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  • 餐后血糖多少正常？這個(gè)小常識(shí)不能忽視

    生活水平大大提高的同時(shí)，許多的“富貴病”也隨之出現(xiàn)了，血糖問題現(xiàn)在就非常普遍，餐后的血糖如果偏高，對(duì)健康的影響更為不利。因此大家都挺關(guān)心餐后血糖多少正常，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 餐后血糖多少正常?一般來說，正常人在餐后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，血糖如果是在6.7-9.4mmol/L，就是算正常水平，在餐后兩小時(shí)血糖小于7.8的，算正常。正常人在空腹的時(shí)候，血糖的參考范圍一般在3.9-6.1之間，當(dāng)空腹血糖大于或等于6.7的時(shí)候，如果通過兩次重復(fù)的測(cè)量還是這個(gè)數(shù)值，就說明偏高了，需要及時(shí)降糖。糖的穩(wěn)定除了注意飯后不飲酒、不吃甜品，不抽煙等這些習(xí)慣之外，如果血糖持續(xù)性地升高，那么要警惕是否是糖尿病等一類疾病導(dǎo)致的了，如果確診是糖尿病，那么就需要通過降糖藥物來進(jìn)行治療。糖尿病的發(fā)生是有多重原因?qū)е碌?，病因非常?fù)雜，單一成分的化藥存在著局限性。2020年上市的桑枝總生物堿片。是中國(guó)原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個(gè)植物有效組分降血糖天然藥物。桑枝生物堿就是利用這樣的特點(diǎn)，采用其自身多組分的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護(hù)胰島β細(xì)胞、促進(jìn)GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持?？戳诉@篇介紹后相信大家對(duì)餐后血糖多少正常這個(gè)問題也了解了，平時(shí)生活中建議多吃一些降糖的食物，避免暴飲暴食、食用過多糖分高的食物，這樣才能預(yù)防血糖升高哦。

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    2021-10-26
  • 4個(gè)提高免疫力的小妙招

    很多朋友一到變天就開始感冒，尤其是季節(jié)交換的時(shí)期會(huì)很容易被病毒盯上，這跟他們的體質(zhì)弱有很大的關(guān)系，都是免疫力低下造成的，可見免疫力的提高有多重要，下面給大家介紹4個(gè)提高免疫力的小妙招?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中講，“正氣存內(nèi)，邪不可干?！币馑季褪?，人體內(nèi)的正氣夠足，外邪就不會(huì)入侵。什么是正氣？簡(jiǎn)單來說，我們身體的免疫力就是正氣。體內(nèi)正氣不足也就是說要提高身體免疫力了。免疫力可以保護(hù)我們免受致病微生物的侵襲。它就像駐扎體內(nèi)的一支軍隊(duì)，承擔(dān)著防御重任，以防人體受到細(xì)菌、病毒等“敵人”的攻擊。可以說，免疫力為健康筑起了一道防護(hù)墻，但這道墻并非堅(jiān)不可摧。除了因年齡帶來的不可避免的免疫功能衰退外，免疫力下降往往在悄無聲息地進(jìn)行。免疫力下降的主要后果是人體更容易受到病毒、細(xì)菌等的侵害。此外，它還會(huì)“波及”內(nèi)分泌、神經(jīng)等系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂、失眠等問題。提高免疫力，4個(gè)小妙招1、補(bǔ)黃芪中藥幾百年的使用歷史證明，黃芪對(duì)增強(qiáng)免疫系統(tǒng)有益。美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)系研究也證實(shí)，作為一種日常飲食中常見的補(bǔ)充劑，黃芪具有抗菌和抗炎的雙重功效。2、喝酸奶美國(guó)健康協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，酸奶可以使“壞”膽（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并將尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高機(jī)體免疫力和抗病能力。益生菌中含有的碘元素，也能夠幫助調(diào)整和平衡甲狀腺的免疫功能。3、多喝水想要提高免疫力，多補(bǔ)充一些水分是有必要的。多喝水，能夠有助于促進(jìn)人體的新陳代謝，加快體內(nèi)垃圾的排出，也能使鼻腔和口腔內(nèi)的粘膜保持濕潤(rùn)。我們經(jīng)常說女人是水做的，雖然沒有那么夸張，但是水可以很容易被人體所吸收，增強(qiáng)各器官當(dāng)中的乳酸脫氫酶活力，從而達(dá)

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    2021-10-26
  • 女性腎陰虛原因是什么如何調(diào)理

    腎虛最常見的兩個(gè)類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發(fā)生不分性別，男女都有可能出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，對(duì)于腎陰虛的原因和調(diào)理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調(diào)理？中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長(zhǎng)機(jī)能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對(duì)男性而言，而對(duì)男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實(shí)際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會(huì)到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長(zhǎng)機(jī)能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營(yíng)養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品

  • 女性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？

    現(xiàn)代人所患的疾病多種多樣，其中腎虛在現(xiàn)代人群中所占的比例還是很高的，而且，不是只有男性朋友會(huì)腎虛，女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，那么今天就來聊一性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)里的女性腎虛中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長(zhǎng)機(jī)能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對(duì)男性而言，而對(duì)男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實(shí)際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會(huì)到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長(zhǎng)機(jī)能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。可見，腎無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長(zhǎng)發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講，都是女性的重要臟器之一。女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關(guān)。女性初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等，都與腎有直接的關(guān)系。可見，女性腎虛會(huì)有多種表現(xiàn)，比如更年期提前、經(jīng)常失眠、月經(jīng)不調(diào)等，治療女性腎虛建議選擇扶正固本，全面治虛的健本人參固本口服液，人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進(jìn)行的改良，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐

  • 女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治

    女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象很是常見，如果不及時(shí)調(diào)整，會(huì)給女性自身帶來諸多的傷害，因?yàn)閷?dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的因素有很多，腎虛算是其中之一，那么女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？女性如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，并不會(huì)使人驚訝，女性身體的免疫力要比男性弱很多，身體器官之間具有嚴(yán)重的依賴性，更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，當(dāng)女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，自身情緒以及身體健康都會(huì)受到實(shí)質(zhì)影響，所以女性要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控，腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈，簡(jiǎn)稱沖任，其功能根源于腎，受腎所調(diào)控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中下丘腦-垂體-性腺 （男性為睪丸、女性為卵巢） 軸關(guān)系密切，因此對(duì)女性來說腎與沖任共同調(diào)節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當(dāng)某些因素導(dǎo)致腎虛時(shí)，亦可影響沖任的功能而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？1、飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多攝入蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。2、精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。當(dāng)然想要解決根本問題還是建議選擇藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口

  • 女性更年期吃什么

    更年期是除青春期外女性比較重要的時(shí)期，更年期的女性好比入秋的花兒，不再活潑漂亮，也已逐漸凋零，女性更年期，可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。對(duì)于女性的生活和工作都產(chǎn)生著一定的影響，所以這個(gè)時(shí)期更要注意加強(qiáng)保養(yǎng)，那么女性更年期吃什么好呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng)，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤(rùn)燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。除此之外，枸杞子性平味甘，是中醫(yī)最常用的滋補(bǔ)肝腎的中藥，民間也習(xí)慣用枸杞子泡茶飲，以調(diào)補(bǔ)肝腎。凡更年期女性皆宜食用，對(duì)肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈?zāi)垦?、腰酸腿軟者，食之頗有裨益；更年期女性宜常食些新鮮的桑椹果。正如《隨息居飲食譜》中所說，它有“滋陰補(bǔ)腎、充血液、息虛風(fēng)，清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩燥不安、心悸失眠、月經(jīng)紊亂時(shí)，常吃些桑椹，可以起到補(bǔ)肝、益腎、滋陰、養(yǎng)液的功效。虛液退而陰液

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    2021-10-26
  • 女性更年期睡眠不好吃什么

    睡眠的好壞會(huì)直接影響到第二天的工作效率和心情，而更年期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，失眠的情況等，這也是他們情緒不好的因素，如何改善這種狀況呢？女性更年期睡眠不好吃什么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng)，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。”中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。百合具有極高的藥用價(jià)值，具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)精血、寧心安神、健脾養(yǎng)胃等功效。百合干可以燉煮熬湯，能較好的緩解虛煩不安、失眠多夢(mèng)、神思恍惚等癥狀。尤其是女性，適當(dāng)食用還能美容養(yǎng)顏。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更年期女性也要注意運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。如果女性精神壓力過大的話，就會(huì)加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，避免壓力對(duì)身體造成傷害。女性更年期睡眠不好吃什么就介紹到這里了，上述提到的食物和藥物對(duì)于女性更年期癥

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的原因是什么

    腎陰虛是腎虛常見的類型之一，目前越來越趨于年輕化了，它會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴等一些異常的表現(xiàn)，對(duì)于人們的身心都會(huì)造成一定的影響，只有找出具體病因，對(duì)因治療才會(huì)使癥狀盡快緩解，那么女性腎陰虛的原因是什么？腎陰虛，是腎虛的一種類型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱為腎水不足或者真陰不足。主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營(yíng)養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品，圖一時(shí)之快，致使真陰受損嚴(yán)重的陰虛風(fēng)動(dòng)導(dǎo)致休克、昏迷。7、慢性消耗性疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿?、肺結(jié)核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質(zhì)增生、咽喉炎及慢性性病等，長(zhǎng)期消耗陰血。扶正固本，全面治虛“本”就是人體的本源，包括五臟六腑、氣血津液以及整個(gè)身體的功能， 固本就是鞏固本源，讓病毒以及疾病不再對(duì)自己構(gòu)成傷害?！夺t(yī)宗金鑒·雜病心法要訣》有云：“虛勞治法后天之治本血?dú)猓忍熘畏庩枺I肝心肺治在后，脾損之法同內(nèi)傷。 ”亦云：“固本肺腎兩虛病，肺痿咳血欲成勞，二冬二地人參共，保元生脈脾同調(diào)。”說

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式有哪些？

    腎陰虛應(yīng)該對(duì)于很多人都不陌生的，與腎陽虛都是腎虛常見的類型之一，女性患有腎陰虛會(huì)有多種癥狀表現(xiàn)，治療方式也有很大的不同，接下來一起看看女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式都有那些吧？腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。腎陰虛怎么調(diào)理1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤(rùn)肺、生津止咳、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補(bǔ)益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對(duì)陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或?yàn)a痢腹痛；服藥中毒或飲酒過多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對(duì)于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬

  • 更年期女性如何提高免疫力呢

    更年期向來是女性朋友不愿意面對(duì)的一個(gè)事情，因?yàn)橛捎诟昶诘牡絹?，女性的身體開始出現(xiàn)一些變化，身體各個(gè)系統(tǒng)的功能開始失調(diào)，女性開始變得敏感、睡眠不好，心情也變得異常暴躁，所以這個(gè)時(shí)候女性的免疫力開始降低。那么，更年期女性如何提高免疫力就變成了她們較為關(guān)注的事情，下面大家就一起來看看吧。中醫(yī)學(xué)對(duì)女性更年期的到來另有一種闡述。中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng)，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。人上了年紀(jì)以后，腎中精血會(huì)逐漸虧虛，出現(xiàn)不同癥狀的腎虛和氣虛癥狀，而長(zhǎng)期的腎虛、氣虛則能導(dǎo)致人體的免疫力明顯下降。免疫力是人體病毒細(xì)菌侵入的重要屏障，免疫力降低了，屏障薄弱了，遇到天氣變化、環(huán)境污染等，感冒之類的呼吸系統(tǒng)疾病也就發(fā)生了。所以這種腎虛和免疫力下降的情況，中老年人會(huì)經(jīng)常遇到。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人好比是棵樹，腎是樹之根，免疫力好比樹干。根部強(qiáng)壯，樹干才能枝繁葉茂。所以，要防止秋冬反復(fù)感冒，必須在補(bǔ)腎的同時(shí)兼顧提高免疫力，才能解決根本問題。那么更年期女性如何提高免疫力呢？中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤(rùn)燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地

    2021-10-26
  • 女性腎虛吃什么能治好

    腎虛，其實(shí)并非是男性的專屬。對(duì)于廣大女性而言，也是一個(gè)不容忽視的問題。從中醫(yī)學(xué)角度而言，腎虛給女性朋友們帶來的危害，輕則煩躁不安和失眠多夢(mèng)，重則月經(jīng)不調(diào)甚至不孕不育。所以在當(dāng)前社會(huì)，女性自我保護(hù)意識(shí)覺醒的年代，廣大女性朋友更要注意女性腎虛這一問題。下面小編就來幫助大家解答下，女性腎虛吃什么能治好這一問題。中醫(yī)認(rèn)為腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，同樣是女性朋友們生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖之源。因此治療腎虛，要從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)角度出發(fā)。那么有些女性朋友可能要發(fā)問了，治療女性腎虛，應(yīng)該吃什么中藥呢？可以試試健本人參固本口服液，人參固本口服液是純中藥制劑，是基于六味地黃丸和人參固本丸研發(fā)出來的，不僅具有養(yǎng)的功效，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液在在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。這些都是可以滋陰益氣，固本培元的中藥，所以人參固本口服液相對(duì)于市面上的補(bǔ)腎的西藥而言，服用起來更加安全可靠。人參固本口服液注重固本，“固”為“使之固”之意；中醫(yī)的“本”主要包括“先天之本-腎”和“后天之本-脾”，人參固本口服液用于陰虛氣弱證，具有滋腎陰和補(bǔ)脾氣的作用，同補(bǔ)先后天之本，故具有固本的作用。這也是為什么人參固本口服液深得廣大腎虛患者喜愛的原因之一。當(dāng)然除了服用人參固本口服液之外，廣大女性朋友也可以食用一些滋補(bǔ)的食物，比如黑芝麻。研究發(fā)現(xiàn)，在女人腎虛吃什么食物這個(gè)問題上，黑芝麻的補(bǔ)腎效果不容小覷。它具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用，經(jīng)常使用能夠改善由肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等問題；枸杞，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用

    2021-10-26
  • 女性更年期的癥狀有哪些怎么調(diào)理

    對(duì)于女性來說，更年期是她們必須要經(jīng)歷，但是又非常害怕去經(jīng)歷的一個(gè)人生階段，一般到了五十歲左右的女性離更年期就很近了，所以這個(gè)時(shí)候的女性朋友特別需要照顧，及時(shí)應(yīng)對(duì)身體出現(xiàn)的各種變化。那么，女性更年期的癥狀有哪些怎么調(diào)理？根據(jù)醫(yī)學(xué)臨床數(shù)據(jù)表明，女性在更年期前有幾大癥狀，只要掌握了這些癥狀，提前預(yù)知更年期的到來，及時(shí)的對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，就會(huì)避免很多問題的出現(xiàn)。女性更年期的癥狀有哪些？正常情況下女性在更年期前期的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)比較常見的癥狀：月經(jīng)不調(diào)：如果出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律、時(shí)間間隔變長(zhǎng)，或者是沒有任何原因的停經(jīng)等，都可能與更年期有關(guān)，這也是更年期前最直觀的一個(gè)表現(xiàn)。容易盜汗、心悸、失眠等：在正常情況下，成年人在睡覺的時(shí)候很少會(huì)出現(xiàn)此類問題，只有身體出現(xiàn)了異常，才會(huì)有盜汗、心悸等問題，這也使得人的睡眠質(zhì)量變差，情緒等都會(huì)受到影響。情緒突然變化很大：這種情況是很多人對(duì)更年期產(chǎn)生畏懼的一個(gè)關(guān)鍵，很多更年期的女性情緒都會(huì)變得很糟糕，沒耐心、容易發(fā)怒、焦慮不安都是更年期前期的癥狀表現(xiàn)。女性更年期怎么調(diào)理？如果說自己的身體突然有了變化，那么就要及時(shí)從飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)等對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。最好多吃一些含鈣、含鐵的食物，通過補(bǔ)鈣可以幫助女性來緩解情緒；平時(shí)盡量讓自己放松；做一些輕量的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以放松身心，還能提高女性自身的免疫力，調(diào)解身體機(jī)能。另外女性想要在更年期前調(diào)理好自己的身體，除了關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)等方面外，還要注重日常的養(yǎng)生保健，平時(shí)可以服用一些中成藥制劑，扶正固本，增強(qiáng)人體抗御病邪的能力，可以試試服用健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸化裁而來，內(nèi)含人參、天冬、麥冬、地黃、茯苓、牡

  • 如何治療高眼壓癥？你有妙招嗎？

    高眼壓癥是當(dāng)下比較常見的一種眼部疾病，多數(shù)患者僅僅出現(xiàn)眼壓升高的癥狀，部分患者在情緒波動(dòng)或勞倦后會(huì)出現(xiàn)眼球輕微脹痛，或伴有頭部不適的癥狀。那么為了緩解這些不適，患者應(yīng)該如何治療高眼壓癥呢？市面上治療高眼壓癥比較好的藥物便有前列腺素類似物。而拉坦前列素滴眼液就是一種前列腺素類似物，在降低眼內(nèi)壓方面，具有24小時(shí)內(nèi)平穩(wěn)降眼壓、每天給藥１次、以及不良反應(yīng)輕微等特點(diǎn)。1、24小時(shí)內(nèi)平穩(wěn)降眼壓拉坦前列素滴眼液的主要有效成分為拉坦前列素，能夠在角膜中水解為游離酸，通過增加房水的鞏虹膜色素外流，從而到達(dá)降低眼壓的效果。一般情況下，高眼壓患者給藥后約2h可達(dá)到血藥濃度的峰值，3～4h后眼壓開始下降，8～12h后眼壓可達(dá)到大下降幅度，能夠維持24h眼壓不升高，從而能較好地緩解由高眼壓癥引起的不適。2、每天給藥１次拉坦前列素滴眼液成人適合劑量（包括老年人）為每天一次，每次一滴即可發(fā)揮24小時(shí)內(nèi)平穩(wěn)降眼壓的，且于晚間使用效果更好。3、不良反應(yīng)輕微國(guó)外的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素類似物中，不良反應(yīng)發(fā)生率為貝美前列素＞曲伏前列素＞ 拉坦前列素，由此可以看出，拉坦前列腺素不良反應(yīng)發(fā)生率最低，尤其是結(jié)膜充血方面。另外，歐洲已經(jīng)開展了拉坦前列素在兒童中應(yīng)用的Ⅰ期和Ⅲ期臨床，并批準(zhǔn)了其在兒童中的使用。此外，生產(chǎn)拉坦前列素滴眼液的廠家有很多，其中魯南貝特制藥是國(guó)內(nèi)上市較早的國(guó)藥品牌之一，它生產(chǎn)的特力潔拉坦前列素滴眼液作為國(guó)產(chǎn)醫(yī)保乙類藥物，價(jià)格相較于進(jìn)口藥物更加實(shí)惠親民，性價(jià)比更高，這便使得這款滴眼液成為了當(dāng)下患者用于治療高眼壓癥的常用藥物。除了用藥以外，高眼壓癥患者在生活中也要多注意，避免過度勞累，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在暗環(huán)境下工作并且還要合理的安排日

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    2021-10-26
  • 每日醫(yī)學(xué)小知識(shí)：腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)及處理比較好

    平日里，由于走路匆忙而不小心扭傷腳踝的人比比皆是。腳踝扭傷后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷或者骨挫傷腫脹，以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況，除了出現(xiàn)腳踝骨頭腫脹、變大外，還會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。此時(shí)，我們就需要簡(jiǎn)單查看傷勢(shì)，在排除骨折的情況下，如果僅為軟組織損傷，可自行正規(guī)處理。那腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)及處理呢？腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)的輕重腳踝扭傷后，如果足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方位于骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭了，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查診治；如果能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可自己進(jìn)行正規(guī)的處理。那腳踝扭傷如何處理比較好呢？腳踝扭傷如何處理比較好一、扭傷初期（24小時(shí)內(nèi)），患裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，使血管收縮凝血，控制傷勢(shì)發(fā)展。二、24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散，熱敷可用熱毛巾，水袋，還有醫(yī)院內(nèi)理療科帶加熱的儀器。三、 適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動(dòng)。四、 合理用藥。冷敷24小時(shí)后，若腳踝腫脹、疼痛等癥狀依然存在，大家可濕敷奇正消痛貼膏幫助快速消腫。奇正消痛貼膏不僅具有緩解疼痛、腫脹的作用，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可用于扭傷急性期的治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急慢性扭傷的專家共識(shí)和它的相關(guān)分享：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有

  • 腳面扭傷腫了怎么辦？可以用哪些處理的小方法呢？

    腳部出現(xiàn)扭傷的情況，日常生活中特別的常見，由于下樓梯的時(shí)候或者是運(yùn)動(dòng)的過程中，不小心會(huì)導(dǎo)致腳部扭傷的情況發(fā)生。腳部扭傷導(dǎo)致腫脹，就是扭傷的時(shí)候小血管會(huì)破裂形成內(nèi)出血，那么，腳面扭傷腫了怎么辦？腳面發(fā)生扭傷的情況以后，可以用以下的方法來進(jìn)行緩解：1、冷敷，在扭傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)用冷毛巾或者冰袋敷在腳面上，可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用?；颊邞?yīng)該臥床休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾源龠M(jìn)血液的回流幫助，減輕腫脹。2、在扭傷24小時(shí)后給予局部熱敷，應(yīng)用熱毛巾或者熱水袋敷在腳面上，以促進(jìn)淤血的吸收和幫助消腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。還可以使用物理療法搭配貼膏治療，這樣好的更快一點(diǎn)，選擇對(duì)的膏藥則就更有利于腳面扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過臨床研究，專家共識(shí)推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏是濕敷劑型，具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了腳面水腫和出血傾向。此外奇正消痛貼膏藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，而且30分鐘后就可以感受到效果。使用時(shí)需將小袋內(nèi)潤(rùn)濕劑均勻涂在藥芯袋表面，潤(rùn)濕后直接貼于患處或穴位即可，有很多的患者都是在晚上睡覺的時(shí)候使用，起床以后揭下來。相信大家對(duì)腳面扭傷腫了怎么辦，以及對(duì)奇正消痛貼膏的簡(jiǎn)單介紹，了解的差不多了吧！還是要提醒大家注意的是走樓梯的專心一點(diǎn)，手機(jī)就盡量不要看了。

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    2021-10-26
  • 治療咽喉發(fā)炎的小偏方

    咽喉發(fā)炎是咽喉部位的異物感或者疼痛感，疼痛感嚴(yán)重的患者還會(huì)有耳后部，以及頸椎部位的放射性的疼痛，且部分患者還會(huì)有咽喉的灼熱、干癢等的表現(xiàn)。因此對(duì)于很多朋友來說，咽喉發(fā)炎是讓人非常痛苦的事情。那么咽喉發(fā)炎是由什么原因引起的？治療咽喉發(fā)炎的小偏方有哪些呢？今天小編就來和大家聊一下。咽喉發(fā)炎是由什么原因引起的？咽喉發(fā)炎經(jīng)常是在受涼或者是過勞之后，身體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了免疫力下降，而出現(xiàn)的一種炎癥性的改變。因此，避免受涼和過度勞累，可以有效地減輕，或者是避免咽喉部以及扁桃體部位的急性炎癥發(fā)作。另外，進(jìn)食辛辣刺激的食物、煙酒刺激，也有可能會(huì)導(dǎo)致或加重咽喉部的急性炎癥發(fā)作和扁桃體的急性炎癥發(fā)作。那么治療咽喉炎的小偏方又有哪兒些呢？治療咽喉發(fā)炎的小偏方1、梨子粳米粥治咽喉發(fā)炎：準(zhǔn)備梨3個(gè)，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。具有滋陰利咽的功效，而且還適用于聲音嘶啞、咽癢作咳或有異物感的病癥。每日1～2次，連服3日。2、橄欖茶治咽喉發(fā)炎：取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。具有滋咽潤(rùn)喉，生津爽口，清熱解毒的功效。以上小偏方對(duì)咽喉發(fā)炎可以起到輔助治療的作用，不過想要咽喉發(fā)炎盡快恢復(fù)還是應(yīng)該使用藥物治療。藥物治療的方法有很多，臨床上大多患者使用神鶴鐵笛片和抗生素的聯(lián)合用藥治療。在治療炎癥的同時(shí)緩解咽部不適。神鶴鐵笛片選用了10味大組方采用不含良性刺激的藥材，該藥中含有的浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果，直接作用于肺部，可有效清除肺熱。而玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火的作用

    2021-10-26
  • 清肺利咽的小妙招有哪些？

    喉嚨發(fā)炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，一般可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。那么，喉嚨發(fā)炎有哪些癥狀,該如何有效治療？下面我們一起來看看吧。引起急性咽喉炎的病因有感染、吸入有害氣體和粉塵、外傷刺激等。急性咽喉炎具有發(fā)病急、持續(xù)時(shí)間短的特點(diǎn)，常見癥狀有聲音嘶啞、咳嗽、咳痰、喉痛等。病毒感染或細(xì)菌感染開始時(shí)多為鼻腔、鼻咽、口咽的急性滲出炎癥，如果感染向下擴(kuò)展便可引起喉黏膜的急性滲出感染；吸入有害氣體（、氨氣等）和過多的粉塵也可引起喉部黏膜的急性炎癥；異物或檢查器具損傷喉部黏膜，也可引起喉部的急性炎癥。慢性咽喉炎持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且易復(fù)發(fā)，常見癥狀有聲音嘶啞、喉嚨干澀發(fā)癢、喉部疼痛，有的患者還會(huì)出現(xiàn)干咳以及喉部黏痰多的現(xiàn)象。鼻腔或者鼻竇與喉部相通，鼻腔炎癥可直接蔓延到喉部，引起慢性咽喉炎。如長(zhǎng)期用嗓過度，比如老師、帶貨主播等人群；長(zhǎng)期吸入刺激氣體或粉塵，如長(zhǎng)期吸煙或者長(zhǎng)期在有粉塵的環(huán)境下的工作者都有可能患上慢性咽喉炎。急性咽喉炎患者可以選擇抗病物和鐵笛片聯(lián)合治療，抗病物消除炎癥，鐵笛片治療喉部不適。而慢性咽喉炎患者可以直接含服鐵笛片，緩解喉部不適。鐵笛片具有清肺利咽、生津止渴功效。其成份組成有：麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草。臨床上主要用于肺熱津傷所導(dǎo)致的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛等。鐵笛片為片劑，可直接含服作用于患處，其每片藥片含有75%的藥材，藥量足，效果好、見效快。服藥期間應(yīng)該忌食辛辣、煎炸及魚蝦等食物，如果患者屬于惡寒、發(fā)熱、流清鼻涕等外感風(fēng)寒證應(yīng)該慎重服用。相信通過上述介紹，大家應(yīng)該有了一定的了解，患了咽喉炎不要著急，積極使用藥物治療的同時(shí)，盡量避免用

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    2021-10-26
  • 慢性咽炎的食療小方法

    嗓子疼、咳嗽等是我們平常很容易見到的疾病，有的人突然出現(xiàn)這些癥狀，還有的人反復(fù)的出現(xiàn)這些癥狀，其實(shí)這就是急慢性咽炎。對(duì)于不同類型的咽炎，治療的手段也是不盡相同的。那除了藥物治療外，慢性咽炎的食療小方法有哪些呢？慢性咽炎的食療小方法1、麻油蛋湯大家可以準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋，把雞蛋打碎放入碗中，滴入麻油并攪拌，再倒入開水（適量），然后趁熱慢慢喝下。早上空腹喝湯效果更好。2、蜂蜜泡茶大家可以準(zhǔn)備好適量的茶葉和蜂蜜，利用布袋把茶葉包裹好并放進(jìn)杯子里，倒入開水泡茶。當(dāng)茶涼后放入蜂蜜進(jìn)行攪拌，每過半小時(shí)就要用這個(gè)漱口，咽下，可以連續(xù)飲用三天。3、蜂蜜藕汁大家可以準(zhǔn)備適量的鮮藕和蜂蜜，接下來把藕加工擠出汁，大約100毫升即可，然后加蜂蜜進(jìn)行攪拌，每天喝一次，連續(xù)幾天這樣喝，會(huì)有效果。鐵笛片治慢性咽炎效果怎樣？鐵笛片作為純中藥含片，其所含藥物包括麥冬、玄參、茯苓、桔梗、鳳凰衣等十種草藥，都是溫和的藥材，對(duì)治療慢性咽炎有很好的效果。在治療慢性咽炎的藥物中，鐵笛片優(yōu)點(diǎn)還是比較多的，如下：1、中藥成分高，每片藥含有75%的中藥。2、鐵笛片為含片，可以直接作用于患處，起效快。3、有效清肺熱，快速修復(fù)咽部粘膜。不過對(duì)于慢性咽炎患者而言，一定要搞清楚自己的致病因素，根據(jù)這些信息去調(diào)整治療方法。改掉不良生活習(xí)慣，提升身體免疫力，這樣就可以預(yù)防慢性咽炎的爆發(fā)。此外再常備一些鐵笛片，這樣可以有備無患。

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    2021-10-26
  • 預(yù)防霉菌性陰道炎的小妙招有哪些呢？

    許多不好的生活習(xí)慣促使一些婦科疾病逐漸年輕化，較為常見的就有霉菌性炎。霉菌性炎是由內(nèi)霉菌大量繁殖所導(dǎo)致的，主要的癥狀表現(xiàn)是內(nèi)的癢，且癢的程度是所有炎中較為嚴(yán)重的，常常有女性因?yàn)槠姘W，而坐立不安、翻來覆去睡不著，甚至在走路的時(shí)候都會(huì)想用手去搔抓，給生活造成了極大的不便。所以如何預(yù)防此病是很多女性尤為關(guān)注的問題，那么接下來就教給大家一些預(yù)防霉菌性炎的小妙招吧！1、每天用溫開水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。每天用溫開水清洗外陰即可，但要避免過度清潔，不要用肥皂或消毒洗液，更不要沖洗內(nèi)部，以免引起菌群失衡，引發(fā)炎。2、穿著全棉內(nèi)褲和單獨(dú)清洗內(nèi)褲。緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使局部的溫度及濕度增高，容易滋生霉菌，因此大家平時(shí)宜穿著全棉內(nèi)褲。真菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交又感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。3、勤換洗內(nèi)褲。每天要更換內(nèi)褲，并及時(shí)清洗。內(nèi)褲上的分泌物不及時(shí)清洗非常容易滋生細(xì)菌，而且會(huì)加大清洗的難度。清洗時(shí)，大家可以使用專業(yè)的內(nèi)褲洗滌液，比如常見的婦炎潔植物本草除菌洗滌液，在強(qiáng)效清除污垢的同時(shí)，還能殺菌抑菌。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中特別添加了蛋白酶成分，使用后能精準(zhǔn)鎖定污漬，有效分解內(nèi)褲上的污漬、血漬等，去陳漬更出色，專業(yè)洗滌不傷衣不傷膚。并且婦炎潔內(nèi)褲洗滌液成分中含有植物精華，可深入滲透內(nèi)褲纖維，有效除菌，除菌率高達(dá)99%，可有效預(yù)防滴蟲性炎，家里人都適用。4、提高機(jī)體免疫力。霉菌是一種條件致病菌，即在人體抵抗力及免疫力低下時(shí)易患有此病。因此大家平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。月經(jīng)期機(jī)體的免疫功能也會(huì)發(fā)生變

    2021-10-26
  • 日常生活中女性應(yīng)該怎樣預(yù)防霉菌性陰道炎？

    霉菌性炎是一種比較常見的婦科炎癥，由于感染霉菌而導(dǎo)致，其主要的病癥表現(xiàn)為分泌物大量的增加，呈現(xiàn)白色凝乳狀，豆腐渣樣或者乳酪樣。而這種分泌物自排出，會(huì)刺激外陰，導(dǎo)致女性患者出現(xiàn)外陰的瘙癢，通常在夜間會(huì)更為嚴(yán)重，同時(shí)也可伴有外陰的紅腫、潰瘍、疼痛等，給女性患者帶去不適，是所有女性朋友都不想患有的疾病。那么在日常生活中，女性朋友該怎樣預(yù)防霉菌性炎呢？引發(fā)霉菌性炎的原因有很多，比較常見的就是平時(shí)沒有注意局部衛(wèi)生，所以大家平日里要注意內(nèi)褲應(yīng)該勤換洗；洗內(nèi)褲的盆應(yīng)專人專用；內(nèi)褲不要和其它衣物，特別是襪子放在一起洗，也不要放在洗衣機(jī)里面洗，應(yīng)該用手輕輕搓洗。手洗的同時(shí)，大家使用專業(yè)的內(nèi)褲洗滌液清潔內(nèi)褲，可在強(qiáng)效去污的同時(shí)，有效除菌和抑菌，常見的就有婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液對(duì)內(nèi)褲的清洗有著專業(yè)的細(xì)分，在日常生活中使用植物本草香型和櫻花香型就可以了，在經(jīng)期前后以及排卵期，對(duì)于經(jīng)血和大量分泌物的清潔可以使用薰衣草香型，不同的場(chǎng)景可使用不同的洗滌液類型。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中添加了特殊的蛋白酶成分，能夠精準(zhǔn)鎖定污漬，并且有效分解，可專門用于清洗內(nèi)褲上的血漬和分泌物等污漬。而且對(duì)于較難清除的污漬，大家在按壓它1-2泵后，輕輕柔洗，也能夠?qū)⑵淝鍧嵏蓛?，方便又省力。再者，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中含有植物精華，可通過離子深入滲透至內(nèi)褲纖維有效除菌，除菌率高達(dá)99%，使用后能較好地防止和內(nèi)褲的交叉污染，敏感肌、孕婦、兒童、老人均適用。另外，過度的清潔以及清潔不當(dāng)也是引起霉菌性炎的常見原因。清潔成癖是霉菌感染的隱患；頻繁使用婦科消毒劑、消毒護(hù)墊等用品會(huì)破壞本身的微環(huán)境，降低的自我抗菌能力，使霉菌更容

    2021-10-26
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