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  • 心肝血虛跟失眠有關系嗎?看這篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的問題,躺下半天也睡不著,睡著了又愛做夢,睡不安穩(wěn)。晚上休息不好,白天干啥都沒勁兒,好好的一個人越來越虛弱。去看大夫,說是心肝血虛造成的。有的人不相信,心肝血虛跟失眠有關系嗎?這兩件事是怎么聯(lián)系起來的呢?心肝血虛跟失眠有關系嗎首先回答大家的疑問,心肝血虛跟失眠有關系,而且關系非常緊密。中醫(yī)認為心藏神。我國中醫(yī)典籍《素問》中說:“心者,君主之官也,神明出焉”。《靈樞》中說:“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn),我們在晚上也就睡得安穩(wěn)。但是,如果因為種種原因導致心血虧虛,心神失去了供養(yǎng),那它肯定睡不好,于是我們也會失眠。心血虧虛的人除了失眠,還會有其他的表現(xiàn),譬如心悸、面色和口唇淡白、頭暈等等。再來說肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會多夢。“肝藏魂”的說法,和“心藏神”的說法,均出自《素問》里的五神臟理論。具體說,就是心藏身、費藏魄、肝藏魂,脾藏意,腎藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之間的關系不容忽視。什么是魂?中醫(yī)認為它是隨著心所作出的思維意識活動。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢。那么,肝魂為什么不安?一方面,和心神不安有關系。要知道,魂隨神而往來?;辏巧竦挠白?。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血虧虛。肝血虛,血不能安魂,于是魂牽夢繞,肯定睡不好。一個心血虧虛,一個肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。同時,從中醫(yī)五行上來說,心屬火,肝屬木,木生火,兩者關系還特別緊密,一損俱損,一榮俱榮,一個不好,往往帶著另外一個也不好。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學就總結出了一個證候

    2022-12-30
  • 女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響

    相信大家都體驗過失眠的痛苦,有部分女性一直被失眠困擾著,而女性長期失眠不僅容顏易老,還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示,女性相對于男性來說是更容易失眠。下面我們通過一項研究數(shù)據來了解一下女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響。這是一項涉及110萬人的研究數(shù)據,研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國人、409617名美國人,約110萬人,研究了關于睡眠質量、失眠、睡眠時間短3個方面的研究數(shù)據1。研究發(fā)現(xiàn),女性對比男性失眠率更高,而且她們的失眠趨勢是從青春期開始,這可能與性激素有所關聯(lián)。女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響?睡眠對于一個人來說是非常重要的,女性失眠率要高于男性,根據中國睡眠研究會最新公布的睡眠調查結果顯示,目前中國內地成年人中失眠患病率高達57%,工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中,女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經常失眠,晚上睡眠質量很差,就會帶來很多不利的影響。1、會加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對皮膚的傷害是非常大的,會讓皮膚缺水、干燥,會讓皮膚長出細紋,細紋進一步發(fā)展成皺紋,就會讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專注力。長時間失眠會讓女性的大腦出現(xiàn)老化的情況,記憶力下降,專注力變低,反應速度變慢。3、免疫力降低。女性經常睡不好,還會影響到自身的免疫力,會讓免疫力下降。會經常生病,尤其是在流感高發(fā)季節(jié),每次都躲不過。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機還是熬夜工作,還是單純的失眠,對視力產生的危害是很大的。不僅會讓女性長出魚尾紋,長出黑眼圈,還會影響女性的視力,看東西慢慢變得越來越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

  • 焦慮癥失眠吃什么藥效果好?成功案例了解一下

    日益加重的生活壓力,讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問題,58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過自我調節(jié)緩解癥狀,但重度的患者則需要通過藥物治療才能夠緩解或消除病疾病,董先生就是其中之一,下面讓他分享一下焦慮癥失眠吃什么藥效果好?董先生是電子工廠的老工人,家里的開銷基本只靠他一人支撐。臨近退休的年紀本可安享晚年生活,但天不遂人愿,他的兒子突患重病,讓本不富裕的家庭負債累累。董先生焦慮失眠,經常整夜無法入睡。前一陣還因為暈倒被送往醫(yī)院,經醫(yī)生診斷,可能是中風。為了不讓中風繼續(xù)發(fā)展,也為了能夠繼續(xù)補貼家用,董先生就開始了治療之路。在藥物治療方面,針對焦慮失眠的原因,治療上就得虛則補,滋補陰血,滋養(yǎng)心神,鎮(zhèn)靜除煩,醫(yī)生為他選擇了性價比較高的同仁堂的醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風為主要功效,其不僅能夠很好地祛除體內的痰濕,方中還含有大量補氣血的藥味,如人參、茯苓、白術、甘草、川芎、當歸等等,在化瘀的同時注重補虛,對于焦慮失眠有很好的治療效果。。幾個療程下來,上述的癥狀就有了明顯的改善,也算是吃了顆定心丸。除了藥物治療,生活上董先生也算是做到了健康規(guī)律,飲食越來越清淡,也養(yǎng)成了早起遛彎的習慣,還因此認識了很多的好朋友,平時沒事一起下象棋,心情舒暢了不少,失眠的狀況也逐漸改善了。以上結合董先生的情況,給大家說了焦慮癥失眠吃什么藥效果好,其實藥物治療只是一方面,自我的調節(jié)才是最重要的。在日常生活中很多事情不要太在意,學會自我排解自我放松,趕走焦慮和失眠。但若病情嚴重需要盡早去心理科治療,千萬不要諱疾忌醫(yī)。

  • 你還不知道朗圣勁戈他達拉非是什么藥嗎?

    朗圣勁戈他達拉非是什么藥?它廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的,用于治療勃起功能障礙(ED)的藥物。朗圣勁戈他達拉非片對標美國市場原研標準,其制藥原料源自進口,起效快,藥效更好,也無依賴性,值得廣大患者信賴。朗圣勁戈他達拉非是什么藥?朗圣勁戈他達拉非是治療男性勃起功能障礙的藥物,它的主要作用成分是他達拉非,是長效磷酸二酯酶5抑制劑(PDE5),是環(huán)磷酸鳥苷(cGMP)特異性磷酸二酯酶5(PDE5)的選擇性、可逆性抑制劑,能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能,增加海綿體血流灌注。磷酸二酯酶5抑制劑(PDE5)對于器質性病變導致的勃起功能障礙其有效率可達80%。因為其使用簡單、方便、安全、有效,被越來越多的ED患者所接受。而且勁戈他達拉非片的吸收率和藥物效果不受進食或飲酒影響,也就是說服藥前后可以自由飲食和適度飲酒,但是需要性刺激才能發(fā)揮藥效。朗圣勁戈他達拉非片的“續(xù)航”能力強,可在長達36小時內改善勃起功能,因而受到廣大患者認可。要提醒大家,引發(fā)ED的原因有很多,例如基礎疾病像糖尿病、高血壓等可能導致血管內皮受損而出現(xiàn)勃起障礙;還有各種原因導致的雄性激素分泌下降也可能引起勃起功能障礙;另外生活作息不規(guī)律如熬夜、頻繁、縱欲過度等也會引起勃起障礙。因此在生活中要及時改正不良習慣,進行適量的運動、保持合理的膳食、保持良好的睡眠等,這些不僅能改善身體素質,也能改善丁丁的健康狀態(tài),再配合服用朗圣勁戈他達拉非片,取得更好的治療效果??吹竭@里,對于“朗圣勁戈他達拉非是什么藥?”的問題已經了解得較為清楚了,大家在生活中可是要多多注意了,切莫因為抹不開面子而耽誤治療時間哦,及時用藥治療才是最合適的,在此也是祝愿大家早日恢復身體健康。

    2022-12-28
  • 生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?

    導致勃起功能障礙(ED)發(fā)作的原因比較復雜,其表現(xiàn)的癥狀或重或輕,一般青壯年男性患者居多,對此除了要根據病因進行有針對性的調理工作之外,也要及時用藥治療,這樣才能有效緩解ED的癥狀。那么生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?下面就來給大家做個簡單的介紹。生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?1、精神心理因素:包括精神壓力大、焦慮、恐慌、煩躁,以及方面有陰影等,這些會使得男性缺乏自信心,降低,進而導致ED。2、器質性原因:比如說雄性激素分泌不足,以及糖尿病周圍神經病變,或前列腺手術后神經損傷等,都會導致患者出現(xiàn)ED的癥狀。3、血管性問題:包括動脈供血不足,或者是靜脈血運行速度障礙等,會出現(xiàn)丁丁不能完全勃起,或是勃起不堅的情況,常見于高血壓、糖尿病、生殖系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥。4、長期不良的生活習慣:包括經常性地吸煙喝酒、熬夜、喜歡喝碳酸類的飲料或者是身體過度肥胖等,會使得激素分泌混亂,影響性激素的分泌,進而影響勃起。5、過于頻繁:沒有節(jié)制的或者是不注意衛(wèi)生、經常性更換性伴侶、經常等,會增大對丁丁的刺激,長此以往就會造成丁丁充血障礙,進而造成ED的發(fā)生。6、其他因素,包括藥物副作用、飲食不當,或者是生殖器部位外傷等等。對于ED來說,藥物治療是最方便快捷有效的治療方式,而口服5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑就是首選方式。它通過抑制鳥苷酸(cGMP)的降解而提高其濃度,從而促進海綿體平滑肌松弛,增加動脈血流,海綿竇充血膨脹,達到勃起的目的。此類藥物與安慰劑相比,有效且安全。因為其使用簡單、方便、安全、有效,被越來越多的ED患者所接受,而朗圣勁戈他達拉非片就是這樣一款藥物。其藥效可維持36小時,大家可以充分享受生活,自由選擇的時間

  • 為大家科普:偉哥延時的作用機理是什么?

    勃起功能障礙(簡稱ED),也就是我們常說的陽痿,指的是在中丁丁不能勃起,或是勃起不堅,勃起持續(xù)時間不足以完成的一種癥狀。不過大家也不必過分擔心,朗圣勁戈他達拉非片作為“偉哥”的一種,可以有效緩解ED,延長勃起的時間,那么偉哥延時的作用機理是什么?這就向大家說明。偉哥延時的作用機理是什么?首先大家要知道的是,的勃起是受神經-內分泌調節(jié)莖海綿體血流動力學變化的過程,當受到性刺激后,神經元會分泌NO等神經遞質,進入海綿體平滑肌細胞內,產生環(huán)磷酸鳥苷(cGMP)。當細胞內的環(huán)磷酸鳥苷濃度增加時,海綿體的平滑肌松弛,海綿體的白膜被動延伸拉長,使引流海綿體血液的白膜下導靜脈受壓延伸變窄,靜脈回流阻力增加,勃起。而他達拉非作為“偉哥”屬于磷酸二酯酶5抑制劑(PDE5),能夠使海綿體內cGMP水平提高,使得平滑肌松弛,血液流入組織,進而產生勃起,延長勃起時間。廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的勁戈他達拉非片,使用的就是他達拉非這種長效PDE5抑制劑,產品對標美國市場原研標準,其制藥原料源自進口,起效快,藥效更好,也無依賴性,幫助患者完成滿意的。此外多數(shù)的ED患者容易出現(xiàn)幸福感降低,自信和自尊下降等心理問題,因此在用藥治療的過程中,還需要夫妻雙方多溝通和交流,共同參與性心理治療,這有助于幫助患者解除焦慮,也有助于改善夫妻關系。對于“偉哥延時的作用機理是什么”的問題已經向大家詳細說明了,與此同時對于ED患者來說,日常也應保持適量的運動、合理膳食、良好睡眠、控制體重等,同時做到房事有節(jié)度,起居有常,酒,避免辛辣刺激,這樣才能盡快恢復丁丁的健康。

  • 陽痿ed是什么意思?如何治療呢?

    陽痿ed是什么意思?陽痿ed又叫勃起功能障礙(ED),是性功能障礙的一種,指的是在時,丁丁不能勃起或勃起硬度不夠,不能完成滿意的癥狀。勃起功能障礙分為器質性勃起功能障礙,以及心理性勃起功能障礙,對此該如何治療呢?對于“陽痿ed是什么意思”的問題,相信大家已經了解清楚了,那么該如何治療呢?對于心理性的勃起功能障礙來說,要做到積極調整情緒,合理釋放壓力,避免焦慮壓力等情緒的累計,還要積極與伴侶溝通交流,一起改善中不和諧的地方。而對于器質性的勃起功能障礙,需要積極治療以緩解癥狀。對此,口服他達拉非治療無疑是最方便快捷有效的治療方式,他達拉非屬于5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑,它通過抑制鳥苷酸(cGMP)的降解而提高其濃度,從而促進海綿體平滑肌松弛,增加動脈血流,海綿竇充血膨脹,達到促進勃起的目的。此類藥物與安慰劑相比,有效且安全,而朗圣勁戈他達拉非片就是以他達拉非作為主要原料的治療陽痿的藥物,它質量對標美國市場,安全可靠。朗圣勁戈他達拉非片也不受進食和適度飲酒的影響,其藥效最長可維持36小時,男性朋友們可以根據自己的情況,來自由選擇的時間。同時要注意,日常生活要均衡飲食,可多吃蔬菜水果,補充優(yōu)質蛋白質,比如:蛋、奶、瘦肉、魚蝦類食物;保持充足睡眠,作息規(guī)律,保持良好的運動習慣,適當?shù)倪\動能降低勃起功能障礙的發(fā)生率;過度肥胖的患者朋友應適當減肥,也有助于勃起功能的恢復。此外通過堅持鍛煉盆底肌,可以調節(jié)局部肌肉的功能,從而有效增強性能力,改善陽痿的癥狀。比較常見的有提肛運動,深蹲運動,踮腳尖等等,此類運動較為簡單,通??梢宰约涸诩抑羞M行。看到這里,相信大家對于“陽痿ed是什么意思?以及如何治療”等問題都已經了解得

    2022-12-28
  • 新冠好了還咳嗽是什么原因?該怎么辦?

    核酸轉陰了,但咳嗽不愈真是令人心煩。在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上,呼吸科專家指出,不只是新冠病毒感染后會出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況,許多呼吸道病毒感染機體后,都會遺留咳嗽、咳痰的癥狀,醫(yī)學上稱之為感染后咳嗽,這主要是由于病毒損傷了氣道黏膜,黏膜下神經暴露,導致平滑肌反應性增強,容易出現(xiàn)氣道收縮。感染后咳嗽,只要合理用藥,很快就能痊愈。需要注意的是,如果只是干咳,可以使用止咳類的藥物;但如果咳嗽咳痰同時存在,則需要使用兼具止咳與化痰功效的藥物??梢砸罁缎鹿诓《靖腥菊呔蛹抑嗅t(yī)藥干預指引》選擇相應藥物對癥治療,比如具有化痰止咳功效的連花清咳片。研究表明,連花清咳片可快速化痰止咳,阻斷氣道炎癥,減輕氣道內的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進氣道內的痰液清除。而且,連花清咳片可有效保護氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用??人圆粌H影響人的休息和睡眠,長時間的用力咳嗽還容易使咽喉部粘膜出現(xiàn)破損。對于核酸轉陰后還咳嗽不停的患者,可以在醫(yī)生指導下或按照藥品說明書指導用藥。

  • 心血管專家告訴你心絞痛前期癥狀是什么,做好防治很重要

    心絞痛是中老年人比較高發(fā)的一種心腦血管疾病,作為一名心血管醫(yī)生,臨床上見過最多的就是老年人患有心絞痛來治療。出現(xiàn)心絞痛會誘發(fā)心力衰竭、心率失常等,所以提醒大家一定要了解心絞痛前期癥狀是什么,并且做好防治工作,才能避免病情加重,影響健康。關于心絞痛,這些小知識要了解心絞痛是由于心肌缺氧和供氧之間暫時失去平衡而發(fā)生心肌缺血的臨床癥候群。心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超過病變冠狀動脈供血能力引起,或由于冠狀動脈供血減少造成,或兩者同時存在。其特點為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺,可伴有其他癥狀,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前區(qū)與左上肢,常發(fā)生于勞動或情緒激動時,每次發(fā)作3~5min,可數(shù)日一次,也可一日數(shù)次,休息或用酯制劑后消失。出現(xiàn)心絞痛了解前期癥狀很重要,可及時防治,避免病情加重。比如有些患者還有可能有難以言語的心前區(qū)不適的癥狀,比較容易出現(xiàn)勞累或者是乏力;而有些患者會出現(xiàn)胸悶,乏力,氣短,心悸、自覺心臟有停跳感,當才出現(xiàn)了其中某種癥狀后,我們就要小心了,做好預防工作是關鍵!了解了心絞痛前期癥狀是什么后,接下來就給大家簡單說說該如何防治。心絞痛防治方法,多了解有好處首先就是治療,心絞痛的治療包括內科藥物治療,介入性治療,外科手術治療等。內科治療包括常規(guī)抗心絞痛藥物治療和抗凝,溶栓治療等。患者應控制和糾正冠心病的危險因素,調整生活方式,服用一些抗心絞痛藥物,如抗血小板藥物(阿司匹林、氯比格雷等),脂類,β受體阻滯,鈣拮抗劑等,除此之外,還可以進行冠狀動脈血運重建治療,包括冠脈搭橋和PCI,這兩種治療方式已成為治療頑固不穩(wěn)定型心絞痛的重要手段之一。而這些治療方法,大家需要根據自己的情況,遵照醫(yī)囑進行治

    2022-12-26
  • 工作壓力大導致失眠怎么辦?

    身邊的同事一個接一個陽,而抵抗力強的天選打工人,只能一個人承受整個團隊的工作。超負荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開始失眠,睡不著覺了??偸鞘邥е旅庖吡ο陆?,這樣很容易被病毒侵襲,大家要盡快重視起來,提高睡眠質量,提高身體免疫力。那么,工作壓力大導致失眠怎么辦呢?通常來說,工作累了睡一覺就能滿血復活,但是有一部分人恰恰是睡不著,入睡時間長、睡眠時間短。工作壓力大,又總是休息不好長期下去對身體也非常不利,會讓人的身體機能失衡,內分泌紊亂,影響生物鐘的正常運作。同時由于睡眠不足,身體的各大神經系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么,工作壓力大導致失眠怎么辦呢?睡不好,經常沒精神沒力氣并不是簡單是太累了,根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調節(jié)血量,共同推動血液在身體內運行。這兩個臟器和血之間的關系最密切。心血虛,就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛,就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以要想睡個好覺、精神飽滿,我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補血寧神片具有滋陰補血,寧心安神的作用,對于工作壓力大導致的心肝血虛、失眠多夢、疲憊無力等癥具有良好療效。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風通絡;雞血藤能夠活血補血、調經止痛、舒筋活絡;熟地黃滋陰補血,益精填髓。補血寧神片標本兼治,有效提高患者的睡眠質量,緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學配伍,甄選地道藥材,且不加

  • 渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?

    最近一段時間大家應該都被“羊”給包圍了吧?陽了之后一直高燒不退,嗓子痛,喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛,難受得睡不著覺,非常影響身體恢復。很多朋友都想知道渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?下面就給大家介紹一下,快速提升睡眠質量,恢復身體。生病后渾身難受睡不好覺往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運血,送達全身,氣血調和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會六神無主,夜間失眠多夢,白天精神狀態(tài)差。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨到的優(yōu)勢,選擇養(yǎng)血安神,滋陰補精的中成藥,例如補血寧神片能讓你踏踏實實睡個好覺。補血寧神片以滋陰補血,寧心安神為主要作用,它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經,藥效可直接作用于肝部,活血補血、調經止痛、舒筋活絡,肝腎肝血虛效果顯著,為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用,作用于腎、大腸、膀胱,能夠改善腎功能,具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效,現(xiàn)代藥理研究顯示,金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風通絡方面效果顯著,臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病,同時它還可以調節(jié)神經系統(tǒng),改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解,試試TA

    當人們碰到難以解決的問題時會產生焦慮的情緒,有些人比較輕微,自己能克服情緒的問題,但有些人心理承受能力差,或者性格比較執(zhí)拗,喜歡鉆牛角尖,很容易因為過度焦慮引起入睡困難、失眠的問題。那么這種情況該如何治療,焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解?焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠,這些癥狀看起來是不同的毛病,歸根結底原因都是一個心神失養(yǎng),換句話說,就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好,于是跟“神”相關的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)?當然是用氣血來養(yǎng),心神是意識,氣血是物質,意識和物質是互相影響的,把氣血調好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮,煩躁,神經衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話,按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會表現(xiàn)出焦慮煩躁,神經衰弱,精神恍惚,失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補好了,心神就安定下來了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補血寧神片效果不錯,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補血,寧心安神的作用,對于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對因又對癥,標本兼治,療效顯著,調理失眠焦慮可

  • 經常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài),但是肌膚問題無處不在,就算不吃辣、不喝酒,經常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降,變得暗沉無光,那么經常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的,有什么辦法能調理呢?經常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個人氣血充足,就會氣色好,皮膚紅潤有光澤,整個人看起來的精神飽滿。當人體氣血不足時,往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃,皮膚粗糙,經常失眠,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,看起來整個人疲倦無力,工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因:1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作,缺乏運動,下半身容易氣血運行不暢,水腫,肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下,夏天開空調時也要準備毛毯蓋在身上,以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時大睡,午時小憩”,即夜晚的23點至凌晨1點,此段時間膽經當令,膽經最旺,人在此時入眠,膽方能完成代謝。如果此時還不入睡,做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?,F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多,而思慮過多會傷脾,脾會影響血的生成,影響脾胃的功能,久而久之,氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物,天氣熱更是如此,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果,還大量地吃海鮮,這些基本都是寒涼食物;還有的人喜歡大量吃肉,導致脾胃受損,中陽不足大傷氣血。如何補氣血,改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象,表現(xiàn)在頭部,就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚;表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力;表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調理關鍵要改善氣血虧虛的情況,補血養(yǎng)心是根本。大家都知道,運動是最好的保養(yǎng)品,堅持每周3次,每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會發(fā)展,競爭不斷加劇,人們生存壓力逐漸加大,失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上,現(xiàn)代醫(yī)學以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主,其不良反應如成癮性、依賴性等,成為了嚴重的醫(yī)療和社會問題。而應用中醫(yī)治療則大大減少了這些問題,中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢越來越受到人們的關注,下面就為大家介紹幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學認為,失眠的病因主要是陰陽、氣血失和,臟腑功能失調,以致神明被擾,神不安舍。心主神志,失眠與心功能失調有很大的關系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調整人體臟腑氣血陰陽的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴等不良反應,因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補氣、補血、活血的藥材進行調理,例如酸棗仁、當歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補血寧神片,主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢,藥物安全性高,無依賴性、成癮性,可長期服用,有效改善睡眠,緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。(這兩個方劑不太出名,可否替換如歸脾丸)百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克,生地黃15克,陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢,早醒,醒后難再睡,心煩口干,胸悶惡心,舌質偏紅,苔白膩??诟煽拭黠@的患者,加沙參、石斛;苔黃膩的患者,加膽南星、竹茹;腹脹患者,加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術、茯苓各10克,白芍15克,當歸、薄荷、甘草各6克,酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒,醒后再入睡難,情緒不好時加重,不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經常失眠的情況,晚上睡不著,白天精神差。明明早早地躺在床上,閉上眼睛后卻又越來越清醒,白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會、家人的矛盾等等,突然涌上心頭,越想越煩,越睡不著。其實失眠的真正原因不止于此,下面來詳細分析一下總是心煩導致失眠是什么原因?該如何去解決呢?總是心煩導致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋,其實根本病因在于陰陽、氣血失和,臟腑功能失調。中醫(yī)認為心主神明,能行血,人的精神,思維活動雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關,主要是靠心的功能來完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽,心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補養(yǎng)氣血,才能寧心安神。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導致睡眠時間不足或睡眠質量差,不能滿足個體生理需要,而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質量并損害其社會功能,增加社會交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源1。總是心煩導致失眠可以試試藥物調理酸棗仁被認為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補血寧神片具有滋陰補血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥,試試TA

    判斷一個人睡得好不好,從皮膚狀態(tài)上就能看出來,睡眠不好膚色會明顯暗沉,同時還會伴隨粉刺、痘痘這樣的情況,加重皮膚的負擔。那么調理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢?睡覺是最簡單的護膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復”,而且皮膚細胞更新速度能達到平時的3倍以上。具體來說,睡眠過程中,皮膚毛細血管循環(huán)增多,其分泌和清除的過程加強,能夠加快新陳代謝;同時充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán),消除皮膚毛細血管的瘀滯,能充分供應皮膚組織細胞所需的營養(yǎng),預防皮膚早衰。美國紐約西奈山醫(yī)學院的皮膚病學教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學博士說:“睡眠充足可以讓血液向細胞充足供氧,使細胞得到適當修復?!币粋€好覺,即使是割傷和瘀血也會愈合得更快。其次,睡眠時會加速生長激素的分泌,生長激素不僅能讓你遠離皺紋,還能幫助重建皮膚組織,對疤痕修復至關重要,而且睡覺時的皮膚溫度會略微升高,會促進護膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關,當你感到壓力時,會直接反應到皮膚上,比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會讓這種情況得到緩解,睡眠是放松和恢復皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺,經常失眠是真的會讓人不可逆地加速變老,日積月累下來不僅會導致皮膚干澀、暗沉,也會導致人的身體免疫力下降,或者內分泌失調,還會引起頭暈,頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道,我想睡覺可就是睡不著?。∠胨恢?,也屬于失眠障礙的一種,歸屬于中醫(yī)學“不寐”的范疇。中醫(yī)認為,失眠主要是陽盛陰衰,陰陽失調,陰虛不能制陽,陽氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機,尤其是女性心肝血虛更容易導致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象,治療時注重調理氣血

  • 長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?這個你可能沒想到

    失眠,又被稱為失眠癥,是一種常見的睡眠障礙。根據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球睡眠障礙率達27%,我國的調查數(shù)據顯示,超過3億中國人有睡眠障礙,6成以上青年人覺得睡眠時間不足1。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?如何能改善睡眠呢?通過這篇文章來了解一下吧。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險因素。一項長達20年的隨訪研究結果提示,失眠患者在長期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復發(fā),而無失眠患者的復發(fā)率僅為13%1。實際上,失眠往往是抑郁癥的先兆之一,睡眠不足會加重抑郁癥,而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國和法國的研究者一致確定,一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域專門負責鞏固記憶。這種腦波也負責從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時才出現(xiàn),如果長期失眠則會令人記憶力減退。睡眠對于一個人的思維和學習能力有重要的促進作用,缺乏睡眠會從多方面影響著人的認知過程。睡眠不足會損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力,這些均可能導致你的學習和工作效率降低。3、女性月經不調、閉經甚至早更。想不到吧,經常性的失眠睡不著覺,還可能會引起女性的早更和月經失調。中醫(yī)認為失眠睡不著會耗傷氣血,氣血為月經來潮的根本,女子以氣為用,以血為本,氣血虧損就會引起女性月經的失調,嚴重的失眠甚至會閉經3。長期失眠也會影響身體臟腑健康,對于女性來說最棘手的就是卵巢功能早衰,也就是人們最擔心的早更,早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調理和恢復身體?

    失眠的痛苦,只有失眠的人才體會得到,經常半夜醒來,睜眼到天亮,如行尸走肉般去上班,真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下,失眠如何調理和恢復身體?希望能幫助大家恢復正常的睡眠。失眠如何調理和恢復身體很多人為了改善失眠,試遍了很多方法,睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人,每天都通過服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來維持睡眠,長期下來對身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性,而是要選擇標本兼治的藥物,合理用藥治療。而且方法僅僅針對癥狀,治標不治本,根本病因不除失眠還是會反反復復。想要擺脫失眠,關鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認為失眠產生的根源在于心肝血虛,氣血失和,臟腑功能失調,以致神明被擾,神不安舍,出現(xiàn)心慌氣短,心悸,心神不寧,失眠多夢,同時還伴有視力減退,四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史,認識不斷深入,其中補血寧神片針對心肝血虛所導致的失眠癥,強調以辯證論治為原則,滋陰補血,寧心安神,可促進患者生物節(jié)律恢復,改善造血功能、護肝等起到調節(jié)心肝血虛作用,提高睡眠質量。調理失眠恢復身體,日??梢匝a充一些調理肝臟的食物,如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等,調節(jié)肝血不足問題,從失眠根源改善失眠。另外,通過按揉3個安眠穴位,也可以讓自己慢慢進入深度睡眠。每天睡前按一按,整夜睡眠都香甜。然谷穴是調理失眠的一個重要穴位,此穴位在足部內側,腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺,總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導致的失眠,可以睡前按一按然谷穴,能很好的緩解失眠的癥狀??赐晡恼麓蠹覒搶κ呷绾握{理和恢復身體有了更多的認識,想要擺脫失眠,僅靠日常調理或短效西藥改善癥狀是不夠的,需

    2022-12-22
  • 治失眠吃補血寧神片怎么樣?

    很多人應該都有過失眠的經歷吧,明明一天的工作已經夠累了,躺下卻一點睡意都沒有,腦子里總是胡思亂想,好不容易睡著了卻總會在夢里“打打殺殺”,隔天起來只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉。失眠還有救嗎?治失眠吃補血寧神片怎么樣?治療失眠要注重補血安神從中醫(yī)的角度看失眠與心肝血虛關系密切。中醫(yī)認為心主血,肝藏血,血液是我們生命活動的根本,心的作用是推動血液運行,至于運行到哪里,每個器官分配多少就是肝來負責的,因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高,那人就有精神,吃得好睡得好,充滿活力;如果心肝虛弱,沒力氣推動和分配血液運行,血液運行不暢,人就會沒精神、睡不好、愛生病,中醫(yī)稱之為心肝血虛。很多人治療失眠會吃褪黑素、安眠藥等藥物,雖然能快速入睡,但這也僅僅是緩解癥狀,停藥后失眠的問題依舊存在。那么治失眠吃補血寧神片怎么樣呢?補血寧神片是純中藥制劑,通過滋陰補血、寧心安神緩解失眠,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,其中雞血藤具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效;熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效,其富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠提高機體免疫力,抗衰老、抗疲勞;金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶,澀腸止瀉的功效。其中黃酮成份具有護肝作用,同時能夠改善腎功能、提高機體免疫力;首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風通絡的作用,臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病,在調節(jié)免疫力方面同樣具有一定的療效。補血寧神片可以從失眠的根本病因進行治療,滋陰補血,寧心安神,對于心肝血虛所致的失眠多夢療效顯著。關于“治失眠吃補血寧神片怎么樣”的話題,已經為大家解答了,治療失眠并不難,關鍵在于找準病因,

    2022-12-22
  • 補血寧神片的主要成分是什么,如何治療失眠?

    有好的睡眠才能讓人活力滿滿,更高效地面對工作、學習。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾,無法享受高質量的睡眠,不得不借助藥物助眠。補血寧神片是很多人都在吃的藥物,能讓人們入睡更快,睡得更好,下面就來看一下補血寧神片的主要成分是什么,它是如何治療失眠的?透過現(xiàn)象看本質,經常失眠問題究竟出在哪里?很多人認為自己失眠主要是工作壓力太大,家庭負擔重;更年期女性失眠是特殊時期的生理表現(xiàn);老人失眠是因為歲數(shù)大了......其實這些都是表面現(xiàn)象,長期失眠你可能是心肝血虛,那什么是心肝血虛呢?首先我們要理解心和肝的作用分別是什么,簡單來說,心臟負責推動血液運行,肝負責儲存、管理血液流向,人想要有精神血液就要運行通暢,有進有出,才不會堆積在肝臟中。心與肝相互合作,配合得好一切正常,如果有一個掉鏈子,另一個也會出差錯,所以心和肝往往相互影響,要好一起好,要虛一起虛?,F(xiàn)在大家應該理解了,當心臟的動力不足,血液運行得很慢,大量堆積在肝臟中,各個器官,尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng),人就會表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈目眩,雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示,女性心肝血虛更容易導致失眠現(xiàn)象,還會表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛,甚至月經失調的癥狀。因此治療失眠應該抓住根本問題,以養(yǎng)血安神為治療原則。補血寧神片具有滋陰補血,寧心安神的作用,對于常見的心肝血虛所致的失眠多夢等癥具有良好療效,下面來看看補血寧神片的主要成分是什么,它們如何發(fā)揮作用的。補血寧神片的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效,常用于治療月經不調、痛經、經閉、血虛等癥1;熟地黃是

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