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  • 中藥補腎壯陽的方法有哪些呢?

    男性很容易出現(xiàn)腎虛的問題,補腎自然也就是大家都關(guān)心的話題,現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生保健,平時會通過中醫(yī)的方法去補腎壯陽,那么中藥補腎壯陽的方法有哪些呢?腎為先天之本,主藏精、納氣,主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來講,腎臟的健康說明人體生長、發(fā)育、生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了,就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。這里我們先介紹幾種補腎壯陽的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補腎的食物有很多。中醫(yī)認為五色入五臟,黑色入腎臟,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多的穴位,如涌泉穴。“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡覺之前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主?!端貑枴ば魑鍤馄氛f“五臟化五液,心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾,是謂五液。”所以說腎在液為唾,生理情況下唾液有滑潤口腔,濕潤食物及清潔口腔等功能。但病變時也會發(fā)生異常。如肝腎陰虛,唾無所化則感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一個實驗,口里一有唾液就把它吐出來,不到一天的時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來也就說明,吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精,起到保腎作用。中藥補腎壯陽的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見的中藥材,服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外,用來泡

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸的成分有哪些?可以用來治療腎精不足嗎?

    鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”,《濟生方》,又名《嚴氏濟生方》,是宋代著名醫(yī)家嚴用和編撰而成的一部中醫(yī)典籍。鎖陽固精丸既是源自此書所載的“固精丸”一方,后經(jīng)加減沿用至今。具有溫腎固精之效。那么鎖陽固精丸的成分有哪些?可以用來治療腎精不足嗎?首先我們先來了解一下腎精是什么。腎是人體的先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說,腎者主蟄,封藏之本,精之處也。就是說腎是精所存在和儲存的地方,作為“生命之根”,腎精是人體生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精,先天之精稟受于父母,主生育繁衍,又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生,主生長發(fā)育,又稱水谷之精或臟腑之精。先天之精、后天之精結(jié)合并封藏于腎,即為腎精,是身體生長發(fā)育的基礎(chǔ)。腎與膀胱相為表里,開竅于耳,倘若先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、久病勞傷等導(dǎo)致腎精不足,通常會產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長、遺精早泄等癥狀,還可以體現(xiàn)為男子精少不育,女子經(jīng)少經(jīng)閉,性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老,或患有嚴重的體虛衰羸等,癥見齒搖松動、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等。了解了腎精的相關(guān)內(nèi)容之后,我們就來說說鎖陽固精丸吧。同仁堂鎖陽固精丸有溫腎固精的作用,用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。那么,鎖陽固精丸的主要成分有哪些?鎖陽固精丸功善補腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、制巴嫩天、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進入更年期階段不少人會出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀,這其實是常見現(xiàn)象,大家不用過于緊張,只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為周期。在古代認為,女性通常在14歲就來月經(jīng)了,到49歲時候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時,身體整體素質(zhì)迅速下降,且無法進行生育了。 中醫(yī)認為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導(dǎo)致虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會影響睡眠,所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一困擾,滋補肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除

    2022-05-27
  • 女性潮熱汗出是什么原因引起的

    不少中年女性反映自己平時總會感覺到潮熱,然后滿身是汗的情況,尤其是晚上睡覺是,那種像潮水一樣的熱浪襲來然后滿背的汗特別難受。但是大家并不知道這是什么原因,所以比較關(guān)心女性潮熱汗出是什么原因引起的這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性潮熱汗出是什么原因引起的? 女性上了年紀總是潮熱汗出可能是更年期到了,由于卵巢功能的下降,雌激素和孕激素的分泌就不穩(wěn)定,就會出現(xiàn)減少,這個時候就會引起植物神經(jīng)的功能紊亂,主要表現(xiàn)為潮熱盜汗,有的人還會出現(xiàn)煩躁,易怒以及夜間睡眠不好,這都是更年期的綜合征。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭,氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰,天突漸竭,沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念,腎虛雖為本病之根,但并非獨立出現(xiàn),常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚,或素性抑郁,或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出,為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎陽虛衰相關(guān),由于腎陰虧于下或陽氣不固,以致體表衛(wèi)氣不足,滕理開合失常而汗。《靈樞有言三焦出,以溫分肉,充皮膚,其為津;其留而不行者為液"筆者認為因津液與下三焦相火同行于焦,處于圍絕經(jīng)期的婦人,多腎陰虧于下,相火妄動,陰不維陽,虛陽上越,蒸騰津液,因而烘熱汗出;或腎精虧損,肝腎同源,肝血亦虧,水不涵木,肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱,除了腎中陰陽虧損外,還因婦人性多抑郁,五志過極,氣郁易化火,于外可表現(xiàn)為火熱之狀。所以,總結(jié)出更年期潮熱汗出為"素多

  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進入更年期就如氣候的換季一樣,身體也會進入“換季”期,引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀,這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問題,所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒有更年期之說,認為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足,所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么,更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致,因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾,滋補肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血,舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝,平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目,平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 更年期女性潮熱汗出吃什么藥好

    女性到了更年期階段總會出現(xiàn)一些不適癥狀,其中多數(shù)人反映總潮熱汗出讓人難受。因此大家比較關(guān)心更年期女性潮熱汗出吃什么藥好這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期潮熱汗出 更年期綜合征隸屬于中醫(yī)絕經(jīng)前后諸癥,病理變化主要是腎氣漸衰,天癸枯竭,沖任衰退,精血不足,陰陽平衡失調(diào),腎陰虧損,陽不潛藏,經(jīng)脈失于濡養(yǎng)溫煦,進而導(dǎo)致心肝功能紊亂所致。 而潮熱汗出就是圍絕經(jīng)期綜合征中最常見的臨床表現(xiàn),同時可伴隨多個兼夾癥狀?!澳I為先天之本”,女子,天癸竭,是生理現(xiàn)象,也是圍絕經(jīng)期發(fā)病機理發(fā)病的根本原因。多數(shù)醫(yī)家認為:腎虛是最原始成因,可以導(dǎo)致肝腎虧虛,而見腰膝酸軟、頭暈耳鳴;亦可因肝郁木旺,肝木克土,導(dǎo)致肝郁脾虛;還有脾腎兩虛,陰血不足,進而致心陰失養(yǎng),虛火外越,而見心煩不寧、失眠多夢,潮熱汗出等[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么,更年期女性潮熱汗出吃什么藥好? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的潮熱汗出是肝腎陰虛所致,因此滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神是治療關(guān)鍵??煞猛侍美毻柚谐伤幷{(diào)理,坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì),具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等

  • 小孩不愛吃飯是積食嗎?也許有更深的問題

    有了孩子以后,他的一舉一動就成了全家最關(guān)心的事。有的孩子總是出現(xiàn)不愛吃飯的情況,這樣對身體健康可是沒有一點好處。很多家長都認為,這是孩子積食了,才會不想吃飯,那么,事實是怎樣的呢?小孩不愛吃飯是積食嗎?一起來了解下吧。小孩不愛吃飯是積食嗎?相信很多家長都遇到過這樣的情況:吃飯的時候,總是拿著碗追著喂孩子,明明根本沒吃幾口飯,卻說不想吃了。遇到這種情況,不一定是積食,孩子經(jīng)常不愛吃飯,多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題,想要解決這個問題健脾是關(guān)鍵。薏芽健脾凝膠是一款能夠從根源健脾的兒童專用健脾藥。薏芽健脾凝膠當中的7種成分,都遵循藥食同源原則,當中的成分既是藥材也是常見的食材,包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香!薏芽健脾凝膠的口感不像藥,而是像果泥一樣,酸酸甜甜的,吃法很多。媽媽可以花點心思,把它涂在面包上,夾在餅干里,像零食一樣吃,也可以把它擠到牛奶酸奶當中豐富口感,孩子很容易接受,甚至?xí)屩?。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專

    2022-05-27
  • 11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些?

    從懷孕開始,媽媽們就會給寶寶準備各種各樣的寶寶碗碟、圍嘴、寶寶餐椅,就是為了寶寶能好好吃一口飯,但是實際喂養(yǎng)過程中,寶寶會不停的出現(xiàn)各種消化問題,今天我們就來說說11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些。11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些?11個月的寶寶消化不良會出現(xiàn)上腹疼痛、早飽、噯氣、腹脹、腹瀉等癥狀。消化不良一般是由于飲食不規(guī)律或精神因素引起的胃腸功能紊亂,食物不能被及時排空導(dǎo)致的。小寶寶在攝入食物后由于食物不能及時被胃內(nèi)排空,因此會在胃內(nèi)滯留一段時間,食物在胃內(nèi)滯留時會產(chǎn)生大量氣體,不僅會對胃壁造成刺激引起上腹部疼痛,同時還會出現(xiàn)早飽的癥狀。11個月寶寶消化不良怎么調(diào)理?11個月寶寶消化不良,根源在脾,解決了寶寶脾虛的問題,消化不良自然迎刃而解了。寶寶的脾還在發(fā)育之中,特別嬌嫩,具有“脾常不足”的生理特征,寶寶脾虛,就會經(jīng)常消化不良。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。薏芽健脾凝膠是一個調(diào)理寶寶脾虛、消化不良等問題的健脾“神器”。它所蘊含的7種成分,都是采用藥食同源原理,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。這些成分天然,食用安全,從根源調(diào)脾胃,讓寶寶消化好,吃飯香,健脾更放心。而且,薏芽健脾凝膠是像果泥一樣

  • 更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥

    肝腎陰虛,是肝腎兩臟陰液不足所致的病證,更年期女性因身體機能下降最容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)耳鳴的癥狀。那種頻繁耳朵嗡嗡響的感覺很難受,所以大家都非常關(guān)心更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性肝腎陰虛你了解多少? 多數(shù)醫(yī)學(xué)家認為,更年期綜合征是由于腎的陰陽失衡所致,婦女絕經(jīng)前后,天癸將竭,腎氣漸衰,沖任二脈空虛,精血不足,臟腑失于濡養(yǎng),臟腑陰陽失于平衡,從而導(dǎo)致更年期綜合征的發(fā)生。 中醫(yī)認為心在上焦,屬火,藏神;神在下焦,屬水,藏精。心火下降至腎,能溫陽腎水;腎水上升至心,則能涵養(yǎng)心火。在正常情況下,心火和腎水是互相升降,協(xié)調(diào),彼此交通,保持動態(tài)平衡。若腎精虧虛,腎水不足,不能制約心火,心火獨亢于上,則出現(xiàn)心煩失眠、潮熱等癥狀。 肝藏血,腎藏精,精血同源、肝腎同源,。若腎陰不足則可引起肝血不足,陰不能制陽而導(dǎo)致肝陽上亢,則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)耳鳴、心煩易怒等癥狀。 那么,更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥? 諸上研究證明更年期耳鳴是肝腎陰虛所致,因此服用滋補肝腎的中藥調(diào)理就可以擺脫困擾??梢栽囋囃侍美毻瑁膳懽?、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì),具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴

    2022-05-27
  • 更年期女性吃什么藥能調(diào)理心煩易怒

    這女人一到了更年期階段就總是控制不住自己的脾氣,稍微不順著自己就容易發(fā)火,要不然就自己生悶氣。不過大家不用過于擔心,這種更年期帶來的不適是可以調(diào)理的,所以大家對更年期階段吃什么藥能調(diào)理心煩易怒比較關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 更年期總是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征,是婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂.烘熱汗出,心煩易怒,焦躁抑郁,虛煩不眠,頭暈?zāi)垦5劝Y狀的病證。本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀。心為火熱之臟,為五臟六腑之主,主血脈而司神明.心腎為水火關(guān)系,腎陰不足,心火獨亢于上,心腎陰陽失去了協(xié)調(diào)既濟的關(guān)系.以致虛煩不眠、頭暈?zāi)垦?、烘熱汗出等癥[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么,更年期階段吃什么藥能調(diào)理心煩易怒? 諸上研究證明更年期心煩易怒其實就是肝腎陰虛所致,因此可以吃滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸,具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補

  • 寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦,有妙招!

    生活中經(jīng)常能聽到一些家長的吐槽:自從有了寶寶后,幾乎有沒有省心的時候。就比如在吃飯的問題上,寶寶總是十分不給面子,辛辛苦苦做好的飯就是不愛吃,經(jīng)常想方設(shè)法地追著喂飯,而且還哭鬧不止。想必家長朋友們都特別關(guān)心寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦,那就來看看下面的內(nèi)容。要寶寶愛上吃飯,需要先知道寶寶為何不愛吃飯還哭鬧,而后對因解決。其實在中醫(yī)看來,這多與脾虛有關(guān)。脾是人體的重要器官,就像是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進來的食物和水分,進入到“中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康,維持生命活動的正常進行。健康的脾就像一列火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。反之寶寶脾虛的話,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯等問題,而且脾虛還易引起腹瀉、便秘等消化道不良的癥狀,寶寶會因此非常不舒服,自然會哭鬧不止。那寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦?這就需要給寶寶健脾了,吃薏芽健脾凝膠就很不錯。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的產(chǎn)品,共有7種成分,采用藥食同源的用藥原則,其中包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,全面調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。值得一提的是,它是獨特口服凝膠劑型,吃法多、口感好,像果泥一樣酸甜可口??梢酝吭诿姘?,夾在餅干里,像零食一樣,寶寶更愛吃。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是兒童藥的專業(yè)

  • 一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事,有什么方法調(diào)理

    寶寶不愛吃飯會導(dǎo)致寶寶體質(zhì)虛弱,愛生病,如果沒有得到及時的調(diào)理,會引起營養(yǎng)不良,不利于孩子的健康成長,家長應(yīng)該引起足夠的重視,并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事,有什么方法調(diào)理呢?一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事?寶寶不愛吃飯,多半是脾虛了。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。要想讓孩子愛上吃飯,食欲好,健脾是關(guān)鍵!可以給寶寶使用薏芽健脾凝膠強健脾功能。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,寶寶脾好,消化好、孩子吃飯香。并且薏芽健脾凝膠口感酸甜,不像藥,孩子很好接受,還可以配合輔食一起吃,涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛仔中,服用方式多種多樣,讓寶寶絲毫體會不到吃藥的痛苦,讓寶寶在不知不覺中健脾。而且薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,孩子吃更放心。調(diào)理孩子不愛吃飯,還要注意是不是飯前吃了很多零食,已經(jīng)吃飽了才會不愛吃飯的。家長們要糾正孩子不良飲食習(xí)慣,不吃或少吃零食。也不要許諾孩子吃完飯可以吃零食,這樣孩子會故意少吃,留著胃口吃零食。一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事,上

  • 調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用?

    積食從字面理解就是,吃進去的食物不消化,滯留在肚子里。小孩子身體發(fā)育需要大量的食物補充營養(yǎng),總是積食可不行。如果孩子經(jīng)常積食,得不到有效的治療會導(dǎo)致不同程度的營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和智力的發(fā)展。那么,調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用呢?下面就帶家長們了解一下。孩子經(jīng)常積食,消化不良多半是脾虛了。脾充當人體營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站的作用,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。孩子1-6歲,生長發(fā)育快對營養(yǎng)的需求旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,小兒脾常不足,脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。加上自己不懂飲食節(jié)制,遇到喜歡吃的東西,即使飽了還想吃。長此以往就會傷及脾功能。調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用?薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念,其主要成分是藥材也是常見的食材,天然安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾益,對于寶寶脾虛導(dǎo)致的積食、消化不良、免疫力差等問題,能夠達到標本兼治的效果,同時安全無副作用,真正做到了從根源調(diào)脾,孩子消化好,吃飯香!薏芽健脾凝膠口感不像藥,而是像果泥,酸酸甜甜,直接吃就很好吃,家長們給孩子喂藥時可以加進輔食里

  • 更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀

    到了更年期之后,身體里面會發(fā)生很大的變化,其中最明顯的改變就是出汗多,那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身汗的感覺最難受了。而且這種癥狀還會出現(xiàn)在晚上睡覺時,嚴重影響了女性了睡眠,所以越來越多的人關(guān)注更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為何更年期女性會頻繁潮熱汗出? 中醫(yī)認為,婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段,各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足,經(jīng)云:“任脈虛,太沖脈衰少、天癸竭。”說明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù),沖任脈功能逐漸衰退,機體氣血陰陽失調(diào),此病之本在于腎,其標在于肝,并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源,肝陰不足,水不涵木,則肝氣郁滯,甚至肝陽上亢,從而潮熱汗出;腎陽虛衰,則脾陽亦虛,健運失司,形成脾腎兩虧;腎陰不足,水火不濟,心腎不交,便會心神不寧;脾虛則生化之源不足,心失血養(yǎng),形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)諸多癥狀,重者還會嚴重的心理、情緒失衡,甚至輕度的精神失常,而腎陽虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么,更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的諸多不適是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫潮熱汗出的困擾,滋補肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯,同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎

  • 治療腎陽不足的食療方法有哪些呢

    身體出現(xiàn)腎陽不足的癥候后,除了通常使用到的藥物治療以外,還可以通過食療來達到緩解癥狀的目的。那么關(guān)于治療腎陽不足的食療方法有哪些呢?在我們討論腎陽不足的食療方法之前,首先要搞清楚出現(xiàn)哪些癥狀之后就是腎陽不足。腎陽不足其實就是腎陽虛損,是由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。臨床多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、體倦乏力、男子遺精早泄、女子宮寒不孕、舌淡胖苔白,脈沉弱而遲等癥狀。治療腎陽不足的食療方法明白腎陽虛的癥狀之后,需要對癥治療,通常采用的是溫陽補腎的方法,在食物的選擇上多選用溫性的、補腎的食物。以下列舉了一些溫補腎陽的食療方法。1、花生紅棗湯配方:連衣花生200克,紅棗30~50克。制法:紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。功效:溫補脾腎。用法:吃花生、紅棗,喝湯。2、芪棗羊骨粥配方:羊骨1000克左右,黃芪30克,大棗10枚,粳米100克。制法:先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋,加水煎湯,然后取汁代水煮粥,待粥將成時,加入細鹽、生姜、蔥白調(diào)味,稍煮即可。功效:補腎強筋,健脾益氣。用法:溫熱空腹食用,10~15日為1個療程。3、當歸生姜羊肉湯原料:羊肉500克、生姜30克、當歸20克、黃酒一湯匙。方法:羊肉洗凈切塊,放入冷水砂鍋中,用大火將鍋燒開,再倒入當歸、生姜、黃酒,鍋開后用小火慢燉,2小時后放鹽調(diào)味。功效:溫陽驅(qū)寒,補血止痛的作用。此外,藥物治療是不可或缺,補腎固精的藥物對于調(diào)理腎陽虛有很好的效果,比如同仁堂鎖陽固精丸,這個藥的藥物來源和功效都是針對腎陽虛而研制的,方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、

    2022-05-27
  • 遺精的早期癥狀有哪些?發(fā)現(xiàn)遺精莫要慌!

    遺精是每個男生都有過的經(jīng)歷,而發(fā)現(xiàn)遺精以后,男生多少都會覺得有些難為情。其實,偶爾出現(xiàn)一次到兩次的遺精,這是比較正常的,但如果頻繁遺精就是一種異常的表現(xiàn),那么,有關(guān)于遺精的早期癥狀有哪些呢?遺精是指不因而遺泄的病證。其中因夢而遺精者稱“夢遺”;無夢而遺精,甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子,或婚后夫妻分居等長期無者,一月發(fā)生遺精1~2次屬生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多,每周2次以上或清醒時流精,常伴有頭暈、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸膝軟、精神萎靡、或尿時不爽,小腹及作脹不適等癥狀時,就屬于病理性遺精了?!吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》指出:“腎氣虛弱,故精溢也。見聞感觸,則動腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見聞而精溢出也。”腎為封藏之本,主藏精,“腎藏精”的含義有二:一是藏五臟六腑水谷之精氣(為“后天之精”),是維持生命、滋養(yǎng)人體各部組織器官并促進機體生長發(fā)育的基本物質(zhì);二是藏腎本臟之精(即“先天之精”),亦即男女媾精的精氣,這是生育繁殖的最基本物質(zhì)。它和人的生殖、生長、發(fā)育和衰老有關(guān)。中醫(yī)認為,腎失封藏,精關(guān)不固是遺精的主要原因,在治療上選用補腎固精的藥物更好。同仁堂鎖陽固精丸溫補腎陽、固精止遺,可以很好的作用于患者遺精早泄的癥狀,方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟之效;再配合芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫熱之性,又防止虛火妄動,擾動精室;八角茴香散寒理氣,牛膝補肝益腎,又可引熱下行,大青鹽引藥入

    2022-05-27
  • 補腎益精益氣血的中藥有哪些?這幾味藥您知道嗎?

    雖然現(xiàn)代人生活水平在不斷提高,但很多人的身體都處在亞健康的狀態(tài),會被一些疾病所困擾,就比如常見的腎虛氣血虛的問題,想要調(diào)理但卻不知道該怎樣調(diào)理。那么補腎益精益氣血的中藥有哪些您了解嗎?腎是先天之本,腎虛出現(xiàn)氣血不足,一般都是指腎精虧虛以后,因為精血同源,腎精虧虛精不化血,導(dǎo)致了氣血不足。所以這里一般來說腎精虧虛是本,其次才出現(xiàn)氣血不足,治療上一般是首選腎精虧虛為主去治療。其次相應(yīng)腎精虧虛癥狀改善以后,氣血不足部分癥狀可能也就能夠迎刃而解。補腎益精益氣血的中藥有哪些?1、何首烏李時珍說過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝、固精益腎、健筋骨、烏髭發(fā),為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上?!狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。2、鎖陽鎖陽可以補腎陽、益精血、潤腸通便,用于腎陽虛衰、精血不足導(dǎo)致的陽痿、遺精、滑泄、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力而步行艱難,也可用于治療血虛精虧導(dǎo)致的腸燥便秘。鎖陽的作用早在明代(本草綱目)中就有“鎖陽性溫、補腎、潤腸通便,用于骨蒸潮熱、腰膝萎弱、筋骨無力、腸燥便秘”的舊載。3、芡實性平、味甘澀,有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?!侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?!侗静菪戮帯分姓f:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服?!狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。4、肉蓯蓉性溫、味甘酸咸,不僅適宜腎虛陽痿者食用,對腎氣不固的遺精早泄患者,食之亦頗為宜。若用肉蓯蓉配合紫河車、韭菜籽、山藥、粟子等食品一同食用,更有效益。5、枸杞子枸杞子性平、味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能延年益壽等功

  • 補腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢?

    腎藏精,主生長發(fā)育,腎中精氣的盛衰,關(guān)系到人體生長發(fā)育及衰老,所以補腎精這件事就顯得尤為重要,那么補腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢?哪些中成藥有補腎益精的作用呢?接下來讓我們一起了解吧。補腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢?1、枸杞子枸杞子是一種非常常用的藥材,他味甘,是一種可以補腎養(yǎng)肝、益精明目的中藥,對于人們強筋健骨,去除腰痛非常有效。長期堅持吃,或者泡水喝還可以益壽延年。枸杞子是肝腎真陰不足、內(nèi)熱、體虛的最佳補品。2、山藥山藥是一種很好的谷物,也是非常好的藥材。山藥除了可以補腎、健脾之外,還可以幫助腎臟更健康。對于身體免疫力差、腎虛的人尤其適合,大家可以常吃,堅持吃,這樣不但讓腎臟更健康,身體也會更健康。3、菟絲子菟絲子為補腎良藥,可以補腎益精,幫助養(yǎng)肝明目,對于很多人存在的腰酸腿疼、眼睛不清楚等都非常有幫助。菟絲子可以幫助滋養(yǎng)身體,強筋健骨,助身體提升免疫力。4、杜仲杜仲是一種溫材,可以補腎補肝、強筋健骨,對于因為腎虛導(dǎo)致的腰酸腿痛、膝蓋無力的現(xiàn)象很有幫助。同時,對小孩因腎虛所致的下半身麻痹和婦女習(xí)慣性流產(chǎn)亦是很有效果的。5、肉蓯蓉一種對身體非常好的藥材,可以補腎陽、益精血、潤腸道。主腎陽虛衰、精血不足之陽痿、遺精、腰痛腳弱、耳鳴目花、宮寒不孕、腸燥便秘等?!侗静輩R言》記載:“肉蓯蓉,養(yǎng)命門,滋腎氣,補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉,婦人沖任失調(diào)而陰氣不治,此乃平補之劑,溫而不熱,補而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有從容之名?!蹦男┲谐伤幱醒a腎益精的作用?同仁堂鎖陽固精丸含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物,可有效緩解人們腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早

  • 中年女性潮熱多汗,可能是更年期到了!

    到了中年后很多女性朋友會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀,那種由面部或者胸部開始,蔓延至全身的潮熱,隨后一身汗讓人難受不已。其實中年總是潮熱多汗是常見現(xiàn)象,可能是更年期到了,對于中年女性來說一定要重視調(diào)理,才能擺脫這一困擾,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下中年女性潮熱多汗吧。 中年女性潮熱多汗你知道是怎么回事嗎? 對于女性朋友來說,更年期普遍年齡在50歲左右,正常情況下,更年期會在45~55歲這段時間到來,而絕經(jīng)也保持在這個年齡范圍之內(nèi),說明身體相對比較健康。 而對于女性來說,進入更年期后,所出現(xiàn)的不適癥狀如潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等一般會持續(xù)2~3年的時間,也有不少女性更年期會持續(xù)5~10年之久,但是,在正常情況下,若超過三年,并且還沒有消失,在平時要注重適當?shù)恼{(diào)養(yǎng),以免影響到個人健康。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn),在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會的和睦。 祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭,氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰,天突漸竭,沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念,腎虛雖為本病之根,但并非獨立出現(xiàn),常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚,或素性抑郁,或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出,為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎

    2022-05-26
  • 更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些

    上了年紀的女性都要經(jīng)歷更年期階段,而這一階段身體方面會出現(xiàn)身體方面的各種不適癥狀,比如心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘等,這都嚴重影響了女性健康。其中不少女性因為總是心煩易怒還會影響家庭和諧,所以大家都非常重視更年期的調(diào)理,而平時生活中的一些小食療方法就不錯,那么,更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性心煩易怒你了解多少? 西醫(yī)認為,更年期是指婦女在45~55歲之間由于性激素減少或波動而出現(xiàn)的一系列軀體及精神心理癥狀,主要表現(xiàn)為失眠、頭痛、眩暈、潮熱、汗出、焦慮易怒、心悸等,其中失眠是最主要的臨床表現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計,調(diào)查顯示,在更年期女性中,失眠發(fā)生率為52.5%。到2030年50歲以上女性將多達2.8億。約有60%~70%的女性會出現(xiàn)例如,睡眠障礙,情緒障礙,潮熱汗出,心悸,骨關(guān)節(jié)痛等。 而中醫(yī)認為,婦女在絕經(jīng)前后,腎氣漸衰,天癸將竭,精血不足,臟腑失于濡養(yǎng),陰陽失調(diào)而致本病;肝藏血,主疏泄,能調(diào)節(jié)情志,從而造成肝失疏泄、肝氣郁結(jié)或升泄太過的病理機制,更年期綜合征的患者情志異常的表現(xiàn)甚為常見,肝臟對本病發(fā)病起著至關(guān)重要的作用。 《素問·上古天真論篇》日: “,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!泵鞔_指出婦女進入絕經(jīng)前后,腎精虧虛,沖任二脈逐漸虧少,天癸將竭,精血不足,月經(jīng)漸少以至停止,生殖能力降低以至消失?;颊呷舴A賦不充,或久病失養(yǎng),七情所傷,飲食失節(jié),勞倦失度,或外邪侵擾等因素,從而導(dǎo)致臟腑功能失和,進一步損傷沖任二脈,引起腎氣衰退過早過快,就會出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂、陰陽平衡失調(diào)的證候,故而專家指出腎虛當是致病之本。 補腎法為治療本病的第一大法,補腎重在

    2022-05-26
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