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  • 長期服用什么可以補血養(yǎng)神？東阿阿膠，您的不二之選

    一提長期服用什么可以補血養(yǎng)神，大部分人首先想到紅棗、紅糖，反正，紅紅的東西肯定都補血，但吃了一段時間感覺并沒有效果，那有沒有可能是您的補血物質(zhì)選錯了呢？補血補血方法主要有補心血和補肝血兩種。此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生，所以補血又有補氣生血、填精補血、祛瘀生新等方法。血虛證以面色蒼白或萎黃，唇甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經(jīng)量少或經(jīng)閉，舌淡脈細為主癥，是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)而表現(xiàn)出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)，使其功能恢復(fù)正常。李時珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補之以味，阿膠之甘以補陰血”“阿膠大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸證?！闭f明阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。而且現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。如《美洲中國醫(yī)學雜志》2007年報道了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。我國浙江大學利用RNA 測序獲得骨髓細胞的基因表達譜，通過造血相關(guān)途徑分析差異表達的基因（DEG），確定阿膠可促進骨髓有核細胞和造血干細胞的增殖以及造血祖細胞的分化。該研究結(jié)果2019 年發(fā)表在《生物醫(yī)學與藥物治療》雜志上，并且上海中醫(yī)藥大學及附屬光華醫(yī)院開展了阿膠用于血虛證患者的臨床研究，采用符合國際規(guī)范并符合中醫(yī)理論的隨機、雙盲及對照方法，篩選入組患者210例，客觀系統(tǒng)地評價阿膠對血虛證的改善作用?？梢?，阿膠被稱為“補血圣藥

  • 復(fù)方阿膠漿適合哪種人群？

    東阿阿膠作為一個歷史悠久的知名品牌，一直以來都圍繞著阿膠不斷地推陳出新，復(fù)方阿膠漿就是以東阿阿膠為主要原料的代表作品。對于此產(chǎn)品，大家就很有必要做一個全面的了解，看看復(fù)方阿膠漿適合哪種人群？傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，在其基礎(chǔ)上，加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化，使兩儀膏的功用范圍得以拓展。兩儀膏以人參為君藥，以熟地黃為臣藥，白蜜為佐使藥。在復(fù)方阿膠漿中，東阿阿膠的作用是雙重的，它在方劑中所占的地位更加重要，成為君藥，這是創(chuàng)新，而且是在繼承基礎(chǔ)上的創(chuàng)新。整個方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。了解了其由來及功效，那么就來說一說復(fù)方阿膠漿適合哪些人群，其實一直以來大家都被阿膠是“補血圣藥”這一說法給束縛住了，認為阿膠主要針對女性群體，其實這是一個很大的誤區(qū)，阿膠實際上男女老少皆宜，一年四季都可服用，而以東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿更是如此。中醫(yī)認為，氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。而復(fù)方阿膠漿主要用于補氣養(yǎng)血，假如你出現(xiàn)以下氣血不足等癥狀，便可以考慮服用復(fù)方

  • 還記得冬季服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處嗎？

    我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的說法。如果不了解各種補品的性能，有時會收不到應(yīng)有的效果，甚至會出現(xiàn)“上火”等癥狀。而且，對于補品的選擇卻大有講究。您還記得冬季進補服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處嗎？寒為冬季的主氣，由于寒氣當令，故冬季多寒病，寒有內(nèi)寒與外寒之別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而致?。粌?nèi)寒是人體機能衰退，陽氣不足而致病。內(nèi)、外寒可相互影響致病。如陽虛內(nèi)寒之人，易感外寒；而外寒侵入，易傷陽氣，引起內(nèi)寒。所以，人們在冬季服用補藥，主打藏精斂氣，養(yǎng)精蓄銳，顧護陽氣，抵御外寒。說回冬季進補，許多人喜歡大量進補熱性食物和滋補藥酒，但這些補品性質(zhì)燥熱，服后礙胃上火，很容易造成血壓、血脂增高，不但起不到應(yīng)有的保健作用，還容易誘發(fā)心腦血管疾病。因此冬季進補一定要選擇合適的補品。那在冬季進補服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處？因為在眾多的滋補品中，東阿阿膠具有很好的滋陰補血作用。它的藥性平和而不燥烈，屬于血肉有情之品，善補血肉有情之軀，對于中老年人強身健體、養(yǎng)精蓄銳尤其適宜。推薦使用東阿阿膠阿膠塊制成阿膠糕食用。需要準備東阿阿膠250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶裝黃酒250毫升。提先將東阿阿膠打粉備用，再使用電磁爐調(diào)1000至1200瓦炒制黑芝麻、核桃仁，到黑芝麻出現(xiàn)咯吱咯吱響聲為止盛出備用。然后將冰糖黃酒倒入鍋中，加熱、攪拌直至冰糖完全融化，溫度降至最低，待氣泡完全消失后，加入阿膠粉，600至800瓦加熱，不停攪拌，阿膠粉完全溶化后，改用300瓦加熱，不停攪拌，約熬制15分鐘左右，膠液由原來的幾條線，變成一條線后，俗稱掛旗，溫度調(diào)至最低，加入炒熟的核桃仁、黑芝麻，攪拌均勻。熬好的東阿阿膠糕，盛入墊好油紙的器皿中，

  • 女性使用東阿膠塊補血效果好不好？

    愛美之心人皆有之，古籍《千金方》記載，女子“以血為本，以氣為用”。氣血充盈，才能面色紅潤，所以補血是重中之重，很多姐妹們也會選擇東阿阿膠，那使用東阿膠塊補血效果好不好呢？先不論東阿膠塊補血效果好不好這個問題，先帶姐妹們了解下氣血不足會如何，氣血不足時，首先表現(xiàn)的是手腳冰涼，膚色也會變得晦暗無光，過早出現(xiàn)破紋和色斑，加速衰老，長此以往就呈現(xiàn)一種體弱多病的態(tài)勢。所以，女人一生重在補血。阿膠，作為傳承千年的補血圣品，天生適合與女人為伴。它被李時珍頌為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。元曲中白樸的《秋夜梧桐雨之錦上花》寫道：“阿膠一碗，芝麻一盞，潤了青春，保了天年，有了本錢?！碧蘸刖暗摹侗静萁?jīng)集注》曰：阿膠，出東阿，故阿膠。所以東阿阿膠，則是正宗道地阿膠的代名詞，但是大家可要看準了，東阿阿膠是一個品牌，可不是東阿地區(qū)所有的阿膠都是東阿阿膠。說回補血，東阿阿膠阿膠塊效果到底好不好呢？《全唐詩·宮詞補遺》給出了答案，其中“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”說得正是風華絕代的楊貴妃，一直通過“暗服阿膠”的方式來保持自己豐盈、美艷的容貌。這補血養(yǎng)顏的效果可是有四大之一的背書。到了現(xiàn)代女性的一生其實都可以和阿膠成為好朋友，年輕時為了工作，長期伏案，生物鐘紊亂，三餐不固定，使用阿膠進補可以調(diào)養(yǎng)氣血，氣血好，臉色紅潤，素顏就很美；到了做媽媽時，孕后氣血損耗快，身體虛弱。阿膠更是滋補佳品，補氣養(yǎng)血，；進入更年期、絕經(jīng)期前后，會莫名感到壓抑、煩躁，常常心悸失眠。阿膠是滋陰潤燥，更是更年期的常伴好物。而且女性朋友如果氣血不足，那么一年四季都畏寒畏冷，手腳冰涼，長此以往則會月經(jīng)不調(diào)，甚至痛經(jīng)，而阿膠溫和

    2023-03-06
  • 東阿阿膠阿膠塊怎么服用才能緩解春困？

    春天是美的，杜甫曾寫下“遲日江山麗，春風花草香”的詩句來贊美它，我們也能見到鳥兒啼鳴、花草見長，萬事萬物都進入了春天的節(jié)奏，對身體的保養(yǎng)也開始了新的循環(huán)，那么在春季東阿阿膠阿膠塊怎么服用呢？對人體養(yǎng)生防病而言，保健養(yǎng)生工作在春季做得好，意味著一年的健康開了好頭。中國的春季始于立春，止于立夏。而在經(jīng)歷了冬季之后，人體處于陰陽交替的狀態(tài)，容易出現(xiàn)全身不適，甚至容易誘發(fā)疾病。春天，人們?nèi)菀?，因為氣候轉(zhuǎn)暖，所以會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡，這就是春困。本質(zhì)上是人體對春季氣候的一種適應(yīng)性反應(yīng)，屬于生理現(xiàn)象，但卻影響著我們的生活，使人萎靡不振或急躁易怒，大腦昏昏沉沉，工作效率降低。想要平穩(wěn)地度過“春困期”，就像春天陽氣生發(fā)、萬物萌生的特點，要順從人體的自然變化規(guī)律，遵守春季養(yǎng)生原則，做到有規(guī)律的起居勞作，就能夠克服“春困”，我們也不妨適當?shù)氖褂脰|阿阿膠阿膠塊進補，幫助身體更快的適應(yīng)節(jié)奏，那東阿阿膠阿膠塊怎么服用才好呢？東阿阿膠具有補血益氣的作用，《素問·四氣調(diào)神大論》指出：“春三月，此謂發(fā)陳?！卑l(fā)，就是發(fā)散，散發(fā)；陳，是陳舊。發(fā)陳，就是利用春陽發(fā)泄之機，消除冬季蓄積的廢物。為了防止陽氣升發(fā)太過導(dǎo)致的氣虛血虛，此時服用阿膠是明智之舉，咱們可以自己在家用東阿阿膠阿膠塊制作阿膠保元飲。將阿膠塊打成阿膠粉取4g、黃芪10g、人參2g、枸杞10g，將以上4味藥材，加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用，此方源自《簡明醫(yī)彀》保元湯，中醫(yī)臨床常用補氣名方，《張氏醫(yī)通·祖劑》中將此方列為補氣類諸方之首。佐以補血圣藥阿膠，可充分發(fā)揮各藥長處，氣血同補，效果更好。尤其適用于氣血虛弱、元氣不足、面色暗黃、倦怠乏力、肢冷畏寒的人群順利的度

    2023-03-06
  • 女性經(jīng)期不調(diào)，東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎

    阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)頌為滋補首選之品，是傳承2000多年的名貴中藥材。那么對于女性月經(jīng)不調(diào)這種情況，服用東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？其實月經(jīng)不調(diào)一直都是現(xiàn)代女性關(guān)注的一個問題，由于職場壓力、熬夜、情緒焦慮、受寒、飲食不規(guī)律、節(jié)食等綜合因素的影響，容易導(dǎo)致女性氣血虧虛，體質(zhì)越來越差，健康不斷遭到損害，而體現(xiàn)在身體上，就是出現(xiàn)月經(jīng)問題。月經(jīng)失調(diào)是婦科最常見疾病，中醫(yī)理論認為，氣鼓則血行，氣虛則血瘀，瘀則痛經(jīng)、停經(jīng)。氣虛不攝而致月經(jīng)過多、過少或趕前錯后。其臨床治療重在調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血，而東阿阿膠阿膠塊正是女性滋陰養(yǎng)血的好選擇。并且阿膠之美名，因補血益氣而遠揚。李時珍《本草綱目》記載，“弘景曰：出東阿，故名阿膠”。阿膠，其性平和，歸肝、腎、肺三經(jīng)，藥食兩用，久服，輕身益氣。按照“腎虛為經(jīng)病之本，調(diào)經(jīng)重在補腎”的中醫(yī)理論，補腎為調(diào)經(jīng)的關(guān)鍵，而阿膠為血肉有情之品，功在補腎，可通過滋陰補腎而調(diào)經(jīng)。阿膠補血滋陰、潤燥止血，有研究表明，阿膠有利于建立正常月經(jīng)周期，有助于緩解月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多或過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病癥，所以才被稱為“婦科圣藥”，所以對于東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？答案是顯而易見的。當然需要提醒大家的是，在大姨媽期間要停止服用阿膠。此外，中醫(yī)也認為，女人“以血為本”，只有氣血充盈，才能令頭發(fā)亮澤，面容姣好，肌膚靚麗。尤其口唇及面部是統(tǒng)帥諸陰經(jīng)、主生殖的“任脈”循行之處，面色的榮枯，更與任脈的氣血盛衰直接相關(guān)，故女人養(yǎng)顏更應(yīng)重養(yǎng)血。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可服用。阿膠食用后通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤皮膚的作用，改善血虛萎黃的癥狀，使得面色紅潤

  • 東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？盡管放心吃

    東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？自信點，把“嗎”去了，阿膠是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五臟氣血同調(diào)的“滋補國藥”，具有廣泛的滋補效能。在重視養(yǎng)生保健、治未病的今天，有必要正本清源，廣其應(yīng)用，讓廣大人群普遍受益。氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對于人體的重要性。《素問·調(diào)經(jīng)論》指出：“血氣未并，五臟安定。”《素問·至真要大論》強調(diào)：“氣血正平，長有天命?！薄端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗罚骸笆且允ト岁愱庩?，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從，如是則內(nèi)外調(diào)和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故?！边@些論述，都說明氣血的充盈、平衡、調(diào)和是人體健康與長壽的主要因素，養(yǎng)血益氣是重要的養(yǎng)生保健方法之一。阿膠為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血，人的一生其實就是一個在不斷消耗的過程，所以補血是一個長期的工程，東阿阿膠滋陰補血，夯實身體基礎(chǔ)，就像燃燒的蠟燭，我們無法抗拒蠟燭整個燃燒的過程，但我們可以通過增添“蠟”，調(diào)控火苗的方式，讓蠟燭盡可能的燃燒更長的時間。而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來食用的，神農(nóng)本草經(jīng)記載，阿膠久服輕身益氣，這都是官方認證了東阿阿膠塊可以長期服用。我簡單介紹幾種方法，來掃除您對于東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？的困惑。春天咱可以喝阿膠保元飲，取阿膠粉4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，將以上4味藥材，加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補中益氣，被譽為“補氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤燥，為“補血圣藥”人參，大補元氣；枸杞，滋腎補肝。古籍記

  • 經(jīng)常情緒暴躁、喜怒無常，靜心口服液對更年期有用嗎？

    提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現(xiàn)出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時候。更年期是每一位女性都必經(jīng)的階段，她們整日沉浸在這種情緒里同樣特別痛苦。其實運用合適的方式調(diào)理就能改善這樣的情況，下面來看一下更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定，靜心口服液對更年期有用嗎。更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，這可能與內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、心理社會因素等原因有關(guān)。1、內(nèi)分泌功能紊亂：進入更年期后機體的激素水平會發(fā)生改變，會重新布局、調(diào)整，而此時卵巢分泌的卵泡逐漸減少，雌激素和孕激素水平逐漸下降，女性就會出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂、心煩氣躁、易怒、失眠多夢等表現(xiàn)；2、遺傳因素：更年期情緒不穩(wěn)定，遺傳因素也占一部分原因，如果母親出現(xiàn)更年期情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，其子女也容易在更年期情緒不穩(wěn)定；3、心理社會因素：處于更年期的女性大部分已經(jīng)面臨退休或已經(jīng)不再參加工作，開始逐漸脫離社會，容易產(chǎn)生孤獨感，易暴躁，這也是導(dǎo)致更年期情緒不穩(wěn)定的一大原因。更年期如何調(diào)理情緒，靜心口服液對更年期有用嗎？身體激素水平變化是更年期的情緒問題的直接原因，因此很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內(nèi)可獲得明顯改善。中醫(yī)認為腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

  • 調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復(fù)方阿膠漿嗎

    對于產(chǎn)后已經(jīng)榮升為準媽各位女性來說，雖然已經(jīng)經(jīng)歷過了孕期之苦、分娩止痛，但一朝分娩之后，因為氣血的虧空，再加上精神上比較勞累，就很容易出現(xiàn)產(chǎn)后失眠，而這種情況要及時調(diào)理，那么產(chǎn)后失眠可以喝復(fù)方阿膠漿嗎？孕期十個月，身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣，胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔起哺乳的重擔。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，乳汁的主要營養(yǎng)成分由血液供給，這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學的角度而言，產(chǎn)后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴重影響健康。那么對于調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復(fù)方阿膠漿嗎這一問題，答案是可以的，復(fù)方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥；紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。并且李時珍在《本草綱目》稱阿膠治“女性血痛、血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，此外，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用也早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商?、氣血不足引起的頭暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲

  • 補血服用東阿阿膠阿膠塊怎么樣？你想知道么

    阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，久服輕身益氣，列為上品。陶弘景曰：阿膠，出東阿，故名阿膠。阿膠屢被古籍醫(yī)書，提到足見其價值之高，而阿膠之所以被大眾所熟知，則是因為其補血的功效，特別是產(chǎn)后氣血虧虛，經(jīng)常會選用阿膠。那補血服用東阿阿膠阿膠塊怎么樣呢？自明代以來，阿膠補血逐漸成為醫(yī)學家共同認識，并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍的《本草綱目》把阿膠譽為補血圣藥,善于治療血虛引起的各種癥狀,也就是貧血引起的各種癥狀,如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調(diào)、干血癆癥。都是起到補血、治療血虛的作用。雖然阿膠的功效很多，但最突出的功效就是補血。而東阿阿膠又因品質(zhì)和功效顯著被大眾熟知和選用。東阿阿膠的制作技藝是國家非遺傳承技藝，選用整張驢皮入藥，確保了原料的純正，東阿地下水煉制，則是道地阿膠的“魂”，一般的水比重為1.00,而東阿水比重為1.0038,富含豐富微量元素,比重高,東阿水不僅便于阿膠煉制過程中雜質(zhì)的提純,還有利于阿膠藥效的發(fā)揮,對煉制阿膠起著至關(guān)重要的作用。那補血服用東阿阿膠阿膠塊怎么樣呢？在現(xiàn)代臨床研究中也得到了證實，由華東科技大學發(fā)表在國際權(quán)威雜志《美洲中國醫(yī)學雜志》上的研究成果指出，東阿阿膠可以促進骨髓和脾造血干細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量；阿膠促進放療病人外周血淋巴細胞增殖，從而提高細胞免疫能力，具有補血功效。綜上所述，補血服用東阿阿膠阿膠塊怎么樣？這個問題已經(jīng)有了充分的答案，無論是醫(yī)學名著、中醫(yī)名方還是現(xiàn)代科學理論，都論證了東阿阿膠在調(diào)理、滋補、養(yǎng)生等方面的獨特優(yōu)勢，使用東阿阿膠滋補

  • 西地那非多少錢一盒？第一次吃西地那非怎么服用？

    現(xiàn)在很多男性的壓力普遍都很大，尤其是對于30、40歲的男性來講，不僅肩負著家庭的重擔，工作上的壓力也不小。在日益增長的重壓之下，身體就容易出現(xiàn)一些問題，勃起功能障礙（ED）就是其一。這對患者的身心健康損害是比較大的，很多人都會選擇用藥物來治療，那么大名鼎鼎的西地那非多少錢一盒？西地那非也就是萬艾可，是目前治療勃起功能障礙的一線治療藥物，是全球上市的第一個PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，已治療超過6600萬男性，有74項臨床安全數(shù)據(jù)。服藥后，可以明顯改善血管內(nèi)皮功能，能夠更好地恢復(fù)患者的勃起功能，可以幫助患者更加自如的進行高質(zhì)量的，因此萬艾可西地那非是醫(yī)治男性勃起功能障礙的好助手。接下來我們先來介紹萬艾可西地那非的服用方式。在性活動前30分鐘~4個小時內(nèi)均可使用50mg推薦劑量的萬艾可西地那非，需性刺激方可起效。起效速度因人而異，最快可在服用14分鐘后就能起效，幫助ED患者的勃起硬度從1-3級提高到第4級類似黃瓜硬度，并維持充分勃起達33分鐘。使用西地那非后患者滿意度高達96.3%。從安全性這方面來看，萬艾可西地那非依舊優(yōu)秀，萬艾可不是“”或“”，并不會增加患者，但是會改善勃起功能。西地那非是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態(tài)，且半衰期4個小時，很快代謝，且不作用于神經(jīng)，長期服用無成癮性及依賴性。除了按需服用外，萬艾可西地那非還能長期規(guī)律服用。對大多數(shù)ED患者而言，可有效改善動脈血流和勃起功能，長期堅持治療，有效改善勃起功能；服用西地那非1年后，ED患者的勃起功能得到顯著改善，且停藥4周后療效依舊持續(xù)存在。西地那非多少錢一盒？不同地區(qū)和平臺售賣價格會有一定的浮動，25mg的萬艾可西地那非建議售價為78元兩粒，50mg的每粒為78元，100mg每粒售價為128元，具體什么價

    2023-03-01
  • 萬艾可10粒裝價格多少？怎么服用？

    最近陳先生心情有點煩，原來是在房事上面遭遇了“滑鐵盧”，每每和妻子愛愛的時候小弟弟總是很快就疲軟，明顯可以感覺到力不從心。聽朋友說吃萬艾可效果不錯，陳先生就想買來試試，但是不太了解價格，那么萬艾可10粒裝價格多少？目前萬艾可的包裝有很多種，有1粒裝，5粒裝以及10粒裝，劑量也有不同規(guī)格，以50mg為例，1粒建議售價為78元，兩粒135元，5粒298元；萬艾可10粒裝價格為460元。不少朋友覺得有點小貴，但是要注意萬艾可是由輝瑞公司生產(chǎn)的，大品牌可信賴。功效好是它的優(yōu)勢之一。因為萬艾可，是全球上市的第一個PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，原研藥純度更高，效果優(yōu)于仿制品，服用萬艾可50mg硬度維持時間3倍提升； 100mg硬度維持時間為33min；萬艾可治療4周后中老年人硬度與年輕人幾乎相同。最快在服用14分鐘后即可起效，100mg8周16次規(guī)律用藥，可有效改善動脈血流和勃起功能，長期堅持治療，有效改善勃起功能；服用萬艾可1年后，ED患者的勃起功能得到顯著改善，且停藥4周后療效依舊持續(xù)存在。其次，安全性更高，有74項臨床安全數(shù)據(jù)，25年安全使用數(shù)據(jù)證明其安全性。此藥是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態(tài)，不作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期服用不用擔心會有依賴性，可以放心使用。畢竟一分價錢一分貨，尤其在藥品選擇方面，大家要選就選最好的。萬艾可在前0.5小時至4小時之內(nèi)服用均可，初次服用萬艾可的患者建議從50mg的劑量開始，隨后再根據(jù)耐藥性或是病情的變化再增加或是減少劑量。需要注意的是萬艾可一天只能服用一次，每次不能超過100毫克，一周2~3次，并且只有在性刺激的情況下才會起效。萬艾可雖然可以有效的幫助男性朋友改善勃起功能障礙，但是不能和酯類藥物同服，在兩種藥物的相互作用下會導(dǎo)致血壓下降，危及生命。并且為

    2023-03-01
  • 女性更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    一說更年期，很多人會想到停經(jīng)，其實還有很多小癥狀不容忽視，比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢等。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。其實有很多藥物能夠調(diào)理更年期綜合征，提高生活質(zhì)量，下面來看看更年期潮熱出汗失眠吃什么藥？ 正確認識更年期 “更年期”的專業(yè)醫(yī)學術(shù)語叫做“圍絕經(jīng)期”意思是圍繞著絕經(jīng)這段時期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段。更年期的標志性現(xiàn)象是絕經(jīng)，女性40歲后，相鄰月經(jīng)周期變異≥7天，10個月經(jīng)周期重復(fù)發(fā)生；1年內(nèi)無月經(jīng)則判斷最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)；從更年期開始到最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)過渡期、至絕經(jīng)后1年為圍絕經(jīng)期。 這個時期由于雌激素水平降低，會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致多種癥狀產(chǎn)生。例如不知不覺的情緒改變、心情經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)、莫名其妙的煩惱、不能自主控制的煩躁；短暫的面部及頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有轟熱、繼之出汗；夜間睡不安穩(wěn)，經(jīng)常失眠、多夢等。這種癥狀可以持續(xù)1-2年甚至更久等等這些激素的分泌與傳遞，與中醫(yī)肝腎功能密切相關(guān)，故中醫(yī)認為肝腎功能衰退是更年期潮熱出汗失眠等癥的基礎(chǔ)。一方面由于腎精對女性激素水平調(diào)節(jié)作用明顯，另一方面女子以肝為先天之本，肝腎本是子與母的關(guān)系，肝魂與腎精關(guān)系密切，腎精不足易導(dǎo)致肝血虧虛，合并為肝腎陰虛，繼而出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、失眠多夢等癥。因此在治療上應(yīng)注重滋補肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。更年期潮熱出汗失眠吃什么藥 中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成，其中地

  • 女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？

    女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、腰膝酸軟、失眠多夢，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會特別大，哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒，情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入非常緊張的狀態(tài)中，完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣，而是進入更年期階段生理原因?qū)е碌?。同時更年期也是非常容易生病的一個時期，抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，睡一會醒一會，而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況，讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時，很多女性總覺得忍忍就過去了，其實這是一個誤區(qū)！更年期綜合征不容忽視，不及時調(diào)理干預(yù)會嚴重影響女質(zhì)量，甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認為，更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，繼而產(chǎn)生其他相關(guān)不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液，一看名字就感覺很對癥，能

  • 女性抗早衰的中成藥

    這女人最無法接受的就是自己變老，尤其是因為熬夜、工作壓力增大突然發(fā)現(xiàn)自己面色晦暗、無光澤就會“如臨大敵”一般，各種使用護膚品抗早衰。其實多數(shù)人不知道的是，僅僅外防并不能解決根本問題，想要保持年輕容顏，內(nèi)調(diào)抗早衰也是非常重要的。中醫(yī)自古以來就非常強調(diào)養(yǎng)生，早在春秋戰(zhàn)國時期，在中醫(yī)最重要的理論著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就捉出了一系列的養(yǎng)生抗衰老方法，所以選擇中成藥抗早衰是個不錯的選擇，那么，女性抗早衰的中成藥什么好呢?一起來通過文章內(nèi)容看看吧。女人面色晦暗無光澤，是早衰“信號”現(xiàn)代人生活壓力大，工作節(jié)奏快，導(dǎo)致身體狀況也隨之發(fā)生變化。很多女性到了一定年紀，一照鏡子就會感覺自己的皮膚暗淡，早上睡醒了還是渾身疲乏，情緒也變得越來越難以控制，有時沒來由地就一陣心煩，這其實就是早衰“信號”。而會導(dǎo)致女人出現(xiàn)皮膚暗淡的原因和平時經(jīng)常熬夜睡不好、工作壓力大過度用腦等都有很大關(guān)系，這會加速皮膚衰老，從而看起來面色晦暗無光澤。另外和機體抗氧化能力下降也有密切關(guān)系，其實皮膚晦暗就是皮膚氧化所致，簡單一點來說就是由于皮膚長期暴露在陽光、污濁空氣和電腦輻射下發(fā)生的氧化反應(yīng)，它會讓本來年輕水嫩的肌膚變得粗糙和松弛。皮膚氧化以后會產(chǎn)生一種有害化合物——自由基，它的強氧化性會損害機體的組織和細胞，造成膠原和彈性纖維松弛和脆裂。細胞核受到自由基的傷害，就無法分裂出健康的細胞了。自由基對肌膚的損害時刻在發(fā)生，這是我們肌膚衰老的根源，也是皮膚為什么要抗氧化的原因。中醫(yī)解讀皮膚晦暗除了機體抗氧化能力下降會導(dǎo)致皮膚晦暗以外，和中醫(yī)腎精虧虛也有很大關(guān)系。中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精，而精是是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命

    2023-02-24
  • 八子補腎膠囊長期服用好嗎

    最近一段時間總腰酸背痛的，尤其是久坐久站之后這種疼痛感還會加重，后來上網(wǎng)查資料才知道，這是骨骼衰老的“信號”。聽說八子補腎膠囊不僅能夠補腎填精，還是抗衰老的有效藥物，所以想了解下八子補腎膠囊長期服用好嗎?下面通過文章內(nèi)容來看看吧。腰酸背痛，小心骨質(zhì)疏松這人到中年其實骨質(zhì)就會逐漸開始流失，不少人就容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，而這種癥狀，其實是骨質(zhì)疏松的典型表現(xiàn)。隨著年齡的增長，我們的身體各項機能也會隨之下降，從而身體上會出現(xiàn)一些疾病，骨質(zhì)疏松就是其中的一種。骨質(zhì)疏松癥是由各種原因引起的骨代謝性障礙，老年人群里患病較多見，尤其是60歲以上的女性，70%以上都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松，骨骼衰老的“信號”很多人都會非常疑惑，明明自己才30幾歲的年紀，為啥就骨質(zhì)疏松了呢?其實人體骨骼的骨量大約在二十歲的時候會達到最高峰，隨后幾年就會逐漸減少。因此，之前覺得自己“現(xiàn)在還年輕，不必擔心衰老問題”的人，現(xiàn)在就要引起重視了。隨著年齡的增長、平時熬夜加班、應(yīng)酬酗酒、久坐不運動導(dǎo)致流失的骨質(zhì)會大于新生產(chǎn)的骨質(zhì)，這個時候如果不及時干預(yù)，就容易出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質(zhì)疏松癥的90%。所以當我們出現(xiàn)了腰酸背痛的癥狀后就要引起重視了，積極抗衰是關(guān)鍵。八子補腎膠囊，抗衰新選擇要說骨骼抗衰老，那八子補腎膠囊就不錯。實驗研究證實，補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。實驗發(fā)現(xiàn)，當把大鼠雙側(cè)卵巢切除后，模型組大鼠會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預(yù)后，骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結(jié)構(gòu)、骨體積、骨

  • 治療男人抗早衰的中成藥哪種好

    如今因為生活習慣不好，越來越多的人出現(xiàn)過早衰老現(xiàn)象，希望大家能夠引起重視。過早衰老當中，男人性功能衰退就非常明顯，給夫妻生活帶來巨大影響，所以積極抗早衰找回自信是男人最為關(guān)心的話題。其實抗衰老中醫(yī)有著悠久的歷史，如今人們也開始青睞中藥調(diào)理抗衰，但是中藥需要開方、煎熬非常麻煩，因此選擇中成藥的人就越來越多了。那么，治療男人抗早衰的中成藥哪種好？我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。男人抗早衰，關(guān)注性早衰很重要男人對于過早衰老癥狀的出現(xiàn)，跟女人更關(guān)心外在表觀特征的改變不同，相較于多長了幾條皺紋或者是長了幾根白頭發(fā)，男性朋友更在意性功能衰老。對于男人來說，“不行”是對自己最大的質(zhì)疑之一。隨著生活節(jié)奏加快、壓力增大，很多男性出現(xiàn)性功能過早衰老的跡象，比如下降、陽痿早泄等，這不僅僅給夫妻生活帶來影響，還讓男人的自信“雪上加霜”，所以男人抗早衰，最重要的就是對抗性早衰。其實男人性功能過早衰老，和中醫(yī)腎精虧虛有很大關(guān)系腎精，對我們的人體來說非常的重要，隨著年齡的增長，腎精也在一點點的損耗。不少人看上去年齡也不是很大，就出現(xiàn)了身體早衰，須發(fā)早白，牙齒松動，腿腳不利索、陽痿早泄、下降等問題，這些其實都跟我們的腎精虧虛有著很大的關(guān)系。中醫(yī)認為，腎精是腎的動力之源，是人體功能運作中的重要基礎(chǔ)。另外，腎藏精，主生殖，《素問·上古天真論》中說：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子?！边@表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的，相應(yīng)的，人的腎氣衰微，性功能自然會不好。腎精不足，則出現(xiàn)減退，陽痿早泄；腎精虧耗，髓海空虛則見頭暈耳鳴，神疲健忘；腰為腎之府，腎中精氣虧乏，則可出現(xiàn)腰膝

    2023-02-24
  • 養(yǎng)腎精補腎氣的中成藥哪種好

    當代人生活習慣有多不好？熬不完的夜、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局，因此越來越多的人開始出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀，尤其是男性朋友還很容易影響到性功能，出現(xiàn)陽痿早泄癥狀。而這最大的罪魁禍首其實是“腎精虧虛”，所以大家開始重視補腎精補腎氣。但是補腎中藥需要開方、熬制非常麻煩，很多人因為工作忙碌根本沒時間去弄，因此中成藥就成了大家最青睞的選擇。那你知道養(yǎng)腎精補腎氣的中成藥哪種好？一起接著往下看。關(guān)于腎精虧虛，你不能忽視的幾個點我們常說“腎為先天之本”。腎對人體是非常重要的，而腎里面最重要的就是腎精了，腎中的精氣主管我們身體的生長發(fā)育，主一身之本，和我們身體上其他臟腑都有密切的聯(lián)系。而腎精虧虛其實也有明顯“信號”，下面我們不妨看一下，你中招了幾個？第一個信號、欲望下降：我們說腎藏精，主生殖，腎主宰我們的生殖發(fā)育。腎精一旦虧虛就會導(dǎo)致各種各樣的生殖障礙，男性不育，女性不孕。甚至還會出現(xiàn)欲望下降的情況。如果你有上述情況就要小心了。這是腎精虧虛的癥狀。第二個信號、腰膝酸軟：我們說腰為腎之府，且腎主骨。腎的位置就在腰間這個地方。腎精虧虛，就不能滋養(yǎng)腰腎，會導(dǎo)致腰痛。另外，腎精還負責充養(yǎng)骨骼和骨髓，如果腎精不足就會影響到骨的健康，這類人稍微干一點活就會腰腿酸痛。第三個信號、頭發(fā)變白、牙齒松動：我們說腎其華在發(fā)，主骨。腎精負責濡養(yǎng)我們的頭發(fā)和骨骼，而牙齒也屬于我們骨骼的一部分。如果你每天脫發(fā)都很嚴重，發(fā)質(zhì)也不是很好，頭發(fā)還出現(xiàn)了早白的情況，牙口也變得不好了，感覺牙齒都松動了。這也是腎精不足的癥狀。第四個信號、免疫力下降：腎具有濡養(yǎng)五臟，化血，化氣穩(wěn)固我們的正氣的作用。所謂正氣存內(nèi)，外

  • 八子補腎的服用方法

    八子補腎膠囊這款中成藥具有補腎，溫陽、抗早衰的功效，一直都備受腎虛人群、早衰人群青睞。如今因為高壓工作、不良生活習慣導(dǎo)致大部分人群都存在早衰癥狀，所以通過八子補腎膠囊抗早衰是不錯的選擇。但是也有不少人對這一產(chǎn)品了解甚少，所以更關(guān)心八子補腎的服用方法，下面我們一起來看看吧。關(guān)于早衰，你了解多少？說到早衰很多人首先想到的就是年紀輕輕長白頭發(fā)、皺紋增多等，其實除了這種“看得見的衰老”以外，最需要大家引起重視的，其實是大腦早衰。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右的年紀，這個記憶力就越來越差了，動不動就忘記要干什么，出門還丟三落四的，這其實就是大腦早衰的“信號”。其實我們的大腦，在25歲之前是最好的，因為這時候人的大腦細胞一直都在增長，到了25歲就處于巔峰狀態(tài)了。而到了二十五歲之后，大腦中的神經(jīng)細胞就不在增長，而且還會慢慢的減少，這時候就容易出現(xiàn)記憶力減退、丟三落四等毛病，這其實就是大腦在逐漸衰老。如果沒有未雨綢繆的理念，任憑大腦功能持續(xù)地下降，很有可能尚未到衰老年紀卻出現(xiàn)記憶力、理解力、判斷力、空間感知能力等認知功能大大減低的情況，嚴重者還可能會患上“阿爾茨海默癥”，嚴重影響生活。所以，當發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了記憶力下降的癥狀后，就要引起重視，積極抗早衰是關(guān)鍵。八子補腎膠囊，有效抗腦衰哈爾濱醫(yī)科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。北京中醫(yī)藥大學科研人

    2023-02-24
  • 女性日常養(yǎng)生小知識

    隨著生活和工作壓力越來越大，不少女性出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)、記憶力減退等“早衰現(xiàn)象”。過了30歲，女性身體各項機能開始走下坡路，在49歲左右出現(xiàn)更年期，子宮和卵巢衰退，一系列身體征象預(yù)示著衰老的到來。下面我們就為大家介紹一些女性日常養(yǎng)生小知識，希望能幫助大家避免過早衰老，保持青春活力，留下美麗容顏。女性開始衰老時，有3大表現(xiàn)!1、脫發(fā)、頭發(fā)變白：脫發(fā)、頭發(fā)變白，在中醫(yī)來說是腎精不足，無法濡養(yǎng)頭發(fā)而造成的，腎為先天之本，只能越用越少，所以平常不養(yǎng)腎護腎，等腎氣、腎精消耗多了，自然會過早的衰退。所以，若發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴重、頭發(fā)變白了，說明身體機能逐漸老化了。2、記憶力減退：女性到了30歲左右就會出現(xiàn)記憶力下降的情況，這和平時壓力過大有一定的關(guān)系。研究表明，壓力使得腎上腺分泌皮質(zhì)醇，而皮質(zhì)醇過高則可以殺死大腦中對學習和記憶起到關(guān)鍵作用的海馬。如今人們往往把大量的精力投入到工作中，工作量過大會讓人產(chǎn)生過重的心理壓力，人也容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，反而增加壓力，影響記憶力。3、月經(jīng)異常：月經(jīng)是女性特有的現(xiàn)象，如果月經(jīng)周期異常，也就說明女性的卵巢功能有問題。卵巢對于女性的作用不言而喻，卵巢分泌各種激素，確保女性生理機能的正常，增強免疫力。而卵巢早衰會直接危害女性的健康。因此，不論是長期不來月經(jīng)，還是月經(jīng)周期縮短，都預(yù)示著女性早衰，必須要注意。了解以下幾個女性日常養(yǎng)生小知識，幫你延緩衰老!1、多運動、多流汗：運動可以促進新陳代謝、消耗熱量、維持身體曲線，并達到排毒效果，也不會造成色素沉淀，讓肌膚白里透紅!而且運動會促進腦內(nèi)快樂荷爾蒙的分泌。運動選擇上，平時可以選擇快走、慢跑、以及游泳等。2、多喝水：喝水可促進體內(nèi)環(huán)保，能增加

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