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  • 流感來勢洶洶，抗原自測試劑再成熱點！

    近期，甲流來勢洶洶，趨勢愈演愈烈，隨著其傳播人數(shù)、傳播面的逐步擴大，流感抗原檢測試劑盒、自測試紙等產(chǎn)品也受到關(guān)注，一度成為熱門話題，在微博小紅書等平臺引起了諸多熱議，其身價一路飆升。目前各大網(wǎng)站上，流感抗原的價格被炒到了30元～70元/人份不等，遠超新冠抗原價格。那么就目前的流感形勢而言，流感自測試劑是否真的需要？面對流感我們又應(yīng)該如何應(yīng)對呢？流感危機尚存，不可小視隨著天氣轉(zhuǎn)暖，很多地方的溫度在逐漸回升，天氣干燥，晝夜溫差較大，給流感的傳播營造了較為良好的條件，根據(jù)中國疾控中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計，自2023年第5周開始（1月30—2月5日），流感病毒陽性率呈上升趨勢，至2023年第9周（2月27日—3月5日）達到41.6%，28天翻漲近60倍，這也警示著大家萬不可掉以輕心。流感抗原自測試劑盒有必要購買嗎？可信度高嗎？由于甲流來勢洶洶，流感抗原自測試劑盒應(yīng)運而生，它的基本功能與新冠抗原試劑盒一致，可以快速得出結(jié)果。深圳市第三人民醫(yī)院院長盧洪洲在接受采訪時表示，相比核酸檢測，抗原檢測的敏感性和特異性較低，優(yōu)勢在于速度快，十幾分鐘就能出結(jié)果。因此在流感的高發(fā)季節(jié)，一旦出現(xiàn)疑似的癥狀，自行測一下未嘗不可，可以根據(jù)結(jié)果來正確用藥治療。但根據(jù)河南省傳染病醫(yī)院醫(yī)學檢驗科主任崔中鋒的相關(guān)采訪，我們了解到抗原檢測的陽性檢出率本身要比核酸檢測低很多，而且是在有癥狀3天內(nèi)陽性檢出率才較高，沒有癥狀的時候是測不出來的。另外，采樣時是否規(guī)范操作、采樣環(huán)境等也都會影響結(jié)果的判定。所以流感抗原自測試劑盒有一定的可信度，但并不能完全作為是否感染流感的檢測手段。因此對于大家來說，一方面出現(xiàn)流感癥狀就醫(yī)時不能以自行測得的陽性結(jié)果為依據(jù)，另一方面，使用過的陽性試劑盒隨便與

  • 你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎

    你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎？可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于流行性感冒的治療藥物，可以有效緩解流感引起的種種癥狀，自然也包括甲流，詳細情況這就來了解吧?？赏姿釆W司他韋可以預(yù)防甲流嗎？自然是可以的。通常來說，流行性感冒（流感）的癥狀較為嚴重，發(fā)病更急，通常1—2天內(nèi)很快會燒到38.5度以上高溫，并伴寒戰(zhàn)，而普通感冒普遍不發(fā)熱或僅僅低熱，也無寒戰(zhàn)，需要及時地進行抗病毒治療。而可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）是臨床常用的抗病物，主治流行性感冒，而我們常說的甲流，就是其中一種。而且《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，同時也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重服用更科學方便，見效更快，兒童成人均可使用。在確認自己或身邊有人是流行性感冒的情況下，在“黃金48小時”之內(nèi)進行經(jīng)驗性抗病毒治療，可顯著緩解病癥、縮短病程，能夠快速緩解流感三大癥狀（發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛），可以避免二次傳播。同時，使用奧司他韋進行流感防治，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復(fù)制繁殖，出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。而用其進行流感預(yù)防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持用藥。當然，除了正確用藥防治外，正確的日常防護也可以幫助大家降低流感被傳染的風險。保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的有用手段，主要措施包括：增強體質(zhì)和免疫力；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風；盡量減少到人群密集場

  • 可威磷酸奧司他韋對病毒性感冒有效果嗎？

    可威磷酸奧司他韋對病毒性感冒有效果嗎？可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于病毒性感冒的治療藥物，可以有效緩解流行性感冒引起的癥狀，幫助患者恢復(fù)。這就來詳細了解一下吧?？赏姿釆W司他韋對病毒性感冒有效果嗎？自然是有效果的！可威磷酸奧司他韋顆粒能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學，且兒童成人均可使用?？赏姿釆W司他韋是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感藥物，其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。所謂阻斷病毒復(fù)制，也就是在病毒1個變2個、2個變4個的繁殖階段使用它效果最好。所以在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，還可以避免二次傳播，尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染?？诜盟幫ǔ?天一個療程，即使患者體溫恢復(fù)正常，也要把一個療程的藥全部用完，這樣可以減少流感二次復(fù)發(fā)的可能。除此之外呢，在流感高發(fā)季節(jié)，應(yīng)合理安排作息時間，應(yīng)早睡晚起，同時要注意保暖防寒，適時增減衣物，尤其是嬰幼兒、兒童、準媽媽及年老久病體弱之人，更要注意穿著，外出要佩戴圍巾或帽子，流感高發(fā)季節(jié)戴口罩，要勤洗手，注意開窗通風才能有效避免流感的傳染?？赏姿釆W司他韋對病毒性感冒有效果嗎？相信大家在讀完文章之后已經(jīng)相當了解了，它可以有效緩解流感癥狀，幫助大家更好的恢復(fù)健康，因此在流感的高發(fā)

  • 快來了解一下兒童流感的主要癥狀有哪些？

    隨著孩子一天天長大，對于家長來說也是一個考驗，最常見的問題就是孩子生病了，患得什么病，該如何解決。尤其是一些常見的癥狀相似的疾病，比如流感和一般感冒，有很多癥狀都相同的地方，但治療方向卻截然相反，錯誤的治療方式會大大延長病程。那么兒童流感的主要癥狀有哪些？應(yīng)該如何治療呢？這就來學習一下吧。兒童流感的主要癥狀有哪些？1、體溫癥狀：典型的就是發(fā)熱反應(yīng)，一般孩子發(fā)生流感相對溫度比較高，高熱持續(xù)的時間也會比較長，尤其是甲型流感的話，往往會持續(xù)3—5天左右，體溫持續(xù)在39℃左右，用了退燒藥以后很快又上來。2、呼吸道癥狀：因為流感也是流行性感冒，屬于呼吸道疾病，所以會出現(xiàn)咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，這些癥狀與一般性感冒所表現(xiàn)的癥狀相同，往往會讓家長們以為孩子是普通感冒。3、全身癥狀：流感感染和普通感冒癥狀區(qū)別在于是否伴有身體上的不適，孩子出現(xiàn)身體疼痛，伴有肢體四肢酸痛，或者伴有頭痛、精神狀態(tài)較差等表現(xiàn)，都屬于比較典型的流行性感冒癥狀。4、并發(fā)癥：流感如果控制不好，很快可能發(fā)展到肺部感染，導(dǎo)致流感合并肺炎，出現(xiàn)明顯咳、喘、憋、呼吸心率改變的癥狀。流感應(yīng)該如何治療呢？對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋顆粒等藥物進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散，可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率?！秲和鞲性\斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、

    2023-03-13
  • 止咳化痰食療的方法有哪些？這些你知道嗎？

    流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進行傳播。而小孩身體素質(zhì)較弱，是流感的高發(fā)人群，一旦感染，通常起病較急，常見發(fā)燒、全身酸疼、頭疼等癥狀，其中咳嗽咳痰的癥狀尤為明顯，通常需要抗病毒治療才能有效緩解癥狀。而民以食為天，藥食同源，通過食療搭配藥物治療也可以起到不錯的效果，那止咳化痰食療的方法有哪些？這就來了解一下。止咳化痰食療的方法有哪些？這些方法在家中就可以做，大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些食療的方法都可以改善咳嗽痰多的癥狀，但對于徹底治愈流感來說還是杯水車薪，需要及時服用可威磷酸奧司他韋來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從

  • 患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的？快來學習一下吧

    當你患了流感之后，由于流感病毒釋放毒素作用于人體，尤其作用于神經(jīng)系統(tǒng)或者肌肉，就會導(dǎo)致患者明顯的乏困無力。而當發(fā)熱癥狀出現(xiàn)后，全身毛細血管擴張，基礎(chǔ)代謝率增高，也可引起全身乏力，出現(xiàn)全身酸疼無力的感覺，同時還會伴有頭疼、發(fā)燒等癥狀。那么你知道患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的嗎？快來學習一下吧?；剂鞲泻笕硭嵬捶ακ窃鯓佑行Ь徑獾模吭诨剂鞲谐霈F(xiàn)這些癥狀時，抓住治療流感的“黃金48小時”及時服用可威磷酸阿奧司他韋開展抗病毒治療，就可以有效緩解癥狀，減輕痛楚，縮短病程?？赏姿釆W司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。值得一提的是，可威不僅成人可以服用，兒童也可以服用！在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中指出，奧司他韋是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學，吸收好見效快，能夠快速緩解流感引起的全身酸痛乏力、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。在服用奧司他韋治療時，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，很有可能出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以大家須嚴格按照說明書要求服用才能治療徹底。而除了及時服用藥物治療以外，在患流感后要多臥床休息，減少體力活動，注意保暖及室內(nèi)通風，多飲水，進流質(zhì)或半流質(zhì)而營養(yǎng)豐富的飲食，適當進食新鮮水果等，也可在一定程度上緩解全身酸痛乏力的感覺。患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的？看到

  • 你家中常備小兒發(fā)熱常使用的藥物了嗎？

    兒童生性好動，常常玩得大汗淋漓渾身發(fā)熱，這都屬于正常的生理現(xiàn)象，稍加休息便可以恢復(fù)。但一些疾病同樣會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，例如流感，在感染前期就會出現(xiàn)不太明顯的發(fā)熱癥狀，不同于因好動玩鬧導(dǎo)致發(fā)熱的是，流感發(fā)熱在短時間內(nèi)并不會消退，反而會演變成發(fā)燒，對此需要及時服用藥物才能緩解癥狀，那你家中常備小兒發(fā)熱常使用的藥物了嗎？流感（流行性感冒）是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性較強，在感染后初期的癥狀并不嚴重，多表現(xiàn)為輕微咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀，但緊接著會出現(xiàn)高燒、頭疼、全身疼痛等癥狀。對于小兒來說，發(fā)熱發(fā)燒的情況若沒有得到及時有效的緩解，很容易引發(fā)更為嚴重的后果，因此一定要及時治療，對此可威磷酸奧司他韋就是很不錯的小兒發(fā)熱常使用的藥物。可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，可以有效緩解兒童患流感后的發(fā)熱癥狀。它首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，其口感好兒童易于接受，成人也可使用。同時，可威是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，在流感癥狀初起的48小時內(nèi)服用可以有效緩解兒童發(fā)熱癥狀，縮短病程。相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。而對于小兒發(fā)熱的情況，可以采取物理降溫的方式輔助兒童降低體溫。在服用可威之后，可以用常溫水浸濕毛巾后貼敷在額頭或脖頸處，也可以擦拭身體來起到降溫的作用。值得注意的是，對于兒童高熱的情況，切忌捂被子發(fā)汗的說法，發(fā)汗只適用于風寒感冒，對于病毒

  • 流行性感冒鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什么有效果？可威值得您選擇！

    鼻塞流鼻涕打噴嚏這些癥狀對于流行性感冒（流感）來說僅僅是開胃菜，后續(xù)還會有一些較為嚴重的癥狀，如高熱發(fā)燒、頭疼咳嗽、全身酸疼等癥狀，對生活起居影響很大，因此當出現(xiàn)鼻塞流鼻涕打噴嚏等癥狀時，就應(yīng)當及時開展經(jīng)驗性的抗病毒治療，可以降低并發(fā)癥的嚴重性，縮短治療病程。那么流行性感冒鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什么有效果？可威值得選擇。流行性感冒鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什么有效果？自然是選擇大品牌值得信賴的可威。可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，在2017年—2019年之間，先后進入國家醫(yī)保目錄和國家基藥目錄，同時在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中也有指出，它仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案?？赏姿釆W司他韋有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是專為兒童打造的全球獨家劑型，其口感好，根據(jù)兒童體重分劑量服用，無須擔心過量服用或藥效不夠；而且它吸收好見效快，成人也可使用，能夠快速緩解流感引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。同時，大家一定要癥狀開始時就服用可威進行治療，在48小時服用不僅可以有效緩解癥狀，還可以避免家庭成員之間的相互傳染，尤其是家中有老人和小孩的，更應(yīng)該時刻注意。而除了吃藥物治療外，還可以通過吸水蒸氣來緩解鼻塞打噴嚏流鼻涕等癥狀。在杯中倒?jié)M熱水，將鼻孔放在杯子上方，對著散發(fā)的水蒸氣進行深呼吸，使蒸汽能夠進入到鼻子中，一般深呼吸10～15分鐘，可以緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。大家也可以吸浴室里放熱水彌漫出來的蒸汽，以及蒸臉器噴出來的蒸汽，這些都可以有效改善鼻塞流鼻涕的癥狀。流行性感冒鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什么有效果？在這里已經(jīng)向大家說明了

  • 增強免疫力對貧血有幫助嗎，可以吃東阿阿膠嗎？

    貧血人群常常出現(xiàn)比如手腳冰涼、身體羸弱等癥狀，這說明氣血明顯不足，而且免疫力也會比較低下，這是因為氣血不足無法濡養(yǎng)四肢、臟腑，也就是經(jīng)常說的免疫力不足，要問增強免疫力對貧血有幫助嗎？肯定是有幫助的，但要選對增強免疫力的方式。首先，貧血會導(dǎo)致免疫力降低，貧血患者血容量降低，血紅蛋白的含量也會降低，且血紅蛋白的血氧能力有所下降會造成各組織和器官缺血、缺氧，從而導(dǎo)致機體處于低新陳代謝狀態(tài)，使免疫細胞生成減少，出現(xiàn)免疫力下降的情況，這種情況下必須要改善貧血，那就要先從補血開始，而東阿阿膠正是極好的補血佳品！李時珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補之以味，阿膠之甘以補陰血”“阿膠大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸證。”說明阿膠最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。而且現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。如《美洲中國醫(yī)學雜志》2007年報道了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。而人體外周血紅細胞容量恢復(fù)到正常范圍后，則可以運輸足夠的氧至身體各組織、器官組織器官，使整個身體代謝恢復(fù)正常，從而免疫細胞會慢慢恢復(fù)正常功能，免疫力就升上來了。此外，當貧血得到改善時，消化系統(tǒng)也會從缺血、缺氧的狀態(tài)中恢復(fù)，那么消化能力則恢復(fù)正常，所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)可以被完全吸收，從而擺脫機體的抵抗力進一步下降的惡性循環(huán)。可見，無論是中醫(yī)、西醫(yī)的角度阿膠被是“補血圣藥”，且有充足的科學依據(jù)，足可見增強免疫力對

  • 吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？

    新冠剛剛消停了一會兒，甲流又開始肆虐了，我們的“免疫系統(tǒng)”可以說是又要披掛上陣了，可見免疫系統(tǒng)對于人體是多么重要的一道防線，既然免疫力對人如此重要，那要是免疫力低下了人體就容易生病，那么吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？一般人體免疫力低下時，就容易受到外界邪氣的侵擾，外邪，指外界邪氣侵害機體，引起疾?。粌?nèi)邪則是機體臟腑功能失調(diào)，津液代謝障礙而致疾病。受這樣的影響人體機能衰退。容易損傷陽氣，出現(xiàn)“陽微陰弦”或“陽常有余，陰常有虛”之證。因此人們需要進補，以藏精斂氣、養(yǎng)精蓄銳為主。說起進補，很多人都喜歡吃很多補熱性的食物以及滋補藥酒，這對于中老年人，尤其是心腦血管病患者來說，是極不合適的。由于這類補品的特性燥熱，服后有礙胃火，極易引起血壓，血脂的升高，不僅沒有起到應(yīng)有的保健作用，也易引起心腦血管疾病。那進補吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？負責任的告訴你，可以！由于諸多滋補品之中，東阿阿膠補血養(yǎng)血功效良好。其藥性和平，不燥烈，易吸收，不滋膩，屬血肉有情之品，意為“善加血肉，有情之軀”，有研究表明，阿膠通過提高機體的耐缺氧能力來提升機體的免疫能力，氣血足，身體強，像久病體虛，易感冒人群，就特別的合適?？梢詫|阿阿膠阿膠塊制成阿膠糕食用，東阿阿膠250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶裝黃酒250毫升。冰糖黃酒倒入鍋中，加熱、攪拌，待氣泡完全消失后，加入阿膠粉，不停攪拌，阿膠粉完全溶化即可。其中阿膠補血益氣，促進人體氣血的運行通暢，改善血液循環(huán)，防止氣滯血瘀、氣虛血瘀的發(fā)生；黑芝麻和核桃仁補腎填精；此外，用黃酒補虛還能活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò)，同時也可以有效地抵御外邪，大棗具有補脾健胃作用，長

  • 擁有高質(zhì)量睡眠很難？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態(tài)迅速進入工作狀態(tài)，然而對于更年期失眠的女性來說，想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是難上加難的事情，其實并沒有那么難，只是你沒有找對方法，接下來看看更年期失眠該如何應(yīng)對？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？更年期怎么就會失眠了？進入更年期后，身體的激素分泌水平會突然下降，性腺激素分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌暫時性的失控，內(nèi)分泌一旦發(fā)生紊亂，勢必會紊亂自主神經(jīng)功能，讓人們出現(xiàn)興奮以及焦慮感再加上心里在作祟，總是胡思亂想，從而導(dǎo)致失眠多夢。中醫(yī)看來，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，沖任失調(diào)，天癸枯竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題。更年期失眠試試這樣做睡覺前可以聽輕音樂或者打著冥想，這樣能讓全身心處于安靜狀態(tài)，讓大腦得到放松，幫助安撫情緒，讓人們快速進入睡眠。保持規(guī)律作息，做到早睡早起，讓人們形成固定的生物鐘；及時調(diào)節(jié)好情緒，失眠會讓人們處于焦慮和煩躁狀態(tài)中，所以要保持平和的心態(tài)來面對失眠；睡覺前可以泡腳，不僅能夠解除身體大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。疲勞感，同時也刺激腳上的穴位；睡覺前適當?shù)倪\動，出出汗，然后洗澡能讓全身心得到放松。靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？中醫(yī)認為，滋腎疏肝，養(yǎng)血安神是防治女性更年期失眠的治療原則，而靜心助眠口服液，通過“清調(diào)補”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上改善更年期女性失眠的問題。而且靜心含4味本草中藥材，5種精選食材，藥食同源，為零激素產(chǎn)品，本草調(diào)養(yǎng)，可放心長期服用。

  • 長期胸悶胃脹是腦卒中的前兆嗎，腦卒中先兆還有哪些

    腦卒中因發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高等特點，一直以來讓很多人都感到恐懼。但是據(jù)專家了解，在腦卒中發(fā)作之前一般會出現(xiàn)一些前兆癥狀，若及時發(fā)現(xiàn)治療，可大大降低腦卒中的發(fā)生概率。對此，今天就來給大家分享一下長期胸悶胃脹是腦卒中的前兆嗎，腦卒中先兆還有哪些？長期胸悶胃脹是腦卒中的前兆嗎？其實在一定情況時，是存在這種情況的，這可能是大腦部位出現(xiàn)了供血不足引發(fā)的癥狀。中醫(yī)認為中風是因為痰濕重、虛火上升引起的，痰濕出現(xiàn)在心腦，患者多表現(xiàn)為眩暈、心悸、胸悶等癥狀。痰濕出現(xiàn)在脾胃，患者便可體現(xiàn)出胃脹、腹脹或者肥胖。此外，當患者體內(nèi)痰濕重時，還會進而出現(xiàn)心煩意亂、胸悶煩熱等表現(xiàn)。其實除了胸悶胃脹之外，腦卒中的前兆還會有肢體麻木、眼前發(fā)黑、頭暈眼花、言語不清、眼歪口斜等癥狀，當出現(xiàn)類似前兆時我們就需要注意了，可以從日常調(diào)理和藥物治療兩方面入手。日常調(diào)理：堅持健康的生活方式，控制血脂、血糖，在飲食上少吃動物脂肪，少米精面的主食，適量增加粗糧的攝入量。還要多樣化食用蔬菜和水果，補充足夠的微量元素。并且平時也要養(yǎng)成運動的好習慣，每天堅持30分鐘以上的有氧運動，不僅可以預(yù)防腦卒中，還可以大幅改善身體的健康狀態(tài)。如果通過生活方式不能有效控制血脂和血糖，則也需要服用藥物進行控制。藥物治療：北京同仁堂醒腦牛黃清心片能夠起到很好的開竅醒神、補虛化瘀、清火的作用，既能夠祛除患者體內(nèi)痰濕，還能夠補足虛損，降虛火，增強降血壓作用的同時還能夠預(yù)防痰厥中風的發(fā)生，對于中風高血壓患者是十分合適的，可遵醫(yī)囑辨證服用。此外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合西藥進行治療。關(guān)于“長期胸悶胃脹是腦卒中的前兆嗎”就介紹到此，其實引發(fā)腦卒中的

  • 中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎

    在臨床上，有不少中老年人以經(jīng)常出現(xiàn)頭昏健忘為主訴來就診，56歲的張某就是其中一員，她的癥狀是有時轉(zhuǎn)一下頭就會出現(xiàn)頭昏，害怕可能是腦卒中，那么，中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎，今天就來給大家分享一下相關(guān)內(nèi)容。中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實引起頭昏健忘的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：第一、神經(jīng)衰弱，如經(jīng)常熬夜、作息紊亂、過度勞累，皆可引起身體抵抗力下降出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，從而導(dǎo)致記憶力減退，平時注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，改善生活方式，就能得到有效緩解。第二、生理性因素，年齡、遺傳也可以引起記憶力減退，隨著年齡增長，身體機能不斷下降，腦功能也逐漸下降，從而出現(xiàn)記憶力衰退，不需過度處理，平時注意加強腦部鍛煉。第三、高血壓，這種情況大都是由于頸部和腦動慢硬化引起的腦缺血，導(dǎo)致認知功能障礙，很有可能出現(xiàn)缺血性腦卒中或出血性腦卒中等腦血管疾病，可以通過積極治療原發(fā)性疾病，應(yīng)用氫氯噻嗪等藥物對癥治療。此外，聯(lián)合中成藥治療也是臨床上的常用方法，常用藥物有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，它能很好地改善腦卒中后頭暈、頭痛等癥狀。醒腦牛黃清心片中采用了多種補虛中藥，包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草組成的四君子湯成分，以及川芎、當歸、白芍、阿膠等，能夠很好地補虛化瘀，配上防風、柴胡、水牛角濃縮粉等清火的中藥，更能幫助清虛火、祛痰瘀。并且，醒腦牛黃清心片中還含有石菖蒲等化痰開竅的中藥，全方29味中藥相配，突出了鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風之功，對于經(jīng)常有頭昏健忘的患者是十分對證的。中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實從上文可知是存在可能的。中老年人若日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性頭暈，并伴有惡心嘔吐、言語不利、

    2023-03-10
  • 同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何

    關(guān)于北京同仁堂生產(chǎn)的醒腦牛黃清心片，一些沒有使用這款藥物的患者，不是很清楚醒腦牛黃清心片的具體功效，也難免會產(chǎn)生“同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎”的疑問，這里來具體介紹一下。同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何？北京同仁堂醒腦牛黃清心片是在宋代《太平惠民和劑局方》中的名方牛黃清心丸基礎(chǔ)上加減而來，主要功效為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風，用于治療心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、胸悶煩熱、高血壓癥，以及痰厥中風先兆的預(yù)防上都有不錯的治療效果。治療中風先兆時，它能有效改善肢體麻木、頭暈、說話不清、吐字困難、一側(cè)肢體沒力氣或活動不靈活等諸多癥狀，同時還能在一定程度上預(yù)防中風的進一步發(fā)生和發(fā)展。而中醫(yī)認為血虛屬于陰虛，陰虛陽亢便容易導(dǎo)致虛火上升，擾亂神明進而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心煩失眠等癥狀。同時，血屬于陰，有滋潤、濡養(yǎng)的作用，所以當血虛的時候，人體的經(jīng)脈失于濡養(yǎng)，就容易導(dǎo)致風邪入侵，誘發(fā)中風。醒腦牛黃清心片除了化瘀以外，組方中還采用了補虛的四君子湯、四物湯，也就是人參、茯苓、白術(shù)和甘草，同時配以川芎、當歸、白芍和阿膠，使得其補虛化瘀效果更佳，能夠緩解患者因為虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、失眠健忘以及體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的消化不良、腹脹、四肢冰冷等癥狀。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何就介紹到這，同仁堂醒腦牛黃清心片臨床療效好，具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風的功效，并且還是純中藥制劑安全性高，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用。

  • 老人心慌胸悶會誘發(fā)腦卒中嗎

    鄰居李大爺，一直有心慌胸悶的毛病，去醫(yī)院診斷后，醫(yī)生告訴他可能存在腦卒中的風險。李大爺很不理解，自己的身體一項很健康，沒想到腦卒中也會發(fā)生在自己身上，難道老人心慌胸悶會誘發(fā)腦卒中嗎？小編為此專門咨詢了相關(guān)的腦科醫(yī)生，這里就給大家科普一下。老人心慌胸悶會誘發(fā)腦卒中嗎？專業(yè)醫(yī)生的回答是，會的。其實很多老人都會有類似的情況發(fā)生，而造成老年人心慌、胸悶、氣短的原因很可能與情緒激動、不良的生活環(huán)境、心腦血管疾病等有關(guān)。1、情緒激動：長時間處于抑郁、緊張、焦慮等不良情緒中的老年人，由于中樞神經(jīng)興奮性增高，機體耗氧量過大，因此會對心肌的正常供氧、供血造成影響，引起心慌、胸悶、氣短等癥狀。2、不良的生活環(huán)境：如果老年人長時間處于溫熱或者空氣不流通的環(huán)境中，會因為體內(nèi)氧氣攝入不足而出現(xiàn)心肌缺氧的現(xiàn)象，造成心慌、胸悶、氣短的情況。3、心腦血管疾?。罕热缁加懈哐獕?、心肌梗死、冠心病等疾病的老年人，由于心臟部位的靜脈以及動脈出現(xiàn)障礙，因此會導(dǎo)致心臟供血、供氧量不足，引起心慌、胸悶、氣短等癥狀。當出現(xiàn)上述的情況之后，若不及時治療，很可能會導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生，危害自身健康。對此，發(fā)現(xiàn)病癥需及時去醫(yī)院檢查，盡早明確病因，及早治療。同時可遵醫(yī)囑辨證服用一些安全性高的中成藥來緩解癥狀，比如北京同仁堂醒腦牛黃清心片，能夠起到很好的開竅醒神、補虛化瘀、清火的作用。這款藥物既能夠祛除患者體內(nèi)痰濕，還能夠補足虛損，降虛火。在具有降血壓作用的同時，還可以預(yù)防痰厥中風的發(fā)生，對于中風高血壓患者是十分合適的。關(guān)于老人心慌胸悶會誘發(fā)腦卒中嗎，大家現(xiàn)在清楚了吧。提醒大家三高患者更應(yīng)該注意這一癥狀，多了解一些相關(guān)知識，日常也要控制好血壓

  • 應(yīng)對更年期，靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎

    女性的一生要經(jīng)歷多個階段，青春期、育齡期、絕經(jīng)期、更年期，其中，更年期可以說是比較糟心的一個時期，女性朋友的身體開始出現(xiàn)不同程度的變化，對于正處于更年期的女性來說，從容應(yīng)對更年期的問題很關(guān)鍵，那么應(yīng)對更年期，靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎？如何判斷是否進入更年期？更年期需要科學地評估，如果你懷疑更年期到來，不妨先通過自測表自查：1.年齡在40歲以上。2.睡眠質(zhì)量低，夜夢多；睡眠時間不少，仍覺疲勞。3.皮膚干燥，缺乏彈性和光澤。4.月經(jīng)周期不規(guī)則或停經(jīng)。5.記憶力減退，丟三落四。6.性沖動減少或缺乏，性親密有疼痛不適感，以至厭煩。7.有陣發(fā)性上身發(fā)熱發(fā)紅、出汗或夜間盜汗現(xiàn)象，有時伴心慌。8.情緒易波動，較之前易落淚。9.容易焦慮，對孩子外出比以往更擔心。10.常覺身體不適，醫(yī)學檢查指標在正常范圍。11.常常想起小時候或年輕時的經(jīng)歷。12.對以往感興趣的事失去興趣。13.開始擔心退休后的生活和經(jīng)濟問題。14.有時感覺生活失去意義和動力，陰雨天尤其如此。15.擬定的計劃常常完不成。如果以上15點有6點符合，表明你的更年期已經(jīng)來了。更年期的臨床癥狀可以說是千變?nèi)f化的，很多人覺得更年期不是病，忍一忍就過去了。然而事實上更年期癥狀持續(xù)的時間因人而異，短的一兩年，長的甚至達到十幾年，不但嚴重影響生活質(zhì)量，還會加速一些老年疾病的隱匿發(fā)展。應(yīng)對更年期，靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎？當然可以！坤寶丸滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡(luò)，可以用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。但是要注意，腎陽虛癥狀明顯者，如表現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等癥就不宜服用坤寶丸了。而靜心口服液是純中

  • 高血壓引起頭暈怎么辦，看醫(yī)生的三點建議

    高血壓屬于是一種以血壓升高為主要特征的臨床表現(xiàn)，并且也是腦血管疾病。一般情況下若血壓控制穩(wěn)定，高血壓患者并不會出現(xiàn)頭暈癥狀，但若出現(xiàn)高血壓引起的頭暈時，這可能就是一種危險的信號了，那么高血壓引起頭暈怎么辦呢？對于高血壓引起頭暈的情況，首先我們得知道引起頭暈的原因。常見的原因有：血壓的異常波動引起的腦供血不足，一旦腦供血不足就容易發(fā)生暈眩的狀況，血管壁緊張性加大，血壓的流動速度阻力增加了，腦細胞缺氧，就會引起頭暈，若是發(fā)現(xiàn)不及時，可能會加重病情，嚴重時還會引發(fā)腦卒中等疾病，影響到生命安全，因此患者就很有必要知道高血壓引起頭暈怎么辦，提前做好預(yù)防。應(yīng)對高血壓頭暈，醫(yī)生給出的三點建議，不妨照著做。首先，要堅持服用降壓藥。高血壓是一種慢性疾病，不需要做手術(shù)，也不需要住院治療，但它需要患者長期控制血壓的平穩(wěn)狀態(tài)，這就需要服用降壓藥。西醫(yī)上治療高血壓常用藥物有鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。臨床上也可通過中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，不僅降壓效果更好，同時還能提高用藥安全性。常見的中成藥有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。成方由29味中藥組成，其中人工牛黃、水牛角濃縮粉，清心解毒、豁痰開竅、平降肝陽、熄風定驚，在調(diào)整血壓的同時，又可補虛化瘀、化痰開竅，對高血壓引起的頭暈療效明顯。其次，除了服用藥物之外，生活方面的干預(yù)也是必要的。這其中就不外乎要做到這幾個方面了：一是要調(diào)整飲食，飲食要遵循低鹽低脂的原則，常吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像那些油炸燒烤、大魚大肉、火鍋、煙酒等食物要管住嘴了，不妨常吃點蘋果、山楂、紅棗、豆制品、菌菇

    2023-03-10
  • 服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎

    對于高血壓患者來說，最關(guān)鍵的就是控制好血壓的穩(wěn)定，這樣才能減輕血管承受的壓力，養(yǎng)護好血管，同時避免其他器官受牽連。而在降血壓的治療上，多數(shù)患者都在使用同仁堂醒腦牛黃清心片。那么服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎？關(guān)于服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎？其實高血壓的病人，可以辨證服用同仁堂醒腦牛黃清心片，它適用于心血不足、虛火上升引起的高血壓癥。高血壓是一種非常常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，而中醫(yī)理論認為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導(dǎo)致陽亢，也是一種上火的表現(xiàn)。而醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。這款藥是由29種中藥組成，其中方中使用了石菖蒲和石膏，二者搭配在一起能起到非常好的祛痰、祛濕、化濁的功效，更突出了醒腦牛黃清心片的祛痰濕、化濁、醒腦開竅之功。最主要的是能夠有效幫助患者將血壓控制在平穩(wěn)狀態(tài)。此外，醒腦牛黃清心片還可以用于預(yù)防痰厥中風使用。另外，高血壓的病人，除了要積極服用藥物以外，生活方式的調(diào)整更不可輕視。1、飲食上應(yīng)該注意少鹽，限制鈉的攝入，因為鹽和鈉的攝入是高血壓的危險因素，因此建議高血壓患者每日食用鹽量不超過6g，少吃咸菜、醬菜、熏制及腌制物品，還有火腿、臘肉之類的食物。2、注意控制體重，肥胖也是高血壓的危險因素，因此要注意控制體重。3、保持心態(tài)平和，長時間的情緒緊張、作息不規(guī)律也是高血壓誘發(fā)的常見危險因素，因此應(yīng)保持生活節(jié)律、心態(tài)平和。4、注意監(jiān)測血壓，無論是否已經(jīng)開始降壓治療，都應(yīng)注意監(jiān)測血壓。每天血壓高峰分別出現(xiàn)在早上6-8點，下午5-7點，因此在這兩個時間段監(jiān)測血壓，就能夠比較好地評估每天血壓的高峰狀態(tài)。服用醒腦牛黃清心

  • 徹夜難眠是一種什么滋味？更年期失眠最好的治療方法早知道

    徹夜難眠是一種什么滋味？45歲的胡女士對此深有體會，近半年以來，胡女士常常出現(xiàn)入睡困難、睡著易驚醒的情況，嚴重時整夜睡不著，長期不佳的睡眠質(zhì)量讓她的精神頭也不好了，有沒有什么更年期失眠最好的治療方法呢？更年期失眠，腎虛是罪魁禍首45歲的女性在生理上就逐步邁入了腎虛階段，在中醫(yī)看來，心屬火，腎屬水。從位置上來說，心在上、腎在下。這樣心和腎就形成了一種什么關(guān)系呢？心火向下，去溫暖腎水；而腎水上濟心火，使心火不致于太過亢盛。這是一個互幫互助的良性循環(huán)，中醫(yī)名詞叫“心腎相交”。現(xiàn)在腎陰虧虛了，自己都不夠用了，哪還有余力向上接濟心火呢？心火一看沒有人管它了，它就放飛自我，亢盛起來，攪動的心神不安，所以會出現(xiàn)失眠、心悸不安、多夢、情緒急躁等癥狀。更年期失眠最好的治療方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠。專家表示，更年期女性可通過深呼吸的方式進行自我放松，具體做法可通過咨詢醫(yī)生加以詳細了解；更年期失眠防治法要注意勞逸結(jié)合，包括兩層意思：一是體力勞動與腦力活動相結(jié)合；二是馳張結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。這樣，身心活動平衡，就不會有失眠的現(xiàn)象；另外，睡眠情緒對于快速入睡和保持良好睡眠至關(guān)重要，是更年期失眠防治法的重要內(nèi)容。如在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得過飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。如果說以上措施沒有效果，那么更年期失眠最好的治療方法還是建議依靠藥物，在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高

  • 更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個都不能少

    提起更年期，不少女性就開始撓頭不已！因為到了更年期，失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人，這個時期的女性更需要來自家人、朋友的關(guān)愛和呵護，下面就來聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時間就是大家所說的更年期，一般發(fā)生在女性40歲至60歲時。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期，是女性從性成熟到性機能衰退的生理過度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個都不能少心療何為心療？一個在更年期女性本身，另一個則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學會自我調(diào)整，養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高

    2023-03-10
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