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  • 女性面色晦暗吃什么東西能紅潤(rùn)抗衰老

    早上照鏡子，感覺自己的臉色不好，肌膚沒有光澤。心想：會(huì)不會(huì)是昨天睡太晚，明天要早點(diǎn)睡！其實(shí)，這不僅是肌膚晦暗的開始，也是衰老的信號(hào)。補(bǔ)充睡眠雖然重要，但將無(wú)光肌膚遏制在形成之初，還應(yīng)該配合相應(yīng)的保養(yǎng)。那么，女性面色晦暗吃什么東西能紅潤(rùn)抗衰老？面色晦暗是為何？1、肌膚黑色素沉積過(guò)多皮膚暗沉的一個(gè)重要的原因，就是由于黑色素沉積過(guò)多，這種暗沉更多見于疏忽防曬的女性身上。大家可以觀察到自己面部肌膚的膚色比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些，防曬的工作不到位，就會(huì)導(dǎo)致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之后的皮膚，其角質(zhì)層會(huì)受損，導(dǎo)致皮膚表面觸摸起來(lái)十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。因此，還是要做好防曬工作，預(yù)防肌膚暗沉。2、角質(zhì)層氧化肌膚的角質(zhì)層氧化是膚色看起來(lái)沒有光澤的重要原因，通常令角質(zhì)層氧化的形成因素，包括有生活中無(wú)所不在的電磁波、長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等，這些都會(huì)導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生自由基，帶來(lái)角質(zhì)層的老化。3、作息不規(guī)律作息不規(guī)律，會(huì)造成身體的新陳代謝能力下降，影響到黑色素的代謝，也降低了表皮層的修護(hù)能力，影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時(shí)間是皮膚更新和修復(fù)的最佳時(shí)間段，新的皮膚細(xì)胞會(huì)生長(zhǎng)、老化的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)在這個(gè)時(shí)候排出。如果睡得太晚或者是睡眠不足，都會(huì)導(dǎo)致皮膚的新陳代謝不順暢，讓肌膚失去了自然的透明度，而變得暗沉泛黃。其實(shí)說(shuō)白了，會(huì)導(dǎo)致面色晦暗和機(jī)體抗氧化能力下降有很大關(guān)系。而機(jī)體抗氧化能力下降，就要從自由基說(shuō)起了，自由基是人體生命活動(dòng)中各種生化反應(yīng)的中間代謝產(chǎn)物，具有高度的化學(xué)活性，是機(jī)體有效的防御系統(tǒng)，若不能維持一定水平則會(huì)影響機(jī)體的生命活動(dòng)。但自由基產(chǎn)生過(guò)多而不能及時(shí)地清除，它就會(huì)攻擊機(jī)體內(nèi)

    2022-10-18
  • 女性抗衰老可以吃哪些中成藥

    面對(duì)衰老等問(wèn)題的出現(xiàn)，有些人選擇躺平，而對(duì)有些人來(lái)說(shuō)抗衰老是一個(gè)永恒的話題。尤其是對(duì)于愛美的女人來(lái)說(shuō)很難接受自己衰老，所以對(duì)于抗衰老非常的積極。然而抗衰老并不只是瓶瓶罐罐的護(hù)膚品，內(nèi)調(diào)抗衰老也很重要。如今中醫(yī)抗衰老就越來(lái)越受歡迎，其中多數(shù)人對(duì)女性抗衰老可以吃哪些中成藥非常感興趣，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性衰老的表現(xiàn)，你中招了嗎？1、月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)提前：女性的更年期大多發(fā)生在45-55歲左右，月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)等都是更年期的征兆，若還沒到更年期的年齡，就出現(xiàn)絕經(jīng)提前的情況，可能是卵巢早衰所致。2、脫發(fā)嚴(yán)重：正常情況下，每天脫發(fā)50-60根都是屬于正常現(xiàn)象，而脫發(fā)數(shù)量過(guò)多，甚至年紀(jì)輕輕出現(xiàn)白發(fā)，可能是腎氣不足，腎精消耗過(guò)多，提前衰老的表現(xiàn)。3、牙齒變長(zhǎng)：牙齒對(duì)我們的儀容儀表來(lái)說(shuō)很重要，一口整潔的牙齒能夠給人帶來(lái)年輕的印象。而當(dāng)你的牙齒變長(zhǎng)、稀疏、松動(dòng)的時(shí)候，說(shuō)明你的身體正在釋放衰老信號(hào)。這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，女人的牙釉質(zhì)會(huì)變薄，牙齦也會(huì)萎縮，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，牙齒縫隙變大等不美觀的情況。5、臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑慢慢出現(xiàn)：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己臉瘦了，但體重沒有變化時(shí)，這可不是好的訊號(hào)，這代表著你臉上的“膠原蛋白”正在消失。臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑的出現(xiàn)意味著衰老將至，機(jī)體的老化會(huì)讓皮膚的彈性減弱，皺紋和色斑也會(huì)趁機(jī)出現(xiàn)在臉上。這些都是女性衰老的痕跡，而女性因生孩子損傷身體、更年期綜合征、情緒不穩(wěn)等原因更容易加速衰老，所以女人一到了30歲左右就開始出現(xiàn)衰老痕跡。而最為明顯的就是皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)，這個(gè)時(shí)候如果不及時(shí)抗衰老，那么隨之而來(lái)的就是器官衰老，容易增大患病風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗衰老不可忽視。如

    2022-10-18
  • 女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會(huì)有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個(gè)街累，打一會(huì)羽毛球還是累，年紀(jì)輕輕的干啥都累，有時(shí)候還會(huì)被當(dāng)成懶。這種經(jīng)常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說(shuō)，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認(rèn)為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營(yíng)養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時(shí)，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說(shuō)，大腦的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于腎精。因此，腎功能的好壞會(huì)影響到大腦的功能?，F(xiàn)在年輕人生活和工作等等壓力導(dǎo)致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習(xí)慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時(shí)的人，那些每晚睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人，蛋白尿發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補(bǔ)腎抗衰是關(guān)鍵！由上述內(nèi)容可以看出女性出現(xiàn)的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關(guān)系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關(guān)系到腦髓的充盈及大腦的各項(xiàng)功能，所以如果女性朋友們時(shí)常感覺疲憊，建議可以從補(bǔ)腎精入手。八子補(bǔ)腎膠囊汲取兩千年來(lái)補(bǔ)腎用藥經(jīng)驗(yàn)之精華，在中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論指導(dǎo)下，專為補(bǔ)腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國(guó)家專利，可以從源頭上補(bǔ)腎精，合理服用可提高身體機(jī)能，具有補(bǔ)腎填精、燮理陰陽(yáng)、溫扶元?dú)狻⒊漯B(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院院長(zhǎng)邊育紅研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同

  • 女孩子適合哪種既補(bǔ)氣血又補(bǔ)腎的藥物

    女人出現(xiàn)面色晦暗、神疲乏力、四肢冰涼的癥狀，除了身體不適外，還可能是加速早衰。因此要特別引起注意，為了自己的健康、青春活力著想，補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎抗早衰就非常重要了。那么想要保持好氣色，女孩子適合哪種既補(bǔ)氣血又補(bǔ)腎的藥物？希望你懂“好腎等于好氣色”中醫(yī)認(rèn)為，腎為人體的精氣之源，長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成人體乏力、皮膚松弛、面部浮腫、黑眼圈等問(wèn)題。你有沒有發(fā)現(xiàn)，如今不少女性朋友因?yàn)楣ぷ髅β禃?huì)經(jīng)常熬夜，因此氣色就非常差，這其實(shí)就和腎虛有很大關(guān)系。中醫(yī)學(xué)中稱腎為“先天之本”腎藏精，精是人體最重要的物質(zhì)，人得精而生。另外精能滋養(yǎng)人體的器官、組織、神經(jīng)、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，也就是說(shuō)精有一處不到，就會(huì)產(chǎn)生一處的病灶，可見腎精對(duì)人體的重要性。一般女人到了21到28歲時(shí)為青壯年期，這時(shí)腎精充盈，筋骨強(qiáng)勁，各種機(jī)能強(qiáng)盛。而隨著年齡增長(zhǎng)到了35歲時(shí)，面色就開始變得沒以前好看，頭發(fā)有掉落的現(xiàn)象;到了42歲時(shí)，臉色變得焦黃無(wú)光，頭發(fā)也開始有發(fā)白跡象;49歲時(shí)腎氣開始衰了，天癸的生成減少逐漸枯竭，月經(jīng)不再來(lái)了，生育能力隨之下降乃至消失，逐漸進(jìn)入老年期，皮皺肉松，牙齒脫落，頭發(fā)盡白，耳聾眼花。所以想要保持年輕活力，最重要的就是補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎、抗衰老。如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎擁有好氣色？說(shuō)到女性補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎、抗衰老的方法那可就多了，比如日常食用一些能夠補(bǔ)腎的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、蝦、羊腰等可以起到一定補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外充足的睡眠以及運(yùn)動(dòng)對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用?？破找粋€(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)腎糾虛運(yùn)動(dòng)方法：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止

    2022-10-18
  • 芪參益氣滴丸要吃多久，哪種中藥治療心衰效果好

    芪參益氣滴丸是治療心力衰竭的常用藥，具有益氣通脈、活血止痛等功效，很多患者拿著藥，卻不知道要吃多久才能好，下面關(guān)于“芪參益氣滴丸要吃多久，哪種中藥治療心衰效果好”等問(wèn)題，小編給大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹，一起來(lái)看看吧。芪參益氣滴丸要吃多久芪參益氣滴丸是一種中成藥，由黃芪、丹參、三七、降香等中草藥組成，能夠改善心肌損傷、心功能減退等各種癥狀，達(dá)到治療慢性心力衰竭的目的。說(shuō)明書上介紹，芪參益氣滴丸可用于氣虛血瘀型胸痹，常見癥狀為胸悶、胸痛、氣短、乏力、心悸、面色少華、自汗，舌體胖有齒痕，舌質(zhì)暗或紫暗或有瘀斑，脈沉或沉弦。一般情況下服用芪參益氣滴丸半個(gè)月為一個(gè)療程，可根據(jù)癥狀緩解程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用時(shí)長(zhǎng)。不過(guò)，芪參益氣滴丸長(zhǎng)期服用可能會(huì)有一些過(guò)敏反應(yīng)，例如發(fā)紅、皮膚瘙癢，丘疹等。哪種中藥治療心衰效果好治療心衰除了芪參益氣滴丸，選擇中成藥芪藶強(qiáng)心膠囊治療心衰效果不錯(cuò)，它可以從根本上治療心衰，抑制神經(jīng)內(nèi)分泌過(guò)度激活、抑制心室重構(gòu)，而且藥物安全性高，可長(zhǎng)期用藥，改善心功能，提高生活質(zhì)量。芪藶強(qiáng)心膠囊組方中配伍了益氣養(yǎng)心藥物、安神鎮(zhèn)靜藥物可以有效抑制神經(jīng)內(nèi)分泌過(guò)度激活，活血通絡(luò)藥物、利水消腫藥物可以改善心臟的供血，促使增大的心臟縮小，抑制心室重構(gòu)。另外，人參、黃芪、附子等益氣溫陽(yáng)藥物能增強(qiáng)心臟舒縮功能，葶藶子、澤瀉等利水消腫藥物能夠消水腫、通小便，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，丹參、紅花等活血通絡(luò)藥物可以擴(kuò)張血管，改善心臟的血液供應(yīng)，減輕周圍血管阻力。芪藶強(qiáng)心膠囊標(biāo)本兼治，是唯一具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管，抑制心臟擴(kuò)大四重功效的復(fù)方中藥，從根源上抑制心衰發(fā)展進(jìn)程，可以顯著改善心衰引起的疲勞乏力、下肢浮腫、呼

    2022-10-11
  • 女性乏力沒精神手腳冰涼是腎陽(yáng)虛嗎

    秋天到了，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，對(duì)于常年手腳冰涼的女性朋友，可是相當(dāng)?shù)牟挥押?。因?yàn)楹团笥殉鋈ス浣?，不讓你碰她，嫌棄你手涼；回到家，腳往媽媽腿上一放，慘遭無(wú)情推開。很多女性從記事起就有手腳冰涼的毛病，但是沒有其他明顯影響，因此也沒有引起重視。其實(shí)女性會(huì)出現(xiàn)這種情況和腎虛有很大關(guān)系，而腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，所以大家更關(guān)心女性乏力沒精神手腳冰涼是腎陽(yáng)虛嗎這一問(wèn)題，下面一起來(lái)看看吧。女性腎不好出現(xiàn)手腳冰涼癥狀，其實(shí)是腎虛導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽(yáng)虛證。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎為一身之本，具有濡養(yǎng)溫煦五臟六腑的功能。這是通過(guò)腎中精氣所含的腎陰和腎陽(yáng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。腎陰腎陽(yáng)又稱為“真陰”、“真陽(yáng)”、“元陰”、“元陽(yáng)”，是人體各臟腑陰陽(yáng)的根本。腎陰能濡養(yǎng)各臟腑之陰，腎陽(yáng)能溫煦各臟腑之陽(yáng)。腎中陰陽(yáng)平衡，是各臟腑陰陽(yáng)平衡的基礎(chǔ)?！夺t(yī)原·五行生克論》云：“腎中真陽(yáng)之氣，細(xì)溫煦育，上通各臟腑之陽(yáng)；而腎中真陰之氣，即因腎陽(yáng)蒸運(yùn)，上通各臟腑之陰?！蹦I陽(yáng)主要有促進(jìn)機(jī)體溫煦、運(yùn)動(dòng)、興奮和化氣的功能，并能促進(jìn)氣的產(chǎn)生、運(yùn)動(dòng)和氣化。腎藏精。精，是精微、精華之意，是人體最重要的物質(zhì)。人的精華物質(zhì)都被它“閉藏”起來(lái)。所謂“閉藏”，就是使精氣在體內(nèi)充分發(fā)揮作用，而不無(wú)故流失、耗散。而腎所藏之精又可轉(zhuǎn)化為氣，稱為腎氣。腎中精氣的盛衰決定著人的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖。隨著年齡的增長(zhǎng)及病理原因等，腎精會(huì)逐漸損耗。因此人們很容易腎精虧虛，而腎精虧虛還會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病，在兒童表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、智力低下;在成年人則表現(xiàn)為耳鳴眼花、腰膝酸軟、記

  • 中年女性如何抗早衰

    明明自己才30多歲的年齡，為啥就開始長(zhǎng)白頭發(fā)了？相信這是不少女性朋友關(guān)注的話題，其實(shí)這就是早衰的典型表現(xiàn)。什么是早衰？說(shuō)白了就是過(guò)早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，而對(duì)于愛美的女人來(lái)說(shuō)這種早衰現(xiàn)象可是個(gè)不小的打擊，所以大家開始注重抗早衰。那么，中年女性如何抗早衰？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白頭發(fā)，這種看得見的衰老讓人煩惱有些人年紀(jì)輕輕就有了白發(fā)，有人雖已到了遲暮之年，但卻一頭烏黑的頭發(fā)，這到底是什么原因呢？想要知道是什么原因?qū)е伦约涸缢?，就先要搞清楚白發(fā)產(chǎn)生的生理機(jī)制。其實(shí)我們的頭發(fā)會(huì)是黑色是由毛囊中黑素細(xì)胞合成的黑色素顆粒來(lái)決定的，黑色素顆粒越多，密度越大，頭發(fā)就越黑。年輕人因?yàn)榧?xì)胞活力比較強(qiáng)所以黑色素顆粒就會(huì)比較大，頭發(fā)自然而然就是黑色的。隨著年齡增長(zhǎng)細(xì)胞開始逐漸衰老，頭發(fā)的光澤就會(huì)變暗、白發(fā)增多，脫發(fā)也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，發(fā)際線后移、禿頂接踵而來(lái)。但是為什么年紀(jì)輕輕就白頭發(fā)了呢？這和如今壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致過(guò)早衰老有很大關(guān)系，細(xì)胞也隨之慢慢地失去“靈魂”，所以就會(huì)出現(xiàn)年紀(jì)輕輕白頭發(fā)的情況。那么問(wèn)題來(lái)了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白的呢？這就不得不提機(jī)體抗氧化能力了，說(shuō)到抗氧化，我們得先知道什么是“氧化”。打個(gè)比方，鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)，但過(guò)多的自由基就有氧化破壞作用，導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問(wèn)題隨之而來(lái)。所以，增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗氧化延緩衰

    標(biāo)簽：中年女性如何抗早衰
    2022-09-20
  • 腎虛服用左歸丸有沒有用？3分鐘帶您了解

    腎虛想必大家都不陌生，一些常見的腰膝酸軟，頭暈乏力等癥狀都是腎虛的典型癥狀，準(zhǔn)確地講是腎陰虛。對(duì)此西醫(yī)上并沒有確切的診斷療法，但中醫(yī)藥的方劑卻可以從根本上滋陰固腎，那么腎虛服用左歸丸有沒有用？這就和您詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過(guò)度，或過(guò)服溫燥劫陰之品所致。臨床以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅、舌紅少津無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀，為主要的表現(xiàn)證候。腎虛服用左歸丸有沒有用？自然是有用的。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補(bǔ)精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補(bǔ)肝腎之陰，又能潛陽(yáng)；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補(bǔ)血之中又能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽(yáng)中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補(bǔ)脾益陰，滋腎固精；枸杞子補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補(bǔ)陰陽(yáng)，固腎澀精；川牛膝益腎補(bǔ)肝，強(qiáng)腰壯骨，俱為佐藥。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補(bǔ)髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神疲口燥等。除此之外，腎陰虛者也宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。起到補(bǔ)血、補(bǔ)腎的作用。忌食辛辣刺激性、溫?zé)嵯阍锏氖澄?。濕邪?nèi)蘊(yùn)，舌苔厚膩者慎用；感冒病人不宜服用。對(duì)于“腎虛服用左歸丸有沒有用？”的問(wèn)題，相信大家已經(jīng)了解得很清楚了，值得大家注意的是，仲景宛西制藥打造的“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”現(xiàn)已展開，活動(dòng)圍繞“好體質(zhì) 養(yǎng)起來(lái)”的

    2022-09-14
  • 留住衰退的記憶，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老

    女性朋友無(wú)論是什么年紀(jì)都非常注重保養(yǎng)，想要讓自己保持年輕活力狀態(tài)。但隨著年齡增長(zhǎng)，衰老已成為無(wú)法回避的話題，再加上工作壓力、生活壓力增大就很容易出現(xiàn)過(guò)早衰老的癥狀。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右就開始記憶力下降，丟三落四的，這種情況其實(shí)就是早衰的“信號(hào)”。誰(shuí)都不想人未老腦先老，所以越來(lái)越多的女性開始注重抗早衰，那么，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老呢?一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。人未老，腦先衰我們的生活和工作都離不開大腦的指揮，大腦是人體最重要的器官，離開它，其他器官都無(wú)法工作，即便工作，我們也感覺不到。但是隨著年齡增長(zhǎng)加上工作壓力大、生活壓力大等多方面原因造成了大腦過(guò)度使用從而出現(xiàn)腦早衰現(xiàn)象，最為明顯的變化就是才30多歲這記憶力就“不在線”了。其實(shí)大腦從30歲開始就已經(jīng)開始衰老了，很多人不理解，人還沒老，為啥大腦老這么快呢?這是因?yàn)槿说拇竽X發(fā)育年齡階段也非常清晰，在剛出生三個(gè)月的時(shí)候，是大腦發(fā)育能力最快的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的孩子的模仿能力比較強(qiáng)，直到人25歲的時(shí)候大腦發(fā)育處于巔峰狀態(tài)，巔峰到來(lái)之際，也就意味著會(huì)逐漸走下坡路，5年之后，大腦的記憶力、分析力和一切與大腦相關(guān)的能力也都會(huì)逐漸下降。所以從30歲左右開始我們的大腦逐漸走“下坡了”，再加上因?yàn)楣ぷ骰蛏钸^(guò)度用腦，就會(huì)加速大腦衰退，從而出現(xiàn)腦早衰的情況。研究發(fā)現(xiàn)，女性大腦衰老要比男性更快，這是因?yàn)閴毫?huì)使得女性更快呈現(xiàn)出與年齡相關(guān)的認(rèn)知能力的衰退，導(dǎo)致女性大腦加速衰老。具體地說(shuō)，女性對(duì)外界壓力的反應(yīng)更敏感，進(jìn)而出現(xiàn)加速衰老的狀態(tài)。所以女人到了中年階段總是頻繁出現(xiàn)記不住事、丟三落四的、無(wú)法快速作出判斷等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)患上老年癡呆。因此對(duì)于女性而言，過(guò)早

    標(biāo)簽：中年女性怎么抗早衰
    2022-09-14
  • 中年女性抗衰老吃什么好

    抗衰老是女性朋友圈最為火熱的的話題，為了留住青春容顏可以說(shuō)是使出了渾身解數(shù)。但是各種抗衰老的護(hù)膚品并沒有解決實(shí)際問(wèn)題，所以不少女性朋友開始把目光轉(zhuǎn)向了內(nèi)調(diào)抗衰老。所以對(duì)中年女性抗衰老吃什么好這一問(wèn)題非常感興趣，下面不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)這些看得見的衰老，你知道是怎么回事嗎?女人到了中年最為明顯的變化就是面部老化、皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)，這無(wú)疑提示自己開始走向了衰老。其實(shí)我們的頭發(fā)是一顆顆毛囊干細(xì)胞生發(fā)而來(lái)，每根毛囊里面住著一群毛囊干細(xì)胞，提供新的細(xì)胞給生長(zhǎng)中的毛囊。隨著年齡增大這些干細(xì)胞開始衰老，頭發(fā)就會(huì)失去光澤從而導(dǎo)致白頭發(fā)出現(xiàn)。而皺紋也是衰老的明顯表現(xiàn)，皮膚衰老帶來(lái)的變化，包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少。隨著個(gè)體的衰老和外界環(huán)境的傷害，細(xì)胞活力下降，這些成分的合成也逐漸減少，皮膚變得松弛、干燥。可見細(xì)胞衰老是導(dǎo)致白發(fā)、皺紋增多、面部老化的關(guān)鍵。那么，是什么導(dǎo)致細(xì)胞開始逐漸衰老的呢?這就要從機(jī)體抗氧化說(shuō)起，提到抗氧化就不得不提自由基。什么是自由基呢?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自由基是指有不成對(duì)電子的原子或基團(tuán)。這是一種缺少一個(gè)電子的狀態(tài)，也是一種很不穩(wěn)定的狀態(tài)。為了讓自己變得穩(wěn)定、擁有成對(duì)的電子，自由基會(huì)積極地去搶奪周圍分子的電子。這些分子可能是脂肪、蛋白質(zhì)，或者DNA。在這個(gè)過(guò)程中，被搶的分子因?yàn)槭ル娮?，可能失去了原有的功能，甚至變得?duì)人體有破壞性。我們?nèi)梭w的衰老(包括皮膚出現(xiàn)皺紋等外表的改變)，以及很多疾病，都被認(rèn)為與體內(nèi)的自由基有關(guān)。因此，“抗氧化”對(duì)抗的就是自由基及其在體內(nèi)制造的氧化壓力。不少人關(guān)注中年女性抗衰老吃什么好，其實(shí)想要有效抗衰老，

    2022-09-14
  • 小兒感冒藥哪種好，小兒氨酚黃那敏顆粒適合哪類感冒

    小孩子是最容易被感冒這一疾病侵?jǐn)_的人群了，一生病那些此起彼伏的癥狀開始折磨得孩子哭鬧不止，此時(shí)的家長(zhǎng)都想知道：小兒感冒藥哪種好，小兒氨酚黃那敏顆粒適合哪類感冒？感冒是一種常見的疾病，而小孩則是感冒中最常發(fā)生的人群，因?yàn)樾『⒌纳眢w抵抗力弱，所以會(huì)容易感冒。中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒和時(shí)行感冒四類，而西醫(yī)將感冒分為流行感冒和普通感冒兩類，流行感冒和普通感冒都有可能是病毒感染引起的，為不影響孩子的日常生活，建議及時(shí)治療。 小兒感冒藥哪種好，小兒氨酚黃那敏顆粒適合哪類感冒？市面上可見的感冒藥的品牌眾多，但是選藥既要看療效，也要看安全性。有的感冒藥中經(jīng)常會(huì)添加或者是金剛烷胺，是一種中樞神經(jīng)神經(jīng)興奮劑，常用于感冒藥中，可以通過(guò)引起血管收縮來(lái)緩解腦血管擴(kuò)張引起的頭痛的癥狀，增強(qiáng)解熱鎮(zhèn)痛藥物的功效，還可以起到減少其他藥物成分引起的中樞抑制作用所引起的嗜睡和頭暈的情況。然而，盡管含量較小，的副作用表現(xiàn)在可對(duì)神經(jīng)造成一定的傷害，甚至造成失眠或者是心臟方面的毒副作用，對(duì)于身體嬌嫩的孩子來(lái)說(shuō)，自然更要避免的攝入。而鹽酸金剛烷胺只針對(duì)甲型流感病毒，不針對(duì)普通病毒，且新生兒和1歲以下嬰兒禁用“鹽酸金剛烷胺”；服用者可能會(huì)有中樞神系統(tǒng)不良反應(yīng)神經(jīng)質(zhì)、焦慮、注意力不集中和輕度頭痛；胃腸道反應(yīng)惡心、嘔吐比較輕微?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒安全性高，療效好葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對(duì)乙酰氨基酚，針對(duì)鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來(lái)酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面

  • 女性中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久有效

    腎虛、補(bǔ)腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實(shí)腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時(shí)女性出現(xiàn)腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時(shí)就要小心了，這就是腎虛的典型表現(xiàn)，需要及時(shí)補(bǔ)腎改善癥狀。而如今補(bǔ)腎的方法中中藥調(diào)理備受青睞，所以大家比較關(guān)心女性中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久有效這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性腎虛不可忽視如今，腎虛已經(jīng)不是男性的專利了，隨著社會(huì)壓力增大、生活作息不規(guī)律，女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。女性腎虛的癥狀表現(xiàn)在很多方面，并且很容易被忽視。所以提醒大家一定要注意平時(shí)所出現(xiàn)的不適癥狀，并及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。女性腎虛，這些跡象早已暗示你1、畏寒怕冷：是不是覺得有時(shí)候自己明明很冷，別人卻一點(diǎn)都不覺得。辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致，其實(shí)這就是腎虛導(dǎo)致的。2、記憶力下降：有沒有發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)記憶力差的情況，干什么都容易忘事，出門還丟三落四的。中醫(yī)認(rèn)為腎精一方面養(yǎng)骨，另一方面也養(yǎng)大腦，一旦常常出現(xiàn)忘事，提示你的腎精不足，腎虛了。3、腰膝酸軟：彎腰稍久或稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)覺得腰酸背痛;稍微站立時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)覺得腿疼，這也是腎虛的典型表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述所說(shuō)的不適癥狀時(shí)就要引起重視了，及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理很重要。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，藏精主生殖。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機(jī)能活動(dòng)的動(dòng)力之源，因此，腎精虧損會(huì)造成各種生命機(jī)能的下降。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來(lái)源于男女

  • 女性腎虛是什么引起的

    提起腎虛，很多人最先想到的就是男人腎虛，其實(shí)女人腎虛患者并不比男人少。因?yàn)檫@些刻板印象讓不少女性對(duì)腎虛的了解少之又少，即使自己出現(xiàn)了腎虛癥狀也不自知。所以我們要重視起來(lái)，了解女性腎虛是什么引起的、都有哪些癥狀是非常重要的。下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下，希望大家能夠重視起來(lái)，及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。女性腎虛是什么引起的?第一可能是由于生活不健康所造成的，在生活中很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)加班和熬夜這種情況，同時(shí)還可能會(huì)伴隨吸煙和飲酒，那么就會(huì)損傷腎的精氣，進(jìn)而導(dǎo)致腎虛的產(chǎn)生。第二可能是由于心情的因素所導(dǎo)致的，在生活中很多女性都會(huì)出現(xiàn)肝氣瘀智這種情況，尤其是在生活中比較容易生氣的女性都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如果女性出現(xiàn)這種情況的話，也會(huì)導(dǎo)致腎虛的現(xiàn)象。第三就是房事過(guò)度所導(dǎo)致的，如果經(jīng)常進(jìn)行頻繁地的話，也有可能會(huì)出現(xiàn)腎虛這種現(xiàn)象。女性腎虛，腎精虧虛不可忽視中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎主藏精，女性腎虛腎精虧虛是需要大家引起重視的。腎精是人體內(nèi)最寶貴的物質(zhì)之一，人的精元之氣能保存則生命存在，其身形安定榮盛，內(nèi)臟也以此為生命之源泉。腎精的功能還用于生殖，古人說(shuō)男子二八(16歲)遺精，女子在二七(14歲)的時(shí)候來(lái)月經(jīng)，雖然這時(shí)具備生殖的能力，但是骨骼和五臟六腑正是蓬勃發(fā)育的時(shí)候，需要腎精的不斷充養(yǎng)。如果這時(shí)動(dòng)欲傷精的話，就等于是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑里面漏泄腎精，來(lái)滿足欲望，那他的五臟六腑會(huì)長(zhǎng)好嗎?表面看五臟什么也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降，無(wú)精打采，骨骼不長(zhǎng)，失去學(xué)習(xí)的能力。所以古人說(shuō)男子必三十而娶，女子二十歲以后再嫁，否則過(guò)早抽取他的、縱欲傷精，他怎么能夠正常生長(zhǎng)?女子破陰過(guò)早，也必會(huì)傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出

    2022-09-03
  • 女性腎虛的原因及調(diào)理方法

    腎虛一直都被認(rèn)為是男人“專屬”，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，無(wú)論男女都會(huì)腎虛，事實(shí)上，相較于男性，女性的腎更脆弱。在經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩等過(guò)程后，女性的腎精和氣血都會(huì)有較大的損耗，所以女性腎虛更應(yīng)該被關(guān)注。由于女性對(duì)于腎虛了解比較少，所以并不清楚女性腎虛的原因及調(diào)理方法，下面我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧，當(dāng)出現(xiàn)了腎虛癥狀時(shí)希望大家能夠引起重視積極補(bǔ)腎養(yǎng)腎。關(guān)于女性腎虛你了解多少?中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。女性的一生中的各個(gè)階段均可出現(xiàn)腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少;成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。出現(xiàn)這幾個(gè)“信號(hào)”，說(shuō)明你腎虛了1、頭發(fā)干枯脫落：原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長(zhǎng)發(fā)，但是最近不知道怎么回事頭發(fā)逐漸的干枯稀疏，失去了本來(lái)的光澤，并且出現(xiàn)了很多脫發(fā)，雖然你也做了很多的努力想要恢復(fù)頭發(fā)原本的樣子，但是無(wú)奈所有的辦法都使用過(guò)了，始終沒有任何的效果，這個(gè)時(shí)候你就需要考慮一下自己是不是腎虛。2、更年期提早：潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗(yàn)一下你的腎是否有問(wèn)題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中經(jīng)常覺得腰酸腰痛的話，這很可能是腎虛。腎虛可分為內(nèi)傷、勞損。所謂的

    2022-09-03
  • 女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰

    明明還沒有到衰老的年紀(jì)不少女性就出現(xiàn)了衰老的癥狀，比如皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)、疲憊乏力等，這其實(shí)就是早衰。關(guān)于早衰可能不少女性最先想到的就是容顏衰老，其實(shí)不然，真正衰老比較早的是大腦，在我們察覺不到的時(shí)候大腦已經(jīng)“悄悄”變老了。所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗衰老可是個(gè)熱門話題，而其中抗腦衰是大家需要引起重視的。下面我們就針對(duì)女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧，希望大家能夠引起重視。女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰很多女性抗早衰都比較關(guān)注面部，想要保持青春容顏，其實(shí)研究發(fā)現(xiàn)大腦的認(rèn)知能力在20-30歲之間達(dá)到高峰，隨后的幾年大腦就悄悄的走向了衰老，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才20幾歲的年紀(jì)，這個(gè)大腦就不夠用了。平時(shí)總記不住事，還丟三落四，而這就是大腦早衰的“信號(hào)”，當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀后就要小心了，如果不及時(shí)干預(yù)，大腦衰老的會(huì)越來(lái)越快，嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致老年癡呆，因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗早衰一定要關(guān)注抗腦衰。那么是什么原因?qū)е麓竽X過(guò)早衰老的呢?研究顯示，經(jīng)常做以下這幾件事，可能讓人大腦變得不靈光、認(rèn)知退化、記憶力減退等，使大腦過(guò)早的衰老。1、花大量的時(shí)間看電視：美國(guó)加州大學(xué)有一項(xiàng)研究調(diào)查顯示，花大量的時(shí)間看電視，不但不會(huì)是人長(zhǎng)知識(shí)，變得更聰明博學(xué)，反而會(huì)使大腦的認(rèn)知能力變?nèi)?，肢體活動(dòng)也會(huì)變得遲緩不靈敏。2、心態(tài)不夠積極：不少人年紀(jì)輕輕，總是喜歡把“老了老了”掛在嘴邊，覺得自己身體不行或者自己要比同齡人老，這樣的人邁入老年之后，患病的幾率要比那些樂觀開朗、心態(tài)年輕的人要高出10%-25%，大腦衰老的速度也會(huì)更快些。3、長(zhǎng)期飽食：長(zhǎng)期飽食，會(huì)讓人體攝入過(guò)多的熱量，導(dǎo)致脂肪過(guò)剩堆積在體內(nèi)，引起血脂增高，導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化，引起大腦所需的

    2022-09-03
  • 女性補(bǔ)腎中藥調(diào)理效果好嗎

    一說(shuō)起補(bǔ)腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補(bǔ)腎，但其實(shí)補(bǔ)腎對(duì)于女人來(lái)說(shuō)同樣也很重要。中醫(yī)認(rèn)為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長(zhǎng)腎中精氣逐漸衰退，因此很容易腎精虧虛從而出現(xiàn)面色晦暗、疲憊乏力、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀，讓女性才30歲左右的年紀(jì)就盡顯老態(tài)。因此越來(lái)越多的女性也開始注重補(bǔ)腎調(diào)理，其中比較關(guān)心的話題就是女性補(bǔ)腎中藥調(diào)理效果好嗎這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女人腎虛更顯老態(tài)，及時(shí)補(bǔ)腎很重要有沒有發(fā)現(xiàn)女人一到了30歲身體就開始不如從前了，總是感覺手腳冰涼捂不熱，還會(huì)出現(xiàn)面色晦暗、脫發(fā)白發(fā)的情況，才30歲的年紀(jì)就看著無(wú)比顯老。這對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常在意的，試問(wèn)誰(shuí)不想保持青春活力呢?其實(shí)會(huì)導(dǎo)致顯老的原因和腎精虧虛有很大關(guān)系。什么是腎精呢?腎精即腎中之精，腎所藏先天之精和后天之精的總稱。腎精來(lái)源于先天之精，又依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛，為腎之功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生長(zhǎng)發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。如果腎精充足則身體健康、延年益壽;如果腎精不足則百病叢生，未老先衰。關(guān)于腎精的重要性你了解過(guò)嗎?女人“失精”，這里的“精”指的就是精血、腎精。腎精對(duì)人體有多重要呢?《景岳全書·臟象別論》里有這么一句話：腎之入心化赤而為血。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是人生命的本源，人的五臟六腑都依賴于腎精的滋養(yǎng)，包括心臟也不例外，因?yàn)樾闹餮}，腎精入心就能化生成血。這也是為什么中醫(yī)常說(shuō)：精血同源，這個(gè)源就是腎，就是腎中的腎精。腎主管生殖，一方面孩子的先天腎精來(lái)自父母，與父母的身體狀況息息相關(guān)，而且從一顆小小的受精卵，再到十月懷胎出生，寶寶不僅要汲取媽媽吃下去的

  • 女性面色晦暗怎么調(diào)養(yǎng)

    一個(gè)女人是否年輕從面部就很容易看的出來(lái)，20歲左右的小姑娘皮膚細(xì)膩光澤，而30歲左右的中年女性就很容易面色晦暗無(wú)光澤。如今每個(gè)女人都想要保持年輕容顏，但隨著年齡增長(zhǎng)這種面色晦暗的狀態(tài)讓自己看著盡顯老態(tài)，所以都比較關(guān)心女性面色晦暗怎么樣調(diào)養(yǎng)這一問(wèn)題。其實(shí)面色晦暗是女性走向衰老的表現(xiàn)，想要保持年輕容顏?zhàn)钪匾木褪强顾ダ?，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性面色晦暗無(wú)光澤，衰老在“悄悄”靠近每個(gè)人都要走向衰老，而同樣年齡，女性要比男性衰老更快，尤其在面部上表現(xiàn)明顯。面容衰老是最容易發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)出現(xiàn)面色晦暗無(wú)光澤、皺紋增多等就說(shuō)明我們?cè)谥饾u衰老。那你知道為什么衰老會(huì)面色晦暗嗎？其實(shí)這和肌膚表面細(xì)胞老化，壞死有關(guān)，隨著年齡增長(zhǎng)皮膚細(xì)胞也開始走向衰退，所以壞死的細(xì)胞常年累積在皮膚表面，引起臉色晦暗、無(wú)光澤的情況。機(jī)體抗氧化能力下降是衰老的關(guān)鍵細(xì)胞的壞死和機(jī)體抗氧化能力下降有很大關(guān)系，肌膚氧化是肌膚上自由基過(guò)多導(dǎo)致的，人體正常的新陳代謝都會(huì)產(chǎn)生自由基，受控的自由基是對(duì)人體非常有益的，但在一些特殊的情況下，比如環(huán)境污染，紫外線，輻射，食物脂肪、衰老等的環(huán)境下，尤其在自身疲勞、情緒波動(dòng)、熬夜等原因?qū)е碌拿庖吡Φ拖碌臅r(shí)候，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，而過(guò)多的自由基并不會(huì)給身體帶來(lái)益處，反而會(huì)破壞本身成對(duì)的電子。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是自由基會(huì)破壞皮膚的穩(wěn)定性，肌膚上自由基過(guò)多，攻擊肌膚細(xì)胞，引起肌體老化、肌膚衰老以及免疫力下降，造成膠原和彈性纖維松弛，表皮細(xì)胞新生減緩、臉色暗沉，水分大量流失等。那么，女性面色晦暗怎么調(diào)養(yǎng)?保持青春活力，八子補(bǔ)腎膠囊新選擇由上述內(nèi)容可知女性面色晦暗大多是抗氧化能力下降所導(dǎo)致的，因此想要保持年

    2022-09-03
  • 補(bǔ)腎氣腎精的中成藥哪種好

    補(bǔ)腎是個(gè)熱門話題，別說(shuō)上了年紀(jì)的人了，如今不少年輕人也非常重視補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減，腎精氣充足人就會(huì)健康長(zhǎng)壽，腎精氣衰退人則百病叢生。平時(shí)生活中因?yàn)椴涣剂?xí)慣或疾病導(dǎo)致多數(shù)人都存在腎精腎氣不足的現(xiàn)象，出現(xiàn)疲憊乏力、記憶力減退、減退等癥狀，這個(gè)時(shí)候就要引起重視了。通過(guò)中成藥補(bǔ)腎氣腎精是如今備受歡迎的方式，那么，補(bǔ)腎氣腎精的中成藥哪種好?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精腎氣的重要性，你了解過(guò)嗎?如今隨著壓力增大、生活習(xí)慣不好等原因?qū)е略絹?lái)越多的人出現(xiàn)總是疲憊乏力沒精神的癥狀，做事情丟三落四，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到正常，出現(xiàn)減退的情況，這個(gè)時(shí)候就要小心了，是腎中精氣虧損導(dǎo)致的。那么，什么是腎精腎氣?腎氣是有形的，藏于腎中的精華物質(zhì)，以稟受于父母的先天之精為主體，加之部分水谷之精的充養(yǎng)而成。而腎氣是由腎精化生的無(wú)形而運(yùn)行不虛的精微物質(zhì)，與元?dú)獾母拍钕嘟哂型苿?dòng)和調(diào)控人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖及臟腑氣化等作用。腎為先天之本，腎中精氣的盛衰關(guān)系到人體生殖、生長(zhǎng)和發(fā)育機(jī)能。腎精是精氣神之根本精是生命起源，氣是生命動(dòng)力，神是生命體現(xiàn)。我們通常所說(shuō)的“真精神”、“精氣神真好”的口頭語(yǔ)蘊(yùn)含了中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的真諦。道家提出“天有三寶日月星，人有三寶精氣神”;這里面“精”就是指“腎精”，所以中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“善養(yǎng)生者，必寶其精”，腎精是精氣神的根本，精化氣，氣化神，腎精充足才能氣充神旺，身體健康而盡享天年。《素問(wèn)·上古天真論》指出：“女子七歲，腎氣盛，齒更，發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒

    2022-09-03
  • 葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子咳痰有用嗎

    孩子咳嗽咳痰是生病的信號(hào)，家長(zhǎng)們可要引起重視。首先就要判斷小兒咳嗽咳痰是什么原因引起的，再采取相應(yīng)的有效措施幫孩子化痰止咳，其中家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題就是小兒咳痰吃什么藥好？別急，小編現(xiàn)在就為大家來(lái)說(shuō)一下葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子咳痰有用嗎。咳嗽的正常生理反應(yīng)是將喉嚨里面的異物排除，痰液既是病理產(chǎn)物又是導(dǎo)致咳嗽的致病因子。如果痰液長(zhǎng)期存在于呼吸道，痰液中所含的細(xì)菌、病毒向支氣管和肺臟感染，造成咳嗽反復(fù)、咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不好等癥狀，所以孩子有痰需要及時(shí)將痰液排出。日常生活中，家長(zhǎng)通常會(huì)讓孩子多喝溫?zé)岬臏?，比如溫牛奶、稀米湯等，也可以用冰糖熬梨子，它具有良好的止咳功效，這樣可以沖淡孩子咽喉內(nèi)的黏痰，一定程度上緩解孩子呼吸道黏膜的不適，促進(jìn)痰液咳出。但畢竟孩子的身體機(jī)能沒有大人完善，一般很難將黏稠的痰液咳出，從而很可能影響呼吸，導(dǎo)致病情難愈，因此家長(zhǎng)們可以讓寶寶服用一些能夠化痰排痰的藥物來(lái)稀釋痰液?？}酸氨溴索口服溶液就具有不錯(cuò)的稀釋痰液、促進(jìn)排痰的效果。那么葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子咳痰有用嗎？鹽酸氦溴索口服溶液可以消除咳嗽誘因而止咳。氨溴索是一種痰液調(diào)節(jié)劑，主要用于急、慢性支氣管炎引起的痰液粘稠、咳痰困難。能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏稠度；促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，使痰液易于咳出。該藥物具有黏痰溶解作用，可減少黏液的滯留，因而顯著促進(jìn)排痰，改善呼吸狀況。并且氨溴索與抗生素（阿莫西林、頭孢呋新、紅霉素、強(qiáng)力霉素）合用還可提高抗生素在肺部的濃度、提高抗菌作用，從而縮短病程，減少抗菌藥用藥時(shí)間。此外葵花氨溴索針對(duì)各年齡段兒童均有專屬規(guī)格，

  • 有點(diǎn)掌指關(guān)節(jié)畸形吃尪痹膠囊有沒有用？

    在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者群體中，很多患者都會(huì)出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)晨起僵硬腫脹，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，作為首發(fā)和發(fā)生特征性變形的部位，因此手部關(guān)節(jié)在臨床治療上十分重要。尪痹膠囊是臨床用于治療類風(fēng)濕的藥物，那么患者有點(diǎn)掌指關(guān)節(jié)畸形吃尪痹膠囊有沒有用呢？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、系統(tǒng)性、炎癥性疾病，主要累及滑膜關(guān)節(jié)。這種關(guān)節(jié)炎通常呈對(duì)稱性，如果病情未得到控制，軟骨和骨受到侵蝕導(dǎo)致關(guān)節(jié)破壞，引起關(guān)節(jié)畸形。該病通常從外周關(guān)節(jié)進(jìn)展到近端關(guān)節(jié)，如果治療不完全奏效，可在10-20年間造成嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)殘疾。那為什么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者會(huì)出現(xiàn)手指變形？這是由于病情發(fā)展至晚期，伸肌腱鞘炎癥的結(jié)果使得肌腱破裂、攣縮，若近端指間過(guò)伸，遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)屈曲，導(dǎo)致“鵝頸”等畸形癥狀的形成，此外還會(huì)導(dǎo)致比如“紐扣花”、“望遠(yuǎn)鏡手”、“錐狀指”等手指畸形。除此之外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者還會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)處的疼痛、發(fā)熱、腫脹、晨僵以及屈伸不利，影響患者的日常生活能力，例如步行、上下樓、穿戴衣物、如廁、從椅子上起身、開瓶、開關(guān)門和打字以及工作能力。除關(guān)節(jié)外，它還可到處流竄，引起關(guān)節(jié)以外的可怕并發(fā)癥狀。 比如：腎功能障礙，眼?。柲ぱ住⒑缒ぱ祝?、肺炎、泌尿系統(tǒng)感染、心脹疾?。ㄐ募⊙祝┑鹊?。這些并發(fā)癥有的是類風(fēng)濕本身導(dǎo)致的，有的是在治療過(guò)程中所使用的藥物導(dǎo)致的。因此，面對(duì)這樣的一個(gè)疾病，我們治療藥物的選擇尤為重要。尪痹膠囊——類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的“克星”尪痹膠囊全方由熟地黃、地黃、知母、淫羊藿、續(xù)斷、骨碎補(bǔ)、羊骨、狗脊（制）、附子（制）等十七味中藥材組方而成，具有補(bǔ)益肝腎、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)之功效，用來(lái)治療肝腎不足、風(fēng)寒濕邪侵襲機(jī)體引

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