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  • 養(yǎng)心堂——老年人如何強心護心

    大家都知道，心臟是人體的“發(fā)動機”，這個“發(fā)動機”如果老化，就會影響到身體各個部位的運轉。但現(xiàn)如今，心臟病的發(fā)病率逐年上升，這是許多中老年人害怕的疾病之一，其危害是非常巨大的，嚴重時會危害生命。因此，老年人特別注重心臟的保護，關于老年人如何強心護心這個問題，接下來就為大家詳細介紹。心臟主宰著人體的生命?！饵S帝內經》指出““心為君主之官”，可見心臟在人體各器官中是非常重要的。如果心臟受損，我們的身體就會垮掉。那老年人應該如何判斷心臟好不好呢？其實，心臟不好的人，身體會有“2痛2紫”?？靵砜纯茨愕男呐K是否健康吧。2痛：一是牙痛?！把劳础本购托呐K疾病有關？很少有人，會把它們聯(lián)想到一起。臨床上由心臟病引起的牙痛，稱之為“心源性牙痛”。表現(xiàn)癥狀為：牙痛劇烈，疼痛的部位不明確，而且服藥后不能緩解。另一方面是咽痛。咽痛很常見，原因也有很多種，如果排除感冒、咽炎引起的疼痛，就很有可能是心臟受損，心梗的前兆，要特別當心。心梗引起的咽痛，通常是存在誘因的。例如：突然劇烈運動、突然情緒波動大等，疼痛的時候會有一種咽部緊縮感，像被一根繩子勒住脖子的感覺，喘不上氣。2紫：一是嘴唇發(fā)紫，一個健康的人嘴唇顏色是淡粉色的，如果嘴唇顏色開始逐漸變深，呈青紫色，就要懷疑是心臟疾病發(fā)布的征兆，例如：先天性心臟病等。這通常是因為血液中氧含量不足，血液循環(huán)不佳所導致，很有可能發(fā)生心力衰竭。二是舌頭發(fā)紫，觀看舌頭的狀態(tài)，也能判斷出心臟的健康狀況。如果舌體紅潤，無齒痕，柔軟靈敏，表示心臟是健康的；但若是舌頭發(fā)紫，有瘀斑，或舌苔變白，則顯示出心臟有問題了，需要提高警惕。那么老年人如何強心護心芪藶強心膠囊就是一種能夠強心護心的中成藥

    2022-06-09
  • 總是潮熱汗出是更年期的原因嗎

    不少女性發(fā)現(xiàn)自己總是潮熱汗出，就像潮水一樣一陣陣烘熱，然后滿身是汗。這種癥狀有時候還會在晚上出現(xiàn)，嚴重影響了正常睡眠和生活，所以對此比較重視。多數(shù)女性對總是潮熱汗出是更年期的原因嗎就非常關心，下面我們就通過文章內容看看吧。 總是潮熱汗出是更年期的原因嗎? 女性總是潮熱汗出可能是更年期原因，醫(yī)學認為，女性更年期隨著絕經前后會發(fā)生潮熱和出汗，是因為女性雌激素水平逐漸下降引起的人體植物神經紊亂所致，表現(xiàn)出突然的烘熱于面部、胸部，進而引起全身出汗的現(xiàn)象。 這種現(xiàn)象在圍絕經期特別突出，約有四分之三的人會發(fā)生，大部分女性會持續(xù)存在1-5年，平均四年，但有7%-20%的人會持續(xù)十年以上。并且女性到了45歲以上就進入更年期階段了，大家平時可以自查一下，如果是在這個年齡階段所出現(xiàn)的潮熱汗出，那么就是更年期到了。 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問· 六節(jié)藏象論》中有云：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時汗液的生成運化離不開腎的精氣?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調導致汗液的生成運化失調則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調[1]。 另一方面，腎減少，其化生的陽氣也減少，陰陽平衡不穩(wěn)定，也容易引起別的臟腑和經脈的陰陽失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進，則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽失于潛藏則肝陽上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機郁結，導致血絡瘀滯，情緒抑郁

  • 怎么治女人肝腎陰虛

    女性上了年紀容易肝腎陰虛，所以會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、月經紊亂等癥狀。長期肝腎陰虛會影響女性健康，所以大家非常關心怎么治女人肝腎陰虛這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 哪類人群最容易肝腎陰虛? 女性上了年紀會出現(xiàn)肝腎陰虛癥狀，其實多數(shù)是更年期女性。中醫(yī)認為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關，所以當腎部缺乏滋養(yǎng)，就會導致腰腿酸軟、關節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉變，腎陰虛情況更為嚴重，相當一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀。 那么，怎么治女人肝腎陰虛? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛導致的，因此可服用滋補肝腎的中藥治療。比如同仁堂坤寶丸，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、

    2022-06-09
  • 用什么方法擺脫更年期失眠健忘

    更年期是女性絕經前后的生理階段，女性到了這個階段因激素水平紊亂就會出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。那么，用什么方法擺脫更年期失眠健忘?下面我們就通過文章內容一起來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期失眠健忘 《內經》認為失眠的病機是衛(wèi)氣運行失常，陰陽平衡失和?！鹅`樞·大惑論》說：“衛(wèi)氣不得人于陰，常留于陽，留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽盛，不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣”。由于營衛(wèi)的生成和運行離不開臟腑功能的正常發(fā)揮，故任何一個臟腑發(fā)生病變，都可影響到衛(wèi)氣的循行而致失眠。中醫(yī)認為，腎藏精，主生長、發(fā)育和生殖，《素問·上古天真論》說“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮;六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”更年期婦女正值前后，腎氣漸少，沖任漸虛，天癸由于得不到腎氣的滋養(yǎng)而漸竭絕，常表現(xiàn)出月經紊亂、潮熱、出汗、五心煩熱、腰膝酸軟等腎陰虛證特征性癥狀。 另外，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，肝與腎母子相生。更年期婦女，沖任漸虛，天癸將竭，腎虛是其主要的生理特征，腎水不足，肝木失養(yǎng)，魂不內守，則表現(xiàn)為失眠、多夢[1]。也就是說中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，如同自然界中的樹木生長一樣，當沒有了水的滋養(yǎng)樹木就會干枯。而人也是一樣，陰不足時，陽就會過于亢盛從而上火導致心神向外散溢而不能收斂從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么，用什么方法擺脫更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期失眠健忘是肝腎陰虛導致的，因此可以通過中藥滋補肝腎的方法來緩解。推薦服用同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛

  • 心煩易怒與更年期有關嗎

    不少女性反映自己上了年紀后脾氣越來越大，稍微不順心就總是想發(fā)火、心煩，這是不是到更年期了?關于心煩易怒與更年期有關嗎這一問題是大家比較感興趣的，下面我們不妨通過文章內容來看看吧。 心煩易怒與更年期有關嗎? 出現(xiàn)了心情煩躁脾氣不好，考慮跟更年期是有關系的。女性更年期，主要指的是生殖功能逐漸衰退直到消失的一段時間。從黃帝內經中咱們可以直到，一般來說這個時間在49歲左右，此時腎氣開始逐漸虛，天癸衰竭，月經逐漸的停止，那么就不再具有生殖能力了。因此這個階段會出現(xiàn)面部、頭部發(fā)熱，多汗，煩躁，失眠，頭痛，心神不寧，失眠健忘等。在月經停止之前，也會出現(xiàn)月經提前，月經過多，崩漏，或者月經提前延后不定的情況。 中醫(yī)認為，婦女臨近絕經前后，因腎氣漸衰，沖任虧虛，天癸將竭，精血不足，陰陽平衡失調，會出現(xiàn)腎陰不足，陽失潛藏，或腎陽虛衰，經脈失于溫養(yǎng)等腎陰腎陽偏勝偏衰現(xiàn)象，從而導致臟腑功能失常?？梢娔I虛是致病之本[1]。 另外，更年期綜合征與肝郁密切相關，更年期婦女，腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài)，機體的調節(jié)機制力求在此新的水平之下保持“陰平陽秘” 的狀態(tài)，更易受機體內環(huán)境變化的影響，而出現(xiàn)腎陰、腎陽動態(tài)平衡失調，當陰不斂陽，水不涵木，肝腎陰虛或肝陽上亢，陰虛火旺，則烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，腰背酸楚，皮膚蟻行感。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，擾動心神，致心腎不交，則心悸失眠，情志不寧等。腎陰虛，精虧血少，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽不能和調，使陰陽平衡失調，陰損及陽，或陽損及陰，真陰真陽不足，不能溫煦臟腑，或激發(fā)、推動機體正常的生理活動而諸癥叢生[2]。也就是說我們身體的五臟六腑都有

    2022-06-09
  • 更年期心煩易怒該怎樣食療

    到了更年期的女性總是心煩易怒脾氣不好，不僅影響自己健康，還影響了家庭和諧，所以大家都非常重視調理。平時的一些食療調理方法就不錯，那么，更年期心煩易怒該怎樣食療?下面我們就通過文章內容了解下吧。 為啥更年期女性總容易心煩易怒? 女性更年期主要因為卵巢功能退化和雌激素水平改變而引起情緒上和生理上的反應。女性更年期比較常見的焦慮癥狀是容易潮熱、出汗、煩躁、發(fā)脾氣、失眠等。 中醫(yī)認為更年期心煩易怒病根在腎，重點為腎陰腎陽失調，臟腑之間失去平衡。蓋腎為先天之本，內藏真陰而寓元陽，為五臟之根，腎中先天之精具有促進人體生長發(fā)育和生殖機能成熟的作用，腎精化生腎氣，腎氣的盛衰與天癸的成熟和枯竭有著極為密切的關系，天癸又主宰著月經的來潮和閉止，生殖機能的成熟與喪失，故腎的病變對婦產科疾病的產生有著重要的作用?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈啡眨?“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進入絕經前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不足，月經漸少以至停止，生殖能力降低以至消失?；颊呷舴A賦不充，或久病失養(yǎng)，七情所傷，飲食失節(jié)，勞倦失度，或外邪侵擾等因素，從而導致臟腑功能失和，進一步損傷沖任二脈，引起腎氣衰退過早過快，就會出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂、陰陽平衡失調的證候。 另外，肝腎同源，更年期心煩易怒與中醫(yī)學中肝的關系尤為密切，心神不寧，悲喜無常，煩悶不寐，或食欲不振，噯氣不舒，舌淡，苔白，脈弦細。 肝喜條達，主疏泄而藏血，其經脈布脅肋，循少腹。 因情志不遂，木失條達，肝失疏泄，而致肝氣郁結。肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝

    2022-06-09
  • 經常咳嗽咳痰，咳出黃痰和白痰有什么區(qū)別

    有些人咳嗽時經常會有痰液，而且痰液的顏色也有所不同，有時是白色，有時是黃色，其實痰液的顏色不同代表著所患的疾病的不同，那么經?？人钥忍担瘸鳇S痰和白痰有什么區(qū)別，今天帶大家了解一下。咳出黃痰和白痰有什么區(qū)別咳黃痰的原因病毒性感染：通常人體呼吸道被感染之后會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、咳痰的癥狀，對人體的肺和支氣管的傷害最大，肺和支氣管都是呼吸系統(tǒng)的重要組成部分，當人體患有感冒的時候，首先遭受到傷害的就是肺和支氣管。當病毒進入呼吸道后，人體會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，如果這個時候不及時的進行治療，就會導致炎癥的加重，咳嗽就會越來越厲害，最終形成黃色的痰。肺熱：肺是人體重要的器官，主要負責呼吸，因此肺時時刻刻都在與外界進行接觸，當人體出現(xiàn)肺熱的時候，由于肺的宣發(fā)肅降功能失調，導致肺里面痰液淤積，形成黃痰?？劝滋档脑蛑夤苎祝嚎劝滋凳巧钪泻艹Ｒ姷囊环N現(xiàn)象，這可能是由于支氣管炎引起的一種問題，而且也是一種非常常見的呼吸道疾病，對于慢性支氣管炎患者而言，在平時生活當中經常出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，這也是在所難免的，如果癥狀不是特別嚴重，大多數(shù)人都不喜歡去醫(yī)院進行治療，而且患病時間相對較長，咳出來的痰液其實也是支氣管炎滲出物。脾虛濕盛：中醫(yī)認為，一直咳白痰活血與脾臟受寒有一定的關系，如果脾臟受寒嚴重導致大量的濕寒濕氣在體內堆積也很容易會導致在咳嗽時出現(xiàn)咳白痰的情況，而且這種情況出現(xiàn)很有可能會影響到身體健康，甚至還有可能會在咳白痰的情況出現(xiàn)時存在多多少少的泡沫。咳嗽咳痰多選用連花清咳片管用連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，組方中開達肺氣，宣肺

  • 平時不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦

    咳嗽咳痰在我們大眾眼中，是一件正常不過的事情了，就像是流鼻涕一樣，或多或少都會有一點。像是一些老年人，都會有長期咳嗽咳黃痰的癥狀，很多人覺得這不是什么大事，所以就不會在意，但是事實卻并非如此，因為當我們出現(xiàn)咳痰問題的時候，往往都是因為一些疾病導致的，所以我們對此絕對不能夠掉以輕心，那么平時不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦呢？我們?yōu)槭裁磿忍?？我們人每天都要做，而且一刻不停的事情是什?是呼吸，我們每天都要不停地呼吸，這樣才能夠維持我們的身體運轉和生命延續(xù)。呼吸就是將氣體吸進來才呼出去，但是我們所處的環(huán)境并不是一塵不染的，我們吸進肺部的空氣往往有很多的細菌或者灰塵。當這些臟東西進入我們的肺部的時候，我們支氣管上的粘膜就會阻擋住那些臟東西，上面的腺體會產生一些漿液，將細菌灰塵等通過漿液排出體外，防止臟東西進入我們的肺部危害我們的健康。因此，這些帶著臟東西的漿液，其實就是我們咳出的痰，這屬于我們的身體的一種保護機制，使我們的肺部免受外界污染的侵襲。一般情況下，我們都很少咳痰，但是出現(xiàn)咳痰的時候，往往代表著我們的身體可能遭受疾病的攻擊了。并且不同顏色的痰，往往代表著不同問題的產生，我們可以依靠我們咳出的痰來判斷，我們的身體究竟是出了什么問題。不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰是什么原因呢？如果身體內部環(huán)境出現(xiàn)細菌感染，也會對呼吸道和肺部造成不良刺激，而痰液的排出必須經過呼吸道，這些代謝物出現(xiàn)顏色變化，是發(fā)炎，發(fā)膿的癥狀體現(xiàn)。對肺部健康和痰液本身來講，若出現(xiàn)黃色的痰液，多半是細菌感染導致的“膿痰”，細菌對肺部造成感染，導致炎癥。那么不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦呢？連花清咳片經典組方，止咳化痰很不錯連花清

  • 秋季經常咳嗽有痰，嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢

    秋季的時候，隨著天氣的不斷變化，溫度也在不斷變化，天干物燥是呼吸道疾病也跟著肆虐而來，嗓子有時會發(fā)干發(fā)癢，時不時咳嗽幾聲，有的時候感覺嗓子堵著一口老痰，吐又吐不出來，咽又咽不下去，反復的病情折磨的人痛苦不堪。那么你知道嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？咳痰是咳嗽時伴隨出現(xiàn)的一種癥狀，痰的顏色也預示著機體的不同損傷，現(xiàn)在醫(yī)學認為痰液的本質是呼吸道分泌物，在形成的過程中會粘合進入呼吸道和肺部的灰塵細菌等物質，最終通過口腔排出體外。中醫(yī)一直以來也有“肺為儲痰之器”的說法，由此可見，我們可以通過痰液來了解肺部的健康狀況。而從中醫(yī)理論來講，有痰呈黃色一般有兩方面的原因：是感受風熱，多為風熱上受自口鼻或皮毛侵犯入肺或因風寒襲肺未得及時表散、內蘊不解、郁而化熱。第二，是由于痰熱素盛，平素嗜酒太過，恣食辛辣煎烤膨炸炙煿厚味，蘊濕蒸痰化熱，或原有其它宿疾，肺經及它臟痰濁瘀熱蘊結日久，熏蒸于肺而成。一般表現(xiàn)為咳嗽咳黃痰，所以從中醫(yī)理論來講咳嗽咳黃痰，是一種風熱上受的一個表現(xiàn)。連花清咳片，宣肺泄熱，止咳化痰其實對于嗓子里有黃痰這種癥狀來說，連花清咳片的就很不錯，連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰?，F(xiàn)在我們了解了嗓子里有黃痰一直好不

    2022-06-09
  • 經常咳嗽，家中常備咳嗽藥應該準備什么

    冬天猶如一個魔咒，一旦降臨，許多人面臨咳嗽感冒等疾病，然而，并不是所有人都了解咳嗽。今天就給大家講講咳嗽，以及家中常備咳嗽藥應該準備什么？尤其是有慢性咳嗽的人群，更要注意！咳嗽是呼吸科門診常見的就診原因，幾乎每個人都會有過咳嗽，因此也最容易被大家忽視?？人员旧聿皇遣?，是機體排出呼吸道異物的一種自我保護，但它常常提示某種疾病的存在。例如慢性咳嗽。所以有咳嗽癥狀肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因?？人允怯捎谘铀杩人灾袠惺艽碳ひ?，來自鼻、咽、喉、支氣管、胸膜等感受區(qū)的刺激傳人延髓咳嗽中樞，該中樞再將沖動傳向運動神經，即喉下神經、膈神經和脊髓神經，分別引起咽肌、膈肌和其他呼吸肌的運動來完成咳嗽動作，表現(xiàn)為深吸氣后，聲門關閉，繼以突然劇烈的呼氣，沖出狹窄的聲門裂隙產生咳嗽動作和發(fā)出聲音咳嗽通常按病情持續(xù)時間分為3類：急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽時間短于3周，亞急性咳嗽時間為3～8周，慢性咳嗽時間超過8周那么家中常備咳嗽藥應該準備什么呢？當發(fā)生咳嗽時,我們首先要做的就是了解咳嗽的原因，然后再對癥下藥，這樣才能安全、快速緩解咳嗽癥狀。而咳嗽在日常生活中比較常見,所以家中應該常備相應的止咳藥物。家中常備的止咳藥物推薦連花清咳片，因為其組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中麻杏石甘湯中的、石膏、杏仁、甘草，具有辛涼宣泄，清肺平喘的功效；而清金化痰湯中的黃芩、桑白皮、貝母、陳皮，具有清肺化痰的功效。再合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳；山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表；大黃通腑泄肺。組方順應肺之生理特性，以宣

  • 秋季干燥，調理肺熱咳嗽有痰的食療方有什么

    俗話說“一層秋雨一層涼”，夏季的炎熱逐漸退去，秋高氣爽，風高物燥。秋天，空氣清爽、氣候宜人，是養(yǎng)生保健的好時節(jié)。然而，秋季也是一年中天氣最干燥、最多變的季節(jié)之一，這讓我們嬌嫩的身體備受“折磨”，稍不留神就容易產生肺熱，而肺熱極易引發(fā)咳嗽，經常咳的停不下來。接下來我們說一說調理肺熱咳嗽有痰的食療方有哪些。秋季養(yǎng)生，防肺燥護陰津中醫(yī)認為，肺主秋季，秋氣應肺。從季節(jié)養(yǎng)生角度看，秋季最宜養(yǎng)肺，另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為“嬌臟”，不耐寒熱，肺合皮毛，通過鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷，呼吸道系統(tǒng)是一個開放的器官，從鼻腔到氣管再到肺部。肺熱咳嗽便是秋季常發(fā)的癥狀，其實平時可以采取一些食療方來進行調理，其實很多的食物就有潤肺養(yǎng)肺的功效，只要在日常飲食中多選擇一些自己喜歡的食物食用，就能很好的做到養(yǎng)肺護肺的效果，也不必刻意的每天為了養(yǎng)肺而不知道如何選擇，通過食物來養(yǎng)肺也要根據(jù)選擇的食物的天性和自己的腸胃來調配，下面介紹了好多能夠幫助養(yǎng)肺護肺的食物，個人可根據(jù)自身的健康狀況來選擇食用，以達到最滿意的效果。調理肺熱咳嗽有痰的食療方山藥，中醫(yī)認為，白色食物均有養(yǎng)肺作用，而山藥性平，歸肺，脾，腎經，有補脾，養(yǎng)肺，固腎等作用，是秋季平補脾胃，益氣養(yǎng)肺的佳品。銀耳，銀耳是滋陰潤燥的滋補良藥，對陰虛火旺者有滋陰養(yǎng)陰的作用，同時，秋季適量食用銀耳可以預防燥熱上火，補充體內缺失的津液，滋潤皮膚，促進新陳代謝，增強抗病能力。柿子，鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等，柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合冬季食用。其實單純只使用食療來進行調理還是

  • 心煩愛出汗吃點什么藥

    不少中年女性被愛出汗、心煩易怒等癥狀所困擾，嚴重影響了正常生活和身體健康，所以大家對心煩愛出汗吃點什么藥調理是非常關注的，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。 中年女性心煩愛出汗，可能是到更年期了! 更年期綜合征， 是指婦女絕經前后由于性激素波動或減少導致的一系列以自主神經系統(tǒng)功能紊亂為主，并伴有神經心理癥狀的一組癥候群。主要是由于到了一定年齡，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少導致出現(xiàn)各種不適癥狀，包括心煩易怒、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經紊亂等。 更年期綜合征隸屬于中醫(yī)絕經前后諸癥，病理變化主要是腎氣漸衰，天癸枯竭，沖任衰退，精血不足，陰陽平衡失調，腎陰虧損，陽不潛藏，經脈失于濡養(yǎng)溫煦，進而導致心肝功能紊亂所致。中醫(yī)認為肝腎同源，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則心煩易怒;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。另外，陰不足時，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 那么，心煩愛出汗吃點什么藥? 通過上述內容可以看出更年期出現(xiàn)的心煩愛出汗是肝腎陰虛導致的，因此建議服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調理就不錯。同仁堂坤寶丸就是滋補肝腎的中成藥，是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍

    2022-06-09
  • 為什么更年期女性失眠健忘經常咽干

    不少女性上了年紀后會出現(xiàn)失眠健忘同時伴有咽干的癥狀，這嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家對為什么更年期女性失眠健忘經常咽干非常關心，下面我們一起通過文章內容了解下吧。 為什么更年期女性失眠健忘經常咽干? 更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經內分泌一時性失調，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調和自主神經系統(tǒng)功能紊亂，產生抑郁、焦慮癥，這些往往是產生失眠的主要原因。另外不少更年期女性還會出現(xiàn)咽干癥狀，這是因為進入更年期后雌激素和孕激素水平下降，造成體內激素水平不均衡，由于卵泡分泌逐漸減少，體內激素水平重新排列，容易出現(xiàn)植物神經功能紊亂的癥狀，包括口干、舌燥、心慌等。 中醫(yī)認為口、咽干燥綜合癥是一種腎陰衰少、沖任脈虛、津液虧損為主的證候。多發(fā)于更年期婦女。這與沖任脈的生理分布有關。沖脈上自頭下至足，后至脊，前自腹，內自溪谷，外自肌肉，陰陽表里，無所不涉。沖脈為經脈之海，氣血之要沖。任脈走于中極之下以上毛際，循腹里，上關元，至咽喉上頤，循面入目。婦女因月經數(shù)脫血，或腎陰虧損耗傷致沖任兩脈不能榮養(yǎng)口唇咽，故而出現(xiàn)口、咽干燥癥?！秲冉洝吩疲骸芭悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下。…… 任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子?！庇纱丝梢?，沖任是育精、藏精、泄精之所，是生殖之本。沖任又附于肝腎，隸屬陰陽[1]。肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們

  • 長期干咳如何調理好

    有這樣的一部分朋友，慢性咳嗽，咳嗽了好幾個月甚至好幾年的時間，多方治療都沒有效果，咳嗽反反復復，刺激性干咳為主，尤其是夜間咳嗽明顯，每當有感冒、冷空氣、灰塵、油煙等刺激時，咳嗽便隨之而來，而且有越發(fā)不可收拾之勢。這種咳嗽，就是慢性支氣管炎的癥狀。那么長期干咳如何調理好呢，接下來做一個陳述。慢性氣管炎是一種以長期、反復加重感染為基礎的慢性呼吸道疾病，病程長，病因復雜，病理改變是支氣管粘膜上皮慢性炎癥，分泌性細胞增生，粘膜腺體增生、肥大及分泌亢進，支氣管壁有纖維組織增生、管腔逐漸變窄等，并且慢性氣管炎主要還伴有長期咳嗽咳痰的癥狀，經常一咳起來就停不下來。對日常生活都會產生一定的影響。那么長期干咳如何調理好呢？首先要從日常飲食起居的細節(jié)上做起。飲食要清淡，少吃辛辣葷腥的食物，多吃蔬菜和富含維生素C的水果。戒煙多喝茶，吸煙會引起呼吸道分泌物增加，引起反射性支氣管痙攣，排痰困難，容易滋生病毒、細菌，使支氣管炎進一步惡化。而茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減少咳喘癥狀。其次要加強鍛煉，可進行慢跑、散步、打太極拳等健身活動，以增強體質，提高抗寒能力和機體抵抗力，增強自身免疫力，防止感冒。尤其是老年人，春天鍛煉不宜早起，因為春令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，也是養(yǎng)精蓄銳的最佳時段，在起居上，應早睡晚起。而且早上天氣寒冷，容易誘發(fā)呼吸道及心腦血管疾病，或使原有疾病復發(fā)。不過日常生活上的一些調理并不能徹底治療疾病，還是需要配合藥物來進行治療。經典名方名藥，有效止咳化痰連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯，合以清半夏、前胡清泄肺

    2022-06-09
  • 更年期女性睡覺時感到潮熱汗出怎么辦

    不少更年期女性反映自己睡覺的時候總感覺一陣陣潮熱，隨后滿身是汗，這嚴重影響了正常的睡眠和第二天的生活。所以大家對更年期女性睡覺時感到潮熱汗出怎么辦還是非常關注的，下面我們就通過文章內容了解下吧。 為啥更年期女性睡覺時感到潮熱汗出? 女性在進入圍絕經期后因為身體年齡的原因會讓卵巢的功能出現(xiàn)衰退，就會讓雌激素下降，讓身體的植物神經功能出現(xiàn)紊亂，進而導致內分泌失調。而當身體雌激素水平下降過高時會讓大腦誤以為是身體體溫過高，在這種情況下大腦就會向心臟發(fā)出信號，要心臟輸送更多的血液，才能讓身體有更多的血液能夠讓汗腺釋放。 所以女性就容易感覺到身體比較熱，并且還會有大量的汗液排出，而這種汗液的排出大多數(shù)是女性在晚上睡覺的時候，而且會在女性并沒有做重力活的情況下出現(xiàn)，會嚴重影響到女性的生活。 更年期指絕經期前后的年齡階段，部分婦女可出現(xiàn)一些與絕經有關的癥候，皆因腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期汗證是更年期常見的癥狀之一，或為自汗，或為盜汗，或晝日汗出津津，此乃。腎氣漸衰，沖任失養(yǎng)，腠理不固，津液外泄而致。 《素問·六節(jié)臟象論》言：“腎者主蟄，封藏之本，精之所處也”，指出腎臟的封藏功能。更年期婦女，腎中精氣不足，腎封藏失施，則津液外泄，發(fā)為汗證;又汗為心之液.若腎陰虧虛，不能上濟心火，則心火獨亢，迫液外瀉.亦發(fā)為汗[1]。而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從

  • 每日咳不停，經常干咳的中藥調理方法

    秋風起兮百草黃。伴隨著天氣的逐漸寒涼，身邊咳嗽的聲音逐漸增多。很多人還只是單純的咳嗽，沒有咳痰，因此會以為是上火或者感冒,且長期也不見好轉。很多患者還經常晚上伴著咳嗽入睡,清晨?？刃眩袝r候做飯的時候,稍微聞到油煙,也會咳不停,不堪其擾。所以很多人想知道經常干咳的中藥調理方法有什么？干咳咳不停，這是為什么呢？咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類，外感咳嗽又有風寒、風熱、風燥幾種不同類型，內傷咳嗽由肝火犯肺、肺寒、肺熱、脾虛痰阻、肺燥津傷等不同原因造成。而秋季又燥火旺盛，而肺在五臟中屬金，最容易受火的影響，火多而肺燥，所以會引起干咳，咳嗽無痰或痰量甚少，稱為干性咳嗽，簡稱干咳，常見于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結核等。干咳是個常見癥狀，同時又是個不容易斷根治愈的疾病。經常干咳的中藥調理方法有什么呢？《景岳全書·咳嗽》說：“咳證雖多，無非肺病”?？人灾皇且环N癥狀，但卻能反映出肺部的可能發(fā)生的一些問題。按照中醫(yī)的理論，咳嗽的主要病因是痰熱壅肺，從而導致肺失宣肅。而連花清咳片以中醫(yī)絡病理論為指導，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，對于秋季干咳嗽的癥狀有著不錯的改善效果。日常生活多注意，擺脫干咳要趁早1.注意保暖老是干咳的人平時一定要做好防寒的工作，當氣溫降低的時候一定要適當?shù)脑黾右挛?。而且外出的時候，尤其是有風天

    2022-06-09
  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調理肺熱咳嗽

    秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說，肺熱主要是外感溫熱之邪，由口、鼻侵入人體，或者是風寒、風熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調方式不當，可以導致風邪進入機體內部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內郁熱，肺氣失宣導致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺，原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺，原理：含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。百合潤肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。蓮藕潤肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經。熟蓮藕性味甘、溫

    2022-06-09
  • 更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦

    很多女性朋友都在經歷更年期的“痛苦”，出現(xiàn)失眠、愛出汗、心情郁悶等不適癥狀。這些癥狀不僅影響女性的健康，還會影響正常生活，所以大家都非常關心更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 更年期失眠愛出汗心情郁悶是咋回事? 更年期是我們一種比較常規(guī)的叫法，而在醫(yī)學上，往往把女性卵巢功能逐漸衰退，最終直至停經的絕經前期階段稱作“圍絕經期”，不管叫什么，通常說來更年期是指女性在卵巢功能衰退的過程中，從開始出現(xiàn)相關的月經不調，不適癥狀到最后逐漸停經的一個過程，這個過程通常發(fā)生在女性的45歲到55歲之間，因為個人情況的不同，也可能會出現(xiàn)的提早或者絕經期出現(xiàn)的更晚。 女性在更年期階段，之所以會出現(xiàn)這樣那樣的不適癥狀或身體健康問題，與女性更年期雌性激素分泌水平的急劇下降有密切的關系。 中醫(yī)認為本病的根本在于肝腎陰虛,腎陰虛不能涵養(yǎng)心肝,心腎水火失于交濟而出現(xiàn)諸多癥狀。肝腎陰虛導致肝熱,肝氣就不能條達、舒暢,所以氣郁不舒,現(xiàn)胸悶,心煩等癥狀;腎虛精虧則腰膝酸軟,陰虛生內熱故口干、口苦、煩躁易怒、失眠;肝腎陰血虧虛、沖任失調、肝郁疏失調,則月經紊亂;手足心熱,舌質紅少苔,脈細數(shù)均為陰虛之象[1]。中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，就好比自然界中的樹木一般，當沒有了水的滋養(yǎng)，樹木就會逐漸枯萎。而人也是一樣，沒有了陰，陽就會過于亢盛導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠等虛熱癥狀。 那么，更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此建議服用滋補肝腎的中藥調理。同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的

  • 更年期氣虛愛出汗可以吃什么

    女性上了年紀都要經歷更年期階段，這個時候因腎氣虛會導致潮熱汗出的癥狀出現(xiàn)。這種愛出汗會嚴重影響女和健康，所以大家比較關心更年期氣虛愛出汗可以吃什么調理，下面我們就通過文章內容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期愛出汗 更年期綜合征屬于祖國醫(yī)學“絕經前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。中醫(yī)認為，本證屬腎陰陽兩虛，特別是虧虛，腎氣不足，虛火內生，熱逼津液外泄或病后體虛，陽氣不固，陽虛津液外泄或煩邪熱失血耗陰，情志不遂，陰虛有熱，津液不足，從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀。 腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經調節(jié)主要重要作用。肝氣郁結會傷及沖任，引發(fā)女性月經疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 那么，更年期氣虛愛出汗可以吃什么? 諸上研究證明更年期愛出汗是腎氣虛、肝腎陰虛所致，因此可服用滋補肝腎的中藥調理。同仁堂坤寶丸就不錯，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，

    2022-06-09
  • 更年期女性月經紊亂能吃同仁坤寶丸嗎

    到了更年期階段的女性由于女性激素水平的改變或者是器質性病變會導致月經紊亂癥狀出現(xiàn)，而長期的月經紊亂對女性身體也有一定影響，所以要重視起來及時調理。其中多數(shù)人對更年期女性月經紊亂能吃同仁坤寶丸嗎這一問題就比較感興趣，下面我們就通過文章內容來看看吧。 首先來看看為什么到了更年期階段會月經紊亂 西醫(yī)認為主要是由于體內激素水平下降、激素水平分泌不穩(wěn)定而引起的子宮內膜不規(guī)則脫落。更年期最典型的表現(xiàn)就是月經紊亂，月經紊亂是由于子宮內膜受到激素水平影響造成的。 而中醫(yī)沒有更年期之說，認為本病屬于“絕經前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內動，導致月經紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會出現(xiàn)月經紊亂癥狀。由此可見更年期月經紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎調理月經紊亂問題。 那么，更年期女性月經紊亂能吃同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋

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