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  • 如何避免中風(fēng)二次復(fù)發(fā)出現(xiàn)嘴歪眼斜？記住“二中”兩個(gè)字

    中風(fēng)，也就是腦卒中，具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、死亡率高的特點(diǎn)。首次中風(fēng)后，就算患者得到了有效的治療，5年內(nèi)復(fù)發(fā)和死亡的風(fēng)險(xiǎn)依然存在。而且，中風(fēng)的后遺癥極多，四肢麻木、手腳冰涼、嘴歪眼斜都很常見。別的還好說，患者自己不提，外人是很難發(fā)現(xiàn)，但嘴歪眼斜就不一樣了，外人一下就能發(fā)現(xiàn)。一旦二次中風(fēng)，嘴歪眼斜的情況會(huì)更加嚴(yán)重，那么，如何避免中風(fēng)二次復(fù)發(fā)出現(xiàn)嘴歪眼斜呢？只要記住“二中”這兩個(gè)字就好。中風(fēng)常常只影響一側(cè)肢體的活動(dòng)，一側(cè)大腦半球損害，對(duì)側(cè)肢體發(fā)生功能障礙。比如說，左側(cè)大腦半球由于缺血或出血發(fā)生了壞死，表現(xiàn)為右側(cè)腿或胳膊無力、不能抬起或行走。其常見癥狀還包括口眼歪斜、言語不清、肢體麻木等。那么，如何避免中風(fēng)二次復(fù)發(fā)出現(xiàn)嘴歪眼斜？二，就是二級(jí)預(yù)防，也就是預(yù)防復(fù)發(fā)。二級(jí)預(yù)防的措施很簡單，控制高危因素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)體育鍛煉、保持情緒穩(wěn)定是核心。比如按照醫(yī)生的指導(dǎo)，監(jiān)控血壓、血糖、血脂，必要時(shí)藥物治療；控制體重、清淡飲食、膳食種類多樣化；身體力行的情況下，適度增強(qiáng)體育鍛煉、緩解焦慮抑郁情緒，保持心情平穩(wěn)等。中，就是中藥防治，中藥的內(nèi)養(yǎng)外治、內(nèi)外兼修的特點(diǎn)，在預(yù)防中風(fēng)二次復(fù)發(fā)方面具有很明顯的優(yōu)勢。國內(nèi)外大量的現(xiàn)代中藥藥理基礎(chǔ)研究已證實(shí)，中醫(yī)藥對(duì)中風(fēng)的療效是通過多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)起作用的，例如同仁堂再造丸，可使中風(fēng)后遺癥患者肌力明顯改善，面神經(jīng)以及舌下神經(jīng)恢復(fù)正常。按說明書口服藥物既可幫助改善中風(fēng)后遺癥，預(yù)防中風(fēng)二次復(fù)發(fā)，如以四物湯或四君子湯為藥引，靶向作用更為明顯。一般以一個(gè)月為基礎(chǔ)療程，3-6個(gè)月為正常服藥周期。有臨床數(shù)據(jù)表明：再造丸6個(gè)月以上的用藥，癥狀改善的最為明顯，病情急重來定服藥

  • 專家告訴您怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥！

    高脂血癥用血脂異常來說更好理解，它是一種身體內(nèi)脂肪代謝異常性疾病。雖然平時(shí)無明顯癥狀，但是危害性極大，不加以治療會(huì)爆發(fā)各種可怕的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？簡單來說，高脂血癥并發(fā)癥是一種連鎖反應(yīng)。首先患者飲食上攝入過多的油膩食物，會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況，而肥胖人群的平均血脂明顯高于非肥胖者。其次，當(dāng)高血脂未得到及時(shí)醫(yī)治時(shí)，便會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。最后，在此基礎(chǔ)上，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)形成冠心病，嚴(yán)重高脂血癥患者會(huì)出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死，進(jìn)而導(dǎo)致腦中風(fēng)。另外，過度的肥胖還會(huì)造成脂肪肝以及肝功能損傷而引發(fā)的急性胰腺炎?？梢姡咧Y通過發(fā)展會(huì)持續(xù)危害我們的身體健康。那怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？可以從這兩點(diǎn)做起。1.藥物預(yù)防控制血脂對(duì)于高脂血癥患者來說，最終的結(jié)果如同定時(shí)，隨時(shí)可能危害生命。為此盡早實(shí)行藥物干預(yù)，可以更好地穩(wěn)定血脂水平，降低高脂預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生?？梢蚤L期且安全性高的中成藥，有同仁堂生產(chǎn)消栓通絡(luò)片，它能夠提高纖溶酶的活性，從而使凝血時(shí)間延長，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可縮短血栓長度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、縮小血栓，降低腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而且消栓通絡(luò)片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。2.習(xí)慣養(yǎng)成穩(wěn)定血脂均衡飲食:合理搭配食物，減少油脂、糖、鹽的攝入，多吃應(yīng)季水果和蔬菜。適度鍛煉:對(duì)于肥胖患者要加強(qiáng)鍛煉并且要規(guī)律鍛煉，控制進(jìn)食量，減輕體重。戒除不良嗜好:平時(shí)戒酒，注意睡眠規(guī)律。所以掌握了怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的方法，并及時(shí)積極的采取預(yù)防措施、調(diào)理身心，可以很好的遏制病情的不良發(fā)展，讓血脂回歸到正常水平。

    2022-12-13
  • 預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免

    高脂血癥被稱為沒有癥狀的奪命殺手。由于血管是一個(gè)封閉的管理系統(tǒng)，它通達(dá)全身各項(xiàng)功能臟器，所以當(dāng)血脂升高、血液黏稠度增加，運(yùn)往全身各處的血流不暢時(shí)，就會(huì)造成相應(yīng)組織、器官缺血等嚴(yán)重的身體損傷，所以為了防患于未然。接下來我們就一起看看預(yù)防高脂血癥吃什么好。在日常飲食中，我們要從兩方面考慮，一是增加有助于降脂的食物；二是避免會(huì)持續(xù)導(dǎo)致血脂異常的食物。首先應(yīng)該限制每天食物中膽的攝入，所以盡量選擇不飽和脂肪酸，如植物油、富含OMEGA-3的魚類等。魚類，如三文魚、鮭魚、金魚等；植物油類，包括豆油、茶油、花生油、菜籽油、玉米油、橄欖油等；其他類，如玉米、大豆、紅花、芝麻、核桃、榛子等。同時(shí)也要適當(dāng)多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，如大蔥、芹菜、油菜、蘋果、山楂、橘子、橙子等等。其次要避免食用富含膽以及脂肪含量較高的食物，如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟；各種油炸食品，如油條、油炸糕等。另外，還可以適量食用堅(jiān)果類食物。有關(guān)預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免，相信您已經(jīng)清楚了。但如果通過改善飲食不能降低高血脂，則需要口服藥物治療，中藥常用的有同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥具有改善血液微循環(huán)，降低血液黏稠度，降低總膽和甘油三酯含量的含量的作用，適合飲食控制不好的高脂血人群服用。當(dāng)然預(yù)防高脂血癥吃什么好的問題只是日常預(yù)防的一方面，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持戶外鍛煉、戒酒對(duì)預(yù)防高脂血癥同樣重要！

    2022-12-13
  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解？這份新冠康復(fù)手冊(cè)，請(qǐng)查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當(dāng)感染奧密克戎后，身體可能會(huì)出現(xiàn)以上不適感，如何更好地緩解？結(jié)合國務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實(shí)用建議，我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊(cè)”，涵蓋大家關(guān)心的三大主要問題：發(fā)熱癥狀處理當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時(shí)候，免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動(dòng)起來，與病毒進(jìn)行激烈廝殺，這個(gè)階段新冠感染者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議：1、多飲水：發(fā)燒的時(shí)候需要多喝水，可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，防止虛脫，而且有利于通過代謝，幫助人體散熱；多喝水，還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌；2、吃清淡、易消化的食物：發(fā)熱的時(shí)候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn)，這個(gè)時(shí)候就要盡量吃清淡、易消化的食物；3、藥物治療：對(duì)于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，患者可選擇服用連花清瘟顆粒（膠囊）、對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無法緩解的，應(yīng)立即就醫(yī)；咳嗽癥狀處理新冠病毒入侵肺部，肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議：1、改善生活環(huán)境：新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔，在打掃衛(wèi)生時(shí)，要濕抹濕掃，以防塵土飛揚(yáng)，刺激呼吸道而加重咳嗽。咳嗽時(shí)要注意空氣新鮮，禁止吸煙，每天要開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)要保持合理的溫度，保持空氣濕度；2、藥物治療：可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減

  • 腦梗引起的手腳發(fā)涼怎么辦？堅(jiān)持治療，預(yù)防復(fù)發(fā)

    小劉仗著年輕，平時(shí)不注意體檢，導(dǎo)致突發(fā)缺血性腦梗，雖然經(jīng)過搶救人沒大礙，但手腳老是覺得冰涼冰涼的，他很想知道缺血性腦梗引起的手腳發(fā)涼要怎么辦？并向平臺(tái)發(fā)來了求助信，小編帶著疑問去咨詢了神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。據(jù)受訪醫(yī)生介紹，缺血性腦梗后患者由于腦部神經(jīng)受損、血液循環(huán)受限，會(huì)造成遠(yuǎn)端肢體供血不足的情況，患者才會(huì)自覺手腳冰涼。想要改善手腳冰涼的癥狀，需要依靠藥物營養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)以理療方式輔助藥效發(fā)揮。其次，缺血性腦?；颊?，只關(guān)心腦梗引起的手腳發(fā)涼要怎么辦是不夠的，還要注意預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)，日常用藥還需考慮具備一定預(yù)防效果的藥物。第三，缺血性腦梗患者通常要長期用藥，最好選擇安全性高、不良反應(yīng)小的中成藥。比如同仁堂消栓通絡(luò)片等，具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，能夠改善缺血性腦梗導(dǎo)致的言語不利、手腳發(fā)涼、神情呆滯、肢體疼痛的癥狀，是治療腦血栓后遺癥的特效藥，并被國家藥監(jiān)局列為治療腦血栓康復(fù)期的非處方藥，標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)收載于《中國藥典》。缺血性腦梗引起的手腳發(fā)涼怎么辦，除了藥物治療外，還可以通過針灸、藥浴、按摩、熏蒸等方式來促進(jìn)血液循環(huán)，改善手涼腳涼的癥狀。

    2022-12-08
  • 中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些？預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)，服藥牢記2個(gè)“不”

    中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些？中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的先兆可出現(xiàn)口眼歪斜、吞咽困難、口齒不清、肢體感覺障礙、偏身癱瘓等癥狀，而且這些癥狀會(huì)比第一次中風(fēng)更嚴(yán)重、更明顯，死亡率和致殘率都要高于第一次次中風(fēng)，因此對(duì)中風(fēng)復(fù)發(fā)的預(yù)防十分重要。所以，無論是缺血性中風(fēng)，抑或是出血性中風(fēng)，一次發(fā)作后，都要特別警惕再發(fā)。而且，中風(fēng)發(fā)作一次比一次更嚴(yán)重，間隔時(shí)間也越來越短。就算是第一次輕微中風(fēng)后復(fù)發(fā)，也可能會(huì)留下很嚴(yán)重后遺癥，而第三次發(fā)作的病死率就會(huì)達(dá)到50%以上了。所以，很多患者及家屬都十分關(guān)心中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些，以及中風(fēng)后用藥該注意什么問題。其實(shí)，中風(fēng)是否再發(fā)，除了與正確用藥有關(guān)，與服藥習(xí)慣也有很大關(guān)系，患者一定要記住兩個(gè)“不”原則：1、“不”中途停藥中風(fēng)的患者，若能及時(shí)獲得有效的治療，絕大部分能度過急性期。此后，再經(jīng)過1～3個(gè)月的治療，患者可基本痊愈，大多數(shù)人可不留或僅留輕微的后遺癥，從此轉(zhuǎn)入恢復(fù)期?；謴?fù)期普遍較長，一般需要3～6個(gè)月。期間，若患者癥狀如半身不遂、言語不清、口角歪斜等，經(jīng)半年治療仍不能恢復(fù)，則變成所謂的中風(fēng)后遺癥。為了減少后遺癥的發(fā)生，患者在這一年內(nèi)都要堅(jiān)持用藥及進(jìn)行康復(fù)治療。2、“不”奢望“特效藥”不少中風(fēng)患者及家屬求愈心切，總想找到一種或幾種特效藥，希望使用后能在短期內(nèi)獲得康復(fù)，或有效地防止復(fù)發(fā)。也有些人認(rèn)為，進(jìn)口藥、貴重藥就是好藥、特效藥，結(jié)果不惜一切代價(jià)給患者使用。這樣不僅達(dá)不到預(yù)期效果，而且可能對(duì)身體不利。其實(shí)，就中風(fēng)而言，因?yàn)榘l(fā)病原因非常復(fù)雜，注定了中風(fēng)的治療是一個(gè)漫長的過程。尤其是有原發(fā)病的患者，不但要治療中風(fēng)，還要控制原發(fā)病。如此，才能有效預(yù)防二次中風(fēng)和治療中風(fēng)后遺癥。在這方面，

  • 如何緩解腦梗造成的肢體疼痛？一篇文章教會(huì)你

    腦梗是中老年人群高發(fā)的疾病之一，且多伴有肢體疼痛、偏身麻木、半身不遂、面癱失語等后遺癥，導(dǎo)致多數(shù)患者生活不不能自理，或是需長期忍受肢體疼痛的折磨。那么，腦梗造成的肢體疼痛真的不能緩解么？當(dāng)然不是，本文就來告訴你如何緩解腦梗造成的肢體疼痛。腦梗后的的肢體疼痛可以三個(gè)方面來緩解，分別是藥物治療、日常護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練。藥物如何緩解腦梗造成的肢體疼痛呢？很簡單，掌握“謹(jǐn)遵醫(yī)囑”四個(gè)字。臨床上用以治療腦梗后的肢體疼痛的藥物有很多，有營養(yǎng)神經(jīng)類的如甲鈷胺等，也有對(duì)癥改善類的如同仁堂消栓通絡(luò)片等，其中消栓通絡(luò)片具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，可對(duì)癥治療腦梗造成的肢體疼痛、手腳發(fā)涼等。但由于患者個(gè)體差異等原因，每個(gè)人的藥物治療方案并不相同，最科學(xué)的方法是聽從醫(yī)生的建議。家庭日常護(hù)理的核心是掌握“細(xì)”這個(gè)字，仔細(xì)照顧患者情緒，避免患者焦躁、壓抑、抑郁、愁苦，經(jīng)常給患者按摩、熱敷疼痛的部位，給患者創(chuàng)造便利的生活條件，讓患者能夠轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的關(guān)注等，都是很有效的方法。在如何緩解腦梗造成的肢體疼痛的康復(fù)訓(xùn)練方面，要做到“堅(jiān)持”兩個(gè)字，腦梗后的肢體障礙康復(fù)訓(xùn)練本就伴有肌肉的酸痛感，早期這種感覺會(huì)加重患者的肢體的疼痛感，但隨著康復(fù)訓(xùn)練的深入，患者肢體功能障礙得以恢復(fù)，肢體疼痛感會(huì)相應(yīng)減輕，只是這一過程，需要患者長久的堅(jiān)持?；颊呒覍僖残枰宄?，如何緩解腦梗造成的肢體疼痛雖然看似簡單，實(shí)則極難堅(jiān)持，家屬須和患者一同做好心理準(zhǔn)備，攻克難關(guān)。

    2022-12-05
  • 高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞？不妨看看本文

    現(xiàn)在生活條件好了，高血脂癥的發(fā)病率也高了，又因?yàn)楦咧Y的癥狀并不明顯，很多人都不把它放在心上，只有當(dāng)其誘發(fā)了腦栓塞等心腦血管疾病后，才懊悔不已。要知道，高脂血癥也應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，唯有這樣，才能預(yù)防腦栓塞等疾病的發(fā)生，那么，高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞呢？高脂血癥的患者，血管外周阻力增加、血管內(nèi)膜會(huì)受到影響，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊沉積，進(jìn)而導(dǎo)致管腔硬化、彈性下降，致使血壓增高，誘發(fā)腦血栓。且因?yàn)檠?，血液黏稠度相?yīng)增高，導(dǎo)致血流阻力增加，致使腦栓塞的幾率進(jìn)一步增大。那么，高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞？自然是通過控制飲食、調(diào)整生活方式，以及堅(jiān)持長期服用降脂類藥物這三種手段來治療高脂血癥這一原發(fā)疾病了。臨床上常用的降脂藥有他汀類、貝特類，也有中成藥，如血脂康膠囊、消栓通絡(luò)片等。相比于西藥，中成藥降脂對(duì)肝酶的影響是非常小的，而且長期服用也安全性也比較高，所以更被患者所接受。比如同仁堂的消栓通絡(luò)片，能夠有效調(diào)節(jié)血脂，抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，防止新血栓的形成，是近年來高脂血癥患者的常用藥。高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞的問題，已經(jīng)給大家解答了，任何疾病都是預(yù)防大于治療的，而日常防病最好的方法就是健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，這一點(diǎn)希望大家能夠主動(dòng)堅(jiān)持。

  • 高血脂“最愛”哪些人，得了高脂血癥要如何恢復(fù)？

    大名鼎鼎的“三高”是現(xiàn)代慢病的三大殺手，這其中之一便是高脂血癥，也就是大家常說的高血脂。高脂血癥的成因很復(fù)雜，而一旦高脂血癥，如未能及時(shí)得以治療，將誘發(fā)多種心腦血管疾病，造成全身性的損害。那么，高血脂“最愛”哪些人？得了高脂血癥要如何恢復(fù)呢？高脂血癥病因雖然復(fù)雜，但其誘發(fā)因素卻多與人們生活習(xí)慣有關(guān)，比如長期食用高脂肪或高熱量食物、抽煙酗酒、久坐不動(dòng)、焦慮愁苦、抑郁煩悶、熬夜不止等。另外，患有高血壓、冠心病等疾病的人群也比較容易高脂血癥。高脂血癥緩慢發(fā)生，不易被察覺，卻又是心腦血管疾病的高危因素之一，如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、積極治療，則很容易引起腦卒中等急癥。那么，得了高脂血癥要如何恢復(fù)呢？別急，這三點(diǎn)就是高脂血恢復(fù)的關(guān)鍵。1.控制體重流行病學(xué)資料顯示，肥胖患者血液中甘油三酯水平增高，空腹和餐后胰島素分泌相比正常體重這增多，造成脂肪合成增加、脂肪分解減少，因此肥胖患者通常伴有血脂增高的問題。一般情況下，肥胖者通過減脂減重，血脂水平是會(huì)恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)的。2.飲食調(diào)節(jié)血漿的脂肪主要來源于食物，通過控制飲食，能使血漿膽水平降低5%～10%。因此，高脂血癥患者必須調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在保證營養(yǎng)均衡的同時(shí)，保持低鹽低脂少油的飲食原則，減少膽的攝入，適當(dāng)多吃蔬菜、水果、魚類等，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃一類的食物，烹飪宜選擇蒸、煮、燜、燉少油的方式，不宜選擇煎、炸、烤等多油的處理方式。3.藥物治療高脂血癥發(fā)展到一定程度，有必要借助藥物來控制血脂水平，而且需要患者長期服藥。西藥常用來控制血脂的藥物有他汀類、貝特類、膽抑制吸收類，但因機(jī)體藥物代謝負(fù)擔(dān)較大，患者很容易產(chǎn)生用藥焦慮感，臨床逐漸開始傾向使用具有抵制血小板聚集、降低血液黏稠

    2022-12-05
  • 為什么新冠肺炎干咳患者那么多？

    新冠肺炎是當(dāng)下甚至可能是長期流行的急性呼吸道傳染病，與普通感冒引起的咳嗽相比，新冠所致的咳嗽多為"干咳且持續(xù)性的咳嗽"，也就是說患者咳嗽時(shí)通常不太會(huì)出現(xiàn)痰或是黏液，但會(huì)伴隨聲音沙啞，且時(shí)間可能持續(xù)數(shù)周到數(shù)個(gè)月。那么，為什么新型冠狀肺炎的患者會(huì)干咳？根據(jù)新冠肺炎患者的病理報(bào)告顯示，新冠肺炎主要引起深部氣道和肺泡損傷為特征的炎性反應(yīng)，患者肺部炎性病變明顯，新冠病毒入侵肺部，肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)干咳。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時(shí)，患者的干咳通常為陣發(fā)性干咳，感染病毒數(shù)量較多，則患者的干咳通常為劇烈或持續(xù)性干咳。因此止咳化痰、抑制炎癥反應(yīng)成為改善患者病情重要途徑之一。中成藥連花清咳片效果確切，成為了臨床醫(yī)生治療新冠咳嗽的新選擇。藥理學(xué)研究表明，連花清咳片可快速起到化痰止咳的作用。連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。而且，連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí)，連花清咳片還針對(duì)新冠病毒在多家國內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評(píng)價(jià)中心開展了系列藥理學(xué)研究?；A(chǔ)研究結(jié)果證實(shí)，連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，抑制感染后體重降低，同時(shí)可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。連花清咳片治療新冠肺炎得到了臨床科研的證明。國際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對(duì)照組，臨床癥狀

    2022-12-05
  • 疾病預(yù)防科普篇：如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)

    如今，在飲食等因素的影響下，高脂血癥的發(fā)病率是越來越高了，而且高脂血癥是誘發(fā)腦中風(fēng)的高危因素，因此如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)也成了大家關(guān)心的話題。對(duì)于高脂血癥的患者來說，為了預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生，降血脂的治療就顯得尤為重要。發(fā)現(xiàn)高脂血癥后，首先應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整、改善生活方式以及對(duì)上述影響因素加以控制。那么如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)呢？這四點(diǎn)要記牢：1.限制高脂肪食品，嚴(yán)格選擇膽含量低的食品，多吃含纖維素多的蔬菜，有助減少腸內(nèi)膽的吸收；適量的攝入含較多不飽和脂肪酸，控制飽和脂肪酸；選擇植物油類進(jìn)行烹飪，烹飪方式宜燜煮、清蒸等2.對(duì)體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的人，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減輕體重，每月減重1～2公斤為最佳，不要過度追求快速減重。3.體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能，還可以降低血漿三酰甘油和膽水平，消耗多余脂肪，從而達(dá)到降低血脂的目的。4.堅(jiān)持規(guī)律合理用藥，不要隨意停藥或更換藥物，如果擔(dān)心西藥的副作用等問題，可以考慮同仁堂消栓通絡(luò)片，它對(duì)于總膽、甘油三酯、低密度脂蛋白這三種指標(biāo)均有良好的降脂作用，同時(shí)還可以改善血小板的聚集，減輕血液粘稠度，能有效預(yù)防中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生，切記擅自停藥是萬萬不可的。實(shí)際上如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)最關(guān)鍵的就是治療高脂血這一原發(fā)疾病，通過控制原發(fā)病來達(dá)到預(yù)防中風(fēng)的目的。

  • 腦梗后遺癥腳冰涼應(yīng)吃什么藥，日常護(hù)理如何做？

    腦血管疾病的發(fā)病率逐年升高，正在成為除癌癥之外的第一大“慢病刺客”，腦梗是其中最常見的一種，也是高致殘的一類疾病。大多數(shù)初次病發(fā)的患者均患有不同程度的后遺癥，比如神情呆滯、言語不清、手腳冰涼等等。今天我們來就來談?wù)劄楹文X?；颊邥?huì)有手腳發(fā)涼的后遺癥，針對(duì)腦梗后遺癥腳冰涼應(yīng)吃什么藥能夠有效緩解？腦?；颊呤帜_冰涼一般是由兩方面原因造成的，一方面是腦梗導(dǎo)致患者身體虛弱和自主神經(jīng)紊亂，致使手腳冰涼；另一方面是腦梗后四肢血液循環(huán)不良，致使患者有了手涼腳涼的表現(xiàn)。針對(duì)這兩方面的原因，在腦梗后遺癥腳冰涼應(yīng)吃什么藥的選擇上應(yīng)以改善身體微循環(huán)、促進(jìn)血液循環(huán)、溫通經(jīng)絡(luò)的藥物為主，同仁堂消栓通絡(luò)片可活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，用于缺血性中風(fēng)及高脂血癥引起的手足發(fā)涼、肢體疼痛等病癥。除藥物調(diào)理外，日常生活中，患者還可以從以下這些方面來緩解手腳冰涼的情況：1、注意保暖：避免受涼，但也不要過分添衣，避免一冷一熱，老人的衣物應(yīng)該以輕、暖為主，不可捂得過多、過厚，避免出汗。2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：多做快走、慢跑、騎自行車、跳廣場舞等運(yùn)動(dòng)。如果腦梗導(dǎo)致一側(cè)手腳冰涼，應(yīng)該經(jīng)常做手腳部的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以免長時(shí)間不活動(dòng)，影響局部供血，加重癥狀。3、物理復(fù)建：可以經(jīng)常用熱水泡手、泡腳，也可以進(jìn)行手腳局部的熱敷以及按摩、推拿、針灸，有利于改善局部血液循環(huán)，盡快改善癥狀。腦梗后遺癥腳冰涼應(yīng)吃什么藥能緩解癥狀最好聽從主治醫(yī)生的建議，而且腦梗的患者的恢復(fù)日常大意不得，在堅(jiān)持服藥的同時(shí)也要多注意養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，這非常有助于預(yù)防腦梗的二次復(fù)發(fā)。

  • 專家告訴你發(fā)現(xiàn)腦梗先兆吃什么藥預(yù)防好

    腦梗有什么先兆?腦梗先兆吃什么藥預(yù)防好?這肯定都是大家比較關(guān)心的問題，正好最近接診了一個(gè)典型病例，我就結(jié)合這個(gè)病例的情況，和大家簡單說一下。28歲的劉先生是一名互聯(lián)網(wǎng)工作者，在熬夜了幾天之后，總算有了休息的時(shí)間，但是當(dāng)晚洗澡時(shí)，劉先生突然暈倒了，蘇醒后發(fā)現(xiàn)自己根本說不了話，而且右半邊的身體也不聽使喚了。家人看到這種情況，急忙把他送去醫(yī)院，當(dāng)時(shí)剛好是我接診，經(jīng)過診斷，確定是急性腦梗，由于送診還算及時(shí)，后面的情況還是比較好的。在后面的了解中，劉先生說其實(shí)在兩個(gè)月前，自己就經(jīng)常有頭暈的情況，而且還會(huì)有突然眼前發(fā)黑的問題，但因?yàn)楣ぷ髅Φ脑颍约阂矝]怎么放在心上。其實(shí)，劉先生早期的這些表現(xiàn)都是腦梗發(fā)出來的信號(hào)，也就是腦梗先兆。雖然劉先生沒有什么基礎(chǔ)疾病，但是由于長期久坐辦公室，缺少運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常熬夜，在這種高強(qiáng)度的工作狀態(tài)下，會(huì)使他的血管收縮，血壓上升，誘發(fā)血栓的形成，導(dǎo)致腦梗。很多朋友可能會(huì)問，發(fā)現(xiàn)腦梗先兆時(shí)，有沒有什么藥物可以實(shí)現(xiàn)預(yù)防效果呢?其實(shí)是有的，接下來就給大家說說發(fā)現(xiàn)腦梗先兆吃什么藥預(yù)防好?腦梗先兆的預(yù)防藥物，一般有抗血小板聚集藥、降壓藥和降血脂藥，具體用哪類要結(jié)合腦梗高危風(fēng)險(xiǎn)因素來判斷。另外也可以服用中成藥，比如同仁堂消栓通絡(luò)片等，它不僅抗血小板聚集，還能防止血栓形成，起到一定的預(yù)防腦卒中的作用。大家一定要注意，發(fā)現(xiàn)有腦梗先兆時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡早干預(yù)治療，以免延誤了病情而導(dǎo)致不良后果，這比關(guān)注腦梗先兆吃什么藥預(yù)防好更為重要。

  • 朗圣勁戈他達(dá)拉非適用于哪些癥狀？又該如何服用呢？

    他達(dá)拉非適用于男性勃起功能障礙（ED）的治療，在臨床上應(yīng)用廣泛，該藥物能改善勃起硬度和延長勃起時(shí)間，那么朗圣勁戈他達(dá)拉非適用于哪些癥狀？又該如何服用呢？朗圣勁戈他達(dá)拉非片屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的用于治療勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注，因而PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%。朗圣勁戈他達(dá)拉非適用于哪些癥狀？ED指的是在一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)勃起困難、硬度不足或者勃起不持久，導(dǎo)致不滿意的癥狀。在正常且規(guī)律的情況下，在一段時(shí)間里（通常三個(gè)月到半年），反復(fù)經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，才可以認(rèn)為是ED，而朗圣勁戈他達(dá)拉非片對(duì)這些癥狀就有不錯(cuò)的治療效果。朗圣勁戈他達(dá)拉非又該如何服用呢？房事前半小時(shí)左右服用即可，提前一小時(shí)服用效果最好，且藥效長達(dá)36小時(shí)，在藥效時(shí)間內(nèi)需要在性刺激下方才能使藥物生效，這期間可以自由飲食而不受影響。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的用藥療程沒有嚴(yán)格的要求，一般3個(gè)月以上，需要根據(jù)勃起功能的改善情況來決定。這類患者應(yīng)保持適度頻率的，如每周1~2次，還應(yīng)定期評(píng)估，一般以1個(gè)月為最短的評(píng)估周期。具體服用劑量需遵從醫(yī)囑，不可隨意增大藥量。此外在開始之前保持愉悅的心情，在夫妻配合默契的情況下，藥效會(huì)更為明顯。以上就是對(duì)“朗圣勁戈他達(dá)拉非適用于哪些癥狀”問題的全部說明了，相信大家了解得很清楚了，此外吸煙可以導(dǎo)致ED或者增加ED的可能性，酗酒也會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙和障礙，因此除了用藥治療，生活中也應(yīng)該改掉不良習(xí)慣。

    2022-12-03
  • 朗圣勁戈他達(dá)拉非的功效如何？

    對(duì)于廣大男性朋友們來說，有一款藥物可以有效地改善勃起功能障礙（ED）的話，真可謂是點(diǎn)燃了灰暗生活中的一盞光。而現(xiàn)在市面上琳瑯滿目的偉哥，讓很多有ED癥狀的患者望而退步，對(duì)此大家可以多關(guān)注一下朗圣勁戈他達(dá)拉非片，它是朗圣藥業(yè)旗下推出的藥品，那么朗圣勁戈他達(dá)拉非的功效如何？有什么優(yōu)勢呢？導(dǎo)致ED的原因除了器質(zhì)性病變，就是心理精神方面的因素。精神壓力大、焦慮、抑郁等因素會(huì)造成的減退、勃起時(shí)間變短等，對(duì)此大家一定要適當(dāng)宣泄情緒，減輕壓力。而器質(zhì)性的病變會(huì)直接影響丁丁，出現(xiàn)無法正常勃起的情況，對(duì)此服用朗圣勁戈他達(dá)拉非就可以起到良好的治療效果。朗圣勁戈他達(dá)拉非的功效如何？朗圣勁戈他達(dá)拉非片屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），是一種在臨床上常用于治療ED的藥物，其效果在國內(nèi)外都獲得廣大患者的認(rèn)可，它能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。而且PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，可以有效改善丁丁勃起不堅(jiān)、勃起時(shí)間較短等問題。朗圣勁戈他達(dá)拉非有什么優(yōu)勢呢？朗圣勁戈他達(dá)拉非片的質(zhì)量對(duì)標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口。藥效作用時(shí)間長，可持續(xù)36小時(shí)，一般在口服30分鐘后即可起效，因此患者無需事先計(jì)劃和刻意安排，服用期間自由選擇，想愛就愛，像正常人一樣輕松、自然、愉快地享受生活；使用劑量?。?mg-20mg），不良反應(yīng)少，安全性高；效果出眾，不受高脂飲食及適度飲酒的影響，且服用方便。以上就是對(duì)于“朗圣勁戈他達(dá)拉非的功效如何”問題的全部解釋，除此之外，通過加強(qiáng)鍛煉也可以改善丁丁的勃起強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，比如一些盆底肌訓(xùn)練，有助于提高勃起功能。也可以通過盆底肌感知、放松、拉伸、激活以及一系列訓(xùn)練動(dòng)作，逐步提升盆底肌的耐

    2022-12-03
  • 夏荔芪膠囊多長時(shí)間為一療程

    現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，男人們不得不扛起家庭的重?fù)?dān)，為了緩解壓力，很多人都會(huì)選擇酗酒吸煙，雖然壓力也得到了一時(shí)的疏解，但這些卻在一點(diǎn)點(diǎn)吞噬前列腺，因此現(xiàn)在很多男性逃不了前列腺疾病的困擾。對(duì)于治療前列腺疾病，很多人都是選擇服用夏荔芪膠囊，那么夏荔芪膠囊多長時(shí)間為一療程呢？關(guān)于夏荔芪膠囊夏荔芪膠囊是專門治療前列腺疾病的中成藥，并且是以嶺藥業(yè)基于我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)理論研發(fā)生產(chǎn)出來的，其主要成分有清熱解毒的夏枯草、利濕清熱的滑石、抗菌鎮(zhèn)痛的肉桂、行氣散結(jié)的荔枝核、滋補(bǔ)肝腎的女貞子、琥珀能幫助活血化瘀、關(guān)黃柏具有清熱燥濕的功效、黃芪有非常好的利水消腫的作用，可以用于前列腺炎、良性前列腺增生癥、脾腎氣虛等疾病的治療。夏荔芪膠囊的作用有：可促進(jìn)排尿、快速解決尿頻、尿痛、排尿無力等下尿路癥狀、提高生活質(zhì)量；還能降低腺重、縮小體積，延緩前列腺增生進(jìn)展；安全鎮(zhèn)痛、抑菌抗炎、減少復(fù)發(fā)等，所以說夏荔芪膠囊是前列腺疾病治療中藥的不二之選。此外，夏荔芪膠囊也是新版的《良性前列腺增生癥中西醫(yī)結(jié)合多學(xué)科診療指南》、《良性前列腺增生診療及健康管理指南》中治療前列腺增生的推薦用藥。關(guān)于夏荔芪膠囊多長時(shí)間為一療程，其實(shí)夏荔芪膠囊通常服用4周為一療程，但是作為一個(gè)中成藥，具體的起效時(shí)間與患者的病情、個(gè)人體質(zhì)以及對(duì)藥物的反應(yīng)有關(guān)，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理辨證使用。在服藥的過程中不要吃一些辛辣刺激的食物，避免影響藥物的療效，平時(shí)的時(shí)候多喝水有利于身體毒素的排出，平時(shí)也不要做坐的時(shí)間太長，因?yàn)樽臅r(shí)間長了之后很容易引起泌尿系統(tǒng)的疾病，會(huì)加重前列腺疾病的癥狀，平時(shí)的時(shí)候如果尿液比較多，也不要對(duì)身體也沒有好處。關(guān)于夏荔芪膠囊多長

  • 從原發(fā)病看預(yù)防腦血栓吃什么藥更好

    說到預(yù)防腦血栓吃什么藥，我們首先應(yīng)該找到導(dǎo)致腦血栓的原發(fā)病，通過預(yù)防與治療原發(fā)病來防治腦血栓的發(fā)生。 腦血栓的內(nèi)因肯定是腦血管本身就存在病變，而外因是導(dǎo)致內(nèi)因發(fā)生從而致病的原因，外因無非就是常見的高血壓、高血糖、高血脂等被稱為“三高”的疾病。尤其高脂血癥，血液中長期堆積的脂質(zhì)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，從而導(dǎo)致血管斑塊，如果斑塊增加或破裂，局部血管將形成血栓。 因此預(yù)防腦血栓吃什么藥首先要看原發(fā)病是什么，再對(duì)癥用藥。 以高脂血癥為例，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂的藥物，常用的降脂西藥包括洛伐他汀、辛伐他汀等他汀類藥物，在臨床上也比較常見。不過他汀類降脂藥存在弊端，有些患者服用過后會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，這點(diǎn)要注意。當(dāng)然也可以選擇中藥治療，中成藥降脂對(duì)肝酶的影響是非常小的，安全性更高。中成藥包括血脂康膠囊、丹蔞片、消栓通絡(luò)片、銀杏葉片等，其中同仁堂消栓通絡(luò)片是同仁堂研制藥，能起到延長凝血時(shí)間、抗血小板聚集、降低全血粘度的作用，還可以防止血栓的發(fā)生。 看到這里，相信大家已經(jīng)知道預(yù)防腦血栓吃什么藥了，相信你也有了自己的選擇?？傊?，腦血栓的預(yù)防要求大家在生活中一定要多多注意，避免疾病的發(fā)生和發(fā)展。

    2022-12-02
  • 流行性感冒吃什么中成藥預(yù)防，不了解的進(jìn)來看一下

    流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，冬春季節(jié)多發(fā)，具有發(fā)病率高、傳染性強(qiáng)、人群普遍易感、全身癥狀明顯的特點(diǎn)。流行性感冒主要通過咳嗽、打噴嚏等飛沫形式，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜感染他人，人群普遍易感，老人、兒童、體弱者及患有其他基礎(chǔ)疾病的人群最易傳染。那么，流行性感冒的癥狀表現(xiàn)是什么？流行性感冒吃什么中成藥預(yù)防好呢？流行性感冒的癥狀表現(xiàn)流感初期，患者呼吸道表現(xiàn)輕微，可見咳嗽、氣喘等癥狀，伴有中度發(fā)熱、乏力等。但通常流行性感冒急性起病，患者尚未能在初期做出正確處理，很快便出現(xiàn)了高熱、頭痛、鼻塞流涕、咽喉腫痛、渾身乏力、肌肉酸痛等癥狀，部分患者還會(huì)有久咳不愈、食欲不振等表現(xiàn)。若流感不及時(shí)治療，很可能引發(fā)心肌炎、肺炎等并發(fā)癥。流行性感冒吃什么中成藥預(yù)防好？連續(xù)六年獲評(píng)“中國家庭常備感冒藥”連花清瘟膠囊是治療感冒、流感的中成藥中頗具代表性的藥品，臨床用于治療感冒、流感引起的咽干咽痛、咳嗽、發(fā)熱或高熱、頭痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等癥狀。循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)連花清瘟治療流感效果確切：連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與奧司他韋無差異，且退熱及緩解咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀的時(shí)間優(yōu)于奧司他韋。臨床研究顯示連花清瘟對(duì)流感有預(yù)防作用，對(duì)河北廊坊市甲流密切接觸者及周圍人群20553人預(yù)防用藥，連花清瘟組癥狀出現(xiàn)率1.2％，其他藥物為6.8％，未用藥為8.8％。當(dāng)然，除關(guān)注流行性感冒吃什么中成藥預(yù)防好之外，通過積極鍛煉身體、調(diào)整生活作息、豐富營養(yǎng)飲食等來提高自身抗病能力，也是預(yù)防流感的有效方法。

  • 3分鐘了解朗圣勁戈他達(dá)拉非片如何正確服用

    在目前的社會(huì)環(huán)境下，人們愈發(fā)注重身體健康，而勃起功能障礙（ED）經(jīng)常被當(dāng)作是難言之隱得不到及時(shí)的治療，使得其癥狀逐漸加重，嚴(yán)重破壞了伴侶之間的和諧。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，口服藥物逐漸成了治療ED的安全有效的方式，朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是這樣一種藥物，那么朗圣勁戈他達(dá)拉非片如何正確服用呢？朗圣勁戈他達(dá)拉非片如何起作用？朗圣勁戈他達(dá)拉非片是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當(dāng)性刺激使得海綿體內(nèi)釋放一氧化氮（NO），NO激活鳥苷酸環(huán)化酶，環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）水平增高，勁戈他達(dá)拉非片能夠抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的PDE5，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海綿體，進(jìn)而產(chǎn)生勃起。朗圣勁戈他達(dá)拉非片如何正確服用？勁戈他達(dá)拉非片只需要口服即可，服用之后藥效可維持36小時(shí)，對(duì)此大家可以自由選擇的時(shí)間，不過也要注意的是最少要提前30分鐘服用，且在有效性刺激下才能夠激發(fā)藥效，提前一小時(shí)服用效果最好。大多數(shù)患者起始服用劑量為10mg，由于他達(dá)拉非對(duì)每個(gè)人的效果和耐受性不同，可根據(jù)實(shí)際情況將他達(dá)拉非的劑量增加到20mg或降低至5mg，但是最大服藥頻率還是建議每日一次。如果患者每日都服用一次，那么推薦大家服用的起始劑量為2.5mg，每天在大約相同時(shí)間服用，依據(jù)個(gè)體的療效和耐受性不同，可以將每日一次服用他達(dá)拉非的劑量增加至5mg。良好的生活習(xí)慣有助于丁丁的恢復(fù)流行病學(xué)調(diào)查認(rèn)為吸煙可以導(dǎo)致ED或者增加ED的可能性，而關(guān)于酗酒的一項(xiàng)調(diào)查顯示，多數(shù)男性酗酒者有性功能障礙，主要表現(xiàn)為勃起功能障礙和障礙。因此除了用藥治療，生活中也應(yīng)該積極擺正心態(tài)，改掉不良習(xí)慣，方才能改善ED的癥狀。朗圣勁戈他達(dá)拉非片如何正確服用？看到這里，相信大家都了解了，正確服用不

  • 寒潮預(yù)警，病毒性感冒的預(yù)防和處理口訣要記牢

    中央氣象臺(tái)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警，寒潮天氣將自西影響我國大部地區(qū)，造成劇烈降溫、大風(fēng)、沙塵和大范圍雨雪天氣。這樣天氣下老人、孩子和免疫力低下的人群，需謹(jǐn)防病毒性感冒，因此掌握病毒性感冒的預(yù)防和處理方法很重要，讓自己和家人健康過冬。依據(jù)日?；顒?dòng)場所的特點(diǎn)，病毒性感冒的預(yù)防方法大致可以分為居家和戶外兩個(gè)方面。日常居家，首先注意飲食，飲食是預(yù)防病毒性感冒的第一道“防御門”，日常要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素C類的食物，比如新鮮、應(yīng)季的蔬菜水果，魚蝦豆類以及乳制品等。其次，要保持室內(nèi)的空氣流動(dòng)，適當(dāng)開窗通風(fēng)，每次保證15-20分鐘即可，可以在上午9點(diǎn)-11點(diǎn)以及下午2點(diǎn)-4點(diǎn)各通風(fēng)一次。第三，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，臥室整潔、床品舒適、燈光柔和、睡前靜思都有助提高睡眠質(zhì)量。外出活動(dòng)，口罩能夠有效隔絕病毒、灰塵、風(fēng)沙等，所以外出時(shí)一定要隨時(shí)佩戴，佩戴時(shí)注意深色面朝外、淺色面朝內(nèi)、金屬線朝上，且普通口罩單次使用時(shí)間不宜超過4小時(shí)。外出前要查閱天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化添減衣物，應(yīng)盡量保證內(nèi)里衣物透氣排汗、中層衣物保暖保溫、外套防風(fēng)防寒。外出鍛煉身體或放松休閑，盡量到空曠或露天場所，減少和人群的密集接觸，隨身攜帶消毒紙巾或免洗洗手液，隨時(shí)擦拭或清潔手部。當(dāng)然，病毒性感冒的預(yù)防和處理都不能忽略，在預(yù)防措施失效的情況下，及時(shí)治療病毒性感冒就很有必要了。治療病毒性感冒時(shí)，需兼顧抗病毒、抗炎，同時(shí)改善感冒的多種癥狀，以緩解身體不適感。比較適合家庭常備，且具備上述特點(diǎn)的藥物中，連花清瘟膠囊是值得推薦的。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)

    2022-11-29
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