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  • 骨質(zhì)疏松如何防治，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手？

    要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥，很多人對這個名詞并不會覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾，該如何治療，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢？健康的骨骼內(nèi)部，骨質(zhì)排列整齊緊密，骨質(zhì)疏松的骨骼，骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼，除非遇到比較強的外力沖擊才會發(fā)生骨折，而骨質(zhì)疏松癥的骨骼，因為結(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折斷”的風險比正常骨骼大得多。甚至可能有時只是輕輕地摔了一跤就骨折了！《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南（2017年）》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個簡單的比喻，健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜，如果在家里放置的時間過長，蘿卜自然會變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀，提示有骨質(zhì)疏松癥？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活時可加重，嚴重時翻身、起坐、行走都疼痛難忍，活動受限。如果是全身性的疼痛，特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛，那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背：骨質(zhì)疏松癥嚴重者可出現(xiàn)駝背。會因椎體壓縮性骨折導(dǎo)致胸廓畸形。腹部受壓，影響肺功能和消化道功能等。對于老年人，如果發(fā)現(xiàn)背越來越駝了，那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折：輕度外傷或日常活動后發(fā)生骨折，這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折，也稱脆性骨折。部分人因為骨質(zhì)疏松癥，特別容易發(fā)生骨折，甚至可能會在翻身、打噴嚏、開窗等日?；顒又谐霈F(xiàn)

  • 孩子胃受涼積食怎么辦，經(jīng)常積食要注意

    孩子的身體孩子發(fā)育當中，身體難免出現(xiàn)各種小問題，如果孩子貪食吃了寒涼的食物，就更容易不舒服了，積食、消化不良非常常見。那么孩子胃受涼積食怎么辦？該如何調(diào)理呢？下面讓小編帶大家一起來了解一下吧。積食后會出現(xiàn)食欲下降吃不下飯，肚子一直處于鼓鼓硬硬的飽腹狀態(tài)，而且嘴巴里還有種酸腐的味道。這是因為食物在腸胃里存留的時間過長，它們在胃中被消化時所發(fā)出的氣味才會慢慢的往外擴散，使孩子嘴巴里產(chǎn)生難聞的氣味。吃了涼的食物，肚子受涼都會引起孩子腸胃不適，出現(xiàn)積食的情況。不過孩子經(jīng)常積食不僅是腸胃問題，多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。孩子胃受涼積食怎么辦？1-6歲的孩子處于生長發(fā)育時期，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，更容易脾虛。家長們要抓住孩子健脾的黃金時期，及時給寶寶健脾。為孩子調(diào)理時不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。可選成分溫和安全、口味好，孩子接受度高的健脾產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。這些成分天然食用安全，孩子吃更放心。而且薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，直接吃

    2022-05-10
  • 兒童吃涼東西就積食怎么回事，吃什么消食？

    爽口的飲料，冰涼西瓜、雪糕都是孩子們最喜歡的零食，尤其到了夏天，爸爸媽媽也會讓孩子吃一點涼涼的東西解暑。但是吃多了涼東西孩子就會不舒服拉肚子，也有孩子會有積食的情況。那么，兒童吃涼東西就積食怎么回事，吃什么消食？下面帶家長們一起了解一下。兒童吃涼東西就積食怎么回事？涼的食物容易刺激腸胃，孩子肚子受涼就容易出現(xiàn)積食不消化。從中醫(yī)的角度來看，孩子經(jīng)常積食不消化，多半是脾虛引起的。脾在身體中相當于營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。如果調(diào)理積食只注重消化問題，那么這次好了，下次積食還會卷土重來，因此健脾才是調(diào)理積食的根本之道。中醫(yī)說：小兒脾常不足，1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。所以家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，解決孩子反復(fù)積食的問題，讓寶寶消化好，吃飯香！它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠是果泥口感，吃起來酸酸甜甜的，寶寶好接受。而且它還可以和很多食物一起搭配，比如夾在餅干里，涂在面包上，拌進牛奶里，吃法多種多樣。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專

  • 求助！兩歲半寶寶積食怎么辦？

    現(xiàn)在生活水平高了，小寶寶很少有出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，反而會因為爸爸媽媽過度喂養(yǎng)，吃得太多，經(jīng)常積食而總往醫(yī)院跑。寶寶總是積食不單單是消化問題，需要更深層的調(diào)理。那么，兩歲半寶寶積食怎么辦？，如何調(diào)理積食？下面就讓小編帶大家一起來了解一下吧。兩歲半寶寶積食怎么辦？1.喝大麥茶：大麥茶含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低；具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用可以起到消除油脂、幫助消化的功效。2.多吃水果：生活中有很多助消化的水果，如山楂、龍眼、蘋果、紅棗以及木瓜等，飯后半個小時至一個小時后少量食用這些水果，或者喝一杯鮮榨果汁，能起到消食導(dǎo)滯，調(diào)理脾胃的效果。3.適當運動：運動也是助消化的一種方式，吃飽飯后寶寶可以和家人外出玩耍一會，這樣能夠促進腸道蠕動，幫助消化，減輕腸胃的負擔。寶寶積食不僅是腸胃問題，根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食的問題。因此，想要從根本上調(diào)理寶寶積食，還是要健脾。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復(fù)積食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還是特殊的果泥口感，口味酸甜

    2022-05-10
  • 4歲孩子健脾胃喝什么藥好？藥物成分很關(guān)鍵

    經(jīng)常有很多媽媽煩惱孩子總是不愛吃飯，經(jīng)常積食，后來才知道這是寶寶脾虛造成的。脾虛，非常影響孩子的營養(yǎng)吸收，對孩子成長產(chǎn)生諸多不利影響。所以，家長們在為孩子補充營養(yǎng)以外，還要注意從根本上調(diào)理孩子的脾功能。市面上用于兒童健脾的藥有很多，下面就來說說4歲孩子健脾胃喝什么藥好？脾對于人體來說至關(guān)重要。中醫(yī)講脾為后天之本，脾是人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。因此家長們要抓住孩子1-6歲的“健脾黃金期”，及時給孩子健脾！4歲孩子健脾胃喝什么藥好？選擇兒童健脾藥，關(guān)鍵是要找到能夠從根本上調(diào)理寶寶脾胃的產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠雙效健脾，除濕消滯，能夠從補氣化濕，消滯通脹兩個方面健脾益胃，選用的成分既是藥物也是常見的食材，藥食同源，安全又有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹，薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠的口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，寶寶接受度高，直接吃就很好吃。家長們也可以把薏芽健脾凝膠和寶寶的輔食搭配在一起吃，或者涂在面包上、夾在餅干里、拌在牛奶中變著花樣吃，寶寶甚至?xí)?/p>

  • 2歲以上孩子脾虛吃什么藥健脾，試試這個

    當孩子不愛吃飯，總是積食不消化時，家長都會感到非常擔心，不知道該怎么調(diào)理。有育兒經(jīng)驗的家長都知道，這是孩子脾虛引起的，及時給孩子健脾就能解決。下面一起看看2歲以上孩子脾虛吃什么藥健脾效果好？孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，多半是脾虛引起。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到身體的各個器官和部位，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。中醫(yī)說：小兒脾常不足，1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。2歲以上孩子脾虛吃什么藥健脾？薏芽健脾凝膠有健脾益氣，消食導(dǎo)滯的作用，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥組成，藥食同源，既是藥材也是常見的食材，既安全有效、又溫和安全。其中大棗、山藥，能夠補氣健脾，白扁豆、薏苡仁（薏米）健脾化濕，是經(jīng)典的健脾成分；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊菔子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題，薏芽健脾凝膠真正做到從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。另外，薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的口感，更像果泥，很多家長會把它拌在牛奶、酸奶里；還可以夾在餅干里，擠到面包上當做早餐吃，讓寶寶在不知不覺中健脾，寶寶甚至?xí)屩裕瑡寢屚耆挥脫奈顾庪y的問題，很省心。2歲以上孩子脾虛吃什么藥健脾？通過上文的講述

  • 小孩子積食發(fā)燒的治療方法注意事項

    俗話說“十娃九積”，積食是孩子最常見的問題，如果孩子積食情況比較嚴重，可同時出現(xiàn)精神萎糜、低燒、嘔吐等癥狀表現(xiàn)，孩子會非常難受。下面我們一起來學(xué)習(xí)一下小孩子積食發(fā)燒的治療方法及注意事項，幫助孩子盡快恢復(fù)健康。小孩子積食發(fā)燒的治療方法小孩子積食首先應(yīng)該注意飲食，吃一些易消化的食物，比如切得碎碎的蔬菜，主食以米粥為主，比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進消化的作用。其次可以按摩腹部助消化，讓孩子平躺在床上，以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在孩子的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助孩子消化。當孩子積食有發(fā)燒的情況時，可以采取物理降溫的方式退燒，可給孩子用溫水擦浴、洗溫水澡、退熱貼、調(diào)整環(huán)境溫度、解開衣服等，保持室內(nèi)通風，切記不要捂著孩子。孩子經(jīng)常積食與脾虛密切相關(guān)。脾相當于身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。要解決孩子經(jīng)常積食，首先要健脾。薏芽健脾凝膠能從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子用很放心。薏芽健脾凝膠所選用的成分都是藥食同源成分，相較于其他較為單一的健脾產(chǎn)品來說，薏芽健脾凝膠的功效更為全面，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥

  • 小孩子積食的表現(xiàn)和癥狀有哪些？

    “積食”從字面理解，就是食物聚集，沒有完全消化，進而導(dǎo)致了一系列的病癥。積食算是一種很普遍的現(xiàn)象，很多小孩都有過積食的經(jīng)歷。反復(fù)積食會造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育，比同齡孩子瘦小。孩子積食不可怕，可怕的是家長沒有注意到，沒能及時調(diào)理。下面一起看看小孩子積食的表現(xiàn)和癥狀有哪些？小孩子積食的表現(xiàn)和癥狀有哪些？1、積食的孩子可表現(xiàn)為食欲不振，不愛吃東西，即使遇到自己最愛吃的食物也沒有什么興趣，食物含在口里很長時間不咽下去，并且吃一頓飯的時間很長。2、積食的孩子肚子會鼓鼓漲漲的，很容易發(fā)生腹脹、腸道內(nèi)咕嚕咕嚕響，可出現(xiàn)大便硬結(jié)或腹瀉，并且伴隨著酸臭味。3、積食的孩子，鼻梁兩側(cè)發(fā)青而舌苔可表現(xiàn)為又厚又白，會呼出帶有酸腐味的口氣。如果長期處于積食狀態(tài)可導(dǎo)致生長發(fā)育不良，看起來面色發(fā)黃，身形瘦弱，小便可表現(xiàn)為短黃或清長。4、因為積食會導(dǎo)致孩子對營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良，從而引起免疫力低，在平時可反復(fù)發(fā)生感冒、咳嗽等癥狀，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)肺炎。5、睡覺時不安穩(wěn)也是小孩積食的常見癥狀，尤其到了夜間孩子會不停地翻身，有時還會出汗、磨牙。孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，7味中藥材均是藥食同源成分，既是藥材也是常見的食物 ，

  • 小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理，中醫(yī)或許有好辦法

    孩子積食是非常普遍的問題，新手爸媽們育兒經(jīng)驗相對較少，遇到孩子反復(fù)積食的問題也是滿頭霧水，不知道應(yīng)該怎么辦。孩子反復(fù)積食非常影響成長發(fā)育，需要及時調(diào)理。下面我們從中醫(yī)角度說說小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理。孩子反復(fù)積食什么原因？孩子反復(fù)積食多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有反復(fù)積食的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛；中醫(yī)說，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。因此，只有孩子脾好，才能消化好，吃飯香！小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理？第一：均衡膳食，每餐七分飽：孩子脾的運化能力本身就比較弱，吃太多容易造成消化上的負擔，吸收營養(yǎng)的效果也會適得其反；第二：按摩穴位：揉中脘穴可以緩解積食，有很好的保健作用。而中脘穴位位于前胸與肚臍之間的二分之一，寶爸寶媽可以用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉中脘穴，每日按兩次。第三：給孩子吃一些健脾的藥物。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，有保障。薏芽健脾凝膠采用藥食同源的理念，當中的成分既是藥品也是食品，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。而且薏芽健脾凝膠的果泥口感也深

  • 兩周的孩子不愛吃飯怎么回事，是不是忽視了這件事

    孩子小的時候都會不停的要吃飯，一天要喂好幾次。但是孩子慢慢長大，飯量卻越來越小，越來越挑食，越來越不愛吃飯，爸爸媽媽想盡各種辦法，孩子就是不吃飯。那么兩周的孩子不愛吃飯怎么回事？怎么才能讓孩子愛上吃飯呢？兩周的孩子不愛吃飯怎么回事？孩子不愛吃飯，挑食多半是脾虛引起的。中醫(yī)說：脾為后天之本，它在身體里的地位，就像是能量運輸?shù)臓I養(yǎng)中轉(zhuǎn)站。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有不愛吃飯的問題。怎么才能讓孩子愛上吃飯？兩周的孩子不愛吃飯，健脾是關(guān)鍵！可以服用薏芽健脾凝膠，健脾效果更好。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠有消食導(dǎo)滯，增進食欲的作用，并且產(chǎn)品成分藥食同源，服用更安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，可以從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠是果泥口感，酸酸甜甜的，吃法多，孩子接受度很高。媽媽們還可以把凝膠夾在餅干里，或是擠到面包上，當成零食吃，孩子甚至?xí)屩?，根本不用擔心喂藥難的問題。孩子不愛吃飯，還有可能是家長在做飯時選擇的食材太過單一，孩子對食物提不起興趣。家長們可以多選擇一些食物，種類需多一些，造型特別一些，吸引孩子的注意力。還有不要讓孩子吃太飽。小孩的食量一般比成年人

  • 孩子積食了怎樣消食，調(diào)理積食要做好這一點

    長期積食不消化如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，導(dǎo)致孩子體質(zhì)虛弱，體格瘦小，不利于孩子的健康成長，家長應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么孩子積食了怎樣消食呢？孩子積食了怎樣消食？1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調(diào)理。山楂有著健脾消食的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決孩子積食，堅持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)脾功能。2、按摩孩子腹部。小孩積食的時候，父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，按摩時力道要均勻。按摩期間要注意保暖，不能讓孩子受風著涼。積食按摩的手法也有所講究，是以腹部為中心，畫圈按摩，能夠有效的給孩子消食。3、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決積食癥狀，對于孩子身體發(fā)育也有一定的幫助。孩子經(jīng)常積食怎么辦？孩子經(jīng)常積食不消化多半是脾虛引起的。脾相當于人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理孩子經(jīng)常積食關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見的食材，溫和更安全，其中山藥、大棗、

    2022-05-09
  • 怎么解決小孩子積食問題？不難！

    小孩子自控能力差，遇到好吃愛吃的食物，就會沒有限制的使勁吃，可是吃多了就會出現(xiàn)積食的情況。經(jīng)常積食，非常影響孩子影響吸收，而且看著孩子難受，媽媽們也焦心不已，今天就來說說怎么解決小孩子積食問題?小孩子為什么容易積食？小孩子經(jīng)常積食多半是脾虛引起的，脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。如果孩子脾不好就會產(chǎn)生多種消化問題，比如經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食不消化等。長期積食，還會影響孩子的身體發(fā)育。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此媽媽們要抓住1-6歲健脾黃金期，給孩子健脾。怎么解決小孩子積食問題？孩子積食的時候媽媽可以采取一些食療的方法緩解。山楂是非常有助于消化的食物，用山楂泡水或者煮山楂果醬、山楂雪梨水等，酸酸甜甜的寶寶都很愛吃，而且雪梨有輔助消食的功效，這對孩子是非常有益的。另外可以給孩子吃一些菠蘿，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，能快速分解食物中的蛋白質(zhì)，促進腸道蠕動。菠蘿去皮后，把果肉切成片或塊放在開水中煮后再吃，不過一次不能吃太多。孩子經(jīng)常積食，用薏芽健脾凝膠調(diào)理效果很好。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，解決孩子不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠成分天然，藥食同源，成分既是藥物，也是常用的食物，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，更像果泥，酸酸甜甜的，孩子很愛吃。有經(jīng)驗的媽媽還會給孩子加進輔食里

    2022-05-09
  • 3歲兒童積食的癥狀及治療方法

    寶寶積食的情況時有發(fā)生的，由于寶寶不能夠清晰的表達，而家長為了寶寶的身體發(fā)育，總想讓寶寶多吃一點，這樣就很容易讓寶寶吃的過多，造成積食。寶寶積食后，腹脹疼痛，吃不下飯非常難受。那么，3歲兒童積食的癥狀及治療方法有哪些呢？下面就來為大家具體的講解一下。3歲兒童積食的癥狀及治療有哪些？寶寶積食后，會出現(xiàn)食欲不振的癥狀，可能吃一頓飯要很長時間。還會出現(xiàn)消化功能減退、口臭、腹脹嘔吐、大便酸臭、不斷放臭屁等癥。如果情況嚴重，可能會出現(xiàn)腳心發(fā)熱，甚至還會出現(xiàn)發(fā)燒、夜間驚醒、難以入睡、舌苔又厚又白等情況。3歲孩子積食，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。治療寶寶經(jīng)常積食健脾是關(guān)鍵。家長給寶寶要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，吃飯不要一次吃的太多，避免暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的供給，食物搭配。小寶寶推薦采用少吃多餐的方式喂養(yǎng)，每次喂七八分飽即可。另外寶寶脾虛積食還可使用健脾藥物來進行調(diào)理，可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠能夠健脾固本，從根源調(diào)理脾，解決寶寶反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。它的成分既是藥物也是常見的食材，藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。對于寶寶脾虛導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免

  • 怎么看寶寶有沒有積食，如何調(diào)理積食？

    積食是小寶寶很容易出現(xiàn)的問題，小寶寶吃的太多，過于油膩，家長喂養(yǎng)方式不夠科學(xué)，都會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)積食。怎么看寶寶有沒有積食，如何調(diào)理積食也是一直困擾很多家長的問題。下面就一起來看看吧。怎么看寶寶有沒有積食？1、判斷寶寶是否積食需要看寶寶的腹部是否有鼓起以及膨隆的現(xiàn)象，用手觸摸腹部是否有硬硬的現(xiàn)象；2、寶寶積食會表現(xiàn)出不想吃飯，食欲不佳的情況；3、寶寶還會因為積食引起腹痛、腹脹、噯氣、胃燒灼感及惡心、嘔吐等，表現(xiàn)出睡不好，哭鬧等反應(yīng)。4、寶寶積食還會有舌苔變白變厚，有口氣的現(xiàn)象。有上述幾種情況時，就可以判斷寶寶是積食了。可以使用一些消食的藥物來進行治療和調(diào)整。家長在平時也可以對寶寶的腹部進行順時針的按摩，起到促進消化的作用。寶寶經(jīng)常積食應(yīng)該如何調(diào)理？中醫(yī)說脾乃氣血生化之源，是后天之本，脾虛就會產(chǎn)生積食消化不良等問題。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理寶寶積食，健脾是關(guān)鍵。首先應(yīng)該注意清淡飲食，寶寶脾、胃、腎都很嬌弱，重口味的食物加重脾負擔的同時還會造成鈣、鋅的流失，影響寶寶的發(fā)育；其次要少喝油膩的肉湯，例如骨頭湯這種油脂高的湯；另外也不要給寶寶吃過多的營養(yǎng)品，可以多吃蔬菜水果富含纖維的食物，促進消化。寶寶健脾用薏芽健脾凝膠是個不錯的選擇。薏芽健脾凝膠

    2022-05-09
  • 孩子吃的太多容易積食怎么辦？

    很多寶寶成長過程中都有一段時間經(jīng)常積食，有時候是因為消化不良，有時候是因為吃的太多。孩子積食的時候肚子特別不舒服，也吃不下飯，很多媽媽都想知道孩子吃的太多容易積食怎么辦？下面一起看看吧。其實孩子吃得太多積食不消化，多與脾功能失調(diào)有關(guān)，健脾是關(guān)鍵。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常經(jīng)常積食的問題。只有脾好了，寶寶消化吸收才好，才能吃飯香！而且1-6歲是孩子發(fā)育的關(guān)鍵時期，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。因此，家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾，讓寶寶的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運轉(zhuǎn)，保證寶寶健康成長。想要搞定孩子吃的太多容易積食的問題，可以服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長更放心。薏芽健脾凝膠的成分為山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），7味成分既是藥材也是常見的食材。其中大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹，薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾益，達到標本兼治的效果，真正從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，它的多種吃法讓吃藥變成孩子的一種樂趣，媽媽可以讓大一點的孩子自己動手，拌在牛奶、酸奶里豐富口感，還可以擠到面包上，餅干里，當成零

    2022-05-09
  • 積食有哪些癥狀，孩子積食如何調(diào)脾胃

    積食一般出現(xiàn)在小孩子身上，孩子積食會影響消化能力，引發(fā)睡眠障礙，有時還會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。長期下去會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育。那么，積食有哪些癥狀，孩子積食如何調(diào)脾胃？這是大多數(shù)家長都比較關(guān)心的問題，下面不妨通過這篇文章來了解一下吧。積食有哪些癥狀？小兒積食主要表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、噯氣、胃燒灼感及惡心、嘔吐等，不同分型有不同的表現(xiàn)。小兒積食可能反復(fù)發(fā)作，也可能在一段時間內(nèi)無明顯表現(xiàn)，患兒可能以某一個癥狀為主，也可能多個癥狀同時出現(xiàn)。孩子積食多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)。爸爸媽媽們總是希望自己的寶寶能夠長得健壯一些，平時高蛋白、高糖，各種高營養(yǎng)的食品不斷的給寶寶攝入，但寶寶的脾胃功能尚未發(fā)育完善，進食過多的高營養(yǎng)食物，孩子負擔不了，長此以往就會脾虛，造成寶寶經(jīng)常積食、不消化。脾就像是身體的"營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站"，脾負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。想要調(diào)理這一問題，健脾才是關(guān)鍵。孩子積食如何調(diào)脾胃？首先家長不要再給孩子吃不易消化的食物，也不要讓孩子吃過多的零食?？梢赃m當給孩子吃些山楂、蘿卜等有助消食的食物，最好是酸甜適度，孩子會比較喜歡吃。還可以給寶寶吃一些健脾藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，品質(zhì)有保證。薏芽健脾凝膠能夠強健脾功能，消食導(dǎo)滯，主要由

  • 為什么薇婷脫毛膏受到大家歡迎

    擁有一個潔白無瑕的肌膚才能夠讓一個人的整體形象的提升，同時讓自己的容貌變得美麗，但是有許多的人因為自己遺傳的原因?qū)е?，自身的體毛比較的旺盛，于是很多人就會選擇脫毛，法國薇婷脫毛膏就是一款很多人都在用的產(chǎn)品，那為什么薇婷脫毛膏受到大家歡迎呢？薇婷脫毛膏好不好？法國薇婷脫毛膏的品類非常多，有適合普通肌膚的，也有溫和護膚型的。其中溫和護膚型特意增加了蘆薈精華和維生素E，可以起到保濕養(yǎng)膚的作用，水潤保濕長達24小時，讓脫毛后的肌膚軟軟滑滑，很適合肌膚比較敏感的人來使用。法國薇婷脫毛膏，通過化學(xué)手段將毛發(fā)溶解，然后再進行去除，很好的避免了粗壯的截面，因此不會有難看的小黑點，后期再生的毛發(fā)也是細小絨毛狀的，不仔細看很難被發(fā)現(xiàn)，避免了很多不必要的尷尬。而且相比于直接將毛發(fā)刮除，脫毛膏脫毛效果的持續(xù)時間更長，并且相對于激光脫毛需要大量的時間金錢，薇婷脫毛膏則操作簡單，輕松幾步便可搞定毛毛。關(guān)于為什么薇婷脫毛膏受到大家歡迎，其實不光脫毛功效這一點，它的使用方法也特別簡單。薇婷脫毛膏的使用方法首先要先將要脫毛的部位洗凈，擦干。接下來將脫毛膏直接擠在肌膚上，把脫毛膏均勻涂開，盡量厚涂。由于每個人的體質(zhì)不同，有的人可能毛發(fā)比較粗硬，那么建議脫毛膏可以多停留一會兒，或者可以用刮匙先在一小塊皮膚輕輕刮試一下，如果這時露出了我們光滑白嫩的皮膚，毛毛也沒有了，那就可以繼續(xù)刮掉剩下的部位了，如果沒有那就需要讓脫毛膏在肌膚上停留最多10分鐘。有的人如果毛發(fā)比較柔軟稀疏，那涂上脫毛膏5分鐘后就可以刮除了。最后，刮掉脫毛膏后，要用溫水將脫毛部位沖洗干凈，并用毛巾擦干肌膚上的水。脫毛完畢了還可以涂抹一些脫毛護理產(chǎn)品哦。這樣效果

    2022-05-09
  • 總是心煩易怒吃點什么中藥調(diào)理

    有沒有發(fā)現(xiàn)無論是看電視還是自己家經(jīng)歷，女人只要上了年紀就脾氣火爆，動不動就吵架，看什么都不順眼。其實這種心煩易怒的癥狀讓當事人也非常不舒服，所以越來越多的女性關(guān)注總是心煩易怒吃點什么中藥調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 女人上了年紀總是心煩易怒，警惕更年期綜合征! 這女人上了年紀總是心煩易怒，可能是到更年期了。西醫(yī)認為女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。而中醫(yī)則將更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，中國古代醫(yī)學(xué)典籍雖未見獨立記載，但其癥狀數(shù)散見于內(nèi)科病證中，如“老年血崩”、“不寐”、“眩暈”、“臟躁”等?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分惺觥叭蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也”，女性進入圍絕經(jīng)期腎氣漸衰，天癸將竭，沖任功能減退，月經(jīng)紊亂而至斷絕，這是婦女生理的、必經(jīng)的過程。然而受先天體質(zhì)、社會環(huán)境、心理等因素干擾，部分女性不能耐受這一特殊時期而發(fā)病。眾醫(yī)家認為絕經(jīng)前后諸病以腎虛為病機之本，腎陰陽失衡，累及心、肝、脾。腎乃沖任之本、天癸之源，肝為女子之先天，同居下焦，藏精、血，為母子之臟;分行閉藏、疏泄之能事，調(diào)子宮開合，使藏泄有序。肝腎所貯存之精血隨著腎.天癸.沖任.胞宮軸作用日漸虧虛，臟腑無以滋養(yǎng)，陰陽難得平秘，臟腑功能失調(diào)而發(fā)為本病。天癸衰竭，任督俱虛，督脈陽氣微而任脈陰不足，陰陽不能相互維持致胞宮氣血失調(diào)、陰陽失衡、營衛(wèi)不和而致病[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情

  • 更年期為什么會多汗

    更年期一個女性十分不想提及的詞語，雖然每個女性都必然會有這一天的到來，但是隨著更年期的來臨，衰老往往伴隨身后，同時還會引發(fā)諸多不適表現(xiàn)出現(xiàn)。其中多汗就是女性備受困擾的問題，那種一陣陣潮熱隨后一身汗的感覺真的太難受了，但是大家并不清楚更年期為什么會多汗，因此也不知道該如何調(diào)理，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下更年期吧。 更年期為什么會多汗? 其實更年期出汗的情況是很常見的，主要還是因為隨著更年期的出現(xiàn)，女性的卵巢機能開始逐漸的減退，進而就會影響人體內(nèi)正常激素的平衡，導(dǎo)致身體出現(xiàn)諸多不適，出汗多就是其中之一了，和一般出汗不同的是，如果是因為更年期導(dǎo)致的出汗情況，往往會從我們的前胸部位開始，然后逐漸的蔓延到脖子這片地方，最后才是全身的出汗問題。中醫(yī)對更年期多汗有著不同的看法，古代文獻對于圍絕經(jīng)期綜合征并未出現(xiàn)有專門的病命及論述，類似癥狀的描述僅能一些病癥如“百合病”、“臟躁”、“郁證”、“梅核氣"、“不寐”等有少量的出現(xiàn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·上古天真論篇》最早對本病的病因病機作出了描述：“女子七歲，腎氣盛……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。"指出女子在五十歲左右時，沖任二脈會日漸空虛，以致陰血不足，陰損及陽，陰陽俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦他臟，從而表現(xiàn)出各種癥狀。另外《靈樞·五音五味》日：“婦人之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也。"專家認為女子因經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳屢次傷血之后，進而影響到肝藏血的功能，使得機體常常處于陰血虧虛的狀態(tài)，“”之年精氣漸衰，陰血虧虛表現(xiàn)更為突出，同時“女子以肝為先天"，故以肝入手進行治療，常常會獲得意想不到的良效[1]。其實這就是陰陽失調(diào)所致的腎陰不足而肝陽

    2022-05-01
  • 女性更年期為什么失眠健忘

    不少女性反應(yīng)到了更年期階段會出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀，但是自己卻不知道是怎么回事。所以大家對女性更年期為什么失眠健忘這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期為什么失眠健忘? 更年期女性失眠主要是絕經(jīng)后內(nèi)分泌紊亂引起的。人一到更年期，卵巢功能衰退到一定程度，體內(nèi)荷爾蒙分泌紊亂，進而影響到全身各個器官，影響到神經(jīng)系統(tǒng)和大腦，就會讓人失眠健忘。更年期女性失眠健忘同時，會伴有渾身不適，有的人會潮熱、盜汗，也會影響到睡眠。 有些人本身在更年期前就有睡眠不佳、睡眠較淺的問題存在，等更年期到來，更是雪上加霜，不僅心跳加速、胸悶、焦慮、情緒易激動并且抗壓能力也有所下降，對事情的表現(xiàn)更加脆弱，注意力不集中，記憶力減退等，再加上腰酸背痛腿抽筋，消化系統(tǒng)吸收減弱，缺鈣、骨質(zhì)疏松等，都會使人出現(xiàn)失眠或者原本的失眠加重，這也是更年期失眠跟其他因素導(dǎo)致失眠的不同之處。 而歷代的中醫(yī)學(xué)者們對于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中，占代文獻還記載了婦女的絕經(jīng)的年齡和有關(guān)的生理病理變化。 《素問·上古天真淪》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補充，但仍然伴隨著衰老處于耗怠的狀態(tài)，而且還會因為各種原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過多消耗陰血、情志不暢氣郁化

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