(huà)題：更年期用什么藥調(diào)理比較好？更年期，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為圍絕經(jīng)期，是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過(guò)渡到絕經(jīng)的階段，包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起，至最后一次月經(jīng)后一年?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話(huà)，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”，四十九這時(shí)沒(méi)有月經(jīng)，形壞而無(wú)子，“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了，這不光指長(zhǎng)相，而且從品性習(xí)性和脾氣來(lái)說(shuō)，也會(huì)發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動(dòng)、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開(kāi)始遭遇這些困擾，其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看?。靠茨膫€(gè)科？這是個(gè)必須要正確認(rèn)識(shí)的問(wèn)題。更年期，雖然是生命的自然階段，但一些女性在面對(duì)更年期身體變化時(shí)，不愿提起，甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會(huì)的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，身體出現(xiàn)問(wèn)題不能忍和熬，一定要重視，治病的同時(shí)，更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好？更年期的調(diào)理用藥比較多，尤其中成藥，通過(guò)針對(duì)臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯(cuò)的療效，例如中成藥?kù)o心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時(shí)配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過(guò)“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。除此以外，也可以選擇靜心口服液，其通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。綜合調(diào)理，效果全面，有

    2023-03-10
  • 調(diào)理更年期，香芍顆粒效果好嗎

    更年期在女性的一生中是個(gè)比較重要的分水嶺，這個(gè)時(shí)期的女性已經(jīng)沒(méi)有了青春期的懵懂，更多的是更年期的煩惱，許多都被失眠多夢(mèng)、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等多種問(wèn)題困擾著，但實(shí)際上這些問(wèn)題都是可以通過(guò)一定的方法調(diào)理的，那么調(diào)理更年期，香芍顆粒效果好嗎？一提到“更年期”這個(gè)詞，很多人會(huì)覺(jué)得女性到了這時(shí)候就變得衰老、不可理喻，脾氣也會(huì)變得不好，不少女性因此抗拒面對(duì)和經(jīng)歷更年期，甚至出現(xiàn)更年期綜合征的時(shí)候不愿主動(dòng)就診，積極干預(yù)。但實(shí)際上，更年期只是女性一生中六大生理階段的其中一個(gè)，是一個(gè)自然階段，是每位女性都會(huì)經(jīng)歷的時(shí)期。隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢漸漸“變老”，功能逐漸衰退。初期，卵巢產(chǎn)生的雌激素水平明顯波動(dòng)，當(dāng)卵泡完全停止生長(zhǎng)，雌激素水平迅速下降，女性就進(jìn)入了絕經(jīng)期。此時(shí)，女性的軀體及心理精神就會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，失眠多夢(mèng)、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等問(wèn)題就會(huì)困擾到更年期女性。如不能正確對(duì)待、正確認(rèn)識(shí)，更年期將會(huì)嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量。應(yīng)對(duì)更年期，與其被動(dòng)防守，不如主動(dòng)調(diào)適首先就是調(diào)整好自己的心態(tài)，認(rèn)識(shí)到更年期是女性必經(jīng)歷的生理過(guò)程，女性的前半生可能一直在為他人奉獻(xiàn)，更年期則應(yīng)更加關(guān)愛(ài)自我。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)遇到麻煩和困擾后，如何坦然對(duì)待并調(diào)適。如果在生活中出現(xiàn)焦慮、煩躁、恐懼和失落等情緒以后，可以嘗試通過(guò)將注意力轉(zhuǎn)移到喜歡的活動(dòng)或工作上，來(lái)進(jìn)行心理暗示和疏導(dǎo)，同時(shí)與身邊的人建立良好有效的溝通，管理情緒，保持開(kāi)朗、樂(lè)觀、積極的態(tài)度，保持心情舒暢。從中醫(yī)角度來(lái)看，更年期女性多情志不暢，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)，經(jīng)脈不利。肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口

    標(biāo)簽：香芍顆粒效果好嗎
    2023-03-10
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理方法要記牢

    說(shuō)到更年期，你會(huì)想到什么？脾氣差?lèi)?ài)生氣？敏感多疑？失眠多夢(mèng)？的確，更年期的很多癥狀很常見(jiàn)，容易被我們忽略，比如出汗這個(gè)癥狀就不會(huì)讓人們聯(lián)想到更年期，但是這也是更年期會(huì)出現(xiàn)的情況，中醫(yī)在更年期的治療上經(jīng)驗(yàn)豐富，今天跟大家分享一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于該階段的女性卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化，引起血管收縮功能不穩(wěn)定所造成。更年期可導(dǎo)致卵巢功能衰退，雌激素水平也會(huì)下降，造成卵泡刺激素、黃體生成素升高，隨后體內(nèi)雌激素水平迅速上升，可導(dǎo)致局部的皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，進(jìn)而引起更年期出汗。通常表現(xiàn)為反復(fù)短暫的面部、頸部以及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，隨后會(huì)出汗，通?？沙掷m(xù)1~3分鐘。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽(yáng)失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。哪些手段可以幫助女性順利度過(guò)更年期？健康生活方式：生活規(guī)律，按時(shí)休息；積極參與社會(huì)活動(dòng)，充實(shí)生活內(nèi)容；管理情緒，保持開(kāi)朗、樂(lè)觀、積極態(tài)度；改變不良生活習(xí)慣，避免熬夜、、久坐等；避免外界傷害，避免攝入有害物質(zhì)，不吸煙，避免二手煙等。堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)：適當(dāng)進(jìn)行鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，促進(jìn)機(jī)體代謝。絕經(jīng)激素治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下合理運(yùn)用激素治療可改善絕經(jīng)癥狀或預(yù)防骨質(zhì)疏松。中醫(yī)藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內(nèi)陰陽(yáng)失衡、臟腑氣血失調(diào)有關(guān)。通過(guò)合理的中藥調(diào)理能改善相應(yīng)的不適癥狀，中醫(yī)治療對(duì)更年期癥狀可達(dá)到一定效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可

    2023-03-10
  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？醫(yī)生：這樣調(diào)理，事半功倍

    到了一定的年紀(jì)，更年期就會(huì)像青春期一樣不請(qǐng)自來(lái)。今年50歲的劉阿姨，最近總感覺(jué)身體一陣燥熱，脾氣也是越來(lái)越火爆了。老公也說(shuō)她動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，沒(méi)有什么耐心。后來(lái)經(jīng)朋友介紹到醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生診斷是更年期引發(fā)的一系列問(wèn)題，于是就問(wèn)醫(yī)生更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？提起更年期，大家的印象往往都是一個(gè)女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實(shí)，更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動(dòng)，或暴躁、易怒、易激動(dòng)，或憂(yōu)慮、抑郁、容易哭泣，甚至有時(shí)會(huì)喜怒無(wú)常，讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會(huì)莫名其妙的煩躁想發(fā)火，更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事？首先從西醫(yī)角度來(lái)看，更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭，性激素波動(dòng)或減少所導(dǎo)致的一系列癥狀。在這個(gè)階段，由于雌激素水平明顯降低，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變，神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象，因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話(huà)，更年期會(huì)莫名其妙的煩躁是因?yàn)榕右愿螢橄忍欤沃魇栊?。肝的疏泄功能正常，則氣機(jī)調(diào)暢，人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常，氣機(jī)失調(diào)，常常表現(xiàn)為兩個(gè)方面：①肝若疏泄太過(guò)，導(dǎo)致肝氣上逆，表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒；②若肝失疏泄，導(dǎo)致肝氣郁，表現(xiàn)為郁悶、憂(yōu)慮。這也就解釋了更年期為什么會(huì)莫名其妙的煩躁想發(fā)火，有時(shí)卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？這樣調(diào)理，事半功倍1、適當(dāng)放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會(huì)間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定時(shí)出現(xiàn)。所以當(dāng)進(jìn)入了更年期，要適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏，學(xué)會(huì)調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，規(guī)律睡眠，保持人與天地陰陽(yáng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，減少違反陰陽(yáng)消長(zhǎng)規(guī)律給人體造成

    2023-03-10
  • 女人步入更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    都說(shuō)步入更年期的女性就像換了一種性格，變了一個(gè)模樣，情緒不穩(wěn)、失眠多夢(mèng)、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦，在這部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少數(shù)，那么更年期出汗失眠怎么調(diào)理你知道嗎？為什么女性進(jìn)入更年期容易失眠、多汗？女性迎來(lái)更年期以后，意味著衰老來(lái)臨，身體各項(xiàng)機(jī)能都在下降，經(jīng)期也沒(méi)有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會(huì)逐漸變少，尤其是雌激素，分泌量會(huì)越來(lái)越少。不及時(shí)調(diào)節(jié)，就會(huì)給身體帶來(lái)很多不適，雌激素變少，會(huì)影響正常睡眠，睡覺(jué)的時(shí)候，很容易出汗，睡眠也就會(huì)被擾亂。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影響，情緒會(huì)發(fā)生變化，容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下，就很容易出汗。大腦神經(jīng)被不良情緒刺激后，也會(huì)保持活躍狀態(tài)，睡覺(jué)會(huì)不安穩(wěn)，就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。中醫(yī)認(rèn)為更年期的發(fā)生與肝腎的關(guān)系密切，腎與肝，本屬同源。腎陰不足，則肝陰不足。腎與心，又是水火相濟(jì)之臟。腎陰不足，心陰必然不足。所以，在腎陰不足的大背景下，心陰和肝陰就不足，心肝之火就容易燒起來(lái)。心火旺，人的失眠，心煩，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事愛(ài)發(fā)脾氣。火熱之邪迫津外出，所以就感覺(jué)到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多癥狀，到這里就全出來(lái)了。更年期出汗失眠怎么調(diào)理？3招記牢靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)的輔助治療。其通過(guò)心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關(guān)問(wèn)題，以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。更年期女性還要學(xué)會(huì)心理治療，更年期女性容易有焦慮以及煩躁等情緒問(wèn)題，建議女性學(xué)會(huì)放松身心。在清晨進(jìn)行深呼吸，通過(guò)接觸大自然平復(fù)緊張

    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀，真是不好意思，我把這事給忘了，現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實(shí)這也不能怪她，48歲了，也許是更年期到了，健忘的老毛病越發(fā)嚴(yán)重了，不僅如此，脾氣也是越來(lái)越差了，到底更年期的問(wèn)題該怎么解？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個(gè)“動(dòng)蕩期”，容易出現(xiàn)問(wèn)題，且很少有人能夠直接跨過(guò)此階段。如果我們把它管理好，擁有一個(gè)健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒(méi)有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會(huì)導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對(duì)于步入更年期的女性來(lái)說(shuō)，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對(duì)癥用藥。治療時(shí)，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過(guò)老年歲月。與此同時(shí)，我們還要知道更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，不必過(guò)分焦慮，保持樂(lè)觀的情緒真的很重要。平時(shí)注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹(shù)立自信心，同時(shí)積極投身于自己喜愛(ài)的事業(yè)，盡量多參加各種社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)然，更年期不僅是個(gè)人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對(duì)他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時(shí)給予安慰并避

    2023-03-10
  • 開(kāi)啟好孕氣：備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？

    現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動(dòng)不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動(dòng)選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭，多是因?yàn)閭湓泄ぷ鳑](méi)有做好，現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會(huì)處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問(wèn)題。所以，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好，是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來(lái)講，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？多吃魚(yú)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，魚(yú)肉經(jīng)過(guò)烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細(xì)膩、易消化，還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì)，對(duì)備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上，中醫(yī)上講叫血虛，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢(mèng)、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細(xì)等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會(huì)在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達(dá)標(biāo)上，所以如果備孕女性氣血運(yùn)行不足導(dǎo)致貧血，那么則子宮內(nèi)膜厚度不達(dá)標(biāo)，自然無(wú)法受孕，《本草綱目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血?！隘熍搜囱荩?jīng)水不調(diào)，無(wú)子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補(bǔ)血圣藥。所以使用阿膠補(bǔ)充氣血，相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開(kāi)花，所以備孕的藥物中，阿膠都是第一位的，包括慈禧當(dāng)時(shí)懷了龍種之后，也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的?！芭右匝獮楸尽?，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，營(yíng)造健康的受孕環(huán)境，幫助調(diào)理子宮，培育孕育溫床，所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？吃阿膠好！當(dāng)然還可以有意識(shí)地食用

    2023-03-08
  • 復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎

    每逢佳節(jié)的時(shí)候，走親訪(fǎng)友、拜訪(fǎng)長(zhǎng)輩一直都是中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，當(dāng)然在這一過(guò)程中肯定不能兩手空空，誰(shuí)手里不拎點(diǎn)禮品呢？而東阿阿膠品牌下的具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的復(fù)方阿膠漿更是送禮人的首要選擇，不過(guò)復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎？到底值不值得大家選擇呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無(wú)論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時(shí)氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會(huì)影響氣血運(yùn)行。而中藥阿膠，一直以來(lái)都是大眾補(bǔ)血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱(chēng)之為“補(bǔ)血圣藥”，以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。當(dāng)然不少人可能還是比較疑惑復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎？其實(shí)我們可以從它的成分上來(lái)看，復(fù)方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》經(jīng)典名方“兩儀膏”，在其基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。其中，東阿阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。熟地黃：滋陰，補(bǔ)血。《本草綱目》記載其“填骨髓，長(zhǎng)肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足，通血脈，利耳目，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病?！秉h參：補(bǔ)中，益氣，生津?！侗静輳男隆分钙溆小把a(bǔ)中益氣，和脾胃，除煩渴”之效。紅參：補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱(chēng)其“主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開(kāi)心益智?！鄙介合辰∥?。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。此外，現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿還能作用于人

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