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  • 關節(jié)炎是怎么回事？關節(jié)炎吃尪痹膠囊有沒有用？

    關節(jié)炎是很多困擾很多中老年群體的一種疾病，常表現(xiàn)為患處關節(jié)的腫脹、疼痛、僵硬乃至變形，有致殘的可能。因此積極尋找有效的治療方法可以盡最大程度緩解患者病痛，減輕對生活的影響。那么關節(jié)炎吃尪痹膠囊有沒有用呢？關節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，最常見的是骨關節(jié)炎和類風濕關節(jié)炎兩種，目前我國關節(jié)炎患者估計有1億以上，且人數(shù)還在不斷增加。另據(jù)統(tǒng)計，我國50歲以上人群中半數(shù)患骨關節(jié)炎；65歲以上人群中90％的女性和80％的男性患骨關節(jié)炎。類風濕關節(jié)炎在我國的患病率為0.34％～0.36％，據(jù)介紹，類風濕關節(jié)炎病情嚴重者壽命約縮短10～15年。所以說千萬不能小覷關節(jié)炎這種疾病，及時治療也可以盡早緩解病患的痛苦。關節(jié)炎吃尪痹膠囊有沒有用？尫痹是中醫(yī)學概念，尪痹的發(fā)生是因為肝腎不足、風寒濕邪侵襲體內(nèi)，導致各關節(jié)氣血痹阻、經(jīng)脈不通，引起以疼痛、腫脹、晨僵、活動不利等為主要癥狀的疾病，晚期甚至可以導致關節(jié)畸形、嚴重可致殘，相當于現(xiàn)代醫(yī)學的類風濕性關節(jié)炎等。尪痹的發(fā)生多為正虛邪犯，正虛以肝腎虧虛為主，邪犯以風寒濕邪侵襲人體多見。而尪痹膠囊具有補肝腎、強筋骨、祛風濕、通經(jīng)絡之作用，因切中病因，用于肝腎不足，風濕阻絡所致的痹癥有較好的療效。且臨床應用不良反應小，是用于治療關節(jié)炎的理想藥物。其組方中多味補益肝腎類藥材（淫羊藿、續(xù)斷、骨碎補、羊骨、狗脊等），能夠強筋壯骨，用于肝腎虧虛患者，能夠促進成骨、增加骨密度，偏向骨關節(jié)炎等退行性疾病的治療。除此之外，熟地黃、地黃、知母能夠補血養(yǎng)陰、填精益髓，用西醫(yī)的話來說就是增強機體免疫；附子、威靈仙、伸筋草等藥材能夠溫經(jīng)散寒、祛風除濕，即能夠抑制炎性因子，起到抗炎的作用；而白芍、皂角刺、紅花能夠活血通

  • 骨關節(jié)炎是怎么回事？得了骨關節(jié)炎吃尪痹膠囊有用嗎？

    現(xiàn)在很多人，尤其是中老年群體都是骨關節(jié)炎的“受害者”，患病關節(jié)處會出現(xiàn)腫脹、疼痛甚至是畸形，十分影響生活質量，但是多數(shù)患者對骨關節(jié)炎這個疾病都不是很了解。那么骨關節(jié)炎是怎么回事？得了骨關節(jié)炎吃尪痹膠囊有用嗎？骨關節(jié)炎分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性骨關節(jié)炎病因尚未完全明了，表現(xiàn)為緩慢漸進的病理過程，多見于50歲以上的中老年人。繼發(fā)性骨關節(jié)炎是在原有病變的基礎上發(fā)生的骨關節(jié)炎病變，如感染、創(chuàng)傷、關節(jié)不穩(wěn)、代謝性疾病、先天性關節(jié)畸形等。該類型可發(fā)生于青壯年人。本病主要癥狀為關節(jié)疼痛，常為休息痛，表現(xiàn)為休息后出現(xiàn)疼痛，活動片刻即緩解，但活動過多后，疼痛又加劇。另一癥狀是關節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關節(jié)長時間保持一定體位后。檢查受累關節(jié)可見關節(jié)腫脹、壓痛，活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴重者可有肌肉萎縮及關節(jié)畸形。從中醫(yī)角度來說，骨關節(jié)炎屬于中醫(yī)學“骨痹”、“筋痹”等范疇，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：“肝主筋，腎主骨?！备文I虧虛致髓?？仗?，骨失所充，關節(jié)畸形；精血不足，經(jīng)脈失養(yǎng)，不容則痛。再加上感受外因（風寒濕邪等因素）發(fā)而本病。治療的時候當以扶正驅邪，以補益肝腎為主，再輔以祛風除濕。得了骨關節(jié)炎吃尪痹膠囊有用嗎？得了骨關節(jié)炎吃尪痹膠囊有沒有用主要是要看它的藥物組成以及主治功效是不是和本病的治病因素以及臨床表現(xiàn)相符。尪痹膠囊共由17味中藥材組成，具有補肝腎、強筋骨、祛風濕、通經(jīng)絡之功效，其中淫羊藿、續(xù)斷、骨碎補、羊骨、狗脊能夠補益肝腎，強筋壯骨，能夠促進成骨、增加骨密度。除此之外，熟地黃、地黃、知母能夠補血養(yǎng)陰、填精益髓，用西醫(yī)的話來說就是增強機體免疫；附子、威靈仙、伸筋草等藥材能夠溫

  • 手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事你知道嗎

    久居潮濕環(huán)境、經(jīng)常手泡在水里干活的人，很容易患上手關節(jié)風濕性關節(jié)炎，所以總被疼痛、腫脹等癥狀所困擾。更可怕的是當氣溫下降、陰雨天時這種疼痛、腫脹的感覺還會加重，嚴重影響了人們的生活。那你知道，手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事？為了更好的擺脫這種痛苦，下面一起來了解下吧。手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事？風濕性關節(jié)炎是風濕熱的常見臨床表現(xiàn)，常繼發(fā)于未經(jīng)及時治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情進展引起游走性多關節(jié)炎，可反復發(fā)作。風濕性關節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié)，寒冷和潮濕是重要的誘因。手關節(jié)會患上風濕性關節(jié)炎，其實一方面和遺傳因素或者感染因素有關，因為風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病。另外一方面，和久居潮濕環(huán)境、常年手泡在水里、冬季不注意手部保暖也有關?；加酗L濕性關節(jié)炎后，典型表現(xiàn)為游走性、多發(fā)性大關節(jié)炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大關節(jié)受累為主，局部可出現(xiàn)紅、腫、灼熱、疼痛和壓痛，有時有滲出，但無化膿現(xiàn)象。關節(jié)疼痛很少持續(xù)一個月以上，通常在2周內(nèi)消退，緩解后常無明顯關節(jié)變性，但易反復。所以當手關節(jié)患上風濕性關節(jié)炎后，我們一定要引起重視，積極防治。中醫(yī)解讀風濕性關節(jié)炎中醫(yī)認為風濕性關節(jié)炎歸屬“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等為主要表現(xiàn)的疾病。雖然臨床表現(xiàn)多見肢體關節(jié)疼痛，但誘發(fā)痹癥的外因不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的，叫作“行痹”，風的特點是善行而數(shù)變，所以導致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫作“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移，疼痛較為劇烈，伴隨著受涼后疼痛加劇，得熱后疼痛緩

  • 口腔潰瘍變大了是怎么回事？快快收藏這篇文章了解吧

    炎炎夏日本就難熬，口腔潰瘍又來火上澆油，這日子真的沒法過了！有些朋友可能就會問了，不至于吧，就一個口腔潰瘍而已就這么大反應嗎？那是因為你一定沒有體驗過口腔潰瘍的痛，看著它在你嘴里“作威作?！保贤晁幍诙煲豢?，潰瘍面又大了一圈，那真的是要多絕望就多絕望，那么口腔潰瘍變大了是怎么回事？什么藥物治療好呢？看完這篇文章，相信您就會有更深入的了解。 口腔潰瘍變大了是怎么回事 一般情況下，口腔潰瘍是會緩慢愈合的，這其間口腔潰瘍會有一定的變化，有面積上的擴大，但是同時潰瘍深度會變淺，患者的痛苦會逐漸減輕。但當口腔潰瘍的程度并沒有隨著時間慢慢變好反而擴大了，說明潰瘍在繼續(xù)發(fā)展，有可能是飲食不當導致潰瘍延遲愈合，或者是出現(xiàn)了創(chuàng)傷性口腔潰瘍的情況，這個時候就一定要引起重視了。 如果出現(xiàn)潰瘍以后，沒有忌口，繼續(xù)吃辛辣刺激的食物，會對口腔黏膜的恢復造成影響；或進食比較堅硬的食物，易造成潰瘍面的反復機械性地摩擦，也會影響潰瘍面積，使口腔潰瘍面積越來越大；各種刺激因素導致口腔黏膜損傷，都會使口腔潰瘍面積越來越大。 正確處理口腔潰瘍，你學會了嗎？ 口腔潰瘍患者應該特別注意飲食方面的管理，少吃辛辣、刺激及過硬的食物，多吃蔬菜水果，就餐后清除牙齒縫中的食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生。而在進行飲食管理的同時，可以配合使用寧之助曲安奈德口腔軟膏，有助于加快口腔潰瘍的愈合。 寧之助曲安奈德口腔軟膏是口腔專用的藥膏，可直接涂抹于口腔潰瘍患處，且沒有異味，哪里潰瘍抹哪里，不管你長了多個潰瘍，還是你的潰瘍長得比較大都能輕松抹得到藥，一天抹一到兩次就夠了，特別簡單方便。 口腔潰瘍變大了是怎么回事？不用擔心不要著急，合理用藥才最關鍵，早發(fā)現(xiàn)早

  • 毛囊炎擦藥好了又復發(fā)是怎么回事

    毛囊炎在生活中比較普遍，所以很多人忽視治療，導致癥狀越來越嚴重，反復發(fā)作的毛囊炎給患者的生活帶來一輪又一輪的傷害，毛囊炎擦藥好了又復發(fā)是怎么回事呢？毛囊炎是常見的炎癥性皮膚病，是毛囊被細菌入侵造成的，讓皮膚出現(xiàn)丘疹、膿包、瘙癢等癥狀，容易反復發(fā)作，如果生活中不注意衛(wèi)生，或者抵抗力低下，就容易患上毛囊炎。毛囊炎擦藥好了又復發(fā)是怎么回事？之所以會有毛囊炎一方面是因為潮濕，另一方面是由于人體皮膚本身有很多常駐寄生菌及致病菌，遇上濕熱氣候就特別容易增殖活躍，再加上毛囊皮脂腺堵塞，容易繼發(fā)感染，引發(fā)毛囊炎。我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下脂肪以及筋膜肌肉，由于毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。所以針對毛囊炎的治療，就要選滲透性比較好的藥膏效果才好。奧絡夫西地酸乳膏，一種外用抗生素軟膏，是香港制造通過全球最高制藥標準生產(chǎn)認證（已獲PIC/S GMP認證，cGMP認證和FDA認證）的。主要成分夫西地酸的皮膚滲透力強，在病理條件下，可以深層滲透至皮下脂肪，且能保持較高藥物濃度，清除深層感染。這種深層滲入的特點也是其他外用抗生素不具備的。毛囊炎的日常護理事項:1、注意感染部位的皮膚清潔以及生活環(huán)境的衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增進皮膚抵抗力，穿寬松透氣衣物。2、保護皮膚機能的完整性，患有皮膚病要盡早治療，避免皮膚損傷。3、為防止傳播他人，家居用品、衣物、浴巾等最好不要公用，避免與他人密切接觸。4、注意飲食，發(fā)病期間最好避免食用辛辣刺激、高油高糖易過敏的食物。5、不要自行擠捏、抓撓、挑破丘疹或膿包，少用油性護膚品，避免盲目用藥，減少刮胡子次數(shù)。毛囊炎擦藥好了又復發(fā)是怎么回事？上文已經(jīng)說出了原因，

  • 失眠夜尿頻多吃什么好

    隨著年齡增長，衰老開始“悄悄”靠近我們，這個時候身體就會發(fā)出“信號”，比如一直睡眠都非常好上了年紀后睡眠逐漸變差，整夜整夜失眠，或者是說晚上臨睡前總想上廁所，反反復復的夜尿頻多，這都是衰老的典型癥狀。每個人都要經(jīng)歷衰老，衰老不可避免，但是可以延緩，可以抵抗從而擺脫所出現(xiàn)的各種不適癥狀。那么，失眠夜尿頻多吃什么好?下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。失眠夜尿頻多是怎么回事?中醫(yī)學對衰老的認識和研究可謂源遠流長，中醫(yī)認為腎主藏精，藏先天之精。所謂先天之精，中醫(yī)認為就是生命最基礎的物質，生命的本源。人的五臟六腑都依賴腎精的滋養(yǎng)，包括心臟，腎精入心就能生成血。這也是為什么我們說，精為血之本。所以，身體里腎精的多少，會直接影響到血的化生。如果腎精充足，就根本不用擔心自己提早衰老，氣血不足。相反，如果你平時經(jīng)常加班、熬夜，不注意保養(yǎng)，把存儲的腎精花完了，那整個人必定氣血虧虛，提早步入衰老的行列。因此，當出現(xiàn)腰膝酸軟，性功能減退、晝尿頻多、尿后余瀝不凈、夜尿清長、小便失禁、遺精頻作、失眠健忘等癥狀時，需要及時補腎填精抗衰老。想要擺脫失眠夜尿頻多該怎么調理呢?失眠夜尿頻多吃什么好?八子補腎膠囊，補腎填精擺脫失眠夜尿頻多困擾常見的腎精虧虛用藥有八子補腎膠囊?！端貑枴り庩枒蟠笳摗分姓f:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補陽也不單補陰，而是滋填腎精，補真陰來壯腎陽，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力;菟絲子對睪丸、精囊腺

    2022-08-16
  • 人到中年健忘失眠頭暈眼花目眩吃什么藥抗衰老

    不少中年人平時總會出現(xiàn)健忘、失眠、頭暈、眼花目眩等不適癥狀，這個時候嘴里就經(jīng)常念叨“老了老了，不中用了”，這其實就是衰老的表現(xiàn)。每個人都要經(jīng)歷衰老，而在這個過程中會伴隨一些不適癥狀，為了自己的健康著想，積極用藥調理、抗衰老很重要。那么，健忘失眠頭暈眼花目眩吃什么藥抗衰老?這是大家比較關心的話題，下面我們通過文章內(nèi)容看看吧。經(jīng)常健忘失眠頭暈眼花目眩，小心大腦早衰有沒有發(fā)現(xiàn)人們從出生開始到25歲左右記憶力是最好的，學習能力、模仿能力都極強。而從25歲開始隨著年齡增長記憶力就開始慢慢變差，從一開始的丟三落四到干什么都容易記不住事、分析能力變差隨之越來越嚴重，這其實就是大腦衰老。大腦衰老會出現(xiàn)記憶力變差，但隨著如今人們精神壓力長時間積累，大腦長期超負荷運轉，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，內(nèi)分泌功能紊亂還會出現(xiàn)腦疲勞，頭暈、眼花、失眠等癥狀，當出現(xiàn)這類情況時，就要多關注大腦的健康。如何抗腦衰?健忘失眠頭暈眼花目眩吃什么藥?雖然說大腦衰老是不可逆的，但是我們可以通過平時的調理來抗衰，延緩大腦衰老。比如八子補腎膠囊就是不錯的選擇，哈爾濱醫(yī)科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、認知功能、空間記憶、情景記憶，說明該藥能延緩大腦功能衰退。北京中醫(yī)藥大學科研人員采用D-gal誘導衰老小鼠模型，連續(xù)給藥60日，評價八子補腎膠囊改善腦功能的效果及作用機制。巴恩斯迷宮實驗結果表明，八子補腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數(shù)上均有明顯作用(P<0.001;P<0.01)。說明八子補腎膠囊不僅能有效改善衰老小鼠空間學習記憶功能，還能改善突觸密度與可塑性，抑制小膠質細胞活化，下調衰老細胞標志物P16水平

  • 下身腿腳突然浮腫是怎么回事？50歲以上的人要注意

    這幾天一大早起床的時候，老張總感覺有一些不對勁的地方，她的小腿莫名地腫了起來，看上去就像是胖了很多斤。用手按了按，居然還出現(xiàn)了一個又一個的凹陷，隔了好久才慢慢地恢復正常?？吹竭@樣的變化，她心里有些不踏實。那么，下身腿腳突然浮腫是怎么回事呢？下身腿腳突然浮腫是怎么回事生理原因。久坐或久站時，因重力作用血液不容易回到心臟，而聚集于下肢靜脈內(nèi)，導致靜脈壓力增高，此時從血管跑到組織里的「水」增多，就會表現(xiàn)為下身腿腳突然浮腫。對于這種水腫，我們可以多走動一會，走動時下肢肌肉，特別是腓腸?。ㄋ追Q小腿肚子）的收縮能促進下肢血液的流動，起到預防腿腫的作用。如果沒辦法站起來活動，可以做踩縫紉機踏板的動作，先用力地抬起腳尖，再放下，記得要用力抬起，然后輕松放下，反復循環(huán)進行。對于已經(jīng)發(fā)生的水腫，最好的辦法就是抬高下肢，減少下肢血液的充盈狀態(tài)。比如，睡覺時在腳下墊一個枕頭。疾病原因導致下身腿腳浮腫。對于心臟功能不好的人，特別是右心衰的病人，典型表現(xiàn)就是下身腿腳浮腫，一般是雙側腿腳同時浮腫。這是由于心臟泵血能力減弱，不能讓血液順利地流動起來，導致血液瘀滯在外周血管，當血液大量聚集于下肢血管時，就可能出現(xiàn)下肢水腫。由于疾病導致的浮腫，對應的使用藥物治療恢復效果最好。芪藶強心膠囊能有效緩解心衰引起的下身腿腳浮腫的癥狀，其中葶藶子、澤瀉等利水消腫藥物能夠消水腫、通小便，減輕心臟的負擔。藥物中還配伍了丹參、紅花等活血通絡藥物可以擴張血管，改善心臟的血液供應，減輕周圍血管阻力；人參、黃芪、附子等益氣溫陽藥物能增強心臟舒縮功能，因此芪藶強心膠囊對于呼吸困難、疲勞乏力等心衰癥狀也有很好的治療效果?；诹己玫呐R床療效

  • 三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事，三歲寶寶不愛吃飯怎么調理

    不少寶媽會遇到一個令人頭疼的問題——孩子不好好吃飯。很多人認為可能是因為天氣炎熱，就連大人也沒什么胃口，寶寶不吃飯也同樣正常。但其實寶寶和成人并不一樣，具體來了解一下三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事，三歲寶寶不愛吃飯怎么調理吧。 三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事呢？ 大多數(shù)寶寶不愛吃飯是因為脾虛導致積食。積食是一個中醫(yī)里的病癥，多發(fā)生于嬰幼兒。主要是由于飲食原因損傷了脾胃，使食物（尤其是乳食）滯留所導致的腸胃疾病。積食除了表現(xiàn)在孩子不愛吃飯上，還會有其他身體表征的體現(xiàn)，比如腹部脹、排便干燥等方面。 積食雖然不像其他病癥一樣會有明顯的不適感，但是會影響到其他食物的正常攝入，不均衡的飲食會直接關系到生長發(fā)育。那么為什么寶寶在飲食結構并不復雜的情況下會形成積食，什么樣的食物又會引發(fā)積食呢？ 研究表明，寶寶的消化系統(tǒng)完全發(fā)育成熟需要8年左右，也就是說，8歲之前的寶寶無論是在消化分解能力上還是在食物適應能力上都明顯弱于成人。所以就很容易引發(fā)積食，從而導致脾胃虛弱。 那么三歲寶寶不愛吃飯怎么調理，你知道嗎？ 首先我們要調節(jié)孩子的飲食習慣，孩子飲食不能過細，過于精細，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動量，活動量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運動有助于消化。 其次建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調理非常適合小朋友服用。 通過文章內(nèi)容對“三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事，三歲寶寶不愛吃

  • 孩子不愛吃飯怎么回事，孩子不愛吃飯吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎

    當多位寶媽坐在一起時，只要一談到養(yǎng)娃的問題，相信很多媽媽們應該可以滔滔不絕。而孩子不愛吃飯這個情況，估計也是困擾很多家長的常見問題，那么今天我們就來聊一聊孩子不愛吃飯怎么回事，孩子不愛吃飯吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎？ 孩子不愛吃飯怎么回事呢？ 其實家長經(jīng)常會遇到孩子挑食、厭食、不愛吃飯的情況。這種孩子通常身體素質比較差，愛生病、愛便秘或者腹瀉。其實這都是脾胃虛的緣故。 家長錯誤的喂養(yǎng)方式有時是導致脾虛的原因。孩子吃進去的東西能消化吸收才是營養(yǎng)，而有的家長生怕孩子營養(yǎng)不夠，喂得過飽，反而造成腸胃負擔，影響了生長激素的分泌。有時孩子胃口不好不愛吃飯也是身體的自我保護，在身體不適期間，脾胃功能下降，就會沒有食欲，追著孩子喂飯、強迫孩子吃反而傷了脾胃。想要改善寶寶不愛吃飯，最好還是先調理孩子的脾胃。 那么孩子不愛吃飯吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎？ 從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當或是長期挑食、偏食，就會對脾胃的運化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，而小葵花小兒麥棗咀嚼片主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調理非常適合小朋友服用，因此是很適合用來調理寶寶脾胃虛弱的情況。 此外家長在日常應注意寶寶的飲食問題，可豐富菜品來增進寶寶食欲。多喂養(yǎng)一些新鮮的綠色蔬菜和水果，其中的膳食纖維能提高寶寶胃腸道蠕動，進而提高寶寶食欲。另外，高熱量的糖果及油炸食品易引起消化不良，要給寶寶少吃，避免寶寶出現(xiàn)食欲不振、不愛吃飯等現(xiàn)象。 通

  • 1歲寶寶不愛吃飯怎么回事，寶寶不愛吃飯應該吃什么調節(jié)

    在夏季，大人都少有食欲更不用說孩子了……因為天氣過于悶熱，孩子出汗多、胃腸蠕動減慢，一些原本就不愛吃飯的孩子，會更容易挑食、厭食。很多家長不在意，覺得孩子夏季沒食欲很正常，但孩子如果長時間處于挑食、厭食的情況，很有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育。下面我們就來具體了解一下1歲寶寶不愛吃飯怎么回事，寶寶不愛吃飯應該吃什么調節(jié)呢？ 1歲寶寶不愛吃飯怎么回事呢？首先寶寶經(jīng)常不愛吃飯可能是由不良飲食習慣導致的：比如常吃零食、愛喝冷飲、經(jīng)常不吃早餐、吃飯時間不規(guī)律，愛吃甜食等。這類情況很容易導致寶寶經(jīng)常不愛吃飯。還有一個原因可能是寶寶脾胃虛弱，脾胃之力不足，因此對于食物的消化能力也就不足，容易出現(xiàn)積食、消化不良的情況，從容導致不愛吃飯，這類寶寶通常還會有面色白，不太愛動，一動就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。若經(jīng)常不愛吃飯，那么就很容易導致孩子營養(yǎng)不良，從而影響孩子的生長發(fā)育和身心健康。同時孩子的免疫力降低，也容易生病。所以最好盡早調節(jié)寶寶不愛吃飯這個問題。那么寶寶不愛吃飯應該吃什么調節(jié)呢？其實對于以上情況，建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調理非常適合小朋友服用。此外孩子不愛吃飯，家長們可以試試這樣做。讓孩子保持清淡飲食：這里的清淡飲食不單單指要讓孩子減少食用油膩、辛辣的食物，還要減少冷飲、高脂肪零食等，以免妨礙孩子的營養(yǎng)攝入。均衡飲食，多攝入水分、維生素：除了均衡

  • 感覺自己精神疲憊怎么回事

    平時因為壓力大導致不少人會出現(xiàn)精神疲憊的感覺，但是自己又不知道是怎么回事，所以也不敢亂用藥物調理。下面我們就針對感覺自己精神疲憊怎么回事這一問題為大家簡單介紹一下吧，希望大家能夠引起重視。感覺自己精神疲憊怎么回事?平時生活中有沒有發(fā)現(xiàn)自己總是感覺非常疲憊乏力，對任何事情都提不起興趣甚至還會出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。另外在心理方面還會出現(xiàn)抑郁、焦慮，稍微不順心就會發(fā)脾氣，這其實就是精神疲憊的典型表現(xiàn)。整個人的精神狀態(tài)變差，有可能是免疫功能變得薄弱的標志之一。身體健康的人免疫功能良好，免疫細胞可以正常發(fā)揮功能，整個人的精神狀態(tài)才會保持良好，維持身體輕松狀態(tài)。免疫衰老的危害要早知道醫(yī)學研究顯示，人體百分之九十以上的疾病都與免疫系統(tǒng)失調有關，因此對于免疫衰老的了解和提前的預防對于個人的健康、壽命以及生命質量有非常重要的意義。免疫系統(tǒng)衰老的加劇，主要有兩大危害：增加癌癥風險、加速人體衰老。NK細胞（機體免疫細胞）是人體免疫力的第一道防線，具備“廣譜”的細胞毒殺作用，也是人體對抗腫瘤細胞的重要成員。日本埼玉癌癥中心研究所的團隊，對3625名40歲以上的中老年人開展了長達11年的隨訪觀察。他們發(fā)現(xiàn)，外周血NK細胞活性與腫瘤的發(fā)生率明顯相關，NK細胞活性越低，腫瘤的發(fā)生率越高。因此只要將NK細胞的含量維持在正常范圍內(nèi)，將它的活性保持在最高，就能夠成為機體抗衰老、保健康的中堅力量。而且，免疫衰老還有“傳染性”，即加速多器官、系統(tǒng)的衰老。T細胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，在細胞免疫反應中起著核心作用。2021年，權威雜志《Nature》上一項研究表明，在小鼠T細胞（T細胞是身體免疫系統(tǒng)的一部分，可以幫助機體抵御感染，控制腫瘤，具有清除被病毒或細

  • 紫皮大蒜治灰指甲是怎么回事

    陳皮、大蒜我們印象當中只是一種食材，但是生活中不少灰指甲患者就會采用紫皮大蒜偏方治療，可對沒有使用過的人來說不禁會問紫皮大蒜治灰指甲是怎么回事?下面我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 紫皮大蒜治灰指甲是怎么回事?很多人認為大蒜和陳皮都具有殺菌、消炎的功效，而灰指甲是真菌感染所致的皮膚病，因此多數(shù)人都認為陳皮大蒜可以治療灰指甲。但事實卻不是這樣的。需要提醒大家的是少量的紫皮大蒜并不能達到治療要求，而且紫皮大蒜不能穿透甲板殺滅真菌，所以并不能起到治療作用，對于灰指甲治療并不適合，所以提醒大家不要盲目嘗試，以免導致病情加重更難治療。 治療灰指甲，馬上用亮甲 亮甲牌復方聚維酮碘搽劑是有國家OTC認證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》碘伏消毒劑，專業(yè)產(chǎn)品非常有保障。亮甲凝聚二十余年經(jīng)驗，掌握科學修復灰指甲方法，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強等特點，更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負擔。同時解決了普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲掌握的徹底溶甲、快速生甲的祛舊生新修復法，可縮短部分灰指甲的修復時間。而且亮甲的祛舊生新法可以剔除甲板上多余的糟碎，幫助產(chǎn)品有效成分直達甲床深部消滅真菌并且形成長效保護，防止真菌二次感染。更加重要的是，亮甲不僅產(chǎn)品專業(yè)，服務也是專業(yè)的。亮甲專業(yè)護理可根據(jù)灰指甲感染程度，高效應對真菌蔓延擴散、并發(fā)癥等各種突發(fā)狀態(tài)。所以選擇亮甲治療灰指甲是比較可靠的選擇。 通過文章內(nèi)容對“紫皮大蒜治灰指甲是怎么回事”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。治療灰指甲不可盲目聽信偏方，最重要的還是選擇合適、有效的治療方法盡快治

  • 頭暈健忘失眠怎么回事

    平時不少人會因為頭暈健忘失眠等癥狀感覺非常痛苦，但是又不知道是怎么回事，所以遲遲無法緩解。為了大家的健康著想，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家介紹一下頭暈健忘失眠怎么回事吧。頭暈健忘失眠怎么回事?隨著年齡的增加，大部分人都出現(xiàn)了失眠、健忘的情況，做事也力不從心，原來張口就來的簡單加減法現(xiàn)在竟然也要想老半天才能算出來了，原來這些都是大腦衰老的表現(xiàn)。美國梅奧診所專家表示，從22歲開始，大腦中的神經(jīng)細胞開始慢慢減少;40歲后，神經(jīng)細胞以每天1萬個的速度加速遞減，大腦功能受此影響，出現(xiàn)一系列大的波動。大腦衰老的四個表現(xiàn)早了解，早預防1、睡眠質量差：主要表現(xiàn)為30分鐘內(nèi)入睡困難、睡眠過程不持續(xù)、早醒等。2、記憶力和注意力減退：大腦開始衰老后，內(nèi)分泌失調，記憶力、思考力和注意力都在減退，容易對周圍事物提不起興趣和精神，工作能力隨之降低，有些人甚至會出現(xiàn)短時記憶喪失。3、愛出汗，常心慌：很多中年人經(jīng)常感覺一股股熱流沖向頭、頸和胸部，衣服很快就被汗水浸透，這是大腦進入更年期后的典型癥狀之一。其根源在于激素水平波動，引起植物神經(jīng)功能紊亂，影響熱調節(jié)功能和血管收縮，導致潮熱、出汗，癥狀較輕者會略有不適，重者則伴有心慌、氣促等癥狀。4、抑郁風險增大：國外一項研究顯示，大腦進入更年期后，患抑郁癥的風險增大，尤其是有過抑郁癥病史的人。激素的波動可能是罪魁禍首，因為原本負責維持大腦情緒穩(wěn)定的激素“離了崗”。及時抗腦衰，擺脫頭暈健忘失眠癥狀面對大腦機能的衰退，難道我們真的沒有辦法挽救嗎?其實，早在2018年，世界衛(wèi)生組織在《國際疾病法典》中正式宣布，衰老是一種可以治療的疾病。這個道理，同樣適用于大腦。想要擺脫頭暈健忘失眠癥狀，抗腦衰，

    2022-08-06
  • 女人面色晦暗是怎么回事

    不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己才剛30多歲，面色就不怎么好看，盡顯老態(tài)，這是怎么回事?有沒有什么方法可以調理?下面我們不妨就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。女人面色晦暗是怎么回事?平時生活中當女性發(fā)現(xiàn)自己臉色不好，無血色時就要小心了，可能是腎精虧虛所致，中醫(yī)認為黑色與腎對應，臉色暗沉發(fā)黑與腎有關。隨年齡增長，腎精虧虛或久病消耗累及腎臟可導致腎虧，臉色暗沉。同時可出現(xiàn)腰酸膝軟、頭暈乏力、浮腫等表現(xiàn)。腎精對女人的重要性你知道嗎?《皇帝內(nèi)經(jīng)》指出：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)生。二七而天葵至，任脈通，月事以時下，故有子。三七腎氣平，故真牙生而長極。四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛狀。五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說：女子七歲腎氣開始逐漸上升，外貌表現(xiàn)牙齒更換，頭發(fā)長密;14歲時候，腎氣充盈，產(chǎn)生一種讓性成熟的物質，祖國醫(yī)學稱為“天癸”，于是女性開始排卵，出現(xiàn)月經(jīng)，有了生育能力。21到28歲時候為青壯年期，腎精充盈，筋骨強勁，各種機能強盛。35歲時候，開始有衰退跡象，表現(xiàn)為面色變得沒以前好看出現(xiàn)面色晦暗，頭發(fā)開始有掉落的現(xiàn)象;42歲時候，臉色變得焦黃無光，頭發(fā)也開始有發(fā)白跡象;49歲時候腎氣開始衰了，天癸的生成減少逐漸枯竭，月經(jīng)不再來了，生育能力隨之下降乃至消失，逐漸進入老年期，皮皺肉松，牙齒脫落，頭發(fā)盡白，耳聾眼花，顯出一派老態(tài)龍鐘的樣子?？梢姡缘囊簧懈鱾€階段跟腎的精氣盛衰相關。改善女人面色晦暗補腎填精是關鍵!諸上內(nèi)容可知女人出現(xiàn)面色晦暗是腎精虧虛導致的，因此想要擺脫面色晦暗，補腎填精是關鍵。其實可服用八子補腎膠囊調理，《素問·陰陽應象大

    2022-08-06
  • 手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事

    對于經(jīng)常出海的漁民來說因為常年和海水“打交道”，所以很容易手關節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是患上了風濕性關節(jié)炎。而這種手關節(jié)疼痛當氣候突變，冷熱交錯或長時間戶外騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后還會加重，讓人難受不已。那你知道手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事嗎？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是風濕性關節(jié)炎？風濕性關節(jié)炎是風濕熱的常見臨床表現(xiàn)，常繼發(fā)于未經(jīng)及時治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情進展引起游走性多關節(jié)炎，可反復發(fā)作。風濕性關節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié)，寒冷和潮濕是重要的誘因?；加酗L濕性關節(jié)炎后，典型表現(xiàn)為游走性、多發(fā)性大關節(jié)炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大關節(jié)受累為主，局部可出現(xiàn)紅、腫、灼熱、疼痛和壓痛，有時有滲出，但無化膿現(xiàn)象。關節(jié)疼痛很少持續(xù)一個月以上，通常在2周內(nèi)消退，緩解后常無明顯關節(jié)變性，但易反復。對于手部經(jīng)常泡在水里的工作人群來說，手關節(jié)就很容易患有風濕性關節(jié)炎，比如漁民、飯店服務人群等。這種手關節(jié)疼痛癥狀讓人非常難受，所以大家對手關節(jié)風濕性關節(jié)炎怎么回事和手關節(jié)風濕性關節(jié)炎該如何治療非常關心，我們接著往下看。手關節(jié)風濕性關節(jié)炎原因會出現(xiàn)手關節(jié)風濕性關節(jié)炎的原因和外界因素影響有很大關系。比如，冬季不注意手部保暖，或是經(jīng)常用冷水洗手，手部經(jīng)常接觸冰凍品等，這樣就易導致手關節(jié)受寒、濕侵襲而引起關節(jié)炎發(fā)生。中醫(yī)認為關節(jié)炎歸屬“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等為主要表現(xiàn)的疾病。雖然臨床表現(xiàn)多見肢體關節(jié)疼痛，但誘發(fā)痹癥的外因不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的，叫作“

  • 遇寒后肌膚麻木是怎么回事

    隨著年齡增長，中老年人機體很容易虧虛。這個時候氣候突變，冷熱交錯或長時間戶外騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后就會又怕風又怕寒，出現(xiàn)經(jīng)常手腳冰涼、肌膚麻木的癥狀，這讓人難受不已。那你知道遇寒后肌膚麻木是怎么回事嗎？下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下，希望能夠幫助老人擺脫不適。遇寒后肌膚麻木是怎么回事？日常生活中，人們常將麻木并稱，但在臨床上，二者雖同為感覺障礙，卻有不同的內(nèi)涵。“麻”指皮膚有蟻走感、觸電感或微針亂刺感等異常感覺；“木”指皮膚對刺激感知的敏感度降低，主要是軀體淺感覺，如觸覺、溫度覺、痛覺的減退或缺失，常常由感覺神經(jīng)的相關病變引起。麻木，在西醫(yī)學中被稱為“肌膚感覺障礙”。中醫(yī)認為，氣虛則麻，血虛則木，通常來講，很難將麻和木完全區(qū)分開來，往往麻木并存，所以四肢麻木，和氣血不足有一定關系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證，中醫(yī)又叫“血痹病”，其病機在于營衛(wèi)不足，氣血陰陽俱弱，由于外受風寒邪氣而使陽氣痹阻，血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風寒濕邪后肌膚麻木其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，以散風祛濕，舒筋活絡為主用藥就可以幫助擺脫肌膚麻木的癥狀。那么，該如何擺脫肌

  • 寶寶突然流鼻血怎么回事？難道是上火嗎？

    近日，天氣燥熱，傍晚時家里老人常帶著寶寶在公園遛彎，可不知怎的寶寶突然流鼻血了，這可讓人急壞了。那么，寶寶突然流鼻血怎么回事？難道是上火了嗎？下面小編就來跟大家聊一下這個話題。寶寶突然流鼻血怎么回事？難道是上火了嗎？其實，寶寶突然流鼻血的原因有很多，比如磕碰、或者鼻粘膜敏感受損等等。但在這個容易“上火”夏季里，寶寶會有流鼻血的癥狀，那很可能是上火的表現(xiàn)。然而，對于寶寶上火流鼻血如何及時止血是第一步，家長要掌握一些正確的止血方法。不要驚慌，保證鎮(zhèn)靜，在寶寶流鼻血時要讓寶寶身體微微前傾，并用手指掐著鼻翼兩側，按壓10-15分鐘，從而幫助緩解出血。再者，使用冰袋或涼水毛巾敷于寶寶鼻梁、鼻根部，幫助促進血管收縮，減輕血流。當然，對于寶寶上火流鼻血的這種情況，家長可適當給寶寶服用清熱、解毒、去火的中成藥，如小葵花露牌金銀花露，對于兒童上火癥狀，有明顯改善作用。專屬兒童去——小葵花露牌金銀花露小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給寶寶定制的金銀花露。它的主要成分是金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且，小葵花牌金銀花露中的金銀花，選用河南、山東產(chǎn)金銀花，而不用山銀花，含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好，金銀花藥食同源，更加安全。適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火跡象時可適量服用。在口味方面，小葵花露牌金銀花露中口味甘甜，寶寶也愛喝；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結構以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生，讓媽媽們更放心。而且，大品牌，家長朋友可放心，

  • 小孩子流鼻血是怎么回事？是不是上火了~

    在這烈日炎炎的夏日里，爸爸媽媽們是不是發(fā)現(xiàn)自家的小孩也愛流鼻血呢？可是，小孩子流鼻血是怎么回事？到底是不是上火了？今天，小編就來詳細介紹一下，有關小孩子流鼻血的相關知識，希望能幫助到大家。小孩子流鼻血是怎么回事？是不是上火了~實際上，導致流鼻血的原因比較多，在排除是鼻部疾病或體內(nèi)缺乏微量元素等造成；在炎熱的夏季里，小孩子容易流鼻血那很可能就是因為上火導致的。孩子火氣比較旺盛，由于鼻腔內(nèi)毛細血管比較豐富，上火之后，會造成水分缺失，導致鼻黏膜變得干燥。若是受到外界的刺激，比如摳鼻子或鼻子受到撞擊、使勁擤鼻涕，就容易導致流鼻血。小孩子上火流鼻血怎么辦？小孩子出現(xiàn)上火、流鼻血，大多還是由于飲食不當，導致鼻黏膜過于干燥，治療上主要可以采取以下幾個措施：1、補足水分：讓小孩子多飲水，特別是多喝溫的白開水，溫的白開水進入體內(nèi)以后，能夠補足體液，緩解鼻黏膜的干燥。同時，也能夠促進胃腸的蠕動，以緩解腹脹、便秘等情況。2、健康飲食：從飲食上調整，少吃高熱量的甜食、高油脂、油炸食物；要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充多種維生素；而且含有比較豐富的纖維素，能夠促進腸蠕動，對于緩解小孩子喂養(yǎng)不當、消化不良比較有好處。3、喝去：比如小葵花露牌金銀花露就是個不錯的選擇，小葵花露牌金銀花露是小葵花品牌下專為孩子設計的清熱祛火產(chǎn)品。它的主要成分金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。其甄選了河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，而不用山銀花，含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好?？捎糜谛菏顭?、口渴及能有效調理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。不僅如

  • 天啊~額頭和下巴反復長結節(jié)性痤瘡是怎么回事？這個方法你一定要用對!

    結節(jié)性痤瘡真的是處于青春期，以及成年人的一大困擾，非常讓人頭疼。尤其是額頭還有下巴起痤瘡，在臉上一塊大膿包非常難看，不僅影響皮膚光澤度，還影響個人外在形象整體的美觀程度。那么，額頭和下巴反復長結節(jié)性痤瘡是怎么回事？如何治療呢？額頭和下巴反復長結節(jié)性痤瘡是怎么回事？結節(jié)性痤瘡是毛囊在感染細菌、真菌、毛囊蟲等的基礎上，毛囊分泌的油脂、角化物質等堆積，導致皮膚表面或皮膚下出現(xiàn)紅色或淡紅色的結節(jié)，一般結節(jié)很難自行消退，容易留下瘢痕。其發(fā)生原因較為復雜，如皮膚屬于油皮，出油比較多，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續(xù)分泌，那么皮脂就會在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另外，部分患者的發(fā)病還受遺傳、內(nèi)分泌、情緒及飲食等因素影響。若父母患有痤瘡，或患者自身內(nèi)分泌水平紊亂、過度精神緊張、經(jīng)常進食刺激性食物等，?？烧T發(fā)或加重結節(jié)性痤瘡，是痤瘡反復。得了結節(jié)性痤瘡應該怎么辦呢？大家不妨試試口服為豆異維A酸軟膠囊。它屬于維A酸類藥物，能針對痤瘡發(fā)病所有環(huán)節(jié)起作用，文能減少皮脂分泌，控制異常角化和黑頭粉刺的形成，武能抑制痤瘡丙酸桿菌，是對結節(jié)性、囊腫型和聚合性痤瘡的良藥。在臨床上一般用于治療難治性痤瘡或者重度痤瘡。比如聚合性痤瘡，囊腫結節(jié)性痤瘡等?？芍^是，是痤瘡界的翹楚。與此同時，患者在皮膚護理上也需要格外注意：一、應防止使用油性或粉狀化妝品，酌情使用水性護理產(chǎn)品，尤其避免濃妝。睡前應迅速清理當天的化妝品，睡前讓皮膚放松，不堵塞，充沛呼吸。二、不可用手常常觸摸，亂擠亂壓已長出的粉刺，或用頭發(fā)及粉底霜竭力袒護患處；因為手上的細菌、頭發(fā)上的臟物極易傳

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