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  • 更年期晚上多汗怎樣能緩解

    有的更年期婦女在夜里總是出汗,這種情況很常見,大家不要過于緊張,只要及時(shí)調(diào)理就能夠緩解癥狀。那么,更年期晚上多汗怎樣能緩解?這是大家比較關(guān)心的話題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期階段晚上總多汗 更年期綜合征多發(fā)生于45~55歲,患者由于腎中精氣虧虛。如《素問·上古天真論》日:“女子 ……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。丈夫……腎氣衰,發(fā)墮齒槁……七八肝氣衰,筋不能動(dòng),天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極?!爆F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,“天癸”是“男女皆有,腎精腎氣充盛到一定程度時(shí)促進(jìn)人體生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖的精微物質(zhì)”。腎精虧虛,腎氣不生,氣失固攝,陰液外泄發(fā)為更年期自汗;陽(yáng)消陰長(zhǎng),虛火內(nèi)生,被擾,不能自藏而外泄,導(dǎo)致更年期盜汗[1]。 因肝藏血,腎藏精,肝血有賴于腎精的滋養(yǎng),腎精也不斷得到肝血所化之精的填充,精與血是相互滋生的,所以有“精血同源”,“肝腎同源”的說(shuō)法。絕經(jīng)前后的婦女,此時(shí)天癸漸竭,腎氣漸衰,而婦女以血為本,以肝為用,腎精虧損,而致肝血不足。月經(jīng)是血,既受肝的藏血和疏泄功能的調(diào)節(jié),又直接影響肝的藏血和疏泄功能。 《傅青主女科》云:“夫經(jīng)水出諸腎,而肝為腎之子,肝郁則腎亦郁矣,腎郁而氣必不宣,前后之或斷或續(xù),正腎之或通或閉耳?!闭f(shuō)明了月經(jīng)雖然出之于腎,其是否正常與腎的或通或閉相關(guān);但在調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能上,腎又受肝的直接影響,即“肝郁則腎亦郁”。婦女在更年期,由于天癸、腎氣、沖任漸衰而月經(jīng)漸斷至絕,必然導(dǎo)致肝的藏血和疏泄功能的相應(yīng)障礙,當(dāng)月經(jīng)漸絕的生理變化所引起肝功能失調(diào)、人體自身未能及時(shí)得以補(bǔ)償?shù)钠陂g,就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、情志失調(diào)及影響腎臟功能的病癥,出現(xiàn)眩暈耳鳴,烘熱汗出,心

    2022-05-30
  • 更年期煩躁易怒吃什么藥能緩解

    隨著年齡的增長(zhǎng),很多的女性朋友會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒的情況,這個(gè)時(shí)候就要小心了,可能是到更年期階段了哦。更年期心煩易怒總會(huì)影響家庭和諧和工作,所以大家都比較關(guān)心更年期煩躁易怒吃什么藥能緩解這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期煩躁易怒是咋回事? 其實(shí)導(dǎo)致人們?cè)诟昶诘臅r(shí)候情緒變得十分暴躁最主要的原因是為因?yàn)槿藗冊(cè)诟昶诘臅r(shí)候激素的改變導(dǎo)致的,要知道其實(shí)激素是一種會(huì)對(duì)人們的整體的身體機(jī)能做出影響的一種物質(zhì),這一種物質(zhì)對(duì)于人們的身體健康的影響是十分大的,所以大家在日常生活中就應(yīng)該好好的注意自己的身體變化,不要讓激素的變化影響到人們的正常的生活。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇,《素問·上古天真論》中述“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無(wú)子也”,女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期腎氣漸衰,天癸將竭,沖任功能減退,月經(jīng)紊亂而至斷絕,這是婦女生理的、必經(jīng)的過程。然而受先天體質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、心理等因素干擾,部分女性不能耐受這一特殊時(shí)期而發(fā)病。眾醫(yī)家認(rèn)為絕經(jīng)前后諸病以腎虛為病機(jī)之本,腎陰陽(yáng)失衡,累及心、肝、脾。腎乃沖任之本、天癸之源,肝為女子之先天,同居下焦,藏精、血,為母子之臟;分行閉藏、疏泄之能事,調(diào)子宮開合,使藏泄有序。肝腎所貯存之精血隨著腎.天癸.沖任.胞宮軸作用日漸虧虛,臟腑無(wú)以滋養(yǎng),陰陽(yáng)難得平秘,臟腑功能失調(diào)而發(fā)為本病。天癸衰竭,任督俱虛,督脈陽(yáng)氣微而任脈陰不足,陰陽(yáng)不能相互維持致胞宮氣血失調(diào)、陰陽(yáng)失衡、營(yíng)衛(wèi)不和而致病[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒

    2022-05-30
  • 多夢(mèng)心煩易怒月經(jīng)紊亂吃什么藥能緩解

    最近不少女性反映自己總是失眠多夢(mèng)還情緒不好,另外伴隨月經(jīng)紊亂的情況,這讓人非?;艔?,不知道該怎么辦。對(duì)于女性出現(xiàn)的多夢(mèng)心煩易怒月經(jīng)紊亂等癥狀大家首先想到的就是吃藥調(diào)理,那么,多夢(mèng)心煩易怒月經(jīng)紊亂吃什么藥能緩解?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 多夢(mèng)易怒月經(jīng)紊亂可能是更年期到了! 女性更年期的年齡一般在45歲至55歲之間,更年期的主要表現(xiàn)為情緒容易激動(dòng),易動(dòng)怒,面部潮紅,渾身燥熱,容易出汗,失眠多夢(mèng),干澀等癥狀。如果您也是處于這個(gè)年齡階段所出現(xiàn)的多夢(mèng)易怒月經(jīng)紊亂,那么很有可能是更年期到了。 中醫(yī)學(xué)沒有更年期這個(gè)術(shù)語(yǔ),其實(shí)在古代文獻(xiàn)中早就有記載,例如漢代張仲景《金匱要略·婦人雜病篇》說(shuō):“婦人臟躁,喜悲傷欲哭,像如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之?!睆闹嗅t(yī)觀點(diǎn)來(lái)看本癥與“腎氣衰”密切相關(guān)。 更年期綜合征的臨床表現(xiàn)復(fù)雜,其主要發(fā)病機(jī)理在腎,腎虛精虧,進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺,也就是說(shuō),人體陰陽(yáng)水火的動(dòng)態(tài)平衡被打亂了,人的立命根本發(fā)生了動(dòng)搖,往往累及五臟,導(dǎo)致肝陽(yáng)旺盛,臨床常見心煩易怒、易激動(dòng)、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動(dòng)、月經(jīng)異常、皆陰虛肝旺之癥。腎水匱乏,無(wú)以上升,心肝火燔,不肯下降;心腎不交則怔仲、失眠、心悸諸癥。陰虛火迫自汗、盜汗。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)易怒情緒。而長(zhǎng)期情緒不好就會(huì)影響睡眠出現(xiàn)失眠多夢(mèng)癥狀。 那么,多夢(mèng)心煩易怒月經(jīng)紊亂吃什么藥能緩解? 通過上述內(nèi)容可以看出更年期女性出現(xiàn)的多夢(mèng)心煩易怒月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致,因此可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解。而同

  • 女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好

    不少女性上了年紀(jì)會(huì)出現(xiàn)像潮熱、午后臉頰發(fā)紅,胸部、頸部、臉部經(jīng)常感到熱浪滾滾,并伴有出汗、失眠、心悸。突然覺得心跳加快,其實(shí)這就是進(jìn)入更年期階段了,需要及時(shí)調(diào)理才能緩解癥狀。那么,女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女性到了更年期會(huì)潮熱汗出? 中醫(yī)學(xué)里并沒有更年期這個(gè)術(shù)語(yǔ),而是把更年期歸屬于“臟躁”范疇。漢代張仲景《金匱要略·婦人雜病篇》說(shuō):“婦人臟躁,喜悲傷欲哭,像如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之?!睆闹嗅t(yī)觀點(diǎn)來(lái)看本癥與“腎氣衰”密切相關(guān), 此年齡段的女性由于腎氣漸衰,沖任二脈虛憊,導(dǎo)致精神憂郁,煩躁不寧,無(wú)故悲泣,哭笑無(wú)常,喜怒無(wú)定,呵欠頻作,不能自控者,稱臟躁。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會(huì)逐漸肝腎精血虧虛,臟腑功能衰退,進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。肝腎同源,肝腎之間,陰液互相滋養(yǎng),精血相生,故稱。肝血有賴于腎精的資助,腎精足則肝血旺,腎精亦賴肝血的滋養(yǎng),肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn),虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅。也就是說(shuō),當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制,陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái),有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么,女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好? 通過上述可以看出更年期潮熱汗出是肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此建議通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸,坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,

    2022-05-30
  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘,整個(gè)人都處于一種奔潰模式,所以多數(shù)人對(duì)于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會(huì)影響心情以外,對(duì)身體也會(huì)有一些影響,所以需要大家引起重視,那么,更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為,女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致,因此補(bǔ)充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來(lái)的各種代謝紊亂,改善絕經(jīng)期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認(rèn)知障礙,甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽(yáng)不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言,記憶力減退,注意力不集中,夜間多夢(mèng),或者極易煩躁,或者易多疑多慮,甚至喜怒無(wú)常等癥狀。其中,多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會(huì)導(dǎo)致情緒不好,從而失眠健忘。 那么,更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)

    2022-05-30
  • 腎陰虛引起的頭暈耳鳴怎么緩解?這味藥了解一下

    腎臟的健康是大家都在關(guān)注的問題,腎虛可能就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況,引起頭暈耳鳴的原因多種多樣,那么腎陰虛引起的頭暈耳鳴怎么緩解你知道嗎?中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和腦髓,皆由腎精化生。脊髓上通于腦,腦由髓聚而成,故《靈樞·海論》說(shuō):“腦為髓之海?!薄端貑枴の宀厣伞氛f(shuō):“諸髓者,皆屬于腦?!币虼?,腎精充足,髓海得養(yǎng),腦發(fā)育健全,則思維敏捷,精力充沛;反之,腎精不足,髓海空虛,腦失所養(yǎng),則見“腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無(wú)所見,懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開竅于耳,并自古有“腎主耳”之說(shuō)。歷代名家也各有論治:我國(guó)明代醫(yī)籍《景岳全書》早就指出“腎氣充足,則耳目聰明,若多勞傷血?dú)?,精脫腎憊,必致聾聵。故人于中年之后,每多耳鳴,如風(fēng)雨,如蟬鳴,如潮聲者,是皆陰衰腎虧而然。”腎為先天之本,腎中寓真陰與真陽(yáng),腎陰和腎陽(yáng)是相互依存、相互滋生的,當(dāng)腎臟的陰液不足時(shí)會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的證候,引起腎陰虛的原因多由久病傷腎、或先天稟賦不足房事過度、或過服溫燥劫陰之品所致。臨床表現(xiàn)有:腰膝酸軟酸疼、頭暈?zāi)垦6Q、失眠多夢(mèng)、健忘、男子遺精早泄夢(mèng)遺、陽(yáng)強(qiáng)易舉、女子夢(mèng)交。經(jīng)量減少甚則閉經(jīng)或崩漏、形體消瘦、潮熱盜汗、陣發(fā)燥熱、五心煩躁、咽干顴紅、皮膚干枯、尿黃便干、不育不孕、舌紅少津無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。那么腎陰虛引起的頭暈耳鳴怎么緩解呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸雖然主要治療腎陽(yáng)虛衰所致的諸證,但對(duì)于腎陰虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴同樣有效,全方由24味中藥材組成,其中含有滋陰降火的知母、黃柏,制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕址乐固摶鹜齽?dòng),擾動(dòng)精室;鎖陽(yáng)、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽(yáng)補(bǔ)腎,溫補(bǔ)下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山

    2022-05-30
  • 溫腎固精的方法有什么?調(diào)理有方法!

    說(shuō)到溫腎固精,從字面意思上看其實(shí)就是溫腎陽(yáng)、補(bǔ)腎精,總的來(lái)說(shuō)都是為了補(bǔ)腎虛。隨著生活水平的提高,補(bǔ)腎也逐漸走入大眾的視線。下面就和大家說(shuō)一下溫腎固精的方法有什么。其實(shí)可以先自測(cè)一下我們是否存在腎虛的情況:(1)將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清凈,表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面,絕大多數(shù)是腎虛。(2)在正常飲水情況下,夜尿在3次以上。(3)小便無(wú)力,滴滴答答,淋漓不盡。(4)早晨起床,眼睛浮腫。(5)不提重物,走到三樓就兩腿無(wú)力。(6)坐在椅子上看電視,超過兩個(gè)小時(shí)就感到腰酸。(7)在廚房做飯,站立時(shí)間超過一個(gè)小時(shí),就感到兩腿發(fā)軟。(8)總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問題,注意力不集中。(9)洗頭時(shí),頭發(fā)大量脫落。(10)總感到有困意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒。若同時(shí)出現(xiàn)以上情況中的3種情況,就很可能是腎虛。溫腎固精的方法有什么?遠(yuǎn)離生冷食物,在悶熱的夏季,人們常常會(huì)喝些冰鎮(zhèn)的冷飲,來(lái)緩解盛夏的燥熱,但是吃多了生冷食物會(huì)對(duì)脾胃造成負(fù)擔(dān),間接上就影響了腎功能,因?yàn)椤捌⒛I相濟(jì)”,所以為了養(yǎng)腎護(hù)腎,平時(shí)一定要少吃或者不吃生冷食物。并且不要長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào),吹電風(fēng)扇。多吃補(bǔ)腎的食物,如羊肉、桑椹、黑芝麻、黑米、韭菜等食物。并定量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白可以幫助我們身體獲取能量,幫助肌肉生長(zhǎng),讓身體線條更明顯,那么什么是優(yōu)質(zhì)的蛋白呢?比如,豆類,蛋類,瘦豬肉都算是優(yōu)質(zhì)的蛋白。溫腎固精可以選擇中藥,比如同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,鎖陽(yáng)固精丸的主要功效就是溫腎固精,對(duì)于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果。鎖陽(yáng)固精丸的配方中有鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜,是溫

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦?以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說(shuō)是很多疾病的伴隨癥狀了,發(fā)作時(shí)腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力,輕者稍作休息即可恢復(fù)正常,但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減,那么腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦?傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”,虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系,特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損,可引起耳鳴。腎精分陰陽(yáng),腎陽(yáng)虛耳鳴一般日久不止,逐漸加重,伴有畏寒肢冷,腰膝萎軟冷痛,遺精陽(yáng)痿,婦女白帶多而清稀,夜尿頻多而清長(zhǎng),倦苔乏力,面色蒼白,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弱等癥狀。腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦?飲食調(diào)理日??梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補(bǔ)腎的食物,比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物,它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量,應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí),就會(huì)造成自律神經(jīng)異常,全身緊繃,血管異常收縮,以致內(nèi)耳缺血,引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變,如能自我調(diào)適,以平常心面對(duì)一切,能達(dá)到身心平衡的境界,則癥狀會(huì)自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)等穴,每穴15-30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí),病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反復(fù)做2-3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補(bǔ)腎固精的藥物,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,在治療腎陽(yáng)虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢?

    很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過腦袋暈乎乎的,耳朵還有聲音嗡嗡作響,輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失,但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢?下面我們就來(lái)講講頭暈耳鳴可以怎樣護(hù)理吧。經(jīng)常按摩耳朵:按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán),比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然后迅速抽出,如此連續(xù)做10次。減少情緒波動(dòng):當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時(shí),就會(huì)造成自律神經(jīng)異常,全身緊繃,血管收縮異常,以致內(nèi)耳缺血,引起內(nèi)毛細(xì)細(xì)胞萎縮、變性等病變,如能自我調(diào)適,以平常心面對(duì)一切,能達(dá)到身心平衡的境界,則癥狀自然會(huì)消失。改變不良習(xí)慣:和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音,積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情,不要給自己太大的壓力,要學(xué)會(huì)減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦?吃什么藥好?可以試試同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,同仁堂品牌知名度比較高,而且用料講究。鎖陽(yáng)固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好,具有溫腎固精的功效,如果患者腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成,方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫補(bǔ)下元;配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏,輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥可以起到以陰配陽(yáng),以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。再佐芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒吃什么藥能緩解

    最近不少更年期女性都反映自己總是控制不住脾氣,稍微不順心就會(huì)發(fā)脾氣。其實(shí)這是更年期綜合征的正常現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心,可以通過藥物調(diào)理緩解的,那么,女性更年期易怒吃什么藥能緩解?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了更年期階段總是容易發(fā)怒? 更年期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組證候群。又稱“圍絕經(jīng)期綜合征”“絕經(jīng)期綜合征”。中醫(yī)稱之為“經(jīng)斷前后諸證”,亦稱“絕經(jīng)前后諸證”。 中醫(yī)認(rèn)為,女性圍絕經(jīng)期前后諸癥是由于腎精不足,陰陽(yáng)兩虧,沖任失調(diào),虛陽(yáng)上浮所致?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯印叭蚊}虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也”。一語(yǔ)道出腎精不足是女性此階段的病理基礎(chǔ)。腎藏精主骨,下元虛衰,包括腎之陰陽(yáng)兩虛,致使沖任失養(yǎng),故見月經(jīng)失調(diào);足少陰腎脈夾舌本,腎虛則精氣不能上承,故頭痛、健忘;陰虛內(nèi)熱,虛陽(yáng)上浮,迫津外泄,故烘熱汗出;腎陽(yáng)虧虛,不能溫煦腎府,故腰腿酸痛;腎精不足,不能滋養(yǎng)肝木,肝失疏泄,故見煩躁易怒,胸悶不舒,情緒異常;腎水不能上濟(jì)心火,心火獨(dú)亢故見心悸失眠。舌質(zhì)暗淡,舌苔薄黃,脈溢是陰陽(yáng)兩虛、沖任失調(diào)、虛火上炎之象。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么,女性更年期易怒吃什么藥能緩解? 通過上述內(nèi)容可以看出更年期易怒其實(shí)是肝腎陰虛所致,想要擺脫這一不適癥狀,可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝

    2022-05-28
  • 十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦?健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷,如果11個(gè)月的孩子發(fā)生積食,可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么,十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦,吃好得快呢?下面就來(lái)一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食。脾為后天之本,脾虛會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收、消化功能變差,進(jìn)而出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食的癥狀。長(zhǎng)此以往,孩子會(huì)日漸消瘦、臉色暗黃、體質(zhì)變差、營(yíng)養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有不愛吃飯經(jīng)常積食的表現(xiàn)。那么,十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦,吃什么好得快呢?家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆尤粘U{(diào)理時(shí)不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方,口味好,孩子很愛吃。一、大骨湯紅棗粥:大骨,紅棗,大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中,適合五個(gè)月以上的孩子日常食用;二、茯苓蓮豆粥:先將白茯苓和陳皮、甘草熬水,去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆,和粳米一起熬粥,以蓮子和扁豆軟爛為度,可另加白糖調(diào)味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水,對(duì)于平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助;三、孩子專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠:它可以從根源上健脾,讓孩子消化好,吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、

  • 一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?一招教你提高孩子食欲

    對(duì)于1~2歲的寶寶,情緒的變化和運(yùn)動(dòng)能力的提高帶來(lái)了飲食模式的改變,吃飯不穩(wěn)定是這個(gè)階段寶寶的一個(gè)特征,很多一周歲的寶寶會(huì)表現(xiàn)出食欲下降,不愛吃飯。那么,一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?如何提高孩子的食欲呢?接下來(lái)就帶大家一起了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯,多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?家長(zhǎng)想要調(diào)理寶寶的食欲,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。可選擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品,薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點(diǎn)的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分,既是藥材也是常吃的食材,包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣,酸酸甜甜的,可以變著花樣的給寶寶吃,涂在面包上,夾在餅干里,像零食一樣,寶寶都喜歡吃,還會(huì)搶著吃,根本不用擔(dān)心喂藥難。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,給孩子用家長(zhǎng)也能更放心。除了常規(guī)的藥物調(diào)理,想讓孩子更有食欲還可以通過變化食物種類、造型的等多種方法來(lái)調(diào)理,有時(shí)

    2022-05-28
  • 一歲半寶寶積食怎么辦?別慌,問題不大

    寶寶積食是很多家長(zhǎng)都非常頭疼的問題,積食是兒童常見的病癥,中醫(yī)把它稱作"百病之源",因?yàn)榉e食會(huì)給孩子的腸胃和脾臟造成負(fù)擔(dān),讓孩子胃口不好,如果長(zhǎng)期得不到治療,就會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良,影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育!那么,一歲半寶寶積食怎么辦呢?脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦?想要從根本上調(diào)理孩子積食的問題,重點(diǎn)還是要健脾。給小寶寶健脾,家長(zhǎng)們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜,少葷菜。不用擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)跟不上,其實(shí)牛奶、米飯及素菜中已經(jīng)包含了寶寶所需要絕大部分的營(yíng)養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,營(yíng)養(yǎng)過剩其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)。2.生活規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)。寶寶的生活作息要規(guī)律正常,醒了以后多到戶外運(yùn)動(dòng)一下,不僅可以強(qiáng)健身體,而且還可以健脾。中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢“,多鍛煉身體了一方面可以促進(jìn)寶寶的消化功能,還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調(diào)理寶寶脾胃,揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊,能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決寶寶反復(fù)積食、肚脹不消化的問題,由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k?適當(dāng)禁食很有必要

    小孩子正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段,家長(zhǎng)們也會(huì)給孩子大補(bǔ)特補(bǔ),生怕營(yíng)養(yǎng)跟不上。這種情況下,小孩子很容易積食,不想吃飯。好不容易這次調(diào)理好了,過幾天又積食了,反反復(fù)復(fù)幾次之后,孩子對(duì)吃飯都有了陰影。那么孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k呢?需要用藥調(diào)理嗎?孩子經(jīng)常積食不吃飯多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食、不吃飯的癥狀。孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k?孩子的脾胃尚未發(fā)育完全,具有小兒脾常不足的生理特征,1-6歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛,更容易脾虛。因此家長(zhǎng)們一定要抓住孩子的健脾黃金期,及時(shí)健脾。家長(zhǎng)們可以選擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香。之所以有這么好的,是因?yàn)檗惭拷∑⒛z有7種藥食同源成分組成:其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,這些成分天然食用安全,孩子健脾更放心。除此之外,它獨(dú)有的口服凝膠劑型像果泥一樣,酸酸甜甜的,可以變著花樣給孩子吃,涂在面包上、夾在餅干里、拌進(jìn)牛奶里,像零食一樣很好吃,孩子更容易接受。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做孩子藥的大品牌,給孩子吃更放心

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?找到問題根源才好解決

    一直以來(lái)小孩子的吃飯問題都很讓人操心,不想吃飯,對(duì)任何食物不感興趣,而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的,臉色青白沒有光澤,平時(shí)抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了,結(jié)果還是一樣就是不愛吃飯。2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢?一起了解下吧。2歲寶寶經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題。2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?因此,想要從根本上解決2歲寶寶不愛吃飯的問題,重點(diǎn)還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法,不僅安全有效,最重要的是寶寶特別愛吃,有這方面困擾的家長(zhǎng)們可以試試這些食療方法。1、蘋果水:將蘋果洗干凈切成片放入鍋內(nèi)加水,用大火煮開至水濃縮成250毫升即可??芍苯咏o寶寶食用,也可沖調(diào)奶粉給寶寶食用。對(duì)止瀉、促消化,健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥:山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥;加米熬成稀粥,最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻,給寶寶吃之前將姜片撈出來(lái)即可。具 有增進(jìn)食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥:山藥洗干凈去皮切碎炒熟;然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補(bǔ)脾益氣,養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,選擇的藥材也是常吃的食材,藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)

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  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經(jīng)常有消化不良的情況,孩子會(huì)有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀,還會(huì)有厭食、不愛吃飯的表現(xiàn),有時(shí)候小寶寶半夜消化不良,發(fā)作起來(lái)會(huì)不停的哭鬧,無(wú)法安撫。那么,一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦?下面就來(lái)帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經(jīng)常消化不良總是半夜啼哭,照顧寶寶的時(shí)候孩子大人都睡不好,關(guān)于消化不良的問題,爸爸媽媽嘗試過很多辦法,都不奏效。其實(shí)小寶寶經(jīng)常消化不良,根源在脾,多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。寶寶就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常消化不良的問題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦?家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)、定量的飲食;寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停,家長(zhǎng)們可以給孩子按摩腹部來(lái)緩解,將雙手搓熱后按照順時(shí)針的方向在寶寶肚子上畫圈,可以問寶寶肚子痛不痛,一歲半的孩子有一定的表達(dá)能力,有時(shí)候會(huì)表達(dá)或者是指著肚子說(shuō)肚子痛。想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良,關(guān)鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,可以從根源上健脾,解決孩子經(jīng)常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感,口味酸甜好吃,可以像零食一樣,吃法特別多,1歲多的寶寶們都特別喜歡吃,更安全更省心。另外,薏芽健脾凝膠和

  • 孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k?

    孩子的抵抗力弱,隔三差五的就會(huì)出現(xiàn)一些健康問題。比如孩子不愛吃飯,挑食,很多媽媽會(huì)當(dāng)做是孩子任性的表現(xiàn),實(shí)際上這是孩子脾胃虛弱引起的。這是怎么回事呢?孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k?一起看看吧。孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬摹F⑹俏覀兩眢w的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}。孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k?想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴},關(guān)鍵還是要健脾。那么,孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理呢?不妨試試下列藥食同源的健脾食療方,不僅安全還好吃,孩子更容易接受。1、紅豆粥:紅小豆與大米,煮至黏稠。在粥內(nèi)加入適量紅糖,燒開盛入碗內(nèi),撒上少許糖桂花即可。紅豆具有和胃滋陰,養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。紅豆粥香甜爽口,誘人食欲,很受孩子的歡迎。2、茯苓蓮豆粥:白茯苓和陳皮、甘草熬水,去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆,和粳米一起熬粥,可另加白糖調(diào)味。茯苓克健脾益胃、行氣利水。這款粥對(duì)平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助。3、服用兒童專用健脾藥:以上兩種食療方法健脾效果相對(duì)較慢,搭配兒童健脾藥薏芽健脾凝膠調(diào)理,效果更明顯。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦,這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長(zhǎng)發(fā)育過程中,難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見,媽媽們也很疑惑,孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西?關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦?用什么方法能調(diào)理好呢?下面就來(lái)了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題,根源在脾。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí),“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此,想要讓孩子擁有健康的體魄,就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么,四歲兒童挑食厭食怎么辦,小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢?下面的幾種健脾方法,家長(zhǎng)不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時(shí),可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩,可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物,家長(zhǎng)可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用,都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),騎車、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量,不僅能提高孩子的免疫力,還能有利于腸胃消化,讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 溫腎固精怎么調(diào)理?這幾種方法你知道嗎?

    隨著生活水平的提高,補(bǔ)腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來(lái)說(shuō),補(bǔ)腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精?溫腎固精怎么調(diào)理呢?溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多,可以多食用黑色的食物。按照五行學(xué)說(shuō)的內(nèi)容,五色主五臟,紅色屬火屬心,綠色屬木屬肝,黃色屬土屬脾,白色屬金屬肺,黑色屬水屬腎,黑色食物對(duì)應(yīng)五行為水,入腎,具有補(bǔ)腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等,要以五谷養(yǎng)生,中醫(yī)上稱五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老,但強(qiáng)度不宜太大,應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以促進(jìn)血液循環(huán),散步、慢跑、快步走,都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府,刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎:將兩手搓熱,捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上,再以命門穴(腰部,當(dāng)后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心,左右搓腰,也可上下搓。擦丹田:此丹田即下丹田,與人體生命活動(dòng)關(guān)系最為密切,可健脾益氣,柔肝補(bǔ)腎。將兩手搓熱,右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上,距正中線約2寸的“氣沖”穴處,左手掌心沿大腸蠕動(dòng)方向繞臍做圓周運(yùn)動(dòng)。擦涌泉:涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴,中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的,故可開竅寧神,交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心,用左手中食指稍稍用力擦右足心,再以右手擦左足心,令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上,可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精,而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 怎么辨別腎陽(yáng)虛耳鳴?腎陽(yáng)虛引起耳鳴怎么辦?

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn),耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致,如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強(qiáng)音、腎虛等,那么怎么辨別腎陽(yáng)虛耳鳴呢?下面就為大家介紹一下腎陽(yáng)虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽(yáng)虛耳鳴呢?如果您的耳鳴伴有如下癥狀,那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面:記憶力下降:注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面:情緒不佳:情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面:信心不足:工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面:性功能降低:男子性興趣降低、降低、陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),減退、不孕等。泌尿方面:尿頻、小便清長(zhǎng)等癥狀。耳鳴其他癥狀:早衰:健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā),白發(fā):頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰:眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無(wú)光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽(yáng)虛引起耳鳴怎么辦?穴位按壓:按壓合谷穴(位于手背,拇指與食指之間,虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方,張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方,顴骨下凹陷處)。每個(gè)穴位可反復(fù)按壓一分鐘,有助改善耳鳴問題。另外,如同時(shí)有頭暈問題,可按壓太沖穴(位于足背,拇趾與二趾中間對(duì)上兩吋),一并改善情況。藥物治療:耳鳴最輕的原因是疲勞,但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步,可能就是因?yàn)閭吧窠?jīng)或者內(nèi)臟了,注意休息是一方面,更要查明原因,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采用藥物進(jìn)行治療,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸對(duì)于腎陽(yáng)虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
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