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  • 蒙古斑到底是不是胎記，是罕見(jiàn)病嗎

    剛出生寶寶的肌膚白白亮亮，滑滑嫩嫩，觸及可彈，別提多羨慕了，但是幾乎每個(gè)孩子身上又都有一些胎記或者是青斑，這種青斑俗稱(chēng)“蒙古斑”，說(shuō)是蒙古王子轉(zhuǎn)世的標(biāo)志，然而傳說(shuō)畢竟是傳說(shuō)，真實(shí)情況肯定不是這樣的，蒙古斑到底是不是胎記，會(huì)是罕見(jiàn)病嗎？蒙古斑到底是不是胎記呢？蒙古斑從寶寶在胎兒時(shí)期就已經(jīng)形成了，大約在寶寶五六個(gè)月的時(shí)候，黑色素從神經(jīng)嵴到表皮移行最后沉淀在真皮層會(huì)形成大片蒙古斑，雖說(shuō)黑色素會(huì)隨著年紀(jì)的增加慢慢消失，即使一些青斑無(wú)法自行消退，也可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)手段來(lái)清除。如果您家孩子不僅僅有大片蒙古斑，還有除此之外的其他表現(xiàn)，比如有爪形手、脾臟腫大、聽(tīng)力減退、反復(fù)的中耳炎和呼吸道感染以及反復(fù)的疝氣出現(xiàn)，外貌表現(xiàn)為頭形偏大、特殊面容（額頭突出、寬鼻、厚唇，舌大）、身材矮?。▋H適用于年齡4歲以上患兒）；腹大腹脹（內(nèi)部器官膨?。?、長(zhǎng)期水樣腹瀉；行為上存在多動(dòng)、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn)，還有關(guān)節(jié)僵硬、頻繁的手術(shù)史，如腕管松懈術(shù)，疝氣修補(bǔ)術(shù)、鼓膜造孔術(shù)，腺樣體切除術(shù)。那么就要高度懷疑其患有這一罕見(jiàn)病——黏多糖貯積癥Ⅱ型，可以通過(guò)醫(yī)院的尿GAGs（糖胺聚糖）檢測(cè)和酶學(xué)檢測(cè)，出現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果即可確診。曾經(jīng)以為只是普通的胎記，沒(méi)想到早就預(yù)示著疾病的發(fā)生黏多糖貯積癥Ⅱ型是一種罕見(jiàn)的漸進(jìn)性致殘、致死的X連鎖隱性遺傳病。由于艾度糖醛酸-2-酯酶缺失或缺乏，導(dǎo)致糖胺聚糖無(wú)法降解，患者體內(nèi)貯積的糖胺聚糖可累及多個(gè)器官系統(tǒng)。大部分黏多糖貯積癥Ⅱ型的患者出生時(shí)可見(jiàn)到大片的蒙古斑出現(xiàn)，曾經(jīng)以為只是普通的胎記，沒(méi)想到早就預(yù)示著疾病的發(fā)生。黏多糖貯積癥Ⅱ型患者始發(fā)年齡大多在5歲以前，主要臨床表現(xiàn)有發(fā)育遲緩、面容粗陋、骨骼畸形、肝臟腫大等。患者的中位

    2021-11-16
  • 咳嗽反復(fù)老不好，咳嗽會(huì)引起肺炎嗎？

    在我們身邊不乏感冒咳嗽的人群，無(wú)論是在氣溫低下的秋冬季節(jié)，還是在環(huán)境惡劣的生活環(huán)境下，引發(fā)咳嗽的因素是各種各樣的，有一些人通過(guò)休息或者不吃藥就能夠緩解，而有的人是用盡各種方法也久咳不愈，那么由此也引發(fā)了各種擔(dān)憂，比如咳嗽會(huì)引起肺炎嗎？下面就讓我們一起來(lái)了解一下具體的情況吧。肺炎是由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)等致病微生物造成。在一些特殊人群，比如嬰幼兒、有慢支肺氣腫等肺功能不好的老年人、長(zhǎng)期抽煙的人容易發(fā)生肺炎。除此之外，還有一些免疫力低下的病人比如血液病、惡性腫瘤病人容易合并肺炎?？人詴?huì)引起肺炎嗎？有些人很奇怪，覺(jué)的咳嗽時(shí)間長(zhǎng)了，咳著咳著就會(huì)成肺炎了，這樣的咳嗽其實(shí)是一些致病的微生物引起的上呼吸道感染，如果上呼吸道感染沒(méi)有得到有效的治療，慢慢的加重了之后，炎癥會(huì)逐漸蔓延到下呼吸道，引起肺炎。 可見(jiàn)，肺炎并不是咳嗽引起的?？人允呛粑到y(tǒng)疾病的主要癥狀，也是肺炎的狀體征之一，但除了咳嗽外，還有發(fā)熱、低體溫、胸部疼痛、呼吸急促、疲勞肌肉酸痛等癥狀。單純的咳嗽并不會(huì)引起肺炎，但是有很多情況，嚴(yán)重感冒會(huì)直咳嗽，得不到治愈，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉窝?。發(fā)現(xiàn)咳嗽的癥狀時(shí)進(jìn)行及時(shí)有效的治療才不會(huì)讓癥狀朝著更加難治愈的方向進(jìn)展，建議此時(shí)可以在遵循醫(yī)囑的情況下服用連花清咳片，連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)。同時(shí)連花清咳片屬于中成藥，具有安全性高、可以長(zhǎng)期服用的特點(diǎn)，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不

    2021-11-12
  • 長(zhǎng)期失眠皮膚會(huì)變差嗎，怎么治療？

    愛(ài)美之心，人皆有之，年輕女性更甚之。但是，頻繁長(zhǎng)痘、毛孔粗大、出油暗沉等問(wèn)題也更容易困擾她們。更有人為此花了大量金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚用品，游走于各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)之間，卻見(jiàn)不到效果，這是因?yàn)闆](méi)有找到問(wèn)題的根本所在。不妨想一想，在此之前自己處于什么樣的生活狀態(tài)，比如失眠。那長(zhǎng)期失眠皮膚會(huì)變差嗎？還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚問(wèn)題呢？長(zhǎng)期失眠與皮膚變差的關(guān)系如果年輕女性處在長(zhǎng)時(shí)間的失眠中，極易引起皮下毛細(xì)血管的淤堵，產(chǎn)生代謝功能障礙，皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)老化現(xiàn)象，比如萎黃、干燥、皺紋增多，還有黃褐斑等。而且，失眠給人帶來(lái)的精神和心理壓力，使人體的內(nèi)分泌規(guī)律紊亂，也會(huì)帶來(lái)皮膚問(wèn)題。如果大家想讓皮膚變好，那就要解決失眠的問(wèn)題。如阿戈美拉汀對(duì)于治療失眠來(lái)說(shuō)有不錯(cuò)的效果。它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑。通過(guò)改善失眠人群紊亂的晝夜節(jié)律，正向調(diào)整機(jī)體的睡眠時(shí)相，降低體溫，達(dá)到提升睡眠質(zhì)量、改善睡眠結(jié)構(gòu)的作用。而且，阿戈美拉汀服用非常方便，每天只要在臨睡前服用即可，提高了患者的依從性。 當(dāng)然，除了長(zhǎng)期失眠，皮膚變差的常見(jiàn)原因還有以下幾點(diǎn)：極度缺水：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕使皮膚干燥。當(dāng)皮膚缺乏水分，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降，致使面對(duì)日曬、污染的抵抗力減弱；此外，電腦屏幕的靜電會(huì)產(chǎn)生很多細(xì)微灰塵，趁機(jī)在臉上沉淀，使皮膚暗沉。角質(zhì)堆積：大量角質(zhì)的堆積造成皮膚觸感粗糙，黑色素難以代謝，影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，所以即使擦了大量的護(hù)膚品，也很難有效果。而且可能會(huì)伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的問(wèn)題。血液中含氧量下降：血中含氧量高，血液循環(huán)就越順暢，皮膚自然會(huì)紅潤(rùn)有光澤。反之，皮膚就暗沉蠟黃。飲食因素：油炸食品以及刺激性的

  • 長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致什么病，怎么治

    隨著社會(huì)壓力增大，抑郁癥患者也越來(lái)越多，持續(xù)的不良情緒會(huì)讓患者極為痛苦。另一方面，抑郁和焦慮總是相伴隨而來(lái)，以更年期抑郁癥為代表，這類(lèi)患抑郁癥患者不僅心情抑郁，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。如果發(fā)現(xiàn)的比較及時(shí)，還是要盡早的去治療，否則拖得越久，還會(huì)誘發(fā)其他疾病。那長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致什么病呢？抑郁癥怎么治療有效呢？ 抑郁對(duì)人體的身心傷害是比較大的，長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、情緒低落。情況比較嚴(yán)重，還容易出現(xiàn)自殺、自殘等傾向。如果沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的治療，長(zhǎng)期的抑郁可能會(huì)影響患者身體各個(gè)系統(tǒng)的功能。因?yàn)殚L(zhǎng)期抑郁的情緒可以影響大腦功能，也就是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，從而影響了受神經(jīng)系統(tǒng)支配的其他系統(tǒng)，比如心臟系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、皮膚、免疫系統(tǒng)等?；颊呖赡軙?huì)得冠心病、高血壓、支氣管哮喘、糖尿病、甲亢、甲減、乳腺腫瘤、卵巢囊腫、牛皮蘚、脂溢性皮炎、痛經(jīng)等等。既然長(zhǎng)期抑郁有如此多的危害，那患上抑郁癥后又該如何治療呢？抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。心理治療在抑郁癥的治療中有著舉足輕重的作用，尤其是有明顯性社會(huì)因素作用導(dǎo)致的抑郁癥患者、輕度抑郁癥或恢復(fù)期的抑郁癥患者。在心理治療的過(guò)程中，醫(yī)生可通過(guò)傾聽(tīng)、解釋、指導(dǎo)、鼓勵(lì)和安慰的手段幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待抑郁癥，識(shí)別和改變認(rèn)知歪曲，歪曲矯正患者適應(yīng)不良行為，改善患者人際交往能力和心理適應(yīng)功能。另外，患者平時(shí)也可關(guān)注微信公眾號(hào)心晴研究所，在心晴樹(shù)洞里卸下包袱，分享自己的心情，發(fā)泄一下煩悶不滿的情緒。藥物治療方面，抑郁癥患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物——阿美寧阿戈美拉汀片。作為阿美寧的主要成分，阿戈美拉汀

  • 在別人眼中，看起來(lái)好好的一個(gè)人為什么會(huì)抑郁呢？我是想要變好的，真的......

    說(shuō)起抑郁癥，相信大家一點(diǎn)也不陌生，比如聽(tīng)身邊的朋友講述、或是在時(shí)事新聞、各種平臺(tái)視頻等地方都看到過(guò)相關(guān)的資訊，當(dāng)然，也有很多人對(duì)此疑惑不解：“看起來(lái)好好的一個(gè)人為什么會(huì)抑郁呢？是想太多了吧”。其實(shí)關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，作為抑郁癥患者的我也無(wú)法詮釋?zhuān)梢悦鞔_的一點(diǎn)是這絕不是單單因?yàn)椤跋氲亩唷彼鶎?dǎo)致的。仔細(xì)想想，如果說(shuō)從發(fā)現(xiàn)自己跟之前狀態(tài)不一樣，大概是在18年夏天跟初戀分手后，由于兩個(gè)人性格問(wèn)題，感情走到盡頭被迫分手，盡管我想要努力挽回，結(jié)果也并非人愿。那時(shí)候，沉浸在感情中的我一時(shí)無(wú)法抽離，經(jīng)常自己一個(gè)人無(wú)法控制的偷偷哭泣，并且整夜整夜的失眠，要不就是睡著后不經(jīng)意的醒來(lái)，次數(shù)也是時(shí)多時(shí)少。第二天起來(lái)，不僅身體疲憊，而且精神狀態(tài)也很差，總覺(jué)得對(duì)什么事情都不感興趣。上班時(shí)也不想跟任何人說(shuō)話，記憶力也變得沒(méi)有以前那么好，就這樣連續(xù)了3個(gè)多月；媽媽實(shí)在看著心疼，決定帶我去醫(yī)院看精神科的醫(yī)生，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)診斷，我被診斷為一名中度抑郁癥患者。人為什么會(huì)抑郁？醫(yī)生明確表示，抑郁癥的病因有很多方面遺傳、環(huán)境、心理創(chuàng)傷等因素，而我屬于典型的心理創(chuàng)傷導(dǎo)致，需要從藥物和心理方面進(jìn)行綜合治療：一、藥物方面：醫(yī)生給我開(kāi)的抗抑郁藥物阿美寧阿戈美拉汀片，主要就是用于治療成人抑郁癥。它的主要成分為阿戈美拉汀，屬于褪黑素受體激動(dòng)劑。在我服用一段時(shí)間后，能夠明顯感覺(jué)到有助于改善自己抑郁的情緒，并且也不會(huì)感到焦慮。不僅如此，我的睡眠也變得好起來(lái)了，之前總是失眠、半夜醒來(lái)，現(xiàn)在很多時(shí)候都能一覺(jué)到天亮。咨詢醫(yī)生后發(fā)現(xiàn)阿美寧是由于能夠調(diào)節(jié)生物節(jié)律，類(lèi)似褪黑素的作用，因此可以有效改善睡眠。臨床上主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，尤其對(duì)伴有頑固性

    標(biāo)簽：人為什么會(huì)抑郁
    2021-11-05
  • 女生長(zhǎng)期側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致乳房腫塊產(chǎn)生嗎

    因?yàn)槭桥灾匾纳砥鞴?，出現(xiàn)問(wèn)題不免會(huì)讓女性朋友揪心，不少女性有側(cè)睡的習(xí)慣，因此她們也常常會(huì)擔(dān)心側(cè)睡會(huì)不會(huì)對(duì)產(chǎn)生什么影響，比如女生長(zhǎng)期側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致腫塊產(chǎn)生嗎？下面就跟著小編一起看一下答案吧。女生長(zhǎng)期側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致腫塊產(chǎn)生嗎？人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)經(jīng)常更換各種姿勢(shì)，一晚上保持一個(gè)睡姿不太可能。因?yàn)樯眢w局部被長(zhǎng)時(shí)間壓迫，我們也會(huì)感到不舒服，比如側(cè)睡時(shí)如果側(cè)腿被壓著會(huì)發(fā)麻，我們發(fā)現(xiàn)后會(huì)立刻調(diào)整。因此，側(cè)睡不太可能導(dǎo)致一側(cè)長(zhǎng)時(shí)間受壓迫，這一說(shuō)法并不靠譜。而腫塊的產(chǎn)生原因有很多，如雌激素水平異常、炎癥、肥胖、發(fā)育異常等，女性常見(jiàn)的乳腺疾病——乳腺增生也會(huì)有出現(xiàn)腫塊的情況，中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生病發(fā)病機(jī)理常始于肝氣郁結(jié)，然后血瘀痰凝，瘀痰阻滯于，積而成塊。臨床多采用疏肝行氣、活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)等方法治療，效果良好。乳腺增生引起的腫塊大多不規(guī)則，腫塊相對(duì)比較軟。乳腺增生所引起的腫塊通常伴有的疼痛，比如大姨媽造訪前幾天，會(huì)出現(xiàn)明顯的脹痛，腫塊會(huì)增大，大姨媽走了腫塊會(huì)有所縮小，甚至?xí)АＡ硗膺@種腫塊可以在皮下移動(dòng)，有一種囊性感，不是很堅(jiān)硬的。皮膚和深處肌肉無(wú)粘連，在觸碰時(shí)可以移動(dòng)，但是按壓時(shí)疼痛。嚴(yán)重的可以牽扯到胸部、肋部和肩部，甚至牽扯到后背部。疏肝理氣是解決乳腺增生問(wèn)題的根本，乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，方中香附、青皮、陳皮等可疏肝理氣，從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；配合活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時(shí)含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學(xué)，安全有效。同時(shí)乳結(jié)泰膠囊是獨(dú)家專(zhuān)利藥物，組方科學(xué)、配伍嚴(yán)謹(jǐn)、特

  • 腎虛會(huì)導(dǎo)致男人早衰嗎

    對(duì)于衰老其實(shí)不止女性在意，越來(lái)越多的男性朋友也非常害怕自己出現(xiàn)早衰。對(duì)于早衰大家了解的都比較少，所以更加關(guān)心腎虛會(huì)導(dǎo)致男人早衰嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容好好看看吧。腎虛和男人早衰的關(guān)系如今很多男性因?yàn)樯盍?xí)慣不好、工作壓力也比較大導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問(wèn)題，通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)自己竟然早衰了。早衰出現(xiàn)的記憶力下降、肌肉酸痛、減退讓不少男性都想到了腎虛這個(gè)詞，其實(shí)對(duì)于腎虛會(huì)導(dǎo)致男人早衰嗎這一問(wèn)題，中醫(yī)解答的就非常全面。男性衰老始于腎由于腎藏之精氣與人的性機(jī)能、生殖能力有關(guān)，并能主骨生髓，堅(jiān)齒榮發(fā)，因此當(dāng)男性進(jìn)入50歲以后腎氣開(kāi)始衰退時(shí)，而如今社會(huì)男工作壓力大，40歲之后就出現(xiàn)了衰老跡象，如頭發(fā)脫落，甚則謝頂，鬢發(fā)斑白，牙齒松動(dòng)，不如青壯年時(shí)期旺盛等。男性為陽(yáng)剛之體，好動(dòng)多勞，故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。男性藏于精室，實(shí)乃腎精所化生，貴充盈而不宜妄泄。男性"陽(yáng)道易興，精關(guān)難固"，稍失于節(jié)制，極易耗損腎中精氣，以上幾方面是男性衰老始于腎的根本原因。 中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎主藏精氣，精氣與人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖都有密切關(guān)系。腎具有兩大特點(diǎn)：腎盛最遲(即腎臟是人體成熟最晚的臟器)、腎衰最早(即也是人體最早衰老的臟器)，所以當(dāng)出現(xiàn)早衰癥狀就需要重視補(bǔ)腎了。腎中精氣的盛衰有其自身的規(guī)律，但仍可以通過(guò)攝生養(yǎng)老防病的辦法延緩腎中精氣的衰退。由于男性腎中精氣易虧，所以補(bǔ)腎精是關(guān)鍵。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。而且八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎組方獨(dú)特，最大的優(yōu)勢(shì)在于陰陽(yáng)雙補(bǔ)，相較于其他產(chǎn)品單獨(dú)補(bǔ)腎陰或者單獨(dú)補(bǔ)腎陽(yáng)，而從陰陽(yáng)兩方面同時(shí)進(jìn)補(bǔ)。中

    2021-11-01
  • 腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎

    腎陽(yáng)虛是一種常見(jiàn)病癥，中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)轶w內(nèi)腎陽(yáng)虧損導(dǎo)致的。出現(xiàn)腎陽(yáng)虛和年老腎虧、久病傷腎、情緒壓力以及房勞過(guò)度等多個(gè)因素有關(guān)。如果不積極調(diào)理，腎陽(yáng)虛會(huì)對(duì)健康造成很大影響，而大家比較關(guān)心的是腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎，該如何進(jìn)補(bǔ)？快快看下去吧。腎陽(yáng)又稱(chēng)腎火，是腎生理功能的動(dòng)力。對(duì)人體各臟腑的生理活動(dòng)，有溫煦與推動(dòng)的功能，是活動(dòng)力的源泉。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用，若腎陽(yáng)不足，蒸騰氣化無(wú)力，就會(huì)出現(xiàn)夜尿增多、減退、腰膝酸軟等癥狀。腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎？腎虛和衰老有直接的關(guān)系，腎精充足可使人精力充沛，骨骼健壯。所以患有腎虛的患者可使人加速衰老，體力減退免疫力降低等臨床表現(xiàn)出現(xiàn)。所以當(dāng)患有腎陽(yáng)虛是會(huì)導(dǎo)致早衰的。腎精是腎動(dòng)力之源，能夠化生腎陰腎陽(yáng)，所以要想緩解腎陰虛，補(bǔ)充腎精是關(guān)鍵。今天小編介紹的八子補(bǔ)腎膠囊就是這樣一款補(bǔ)腎良藥。八子補(bǔ)腎膠囊含有多種種子藥物和動(dòng)物藥物，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，這些藥物成分巧妙搭配，為患者補(bǔ)腎養(yǎng)精，達(dá)到補(bǔ)腎精的目的。為了避免一味進(jìn)補(bǔ)引發(fā)的陰陽(yáng)失調(diào)，八子補(bǔ)腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝等滋補(bǔ)藥材，通過(guò)補(bǔ)益人體腎精，達(dá)到既養(yǎng)腎陽(yáng)，又養(yǎng)腎陰，平衡人體陰陽(yáng)的目的，所以無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的患者，皆可服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)調(diào)理。除了藥物可以治療腎陽(yáng)虛以外，平時(shí)我們常見(jiàn)的一些食物也具有補(bǔ)腎效果。比如山藥，《本草綱目》說(shuō)山藥：“益腎氣，健脾胃?！鄙剿幖仁枪爬系闹兴?，也是日常食物，它的作用是“平補(bǔ)脾腎”。山藥多吃不會(huì)上火，適宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)。脾虛、肺虛、腎虛者可長(zhǎng)期食用，被譽(yù)為“天然補(bǔ)腎王”。還有羊肉，羊肉味甘而不膩，性溫而

    2021-11-01
  • 什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快?

    腎對(duì)于每一個(gè)男人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，腎虛陽(yáng)氣不足會(huì)給男性帶來(lái)很多危害和不適，比如說(shuō)下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀，還會(huì)給男性的心理帶來(lái)極大的創(chuàng)傷。但是大多數(shù)人并不清楚什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快。為了更好的保養(yǎng)腎，快通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛?1、熬夜：現(xiàn)代人經(jīng)常喜歡熬夜或者是通宵，就會(huì)耗費(fèi)人體大量的能量，而且對(duì)于腎臟也會(huì)造成負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腎虛的癥狀。2、房事過(guò)度：頻繁或者是非常猛烈，對(duì)人體消耗大，這也增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，尤其是男性，頻繁的會(huì)導(dǎo)致腎虧，腎虛，陽(yáng)痿，早泄。3、長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)傷腰，而腰作為腎之府，所以直接間接的會(huì)損害到腎功能，從而導(dǎo)致腎虛。4、缺鋅，缺硒會(huì)引起腎虛：腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān)，缺鋅缺硒會(huì)影響內(nèi)分泌系的功能，長(zhǎng)時(shí)間缺水會(huì)引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒：煙酒有害人人皆知，如果長(zhǎng)時(shí)間大量的抽煙喝酒，對(duì)身體會(huì)造成極大的傷害，久而久之也會(huì)導(dǎo)致腎虛。男人腎虛吃什么補(bǔ)得快？所以男性在日常生活當(dāng)中一定要戒煙戒酒，如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外，注意作息規(guī)律正常，不要熬夜通宵，房事有規(guī)律，多加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)釋放壓力，愉悅自己的心情，這些對(duì)于腎虛的調(diào)理都是有作用的。除此之外也可以通過(guò)吃以下一些食物來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，它能夠促進(jìn)精子的形成，而且還能夠提高精子的質(zhì)量，所以如果想要改善腎虛，并且準(zhǔn)

  • 男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎

    如今，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ竺總€(gè)人多多少少可能會(huì)有一些身體不適的反應(yīng)，大家會(huì)稱(chēng)之為亞健康，實(shí)則是腎虛所致，比如老是會(huì)感到疲憊，沒(méi)有精神，甚至?xí)嗪鼓酥裂ニ彳浀?。?duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，腎虛可不是個(gè)好詞，所以比較關(guān)心腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？接下來(lái)，小編將為大家解答疑問(wèn)。男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？對(duì)于腎虛大多數(shù)人了解的很少，其實(shí)腎虛也可稱(chēng)“腎虧”，是腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱(chēng)，其中最常見(jiàn)是腎陽(yáng)虛、腎陰虛，多與先天不足、精神因素、房事過(guò)多、工作勞累、久病、年老體衰等有關(guān)。腎虛的患者可表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現(xiàn)各有特點(diǎn)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。那么腎虛會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？1、腰膝酸痛。當(dāng)腎虛時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腎精不足伴有腰膝酸痛等提示，特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。2、陽(yáng)痿、早泄等性功能表現(xiàn)。腎主藏精，腎虛不能藏精，排泄失控而早泄。腎虛而陰不足，虛火擾動(dòng)精室，出現(xiàn)陽(yáng)事雖易舉，但舉而不堅(jiān)，臨房早泄。3、尿急、尿頻等泌尿表現(xiàn)。尿急、尿頻除是泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)和腎虛也不無(wú)關(guān)系，且呈現(xiàn)出不同的顏色。4、聽(tīng)力下降、耳鳴心煩。中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽(tīng)力下降、耳鳴心煩等表現(xiàn)出現(xiàn)時(shí)，可以考慮為腎陰虛的表現(xiàn)?？梢?jiàn)，腎虛的這些癥狀會(huì)導(dǎo)致身體提前衰老，一旦衰老，對(duì)身體的器官都可能產(chǎn)生損傷，所以要及時(shí)補(bǔ)腎了。患有腎虛多數(shù)人更喜歡通過(guò)藥物補(bǔ)腎，效果來(lái)的快，比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類(lèi)藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子

    2021-11-01
  • 男人早衰會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？

    才二三十歲的年紀(jì)就開(kāi)始記憶力下降的這么厲害，平時(shí)還總腰膝酸軟，不少男性朋友都有類(lèi)似的情況出現(xiàn)，這其實(shí)就是早衰的表現(xiàn)。對(duì)于早衰可能大家不太明白，下面就針對(duì)男人早衰會(huì)出現(xiàn)什么癥狀具體為大家介紹一下，希望大家通過(guò)文章內(nèi)容可以引起重視。男人早衰會(huì)出現(xiàn)的這些癥狀你中招了嗎1、經(jīng)常便秘。便秘是生活中的常見(jiàn)病，但是它也是提前走進(jìn)衰老期的一個(gè)表現(xiàn)。專(zhuān)家認(rèn)為，經(jīng)常便秘是腸道開(kāi)始老化的一個(gè)前兆，這是因?yàn)槟昙o(jì)越大腸道蠕動(dòng)的速度也會(huì)變慢。2、尿線細(xì)而無(wú)力。許多人說(shuō)，男性變老是從前列腺開(kāi)端的，有些男性看著身體很強(qiáng)壯，卻呈現(xiàn)出尿頻、尿急、尿痛、尿線細(xì)而無(wú)力、排尿淋漓不盡等排尿不適，這些是前列腺發(fā)出的變老警報(bào)。3、脫發(fā)掉發(fā)。很多男人進(jìn)入中年期會(huì)出現(xiàn)這個(gè)脫發(fā)、掉發(fā)的問(wèn)題。如果當(dāng)你持續(xù)一段時(shí)間的脫發(fā)、掉發(fā)，那么就要警惕是不是身體已經(jīng)開(kāi)始慢慢在老化了。4、容易氣喘吁吁。一般來(lái)說(shuō)男人的體力都是比較好的，但是如果一個(gè)男人經(jīng)常一干活就氣喘吁吁，那么證明他的身體機(jī)能并不好。另外，當(dāng)男人在運(yùn)動(dòng)沒(méi)多久的時(shí)候就感覺(jué)上氣不接下氣，這也是身體開(kāi)始衰老的癥狀。5、精力不濟(jì)。男人早衰，先是身體機(jī)能的下降，對(duì)生活和工作出現(xiàn)一定程度的力不從心，這是腎精不足所導(dǎo)致的。6、性功能問(wèn)題。由于早衰，男性的體內(nèi)雄性激素偏低，會(huì)出現(xiàn)一定的性功能問(wèn)題，諸如陽(yáng)痿、早泄、精子質(zhì)量下降等，甚至有些人還會(huì)對(duì)產(chǎn)生厭惡的情緒。男人早衰怎么調(diào)理出現(xiàn)上面這些癥狀，很有可能是腎虛了。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論，腎乃先天之本，是人體一身正氣的根源。而正氣充足，身體才看起來(lái)更有活力。腎氣不足會(huì)導(dǎo)致虧虛，中醫(yī)認(rèn)為腎氣是由腎精所化，所以要緩解早衰，還是要從補(bǔ)腎入手，通過(guò)一些滋補(bǔ)藥物來(lái)補(bǔ)腎養(yǎng)精。八子

    2021-11-01
  • 肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？

    大家知道什么是肝腎陰虛嗎？肝腎陰虛是指肝陰虛與腎陰虛并存的現(xiàn)象。由于中醫(yī)五行相生相克的原理，通常是腎陰不足而導(dǎo)致肝陰不足。近期，身邊有不少朋友詢問(wèn)小編，肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？答案是肯定的。下面小編就帶大家詳細(xì)了解一下肝腎陰虛會(huì)如何導(dǎo)致早衰，以及該怎樣調(diào)理的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，如若肝腎虧虛，又稱(chēng)肝腎陰虛，指的是肝、腎兩個(gè)臟腑陰液虧虛。一般認(rèn)為腎陰虛會(huì)先出現(xiàn)，腎陰虛引發(fā)腎氣不足，進(jìn)而導(dǎo)致肝陰虛，出現(xiàn)這種情況主要是由于久病調(diào)養(yǎng)失當(dāng)、體虛勞累、房事不節(jié)、情志失調(diào)所致。由上述可知，肝腎陰虛是肝陰虛和腎陰虛的合成。其中，腎陰虛是腎虛中的一種表現(xiàn)。如果長(zhǎng)時(shí)間腎虛，不引起重視，很可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、兩腿無(wú)力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)等癥狀。再進(jìn)一步發(fā)展就是早衰，這不僅會(huì)影響男性生殖系統(tǒng)和女性的加速衰老，還會(huì)導(dǎo)致身體器官出現(xiàn)問(wèn)題，給身體健康帶來(lái)影響。因此，大家如果出現(xiàn)上述癥狀之一，就需要對(duì)肝腎進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理。調(diào)理的方法包括運(yùn)動(dòng)、按摩和藥物進(jìn)補(bǔ)。肝腎陰虛的調(diào)理方法運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，例如一些腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)，補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，比如經(jīng)常按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底中心偏上的位置，通過(guò)按摩可以益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。要想讓肝腎陰虛更快地緩解，還可以服用八子補(bǔ)腎膠囊這一款中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代的補(bǔ)腎思想，可以通過(guò)補(bǔ)腎精達(dá)到雙補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的效果，使腎精充足，腎陰腎陽(yáng)不虛，調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡。該藥由十六味中藥材精妙配伍而成，八子補(bǔ)腎是純中藥，采用了八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科

    2021-11-01
  • 你知道勞累會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)炎嗎?怎樣緩解有效？

    　　很多人都不知道我們的身體過(guò)度疲勞的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些疾病，過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致我們的鈣元素逐漸的流失，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)很多關(guān)節(jié)性疾病，如果想要的話并不是特別的容易，所以在很多時(shí)候患者需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)養(yǎng)以及藥物的治療，重要的就是要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ！　〔还苁遣皇且驗(yàn)檫^(guò)度疲勞而產(chǎn)生關(guān)節(jié)性疾病的問(wèn)題，患者都要注意個(gè)人的保養(yǎng)，關(guān)節(jié)如果長(zhǎng)時(shí)間的受涼的話，可能就會(huì)導(dǎo)致自己的關(guān)節(jié)疼痛逐漸的加重，從而誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。而在夏天和冬天的時(shí)候一定要防止空調(diào)或者是電風(fēng)扇直接的對(duì)著關(guān)節(jié)吹，對(duì)于年齡稍小的人來(lái)說(shuō)，病情可能并不是特別的嚴(yán)重，如果對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，一旦發(fā)現(xiàn)疾病不及時(shí)的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，就有可能影響到患者自身的體質(zhì)以及身體健康?！　【徑膺^(guò)度疲勞，主要的是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，但是現(xiàn)在一部分的年輕人，隨著工作壓力在不斷的提高，想要緩解自己的病情是特別難的。隨著自己病情的發(fā)展，有可能會(huì)出現(xiàn)其他的疾病，比如說(shuō)腸胃疾病，肝膽疾病或者是上呼吸道疾病等等，如果說(shuō)患者長(zhǎng)時(shí)間的吸煙喝酒，那么就會(huì)加重自己的病情，而自己疲勞的身體也得不到相對(duì)應(yīng)的緩解?！　￡P(guān)節(jié)炎可以使用藥物緩解關(guān)節(jié)炎疼痛，市面上口碑不錯(cuò)的有獅馬龍活絡(luò)油，再配合按摩效果更明顯。獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的治療效果?！　　　—{馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的祛風(fēng)活絡(luò)、消腫止痛的作用，可以有效緩解關(guān)節(jié)疼痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見(jiàn)效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單等特點(diǎn)，值得推廣使用?！　—{馬龍活絡(luò)油成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟

  • 為什么運(yùn)動(dòng)后會(huì)肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛

    肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)后一種十分普遍的現(xiàn)象，在進(jìn)行鍛煉和體力勞動(dòng)后，通常會(huì)感到肌肉酸痛，然而在感到肌肉酸痛后不停止鍛煉，幾天之后酸痛感就會(huì)緩解。除此之外，只要有合理的緩解方式，就能減輕這種酸性刺激。那一起來(lái)看一下為什么運(yùn)動(dòng)后會(huì)肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛。運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因一般來(lái)說(shuō)，人們鍛煉的時(shí)候如果做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉的人突然做強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，肌肉第二天就會(huì)出現(xiàn)酸痛，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣者，如果初次訓(xùn)練，這種酸痛會(huì)感覺(jué)更加明顯。肌肉酸痛是因?yàn)殄憻挼臅r(shí)候由于肌肉細(xì)胞無(wú)法及時(shí)攝入足夠的氧，但由于劇烈運(yùn)動(dòng)又需要能量的供應(yīng)，這時(shí)候肌肉細(xì)胞就會(huì)做無(wú)氧呼吸來(lái)產(chǎn)生能量，無(wú)氧呼吸除了產(chǎn)生能量，還會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積在肌肉里面就會(huì)產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺(jué)。怎么緩解肌肉酸痛1、“冷熱水浴”：冷熱水浴指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。冷熱水浴有較強(qiáng)的鍛煉身體的價(jià)值。在運(yùn)動(dòng)之后可以先洗一刻鐘的熱水澡，讓周身經(jīng)絡(luò)通暢。然后擦干身體，休息數(shù)分鐘，再迅速進(jìn)行幾分鐘的冷水浴。首先，用熱水洗澡時(shí)，全身毛孔放大，身體里的一些臟東西能夠順利排泄出去；其次，能使肌體的血管充分?jǐn)U張后再迅速收縮，提高血管的彈性，防止硬化，還能避免高血壓和中風(fēng)等疾?。贿@樣做還能增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)各組織器官的新陳代謝，提高肌體適應(yīng)寒溫變化的能力。2、采用按摩的方法來(lái)增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸的代謝。按摩的時(shí)候一定要用手掌直接對(duì)著肌肉酸脹部位，不然是沒(méi)有效果的，也可能剛開(kāi)始按摩的時(shí)候效果不明顯，需要堅(jiān)持按摩半小時(shí)才行。還可以搭配獅馬龍樟效果會(huì)更好。獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油六味地道藥材精心研制而成。其

  • 眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎？黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)？

    眼底黃斑病變除了對(duì)眼睛視力損害之外,還有致盲的風(fēng)險(xiǎn)。一直以來(lái)眼底黃斑病變都是一項(xiàng)非常復(fù)雜的醫(yī)學(xué)難題,如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早治療很可能會(huì)造成終身性失明,眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?一起了解一下吧:眼疲勞會(huì)引起黃斑病變黃斑是眼底的一個(gè)部位,黃斑病常常是由于感冒,長(zhǎng)期過(guò)度的疲勞用眼,或不良的生活習(xí)慣所引起的?；颊邥?huì)出現(xiàn)中心視力減弱,眼中心有暗點(diǎn),事物變形,視力下降等情況,嚴(yán)重可能會(huì)致盲。黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)一、注意生活調(diào)養(yǎng):生活上的調(diào)整與飲食上的調(diào)養(yǎng)均是治療疾病的有效措施,應(yīng)當(dāng)予以重視。患本病后應(yīng)注重適當(dāng)休息,避免眼睛過(guò)度疲勞。二、保持心情舒暢:要避免過(guò)度情緒激動(dòng),保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機(jī)體抗病能力,這對(duì)老年性黃斑變性的康復(fù),同樣很重要。三、堅(jiān)持定期按摩眼部:可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽(yáng)、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。四、注重飲食結(jié)構(gòu):飲食上應(yīng)擇營(yíng)養(yǎng)豐富、含有蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡羅卜素的蔬菜與水果。五、補(bǔ)充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心,主導(dǎo)中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能,90%視覺(jué)信息都來(lái)源于黃斑區(qū)域,葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用葉黃素補(bǔ)充劑。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛

    標(biāo)簽：
    2021-10-26
  • 眼睛感覺(jué)疲勞是防藍(lán)光眼鏡戴久了嗎？

    經(jīng)常用電腦辦公的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，使用防藍(lán)光眼鏡可以減少藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，減輕眼疲勞的癥狀。眼睛疲勞是眼科常見(jiàn)的一種疾病，患者會(huì)出現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀、流淚等等不適的癥狀，雖然防藍(lán)光眼鏡戴著，但時(shí)間久了依然會(huì)有眼疲勞的癥狀發(fā)生。那眼睛感覺(jué)疲勞是防藍(lán)光眼睛戴久了嗎? 眼睛感覺(jué)疲勞是防藍(lán)光眼鏡戴久了嗎通常防藍(lán)光的眼鏡片是偏黃色的，這種明顯的色偏會(huì)導(dǎo)致比較嚴(yán)重的眼睛疲勞。當(dāng)前的防藍(lán)光眼鏡多存在以下問(wèn)題：有的對(duì)損傷眼睛的短波藍(lán)光沒(méi)有防護(hù)效果;有些完全屏蔽了藍(lán)光，即過(guò)度防護(hù);由于防藍(lán)光鏡片大都帶有顏色，會(huì)造成一定的“色偏”，長(zhǎng)時(shí)間使用反而容易加劇視覺(jué)疲勞。醫(yī)學(xué)界對(duì)于造成兒童青少年近視的“罪魁禍?zhǔn)住币呀?jīng)達(dá)成基本共識(shí)，即兒童青少年近視主要是由長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致眼睛疲勞和使用姿勢(shì)不當(dāng)造成的，有效控制用眼時(shí)間、保持正確的用眼姿勢(shì)才是保護(hù)眼睛的主要方式。眼睛感覺(jué)疲勞應(yīng)該怎么辦?1.冷敷熱敷滴眼液眼睛疼，最簡(jiǎn)單的方法就是冷敷、熱敷，或者滴眼液等，方法簡(jiǎn)單，適合上班族使用，可以用雙手搓熱，敷在眼睛上，有條件也可以用開(kāi)水熏，或者用熱毛巾熱敷。2.多休息連續(xù)盯著屏幕一小時(shí)后，應(yīng)該讓眼睛休息一下，10-15分鐘，可以閉眼，也可以遠(yuǎn)眺一會(huì)，讓眼睛充分休息。3.補(bǔ)充葉黃素葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生物中的天然色素，它屬于類(lèi)胡蘿卜素族物質(zhì)，是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用，是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素，而且人體無(wú)法通過(guò)自身來(lái)合成，必須靠攝入葉黃素來(lái)補(bǔ)充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害，也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，從而保護(hù)眼睛

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    2021-10-26
  • 維生素C吃多了會(huì)怎么樣？

    維生素C是人體進(jìn)行各項(xiàng)生命活動(dòng)必不可少的一種元素，如果身體缺乏維生素C，就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常狀況，補(bǔ)充的維生素C是很有必要的，但是，長(zhǎng)期過(guò)量攝入維C對(duì)人們的身體健康是有害的。下面我們一起看看維生素C吃多了會(huì)怎么樣? 維生素C吃多了會(huì)怎么樣適量的維生素C能保障機(jī)體生命正常運(yùn)行，但是如果維C吃多了可能會(huì)有以下副作：1、腸胃不適長(zhǎng)期吃大量維C可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、胃酸分泌異常、胃液返流等腸胃不適癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能導(dǎo)致胃潰瘍。如果出現(xiàn)以上這些癥狀的話，需要馬上停止服用維C。2、導(dǎo)致結(jié)石維C屬于酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期大量攝入過(guò)多的維C可能會(huì)使得血液的PH值下降，進(jìn)而導(dǎo)致血液中草酸鹽、尿酸鹽等含量明顯增加，這些物質(zhì)容易和體內(nèi)的鈣質(zhì)反應(yīng)，形成草酸鈣，進(jìn)而導(dǎo)致結(jié)石，誘發(fā)一系列疾病，對(duì)身體危害很大。3、引發(fā)壞血病適量補(bǔ)充維C本來(lái)有預(yù)防壞血病的作用，但是如果長(zhǎng)期大量服用維C片，可能會(huì)使得身體對(duì)維C的調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)生改變，假若突然停止的話，會(huì)造成維C急劇缺乏，進(jìn)而引發(fā)壞血病。4、引起營(yíng)養(yǎng)不良維C具有很強(qiáng)抗氧化功能，會(huì)和人體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。長(zhǎng)期大量補(bǔ)充攝入維C，而不考慮其他維生素的補(bǔ)充，可能會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失，進(jìn)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響人體正常的生理活動(dòng)。在吃維C的時(shí)候，需要注意以下幾點(diǎn)：1、避免空腹服用維C維C不能空腹吃，否則的話可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。消化道潰瘍患者最好不要吃維C，以防使得潰瘍情況惡化、出血。2、避免維C和一些藥物成分一起服用 在維C的酸性環(huán)境下，異煙肼、氨茶堿、青霉素、鏈霉素以及黃胺類(lèi)藥物等藥物的可能會(huì)降低甚至失效，一定要避免維C和含有此類(lèi)成分藥物一起服用。吃維C就選來(lái)益牌維生素C含片 來(lái)益牌維生素C含片

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦

    手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品在人們?nèi)粘Ｉ钪邪缪莸慕巧絹?lái)越重要,這些電子產(chǎn)品在給人們帶來(lái)便利、樂(lè)趣的同時(shí),也帶來(lái)了很多眼部健康隱患,近年來(lái)防藍(lán)光眼鏡在市場(chǎng)上悄然興起,號(hào)稱(chēng)可以強(qiáng)化視力,保護(hù)眼部健康。那防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦? 據(jù)了解,防藍(lán)光眼鏡是一種能夠防控藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡。它能夠有效地隔離紫外線與輻射,而且能夠過(guò)濾藍(lán)光,適合在看電腦、電視或手機(jī)時(shí)使用,對(duì)防止眼疲勞有一定作用,在日常生活中,藍(lán)光的強(qiáng)度、數(shù)量和照射時(shí)間都不會(huì)達(dá)到損傷眼睛的量,只有長(zhǎng)時(shí)間的刺激才會(huì)造成損傷。所以,在使用電視、電腦、IPAD及手機(jī)等LED數(shù)碼顯示設(shè)備時(shí),才需佩戴防藍(lán)光眼鏡,日常生活并不建議長(zhǎng)期佩戴。防藍(lán)光眼鏡戴久了眼鏡疼怎么辦?一、適當(dāng)?shù)男菹?我們?cè)诟杏X(jué)眼睛疲勞的時(shí)候,應(yīng)該要及時(shí)的休息,很多人出現(xiàn)眼睛疲勞都是因?yàn)樗卟蛔愕脑?所以在平時(shí)我們應(yīng)該保持良好的睡眠,這樣白天我們才能有精神,并且眼睛不會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況,能夠預(yù)防眼睛疲勞。 如果我們長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,眼睛會(huì)有疲勞的情況,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該用一段時(shí)間之后進(jìn)行短暫的休息,這樣可以讓我們的眼睛放松,可以打開(kāi)窗,看看遠(yuǎn)處的景物,能夠保護(hù)我們的眼睛,然后對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Υ胧?都能夠養(yǎng)眼護(hù)眼。二、多眨眨眼 上班族在平時(shí)用電腦的時(shí)候可以多眨眨眼,眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,可以讓眼睛保持濕潤(rùn)的狀態(tài)。很多的上班族由于長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦就忘了眨眼睛,其實(shí)眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于眼睛的保護(hù)有很好的作用三、補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生物中的天然色素,它屬于類(lèi)胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無(wú)法通過(guò)自

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦

    眼睛是我們看世界的唯一"窗口",為了保護(hù)它,我們發(fā)明了各種護(hù)眼產(chǎn)品,護(hù)眼貼、眼藥水、墨鏡、防藍(lán)光眼鏡等等.....其中比較火爆的當(dāng)屬防藍(lán)光眼鏡。那防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦? 防藍(lán)光眼鏡它是一種能夠預(yù)防高能藍(lán)光傷眼,保護(hù)眼睛的眼鏡。即使有些品牌防藍(lán)光眼鏡價(jià)格昂貴,消費(fèi)者們也會(huì)狠心買(mǎi)下來(lái),只為能保護(hù)眼睛。而不少消費(fèi)者將防藍(lán)光眼鏡買(mǎi)回來(lái),除了睡覺(jué),一整天都在戴著它,認(rèn)為這樣可以很好的保護(hù)眼睛。其實(shí)不然,戴防藍(lán)光眼鏡視物久了一樣會(huì)產(chǎn)生疲勞。防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦1、堅(jiān)持做眼保健操 應(yīng)該從小就要養(yǎng)成做眼保健操習(xí)慣,眼保健操能緩解眼部神經(jīng),從而減輕眼部周?chē)鷫毫?對(duì)眼睛明神有很大幫助,因此每天花上10分鐘做眼保健操,長(zhǎng)期的堅(jiān)持會(huì)看到意想不到效果,特別是小孩子,很喜歡玩手機(jī)以及看電視,父母要讓孩子從小養(yǎng)成做眼保健操習(xí)慣,從小做起也是可以預(yù)防近視眼。2、保證充足睡眠 每天充足的睡眠能讓人的精神狀態(tài)處于最佳,而在睡眠狀態(tài)是眼部最放松時(shí)刻,讓眼部得到休息,保證充足的睡眠很重要,平時(shí)要避免經(jīng)常熬夜,熬夜會(huì)讓眼睛得不到充足休息,長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。3.補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生物中的天然色素,它屬于類(lèi)胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無(wú)法通過(guò)自身來(lái)合成,必須靠攝入葉黃素來(lái)補(bǔ)充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。來(lái)益葉黃素 來(lái)益葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品,具有緩解視疲勞的保健功能。葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專(zhuān)利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦？

    現(xiàn)如今，手機(jī)和電腦已經(jīng)融入日常生活當(dāng)中，當(dāng)看久了這些電子屏幕，常常會(huì)感覺(jué)到眼睛疲勞疼。然而，最近一項(xiàng)研究表明，電子屏幕帶給我們的傷害絕非不舒服這么簡(jiǎn)單，由發(fā)光二極管產(chǎn)生的藍(lán)色光波會(huì)損害大腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜，那么防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦?小編整理了緩解眼睛疼的辦法一起來(lái)了解下吧：防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦1、熱敷眼睛 可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下眼睛。通過(guò)熱傳遞的方式能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)保持良好，氣血供應(yīng)充足，眼睛疼的感覺(jué)會(huì)減輕一些。因此，在緩解眼睛疲勞疼的時(shí)候不妨適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 眼睛過(guò)度疲勞疼，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)也不錯(cuò)，讓視力疲勞疼的情況改善一些。維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A最好的食物來(lái)源就是各種動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、魚(yú)卵、禽蛋等。除此之外，胡蘿卜、生菜、卷心菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原也能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。3、做眼保健操 眼睛疲勞疼的時(shí)候，多做眼保健操是不錯(cuò)的選擇。眼保健操進(jìn)行的過(guò)程中，可以按摩眼睛周?chē)难ㄎ唬ㄟ^(guò)刺激穴位血液循環(huán)保持良好，眼睛疲勞疼會(huì)減輕，這是在改善眼睛疲勞疼過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。因此，經(jīng)常性眼睛疲勞疼，可以通過(guò)做眼保健操的方式來(lái)改善。4、閉目養(yǎng)神 閉目養(yǎng)神對(duì)視力下降，眼睛疼情況改善有幫助。很多人經(jīng)常性對(duì)著電腦，手機(jī)工作，很有可能會(huì)感覺(jué)到眼睛干澀，疼痛。如果可以在眼睛疲勞時(shí)閉目養(yǎng)神幾分鐘，眼睛的疲勞感會(huì)減輕一些。5、適當(dāng)眨眼睛 如果長(zhǎng)時(shí)間用眼之后感覺(jué)到眼睛疼了，可以通過(guò)適當(dāng)眨眼睛的方式來(lái)緩解。因?yàn)楹芏嗳丝偸嵌⒅娔X屏幕工作，眨眼睛的次數(shù)減少，眼睛更容易干澀疲勞。如果有這種情況存在，可以適當(dāng)眨

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    2021-10-26
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