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  • 上了年紀經(jīng)常失眠健忘是怎么回事

    每天要保持充足的睡眠，這個道理大家都懂，但是不知道為啥最近經(jīng)常睡不好，而且呢，還老記不住事兒，太惆悵了!!所以，上了年紀經(jīng)常失眠健忘是怎么回事?今天就好好講講!!我們要知道，失眠健忘二者互相影響，尤其長期失眠或者嚴重失眠會使神經(jīng)中樞的正常功能發(fā)生紊亂，造成神經(jīng)衰弱而引起健忘! 而且，失眠與年齡有密切的關系，年齡越大，發(fā)生的概率也會越高。這是為何呢?因為人類所需的睡眠時間與年齡成反比例，嬰幼兒睡眠時間最長，兒童、青少年依次減少，老年則更短。所以說，上了年紀入睡時間延長，睡眠表淺，易醒、早醒，夜尿也多，醒來在入睡也難，因此睡眠時間段，睡眠質(zhì)量比較差。另外，人年紀越大，閱歷增加的同時，肩負的責任也會加重，家庭工作的二者兼顧，我們所思考與忙碌的事情都會變多，所以躺在床上翻來覆去睡不著，久而久之，一些記憶在大腦皮層的特定部位“扎根”不深! 還有，上了年紀經(jīng)常失眠健忘是怎么回事?這時候就不得不說，女性朋友在40-60歲在進入老年期之前，有一段較長的過渡期也就是更年期，中醫(yī)描述此期為“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！?，此時卵巢功能開始衰退，身體的機能也進入減退的階段!!當我們?nèi)梭w陰陽平衡狀態(tài)時，才會精力充沛，而這是女性朋友正處于“之年”，臟腑功能由盛轉衰，陰血不足的情況就會凸顯出來了。此時如果在面臨家庭、事業(yè)的多方壓力，陰血更容易消耗，肝失鎖陽，就會加重肝氣郁結，郁而化火，產(chǎn)生煩躁易怒、失眠健忘等一系列圍絕經(jīng)期癥狀和異常精神心理變化!其實就好比自然界中的樹木一樣，沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃。而中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，當人的陰血不足時，就會肝氣郁結，從而上火，這個時候就會出現(xiàn)煩躁易怒、潮熱多汗

  • 女性更年期骨質(zhì)疏松怎么回事

    女人到了更年期階段就會出現(xiàn)各種不適，比如潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴等，這都是比較常見的癥狀。也有不少女性會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，開始以為是缺鈣導致，其實不然，這和更年期也有很大關系。那么，女性更年期骨質(zhì)疏松怎么回事?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期骨質(zhì)疏松怎么回事? 隨著年齡的增長，人體生長激素分泌減少也可導致骨質(zhì)流失嚴重，骨骼變的越來越脆弱。處于更年期的婦女更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，這是因為婦女在這個年齡階段，體內(nèi)的雌激素水平隨著卵巢功能的下降而急劇下降。在雌激素下降帶來的各種身體變化的病癥中，骨質(zhì)疏松是一種比較嚴重的疾病。有資料統(tǒng)計，女性在更年期有近三分之一患有輕重不同的骨質(zhì)疏松;而75歲以上的婦女，骨質(zhì)疏松癥的患病率高達八成以上[1]。 肝腎陰虛易導致骨質(zhì)疏松 女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生多從圍絕經(jīng)期激素水平下降、骨量減少開始，而女性在圍絕經(jīng)期最典型的癥狀是潮熱、潮紅、盜汗、心煩、失眠、經(jīng)量及經(jīng)期異常等絕經(jīng)綜合征癥狀，中醫(yī)辨證上多屬肝腎陰虛。中醫(yī)認為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強”，骨骼的生長、發(fā)育、修復均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力; 反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來潮的重要器官?！端貑枴ち?jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血氣”。肝血不足時，可導致女子月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)?！堆Y論·臟腑病機論》日

  • 不想禿頭，愛掉頭發(fā)是怎么回事

    長不住的頭發(fā)，如同手里的沙子，不僅握不住，而且風一吹就掉了。當今時代，很多人都受掉頭發(fā)的問題困擾而苦不堪言，每次梳頭、洗頭時，只能眼睜睜看著頭發(fā)掉落，卻無可奈何。那么愛掉頭發(fā)是怎么回事呢，通過下面的內(nèi)容來了解下。愛掉頭發(fā)與它們有關1、精神壓力過大：不少人為了工作、學習熬夜的時候，長時間的處于精神高度緊繃、壓力過大的狀態(tài)下，使得體內(nèi)的激素分泌也受到影響，容易發(fā)生脫發(fā)的問題。2、貧血、營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長也需要蛋白質(zhì)、銅、鐵元素等供給營養(yǎng)，當貧血、營養(yǎng)不良出現(xiàn)時，頭發(fā)會干枯、發(fā)黃等。嚴重者還可能大量的掉發(fā)。3、肝腎不足，氣血虛衰：中醫(yī)認為，掉頭發(fā)與人體腎、肝、脾及氣血密切相關，《諸病源候論·毛發(fā)病諸侯》強調(diào)“若血盛則榮于須發(fā)，故須發(fā)美; 若血氣衰弱，經(jīng)脈虛竭，不能榮潤，故須發(fā)禿落……若血氣盛則腎氣弱，則骨髓枯竭，故發(fā)變白也”，明確指出毛發(fā)正常生長需腎氣強盛，亦需精血濡養(yǎng)，提出掉頭發(fā)主要病機為肝腎不足，氣血虛衰。掉發(fā)，對因治療在知道了愛掉頭發(fā)是怎么回事后，就應學著對因治療。精神壓力大的人要學會排解壓力，放松心情；貧血、營養(yǎng)不良者要注意調(diào)整飲食，補充足夠的營養(yǎng)。肝腎不足，氣血虛衰導致的掉發(fā)則應積極用藥治療，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一款不錯的藥物。敬修堂是國內(nèi)知名“中華老字號”企業(yè)，始創(chuàng)于1790年，有兩百多年的悠久歷史，以濃厚的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化為基，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應對脫發(fā)問題所倡導的理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊加入有滋陰補血、益精填髓作用，用于血虛萎黃、肝腎陰虧、須發(fā)早白等癥的熟地黃；可以補血活血、祛瘀生新，護發(fā)的當歸等9種中藥材，主治功能為養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛

    2022-04-02
  • 一文讓你明白老是掉頭發(fā)怎么回事

    如今，隨著生活節(jié)奏的加快以及各方面壓力的增加，越來越多的人出現(xiàn)了掉頭發(fā)的現(xiàn)象，而且有的人掉頭發(fā)比較嚴重，這不但會使個人形象受到不良影響，而且長期以來會造成患者出現(xiàn)自卑心理，那老是掉頭發(fā)怎么回事呢？下面就來好好分析一下。老是掉頭發(fā)怎么回事現(xiàn)代研究表明，導致掉頭發(fā)的原因多種多樣，其中重要的是與遺傳因素、精神狀態(tài)、頭發(fā)的營養(yǎng)狀況和護發(fā)的方法是否科學等關系密切。中醫(yī)認為，“發(fā)為血之余”，為“腎之華”“血之榮”，毛發(fā)的盛衰與腎氣是否強健和氣血是否充盛有重要關系，當血虛腎虧的時候，頭發(fā)就會變得干枯毛躁，且容易大量掉落?，F(xiàn)代醫(yī)學治療手段十分有限，因此很多人都會尋求與中醫(yī)的幫助。中醫(yī)藥治療治療脫發(fā)效果好中醫(yī)治療脫發(fā)往往以“補益腎精”作為著重點，有一個中成藥叫敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，就可以很好的用于治療血虛腎虧所致的掉頭發(fā)。它的藥物組成為：熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，主治功能為：養(yǎng)血祛風，益腎填精，可以知道此藥是以“養(yǎng)腎之精血，用以化生為發(fā)”的組方思路。其中用熟地黃、當歸、川芎、白芍、為“四物湯”的方劑組成為補血之要藥，又用木瓜來健脾，因為畢竟脾主運化；只有脾胃健運才能把血液運送到頭部，化生為發(fā)。而這里用到的羌活是一個使藥，也叫做引經(jīng)藥，它是足太陽膀胱經(jīng)的引經(jīng)藥，這個經(jīng)絡可以貫穿腎精所運行的“必經(jīng)之路”。至于白芍與菟絲子，此為一陰一陽，一個作用于肝而斂陰，一個作用于腎而固精，如果把這比作“內(nèi)治之法”，那么用天麻和何首烏這兩味藥來養(yǎng)血息風這就是“養(yǎng)外之術”。而這里“內(nèi)”指的是精血，“外”指的就是頭發(fā)，“養(yǎng)外必先安內(nèi)”，就是敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊之靈魂所在?？傊?，貫穿此中成

    2022-04-02
  • 寶寶半夜肚子疼是怎么回事，這種情況你遇到過嗎

    寶媽們的噩夢莫過于寶寶半夜生病，寶寶半夜突然大哭肚子疼，有的小寶寶剛學會說話，還不能準確的表達自己到底是怎么不舒服，只能大哭，鬧起來全家人都不能休息，跟著著急。寶寶半夜肚子疼是怎么回事呢？這時候不要慌，家長要先弄明白腹痛部位和類型，具體分析引起腹痛的原因，然后再酌情處理。一、胃腸平滑肌會因血液供給相對不足，而發(fā)生痙攣性收縮，會出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛。一般發(fā)生于睡覺前，不會超過10分鐘，且寶寶自身不能具體定位是哪里痛。父母可按順時針方向輕輕按摩下寶寶的肚子，或用熱毛巾熱敷，疼痛會消減。二、功能性腹痛，一般發(fā)生在兩歲以上的寶寶，與食物過敏有關時，要避免食用這類食物；如為起立性調(diào)節(jié)障礙，要加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)；如與心理情緒紊亂有關，家長應多和孩子聊天，讓他放松心情。三、寶寶的腹壁較薄，胃腸道平滑肌容易受到寒涼的刺激，發(fā)生強烈收縮，引起痙攣性腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。這種情況下，可用熱毛巾敷住肚子并進行按摩，從而使胃腸道舒緩而止痛，也可以選用溫中理氣的中藥貼劑來治療。比如丁桂兒臍貼就是一款治療孩子肚子疼不錯的外用藥。丁桂兒臍貼選取成分簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，起到健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。同時丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久?，F(xiàn)代醫(yī)學證實臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。同時外用的貼劑形式，也讓家長不用擔心藥物會對寶寶肝腎產(chǎn)生不良作用，讓家長更安心。寶寶半夜肚子疼是怎么回事，需要根據(jù)實際情況分析

  • 寶寶是腸絞痛怎么辦，快速緩解腸絞痛就這樣做

    相信很多媽媽都遇到過寶寶突然肚子疼，這種情況很可能是腸絞痛。腸絞痛發(fā)病急，發(fā)病重，劇烈的疼痛讓寶寶難受的不行，哭鬧不止。寶寶腸絞痛是由于消化道發(fā)育不完善、腸蠕動的快慢不規(guī)律，造成肌肉痙攣引起的肚子痛。那么寶寶是腸絞痛怎么辦呢？一起去探尋一下。寶寶腸絞痛有什么特點？1.寶寶突發(fā)腸絞痛，常表現(xiàn)為無緣無故的劇烈哭鬧，腹部聽診腸鳴音加重，哭鬧不止，趴著會略減輕哭鬧。2.寶寶腸絞痛，還會表現(xiàn)出不安、臉脹紅、膝蓋縮起來，以及握拳踢腿的情形，常會有腹脹現(xiàn)象，腸蠕動消失或排氣后才會緩解，常發(fā)作幾小時，寶寶才能安靜下來。中醫(yī)認為腸絞痛的發(fā)病機制為“寒凝氣滯，有滯必不通，不通則痛”。簡單來說是由于寶寶的腸道和神經(jīng)發(fā)育不夠成熟，消化系統(tǒng)不能被神經(jīng)很好的協(xié)調(diào)控制，腸內(nèi)氣體不能順利排出，形成了腸絞痛的基礎。再加上寒涼、藥物等外力的刺激，導致寶寶腹痛、腹脹、哭鬧不止，疼痛有時可達到3小時以上。寶寶是腸絞痛怎么辦？寶寶腸絞痛時，盡量選擇安全、不良作用小的外用藥。這樣可以減少對寶寶脆弱的腸胃二次刺激。目前市面上治療寶寶腸絞痛的臍貼有不少，效果比較不錯的是外用藥丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是外用中藥貼劑，丁香、肉桂、蓽茇三味中藥為主要成分，可以起到健脾溫中，散寒止痛止瀉的功效，治療寶寶腸絞痛效果不錯。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的臍療法，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著；臍下為腸，臨近脾胃，治療腸絞痛，丁桂兒臍貼能直達病灶，效果更好。并且藥物不用經(jīng)過腸胃進行分解吸收，不會加重寶寶肝腎負擔，藥效更安全。媽媽在孩子剛開始腸絞痛的時候，就貼上丁桂兒臍貼，可以快速有效緩解腸絞痛的情況。而且臍部外貼，不打針，不吃藥，寶寶無痛苦，媽媽更安心。

    2022-04-02
  • 怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，有妙招！

    天底下的家長們都有一個共同的心愿：希望自己家的寶寶健康的長大。但事實偏不如人意，寶寶身上總有一些突發(fā)癥狀，讓家長們措手不及，比如肚子脹氣、腹瀉。寶寶不僅非常難受，食不下咽易哭鬧，爸爸媽媽們也十分心疼，那么怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，那就從下面的內(nèi)容里來學幾招吧！寶寶的胃腸道功能發(fā)育不夠完善，很容易因為喂養(yǎng)不當，比如吃了大量油膩的食物、高糖食物、肉類等不易消化，容易產(chǎn)氣的食物，或者吃奶時哭鬧，咽進大量的氣體，那么就可以造成肚子脹氣、腹瀉的情況。這就要求家長在喂養(yǎng)時采取正確方式，同時注意輔食的搭配，選擇清淡易消化的，盡力避免脹氣、腹瀉的出現(xiàn)。此外，如果寶寶因為晚上踢被子、平時穿得薄等導致腹部受涼，也可以出現(xiàn)脹氣的情況。而且出現(xiàn)脹氣的時候，家長還要注意觀察寶寶的反應，比如有沒有惡心、嘔吐、大便異常等腹瀉表現(xiàn)。如果有可以給寶寶熱敷腹部進行緩解，但應把控熱敷的溫度，既要保證熱敷效果，又不能燙傷寶寶。當然，關于怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，還有一個好辦法，那就是給寶寶使用外用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分。丁香具可溫中降逆，補火助陽；肉桂能溫中補陽，溫通經(jīng)脈；蓽茇有溫中散寒，行氣止痛的作用。三味藥共用，可以起到很好的健脾溫中，散寒止瀉的效果，同時還可以緩解受涼引起的肚子脹氣等情況的發(fā)生。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨特優(yōu)勢。作為一款純中藥的外用貼劑，丁桂兒臍貼通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負擔，用藥更安全，寶寶痛苦少，媽媽更放心。家長們不妨在家中常備，以及時緩解寶寶肚子脹氣、腹瀉。在閱讀完

    2022-04-02
  • 小孩半夜肚子疼怎么辦，這個方法可以一試

    在養(yǎng)育的寶寶過程中，相信很多爸爸媽媽們都經(jīng)歷過這種情況：半夜睡得正好時，突然聽到寶寶的哭聲，慌里慌張的起來，最后確定是肚子疼所致。那么下面的內(nèi)容就來告訴大家寶寶肚子疼的原因，以及小孩半夜肚子疼怎么辦，家長們一定不能錯過！寶寶肚子疼的原因1、脾胃虛寒：比如媽媽本身脾胃虛寒，遺傳給了寶寶；或者懷孕期間吃了太多寒涼食物，導致寶寶生下來就體質(zhì)比較弱，這種先天的脾胃虛寒，寶寶就易發(fā)肚子疼。2、腸痙攣：腸痙攣主要是和寶寶腸道神經(jīng)發(fā)育不健全，加上喝奶吞入過多的空氣，以及乳糖不耐受、腸脹氣等等，從而導致腸脹痛引起的。這種腹痛一般會在傍晚或者是晚上，寶寶突然嚎啕大哭，有時候會連續(xù)哭鬧三四個小時，并且還會伴隨著翻滾、拳打腳踢等癥狀。3、護理不當：生活中對寶寶護理不當，造成肚子著涼，特別是睡覺的時候露著肚子；再就是吃了太多生冷、寒涼的食物，比如冰淇淋、瓜果等，導致脾胃積存寒氣，從而引發(fā)肚子疼、腹瀉等。那么小孩半夜肚子疼怎么辦先天脾胃虛寒的寶寶，應注意健脾胃。腸痙攣的寶寶，家長要先想辦法安撫好寶寶情緒，調(diào)整飲食，必要時去醫(yī)院進行專業(yè)的治療。而對于受涼導致的腹瀉、肚子疼，可以用散寒健脾的外用貼劑——丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療這種方式歷史悠久、效果明顯，中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。是治療腹瀉的必選穴位。臍部皮膚薄，臍下經(jīng)絡多血管豐富，易于藥物滲透，過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹痛、腹瀉的目的。因為是小兒用藥，丁桂兒臍貼即使是輔料也選擇低敏性的棉柔無紡布，不只是透氣性好，還溫和親膚，好貼、易撕、不脫落，更貼合寶寶嬌嫩的肌膚。針對由于消化

    2022-04-02
  • 心疼，寶寶肚子著涼肚子疼怎么辦

    寶寶的抵抗力本就弱，媽媽們稍微看護沒到位，就容易發(fā)生諸多“意外”。最為常見的便是寶寶肚子著涼，出現(xiàn)肚子疼的情況，寶寶們也會為此感到哭鬧不止。想必很多媽媽都在關心寶寶肚子著涼肚子疼怎么辦，那么就從這篇文章里學幾招吧！一、給肚子保暖寶寶因為受涼引起肚子疼，家長首先要做的是給寶寶的小肚子做好保暖工作?？梢赃m當增添衣服，或者給寶寶的小肚子蓋上被子。二、喝姜湯把姜切片，放入水中煮沸，然后可以加入少許紅糖，待紅糖融化即可裝碗，等姜湯放溫再給寶寶喝。因為姜是溫性的食物，可以保暖，緩解寶寶因為受涼導致的肚子疼。但應注意：姜湯不要太燙也不要太涼，溫熱最好。三、熱敷肚臍可以煮個雞蛋給寶寶敷肚臍，因為剛煮熟的帶殼雞蛋保溫性高，不容易冷卻。熱敷肚子的時候，可以促進肚子的血液循環(huán)，緩解疼痛?；蛘呤褂脽釋殶岱蠖亲?，保證寶寶肚子溫暖，緩解受涼引起的疼痛癥狀。注意要隔著衣服熱敷，免得燙傷寶寶。此外，對于寶寶肚子著涼肚子疼怎么辦，媽媽們還要注意觀察，寶寶除肚子疼外，還極有可能伴有腹瀉的情況。那在使用物理方法緩解的同時，還可以選用藥性溫和，健脾和胃，使用安全方便的外用藥——丁桂兒臍貼為寶寶進行有效的治療。丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。它是由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，成分天然，藥效溫和，起到健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，對寶寶肚子著涼肚子疼有很好的治果。丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久，貼上即時起效，藥物有效濃度長達24小時。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，寶寶不用吃藥，更容易接受，藥物不經(jīng)腸胃不加重肝腎負擔，寶寶更安

    2022-04-02
  • 每天學習一個小知識：寶寶肚子脹氣如何排氣

    每一個寶寶都是家里人的掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。一旦寶寶出現(xiàn)一些異常，比如肚子脹氣，全家人就會為此感到焦急不已。那么下面的內(nèi)容就會為大家介紹下，寶寶肚子脹氣如何排氣的方法，一定不要錯過哦！寶寶的身體很容易受到外界各種因素的干擾，導致肚子脹氣的原因就有多種，因此針對寶寶肚子脹氣如何排氣，也有不同的應對辦法。1、喂養(yǎng)姿勢不對有些家長在給寶寶喂奶時姿勢不正確，寶寶沒有含住大部分乳暈，或沒有把奶嘴完全塞進寶寶嘴里，這會讓寶寶吸入過多的空氣而造成脹氣。應對辦法：喂養(yǎng)寶寶時，奶嘴不要斜面，以免讓寶寶吸入空氣，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在寶寶吃奶時，正確的喂養(yǎng)姿勢能避免吸入空氣。2、消化不良、便秘寶寶消化系統(tǒng)功能較弱，沒有被消化的食物容易滯留在寶寶腸道內(nèi)，發(fā)酵后產(chǎn)生氣體，這也是寶寶腸絞痛的主要原因。另外如果寶寶肚子脹氣且已經(jīng)超過3天沒有排便，那脹氣就有可能是便秘引起的。應對辦法：媽媽可以多給寶寶腹部按摩，順時針按摩5分鐘，有助于腸胃蠕動和氣體排出，而且利于消化吸收。飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧，食物的品種和花樣也要多元，均衡營養(yǎng)，同時注意每天給寶寶水分補給。3、寶寶腹部著涼很多寶寶有晚上踢被子的習慣，這就極易導致腹部著涼，從而出現(xiàn)脹氣的情況，且還會有放屁比較多、惡心、嘔吐、腹瀉等。應對辦法：家長可以通過外用臍部貼劑的方法來緩解寶寶的不適，如丁桂兒臍貼就能很好的調(diào)理寶寶肚子脹氣、腹瀉等問題。丁桂兒臍貼是純中藥的貼劑，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的順氣通腑作用，對于兒童的脹氣具有較好的緩解作用，而肉桂具有溫通經(jīng)脈的效果，對于寶寶由于消化不良導致的腸脹氣效果更為明顯。另外，寶寶口服

    2022-04-02
  • 孩子腹瀉嘔吐肚子脹氣怎么辦才好

    很多人成為父母以后，會覺得生活中充滿了各種意外，其中相當一部分往往來自于自己的寶寶。寶寶年紀小，處于生長發(fā)育的關鍵階段，總是會遇到突發(fā)狀況，比如腹瀉、嘔吐、肚子脹氣，家長們也常常感到“一個頭兩個大”，那么孩子腹瀉嘔吐肚子脹氣怎么辦才好？看看下面的內(nèi)容是怎么說的。治療先找病因寶寶腹瀉、嘔吐、肚子脹氣多與下面幾種因素有關。1、對于還未斷奶的寶寶而言，這可能是喂養(yǎng)不當所致，比如在寶寶過度哭鬧時吃奶，吃奶時吮吸太急等等，讓過多的空氣進入腸胃中。那么在吃奶后就容易有吐奶、肚子脹氣的表現(xiàn)。2、飲食不當：一次性進食太多，吃了太多高油、高脂不容易消化的食物，或者是吃了涼的、生冷的、過期的食物，就可導致腹脹、嘔吐、腹瀉。3、寶寶著涼：寶寶著涼尤其是腹部著涼以后，腸蠕動會加快，除感到腹部疼痛外，還會使食物、水分和腸內(nèi)容物在腸道內(nèi)停留時間縮短，因此寶寶會出現(xiàn)腹瀉，且伴有嘔吐、放屁多、腹脹等等。那么孩子腹瀉嘔吐肚子脹氣怎么辦才好呢？家長要及時改變不適當?shù)奈桂B(yǎng)方式，喂食后要讓寶寶稍微活動一下，以促進打嗝和排氣。同時調(diào)整寶寶的飲食，選擇適合寶寶的易消化食物，比如山藥粥、胡蘿卜泥、蘋果泥等，還可以外用丁桂兒臍貼治療腹瀉嘔吐肚子脹氣。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負擔，用藥更安全，寶寶痛苦少，媽媽更放心。其主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，藥效溫和，起到健脾溫中，散寒止瀉的作用，還能緩解腹瀉帶來的嘔吐、脹氣等問題。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨特優(yōu)勢，可以作為家中常備藥物儲存，以防寶寶突然腹瀉、嘔吐

    2022-04-02
  • 四個月的寶寶肚子脹氣拉稀怎么辦

    很多家長可能會發(fā)現(xiàn)，四個月的寶寶肚子脹氣拉稀很常見，這是因為從寶寶四-六個月開始，就可以慢慢的添加輔食了，輔食添加不當，或是喂養(yǎng)不當，寶寶就很容易肚子脹氣拉稀。下面我們一起來學習一下，如何添加輔食，以及四個月的寶寶肚子脹氣拉稀應該怎么辦。輔食添加應遵從由少到多，由精細到粗；口味清淡的原則（1 歲之內(nèi)不添加糖、鹽等調(diào)味品）。無需嚴格按照順序來添加食物，也無需一次只添加一種食物，各種食物混著添加也是安全的，這樣還能盡快讓寶寶實現(xiàn)食物多樣，獲得均衡營養(yǎng)。添加輔食不當，如過早添加輔食、喂輔食時間不規(guī)律、輔食量不當、突然改變輔食種類等都會引起四個月的寶寶肚子脹氣拉?。?、吃了大量淀粉類或脂肪類食品；2、吃了含高果糖或高山梨醇的果汁 / 水果，如西梅、梨子等；3、吃了某些腸道刺激物，如某些調(diào)料、大量酸性水果、富含膳食纖維素（小麥、玉米、黑木耳等）的食物等；4、食物過敏、食物不耐受 / 消化吸收不良，如乳糖不耐受等。5、環(huán)境因素：氣候突然變化、寶寶腹部受涼，使腸蠕動增加；或天氣炎熱，消化液分泌減少或吃的過多等都可能誘發(fā)消化功能紊亂，引起寶寶肚子脹氣拉稀。四個月的寶寶肚子脹氣拉稀應該怎么辦？首先注意觀察寶寶的精神狀態(tài)，注意補充水分，預防脫水；由于寶寶排便次數(shù)較多，家長們也要及時更換尿不濕，清理寶寶的屁屁。，預防皮炎的發(fā)生；還有一點就是盡早用藥緩解腹瀉。寶寶肚子脹氣拉稀時，家長可以將丁桂兒臍貼輕輕貼于寶寶臍部，能快速解決寶寶脹氣、拉稀的問題。丁桂兒臍貼是純中藥貼劑，主要成分包括丁香、肉桂和蓽茇等，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，藥效溫和，對因又對癥。外用貼劑直接作用于臍部，即時起效，1小時達峰值，快速緩解寶寶腹瀉

  • 小孩肚子脹氣如何快速消除，總是脹氣怎么回事

    幾乎每個小孩的肚子都是圓滾滾的，非?？蓯郏屓讼胍幻?。但是有一種圓肚子讓人很鬧心，那就是肚子脹氣，孩子肚子脹氣的時候，會感覺特別撐，沒食欲，有時候還會肚子疼。那么小孩肚子脹氣如何快速消除呢，總是脹氣怎么回事呢？下面帶大家一起探究一下。孩子肚子脹氣的時候，用手敲敲他的肚子，大多會聽到“咚咚”的響聲。這是因為孩子的腸胃內(nèi)集聚了過多的氣體，就像吹氣球一樣，孩子的肚子被“吹”大了，從中醫(yī)來講這屬于氣滯。胃腸屬腑，以通降為宜，氣滯則通降障礙，發(fā)生脹、痛等癥狀。小孩總是脹氣怎么回事？主要有三個方面：一是食物本身含氣，比如可樂、雪碧等碳酸飲料。有的孩子碳酸飲料一下喝得太多，其釋放的二氧化碳引起脹氣，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂；二是進食的食物產(chǎn)氣，比如洋蔥、豆類、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等，這些食物經(jīng)腸道細菌充分發(fā)酵后，會產(chǎn)生多量的硫化氫、氨氣。蓄積在腸道中，便會引起胃腸脹氣。特別是現(xiàn)在的小孩子喜歡吃洋快餐，左手炸薯條，右手喝可樂，讓它們在腸胃里來個大碰頭，產(chǎn)生的化學反應更易引起脹氣；三是孩子本身有食積或者脾胃發(fā)育不完全，食物積滯，腐化不消化，進而產(chǎn)氣出現(xiàn)脹氣。小孩肚子脹氣如何快速消除？孩子肚子脹氣時首選外用藥治療?？梢詾楹⒆舆x用藥性溫和的外用貼劑——丁桂兒臍貼來幫助排脹氣。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，其中丁香溫中降逆，補火助陽；肉桂溫中補陽，溫通經(jīng)脈；蓽茇溫中散寒，行氣止痛。三味藥同屬溫里藥，溫中祛寒，既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，具有健運脾胃，散寒止痛排氣功效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，臍下為腸，臨近脾胃，藥物透皮吸收，

  • 兒童總是肚子疼怎么辦，是什么原因？

    經(jīng)常能聽到寶寶們說肚子疼，不舒服，心大的家長不當回事，總覺得過一會就好了。但是時間長了發(fā)現(xiàn)，孩子總是說自己肚子疼，這是怎么回事呢？今天就一起來看看，兒童總是肚子疼怎么辦，是什么原因？兒童總是肚子疼是什么原因？孩子肚子疼，有很多種原因，比如吃了不潔的食物，細菌感染引起肚子疼；寶寶自身的脾胃、腸道發(fā)育不完善，再加上吃一些不好消化、易產(chǎn)生脹氣的食物也很容易出現(xiàn)肚子疼；還有肚子著涼，被風吹著了，或者是經(jīng)常吃冰涼的瓜果、雪糕、喝冰鎮(zhèn)的飲料等，這也是引起兒童肚子疼最常見的原因。兒童總是肚子疼怎么辦？兒童總是出現(xiàn)肚子疼，很可能和不良的飲食習慣有關。今天重點說說著涼引起的肚子疼應該怎么辦。著涼引起的肚子疼可以用姜末敷肚臍。把姜弄碎，用棉片將其包起來放在孩子肚臍上，然后用手掌捂在肚臍處，捂半個小時左右。注意姜片不要太多，媽媽要安撫孩子睡覺，防止孩子亂動把姜片弄掉。著涼引起的肚子疼還可以給寶寶按摩小肚子，朝著一個方向按摩，促進體內(nèi)寒氣的排出，緩解受涼引起的疼痛癥狀。按摩時要注意保暖，免得再次著涼。熱雞蛋敷肚臍：媽媽還可以煮個雞蛋給孩子敷肚臍，因為煮熟的帶殼雞蛋保溫性好，不容易冷卻。熱敷肚子的時候，可以促進肚子的血液循環(huán)，緩解疼痛。另外，兒童肚子疼采取積極的治療措施也是必不可少的。此時可以給孩子使用外用臍部貼劑丁桂兒臍貼治療。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法，通過對臍部的用藥達到行氣活血、治療兒童總是肚子疼的問題。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。且藥物直接貼于臍部，不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，孩子更安全。同時，丁桂兒臍貼還采用先進

    2022-04-02
  • 小孩突然肚子疼怎么辦，肚子疼是著涼嗎

    “媽媽，我肚子有點疼”，孩子們是不是經(jīng)常這樣說呢？肚子疼起來寶寶難受的哭個不停，吃不下喝不下，怎么揉肚子也不見好，媽媽們急的不行。小孩突然肚子疼怎么辦，肚子疼是著涼引起的嗎？媽媽們不用慌，看完這篇文章或許能給你答案。小寶寶對外界因素影響的抵抗力是比較弱的，氣候過于寒冷時很容易受涼，天氣太熱了又容易中暑，因此很需要家長細心耐心的照顧寶寶。一旦寶寶身體出了問題，就會表現(xiàn)出一些癥狀，要及時處理。如果平時有注意飲食衛(wèi)生，沒有亂吃東西的話，小孩突然肚子疼很能是肚子著涼了。著涼引起的肚子疼發(fā)病急，一般還會伴隨肚子脹，排氣多，如打嗝，放屁等。寶寶受涼肚子疼后非常難受，會不停的哭鬧，由于肚子難受，雙腿會亂蹬，身體也會不停地扭動或縮成一團。同時，肚子受涼會影響寶寶的消化能力，后續(xù)可能還會出現(xiàn)拉肚子的情況。并且寶寶的食欲也會受影響，不愛吃飯。如果能在剛開始肚子疼的時候就及時介入能很大程度上避免后續(xù)病情發(fā)展。寶寶著涼引起的肚子疼可以在肚臍上貼丁桂兒臍貼，快速散寒止痛，緩解寶寶的不適。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。專門針對孩子肚子著涼肚子疼。丁桂兒臍貼采用棉柔透氣無紡布，更貼合孩子嬌嫩的肌膚，三個月以上的寶寶，臍部皮膚正常，均可以放心使用。丁桂兒臍貼是外用中藥貼劑，在治療寶寶肚子疼、拉肚子等方面，安全可靠，見效快。丁桂兒臍貼藥物作用于臍部，不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，寶寶更安全，媽媽更安心。媽媽可以在寶寶剛開始肚子疼的時候，就貼上丁桂兒臍貼，迅速止痛，讓孩子少受罪，媽媽更安心。寶寶肚子疼難受，容易哭鬧甚至嘔吐。如果此時口服用藥，寶寶會比較抗拒。而丁桂兒臍

    2022-04-02
  • 受寒關節(jié)疼，止痛膏藥什么品牌最好

    很多人因為關節(jié)受寒或者受涼會出現(xiàn)疼痛癥狀，所以都會買貼膏治療來緩解疼痛癥狀?？扇缃竦漠a(chǎn)品眾多，那么，買止痛膏藥什么品牌最好？下面為大家簡單介紹下吧。 首先，來了解一下風濕性關節(jié)炎吧 風濕性關節(jié)炎在中醫(yī)上屬于痹證范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以治療風濕性關節(jié)炎最重要的就是溫經(jīng)散寒、活血止痛。而目前具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的藥物比較多，有口服類型的，也有外用類型的，其中外用貼膏就備受青睞。 那么，止痛膏藥什么品牌最好? 要說哪個品牌最好，其實可選天和追風膏。這是因為天和追風膏由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡，祛風除濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰背酸痛，四肢麻木，經(jīng)脈拘攣等癥。 另外，天和追風膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關節(jié)部位，可以活動自如、運動的時候也能夠防止掉落，所以建議止痛膏藥選擇天和追風膏。 對于“止痛膏藥什么品牌最好”這一問題的介紹，大家也都了解了吧。除了選對產(chǎn)品治療以外，也要做好預防措施，注意對關

    2022-04-02
  • 天和追風膏貼上后發(fā)熱是正常的嗎？

    不少人出現(xiàn)關節(jié)疼會選擇天和追風膏治療，可也有些患者在使用后會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，所以想知道天和追風膏貼上后發(fā)熱是正常的嗎？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先我們來了解下風濕性關節(jié)炎風濕性關節(jié)炎是一種常見的關節(jié)方面的疾病，而風濕性關節(jié)炎中醫(yī)稱為痹證。痹證是由于風、寒、濕、熱等邪氣閉阻經(jīng)絡，影響氣血運行，導致肢體筋骨、關節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢關節(jié)肌肉，重者可內(nèi)舍于臟。相當于西醫(yī)的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風、骨性關節(jié)炎等。當在氣溫下降或者陰雨天時關節(jié)疼痛加重，中醫(yī)屬風寒濕痹，以散風祛濕，舒筋活絡治療為主。 天和追風膏緩解風濕性關節(jié)炎癥狀天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風除濕，活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關節(jié)部位，可以活動自如，并且運動時還能防止掉落。 天和追風膏貼上后發(fā)熱是正常的嗎？不少患者貼了天和追風膏之后會出現(xiàn)感覺皮膚很燙的情況，其實這是正確的現(xiàn)象，是可以繼續(xù)使用的。這是因為天和追風膏可以溫經(jīng)通絡，祛風除濕，活血止痛，所以使用后有灼熱感的。文章對“天和追風膏貼上后發(fā)熱是正常的嗎”介紹就到這里了，大家也都明白了吧。其實對于關節(jié)疼的人來說除了貼膏治療以外，平時也要注意關節(jié)保暖，這樣才能避免疼痛反復發(fā)作。

  • 天和追風膏貼多久是合適的

    風濕關節(jié)炎又被稱為風寒濕痹，所以選擇祛風散寒的貼膏治療效果不錯。天和追風膏就是治療痹證的產(chǎn)品，那么，天和追風膏貼多久是合適的？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。首先，我們來了解一下痹證風濕性關節(jié)炎中醫(yī)認為屬于“痹證”范疇，主要是當人體受到風、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。天和追風膏用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病天和追風膏由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡，祛風除濕，活血止痛。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木，所以風濕性關節(jié)炎是適合使用的。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關節(jié)部位，可以活動自如，并且運動時防止掉落。天和追風膏貼多久是合適的?除了效果以外，大家對天和追風膏的使用也非常關心。其實天和追風膏使用方便，直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進行替換，每貼使用時間不宜超

  • 肩膀疼，怎么判斷肌肉勞損

    不少上班族在工作一段時間就會出現(xiàn)肩膀疼的癥狀，所以懷疑是不是患上了肌肉勞損呢？大多數(shù)人對于肌肉勞損了解甚少，下面我們就針對怎么判斷肌肉勞損來了解下吧。 怎么判斷肌肉勞損?肌肉勞損是一種慢性反復積累的損傷，常常發(fā)生在肌肉過度活動的狀態(tài)下。臨床醫(yī)生一般會根據(jù)患者的癥狀、體征以及相關檢查來明確損傷的程度。肌肉勞損的患者，通常表現(xiàn)為勞累、酸痛、肌肉無力、活動范圍受限、進而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、肌肉僵硬等癥狀。對于肌肉勞損的患者來說，最主要的治療辦法是進行臥床休息，同時改變平時的生活方式，并配合藥物來進行恢復。首先避免長時間勞累，適當進行熱敷、按摩等物理方式來加快血液循環(huán)，緩解乳酸堆積的現(xiàn)象。 藥物治療肌肉勞損見效快另外，還可以在醫(yī)生的指導下通過藥物治療。從西醫(yī)的角度來說，這就是一種無菌性的炎癥。但是從中醫(yī)的角度來說，肌肉勞損是因為跌打損傷，外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡，導致了氣血瘀滯、經(jīng)絡不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”，多以外感外邪或跌打損傷為主，發(fā)病比較急，但相對比較好治一些，以活血化瘀，祛邪通絡、溫經(jīng)止痛為主。 比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但

  • 腰痛反復，你知道腰肌勞損是怎么形成的嗎？

    很多人都是出現(xiàn)腰痛去醫(yī)院就診才得知自己患上了腰肌勞損的，所以并不清楚腰肌勞損是怎么形成的，因此在治療方面也不知道該如何選擇，下面我們就針對腰肌勞損的內(nèi)容為大家介紹，希望大家能夠引起重視積極治療。腰肌勞損與患者長期不良習慣有關，腰肌勞損主要癥狀是腰部腫痛，酸痛，有的患者反復發(fā)作，會在干重活時疼痛加重，在得到充分休息后疼痛減輕，是一種比較常見的疾病。 那么，患有腰肌勞損是怎么形成的? 1、急性腰扭傷醫(yī)治不善：腰扭傷在急性癥狀醫(yī)治不完全，使損害的肌肉肌肉筋膜修補欠佳，造成較多疤痕和黏連，導致腰部作用降低出現(xiàn)疼痛，常感腰部乏力，下雨天則腰酸背疼。 2、積累性損害：長坐、久站或常常搬抬吊物等，腰椎間盤長期處在高支撐力分紗情況，承受力大而經(jīng)常的組織會出現(xiàn)小的化學纖維破裂損害，損害修補后，遺留下疤痕和黏連，部分出現(xiàn)反映性發(fā)炎，造成 腰肌疼痛，是漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 3、體弱多病、內(nèi)臟器官變?。后w弱多病、內(nèi)臟器官變病也會使腰背部應激反應工作能力降低造成疼痛;懷孕中后期腰部負重提升也非常容易造成腰肌勞損，變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。4、椎間盤先天畸型：如腰椎骶化、骶椎腰化人的椎間盤由5個相互之間分離出來的錐體組成，而骶椎的5個錐體則相互之間結合變成一塊骶骨，當活動經(jīng)?；蜇撝卦黾訒r，非常容易產(chǎn)生腰肌勞損，進而變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 那么，該如何擺脫腰肌勞損的折磨? 記得保持良好的站姿及坐姿，同時糾正各種不良姿勢;而在日常生活中，也可加強相關的體育鍛煉;如果在工作中，則需勞逸結合，避免在不良姿勢下工作時間過長。另外通過外敷貼膏緩解疼痛是不錯的方法，比如天和骨通貼膏。這是因為人的腰部本來就是一個很重要的部位，一旦受

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