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  • 孩子上火拉肚子怎么辦，別慌，記好這幾條

    要說寶寶最常見的小毛病就是上火拉肚子了吧，每到換季，10個(gè)寶寶有7個(gè)都在拉肚子。上火拉肚子時(shí)，寶寶吃不下，吃不好，嚴(yán)重的還會(huì)肚子痛，看著寶寶生病，媽媽也難受，那么孩子上火拉肚子怎么辦呢？下面幾個(gè)方法一定要記牢。1、預(yù)防寶寶脫水寶寶頻繁拉肚子很容易引起身體脫水，具體表現(xiàn)為：口渴、尿少、嘴唇干燥、眼窩下陷、啼哭時(shí)淚少，寶寶沒精神等。孩子上火拉肚子時(shí)首先要注意補(bǔ)水，及時(shí)給寶寶喝一些溫?zé)岬乃蚩诜a(bǔ)液鹽，維持水電解質(zhì)平衡。2、飲食調(diào)理寶寶上火拉肚子時(shí)可以給寶寶做一些好消化的飲食，比如山楂、茯苓、烏梅，幫助孩子吸收；柑橘、香蕉補(bǔ)充體內(nèi)的鉀離子，補(bǔ)充電解質(zhì)；蘋果泥、香蕉泥可以吸附于腸道，減少寶寶拉肚子造成的水分流失；補(bǔ)充蛋白質(zhì)，減少孩子體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的流失，防止腹瀉加重。3、不吃高糖的食物高糖的食物容易引發(fā)肚子脹氣，孩子上火拉肚子腸胃功能減弱，如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高的食物，不好消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，讓寶寶更難受。同理油膩、不好消化的肉類也要少吃。4、寶寶上火拉肚子還可以做一些簡(jiǎn)單的熱敷、按摩幫助腸胃功能恢復(fù)，讓寶寶舒服一點(diǎn)?？梢杂脽崦恚瑹崴鼰岱?。搓熱手掌，按順時(shí)針方向在寶寶肚子上畫圈。除了日常的調(diào)理，及時(shí)用藥治療也很重要。孩子上火拉肚子要及時(shí)止瀉，丁桂兒臍貼外用止瀉，使用方便、見效快，止瀉止痛，保護(hù)腸道。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹瀉：臍下為腸，臨近脾胃，臍部皮膚薄，易于滲透，藥物可以直達(dá)病灶，效果更好。丁桂兒臍貼通過對(duì)臍部的用藥，行氣活血，散寒止瀉，達(dá)到治療孩子上火拉肚子的目的。丁桂兒臍貼是純中藥萃取，具有溫中散寒，健脾止瀉的功效。家長(zhǎng)們可以在家里備上丁桂兒臍貼，孩子

    2022-03-28
  • 處理孩子胃受涼嘔吐小妙招

    成長(zhǎng)過程中，不少小寶寶都會(huì)出現(xiàn)著涼胃不舒服的情況，吃不下飯，或者是一吃就吐，非常難受。新手寶媽寶爸沒有照顧孩子的經(jīng)驗(yàn)，不知道該怎么做能讓寶寶舒服一些。今天就分享幾個(gè)處理孩子胃受涼嘔吐小妙招，快點(diǎn)收藏起來吧！由于小寶寶的體質(zhì)較弱，對(duì)于外界的氣溫變化特別的敏感，睡覺時(shí)忘記關(guān)窗戶，沒有蓋好被子，或者是貪涼吃到一些寒涼的食物，比如冰西瓜、雪糕等，很容易導(dǎo)致胃部受涼，影響胃部正常運(yùn)轉(zhuǎn)。處理孩子胃受涼嘔吐小妙招1.如果寶寶胃部受涼并引起嘔吐，可以用熱水袋敷一下小肚子。適當(dāng)給孩子補(bǔ)充水分，不要一次性喝太多水，每半小時(shí)給孩子喂30-50毫升溫水即可，防止孩子出現(xiàn)脫水的情況。另外，注意不要立即給孩子吃東西，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。等到癥狀緩解后，可以適當(dāng)進(jìn)食，從半流質(zhì)食物慢慢過度到正常飲食。如果孩子嘔吐癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水，如流淚少、尿量減少、皮膚干燥、精神不好等，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步治療。2.寶寶胃部受涼后嘔吐，通常還會(huì)伴有腹痛和腹瀉的情況，這時(shí)候可以用一些中成藥來治療，例如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是中草藥萃取，含有丁香，肉桂，蓽茇等成分，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，專門針對(duì)寶寶受涼引起的肚子疼、嘔吐、腹瀉等。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥恚欢夷毾聻槟c，臨近脾胃，直達(dá)病灶，起效更快。使用時(shí)直接將丁桂兒臍貼貼到寶寶肚臍上即可，藥物不經(jīng)腸道，避免腸道刺激，不加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更放心。3.除了前面介紹的熱敷、臍貼以外，也可以給孩子進(jìn)行推拿按摩來緩解癥狀。對(duì)于胃寒引起的嘔吐

    2022-03-28
  • 很好奇——生完孩子為什么會(huì)掉頭發(fā)？

    生活中不少女性會(huì)為自己擁有一頭濃密的烏黑亮麗的頭發(fā)而驕傲。然而，在生完孩子后，頭發(fā)便如同秋天的落葉般，紛紛逃離了頭皮這個(gè)這個(gè)樹干，家里所到之處，盡數(shù)是掉落的頭發(fā)，這是怎么回事呢？快來通過下面的內(nèi)容來了解下，生完孩子為什么會(huì)掉頭發(fā)，并學(xué)幾個(gè)應(yīng)對(duì)的辦法。生完孩子為什么會(huì)掉頭發(fā)生完孩子后掉頭發(fā)一般為產(chǎn)后脫發(fā)的情況。產(chǎn)后脫發(fā)大多是由于生產(chǎn)后雌激素水平急劇下降所致。在懷孕期間，孕婦身體里的雌激素分泌得越來越旺盛，頭發(fā)的更新速度因此變慢，脫落時(shí)間變長(zhǎng)。而且懷孕期間往往非常重視飲食，孕期營(yíng)養(yǎng)好，頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)得更健康。但生產(chǎn)之后，雌激素會(huì)迅速下降，頭發(fā)的脫落隨之增多。除此之外，女性在生產(chǎn)之后很容易血虛。而發(fā)為血之余，頭發(fā)的生長(zhǎng)離不開血液的滋養(yǎng)。當(dāng)血虛血液運(yùn)行不暢時(shí)，頭發(fā)生長(zhǎng)便無法吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，慢慢的就會(huì)變得發(fā)黃、干枯，進(jìn)而逐漸掉落。那應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后脫發(fā)？產(chǎn)后脫發(fā)的女性不妨選擇藥物治療，可以試試服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊?！坝蓛?nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂運(yùn)用中醫(yī)藥理論，為產(chǎn)后女性解決脫發(fā)煩惱所提供的一個(gè)理想方式。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊純中藥組方，由9味中藥材配伍，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)理論，結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進(jìn)的科學(xué)工藝，精制而成。其中的川芎、當(dāng)歸、白芍能活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血，可有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán)。加之能補(bǔ)肝腎、益精的熟地黃、菟絲子、制何首烏；質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)的天麻；能散寒祛濕、消炎解毒，為太陽(yáng)經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥，使藥物直達(dá)病所的羌活；有健脾清熱，舒經(jīng)活絡(luò)之效的木瓜。諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就具備了補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的功效，用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動(dòng)或成稀疏狀脫

  • 為什么突然掉頭發(fā)厲害

    一說到掉頭發(fā)，我們腦海里總能浮現(xiàn)出一些中年大叔禿頂?shù)男蜗?，可是隨著這個(gè)社會(huì)的多變性，一些80后90后也在加入到掉頭發(fā)的行列。但如果頭發(fā)大量脫落的話，這會(huì)直接影響到他們的形象問題，那為什么突然掉頭發(fā)厲害呢？下面就來分析一下原因。掉頭發(fā)這類問題，現(xiàn)在多稱之為脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為“腎其華在發(fā)，發(fā)為血之余”所以脫發(fā)的原因多由于肝腎不足，血虛所致。而這就是為什么突然掉頭發(fā)厲害的原因所在。那么問題來了，為什么會(huì)造成肝腎不足呢？有沒有什么好的方法去解決？從字面的意思來講“肝腎不足”有肝的不足，也有腎的不足。肝藏血，肝血充足，頭發(fā)就能有充足的供血；腎藏精，人體的所需要的化生精血的本源都藏在腎精之中。中醫(yī)理論認(rèn)為，頭發(fā)為腎氣盛衰的外在表現(xiàn)，同時(shí)也是人體血?dú)庥澋臉?biāo)志。因此，頭發(fā)的疏密、潤(rùn)燥、澤枯、韌脆等狀態(tài)，可反映人體臟腑氣血狀況，乃至于人體生命的功能狀態(tài)。烏發(fā)飄逸，正是年輕之體氣血充盈、生機(jī)勃發(fā)的象征。而頭發(fā)脫落也預(yù)示著身體的衰敗之象。那能不能減輕這種掉頭發(fā)的癥狀呢？有的，答案就藏在一味從古至今都在沿用的中藥當(dāng)中，那就是何首烏，它具有補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神的功效，對(duì)于腎精不足引起的脫發(fā)問題可以起到緩解的作用。但是要想很好的治療，單用這一味藥也是不夠的，往往需要用一個(gè)組方才能更好的防治脫發(fā)，比如說敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的中成藥，這個(gè)藥就含有何首烏這味藥，而且其由來也是源自明代的著名方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”。脫發(fā)，在《醫(yī)宗金鑒》里稱為“油風(fēng)”，其文就有關(guān)于脫發(fā)的記載：為風(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風(fēng)乘虛襲入，以致風(fēng)盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服

    2022-03-18
  • 總是關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    每到氣溫下降或者是陰雨天時(shí)不少人都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實(shí)這就是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作了。患有骨關(guān)節(jié)炎疼痛讓人難以忍受，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)不便，所以大家對(duì)骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長(zhǎng)、勞動(dòng)損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實(shí)人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會(huì)出現(xiàn)老化，有的人會(huì)出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運(yùn)動(dòng)、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)。骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進(jìn)展，矯正畸形，改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量?？梢赃x用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對(duì)藥物的吸收，疏通病變部位的毛細(xì)血管，擴(kuò)張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達(dá)到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對(duì)維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時(shí)的睡覺時(shí)間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動(dòng)，由于平時(shí)工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會(huì)睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢(mèng)等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個(gè)很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時(shí)間一再延遲，即便是入睡后，也會(huì)睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時(shí)為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個(gè)半小時(shí)洗熱水澡等。睡眠姿勢(shì)上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對(duì)于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯(cuò)。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 總是睡不?夠睡不醒怎么緩解

    相信每一個(gè)起不了床的人都被叫過“懶蟲”，但起床困難真不能怪“懶”，有可能是失眠導(dǎo)致的，這些人在白天一般都會(huì)有嗜睡，的毛病，這其實(shí)也是一種“病態(tài)”，需要先調(diào)理一下睡眠的問題，那么針對(duì)這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。中醫(yī)對(duì)于總是睡不夠的解釋作為成年人，為什么總是睡不夠，白天，總想睡覺，出現(xiàn)這種癥狀，其實(shí)在中醫(yī)里講就是我們所說的“少陰病”的癥狀，那么何為“少陰病”？在醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》中就可以找到原文“少陰之為病，脈微細(xì)，但欲寐也”。這就是說以少陽(yáng)病這個(gè)病證命名作為定義，其表現(xiàn)癥狀就是脈象是微細(xì)的，而且這個(gè)人還經(jīng)常想睡覺。這從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的角度去分析，那就是說這個(gè)人的細(xì)胞機(jī)能低下了，血液循環(huán)不好，造成整個(gè)人的狀態(tài)低下。用通俗的話來說就是“這個(gè)人沒有能量了，需要補(bǔ)充能量”。那么我們又該如何補(bǔ)充能量，對(duì)于這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？接著往下看。如何緩解睡不夠睡不醒的癥狀要想解決“但欲寐”的狀況，我們就得先找到造成這個(gè)狀況的源頭是什么，其實(shí)，多就是因失眠所造成的，而中醫(yī)把失眠的這些癥狀稱為“不寐”我們可以再來看看醫(yī)圣張仲景的另一本著作《金匱要略》，其中就對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行了記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。此后的近兩千年時(shí)間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，而現(xiàn)代治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中，單個(gè)酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效，而晚必安酸棗仁油軟膠

    2022-03-05
  • 睡眠紊亂為什么會(huì)頭疼記憶?力下降

    如今的社會(huì)，熬夜、加班、疲勞、壓力大、難以入睡等等，都是現(xiàn)代人生活的常態(tài)。每天除了工作，生活中還有無數(shù)復(fù)雜的事情。辛苦了一天，想睡個(gè)好覺。當(dāng)閉上眼睛時(shí)，腦海里充滿了混亂的想法，直至失眠，白天還總是頭疼，就連記憶力也出現(xiàn)了下降，這其實(shí)就是一種睡眠紊亂的表現(xiàn)，那么睡眠紊亂為什么會(huì)頭疼記憶力下降，又該如何調(diào)解？下面我們就來說說。睡眠紊亂的癥狀與危害其實(shí)，睡眠紊亂主要癥狀就是失眠，事實(shí)證明，長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致人體衰老或衰竭。長(zhǎng)期睡眠不足亦可威脅人體健康，這首先表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞，發(fā)生神經(jīng)衰弱，體力和腦力勞動(dòng)效率降低，精力不足，記憶力減退，出現(xiàn)頭暈頭痛，眼花耳鳴，全身乏力，嚴(yán)重者會(huì)影響到心腦血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能，進(jìn)而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。說完了睡眠紊亂為什么會(huì)頭疼記憶力下降，我們?cè)賮碚f說中醫(yī)是該如何調(diào)理失眠的？接著往下看。中醫(yī)治療失眠中醫(yī)認(rèn)為睡眠不好和“心”這個(gè)臟器有著密不可分的關(guān)系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個(gè)人便會(huì)元神混亂，躁動(dòng)不安，入睡時(shí)就容易做夢(mèng)。漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后，在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐，神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系，而“若思慮過度，心虛不寐而微兼煩熱者，養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”，則明確了治療的具體的治療方劑，而這個(gè)方劑當(dāng)中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶

  • 總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎

    生活中總是有那么一些“勇者”，明明膽子很小，卻偏偏喜歡看情節(jié)緊張刺激的影視劇，美名其曰“鍛煉自己”。但有的人不僅沒有得到“鍛煉”，反而在這種影響下，晚上出現(xiàn)了易驚醒的情況，睡眠質(zhì)量大幅下降。晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款較好的助眠產(chǎn)品，對(duì)他們有用嗎？那么現(xiàn)在小編就來跟大家聊一聊“總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎”這個(gè)問題。助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊答案是肯定的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長(zhǎng)于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，采用古法工藝制取，經(jīng)多道工序精煉而成。它能夠提高深度睡眠，讓晚上睡覺易驚醒的人睡得更香、更踏實(shí)，助眠效果更好。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會(huì)崩解，可保證有效利用。另外在亞洲睡眠醫(yī)學(xué)大會(huì)上，上海復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)神經(jīng)生物學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的教授還專門通過實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)了晚必安酸棗仁油軟膠囊有延長(zhǎng)“慢波睡眠”的可靠效果。應(yīng)對(duì)晚上易驚醒的其他辦法了解了總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎這個(gè)問題，再給大家介紹一些其他的應(yīng)對(duì)辦法，幫助易驚醒的人群更好提高睡眠質(zhì)量。其一是創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。在黑暗環(huán)境當(dāng)中可以促進(jìn)大腦褪黑素的分泌，有利于人們?nèi)胨?。因此，睡覺的環(huán)境需要保持昏暗，除了關(guān)燈外，還得用遮光性較好的窗簾，以免外界過強(qiáng)光線透過窗戶射進(jìn)屋內(nèi)而影響睡眠。同時(shí)注意不要有噪音、不要過熱過冷。其二是調(diào)理睡前飲食。生活中有一些食物可以幫助安神定氣，穩(wěn)固睡眠。比較常見的有牛奶、紅棗、小米、核桃、桂圓等等。同樣，有些食物，像可可，會(huì)使得精神過于興奮，不建議睡前食用。不過食療緩解睡眠問題是個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要堅(jiān)持下去才行。

  • 快速了解一下緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效

    緊急避孕藥是利用外源性激素來改變體內(nèi)激素分泌，致使子宮內(nèi)膜的厚度和腺體發(fā)生變化，無法達(dá)到受精卵著床的一種避孕方式。說白了就是改變土壤，讓土壤變得貧瘠，種子無法繼續(xù)發(fā)芽生長(zhǎng)。一般在沒有做任何避孕措施后的72小時(shí)內(nèi)服藥效果比較好，那緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效呢？緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)有效？一般精子和卵子相遇結(jié)合成受精卵，并在宮腔上的子宮內(nèi)膜中成功著陸才是成功受孕的表現(xiàn)，而受精卵結(jié)合后，在輸卵管中要待上36個(gè)小時(shí)，之后細(xì)胞分裂就過了72小時(shí)，此時(shí)的受精卵已經(jīng)不再是受精卵，而叫做“桑椹胚”，在受精后的第4天，細(xì)胞團(tuán)才會(huì)進(jìn)入到子宮中，在子宮中繼續(xù)發(fā)育，發(fā)育成胚泡后，就會(huì)準(zhǔn)備植入子宮內(nèi)膜，這個(gè)又需要一定的時(shí)間。總之，想要在子宮中見到受精卵的本尊，需要等4天的時(shí)間，而這里就給緊急避孕藥提供了有效的“破壞”時(shí)間。所以在72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥，可以抑制排卵和阻止受精卵著床，并使子宮頸黏液增稠，使精子不易穿透，從而發(fā)揮速效避孕的作用。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是常見的72小時(shí)緊急避孕藥，它使用的是腸溶技術(shù)，使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。只需在夫妻生活后72小時(shí)內(nèi)服用，無需空腹服用，越早服用效果越好！如果超過72小時(shí)服用，就有可能會(huì)導(dǎo)致避孕失敗。如果你出現(xiàn)同房時(shí)避孕套破損、滑落等情況，都可以通過服用緊急避孕藥來避免意外懷孕的情況發(fā)生，但是要記住，避孕藥也不能達(dá)到百分之百的避孕效果，所以千萬不要存在僥幸心理。以上就是關(guān)于緊急避孕藥為什么72小時(shí)內(nèi)

  • 口服避孕藥血壓為什么升高？有什么特點(diǎn)？

    現(xiàn)如今，女性避孕的方式多種多樣，有計(jì)算安全期、使用避孕套、口服避孕藥等。在這其中，口服避孕藥因其便捷性高效性備受矚目。有的女性朋友擔(dān)心口服避孕藥會(huì)對(duì)身體造成影響，有的人聽說口服避孕藥會(huì)導(dǎo)致血壓升高，那口服避孕藥血壓為什么升高？口服避孕藥血壓為什么升高？口服避孕藥引起血壓升高的相關(guān)機(jī)制尚未完全闡明，目前實(shí)驗(yàn)表明，口服避孕藥引起高血壓的主要成分是雌激素，且雌激素以劑量依賴的方式參與血壓升高機(jī)制。雌激素具有鹽皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水鈉潴留，使血管內(nèi)液體向組織間隙轉(zhuǎn)移，減少循環(huán)血量，興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致血壓升高。雌激素還可使血漿性和性血管緊張素原濃度增加，使腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAAS)活性增加，進(jìn)一步升高血壓。所以含雌激素的口服避孕藥不適合高血壓人群服用，但純?cè)屑に氐谋茉兴帉?duì)血壓的影響要小些?？诜茉兴幩赂哐獕河惺裁刺攸c(diǎn)？1、常見于高危人群一般認(rèn)為肥胖、年齡大、吸煙、有糖尿病、高膽血癥、高血壓的女性和有妊娠高血壓史、腎病史以及有高血壓和心臟病家庭史者屬高危女性。這些女用避孕藥后易出現(xiàn)高血壓。其中，在35歲及以上女性和有冠心病危險(xiǎn)因素(尤其是吸煙)的女性中，持續(xù)性血壓的發(fā)生率很高，對(duì)口服避孕藥的推薦，排除了35歲女性吸煙的女性。2、有體液滯留的傾向在發(fā)生高血壓前，一般無明顯癥狀，但口服避孕藥后，一般有體液滯留的傾向，主要是RAAS系統(tǒng)分泌異常和雌激素直接作用于腎小管，促進(jìn)水鈉重吸收，而導(dǎo)致水鈉潴留。3、具有可逆性服用避孕藥引起的高血壓多以輕、中度為主，停藥后多數(shù)可恢復(fù)正常，一般無癥狀，僅在常規(guī)測(cè)量血壓時(shí)才發(fā)現(xiàn)，少數(shù)有進(jìn)行性或伴發(fā)惡性高血壓。停藥后恢復(fù)正常血壓所需時(shí)間與個(gè)體的身體素質(zhì)、高血壓的嚴(yán)重程度、

    2022-02-25
  • 總是睡眠紊亂能?吃以嶺晚必安嗎

    睡眠對(duì)保持身體和精神健康有著至關(guān)重要的作用，而現(xiàn)代很多人由于生活和工作壓力的加大，睡眠的節(jié)律也被打亂了。其中失眠是很多人都在面臨的問題，不管白天工作有多累，到了晚上依然是睡不著，這其實(shí)就是睡眠紊亂，總是睡眠紊亂能吃以嶺晚必安嗎？睡眠紊亂是很普遍的一種睡眠障礙，指睡眠質(zhì)量處在異常情況，病癥是多夢(mèng)易醒，醒后不容易入眠。睡眠質(zhì)量是身體一種十分關(guān)鍵的自我調(diào)整和維護(hù)作用，睡眠紊亂會(huì)對(duì)人體導(dǎo)致極大損害。只有充分的深度睡眠，人體的生理機(jī)能才能得到最好的修復(fù)，能量得到充分的補(bǔ)充，免疫系統(tǒng)功能也才能夠得到加強(qiáng)。3招改善睡眠紊亂養(yǎng)成良好睡前飲食習(xí)慣身邊總有的女生為了減肥，晚飯不吃。周末和朋友一起晚上聚餐，然后吃得太多。生活中經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況，這些的習(xí)慣會(huì)讓我們的睡眠狀況更糟。那么促進(jìn)睡眠的食物有什么呢？臨睡前喝一杯牛奶可以改善睡眠并提高睡眠質(zhì)量。睡前喝大量酒精飲料會(huì)影響睡眠質(zhì)量。此外，不要碰含的飲料，如咖啡、茶、可樂飲料，因?yàn)樗鼈儠?huì)讓你很興奮導(dǎo)致無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)。營(yíng)造良好的臥室環(huán)境關(guān)掉臥室所有燈光，燈光會(huì)讓我們睡眠質(zhì)量變差。還有枕頭和床是保證睡眠的重要條件，有的人睡眠不好，跟枕頭不舒服、被子不暖和也有關(guān)系。挑選合理的睡眠姿勢(shì)人最好的睡眠姿勢(shì)為側(cè)睡。仰睡、趴著睡以及蒙頭睡都是會(huì)讓自己的呼吸道不順暢，從而導(dǎo)致睡眠不好。建議右側(cè)臥位睡，心臟受壓力小，有助于血液循環(huán)促進(jìn)睡眠，能更好地新陳代謝，這個(gè)可以提高睡眠質(zhì)量?？偸撬呶蓙y能吃以嶺晚必安嗎？《金匱要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說是酸棗仁的助眠作用。因此睡眠紊亂的朋友可以吃晚必安酸棗仁油軟膠囊，其臻選的是太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、

    2022-02-23
  • 以?嶺晚必安可以改善總是睡不醒嗎

    俗話說春困秋乏夏打盹，如果晚上睡不好，早晨還睡不醒就會(huì)全身無力沒有精神，這樣的情況偶爾出現(xiàn)一兩次可能是太勞累導(dǎo)致的，如若經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)問題，那么就要注意了，這也是失眠的一種表現(xiàn)，那以嶺晚必安可以改善總是睡不醒嗎？堅(jiān)持睡眠“三步法”改善睡不醒的困擾第一步：睡前準(zhǔn)備階段。保證臥室有足夠的空間和相對(duì)的密閉性。床應(yīng)該稍微寬大一點(diǎn)，不能太軟，否則只是睡覺的時(shí)候能給人帶來舒適感，一覺醒來身體可能會(huì)有酸痛等不適感。被褥要選擇溫暖舒適的，枕頭則應(yīng)選擇高度適中、軟硬舒適、透氣性好的。第二步：入睡階段。我們要先安靜下來，睡前半個(gè)小時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要想一些傷腦筋的事，不要生氣。入睡前不宜進(jìn)食，睡眠時(shí)人體代謝減慢，如果吃得過飽會(huì)使食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃腸道中，不利于消化。 睡覺時(shí)，身體最好呈蜷縮彎曲狀，采取側(cè)臥位，尤其以右側(cè)臥為佳。中醫(yī)認(rèn)為：“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”，頭冷有助于入睡。所以睡眠時(shí)頭上不宜蓋被子，不宜接近取暖設(shè)備，應(yīng)讓頭部處在一個(gè)比較涼快的環(huán)境中，而肚子和腳應(yīng)注意保暖。第三步：起床。剛睡醒不宜立即起床，應(yīng)先讓身體從側(cè)臥蜷縮體位變?yōu)槠教审w位，在床上略微躺一會(huì)，使四肢以及各個(gè)關(guān)節(jié)伸展開。起床后，可做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，給身體預(yù)熱。以嶺晚必安可以改善總是睡不醒嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款純天然的助眠產(chǎn)品，能夠養(yǎng)心安神、利于睡眠，改善睡不醒的情況。復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長(zhǎng)深度睡眠的時(shí)間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。晚必安酸棗仁油軟膠囊的助眠功效還要得益于一味傳承千年的安神助眠類中藥酸棗仁。酸棗仁主要是通過調(diào)節(jié)人體臟腑氣血的功能

  • 晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎

    失眠在生活中很常見，但是挺可怕的，尤其是當(dāng)你忙碌了一整天，只想著回家可以好好睡一覺，休息一下，而總是睡不深容易醒，這無疑是一件很影響心情的事情，晚上總是睡不深淺眠也是失眠的一種表現(xiàn)，晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎？做好3件事，提高睡眠質(zhì)量1、遵循生物鐘規(guī)律每天的作息應(yīng)該保持一定的節(jié)律，當(dāng)自己的生物鐘想要睡覺的時(shí)候就應(yīng)該按時(shí)睡，睡醒就正常起來，一直保持這種狀態(tài)就可以在晚上處于深睡眠，而且還可以提高睡眠質(zhì)量。2、時(shí)間充足睡眠時(shí)間一定要保證充足，因?yàn)槌渥愕乃邥r(shí)間才可以提高睡眠質(zhì)量，一般來說每天應(yīng)該睡到七八個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然因人而異，兒童應(yīng)該把時(shí)間延長(zhǎng)，而如果精力充沛的話，睡6個(gè)小時(shí)左右就夠了，當(dāng)然時(shí)間充足的睡眠會(huì)讓身體處于一個(gè)放松的狀態(tài)，那么睡醒后就會(huì)精力充沛。3、睡眠環(huán)境改善一個(gè)好的睡眠環(huán)境可以讓人擁有更好的睡眠質(zhì)量，相應(yīng)光線舒適感是影響睡眠的三個(gè)因素，所以睡覺時(shí)應(yīng)該要保證環(huán)境是安靜的，關(guān)上燈睡，洗個(gè)澡安穩(wěn)的睡，睡眠的質(zhì)量自然會(huì)提高。晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎？在做好上述措施的同時(shí)，想要更好的提高睡眠質(zhì)量也可以服用助眠產(chǎn)品，比如用晚必安酸棗仁油軟膠囊來解決晚上總是睡不深淺眠的問題，多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不深淺眠的問題；延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓睡不深淺眠的人多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓睡不深淺眠失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。晚必安酸棗仁油軟膠囊之所以有如此好的助眠功效還要得益于其主要成份酸棗仁，唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥，東漢末年在張仲景《金匱要略》也有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的

  • ?為什么中年女人會(huì)入睡困難

    睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，尤其是中年女人，有的人說中年女人依靠睡眠來保持健康，這句話說的真是一點(diǎn)都不為過，現(xiàn)在的中年人有的晚上喜歡熬夜玩手機(jī)，網(wǎng)購(gòu)，刷視頻，還經(jīng)常晚上睡覺前喝一些咖啡、茶等。這些睡前不良習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致入睡困難，造成失眠，最終影響睡眠質(zhì)量，那么為什么中年女人會(huì)入睡困難？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。中年女人入睡困難的原因中年女人入睡困難，長(zhǎng)期失眠可以由各種原因引起，如入睡困難、睡眠深度或頻率短、早醒、睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差。失眠的主要原因有環(huán)境因素、個(gè)人因素、身體因素、心理因素、情感因素等。根據(jù)中醫(yī)理論，失眠主要是由臟腑功能失調(diào)引起的，尤其是心臟的溫陽(yáng)功能與腎臟的養(yǎng)陰功能不協(xié)調(diào)，氣血兩虛，陰陽(yáng)失調(diào)等。中年女性，本身隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各方面機(jī)能開始下降，出現(xiàn)氣血不足、心肝脾肺腎等方面功能下降，另一方面，伴隨家庭和工作的壓力，出現(xiàn)身體疲憊、壓力大、亞健康問題頻繁出現(xiàn)的情況，導(dǎo)致晚上入睡難、睡后容易醒、白天精神不足，情緒比較差等情況。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃肉枯、疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，所謂是心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)?？磥恚L(zhǎng)期失眠真是有百害而無一利，那么談完了為什么中年女人會(huì)入睡困難以及危害，下面我們?cè)趤砜纯唇鉀Q的辦法。中醫(yī)對(duì)入睡困難的調(diào)解中醫(yī)多把入睡困難這類癥狀稱為“不寐”，也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火

    2022-02-22
  • 總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因

    如今人們多多少少都會(huì)存在一些亞健康狀態(tài)，最為明顯的表現(xiàn)就是總是感覺頭暈、睡不醒、疲勞乏力，這種癥狀往往很難短時(shí)間消除，所以讓人痛苦不已。但是大家并不清楚總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因，所以對(duì)此比較關(guān)心，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解了解吧。 總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因？出現(xiàn)頭暈睡不醒疲勞乏力等癥狀可能是患有睡眠障礙了，睡眠障礙是指由于器質(zhì)性病變、心理因素等原因，導(dǎo)致人們出現(xiàn)睡眠量不正常、入睡困難睡不醒即多睡等覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。睡眠障礙是一組疾病，包括以下幾種：一、入睡障礙性失眠，指入睡困難。二、保持睡眠障礙性失眠，以頻繁的夜間易醒為特征。三、終末性失眠，是指清晨早醒，而且不能再度入睡。 四、睡眠過多也是睡眠障礙的一種。睡眠過多的時(shí)間是超過9個(gè)小時(shí)的睡眠，總是感覺睡不醒的人群整天沒有精神，還容易出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀。 那么，總是頭暈睡不醒疲勞乏力該怎么辦？這種典型的睡眠障礙最重要的還是積極調(diào)節(jié)睡眠，其實(shí)可以試試酸棗仁。中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草》早已記載，酸棗仁可以“穩(wěn)定五臟，減肥延年”因此，不要低估這種野果。它具有很大的藥用價(jià)值，可以養(yǎng)肝養(yǎng)心，安神斂汗。常用于治療神經(jīng)衰弱、心煩、失眠、多夢(mèng)、盜汗和其他容易引起恐慌的疾病。而目前市面上也有不少含有酸棗仁成份的產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。它的主要原料就是野生酸棗仁，又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取出酸棗仁油的精華，千顆酸棗一滴油，不含任何的西藥、激素物質(zhì)。而且成分天然，安全性高，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)睡眠障礙有不錯(cuò)的效果。另外多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡不

  • 總是睡不好，晚必安酸棗仁油膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎

    好的睡眠對(duì)身體健康十分重要，而最近身邊人又在聊起了失眠的話題，睡覺睡不好，感覺身體好像被掏空……睡不好，什么頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)找上你，有朋友會(huì)使用晚必安酸棗仁油膠囊來調(diào)節(jié)當(dāng)下的睡眠狀態(tài)，那對(duì)于長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差，晚必安酸棗仁油膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎？其實(shí)睡眠問題由來已久，3000多年前的詩(shī)經(jīng)里就記載了古人因?yàn)榍楦袉栴}「輾轉(zhuǎn)反側(cè)」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。”偶爾一兩次沒睡好，原因可能很多，比如環(huán)境、飲食、心理壓力等等，通過自我調(diào)節(jié)可以得到改善。如果通過自我調(diào)整仍無法緩解，還影響到了生活，那就需要及時(shí)治療了。晚必安酸棗仁油軟膠囊解決你的睡眠煩惱晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群總是睡不好的問題；延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成分酸棗仁在古代就被各路醫(yī)家用來緩解失眠問題，是改善睡眠的核心中藥，直到今天，在治療睡眠的不少產(chǎn)品里也大部分都含有酸棗仁。而晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁來自河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。晚必安酸棗仁油膠囊可以長(zhǎng)期吃嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是天然的純中藥制劑，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，所以是可以長(zhǎng)期服用的。其實(shí)，失眠患者應(yīng)該科學(xué)看待失眠，需認(rèn)清人與人之間的睡眠是存在差異的，入睡時(shí)間或夜間醒來在30分鐘以內(nèi)屬于正常，如果晚上睡不著覺，但白天仍然精力充沛，與平時(shí)

  • 為什么有的人睡覺睡得特別累

    在日常生活中，睡覺稱得上是身體最好的放松和休整方式。然而，明明時(shí)間睡夠了，可不少人第二天還是覺得倦怠乏力，打不起精神，這是怎么回事呢？今天咱們就來了解下，為什么有的人睡覺睡得特別累，并告訴大家該怎么辦，接著看下去吧。為什么有的人睡覺睡得特別累？睡覺醒來之后覺得特別疲憊，一般常見于在過度熬夜之后，進(jìn)行自主性強(qiáng)迫性睡眠。雖然睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，但人體的細(xì)胞因子和各種器官卻沒有進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，依舊繼續(xù)進(jìn)行工作和代謝，導(dǎo)致身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子的敏感性持續(xù)降低；其應(yīng)該順應(yīng)自身機(jī)體反應(yīng)，逐漸增加睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量?；蛘呤且蛩咧斑M(jìn)食過多食物，身體內(nèi)胃腸道不斷對(duì)食物進(jìn)行分解代謝，通過身體的各種細(xì)胞因子的傳輸運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致其它器官逐漸處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子也被迫開始運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)生長(zhǎng)激素和糖皮質(zhì)激素等其它因子釋放量增多，機(jī)體基礎(chǔ)代謝率提高而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃、身體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)所以當(dāng)出現(xiàn)了睡眠問題時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)理。用“天然助眠”產(chǎn)品，提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，

    2022-01-10
  • 吃褪黑素半夜總是醒睡不著怎么回事

    現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多人都會(huì)有失眠的問題，對(duì)此有一部分人就用褪黑素來緩解這樣的癥狀，但也有很多人吃了褪黑素仍然出現(xiàn)睡不著的情況，這是怎么回事呢？很多人不解，褪黑素對(duì)于失眠一般具有輔助治療作用，但是吃褪黑素半夜總是醒睡不著影響正常睡眠，這時(shí)候可能就需要更換治療方案了，下面小編就和大家一起來聊聊吧。什么是褪黑素褪黑素是人體會(huì)自己產(chǎn)生的一種安眠的物質(zhì)，如果褪黑素減少，就會(huì)很容易出現(xiàn)失眠的癥狀。這時(shí)候如果及時(shí)補(bǔ)充一些褪黑素，就能夠緩解自己失眠的狀態(tài)，能夠縮短覺醒時(shí)間，還能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，改善睡眠的質(zhì)量。褪黑素作為一種激素，雖然對(duì)安神有一定的作用，但是在使用上應(yīng)該是有劑量限制的，而且褪黑素現(xiàn)在還沒有安全量標(biāo)準(zhǔn)。褪黑素可不可以用來改善睡眠褪黑素的主要用途是在出遠(yuǎn)門時(shí)服用調(diào)節(jié)時(shí)差，并不適合失眠的朋友長(zhǎng)期大劑量服用，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)。包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等，這些不良反應(yīng)在有關(guān)褪黑素保健品說明書中幾乎看不到警示。當(dāng)人們出現(xiàn)吃褪黑素半夜總是醒睡不著的癥狀時(shí)，首先要通過檢查才可以進(jìn)一步確診。排除存在心理疾病，精神疾病的可能性，其次要注意檢查失眠的具體類型，具體原因，之后再選擇適合自己的保健品。緩解失眠的方法早在中國(guó)的古代就有很多治療失眠的方法，其酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢末年張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠，而現(xiàn)在通過最新的科技手段把酸棗仁做成酸棗仁油，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，從而杜絕了化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)睡不著等睡眠

    2022-01-10
  • 孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺!

    作為家長(zhǎng)都知道，一年中孩子咳嗽的次數(shù)很多，稍不注意就會(huì)咳嗽幾天。只不過，孩子們?cè)诳人詴r(shí)的癥狀是不同的，有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而咳，有的孩子咳嗽時(shí)甚至伴有哮喘等。所以，孩子因咳嗽癥狀不同，在用藥上也是有區(qū)別的。那么，孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺。本文將會(huì)給各位家長(zhǎng)支招，請(qǐng)拭目以待。接著往下看。孩子咳嗽有痰哮喘是怎么回事?一般來說孩子咳嗽、哮喘考慮是支氣管炎的表現(xiàn)。與過敏、呼吸道感染和理化因素刺激等因素有關(guān)系。至于哮喘這種疾病說大不大說小不小，在沒有癥狀時(shí)，和普通人一樣，當(dāng)癥狀明顯且沒有及時(shí)妥善處理時(shí)，很可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽有哮喘時(shí)最好及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生尋找病因，才能找到準(zhǔn)確的治療方法。那么，孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?如果是過敏性的哮喘應(yīng)該服用一些抗過敏的藥物。如果是急性支氣管炎引起的咳嗽、有痰、哮喘就要服用金振口服液了。至于金振口服液怎么樣，下面就為大家介紹一下。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長(zhǎng)喂藥也比較省心。值得一提的是：金振口服液不用防腐劑，不含不利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以，金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。對(duì)于小兒咳喘的治療以控制為主。經(jīng)霧化吸入治療、中藥調(diào)理

    標(biāo)簽：孩子咳嗽有痰哮喘
    2022-01-08
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