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  • 流感肌肉酸痛怎么緩解?知道這些能少受罪

    流感作為傳染病家族的“??汀?,稍有不慎就會中招,如果不規(guī)范治療,還可能導(dǎo)致肺炎等各種并發(fā)癥的發(fā)生,因此一旦感染了流感,我們需要早發(fā)現(xiàn)、早治療,那流感肌肉酸痛怎么緩解呢?先來了解一下流感,流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,主要通過近距離呼吸道飛沫傳播,也可以通過鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,在人群聚集的場所容易發(fā)生聚集性感染。患者感染后一般表現(xiàn)為急性起病,發(fā)熱明顯(部分病例可出現(xiàn)高熱,達39-40℃),伴隨咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏等癥狀。而對于肌肉酸痛癥狀的出現(xiàn),一般是由于流感病毒在侵襲機體后,病毒會釋放毒素,刺激肌肉及神經(jīng)組織,而病毒影響體溫調(diào)節(jié)中樞引起發(fā)熱后,可使得代謝加快,乳酸產(chǎn)生增多堆積在肌肉等軟組織中,也可產(chǎn)生肌肉酸痛、無力感。對于流感肌肉酸痛怎么緩解,最好的方法就是要及時用藥。針對流感引起的肌肉酸痛等全身癥狀可服用抗流感藥物進行治療,比如臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,臨床上常用于普通感冒、流感的治療,可以改善感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、咽干咽痛、鼻塞流涕等癥狀。同時,出現(xiàn)肌肉酸痛的情況后還可適當洗熱水澡,或按摩、熱敷肌肉部位,可以促進機體的血液循環(huán),輔助緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。另外治療期間建議患者多飲溫開水,保證充足的睡眠,也有助于疾病的恢復(fù)。讀到這里相信大家已經(jīng)了解了流感肌肉酸痛怎么緩解了。還需要注意的是,感染流感的患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免劇烈運動、過度勞累,防止加重肌肉酸痛癥狀,影響身體恢復(fù)。

    2023-05-06
  • 流感吃連花清瘟幾天見效?怎樣可以快速好?

    “流感”一直是大家熱議的話題,那么治療流感的藥物,也逐漸成為大家關(guān)注的對象,連花清瘟膠囊在治療流感方面就有著不錯的效果,那么流感吃連花清瘟幾天見效呢?在了解流感吃連花清瘟幾天見效之前,我們先來了解一下什么是流感。流感是流行性感冒的簡稱,傳染性比一般呼吸道疾病要強,好發(fā)于冬春季。流感發(fā)病以后有潛伏期,一般經(jīng)過1-7天潛伏期后患者會出現(xiàn)呼吸道癥狀,如打噴嚏、流鼻涕、咽痛等,同時全身癥狀比較明顯,如發(fā)燒、乏力、倦怠、肌肉酸疼等。連花清瘟膠囊是一種中成藥,其融匯了三朝古方用藥精華,由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香等十三味中藥制成,現(xiàn)代藥理研究證實它具有廣譜抗病毒、抑菌、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用,對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀都有很好的治療效果。一般來說,感染流感后由于個人的病情嚴重程度、體質(zhì)不同,所以起效的時間也會有所差異。另外,為了避免影響到藥物治療的效果,在用藥治療期間建議清淡飲食,可吃一些營養(yǎng)易消化的蔬菜粥、瘦肉粥等,并合理休息,幫助加快恢復(fù)。避免食用辛辣刺激的食物,戒煙酒,同時避免和滋補藥品同服,以免影響藥效。讀到這里,相信大家對于流感吃連花清瘟幾天見效這個問題已經(jīng)有了答案。需要提醒大家的是,流感早發(fā)現(xiàn)、早治療效果更好,家里如果有流感的病人,要注意避免和病人密切接觸,餐具要分開使用,防止流感傳播。

    2023-05-06
  • 從藥理作用看連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎

    連花清瘟膠囊廣泛應(yīng)用于新冠感染的治療中,流感與新冠感染的癥狀較為接近,那么,連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎?這里,就從藥理作用方面為大家解答這一問題。連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎?連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用,可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多種病毒,以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體,同時可抑制炎癥反應(yīng),減少炎性分泌物產(chǎn)生,通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色,緩解普通感冒和流感引起的發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀,幫助縮短病程。因此流行性感冒的患者是可以使用連花清瘟膠囊進行治療的,規(guī)范服藥能夠緩解流行性感冒引起的不適、加快恢復(fù)。除服用藥物外,感染流感后生活中這些方面也要多注意:1.注意休息流感患者要保證睡眠充足,不要經(jīng)常熬夜。睡眠時間短會導(dǎo)致患者抵抗力下降,身體對抗病毒的能力就會變差,不利于病情康復(fù)。2.多喝水患者平時可以多喝溫開水促進身體代謝,減輕流感病毒對人體各組織產(chǎn)生的炎性刺激,對于加快恢復(fù)也有好處。3.清淡飲食流感治療期間應(yīng)盡量清淡飲食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣、過度油膩的食物,以免影響藥效。關(guān)于連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎這一問題就為大家介紹到這里,經(jīng)過新冠防治的這幾年,連花清瘟已經(jīng)成為很多人家中的常備藥,在流感等呼吸道疾病發(fā)生時,也可以起到治療的作用。如果不確定是否適用也可以在咨詢醫(yī)生后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,對癥治療更加放心。

  • 想知道連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣?看看這篇文章怎么說

    我們大家都知道,連花清瘟膠囊在治療普通感冒、流感、新型冠狀病毒感染等方面一直以來有著自己的優(yōu)勢,那作為臨床上常用來治療感冒的中成藥,連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣呢?說起這一問題,我們就要先來聊一聊什么是惡寒了。惡寒即為怕冷,是感冒時常見的臨床癥狀之一。從中醫(yī)的角度來講,感冒時人體體表的衛(wèi)氣被邪氣阻礙,不能正常溫暖人體皮膚,會出現(xiàn)惡寒、發(fā)冷的表現(xiàn)。那連花清瘟膠囊可以緩解惡寒的癥狀嗎?連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣?從組方來看,連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華,由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦等十三味中藥配伍制成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,可以通過發(fā)汗解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑發(fā)散體內(nèi)的毒邪,清解內(nèi)熱,對于風熱感冒引起的發(fā)熱、惡寒緩解效果較好,同時也可幫助緩解肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀。另外,針對惡寒,還有另一種解釋,即感冒引起發(fā)熱癥狀后,機體產(chǎn)熱增加、散熱減少,皮膚血管處于收縮狀態(tài),容易出現(xiàn)惡寒發(fā)冷、不出汗、皮膚蒼白等表現(xiàn)。對此,連花清瘟膠囊可以發(fā)揮廣譜抗病毒、退熱、抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用,有利于控制病因,避免病情進一步發(fā)展,消除患者出現(xiàn)的不適癥狀,并加快恢復(fù)??吹竭@里,相信大家對連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣的問題已經(jīng)有了答案。另外需要提醒大家的是,感冒后日常生活中應(yīng)注意休息、多飲水、避免過度勞累,飲食上建議以清淡、易消化的食物為主,避免攝入過于生冷、油膩、刺激性的食物,也不宜服用滋補性中藥,以免影響恢復(fù)。出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時,還可結(jié)合物理降溫措施,如冷敷額頭、貼退熱貼、溫水浴等幫助退熱,如果患者體溫超過38.5℃建議及時

  • 小孩偏食可以服用小葵花芪斛楂顆粒嗎?

    孩子總是挑食怎么辦?很多家長對此都束手無策,要么強制孩子吃飯,要么任其自由,餓了自然吃,要么變著花樣地給花樣地給孩子做飯,家長們對此都是操碎了心也不能有效地有效地解決問題。近來很多家長都說自家的孩子喝了小葵花芪斛楂顆粒之后變得愛吃飯了,那小孩偏食可以服用小葵花芪斛楂顆粒嗎?這就向大家說明一番。小孩為什么會偏食? 拋開飯前小零食和過食肥甘厚膩等客觀因素來說,孩子偏食很有可能是脾胃虛弱了!在中醫(yī)理論中,脾臟為“后天之本”,脾胃也是人體的氣血化生之源,簡單地講,脾臟是負責提供的營養(yǎng)物質(zhì)的工作樞紐,當它沒有辦法正常工作,自然也就沒有辦法及時地將食物轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì),因此孩子才會出現(xiàn)不愛吃飯、偏食挑食、沒有胃口、消化吸收不好等癥狀了。小孩偏食可以服用小葵花芪斛楂顆粒嗎? 自然是可以的,并且效果有目共睹!對于孩子脾胃虛弱的情況,可以及時服用小葵花芪斛楂顆粒來調(diào)理。小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥,由玉屏風散、四君子湯、保和丸三個古方組成,經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀,由黃芪、石斛、山楂等11味中藥組成,其中石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃,增加胃腸消化作用,能夠有效解決孩子偏食厭食不愛吃飯的問題。 值得一提的是,很多家孩子不知道孩子脾虛會有什么癥狀,家長們可以來了解一下:1、容易勞累、容易彎腰駝背等。能夠觀察到脾虛的孩子非常容易累,動輒就喊累。小孩子總讓抱著、疲乏、經(jīng)常躺床上、不想動、不愛動、走路和站立等容易彎腰駝背,這都是屬于脾虛的表現(xiàn)。2、容易食積,腹痛,或腹瀉。厭食,不愛吃飯,往往吃一點就飽了,也有的孩子經(jīng)常腹痛、大便?。换蚓癫徽?,容易膽怯,睡眠不安,容

  • 育兒專家在線解讀:小孩吃什么可以增強免疫力?

    免疫力就是一個人抵抗外來病毒、病菌的能力,如果孩子的免疫力比較低的話就可能會經(jīng)常生病感冒,那孩子為什么會免疫力低?小孩吃什么可以增強免疫力?大家這就來了解一下吧。孩子為什么會免疫力低? 從中醫(yī)的角度來看,孩子抵抗力差免疫力較弱的情況,多是由于正氣不足!《黃帝內(nèi)經(jīng)》有提到:“正氣存內(nèi),邪不可干,邪之所湊,其氣必虛”,意思就是當人體的正氣充足,外界的病毒和細菌等“邪氣”就無從下手;相對的,當“邪氣”聚集而生病的部位,一定是正氣不足,才讓“邪氣”有可乘之機。而正氣源于脾胃所運化營養(yǎng)物質(zhì),當脾胃虛弱,營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給,也會導(dǎo)致正氣虛弱的。小孩吃什么可以增強免疫力? 可以給孩子吃一些調(diào)理脾胃的藥物,以達到扶正健脾的目的。家長們可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒!該藥是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥,由11味中藥組成,其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃虛癥狀,提高正氣,有效改善兒童抵抗力弱,免疫力差導(dǎo)致的易生病的情況,可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力,同時芪斛楂專利能夠提高免疫球蛋白含量兩倍以上,也有文獻資料支撐,家長們可以放心給孩子服用。 同時,對于孩子免疫力低的情況,可以給孩子多吃這些食物:1、蜂膠:蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力,使機體免疫系統(tǒng)處于動態(tài)平衡的最佳狀態(tài),被稱為“天然的免疫增強劑”。2、麥麩:麥麩含有鎂、鋅、碘等增強免疫力的物質(zhì),每日攝取適量麥麩能夠使身體減少雌二醇的產(chǎn)生。3、螺旋藻:蛋白質(zhì)含量高達60%—70%,含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C,可糾正酸性體質(zhì),從而提高人體免疫力對于“孩子為什么會免疫力低?小孩吃什么可以增強免疫力?”等問題,在這里已經(jīng)向大家說明清楚

  • 流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解?

    愛美之心人皆有之,眼看天氣轉(zhuǎn)暖,很多人都換上了薄款衣服,但晝夜溫差較大,氣候干燥,給流感的傳播鋪平了道路,很多人都患上了流感。那么對于流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解?這就來看看吧。流感剛開始可能看起來像普通感冒,癥狀包括流鼻涕、打噴嚏和咽喉疼痛。但感冒通常進展緩慢,而流感往往突然出現(xiàn),并且會引起全身疼痛、發(fā)熱高燒、咳嗽頭疼、鼻塞嗓子疼等癥狀。那對于流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解治療呢?大家可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)來治療流感,快速緩解并發(fā)癥,加快大家恢復(fù)健康的步伐。可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)作為國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄,該藥物起效迅速,服藥后其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,抑制病毒從被感染的細胞中釋放,從而減少病毒播散,有效緩解流感引起的全身疼痛、發(fā)燒、咳嗽等癥狀。該藥還是兒童流感首選推薦用藥,獨創(chuàng)的顆粒劑型是全球獨家,其口感好,按體重分劑量服用,用藥更科學,吸收好見效快,是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。而在按療程服用藥物之外,當鼻塞嚴重時,可以把毛巾放到熱水中,打濕后保證溫度以能承受為準,蓋住整個鼻子,幾分鐘后毛巾有些涼時,再放到熱水中加熱,再捂到鼻子上,這樣熱敷四五次,鼻子基本就通氣了,鼻涕量也會減少許多;當喉嚨難受時,可以適當喝一些蜂蜜水,在飲用溫水的過程中,鼻塞癥狀會得到改善,喉嚨也會濕潤,以減輕不適。流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受如何緩解?在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,當流感引起鼻塞、喉嚨痛時,一方面要及時用藥治療,一方面應(yīng)注意飲食清淡,

  • 貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好?

    貧血是一種常見的癥狀,尤其在現(xiàn)代生活中,人們面臨著巨大的壓力和快節(jié)奏的生活方式,導(dǎo)致身體大量消耗,從而誘發(fā)貧血等疾病。食欲不振是貧血人群的首要表現(xiàn),那么,貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好呢?這是很多朋友都非常關(guān)注的問題。接下來,為大家詳細介紹一下,希望對于朋友們會有一定的幫助。中醫(yī)認為,“氣血充盈,則百病不生”,人體的氣,那就好比一個人家里日常儲存的糧食,隨時取用;而血就好像一個人的家底、背景一樣;老話講“兜里有糧,心里不慌”,同理,血為氣之母,氣為血之帥,人就氣血充沛有干勁,所以,調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。而目前食療補血是緩解氣血不足的重要方式,比如可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補血健脾的食物。當然也不能忘了阿膠這一“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,阿膠有生血作用,可促進骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細胞、血紅蛋白含量?!睹乐拗袊t(yī)學雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補血的作用機制:能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進外周血白細胞和紅細胞的升高,提高外周血造血因子含量。而在選擇阿膠時,最好認準東阿阿膠這一品牌,弘景曰∶出東阿,故名阿膠。阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿更是其代表產(chǎn)品。復(fù)方阿膠漿以東阿阿膠為主要原料,搭配紅參、黨參、熟地黃、山楂四味藥材配伍而成的復(fù)方中藥制劑。其中,熟地黃可補血滋陰,配伍長白山紅參、甘肅黨參以大補元氣,山東山楂健脾助運,共奏氣血雙補之功效,臨床常

  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理?

    很多女性朋友向我反映,在備孕期間因為思想負擔比較重,心理壓力過大,再加上過度的緊張和焦慮,導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況,長時間下來不僅沒有懷孕,還每天都無精打采、沒有力氣,所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理,這里就來給大家做個總的講解。其實在備孕期間長期失眠很可能會影響內(nèi)分泌的功能,而且還會影響卵子質(zhì)量,所以及時進行相應(yīng)的調(diào)理是很有必要的。對于備孕期間嚴重失眠可以通過一般治療、藥物治療等方式來進行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大,造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情,釋放自身的壓力,可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說。睡覺之前可以使用熱水泡腳,或者是喝一杯牛奶,養(yǎng)成良好的作息習慣,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式,無法緩解女性的失眠癥狀,女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用一些中藥來緩解失眠的癥狀,比如阿膠,阿膠自古就有育神效果,可安神助眠,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火,維護神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個,其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的患者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認為“女子以血為本”,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導(dǎo)致氣血失調(diào),影響沖任。因此,所以調(diào)補氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。所以,女性備孕也要重在補血。而備孕時食用東阿阿膠,可滋陰補血調(diào)經(jīng)

  • 益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎

    你有沒有發(fā)現(xiàn),如今的年輕人免疫力都非常差,面色萎黃、失眠、頭暈是常見狀態(tài),這其實就是氣血虧虛所致。很多人就會想氣血虧虛和免疫力又有什么關(guān)系?益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎?帶著這些疑問,我們接著往下看。氣血與抵抗力的關(guān)系現(xiàn)代西醫(yī)上講的免疫力,是指人體自身的防御機制,是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。而中醫(yī)的養(yǎng)生及病理醫(yī)理認為,免疫力就主要體現(xiàn)在人體的正氣上,而這個正氣的維系,與人的氣血等基本物質(zhì)有著極為密切的關(guān)系?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“人之所有者,血與氣耳。”氣與血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì),氣對人體有推動調(diào)控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用;血對人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。所謂,氣足則人盛、氣衰則人衰、氣亡則人亡,就是這個道理。體的生命進程、新陳代謝,都與氣血有著直接的必然聯(lián)系,中醫(yī)認為,氣是人體的動力,血是這個動力的源泉,所以有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。中醫(yī)講,正氣主要是以氣血以及精、津液等基本物質(zhì)為基礎(chǔ),精、氣、血、津液旺盛則臟腑、經(jīng)絡(luò)功能正常,人體就有抗病、康復(fù)能力?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“正氣內(nèi)存,邪不可干?!蓖ㄋ椎膩碚f,就是人體正氣足了,就不容易得病,也就是免疫力增強,病原體就很難入侵。由此就可以看出想要增強免疫力,益氣養(yǎng)血是關(guān)鍵,也就回答了益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎這一問題。益氣養(yǎng)血,增強抵抗力,不妨試試東阿阿膠通過益氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理來增強抵抗力,東阿阿膠就是不錯之選。比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中使用了阿膠可滋陰潤燥、補血養(yǎng)血,這味藥作用較廣可入肺、肝、腎三經(jīng);又加入紅參、黨參大補元氣,能夠益脾肺、有療氣虛之候

  • 失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?最近一位朋友向我問了這個問題,他自己晚上經(jīng)常失眠,導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不好,并且白天上班時經(jīng)常感覺沒有精力,渾身無力,后來問了醫(yī)生說是因為血虛,所以說想知道該怎么調(diào)理。其實像他這種情況的是很常見的,現(xiàn)代社會,因為工作、精神壓力大,追求高效率等等導(dǎo)致傷陰耗氣,失眠是其中的惡果之一。之所以會失眠,就是因為陰虛了,血少了,陰壓不住陽,火多出來了,沒有了去處,到處作亂,攪動得心神不得安寧。如果通過補陰藥,來建造一個足夠能濟火的“水池”,使陰陽歸于平衡,人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說的,血能安神,“血足神自安”。所以說失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?其實,補充氣血是最關(guān)鍵的調(diào)理方法,那么這里就要提一下阿膠這個“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿,組方來源于四百多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”,以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,山楂,行氣健脾和胃,防止滋膩;該組方補氣的同時補血,氣血相輔相成,適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復(fù)方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,提高外周造血因子含量,其中所含紅參、黨參等補氣類藥材有助于發(fā)揮補氣生血、氣血雙補的功效,進一步恢復(fù)身體氣血,有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽體育學院通過篩選國家二級運動員,開展了復(fù)方阿膠漿提高運動員抗疲勞能力的試驗研究。結(jié)果表明

  • 東阿阿膠怎樣服用效果好,四季養(yǎng)生吃法不可錯過

    阿膠作為滋補佳品,它味甘性平,不涼不熱,具有補血滋陰,潤燥止血的功效,食用方法眾多,那么東阿阿膠怎么服用效果好,如何讓自己吃的舒心,還能發(fā)揮阿膠的最大功效,一起來學習一下吧。許多人都知道,阿膠是個好東西,補血養(yǎng)血,增強體質(zhì),可以說是進補的第一選擇!比如覺得自己精力不夠用、手腳冷的暖不過來、睡不好覺、害怕漸漸延伸的細紋爬上你的眼角時,那滋補點阿膠再適合不過了。接下來就講一講大家比較關(guān)心的東阿阿膠怎樣服用效果好,其實東阿阿膠四季皆可服用,配合不同的方法和配料還具有不同的滋補效果。比如以下四種:養(yǎng)肝用法:中醫(yī)認為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。養(yǎng)心用法:夏季屬火,通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢,心悸等癥。因此,夏季食用阿膠,建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用,可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨,加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。養(yǎng)肺用法:秋季與肺氣相通,暑熱仍未減退,易因燥熱犯肺,造成陰虛,使陰液分泌不足,引起口干、鼻干、干咳等癥狀,故秋天需要養(yǎng)肺,預(yù)防秋燥傷肺。阿膠味甘性平,可滋陰補血,補益肺經(jīng),使肺部陰氣充足,陰液得以補充,達到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。養(yǎng)腎用法:冬氣通于腎,因此冬季是養(yǎng)腎補陰的好時機。腎陰虛,可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢,心悸,心煩等情況??蛇x用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲。此外,還可將阿膠搭配

    2023-04-24
  • 補氣血緩解疲勞的中成藥,復(fù)方阿膠漿效果如何呢

    最近小編經(jīng)常有這種感覺,長時間的工作后會感到很疲憊,恨不得大睡三天來「滿血復(fù)活」。但是在周末和節(jié)假日的時候賴在床上一整天還是疲憊不堪,甚至頭昏腦張、越睡越累。后來問了醫(yī)生才知道是因為氣血不足導(dǎo)致的,醫(yī)生建議我服用一些補氣血緩解疲勞的中成藥,比如復(fù)方阿膠漿。其實像我這種情況的大有人在,所以大家也可以看一下我的分享。其實現(xiàn)在我們能明顯的感覺到生活節(jié)奏太快,心理壓力太大,大部分的上班族都在過度的用腦,這也直接的導(dǎo)致了身體的儲備不斷被過分消耗,這個儲備就是人體的氣血。而氣和血,是維系人體生命活動最基本的物質(zhì),是生命的根本。只有氣血充足,才能身體好、氣色好。當氣血虧虛之后,如果不好好調(diào)理補足,身體就會出現(xiàn)各種各樣的健康問題。就比如我這種情況,因為氣血不足而經(jīng)常感覺疲勞、心力不足。供血不達,身體缺少血供自然要疲勞,而平時的運動不足又減少了心肌肌力提高的可能,泵血越發(fā)無力。所以說要想改善這種狀態(tài),不僅要補血,還要補氣。而復(fù)方阿膠漿就是一款能夠補氣血緩解疲勞的中成藥,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補而不滯。全方相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代研究還證實,復(fù)方阿膠漿中的主要原料東阿阿膠具有顯著的抗疲勞和提高運動耐力的作用。能顯著降低運動血乳酸的生成,加速運動后血清尿素氮的清除,促進運動性疲勞的消除[1]。總之,若您也出現(xiàn)了氣血不足、經(jīng)常感覺疲勞心力不足等情況時,建議可以服用

    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛,從而出現(xiàn)失眠多夢、頭暈等不適癥狀,這個時候阿膠就派上大用場了。阿膠是補血圣藥,對于產(chǎn)后女性來說有著不錯的調(diào)理作用??纱蟛糠秩嗽诔园⒛z的時候,時間并不是固定的,有的人會在早晨空腹食用,也有的人會在早飯或者午飯后食用,還有的人會在睡前食用,對于媽媽群體來說也就每天早上能記住服用,所以對早上空腹吃阿膠可以嗎非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠,產(chǎn)后補血佳品其實阿膠是可以空腹吃的,這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分,所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過有些人脾胃比較虛弱,建議在早飯或者午飯后半個小時服用,對于腸胃的影響會更小,也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。中醫(yī)學早就有“女人以血為本,以血為用”,“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺就來源于此,這個時期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時候,這個時候使用阿膠來滋補是再恰當不過了。因為阿膠能補血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時,最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的,大概吃了一個月左右的時間吧,產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問題就有所緩解了,效果還是不錯的。另外關(guān)于我自己試過的阿膠的吃法也分享給大家,比如阿膠煲雞湯,將一塊阿膠砸碎,配合雞肉煲湯,經(jīng)常這樣吃可以滋陰補血、增強體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 日常如何緩解心慌頭暈眼花

    自從到了更年期階段之后,整個人狀態(tài)就不好了,不是頭暈眼花,就是時不時的心慌,導(dǎo)致整個人心情都是煩躁的。相信多數(shù)女性在更年期階段都遇到過類似的問題,其實這就是更年期綜合征,是很正常的現(xiàn)象,但是出現(xiàn)這些癥狀卻不能置之不理,很容易導(dǎo)致癥狀加重,影響到身體健康,所以提醒大家要學會調(diào)理,來緩解不適。那么,日常如何緩解心慌頭暈眼花?下面我們一起來看看吧。更年期心慌頭暈眼花,可能是氣血兩虛了對于更年期相信大家都不陌生,可你真的了解更年期嗎?從專業(yè)術(shù)語上來講,更年期綜合癥的學名是“圍絕經(jīng)期綜合征”。簡單說起來,絕經(jīng)是每一婦女生命進程中必然發(fā)生的生理過程,它分為絕經(jīng)前、絕經(jīng)、絕經(jīng)后3個時期,多發(fā)生在40歲—60歲的女性身上,是一個將要從生殖期向老年期過度的階段。從中醫(yī)上來說,更年期綜合癥是由于肝、腎氣血兩虛所致。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》記載:“,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也”。天癸竭反映出腎氣的不足,太沖脈衰少反映肝經(jīng)的經(jīng)氣不足;肝和腎經(jīng)的循經(jīng)微循環(huán)開放不足,導(dǎo)致卵巢萎縮,雌激素分泌減少,進一步導(dǎo)致一系列更年期綜合癥狀。另外,中醫(yī)認為女人一生以血為用,所以氣和血是人賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),而女人因為生理結(jié)構(gòu)會來月經(jīng)、懷孕生子,這都會損耗氣血,因此很容易氣血兩虛。氣血兩虛的往往會導(dǎo)致臟腑功能的減退,抵抗力下降,引起心慌、頭暈眼花、失眠多夢等不適癥狀。由此可以看出,女人到了一定年紀后就要重視氣血兩虛了,及時調(diào)理才能擺脫不適癥狀,度過一個平穩(wěn)的更年期階段。那么,日常如何緩解心慌頭暈眼花?這幾個小妙招,有效緩解心慌頭暈眼花1、飲食調(diào)節(jié):如今人們的飲食不是高脂肪就是高熱量,這本身對身體就有一定影

  • 感覺頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?> </a> </div>
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    感覺頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?/a>

    不少女性上了年紀后就會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!盒闹惖陌Y狀,自己又不知道是什么原因?qū)е碌模苑湃尾还?,?dǎo)致這種癥狀逐漸越來越嚴重,影響健康和正常生活。我媽就是這種情況,尤其是干完活一起身就頭暈?zāi)垦#笎盒?,我看著都心疼,所以也想了各種辦法幫媽媽調(diào)理,下面我就針對感覺頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑膺@一問題為大家介紹下我的經(jīng)驗吧。女人上了年紀頭暈?zāi)垦盒?,小心氣血不足其實女人這一生要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個階段,所以很容易損耗氣血。另外,后天因素影響也是很大的,比如說身體過于勞累,身體嚴重透支,再比如說過度減肥營養(yǎng)不良。再比如說經(jīng)常熬夜,氣血兩虧。再比如說不愛運動,長期久坐等,所以女人會頭暈?zāi)垦?、惡心,和氣血不足有很大關(guān)系。中醫(yī)認為所謂的更年期其實就是氣血兩虛的具體表現(xiàn),因為氣和血是人賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),氣血不足的往往會導(dǎo)致臟腑功能的減退,抵抗力下降,引起早衰。黃帝內(nèi)經(jīng)中說:“女子,任脈虛,太沖脈衰少”指的就是女性在49歲左右的時候沖任之脈虛衰。中醫(yī)認為“沖為血海,任主胞胎,二者相資,故能有子”,沖任之脈虛衰了,精血就不足了,肝腎虧虛,陰陽失調(diào),就會出現(xiàn)一系列癥狀,現(xiàn)代醫(yī)學稱之為“更年期”。所以女人上了年紀后就很容易陰虛、氣血不足,從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、潮熱汗出、失眠多夢等不適癥狀。查閱了這些資料之后,也就知道我媽媽為什么會總念叨頭暈?zāi)垦盒牧?,之后我就開始各種找補氣血的調(diào)理方法。最一開始就是吃大棗、枸杞、豬肝之類的食物,可這畢竟只是飲食方面的調(diào)整,效果要比較慢一些,后來聽朋友說,可以試試藥食同源的阿膠,效果會更好一些。這可真是一語點醒夢中人,所以就選擇了東阿阿膠。我給我媽買的是東阿阿膠復(fù)方阿膠漿,

  • 用什么中成藥緩解失眠多夢

    這女人一上了年紀就很容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,那種一宿一宿睡不著,好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受,第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀,不少女性朋友會選擇通過中成藥調(diào)理失眠多夢,來擺脫痛苦。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢比較好呢?我們接著往下看。首先我們來剖析一下,為什么女人上了年紀容易失眠多夢血是女人身體健康、美麗常在的法寶,可以說,女人一生都是以血為重的。不管是維持月經(jīng)正常,還是胎產(chǎn)孕育,抑或延年益壽、美容養(yǎng)顏,血都是基礎(chǔ)。相對于男性來講,女性的一生會耗損更多的血。月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳,都會耗損比較多的氣血,導(dǎo)致氣血不足,出現(xiàn)膚色暗淡,唇色、指甲顏色淡白,經(jīng)常心悸、疲倦,頭暈眼花,失眠,手足發(fā)麻,月經(jīng)失調(diào)等癥狀。中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細胞在控制睡眠的開關(guān)?!兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。由此可以看出,女人上了年紀會出現(xiàn)失眠多夢,其實和氣血不足有很大關(guān)系。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢?氣血不足導(dǎo)致的失眠多夢,可通過補氣血調(diào)理,那就不妨通過東阿阿膠復(fù)方阿膠漿補氣血吧。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補而不滯。阿膠、熟地補血,紅參黨參補氣,山楂健胃促吸收,補氣的同時也補血,復(fù)方阿膠漿補氣的同時補血,為人體提供了充足的陰血;大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足,自然能安然入睡,復(fù)方阿膠漿具有補益

  • 東阿阿膠應(yīng)怎樣保存?

    東阿阿膠是被人熟知并且備受青睞的阿膠品牌,多數(shù)人在滋補、調(diào)理時都會選擇東阿阿膠,足以看出其影響力??纱蠹叶贾罇|阿阿膠好,但是卻不知道東阿阿膠應(yīng)怎樣保存,有的人買了二十幾年,拿出來還可以加工成阿膠糕,而有的人買了不到半個月,發(fā)現(xiàn)阿膠受潮,沒法食用了,下面我們就簡單聊一下吧。阿膠是補血佳品,能補血滋陰,潤燥止血,兼有滋補保健和治療雙重功能,可治療因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足而導(dǎo)致的心悸。因東阿阿膠長期食用見效較優(yōu),故對于阿膠的保存方式也有一定要求。未拆封的阿膠,放置在陰涼通風干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存,以免受潮。東阿阿膠中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、多糖。阿膠中含有7種氨基酸為人體必需,此外還含有大量微量元素,但正因其蛋白質(zhì)、膠原蛋白含量豐富,如果讓東阿阿膠遭受陽光直射,可能會引起阿膠融化,造成營養(yǎng)流失甚至變質(zhì)。若進行冷藏,可能會因密封不當,導(dǎo)致冰箱中的微生物附著于阿膠表面或因水分過多而受潮。因此,東阿阿膠不建議陽光直射及冰箱冷藏保存,注意拆封的阿膠,如包裝已經(jīng)撕開,可將其置于密封袋儲存,放置在陰涼通風干燥處,建議6個月服用完畢。同時,為易于存儲、使用,也可將東阿阿膠打制成粉狀,將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲存,放置在陰涼通風干燥處。但要注意的是不要置于冰箱保存,以免受潮影響食用,建議3個月服用完畢。阿膠粉相比于阿膠塊,粉狀質(zhì)地更易于存儲、攜帶,食用時僅需沖水兌服即可。同時,也可將阿膠粉、冰糖粉、炒芝麻、紅棗等食材熬制成糕體,以便存儲。最好將熬好的東阿阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保存,建議1個月內(nèi)服用完畢即可,注意做好糕體密封工作

  • 女性更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期常常在人們還沒有發(fā)覺的時候找上門,很多人將它視為一時的癥狀,不管不顧,但是有的人及時發(fā)現(xiàn)并找到了適合自己的調(diào)理方法,所以很順利地便度過了這個時期,所以會有人問更年期喝靜心口服液可以嗎等類似的問題。請注意更年期會出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年,女性的月經(jīng)可能會變得不規(guī)律,月經(jīng)周期可能會變短或變長,月經(jīng)量可能會減少或增加。這是由于卵巢開始減少產(chǎn)生卵子和雌激素,導(dǎo)致生殖功能開始下降,月經(jīng)不規(guī)律是女性進入更年期的標志。二、情緒波動隨著體內(nèi)雌激素水平的下降,女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象,如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān),當雌激素水平下降時,可能會影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒波動。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對于女性來說,若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺時容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時,那就需要提高警惕了,這或許就是由于身體各項機能衰弱,導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少,從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后,女性的骨質(zhì)疏松的風險會逐漸增加。這是因為雌激素在維持骨骼健康方面起著重要作用。當體內(nèi)雌激素水平下降時,骨密度會下降,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風險增加,可能會出現(xiàn)骨折等問題。中醫(yī)認為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水,肝主木,腎水不足,肝木失于滋潤,虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒,眼睛干澀,偏頭痛等癥狀;其次,腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸;因此,更年期階段的女性,容易出現(xiàn)烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀。中醫(yī)調(diào)理更年期:遵循

  • 更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    我身邊很多的女性朋友,尤其是過了四十之后,因為更年期的臨近,一些生理和心理上的表現(xiàn)就很明顯了,更年期的持續(xù)時間還很長,所以想要平穩(wěn)度過更年期,采取一些措施是很有必要的,那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?更年期的這些變化你注意到了嗎?更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期,是女性人生中必不可少的一個階段,這個階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題,比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火,這是很典型的癥狀。當然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關(guān)節(jié)肌肉疼痛等,這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化,認為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的,抗一抗就過去了,無需擔憂,然而這樣想完全是一個誤區(qū),影響到生活質(zhì)量就得不償失了。中醫(yī)認為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn),比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質(zhì)疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延,正確調(diào)養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時沒能盡早通過調(diào)養(yǎng),會嚴重影響到女性的和健康。因為當女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時,需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的,其以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,幫助更年期女性從根源上改善失眠問題,平穩(wěn)渡過這個特殊時期。關(guān)于“更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣”的問題上文已經(jīng)介紹的比較清楚了,盡管更年期是會讓我們有些許的不自在,但是適當?shù)恼{(diào)理也是可以順利度過更年期

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