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  • 長期睡不好覺多夢怎么辦?

    最近，程女士的精神很不好，工作起來也沒有什么動力，問過她之后才了解到，原來她這一段時間頻頻睡不好覺，每到了晚上就做很多夢，一覺下來不僅沒有得到放松，還總感覺像是打了場架一般，渾身沒有什么力氣，為此她很想知道 長期睡不好覺多夢怎么辦?現(xiàn)如今，生活節(jié)奏在逐漸增快，年輕人的生活習(xí)慣也隨著發(fā)生著變化，又加之生活、工作壓力在不斷增大，導(dǎo)致不少年輕人睡眠發(fā)生障礙，同時過量飲酒和咖啡等也會影響睡眠質(zhì)量，容易產(chǎn)生失眠、多夢、易醒等情況。中醫(yī)認為，失眠多夢主要是由于外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長期下來就容易引起失眠多夢。那么長期睡不好覺多夢怎么辦?不少人傾向于服用棗椹安神口服液來緩解睡眠障礙，棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成，輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療失眠多夢、頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀?，F(xiàn)如今，由于長期多夢睡不好覺而影響到日常工作和生活的人占有不少的數(shù)目，如果大家身邊也有經(jīng)常做夢睡不好覺的朋友，可以將這篇“長期睡不好覺多夢怎么辦”分享給他們，希望這篇文章能夠幫助到大家。

    2023-12-08
  • 吃什么能緩解晚上多夢睡不好？

    最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么能緩解晚上多夢睡不好呢，作為寵閨蜜的小編，這個問題已經(jīng)為她總結(jié)好了，大家一起來看一看吧。多夢是臨床常見的一種睡眠障礙，是原發(fā)性失眠的主要癥狀之一。多夢是指患者在睡眠過程中出現(xiàn)夢亂紛擾，醒后神疲乏力的癥狀，嚴重者睡時惡夢連連，夢中情緒不寧，悲喜劇烈，遺精夢交，醒后神疲乏力難解，精神倦怠不安，心中懸空，恍惚于夢中，不能自拔，十分影響日常生活，給患者帶來極大的痛苦。夢作為睡眠中的一種意識活動，由于社會壓力不斷增大、生活習(xí)慣改變，多夢發(fā)生愈加頻繁，那吃什么能緩解晚上多夢睡不好?第一、玫瑰棗仁心：原料：豬心1個、炒酸棗仁20克、玫瑰花10克：將豬心去脂膜，洗凈;炒酸棗仁與玫瑰花共研末，灌入豬心中;將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。食用時去心內(nèi)藥末，切片，拌調(diào)料服用。適用人群：可以養(yǎng)心血，寧心神，適用于心血不足導(dǎo)致心悸怔忡、失眠健忘、多夢等癥者。第二、姜術(shù)飲：原料：干姜5克、蒼術(shù)5克、陳皮5克：用250毫升開水沖泡或小火熬煮上述藥物1小時。適用人群：可以健脾燥濕，用于脾虛濕盛、痰濕壅盛導(dǎo)致頭暈、失眠、多夢等癥者。注意，陰虛者慎用。除了食療緩解晚上多夢睡不好之外，藥物治療也是一個不錯的選擇，比如使用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。如果大家的朋友也出現(xiàn)了晚上睡不好總

  • 頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦

    現(xiàn)代人的工作常態(tài)是什么?很多人會說“比太陽起得早，比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說，加班可以說是工作常態(tài)，但頻繁加班不僅影響正常作息，時間長了睡眠質(zhì)量也每況愈下，睡不好失眠困擾著加班后的每個夜晚，那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦呢?頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加班工作后失眠，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助改善失眠的情況。保持清淡飲食，可以吃一些富含維生素B的食物，比如谷物類、豆類、動物肝臟、甘藍、香蕉等，也可在晚上睡覺之前適量喝一杯熱牛奶，有助于改善睡眠。建議在睡覺之前避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性的飲品，避免刺激大腦神經(jīng)興奮，導(dǎo)致失眠。2.適當減少加班時間已經(jīng)出現(xiàn)晚上睡不好失眠的情況，如果可能的話，適當減少加班時間，讓自己有更多的時間休息和放松。3.藥物治療如果失眠癥狀持續(xù)較長時間或影響到日常生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些養(yǎng)心安神的藥物來幫助改善失眠的癥狀，比如臨床常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中成藥，其主要成份酸棗仁，素有“東方睡果”之稱，富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間，幫助改善頻繁加班引起的失眠等癥狀。4.針灸治療失眠的針灸治療以安神為主，根據(jù)辯證選穴，常選用神門、三陰交、心俞、等，長期加班熬夜可能會導(dǎo)致氣血不暢，通過針灸治療促進氣血運行，改善失眠的情況。關(guān)于頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦的緩解方法就為大家分享到這里了，如果不得不加班到深夜，時不妨先睡上一會兒，等進入大腦清醒的睡眠狀態(tài)后再起床，完成

  • 頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

    隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導(dǎo)致晚上經(jīng)常出現(xiàn)不入眠的情況。為此，不少人開始尋求治療失眠的方法，那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦，大家知道嗎?熬夜加班大概是每一個打工人都有可能遇到的事情，頻繁加班的情況對于大家的情緒有著很大的影響，很容易使得大家出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒，進而影響睡眠質(zhì)量;此外，若是加班時間過長，還有可能擾亂人體的晝夜節(jié)律，從而打亂身體原有的生物鐘，從而導(dǎo)致失眠出現(xiàn)。那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?最合適的方法莫過于服用有助于安神的藥物，在選擇藥物方面，不少人更傾向于使用療效穩(wěn)定、安全性較高的中成藥來治療，比如服用棗椹安神口服液。從發(fā)病機制的方面來討論，職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液具有的酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效，很適合經(jīng)常熬夜加班的打工人服用?；颊咴谥委熎陂g除了服用棗椹安神口服液之外，還可以通過其他方式緩解失眠癥狀，具體方法如下：1、患者睡前可以吃一些有助于睡眠的食物，比如牛奶。需要注意的是，睡前切記不要吃巧克力，喝咖啡、茶或功能性飲料。2、睡前保持輕松的狀態(tài)，可以聽些輕音樂來助眠，注意臨睡前不要讓自己看或聽過于興奮的視頻或音樂。3、遠離噪雜的環(huán)境，盡量讓自己沉浸在相對安靜的睡眠環(huán)境之中。想

  • 睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?> </a> </div> <div id=
    睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?/a>

    生活中你是否有過這種情況，如果晚上沒睡好，白天就會感到頭暈、頭疼，一整天都沒有精神，容易忘事。經(jīng)常性的睡不好不僅會頭暈，影響正常的工作學(xué)習(xí)，時間長了還會使人做事反應(yīng)遲鈍、記憶力減退，對健康影響較大。對于有睡眠障礙的患者，臨床上常通過藥物進行治療，棗椹安神口服液就是一款常用的治療藥物，那么睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈是怎么回事?晚上睡不著，白天頭暈?zāi)X脹，其實和肝血不足、臟腑功能失調(diào)有很大的關(guān)系。中醫(yī)上講肝藏血，而血又能養(yǎng)神，當我們的肝血充足時，神志也會保持正常的狀態(tài)，所以晚上能正常入睡。但如果肝血不足，養(yǎng)神的能力就會減弱，晚上就會睡不好，白天也會頭暈?zāi)X脹。因此想要緩解睡不好頭暈的癥狀關(guān)鍵就是疏肝、養(yǎng)神。那么，睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。它選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方科學(xué)配伍具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好睡眠，還能讓人白天腦力充沛、心情舒暢，改善睡不好頭暈的癥狀。對于睡不好頭暈的患者，除了通過棗椹安神口服液這類安神的藥物治療以外，還可以通過下列方式進行緩解：1.保持規(guī)律作息：不管能否睡著，建議每天都保持規(guī)律的作息時間，睡前避免過度興奮或飲用刺激性的飲料，如咖啡、茶等。2.改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫暖，避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的，以增加睡眠質(zhì)量。3.放松身心：在睡覺前進行深呼吸、溫水浴、按摩等放松身心的活動，有助于緩解頭暈癥狀。4.適當運動：白天適
  • 睡不著、睡不好，喝什么防止晚上失眠?

    《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是，也側(cè)面佐證了失眠正在成為國人的普遍困擾。喝什么防止晚上失眠?助眠飲品晚上睡不著、睡不好可以喝一些助眠飲品，幫助改善睡眠質(zhì)量，比如酸棗仁茶、百合花茶、熱牛奶、薰衣草茶等。酸棗仁茶：酸棗仁具有安神作用，可以改善睡眠。百合花茶：百合具有安神補腦、治療失眠、潤肺、清火等作用。熱牛奶：牛奶中含有色氨酸，可以促進睡眠。薰衣草茶：薰衣草具有安定情緒、平靜神經(jīng)的作用，可以緩解緊張情緒，有助于入睡。治療藥物晚上失眠睡不著可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以喝一些安神、養(yǎng)心的藥物幫助改善失眠的癥狀，比如臨床常用的棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，靈芝補氣安神，桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心，茯苓、荷葉柔肝清熱，不僅可以改善失眠多夢、頭暈健忘等癥，還可以緩解由神經(jīng)衰弱引發(fā)的精神緊張、情緒焦慮等，而且在服用該藥后白天不嗜睡、晚上睡的香。另外，除了喝什么能防止失眠以外，還可以通過這些方法來防止晚上睡不著、失眠的情況：1.加強身體鍛煉經(jīng)常失眠、多夢的人，白天可以適當加強體育鍛煉，比如游泳、跑步、打羽毛球等，不僅可以擁有一個健康的身體，還可以幫助消耗能量，促進睡眠。2.建立良好的睡前習(xí)慣在睡覺前可以進行一些放松的活動，如讀書、聽音樂、做些輕松的家務(wù)等，不要進行可能刺激神經(jīng)的活動，如看電視、刷劇、短視頻等。3.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境睡前保持臥室安靜，避免噪音和干擾。在睡覺前進行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活動，

    2023-12-06
  • 多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?

    大家在生活中遇見過這樣的情況嗎，一個晚上連續(xù)做了好幾個夢，第二天醒來的時候感覺像是打了一場仗一樣，渾身疲憊沒什么力氣。那么多夢睡不好的情況應(yīng)該怎么改善呢，多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?夢對于人與生俱來，如同人身有影，既司空見慣，又神秘莫測。而多夢是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛紜，次日頭昏神疲的癥狀。正常人睡眠時亦偶有夢或自覺多夢，只要不影響其工作與生活，當屬正常生理現(xiàn)象，但若是經(jīng)常多夢睡不好，并影響到工作和生活，那就需要大家重視起來了。中醫(yī)經(jīng)典《難經(jīng)》說：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志歸腎，五臟各安其位而寢!”也就是說，睡眠不好的根本原因是五臟機能失調(diào)、臟腑氣血運行失度、陽不入陰，與肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和等諸多因素有關(guān)。那多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?當然可以，棗椹安神口服液是中成藥，由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝9味中藥配伍而成，不僅有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝。其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補腎，涼血補血;靈芝補腎益精，補氣補虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以全面調(diào)理五臟，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎，大家看到這里心里應(yīng)該已經(jīng)有了答案，小編需要提醒大家的是，如果想要盡快改善睡眠狀況，日常最好清淡飲食，戒煙禁酒，少吃辛辣、刺激性的食物哦。

  • 睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?

    現(xiàn)在大家的生活水平在一步步變好，睡眠質(zhì)量卻并沒有隨之越來越好，不少人甚至出現(xiàn)睡眠質(zhì)量堪憂的情況。這不，小編的朋友最近就經(jīng)常抱怨自己的睡眠質(zhì)量很不好，晚上睡覺時經(jīng)常做夢，第二天醒來后感覺自己渾身疲憊沒有力氣，她打聽到睡眠質(zhì)量不好時可以吃一些褪黑素，那么睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?據(jù)了解，褪黑素是人體松果體分泌的一種激素，在調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律及睡眠-覺醒方面發(fā)揮重要作用?；颊咚卟患褧r，服用褪黑素可以幫助緩解睡不好多夢的癥狀，但由于人體本身就會分泌褪黑素，如果患者長期大量服用褪黑素，就可能導(dǎo)致自身分泌的褪黑素降低，對外源性褪黑素產(chǎn)生依賴。睡眠質(zhì)量不佳還可以使用什么藥物治療?大家更傾向于使用藥食同源的棗椹安神口服液來治療失眠，其主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間;桑葚富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì)，可以減輕大腦細胞的氧化損傷，抑制神經(jīng)的炎癥反應(yīng);還能增加大腦的血流量，讓大腦細胞得到充足的營養(yǎng)，提升腦力。此外，棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯，組方科學(xué)，配伍精妙，無副作用，無依賴性，可長期服用，可以全面調(diào)理五臟，改善睡眠問題的同時，還能補腎健腦，讓白天更精神!看完了這篇文章，相信大家對于睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎已經(jīng)有所了解，大家如果晚上睡不好想要改善睡眠，最好選擇適合自己的藥物，這樣才能更好地去工作和生活。

  • 兒童咳嗽吃什么消炎藥？

    一到換季，呼吸道問題高發(fā)，連成年人都會一不小心就“中招”，更不要說抵抗力本就不夠的嬰幼兒了，咳咳咳......，到底該怎么治療呢?其實針對兒童咳嗽，服用消炎藥是常用的一種治療方法。不過市面上消炎藥種類較多，兒童咳嗽吃什么消炎藥好呢?咳嗽是兒童常見的呼吸道癥狀之一，可能是由于細菌感染、病毒感染或其他因素引起。常見癥狀包括咳嗽、咳痰、喘息等。如果咳嗽持續(xù)時間較長或者伴有其他癥狀，如發(fā)熱、氣促、胸痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，用藥治療。那么，兒童咳嗽吃什么消炎藥比較好呢?首先，我們需要根據(jù)孩子的具體癥狀和醫(yī)生的建議來選擇藥物。如果孩子咳嗽是由細菌感染引起的，可以在醫(yī)生的建議下使用抗生素類藥物，如?？虅陬^孢克洛干混懸劑，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。另外，若孩子咳嗽是由病毒感染引起的，可以在醫(yī)生的建議下使用抗病物進行治療。若咳嗽伴有喘息等癥狀，可以使用支氣管擴張劑等進行治療?？傊?，要根據(jù)病因病情來選擇合適的藥物。除了使用消炎藥外，家長們還需要注意孩子的飲食調(diào)理?？人詴r應(yīng)該給予孩子清淡、易消化的食物，如稀粥、面條、蔬菜等，避免給孩子

    2023-10-17
  • 小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療？

    自從有了娃以后，孩子的健康就是家長最關(guān)注的事。如果孩子咳嗽、流鼻涕了，家長一般認為就是患感冒了。但是，咳嗽除了有可能是感冒引起的，也是其它多種疾病的表現(xiàn)。比如支氣管炎也會引起小孩反復(fù)咳嗽，那么，你知道小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療嗎?警惕!小孩支氣管炎的危害小孩支氣管炎屬于感染性疾病，主要會危害患兒呼吸道系統(tǒng)，會造成支氣管上皮脫落和壞死，嚴重情況下會造成支氣管上皮腫脹，痰液堵塞，導(dǎo)致肺不張，呼吸功能下降。兒童毛細支氣管炎還可能會引起呼吸衰竭，甚至心力衰竭。一般的支氣管炎還會損傷其他的臟器，比如說損傷到肝、心肌，甚至腦部，增大心肌炎、肝功能異常等并發(fā)癥發(fā)生幾率。支氣管炎若不及時治療，還容易變成肺炎、嚴重的下呼吸道感染。所以，當發(fā)現(xiàn)兒童得了支氣管炎后，一定要及時治療。那么小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療呢?支氣管炎大多是由細菌，病毒感染引起，因此患者可以對應(yīng)選擇抗菌藥物進行治療，臨床上常用于的抗菌藥物為抗生素。而原研進口的?？虅陬^孢克洛干混懸劑則是抗生素中廣受家長們好評的一款藥物。作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書?？?/p>

  • 寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦？

    寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?這是讓許多家長頭疼的問題。針對這種情況，家長們可以了解一下原研藥希刻勞頭孢克洛干混懸劑，這是一種口服的半合成頭孢菌素類抗生素，能夠有效治療寶寶支氣管炎咳嗽等癥狀。寶寶支氣管炎咳嗽的成因和危害寶寶支氣管炎咳嗽主要是由于細菌或病毒感染引起的。這種病癥如果不及時治療，可能會導(dǎo)致病情加重，引發(fā)肺炎、支氣管炎等更嚴重的疾病。因此，及時治療寶寶支氣管炎咳嗽是非常必要的。而?？虅陬^孢克洛干混懸劑中的主要成分為頭孢克洛，可通過抑制細菌細胞壁的形成來達到殺菌的目的，故對革蘭氏陽性菌、部分革蘭氏陰性菌及厭氧菌均有較強的殺菌作用[1]。而且，作為原研兒童頭孢，希刻勞頭孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?當然，除了藥物治療，也要注意做好日常護理，寶寶的飲食應(yīng)以清淡易消化為主，多給寶寶喝溫開水，有利于稀釋痰液，幫助寶寶排痰。同時，要保證寶寶獲得足夠的營養(yǎng)，增強抵抗力。還要家長們要保持寶寶的生活環(huán)境溫暖、通風(fēng)、采光良好，室內(nèi)溫度和濕度要適宜，避免室內(nèi)過于干燥，以免刺激寶寶的呼吸道。如果治療期間，出現(xiàn)其他異常

  • 孩子咳嗽有痰怎么辦？教你兩招輕松解決

    進入秋冬季后，天氣忽冷忽熱，呼吸道疾病肆虐，一些抵抗力較差的孩子也極易感染到細菌病毒，出現(xiàn)咳嗽、咳痰的情況，家長看了也揪心，對此情況，孩子咳嗽有痰怎么辦好呢?孩子咳嗽有痰怎么辦，教你兩招輕松解決!藥物治療很關(guān)鍵孩子咳嗽有痰，多數(shù)情況是感染了病菌所致，想要改善這一情況，藥物治療不可少。抗生素可高效殺菌，緩解炎癥，因此是不少家長的首選藥物。而且現(xiàn)在市面上抗生素種類也較多，比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑。該藥是一種高品質(zhì)的兒童頭孢抗生素，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具抗菌活性[1]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的呼吸道感染疾病。而且，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。日常護理不忽視對于孩子的咳嗽有痰，我們還需要從日常調(diào)理入手。首先，要注意孩子的飲食?？人杂刑禃r，應(yīng)該給他們吃清淡、易消化的食物，避免油膩和刺激性食物?？梢越o他們多吃新鮮的蔬菜和水果，以幫助他們的身體更好地抵抗感染。其次，要注意孩子的護理。要給他們足夠的休息時間，避免過度玩耍導(dǎo)致疲

    2023-10-17
  • 小孩支氣管炎咳嗽吃什么藥好的快？

    總有一些寶媽們會留言問我“小孩支氣管炎咳嗽吃什么藥好的快”，支氣管炎作為呼吸系統(tǒng)常見病，而咳嗽是其主要癥狀之一。一旦孩子患上支氣管炎，白天咳晚上咳，沒完沒了，孩子遭罪，家長也跟著難受。大家要知道，支氣管炎是由細菌或病毒感染引起的呼吸系統(tǒng)疾病。其中，細菌感染是引起支氣管炎的主要原因。當細菌侵入人體后，會引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。針對支氣管炎咳嗽的治療，主要采取藥物治療和家庭護理兩個方面的措施。首先藥物治療上，抗生素類藥物是治療支氣管炎咳嗽的常用藥物之一，抗生素可以有效地殺死細菌，緩解炎癥反應(yīng)，從而減輕咳嗽癥狀。?？虅陬^孢克洛干混懸劑就是常用的一款抗生素，其主要通過抑制細菌細胞壁的形成來殺菌，對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌及厭氧菌均有較強的殺菌作用。同時希刻勞對金黃色葡萄球菌、流感嗜血桿菌等病菌也具有較強的殺菌作用[1]。并且臨床研究表明，相比于其他抗生素藥物，原研進口的希刻勞不僅對胃腸道的不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡患兒即可應(yīng)用;而且口服生物利用度好，對致病菌敏感度也更高，可高效殺菌，調(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機體免疫功能恢復(fù)，全面保護患兒健康。此外，該藥還是草莓口味，也更易被孩子接受。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。還有，對于咳嗽癥狀較重的孩子，家長們也可以適當?shù)厥褂弥箍人?，這些藥物可以刺激大腦中的咳嗽

  • 小孩支氣管炎咳嗽吃什么藥？

    前一段時間，小編朋友家的寶寶患上了支氣管炎，每天從早到晚咳個不停，為此朋友心疼不已。剛巧小編對于兒童支氣管炎有所了解，今天就跟大家好好聊一聊小孩支氣管炎咳嗽吃什么藥?支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。導(dǎo)致支氣管炎發(fā)病的主要原因為細菌和病毒的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥[1]。根據(jù)病程的長短，支氣管炎分為急性和慢性兩種類型。急性支氣管炎最常見的癥狀是咳嗽，其他癥狀包括咳痰、氣喘、呼吸急促、胸悶等，其癥狀總持續(xù)期通常約三周左右，少數(shù)患者癥狀可能持續(xù)六周;慢性支氣管炎的癥狀包括咳嗽、咳痰、氣喘及呼吸急促，特別是在勞累情況下氣促明顯。咳嗽常在晨起后加重，可伴有咳黃色或綠色痰，或伴有少量血絲痰。那么小孩支氣管炎咳嗽吃什么藥?一般情況下，患兒常對應(yīng)使用殺菌、抗病物進行治療，臨床上常用的殺菌藥為?？虅陬^孢克洛干混懸劑。其屬于第二代頭孢菌素，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具有不錯的殺菌作用，可用于治療多種病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等多種疾病[2]。除此之外，希刻勞頭孢克洛干混懸劑為原研兒童頭孢，主要對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。值得一提的是，它的口味為小孩子最喜歡的經(jīng)典草莓口味，更有利于患兒服用。至于給孩子服用多少合適，家長可參考經(jīng)驗性用法用量，一般情況下是根據(jù)兒童體重來確定的，以下數(shù)值家長可做參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28

  • 兒童發(fā)燒咳嗽吃什么藥效果好？

    最近小編上網(wǎng)沖浪的時候留意到，由于天氣轉(zhuǎn)冷，兒童發(fā)燒咳嗽的數(shù)量在不斷上升，不少家長表示孩子吃了很多藥來治療，可效果寥寥，一連幾天過去還是照樣高燒咳個不停，那么兒童發(fā)燒咳嗽吃什么藥效果好?相較于成年人，兒童的身體素質(zhì)較弱，免疫系統(tǒng)較低，因此面對細菌和病毒侵襲時，更易出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽的癥狀。也正因如此，每年換季之時，兒童便成為患上感冒、發(fā)燒的主力大軍，而兒童發(fā)燒咳嗽吃什么藥效果好，也成為了各位家長迫切想要了解的問題。由于兒童發(fā)燒、咳嗽是由于細菌、病毒侵襲機體所致，因此臨床上常采用殺菌、抗病物進行治療，常用到的殺菌藥物為第二代頭孢菌素，即?？虅陬^孢克洛干混懸劑。其有效活性成分為頭孢克洛，有研究表明，大多數(shù)細菌對頭孢克洛敏感，如革蘭氏陽性需氧菌包括葡萄球菌、肺炎球菌和化膿性鏈球菌等，革蘭氏陰性需氧菌包括埃希氏大腸桿菌、流感嗜血桿菌、卡他莫拉氏菌，厭氧菌包括擬類桿菌屬、黑色消化球菌、消化鏈球菌屬等。而且，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。當然，實際用藥時，建議大家還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。此外，在兒童發(fā)燒咳嗽治療期間，還需注意多加休息，減少體力消耗，適當補充水分

  • 寶寶咳嗽有痰吃什么藥效果好？

    最近，小編接到朋友打過來的電話，電話里朋友哭訴自己家寶寶近一段時間總是咳嗽，時不時還會咳出痰來，她給寶寶吃了一些止咳的藥物，可寶寶嫌藥苦不肯配合，好不容易哄她吃下去了藥，咳嗽的癥狀卻依舊存在，為此，朋友想知道寶寶咳嗽有痰吃什么藥效果好?小兒咳嗽屬于多發(fā)疾病，目前西醫(yī)認為該疾病屬于亞急性咳嗽范疇，多因為呼吸道感染，小兒免疫功能不全，引起患兒流涕、咳嗽、咳痰等，臨床上一般采用抗生素來治療小兒咳嗽咳痰。那么寶寶咳嗽有痰吃什么藥效果好?可以治療寶寶咳嗽咳痰的抗生素有很多，但大部分家長選擇?？虅陬^孢克洛干混懸劑來治療，之所以選擇這一藥物來治療，主要是因為以下幾個方面。高品質(zhì)：原研兒童頭孢，殺菌效果優(yōu)于國產(chǎn)仿制;口味佳：經(jīng)典草莓口味，提升患兒用藥依從性;高敏感：對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑;低風(fēng)險：一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用;多獲益：可調(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機體免疫功能恢復(fù)，全面保護患兒健康。在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。當然，實際用藥時，建議大家還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。當患兒總是咳嗽有痰時，家長還可以通過以下幾種方法來緩解癥狀，比如：第一、多喝水：喝水不僅可以促進痰液的排出，還可以稀釋痰液，使得咽喉和呼吸道處于濕潤狀態(tài)，從而減輕痰液對呼吸道的刺激。需要大家注意的是，日常

  • 小兒支氣管炎咳嗽吃什么藥好得快？

    每逢秋冬季節(jié)，各地醫(yī)院、社區(qū)診所里總會擠滿了患有支氣管炎、頻頻咳嗽的家長和孩子們，家長們心系孩子的健康，總是希望盡快看到孩子恢復(fù)完好的模樣，那么小兒支氣管炎咳嗽吃什么藥好得快，關(guān)于這一點，小編有話要說。支氣管炎是由生物或非生物因素，包括微生物感染、物理或化學(xué)性刺激等引起的支氣管黏膜及其周圍組織的急性或慢性非特異性炎癥，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰等不適癥狀，支氣管炎包括急性支氣管炎及慢性支氣管炎兩類。急性支氣管炎大多由病毒感染引起，通常表現(xiàn)為持續(xù) 2～3 周的咳嗽。治療以休息、退熱、平喘為主。當合并有細菌感染時，可使用殺菌藥物，比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑進行治療。慢性支氣管炎最主要的危險因素是吸煙，臨床表現(xiàn)為每年咳嗽、咳痰或伴喘息持續(xù)三個月，并連續(xù)二年以上。當慢性支氣管炎急性發(fā)作時，治療主要以控制感染、鎮(zhèn)咳祛痰和平喘治療為主，其殺菌藥物亦可選用希刻勞頭孢克洛干混懸劑。?？虅陬^孢克洛干混懸劑屬于第二代頭孢菌素，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具有不錯的殺菌作用，可用于治療多種病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等多種疾病[1]。市場上治療支氣管炎的藥物眾多，?？虅陬^孢克洛干混懸劑之所以可以從一眾藥物之中脫穎而出，是因為其為原研兒童頭孢，主要對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。最值得一提的是，它的口味為草莓口味，打消了患兒對于藥物的抗拒，使患兒服藥過程更順利。知道了小兒支氣管炎咳嗽吃什么藥好得快

  • 兒童支氣管炎咳嗽吃什么藥有效？

    夏去秋又來，天氣變換，各地氣溫日漸降低，又到了支氣管炎咳嗽的高發(fā)期，在眾多患病的人群中，兒童的發(fā)病率高居榜首，不少家庭為此苦惱不已，那么兒童支氣管炎咳嗽吃什么藥有效，今天小編就來說一說自己的一些想法。支氣管炎主要是由細菌、病毒感染所致的支氣管黏膜炎癥，屬于下呼吸道感染的一種，該病在季節(jié)交替時易發(fā)，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和喘息等癥狀，伴隨發(fā)熱、頭痛、寒戰(zhàn)等現(xiàn)象。由于支氣管炎患兒的心血管系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，病后如果不能及時有效的進行治療，很容易使得身體的其他器官造成損害。隨著病情的持續(xù)進展，局部炎性滲出及氣道分泌物增加，會誘發(fā)氣道堵塞，引起呼吸困難、氣道痙攣等，增加治療難度[1]。因此，及早控制支氣管炎病情進展，對于改善患兒預(yù)后具有重要意義。那么兒童支氣管炎咳嗽吃什么藥有效?臨床上常使用抗生素來治療兒童支氣管炎，比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑來治療，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是一種口服的半合成頭孢菌素類抗生素，其主要通過抑制細菌細胞壁的形成來殺菌，故對革蘭氏陽性菌、部分革蘭氏陰性菌如大腸埃希菌等及厭氧菌均有較強的抗菌作用[2]。本品為原研兒童頭孢，抗菌效果優(yōu)于國產(chǎn)仿制，且味道不同于其他苦味藥劑，為經(jīng)典草莓口味，從而降低患兒對于藥品的抗拒性，解決了家長們一直頭疼的喝藥難的問題。和同類其他抗生素相比，?？虅陬^孢克洛干混懸劑吸收更為完全，達峰更快速;且其對胃腸道的不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡患兒即可應(yīng)用;還可以調(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機體免疫功能恢復(fù)，全面保護患兒健康。此外，本品還是水果草莓口味，更易被孩子接受，用藥依從性也更高。除了藥物治療外，支氣管炎患兒在飲食上也需多加注意，日常飲食不要過度油膩，盡量避免

  • 兒童咳嗽有痰吃什么藥？

    家里有孩子的朋友們，想來都經(jīng)歷過被孩子的咳嗽聲心疼地睡不著覺的時刻，明明都已經(jīng)吃了不少藥，可是孩子的咳嗽就是不見好轉(zhuǎn)，有時還會咳出痰來，那么遇見兒童咳嗽有痰吃什么藥，大家怎么看?咳嗽是兒童呼吸道疾病中最常見的癥狀之一，咳嗽作為一種保護性反射，在清除呼吸道分泌物、病原、異物，防御呼吸道感染，保持呼吸功能等方面具有重要意義。由于兒童的咳嗽反射較弱，痰液容易在氣道內(nèi)潴留引起氣道阻塞，可導(dǎo)致低氧血癥及高碳酸血癥，嚴重者出現(xiàn)呼吸衰竭，可加重肺部病理改變或繼發(fā)新的感染，與炎癥、阻塞形成惡性循環(huán)，還可削弱抗菌藥物氣道內(nèi)抗菌效應(yīng)，并不斷刺激氣道感受器傳入神經(jīng)而加重咳嗽，影響兒童及家庭生活質(zhì)量[1]。兒童咳嗽咳痰若是沒有及時得到醫(yī)治，不僅有可能導(dǎo)致患兒身體造成嚴重傷害，還有可能對家庭產(chǎn)生嚴重影響，因此兒童出現(xiàn)咳嗽咳痰時需要及時采取措施治療，那么兒童咳嗽有痰吃什么藥?市場上治療咳嗽咳痰的抗生素眾多，但大多數(shù)人更青睞于使用原研兒童頭孢?？虅陬^孢克洛干混懸劑，該藥是臨床常用的一款抗生素藥物，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具抗菌活性[2]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、扁桃體炎、咽喉炎等上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病。值得一提的是，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是原研進口，藥物質(zhì)地、溶出度均優(yōu)于國產(chǎn)仿制品，且其抗菌療效優(yōu)于仿制藥，是頭孢克洛金標準，只有被模仿，從未被超越。并且臨床研究表明，相比于其他抗生素藥物，原研進口的?？虅诓粌H對胃腸道的不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡患兒即可應(yīng)用;而且口服生物利用度好，對致病菌敏感度也更高，可高效殺菌

    2023-09-27
  • 睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡幔?> </a> </div> <div id=
    睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡幔?/a>

    擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎(chǔ)，如果睡眠受到影響，很有可能引發(fā)頭暈，進而影響正常的工作和生活，使得生活質(zhì)量呈直線下降。有人說失眠的時候可以使用棗椹安神口服液來治療，那么問題來了，睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈，主要由以下幾種原因?qū)е拢?、睡眠不足引起大腦功能的異常，引起腦細胞缺血、缺氧，從而出現(xiàn)頭暈、頭疼的癥狀。2、睡眠不足造成人體免疫力下降，這樣機體受到細菌或者病毒侵襲感染性疾病的機會比較多，會如出現(xiàn)感冒等急性上呼吸道感染的癥狀，從而導(dǎo)致頭暈。3、睡眠不足會導(dǎo)致人血壓的異常，血壓升高的時候病人會出現(xiàn)明顯頭暈、頭疼癥狀。4、睡眠不足會導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)，從而出現(xiàn)頭暈癥狀。那睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?小編認為可以的，睡不好屬于中醫(yī)中的“不寐”，這一病名最早由《難經(jīng)》提出，醫(yī)書古籍中亦有“目不瞑”“不得臥”之稱。不寐一般由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神而發(fā)病。而棗椹安神口服液由九味中藥組成，全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，可以治療由于睡不好導(dǎo)致的頭暈癥狀。該藥由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使營血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃 ，寧心安神。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。關(guān)于睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?，小編就跟大家聊到這里，睡眠一直以來都是大家生活中的頭等大事，如果長時間睡不好，不僅容易引起頭暈，還有可能導(dǎo)致健忘、緊張
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