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  • 扶正顆粒吃幾個(gè)療程有效果,需要注意什么

    貞芪扶正顆粒可以提高人體的免疫功能,同時(shí)保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;并能用于各種疾病引起的虛損;還可以配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù),那扶正顆粒吃幾個(gè)療程有效果,需要注意什么呢?以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆??商岣呷梭w免疫力功能,可用于各種疾病引起的虛損,還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉,固護(hù)衛(wèi)陽(yáng),充實(shí)表分,女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效,可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰,滋陰兼顧溫陽(yáng),藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶,采用噴霧干燥及一步制粒工藝,保證藥物的有效成分截留。貞芪扶正顆??捎糜跈C(jī)體免疫功能低下者:各種疾病引起的虛損,年老體弱多病患者,慢性病患者;長(zhǎng)期服用亦有抗衰老,預(yù)防感冒的作用。扶正顆粒吃幾個(gè)療程有效果?貞芪扶正顆粒是口服藥物,一般一日兩次,一次1袋,至于服用多久會(huì)見(jiàn)效,還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況,病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整,當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不建議自己自行加量或者減量。服藥需要注意這幾點(diǎn):在使用貞芪扶正顆粒期間注意事項(xiàng)如下,首先孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用,因?yàn)樵袐D身體屬于一個(gè)特殊時(shí)期,這時(shí)期亂吃藥的話會(huì)藥物中的成分可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響。當(dāng)本藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用,因?yàn)楫?dāng)它的性狀改變時(shí)很有可能說(shuō)明藥物的藥效改變了,不適合再使用,甚至一旦不慎服用會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。除此之外,請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方,因?yàn)閮和幱诎l(fā)育期間加上對(duì)藥物的適應(yīng)能力是不同于成年人的。關(guān)于“扶正顆粒吃幾個(gè)療程有效果,需要注意什么”的內(nèi)容就說(shuō)到這里了,

    2022-03-10
  • 頭發(fā)出油脫發(fā)需要益腎填精嗎

    現(xiàn)代社會(huì),人們總是面臨著各種各樣的壓力,久而久之,不僅容易晚上失眠,產(chǎn)生煩躁、焦慮等不良情緒,還會(huì)帶來(lái)生理上的不良變化,比如頭發(fā)出油脫發(fā)。對(duì)此有朋友認(rèn)為,掉頭發(fā)、頭發(fā)油和腎有一定的關(guān)系,表示需要從補(bǔ)腎精入手來(lái)解決頭發(fā)的問(wèn)題。那么頭發(fā)出油脫發(fā)需要益腎填精嗎?下面就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō):腎精不足是會(huì)引起脫發(fā)的。因?yàn)樵谥嗅t(yī)看來(lái)腎為先天之本,主藏精,主水,主納氣,主生殖,為人體生命之本源。當(dāng)腎氣不足,腎虧時(shí),會(huì)引起毛發(fā)不固,出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白或者過(guò)早脫發(fā),而且人體還會(huì)表現(xiàn)出多種異常癥狀:神經(jīng)系統(tǒng)有頭暈、記憶力下降、注意力不集中;泌尿系統(tǒng)有尿頻,尿急,小便清長(zhǎng);生殖系統(tǒng)有性功能降低、陽(yáng)痿等;心理上容易焦慮、煩躁、抑郁。此外,中醫(yī)還認(rèn)為:脾為后天之本,脾虛則運(yùn)化失司?!端貑?wèn)·至真要大論》有云:“諸濕腫滿,皆屬于脾?!庇捎谄⑻摬荒苓\(yùn)化而出現(xiàn)水濕停留進(jìn)而轉(zhuǎn)化為濕氣,身體當(dāng)中的濕氣多了會(huì)以轉(zhuǎn)化為頭油的方式溢出體外,這樣也就導(dǎo)致了頭油的產(chǎn)生,從而導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的可能。由上述內(nèi)容,可以清楚的了解頭發(fā)出油脫發(fā)需要益腎填精嗎這個(gè)問(wèn)題。答案是肯定需要的。目前市面上的對(duì)癥藥比較多,其中效果更好一些的當(dāng)屬敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。運(yùn)用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決各種脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊正是一款可調(diào)節(jié)腎臟,滋補(bǔ)精氣的中藥。此藥包含了熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏,共9種中藥材。其中的熟地黃可以滋陰補(bǔ)血、益精填髓;當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、祛瘀生新,護(hù)發(fā);菟絲子有滋補(bǔ)肝腎,益精固精的作用;制何首烏能補(bǔ)肝腎,益精血;再輔之以其他藥材的共同作用,可起到補(bǔ)益肝

  • 解決“男題”要選對(duì)藥,吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果

    面對(duì)勃起功能障礙(ED)這個(gè)全球性的“男題”疾病,讓不少的男性朋友犯了難,為了治療勃起功能障礙,烤腰子,“吃鞭補(bǔ)鞭”通通都用上了,但往往是病沒(méi)治好反而擁有了大肚腩,解決這樣的“男題”,還是應(yīng)該要遵循更專業(yè)的治療,那對(duì)付勃起功能障礙,吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果呢?解決“男題”,愛(ài)的更持久在治療男性勃起功能障礙的藥物中,5型磷酸二酯酶抑制劑(PDE5)類藥物是目前最常見(jiàn)的藥物類型,他達(dá)拉非作為一種長(zhǎng)效PDE5抑制劑,是目前該治療領(lǐng)域的一線用藥。男性體內(nèi)有一種酶叫做磷酸二酯酶,這是一種在性刺激下會(huì)產(chǎn)生氧化氮物質(zhì),從而導(dǎo)致男性性功能勃起困難的酶。而服用了他達(dá)拉非片之后,他達(dá)拉非片通過(guò)抑制這一種酶,使得男平滑肌松弛,進(jìn)而讓的海綿體松弛,血液得以流入海綿體,使得海綿竇充血,有利于男性的勃起。赤鹿他達(dá)拉非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑,適用于任何年齡段有自然硬度訴求的男性朋友,可維持長(zhǎng)效硬度,同時(shí)如果正常人群想要提高質(zhì)量,也可以按需服用。赤鹿他達(dá)拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品,采用的是進(jìn)口原料,與原研原料一致,與同類的其他品牌藥物相比,具有高溶出率,起效更快。能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群,可以選擇西地那非,但需要注意酒后、在服抗生素、開(kāi)車都不可服用。吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果?與同類治療藥物相比,他達(dá)拉非片持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng),達(dá)到36小時(shí),且只有在性刺激下才會(huì)起效,所以不會(huì)影響正常工作和生活,同時(shí)也不受高脂飲食和適量飲酒影響。要在私密生活前至少30分鐘服用。但是需要注意,如患者正在服用酯類藥物,如甘油、異山梨酯片等,禁止服用。患有高血壓、心臟病等患者,用藥前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或

  • 晚必安酸棗仁?油軟膠囊睡前服用有效果嗎

    傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,中老年人是失眠的主力人群。但隨著社會(huì)的發(fā)展,快節(jié)奏的生活變化,失眠也逐漸纏上了越來(lái)越多的青壯年。對(duì)此目前市面上出現(xiàn)了類型眾多的助眠產(chǎn)品,服用方法也有所區(qū)別。那么作為其中一種的晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎?通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。失眠可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。前者通常缺少明確病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀;而后者則包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙等相關(guān)的失眠。對(duì)于它的治療,用藥是比較常見(jiàn)的辦法,比如酸棗仁。千年助眠良藥——酸棗仁在與疾病斗爭(zhēng)的過(guò)程中,中華民族的祖先發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)植物具有治病作用,積累了豐富的醫(yī)藥知識(shí),中藥逐漸得到發(fā)展。對(duì)于從古至今都在困擾著人的失眠問(wèn)題,中醫(yī)對(duì)此就在使用酸棗仁治療。優(yōu)質(zhì)酸棗仁酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段屬暖溫帶氣候,光照充足、溫度適宜,海拔也合適,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,易于酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)就處于這一位置,成為了酸棗的重要產(chǎn)區(qū),完整保存了其自然、綠色、安全的優(yōu)良品質(zhì)。有研究證實(shí),在所用得酸棗仁樣本中,邢棗仁有效成份含量排在前列。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好說(shuō)完酸棗仁,下面就該來(lái)談一談“晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題。晚必安酸棗仁油軟膠囊用得原料就是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁,經(jīng)過(guò)多道工序,充分提取有效成份,助眠的效果更好。它能夠提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)。而且有軟膠囊的包裹,酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì),膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會(huì)崩解,可保證有效利用。本文與“晚必安

    2022-03-05
  • 服用晚必安能否調(diào)?理失眠睡不著

    睡得著、睡得好是一個(gè)樸素的愿望,本以為可以輕松實(shí)現(xiàn),事實(shí)卻并非如此。如今失眠、睡不著正在困擾著越來(lái)越多的人,他們常常躺在床上很久也無(wú)法入睡,無(wú)奈只能“枯坐至天明”。對(duì)此可能有不少人想通過(guò)晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品幫助解決問(wèn)題,那么服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著,下面的內(nèi)容可以為大家答疑解惑。失眠睡不著是十分常見(jiàn)的情況。生活中遇到重大的事件,導(dǎo)致情緒激動(dòng)、不安、精神緊張;臥室環(huán)境有噪音、強(qiáng)光、溫度過(guò)低或過(guò)高等;還有在睡前有喝茶、喝咖啡、飲酒、吸煙。失眠可能是其中一種原因?qū)е碌?,或多種因素綜合作用的結(jié)果。而做好以下這些事則能幫助入睡。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律“早睡利養(yǎng)陰,早起利舒肺”,優(yōu)質(zhì)的睡眠有養(yǎng)陰培元的效果。一般來(lái)講,適合人體入睡的時(shí)間應(yīng)該是亥時(shí)(21-23點(diǎn))至寅時(shí)(3-5點(diǎn))末,保證每天七至八小時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)為宜。因此,人們要順應(yīng)這一規(guī)律,到點(diǎn)即睡,而盡力不要再玩手機(jī)或進(jìn)行腦力活動(dòng),不要有主動(dòng)熬夜行為,保持良好的作息習(xí)慣。忌開(kāi)窗當(dāng)風(fēng)而眠 如果開(kāi)窗而睡,夜風(fēng)吹在頭部、面部,容易造成偏頭痛、頭暈等。地面上的灰塵、細(xì)菌也會(huì)被吹進(jìn)氣管,引起咽炎、氣管炎。所以在夜涼風(fēng)大的時(shí)候,盡量不要窗戶大開(kāi)睡覺(jué),適當(dāng)關(guān)小一點(diǎn)通風(fēng)即可,并且睡覺(jué)一定要蓋好被子,尤其注意背部和腰腹的保暖。此外,睡前可以先將雙手搓熱后揉搓腰部,有助于疏通帶脈、強(qiáng)壯腰脊和固精益腎。除了這兩種辦法外,吃有助眠作用的產(chǎn)品也不錯(cuò)。比如說(shuō)晚必安酸棗仁油軟膠囊,那服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著?助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊中醫(yī)用酸棗仁治療失眠已經(jīng)有上千年的歷史,現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn),酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上,晚必安酸

  • 睡覺(jué)多?夢(mèng)多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會(huì)工作壓力大,天天工作辛苦還熬夜加班,但是隨著年齡的增長(zhǎng),尤其是步入中年以后,身體會(huì)衰老得更快,突然會(huì)比以前衰老很多。尤其是每天熬夜,很容易出現(xiàn)身體透支的情況,這些人晚上經(jīng)常會(huì)多夢(mèng)多汗,甚至于造成失眠,而失眠后與其大把的吃安眠藥,不如通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié),那么睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解?下面就給大家說(shuō)說(shuō)。中醫(yī)解釋多夢(mèng)多汗其實(shí),多夢(mèng)多汗這就是一種失眠的表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為,人的體表有氣運(yùn)行,像人體外圍的衛(wèi)士,名為衛(wèi)氣,衛(wèi)氣是固攝陽(yáng)氣的,它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽(yáng)分里,晚上則行到陰分里,就是行于陰經(jīng)。陽(yáng)氣只要一入陰經(jīng),人就想睡覺(jué)。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完,出離陰經(jīng)的一瞬間,人就會(huì)醒來(lái)。這就是中醫(yī)對(duì)睡眠機(jī)理的解釋。多夢(mèng)多汗呢?簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是因?yàn)椤瓣庩?yáng)失調(diào)”了。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因?yàn)樾闹餮?,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會(huì)影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題,也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解?接著往下看。中醫(yī)如何通過(guò)飲食來(lái)失眠其實(shí)說(shuō)到酸棗仁的使用,它的使用歷史悠久,酸棗仁治失眠,這是歷代醫(yī)家的共識(shí)。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為:“血不歸脾而睡臥不寧者,宜用此大補(bǔ)心脾,則血?dú)w脾而五藏安和,睡臥自寧。”《本草綱目》言:酸棗仁,甘而潤(rùn),故熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之證;生用療膽熱好眠??磥?lái),酸棗仁藥性非常平和,是一個(gè)治療失眠很好的藥物??磥?lái)酸棗仁這個(gè)藥食同源的食物是可以用來(lái)“助眠”

  • 年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好

    當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài),從心理學(xué)上講,這是一種過(guò)度補(bǔ)償行為,他們?cè)诎滋鞂?duì)控制時(shí)間的需求未被滿足,于是便一次次地利用夜晚來(lái)實(shí)現(xiàn)自己之前沒(méi)有被滿足的需要。但長(zhǎng)期如此,身體健康和正常生活都會(huì)受到影響。那晚必安作為一款助眠產(chǎn)品,年輕人能不能用?下面內(nèi)容就跟大家聊聊“年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好”這個(gè)話題。熬夜、失眠、睡不好會(huì)給人體帶來(lái)多種傷害。它們使人的免疫力和抵抗力下降,同時(shí)擾亂身體的生物節(jié)律,導(dǎo)致生物鐘受損,出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定;還有引起皮膚損傷、干燥甚至是內(nèi)分泌紊亂,加速細(xì)胞老化等等?!皥?bào)復(fù)性熬夜”的人也并非對(duì)這些也全然不知,可就是很難自控,需要一些方法的幫助。調(diào)節(jié)心態(tài)很重要現(xiàn)代社會(huì),壓力是普遍存在的。尤其對(duì)于心理尚未完全成熟的年輕人,在面對(duì)了一天的學(xué)習(xí)或工作的重壓之后,其耐心、自制力和各種情緒的積累,到夜晚時(shí)基本達(dá)到了頂點(diǎn),亟需有效的發(fā)泄途徑。而刷手機(jī)就成為了一種選擇,往往刷得越多也就越睡不著。對(duì)此比較好的做法是調(diào)節(jié)心態(tài)。了解現(xiàn)在自己出現(xiàn)了什么情緒,并把這些情緒當(dāng)成正常部分去接納,同時(shí)正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前處境,困難是暫時(shí)的,是能夠被克服的,樹(shù)立信心。不斷進(jìn)行自我安慰,將心態(tài)調(diào)整到正常水平,盡力不要讓它影響到正常睡眠。調(diào)整行為不可少平時(shí)要注意生活規(guī)律,保證飲食營(yíng)養(yǎng)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。可以做一些自己喜歡的事情以轉(zhuǎn)移注意力,比如聽(tīng)音樂(lè)、看電影、整理房間、唱歌、跳舞,讀書(shū)、養(yǎng)花草、繪畫、做美食等等,這些有利于放松身體和舒緩情緒,從而幫助提高睡眠質(zhì)量。助眠產(chǎn)品也有用在如此多得助眠產(chǎn)品中,值得一說(shuō)的當(dāng)屬晚必安酸棗仁油軟膠囊,那么年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好?酸棗仁

  • 上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣

    睡不著是幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的事,但大都偶爾發(fā)生幾次,通常能自行恢復(fù)。然而對(duì)于部分老人來(lái)說(shuō),這種情況會(huì)經(jīng)常出現(xiàn),成為了他們的日常煩惱之一。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊對(duì)老年人失眠有用嗎?下面的內(nèi)容就來(lái)聊一聊“上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣”這個(gè)話題。其實(shí)隨著人們的年齡增長(zhǎng),睡眠時(shí)間會(huì)相應(yīng)變短。嬰幼兒每天要睡十幾個(gè)小時(shí),成年以后則要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,進(jìn)入老年階段后,晚上睡5-6個(gè)小時(shí)可能就夠了。不過(guò)大家要明白,老人睡眠時(shí)間減少屬于正?,F(xiàn)象,但睡不著就要重視起來(lái)了,需要查找原因。上了年紀(jì)睡不著的原因一、病理性因素。老年人是很多慢性疾病的高發(fā)人群,比如高血壓。這一級(jí)疾病會(huì)引起頭痛、頭暈,影響睡眠,有調(diào)查顯示,63.9%的老年高血壓患者存在失眠。此外,還有腦中風(fēng)、糖尿病、冠心病和頸肩腰腿痛等等,造成身體上的各種不適,甚至有的會(huì)夜間發(fā)作疼痛,讓人睡不著。二、心理因素。比如有些老年人對(duì)健康過(guò)度擔(dān)心,害怕自己患病,每天提心吊膽,從而引起抑郁、焦慮情緒,晚上就會(huì)睡不著?;蛘邌逝肌⒓彝ゲ缓?、經(jīng)濟(jì)壓力過(guò)大、子女常年不在身邊引起的孤獨(dú)感等,老人心理負(fù)擔(dān)過(guò)重,思慮過(guò)甚,使得睡眠質(zhì)量變差。三、其他因素。對(duì)睡眠時(shí)間要求過(guò)高,越想睡越容易睡不著;老年人退休后生活不規(guī)律;睡眠環(huán)境不舒適,比如聲音嘈雜、燈光太亮、室溫過(guò)熱或過(guò)冷、濕度太高、床鋪不舒服、房間太擁擠等,這些也會(huì)影響睡眠。應(yīng)對(duì)老人睡不著的辦法對(duì)于疾病導(dǎo)致失眠,需要積極治療原發(fā)病;心理因素引起的,那老人們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)或者做心理輔導(dǎo),從不良情緒中走出來(lái),同時(shí)可以配合用晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?。為了解決不了解這個(gè)產(chǎn)品的人的顧慮,接下來(lái)就說(shuō)一說(shuō)上了年

  • 年輕人熬夜失眠?能不能服用晚必安緩解

    如今很多年輕人有一種“睡了就是虧”的想法。這是說(shuō)白天因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)等原因而無(wú)法進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng),晚上則犧牲睡眠時(shí)間,瘋狂玩樂(lè),否則就會(huì)損失很多生活樂(lè)趣,也就是“虧”。在這種理念的驅(qū)使下,熬夜失眠成為了常態(tài),身體健康也受到了影響。那晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品,年輕人熬夜失眠能不能服用晚必安緩解?其實(shí)現(xiàn)在年輕人熬夜失眠并不是個(gè)例,而是一種普遍情況?!?019年中國(guó)人睡眠白皮書(shū)》顯示,43%的90后和27%的00后每天都熬夜。至于原因,除了提到的生活理念在作祟外,還有一些別的因素。工作壓力大尤其是在一線城市工作的年輕人,“996”、“007”、熬夜加班并不少見(jiàn),加上業(yè)績(jī)要求等,工作壓力劇增,同時(shí)身上還肩負(fù)著家庭重任,思想負(fù)擔(dān)過(guò)大,而又沒(méi)有及時(shí)采取行之有效的發(fā)泄方法,晚上就很容易失眠。網(wǎng)絡(luò)世界誘惑多現(xiàn)在人人都有電子產(chǎn)品,可以輕易觸達(dá)網(wǎng)絡(luò)世界。不少年輕人會(huì)在睡覺(jué)之前看劇、讀小說(shuō)、打游戲、刷短視頻等等,接收了很多容易引起大腦興奮的信息。如果還在黑暗環(huán)境中躺著玩手機(jī)的話,人體褪黑素的分泌也會(huì)減少。在兩方面的共同影響下,睡眠質(zhì)量就大打折扣。講完熬夜失眠原因,下面就該來(lái)說(shuō)說(shuō)緩解辦法了。比如及時(shí)釋放壓力、睡前半小時(shí)不接觸電子產(chǎn)品、晚餐中加入一些有助眠作用的食物、給自己創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境等,還有服用助眠產(chǎn)品,晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)。那年輕人熬夜失眠能不能服用晚必安緩解?助眠佳品——晚必安酸棗仁油軟膠囊答案是肯定的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料,經(jīng)過(guò)多道精煉過(guò)程,萃取酸棗仁油助眠精華,助眠效果更好。復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間,從而幫助更快的入睡,同時(shí)延長(zhǎng)深

  • 事后避孕藥和緊急有什么區(qū)別?需要注意什么

    沒(méi)有生育需求就應(yīng)該合理避孕,面對(duì)多種避孕手段,很多女性朋友會(huì)選擇口服避孕藥,那么有人就會(huì)問(wèn)了,避孕藥的種類太多了,事后避孕藥,緊急避孕藥我就已經(jīng)分不清了,本文就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)事后避孕藥和緊急有什么區(qū)別?需要注意什么?事后避孕藥和緊急有什么區(qū)別?其實(shí)事后避孕藥多是指的緊急避孕藥,二者是一個(gè)意思,沒(méi)什么區(qū)別,事后緊急避孕藥是在事前沒(méi)有做保護(hù)或者保護(hù)措施出現(xiàn)問(wèn)題,比如避孕套滑落或者損壞時(shí)而采用的一種臨時(shí)“救場(chǎng)”的方式,事后緊急避孕藥在72小時(shí)內(nèi)正確使用是會(huì)有效果的,可以有效預(yù)防意外懷孕的發(fā)生。育齡期身心健康女性應(yīng)在房事72小時(shí)內(nèi)服用,越快服用實(shí)際效果越好,超出三天通常失誤率較高。事后緊急避孕藥常見(jiàn)的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片,是新型專利藥,它利用的腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率。“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副作用,對(duì)人體傷害很小。而且左炔諾孕酮作為事后進(jìn)行臨時(shí)補(bǔ)救的緊急避孕藥品服藥劑量很小,用藥時(shí)間短,服藥后48-72小時(shí)就可排出人體之外,不足以對(duì)人體產(chǎn)生不利影響。其實(shí)除了事后緊急避孕藥,還有事前避孕藥,事前避孕藥有長(zhǎng)效避孕藥和短效避孕藥,其中長(zhǎng)效避孕藥含人工合成的孕激素和長(zhǎng)效雌激素。藥物進(jìn)入人體后,會(huì)儲(chǔ)存在脂肪組織內(nèi),以后緩慢地釋放出來(lái),抑制排卵,起長(zhǎng)效避孕作用。一般在月經(jīng)來(lái)潮后,一個(gè)月只需服用一次。有效率不如短效避孕藥。部分女用后,會(huì)出現(xiàn)

  • 如何正確服用緊急避孕藥?主要認(rèn)清這幾點(diǎn)

    緊急避孕藥是很多女性朋友都會(huì)選擇的避孕方式,更有人稱之為“事后萬(wàn)能藥”,碰到很多特殊的情況,比如安全套滑落,安全期計(jì)算錯(cuò)誤時(shí),女性都會(huì)選擇服用緊急避孕藥。這和它的避孕原理有著一定的關(guān)系,那如何正確服用緊急避孕藥呢?如何正確服用緊急避孕藥?一、掌握正確的服藥時(shí)間緊急避孕藥的服用時(shí)間大多在事后72小時(shí)內(nèi),而且越早服用效果越好,超過(guò)這個(gè)時(shí)間避孕的失敗率就會(huì)升高。就拿丹媚左炔諾孕酮腸溶片來(lái)說(shuō),可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。在房事后72小時(shí)內(nèi)口服1片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!二、確定是否適合自己緊急避孕藥一般只要是40歲以下的育齡期婦女有避孕的需求都是可以服用的,很多避孕藥的說(shuō)明書(shū)上會(huì)有這方面的介紹,大家服藥前一定要認(rèn)真閱讀。但是緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的;且避孕藥會(huì)使凝血功能亢進(jìn),并增加血栓形成的危險(xiǎn),可使血糖升高,影響甲狀腺功能,所以各種血液病、血栓性疾病、內(nèi)分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。生活中用緊急避孕藥來(lái)“江湖救急”的例子有很多,緊急避孕藥的種類也有很多,包括左炔諾孕酮類,炔諾酮類等,其中左炔諾孕酮是通過(guò)使受精卵不易著床子宮,從而使其自然死亡,通過(guò)排出體外,阻止懷孕。其具有一定的雌激素活性和較強(qiáng)的孕激素作用,前者可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng),可預(yù)防突破性出血,后者可維持子宮內(nèi)膜。如果避孕藥物是胃溶片,服用可能會(huì)引起惡心、嘔吐等胃部不適癥狀,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片,利用腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出

    2022-03-04
  • 哪種情況下可以服用緊急避孕藥?這幾種情況下不要吃

    從古至今,避孕的方式都是多種多樣的,但是是否合適也要因人而異,選擇避孕效率高、使用方便、副作用小的避孕方式可以減輕人們很多的顧慮,緊急避孕藥在眾多的避孕方式中脫穎而出,那么,哪種情況下可以服用緊急避孕藥呢?哪種情況下可以服用緊急避孕藥?緊急避孕藥是事后進(jìn)行緊急服用的,屬于一種補(bǔ)救措施。一般情況下,服用越早越好,但它只適用于緊急情況,比如事后發(fā)現(xiàn)忘記帶套、套套破損等情況,不建議常規(guī)使用,僅適用于一次無(wú)保護(hù),不能替代常規(guī)避孕方法。緊急避孕藥雖好,但是有如下表現(xiàn),不建議使用:1、哺乳期的女人避孕藥可以抑制乳汁分泌,并可通過(guò)乳汁分泌影響新生兒的發(fā)育。因此,哺乳期婦女如果仍打算進(jìn)行母乳喂養(yǎng),不應(yīng)考慮服用避孕藥。2、糖尿病患者患糖尿病的婦女服避孕藥后,有些病人的血糖會(huì)升高,這樣對(duì)控制糖尿病不利。同時(shí),糖尿病婦女往往并發(fā)有主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈及腎動(dòng)脈不同程度的血管損害與病變,如果長(zhǎng)期服避孕藥,會(huì)加劇心、腦、腎等臟器的損害。3、患某些腫瘤疾病患有子宮肌瘤的婦女服避孕藥后,可使肌瘤增大。此外,口服避孕藥可減少乳腺小葉增生、纖維瘤等良性的病變的發(fā)生,但對(duì)惡性的病變無(wú)保護(hù)作用。目前市面上緊急避孕藥的種類有不少,效果和安全性都比較不錯(cuò)的還是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥是腸溶型片劑,利用的腸溶技術(shù)使藥片在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外,只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!通過(guò)閱讀上文,想必大家也都了解了哪種情況下可以服用緊急避孕藥,意外懷孕可能對(duì)女

    2022-03-04
  • 避孕失敗如何補(bǔ)救?你需要掌握口服緊急避孕藥的正確方法

    情人節(jié)剛過(guò)去不久,之下忘記帶套的擔(dān)憂便涌上部分情侶的心頭,害怕會(huì)不小心“中招”?避孕措施沒(méi)做好?別忘記還有緊急避孕措施——口服緊急避孕藥,學(xué)會(huì)正確避孕,你需要掌握口服緊急避孕藥的正確方法。緊急避孕藥是比較受女性朋友們歡迎的避孕方法。一來(lái)是因?yàn)楸茉兴幍馁?gòu)買方式非常的快捷,街頭巷尾的各家藥房均有銷售;二來(lái)是實(shí)踐起來(lái)非常方便。和服用一般藥物一樣,服用避孕藥不存在任作上的困難,只要按時(shí)按量服下藥劑,通常都能取得不錯(cuò)的避孕效果??诜o急避孕藥的正確方法1、要準(zhǔn)時(shí)足量服用無(wú)論是何種品牌的緊急避孕藥都要記住必須要做到準(zhǔn)時(shí)、足量服用;切不可隨意更改或延長(zhǎng)服藥時(shí)間,也不要漏服和遲服。2、要妥善保管藥物避孕藥是一種激素類藥物,一定要記住妥善保存,避免家中的小孩因好奇帶來(lái)誤服。如果保管不當(dāng),發(fā)現(xiàn)藥片有受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎等情況時(shí),都不要服用,以免影響避孕效果或帶來(lái)出血等意外。3、要選擇合適年齡雖說(shuō)口服避孕藥應(yīng)用范圍較廣,但也要選擇合適的年齡和時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)以下情況不適合口服避孕藥,如準(zhǔn)備懷孕和產(chǎn)后半年內(nèi),哺乳期,年齡在40歲以上的婦女已接近更年期,都不宜服用。常見(jiàn)的緊急避孕藥有炔諾酮類,左炔諾孕酮類等,普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題,在藥物的準(zhǔn)確性和有效率上都有了更大的保證。除此以外,“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副作用,對(duì)人體傷害很小。其次,丹媚只需在房事后

    2022-03-04
  • 緊急避孕藥的種類有哪些,該怎么服用

    說(shuō)到緊急避孕藥,想必很多女性朋友都不陌生,這是一種事后緊急避孕藥,當(dāng)事前準(zhǔn)備工作不充分擔(dān)心意外懷孕時(shí)可以通過(guò)事后來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救,不過(guò)緊急避孕藥也有種類上的區(qū)分,緊急避孕藥的種類有哪些就是我們今天要說(shuō)的重點(diǎn)內(nèi)容。緊急避孕藥的種類有哪些?現(xiàn)如今,市場(chǎng)上的緊急避孕藥琳瑯滿目,層出不窮。常見(jiàn)的有炔諾酮類,左炔諾孕酮類等。左炔諾孕酮更為常用,左炔諾孕酮的避孕原理主要是抑制排卵,阻止受精卵著床,并且使宮頸粘液的粘稠度加大,增加精子的穿透阻力,從而達(dá)到緊急避孕的效果。因?yàn)槲溉芷搅宋覆烤蜁?huì)溶解,易引起惡心、嘔吐癥狀。而腸溶片到了腸道藥物才溶解,可以保護(hù)胃不受刺激。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,其所使用的腸溶技術(shù)克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的技術(shù)難題。藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率,避孕成功率更高,同時(shí)還能減少藥物副作用。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!使用緊急避孕藥也不能任性,還有這些需要注意:口服緊急避孕藥是防止妊娠而采用的避孕方法之一,一般事后72h內(nèi)有效,若是在服藥期間又有房事,那么時(shí)間就要重新推算。而且不同類型的緊急避孕藥物,在服用時(shí)間、服藥方法上也會(huì)有所不同,但基本上都是在事后72h之內(nèi)服用才會(huì)有效,所以具體的用藥方法,應(yīng)該嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行。如果在已經(jīng)懷孕的情況下服用左炔諾孕酮類緊急避孕藥,不要擔(dān)心,一般的左炔諾孕酮類緊急避孕藥不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志,如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血,應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)

    2022-03-04
  • 別錯(cuò)過(guò)了緊急避孕藥的黃金服用時(shí)間

    對(duì)于那些暫時(shí)不想被孩子的到來(lái)打擾到二人世界生活的情侶們來(lái)說(shuō),想要為愛(ài)鼓掌,就要做好避孕,如果事前避孕失敗可以考慮服用事后緊急避孕藥,但是記住不要錯(cuò)過(guò)了緊急避孕藥的黃金服用時(shí)間。緊急避孕藥的黃金服用時(shí)間口服緊急避孕藥原理是通過(guò)服用性激素,人工制造類似妊娠狀態(tài),抑制排卵,一般在72小時(shí)內(nèi)服用的避孕效果比較好。以緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片為例,丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的事后緊急避孕藥,其主要成分為左炔諾孕酮(1.5毫克/片),可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服,在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!丹媚應(yīng)用的腸溶技術(shù),克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題,使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,增加了避孕的有效性和安全性。除了用藥,這些避孕方法你試過(guò)嗎?計(jì)算排卵期通過(guò)計(jì)算女性生理周期來(lái)計(jì)算排卵日期,而后避開(kāi)這幾天進(jìn)行避孕。但因?yàn)槊總€(gè)女生的排卵期并非一成不變,它會(huì)隨著很多的外在因素而改變,因此這個(gè)方法有效性并不高,不建議大家使用。安全套安全套作為事前常用的避孕措施,很多人卻因?yàn)闊o(wú)法正確有效地使用避孕套,或者在使用過(guò)程中可能存在意外破損的情況而導(dǎo)致避孕失敗,如果正確使用避孕套,其有效性還是很高的,但一定注意要在最開(kāi)始就戴上避孕套,中途戴套會(huì)降低有效性。宮內(nèi)節(jié)育器俗稱“上環(huán)”,需要由醫(yī)護(hù)人員在子宮內(nèi)放置一枚節(jié)育器,從而干擾精子著床,避孕效果很理想。這個(gè)“避孕環(huán)”能緩慢釋放孕激素,其避孕效

    2022-03-04
  • 吃完事后避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些

    避孕是個(gè)古人也逃脫不了的話題,如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)和過(guò)去相比已經(jīng)特別發(fā)達(dá)了,避孕的方式也有很多種,避孕套是一種不會(huì)讓身體受到損傷的避孕方法,被廣泛使用,但是也會(huì)有滑落、損壞等意外發(fā)生,此時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?不用慌張,72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥也可以達(dá)到避孕的目的,那你知道服用72小時(shí)緊急避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些嗎?服用72小時(shí)緊急避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些?1、排除使用禁忌癥:一般急、慢性肝炎或腎炎患者,或者內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病、甲亢等內(nèi)分泌疾病患者都不宜事后使用緊急避孕藥。所以這類人群選擇使用避孕藥之前,建議去醫(yī)院做健康檢查,以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。2、向醫(yī)生咨詢使用藥物的種類:避孕藥的品種較多,各有其優(yōu)缺點(diǎn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。3、按規(guī)定服用:無(wú)論使用哪一種避孕藥,都要按藥品說(shuō)明書(shū)上規(guī)定的方法服用,不可隨意改變服藥方法和劑量,否則就會(huì)影響避孕效果。4、認(rèn)清避孕藥種類:首次拿到避孕藥時(shí),一定要看清是哪一種避孕藥,不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服,以免因藥物劑量過(guò)大而影響身體健康。5、注意保存:避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?,防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起,以免拿錯(cuò)誤服。家里有小孩的,要把避孕藥放在小孩拿不到的地方,以防孩子當(dāng)糖果誤服。事后避孕藥可以選擇丹媚左炔諾孕酮腸溶片。這是一種新型專利藥,其應(yīng)用了腸溶技術(shù),克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題,增加了避孕的有效性和安全性。之所以說(shuō)朗圣丹媚是腸溶劑型,主要是指它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解,而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物不

  • 吃緊急避孕藥需要注意什么?這些方面要注意

    緊急避孕藥是除外其他避孕措施,女性比較常用的規(guī)避懷孕的一種方便有效的應(yīng)急措施。但是,由于部分女性對(duì)緊急避孕藥的認(rèn)識(shí)不足,從而影響藥效,導(dǎo)致避孕失敗的案例比比皆是,那么吃緊急避孕藥需要注意什么呢?吃緊急避孕藥需要注意什么?1、排除使用禁忌癥:選擇使用避孕藥之前,去醫(yī)院做健康檢查,以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。2、向醫(yī)生咨詢使用藥物的種類:避孕藥的品種較多,各有其優(yōu)缺點(diǎn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。3、按規(guī)定服用:無(wú)論使用哪一種避孕藥,都要按藥品說(shuō)明書(shū)上規(guī)定的方法服用,不可隨意改變服藥方法和劑量,否則就會(huì)影響避孕效果。4、認(rèn)清避孕藥種類:首次拿到避孕藥時(shí),一定要看清是哪一種避孕藥,不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服,以免因藥物劑量過(guò)大而影響身體健康。5、注意保存:避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?,防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起,以免拿錯(cuò)誤服。家里有小孩的,要把避孕藥放在小孩拿不到的地方,以防孩子當(dāng)糖果誤服。女性在發(fā)生了無(wú)保護(hù)措施下的之后,此時(shí)可選擇72小時(shí)內(nèi)盡快服用緊急避孕藥以達(dá)到避孕的目的。緊急避孕多屬于單一孕激素,由于普通胃溶片的緊急避孕藥在服用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用腸溶技術(shù),解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題。丹媚進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副

    2022-03-04
  • 睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好

    熟悉中醫(yī)學(xué)知識(shí)的人應(yīng)該知道,酸棗仁是一味比較好的中藥。它生用可以提神,熟用則能安神、催眠,中國(guó)古代有不少名醫(yī)也將其作為緩解睡眠問(wèn)題的核心藥物。不過(guò)有現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮作用的關(guān)鍵。那么又一個(gè)疑問(wèn)產(chǎn)生了,睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好?大家通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。躺下后輾轉(zhuǎn)反側(cè)很長(zhǎng)時(shí)間也無(wú)法入睡;睡著后,即便聽(tīng)到輕微的聲音也會(huì)醒過(guò)來(lái),而且醒來(lái)后很難再次入睡;還有睡眠過(guò)程中時(shí)睡時(shí)醒,做夢(mèng)多等等。這些都算睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)對(duì)身體和生活帶來(lái)一些不良影響。睡眠質(zhì)量差的影響一、學(xué)習(xí)、工作效率降低。大腦需要有充足的睡眠,為接下來(lái)的工作提供動(dòng)力。如果睡眠質(zhì)量差,就會(huì)阻礙大腦功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),引發(fā)一些問(wèn)題,比如第二天感覺(jué)很疲勞、、沒(méi)有精神、注意力無(wú)法集中等,工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得頭昏眼花,那么效率自然就會(huì)大大降低。而且長(zhǎng)期睡不好,還容易頭疼,出現(xiàn)記憶力減退的情況。二、加快衰老。睡眠有一大作用就是延緩衰老,促進(jìn)長(zhǎng)壽。晚上是人體器官排毒的時(shí)間,而經(jīng)常睡眠質(zhì)量差,影響毒素排出,那就會(huì)在人的身體上表現(xiàn)出來(lái),長(zhǎng)痘、、加重皺紋等衰老癥狀慢慢顯現(xiàn)。皮膚也會(huì)變得發(fā)黃、暗沉、眼部產(chǎn)生黑眼圈,人看上去老了很多。那么,睡眠質(zhì)量差怎么辦?一、創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境。在嘈雜的環(huán)境中本來(lái)就不容易入睡,更何況很多睡眠質(zhì)量差的人更容易受外界的影響,所以安靜的睡眠環(huán)境非常重要。同時(shí)給自己購(gòu)買一張舒適的床鋪,房間布置得溫馨一些,有利于愉悅心情,幫助入睡。二、吃晚必安酸棗仁油軟膠囊,但可能有些人不知道睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好。鑒于每個(gè)人體質(zhì)、睡眠問(wèn)題的嚴(yán)重程度等各不相同,這個(gè)不能一概而論,需要咨詢專業(yè)人

  • 天和骨通貼膏多少錢一盒

    如今的上班族因?yàn)殚L(zhǎng)期坐著辦公,所以最容易腰肌勞損,那種疼痛的感覺(jué)讓人難受不已,因此大家都非常關(guān)注該如何治療。其實(shí)天和骨通貼膏就是不錯(cuò)的止痛膏藥,那么,天和骨通貼膏多少錢一盒?下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 你了解腰肌勞損嗎? 想搞清楚腰肌勞損到底是怎么回事,我們首先得知道腰肌到底是哪一塊肌肉?腰部肌肉總共包括:前面的髂肌、腰大肌、腰小肌,髂肌和腰大肌并稱髂腰肌,以及后面的豎脊肌、腰方肌,其中豎脊肌又包括髂肋肌、最長(zhǎng)肌、棘肌。 而勞損,其實(shí)就是由于過(guò)度疲勞導(dǎo)致這些肌肉受到了損傷,例如肌肉過(guò)度使用或超過(guò)承受的負(fù)荷,就會(huì)出現(xiàn)缺血、痙攣、緊張、疼痛、腫脹等炎癥的表現(xiàn),也就是大家感覺(jué)到的“腰疼”。 這種情況一般會(huì)發(fā)生在過(guò)度用腰的人群身上,比如長(zhǎng)期坐著、久站、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)、彎腰到直立手持重物、抬物等,均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之這些涉及到的肌肉就會(huì)出現(xiàn)損傷。 那么,腰肌勞損該如何治療? 中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損是因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致,所以可外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強(qiáng)力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過(guò)敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì),對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 除了治療效果以外,大家也比較關(guān)心天和骨通貼膏多

  • 避孕安全須知:應(yīng)急避孕藥需要忌口嗎

    如果在同房時(shí),男性沒(méi)有戴安全套,或者安全套破損時(shí),同時(shí)女性也沒(méi)有采取安全、有效的避孕方法,緊急避孕藥就可以作為一種事后補(bǔ)救措施來(lái)使用,但是很多女性朋友還在擔(dān)心的問(wèn)題就是:應(yīng)急避孕藥需要忌口嗎?下面讓我們一起來(lái)看一下。應(yīng)急避孕藥需要忌口嗎?應(yīng)急避孕藥的種類比較多,大多數(shù)對(duì)于是否忌口并沒(méi)有要求,但是如果是胃溶片的緊急避孕藥,女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。應(yīng)用了腸溶技術(shù),解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題。藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副作用,對(duì)人體傷害很小。不過(guò)建議服用后不要抽煙,喝酒、茶、咖啡,不要吃柚子和其它可能影響藥效的藥物。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以,且無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!且丹媚不含雌激素,不會(huì)對(duì)體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。應(yīng)急避孕藥服用需要注意:1、 應(yīng)急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的同房。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志,如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血,應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、應(yīng)急避孕藥只能偶爾使用,不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用應(yīng)急避孕藥,因?yàn)閼?yīng)急避孕藥對(duì)已經(jīng)確定的妊娠是沒(méi)有流產(chǎn)作用的。5、無(wú)保護(hù)措施的房事后,服藥越早,防止非意愿妊娠的效果越好。上面就是與“應(yīng)急避孕藥需要忌口嗎”的相關(guān)介紹,通過(guò)對(duì)全文的

    2022-03-01
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