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  • 腎氣不足補腎陽應該怎么補？2種方法精神煥發(fā)

    生活中，很多的中老年人容易出現(xiàn)腎精虧虛、腎氣不足的情況，這對身體健康的影響較大。如果沒有及時治療，會導致身體素質(zhì)持續(xù)下降，容易誘發(fā)多種并發(fā)癥。那么，腎氣不足補腎陽應該怎么補呢？接著隨小編一起來了解下吧。中醫(yī)認為，腎為人體的先天之本，腎精化腎氣，腎氣分陰陽。腎陽是一身陽氣的根本，又被稱為元陽、真陽，腎陽虧虛嚴重會影響全身氣血運行，腎陽不足的患者，腎陽虛衰，筋骨失養(yǎng)，容易出現(xiàn)腰酸背痛的情況，并且因為腎陽虛還會出現(xiàn)下肢冰冷的癥狀，同時氣不化水，小便不利，容易出現(xiàn)尿頻的情況。并且一到夜間睡覺的時候，因為晚上陽消陰長，容易出現(xiàn)夜間夜尿頻多的情況。遺精、早泄等也常發(fā)生。腎氣不足補腎陽應該怎么補？腎氣不足補腎陽可以從飲食、日常生活、中藥三個方向進行調(diào)理。平時應該適當進行一些有氧運動，提高身體素質(zhì)。同時，飲食上注意營養(yǎng)要均衡全面。注意規(guī)律作息，盡量避免熬夜，過度勞累，精神過于緊張等情況，應適當進行放松身心，可以參加一些戶外活動等項目。腎氣不足補腎陽也可以吃一些溫補腎陽的食物，比如黑豆、山藥、牛肉等補氣溫腎的食材。腎陽虧虛不僅會讓全身陽氣匱乏，還容易導致血瘀，累及脾胃和肺。想要溫補腎陽，可以選擇以上的食物調(diào)理。食療可以起到輔助作用，而現(xiàn)腎氣不足腎陽虛損的情況，建議選擇溫補腎陽的藥物，比如同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。同仁堂鎖陽固精丸是在固精丸原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補益腎精的補骨脂、杜仲及補陽的菟絲子等藥物，加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功

  • 年輕人精液少早泄吃啥藥效果好

    早泄是很多上了年紀的人都避不開的話題，近年來由于各種不良的生活習慣以及工作、生活等壓力的加重，導致越來越多的年輕人開始被早泄的問題困擾，那么年輕人少早泄吃啥藥效果好呢？中醫(yī)認為腎虛是早泄發(fā)生的重要病機。腎有貯藏精氣的作用，以藏為主，包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類精氣，宜封藏、閉藏體內(nèi)，不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿盈，人體機能旺盛；若腎氣封藏失職，男性生殖方面就會出現(xiàn)遺精、早泄等問題。由腎氣封藏失職引起的遺精早泄，治療上多采用補腎、固澀相結(jié)合的方法治療。中醫(yī)認為，腎為“先天之本”，儲存人體精血和元陽，稱為腎陰和腎陽，二者相輔相成又相互制約，它們共同維系著腎臟與全身的陰陽協(xié)調(diào)平和。腎陰有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用，潤澤機體。腎有溫煦、激發(fā)、蒸化、封藏和制約陰寒等作用，促進人體生長發(fā)育和新陳代謝。如果是腎陽虛損以致腎氣不固，出現(xiàn)遺精早泄的問題，那么就需要選鎖陽固精丸來調(diào)理了。因為鎖陽固精丸不僅能溫補腎陽，還兼顧固腎澀精，適用于腎陽不足，腎氣不固所致的遺精、早泄，并伴隨腰酸酸軟、頭暈耳鳴、疲乏無力等癥。年輕人少早泄吃啥藥效果好？同仁堂鎖陽固精丸含有方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、補骨脂、茴香、韭菜籽等溫補腎陽，鹿角霜為鹿角去膠質(zhì)的角塊，功能補腎溫陽，收斂止血，用于脾腎陽虛，遺精滑精，遺尿尿頻等癥。用鹿角霜代替鹿角等補陽藥，取其既能溫補腎陽，又能收斂的功效；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效，又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用；芡實、蓮須、牡蠣

    2022-05-19
  • 補腎虛腎虧遺精可以吃什么藥

    補腎虛腎虧遺精可以吃什么藥？俗話說，十男九虛。足以見得，腎虛在我們生活中的普遍性，中醫(yī)認為，腎藏有“先天之精”， 為臟腑陰陽之本，生命之源，主生長、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”，可見腎的重要性。那么補腎虛腎虧遺精可以吃什么藥呢？遺精多在夜間發(fā)生，一般偶爾的遺精是正常的生理現(xiàn)象，遺精情況次數(shù)多了，可能與腎虛有一定的關(guān)系，一般主要是腎陽虛所引起的癥狀?！澳I……為封藏之本”、“腎以閉藏為職”，腎氣封藏則精氣滿盈，人體機能旺盛；若腎氣封藏失職，則會出現(xiàn)遺精早泄、遺尿、多汗、及女子帶下量多、月經(jīng)淋漓不盡等。隋代巢元方在《諸病源候論》中論述：“腎氣虛弱，故精溢也?！薄端貑枴ち?jié)藏象論》中說道:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也。”腎虛的人不在少數(shù)，我們要學會護腎補腎！腎虛的調(diào)養(yǎng)方法為：多吃具有溫陽益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、鴿子、河蝦、韭菜、核桃仁等。日常生活中以茶為飲品的話，茶材可以選擇：肉蓯蓉、杜仲、枸杞子、肉桂等。也可以將以下的食物作為每日補腎的選擇。1.芝麻芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。2.板栗味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。補腎虛腎虧遺精可以吃什么藥？由腎氣封藏失職引起的遺精，就要首先考慮補腎固精，慢慢調(diào)理，現(xiàn)有的快速起效藥品多為短期治標藥物，既不適合長期服用，也無法實現(xiàn)治愈。從中醫(yī)角度來講應選擇具有溫腎固精，澀

  • 究竟他達拉非怎樣服用效果好，你知道嗎

    他達拉非是一種長效的PDE5抑制劑，主要作用是治療勃起功能障礙，而且它在治療勃起功能障礙時有起效快、持續(xù)時間長等優(yōu)點。但是他達拉非怎樣服用效果好，你知道嗎？下面就詳細說明一下。他達拉非怎樣服用效果好？赤鹿他達拉非片說明書上有用法用量的介紹，因為其不受進食影響，所以空腹或者進食都是可以服用的，男性可以根據(jù)自己的情況，來選擇是否需要空腹用藥。不要掰開他達拉非片，本品需整片服用。相較于其他5型磷酸二酯酶 ( PDE5) 抑制劑，他達拉非還不受適度酒精的影響，也就是說在事前小酌一杯，對自己的“發(fā)揮”并沒有影響。他達拉非具有更長的半衰期，最長作用時間可達到36小時，但是他達拉非必須是在一定的性刺激下才能有作用，并不是說服用后靜靜自然等待就可以有效果，服用后雙方可以通過親吻、愛撫等前戲來使他達拉非片起效。當然了在沒有性刺激的時候，他達拉非片不會起作用，不會永遠頂著小帳篷，對那些希望夫妻生活更具有自發(fā)性而不是“預先計劃”的夫婦和伴侶提供了一種更好的選擇。他達拉非，一個值得信賴的“助勃”藥物他達拉非片對助勃有一定效果，是因為他達拉非是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。當性刺激導致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高。這使得平滑肌松弛，血液流入組織，產(chǎn)生勃起。赤鹿是國內(nèi)首個雙非品牌，旗下?lián)碛兴_拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片兩款產(chǎn)品。并稱朗圣雙非，均采用的是進口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快。能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。有自然硬度需求，但需持久的人群可選擇他達拉非

    2022-05-18
  • 一文告訴你ED患者吃什么補身體

    如今越來越多的男性朋友患上了性功能障礙（ED）這種疾病，它影響著夫妻的感情和家庭的和諧，需要積極治療和食療。但是很多男性朋友對選擇哪種食物缺乏認識，下面小編就站在一個比較專業(yè)的角度來分析一下ED患者吃什么補身體。ED患者吃什么補身體吃淡菜。淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子勃起功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。吃韭菜。韭菜又名壯陽草?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外，它還含有揮發(fā)油及含硫化合物，具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于勃起功能障礙、遺精、多尿等疾患。與此同時，不抽煙、不喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜和牛肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這些都適合ED患者用來補身體。ED患者吃什么藥物治療一般藥物治療是采用5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，這是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物，選擇性PDE5抑制劑在勃起功能障礙治療中，具有廣泛應用。關(guān)于出現(xiàn)ED癥狀的患者吃什么好，建議選擇比較有知名度的，比如朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，是國內(nèi)首個雙非品牌，包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片，屬于PDE-5抑制劑類藥物，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達拉非適合有自然硬度需求，但可維持36小時穩(wěn)穩(wěn)愛的人群，且他達拉非在酒

    2022-05-18
  • 長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理

    陽痿是男性性功能障礙中最常見的一種疾病，可以簡單理解為當男性受到性刺激或者有的情況下，并不能做到正常勃起或者不能維持到完成過程的硬度。陽痿的原因有很多種，其中長期工作壓力大也是引發(fā)陽痿的原因之一，那么長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理？下面就來說說。大多數(shù)陽痿都是由于精神因素造成的，比如說長期的工作壓力大，這會使神經(jīng)經(jīng)常處于緊繃狀態(tài)。久而久之，在情緒不穩(wěn)定、極度疲勞、驚恐焦慮、精神緊張、過量飲酒或女方配合不好時，勃起不僅受神經(jīng)反射控制，均可出現(xiàn)一時性“陽痿”。長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理患上陽痿要冷靜的面對，不要因此就擔心、憂慮，這對疾病恢復十分不利，第一時間放松與調(diào)理焦慮的心理狀態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心理狀態(tài)反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。緩解陽痿飲食也很關(guān)鍵1、韭菜。韭菜又被稱作“陽草”，是腎虛陽痿、遺精夢射的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早射等疾病有很好的療效。2、甲魚。中國的古書上有記載：“鱉可補癆傷，壯陽氣，大補陰之不足”，自古以來人們就認識到甲魚有壯陽的功效。3、羊肉。冬天人們最喜歡用羊肉來打火鍋，性熱，本身帶有助陽的功效，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。陽痿患者可以在飲食方面多加注意，再積極配合正確的治療，相信很快就能擺脫痛苦，恢復到正常的中了，藥物治療可以選擇5型磷酸二酯酶抑制劑類藥物，比如西地那非和他達拉非，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過生物等效評價證明與原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達

  • 淺談年輕人陽痿早泄是為什么

    說到陽痿早泄相信大家都不會陌生，現(xiàn)在陽痿早泄的年齡越來越趨向于“年輕化”，但是年輕人陽痿早泄是為什么他們并不清楚，以及陽痿和不良生活習慣有多大關(guān)系他們也不知道。那么接下來小編就來帶大家一起科普一下。年輕人陽痿早泄是為什么對于年輕人而言，陽痿早泄和不良生活習慣有很大的關(guān)系，就拿這個不良的生活習慣來說，如果自身頻繁持久的進行，會導致內(nèi)心的一種焦慮，從而可能會影響出現(xiàn)勃起障礙的表現(xiàn)。另外，在的時候用力過大，抽拉過于頻繁，還有可能會折斷或形成血腫，從而導致排尿的疼痛。所以如果長期一定要盡早戒除，輕度的，也要注意控制頻率，保持自身一個健康的身體狀態(tài)。由于不良生活習慣造成的陽痿早泄該怎么治療？目前常用的是5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑）類藥物，比如他達拉非、西地那非等藥物。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效好，也無依賴性。且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達拉非則更加適合維持長效藥效，且服用他達拉非沒有飲食禁忌。對于勃起功能障礙人群如果有高硬度需求，可以在前0.5-1h開始服用西地那非，急用時可以飯前、嚼碎吞服，0.5-4小時內(nèi)有效。他達拉非最快可以在30分鐘后起效，而對于改善男性功能障礙方面的持續(xù)時間，最長可達36小時，也就是說頭一天吃了他達拉非，在第二天繼續(xù)行事時，藥物效果還能夠持續(xù)。以上就是對“輕人陽痿早泄是為什么”的相關(guān)闡述，希望能給到大家一些幫助。如果確診了陽痿，日常中還需要注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊，按時睡眠，

    2022-05-18
  • 用什么方法補腎虛不上火

    腎主水，其性偏寒，人體一旦出現(xiàn)腎虛，當以補腎為主。但是很多男性朋友對于腎虛了解比較少，所以容易出現(xiàn)誤治的情況，虛不受補就會出現(xiàn)上火，因此大家更關(guān)心用什么方法補腎虛不上火這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男性早泄和腎精虧虛有關(guān)男人腎虛最常見的癥狀就是早泄，這時首先想到的就是補腎調(diào)理。中醫(yī)理論認為，早泄的基本病機主要責之于肝腎。肝藏血而主筋，足厥陰肝經(jīng)繞陰器而行;腎為先天之本，藏精而主生殖，開竅于二陰，而宗筋的作用強弱有賴于肝腎的精血濡養(yǎng)，所以若男子或先天稟賦不足、或年少過度、或房事不節(jié)、或飲食不節(jié)、或生活習慣不良、或驚恐憂思等七情內(nèi)傷等各種原因引起肝腎失養(yǎng)，使肝不能疏泄，氣機有所瘀滯，血液則運行宗筋不暢，使宗筋所聚不能;或腎氣不固，真陽虛弱，造成的宗筋失養(yǎng)，從而引起早泄。針對這種情況男性朋友就可以吃一些補腎填精的中藥或者食物來調(diào)理，從而緩解早泄癥狀。那么，用什么方法補腎虛不上火?其實想要補腎的同時還不會上火，最重要的就是選對方法。針對補腎填精緩解早泄癥狀可選同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。 是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育(腎虛精虧)的常用古方，素有“古今第一種子方”、“補腎益精代表方

    2022-05-12
  • 腎透支吃什么東西補腎虧

    如今社會生存壓力大，許多人每天晚上熬夜加班，喝酒蹦迪，身體狀況越來越差，很容易就會腎透支，出現(xiàn)腎虧現(xiàn)象。那么，腎透支吃什么東西補腎虧?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。什么是腎虧?腎透支和腎虧其實就是腎虛，是指腎的精氣陰陽不足,可以分為腎陽虛和腎陰虛。而腎陰和腎陽都是以腎的精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)的，是腎的概念中兩個相對的內(nèi)容。腎陰是指腎本身之陰液(也應包括腎所藏之精)，又稱元陰、真陰、腎水、真水、命門之水，是腎陽活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎陽，是腎生理活動的動力，也是人體生命活動的原動力，又稱元陽、真陽、真火、命門之火、先天之火等。為腎陰功能活動的體現(xiàn)，對各臟腑的生理功能起著溫煦與推動作用。腎陰和腎陽相互制約、相互依存，從而維持著人體生理動態(tài)平衡。如腎陰、腎陽某一方出現(xiàn)不足，表現(xiàn)出陰虛或陽虛證，但究其實質(zhì)卻都是腎的精氣不足。所以腎陰虛到一定程度時，可累及腎陽，轉(zhuǎn)為陰陽兩虛證，病理上叫“陰損及陽”。當腎陽虛到一定程度時，也可累及腎陰，轉(zhuǎn)為陰陽兩虛證，病理上叫“陽損及陰”。所以對于腎虛的人來說，出現(xiàn)了腎精虧虛就會導致陰陽失衡，這個時候補腎填精就可以補腎虧。那么，腎透支吃什么東西補腎虧?其實可以服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精

    2022-05-12
  • 腎虧中藥要調(diào)理多久

    腎虧其實就是腎虛，越來越多的男性朋友因為生活習慣不好而患有腎精虧虛，從而出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀。所以對補腎是非常關(guān)心的，尤其是腎虧中藥要調(diào)理多久這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腎虧也叫腎虛，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎精虧虛。不少男性朋友平時出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀，其實就是腎精虧虛所致，這個時候就要引起重視了，積極補腎填精才能夠擺脫陽痿早泄的困擾。補腎填精可選同仁堂五子衍宗丸想要擺脫陽痿早泄，其實服用同仁堂五子衍宗丸就不錯。五子衍宗丸就是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。 是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育(腎虛精虧)的常用古方，素有“古今第一種子方”、“補腎益精代表方”等美譽。那么，腎虧中藥要調(diào)理多久?關(guān)于補腎效果，服用同仁堂五子衍宗丸補腎益精需要4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導致的，補益的過程也需循序漸進，穩(wěn)扎穩(wěn)打。通過文章內(nèi)容對“腎虧中藥要調(diào)理多久”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于腎虛的人來說還要盡快改善生活狀態(tài)，調(diào)整飲食作息、

  • 腎精虧虛怎樣調(diào)理食補

    生活中，最容易誘發(fā)腎精虧虛、腎氣不足的人往往都是男性，腎精虧虛、腎氣不足會對身體健康帶來很大影響，所以積極調(diào)理補腎填精很重要。那么，腎精虧虛怎樣調(diào)理食補?這是大家比較感興趣的問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腎精虧虛導致性功能下降、疲勞乏力等各種亞健康問題出現(xiàn)。所以對于這類人群，及時的補充腎精就應該提上日程，腎精是人體動力之本。補腎就需先從補腎精入手，腎精化生腎陰腎陽，它們之間，相互依存和制約，從而維護人體正常生理功能。中醫(yī)傳統(tǒng)文化源遠流長，博大精深。古人強調(diào)“萬病不治，求之于腎”。腎為先天之本，腎旺則諸臟皆旺，所以補腎養(yǎng)精是養(yǎng)生治病保健的前提和保證。在中醫(yī)補腎的方法中，有食藥共補的方法，即將一些食物與補腎藥物共同服用，做到食中有醫(yī)，醫(yī)中有食。那么，腎精虧虛怎樣調(diào)理食補?1、黑豆：黑豆性微寒。能補腎益陰，健脾利濕，除熱解毒。用于腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù);肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，或須發(fā)早白。2、黑米：黑米有顯著的藥用價值，古農(nóng)醫(yī)書記載黑米“滋陰補腎，黑米的圖片黑米健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效?？扇胨幦肷牛瑢︻^昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、尤佳。3、韭菜：韭菜具有壯陽作用，能夠很好的幫助治療腎精虧虛，只要患者在平時的生活中有效的食用，一段時間就能看到效果。但是要注意韭菜的正常食用方法，可以和雞蛋一起吃，能夠更好的補充人體所需營養(yǎng)，還能治療腎精虧虛，是健康進食好選擇。中藥補腎填精很重要上述內(nèi)容提到食中有醫(yī)，醫(yī)中有食，所以食療補腎的同時，服用同仁堂五子衍宗丸中成藥調(diào)理會更好。同仁堂五子衍宗丸是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子

  • 常年熬夜腎虧吃什么補品好

    如今因為工作壓力大、夜生活豐富，不少男性朋友熬夜成了習慣，這就容易導致腎虧，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀。對于腎虧大家首相想到的就是補腎，所以更關(guān)心常年熬夜腎虧吃什么補品好這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。熬夜最容易腎精虧虛生命活動的根本在于腎里面所藏的精。人體的生長和繁殖都因為有腎精提供能量而得以實現(xiàn)。但腎精對于人體就像汽油對于汽車一樣，是一種需要通過消耗自身實現(xiàn)機體運作的能量物質(zhì)。在一定時期內(nèi)，腎精耗損過度，腎精虧虛的問題就會出現(xiàn)。駕駛汽車的時候要關(guān)注油箱表的情況，人體活動的時候自然也有根據(jù)身體狀態(tài)觀察腎精是否充足了。中醫(yī)的養(yǎng)生理論中強調(diào)，人進入睡眠應早于子時。熬夜傷肝，危害甚大。當熬夜成為日常時，腎精虧虛的毛病也會“如約而至”。從而出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿早泄等癥狀表現(xiàn)，所以一定要避免經(jīng)常熬夜。對于已經(jīng)腎精虧虛的人群來說，積極調(diào)理是關(guān)鍵。那么，常年熬夜腎虧吃什么補品好?對于因熬夜導致的腎虧，可以吃一些鹿茸，淫羊藿，巴戟天，紫河車，肉蓯蓉，蛤蚧，牡蠣等補品。另一方面服用補腎填精的中藥調(diào)理效果就不錯。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微

  • 補腎虧有哪些中成藥

    腎虧又叫腎虛，指腎臟精氣陰陽不足而出現(xiàn)各種不適癥狀。男性出現(xiàn)腎虧都非常重視補腎，而中成藥是比較受歡迎的一種劑型，所以大家對補腎虧有哪些中成藥比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。什么是腎虧?中醫(yī)認為，腎為先天之本，它是人體生長發(fā)育的源泉，像植物的種子一樣，它孕育著生命的原動力。當腎虧之后，對于兒童會使得身體體格變小、生長發(fā)育遲緩;對于成人，腎虧之后會影響以后的日常生活。腎虧并不是一概而論，它分為腎陰虛、腎陽虛和腎精虧虛。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、盜汗、骨蒸潮熱、遺精、記憶力減退、耳聾、耳鳴，甚至是癡呆。腎陽虛表現(xiàn)為畏寒、怕冷、肢體的沉重、陽痿、早泄，甚至出現(xiàn)脫發(fā)、精神萎靡。腎精虧虛是腎陰虛和腎陽虛的基礎(chǔ)，也是最常見的腎虛表現(xiàn)。在中醫(yī)理論當中認為腎為先天之本,腎的功能是主骨生髓,所以男性如果出現(xiàn)腎虧的癥狀,主要是和骨髓空虛,并且生殖功能下降這兩個方面有關(guān)。中醫(yī)認為，精是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，也是臟腑形體官竅功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。精就其來源而言，有先后天之分，先天之精就是來源于父母的生殖之精，后天之精就是指脾胃通過運化功能從食物中獲得的精微物質(zhì)，二者可以相互資助，相互為用。如果腎氣虛，腎藏精的功能減退，就會出現(xiàn)遺精滑精，陽痿早泄的癥狀，這種情況中醫(yī)稱之為腎失封藏。所以對男性朋友而言出現(xiàn)腎虧最重要的就是要補腎精，這樣才能緩解所出現(xiàn)的不適癥狀。那么，補腎虧有哪些中成藥?想要擺脫腎虧帶來的各種不適癥狀，可以服用同仁堂五子衍宗丸調(diào)理。同仁堂五子衍宗丸是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方

    2022-05-11
  • 補精益腎的食物有哪些

    如今人們越來越重視補腎，尤其是男性朋友。因為生活習慣不好或者是縱欲過度就容易造成腎精虧虛，及時補腎能夠擺脫腎精虧虛帶來的影響。那么，補精益腎的食物有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛在傳統(tǒng)醫(yī)學中：有腎氣與腎精的說法，腎精化生腎氣，腎氣又分為腎陰和腎陽兩種不同的生理效應，腎陰和腎陽是一種相互依存相互制約的存在關(guān)系，兩者像天平一樣互相影響著對方，一旦產(chǎn)生了不平衡關(guān)系，就說明腎精出現(xiàn)虧損不足的情況。當然對于不同群體腎精虧虛的癥狀也會有所不同。在老年男性腎精虧虛之時，由于年齡的增長，他們的身體機能、抵抗力一直在不斷的下降，所以會出現(xiàn)出現(xiàn)慢性的骨質(zhì)疏松、腰酸背痛等現(xiàn)象，情況較重的話還可能會導致老年男性的記憶力逐步下降，慢慢衰退、提早出現(xiàn)耳鳴耳聾等癥狀。其次對于中年男人來說，尤其是白領(lǐng)中年人，隨著工作壓力的增長，以及生活飲食不規(guī)律、熬夜加班、長期的不良習慣等均會導致腎精虧虛，身體處于亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)疲勞乏力、腰膝酸軟等一些癥狀。此外對成年男子來說，腎精更是生命的動力源泉。如果機體出現(xiàn)腎精虧虛的狀態(tài)，那么成年男子會表現(xiàn)出精子活力不足，表現(xiàn)在性功能方面是出現(xiàn)功能衰退、滑泄、陽痿早泄、精少不育等，這些全是男人腎精虧虛的癥狀。面對這些問題的困擾，大家應該及時調(diào)理。補精益腎的食物有哪些1、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，可以直接提供能量，讓人的精力更加充沛。蜂蜜中還含有大量的植物性激素，能提高男性的質(zhì)量，提高水平。2、海藻：研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對性沖動和性刺激有很大聯(lián)系，甲狀腺活

    2022-05-11
  • 孩子積食了怎樣消食，調(diào)理積食要做好這一點

    長期積食不消化如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，導致孩子體質(zhì)虛弱，體格瘦小，不利于孩子的健康成長，家長應該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么孩子積食了怎樣消食呢？孩子積食了怎樣消食？1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調(diào)理。山楂有著健脾消食的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決孩子積食，堅持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)脾功能。2、按摩孩子腹部。小孩積食的時候，父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，按摩時力道要均勻。按摩期間要注意保暖，不能讓孩子受風著涼。積食按摩的手法也有所講究，是以腹部為中心，畫圈按摩，能夠有效的給孩子消食。3、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決積食癥狀，對于孩子身體發(fā)育也有一定的幫助。孩子經(jīng)常積食怎么辦？孩子經(jīng)常積食不消化多半是脾虛引起的。脾相當于人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理孩子經(jīng)常積食關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見的食材，溫和更安全，其中山藥、大棗、

    2022-05-09
  • 腎虧頭暈耳鳴什么中成藥好

    誰都有過耳鳴嗡嗡、頭昏腦漲的感覺，很多時候稍作休息，就會緩解一些！也有人會持續(xù)這個癥狀，去查了之后是腎虧所導致的，那么腎虧頭暈耳鳴什么中成藥好呢？ 現(xiàn)代醫(yī)學對于耳鳴的病因認識尚未明確，一般認為是多因素共同作用的結(jié)果，但毫無疑問的是，不管聽覺傳導通路中的哪一環(huán)發(fā)生病變，都會導致耳鳴的發(fā)生。 中醫(yī)學中對頭暈耳鳴的闡述包含甚廣！腎為先天之本，腎精不足、腎陰虧虛、腎陽虛衰皆可導致髓海不足，腦失所養(yǎng)發(fā)為眩暈；腎主水，腎虛水飲內(nèi)停上犯頭目也可導致眩暈?！鹅`樞海論》云：“腦為髓海……髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴，腔酸眩冒，目無所見，懈怠安臥”。說明了腎精虧虛，髓無所生而致目眩及其癥狀表現(xiàn)。 同時，腎氣通于耳，腎臟的虛實與耳竅的功能息息相關(guān)，腎臟精氣虧虛則不能濡養(yǎng)耳竅可致耳鳴。在中醫(yī)古籍中也有大量資料記載關(guān)于腎與耳竅的關(guān)系！ 如《靈樞?脈度》：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣。” 《景岳全書》：“耳聾……或以年衰，或以病后，或以勞倦過度，因致精脫腎虧漸至聾閉?！?《素問.陰陽印象大論》“年五十，體重，耳目不聰明矣”意為隨著年老精虧，耳失濡養(yǎng)，會出現(xiàn)耳鳴等耳部疾病。 由此可見，腎精虧虛是頭暈耳鳴發(fā)生的核心病機。 那么，回歸主題，腎虧頭暈耳鳴吃什么中成藥好？中醫(yī)治療以補腎益精為主，推薦同仁堂五子衍宗丸，由枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子5味中藥組成。其中枸杞子性平味甘、菟絲子性溫味甘，均始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，枸杞子滋補肝腎、益精明目，菟絲子補腎陽、益腎精，共為君藥。五味子收斂固澀、益氣生津、補腎益陰，覆盆子性溫味甘酸，《本草綱目》云：“益腎臟而固精，補肝虛而明目”，共為臣藥。車前子性寒味甘，《本草新編》云：“利

  • 年輕人怎樣補腎虧

    目前腎虧的人群已經(jīng)越來越年輕化了，許多年輕人在二十多歲就早早出現(xiàn)了腎虧的癥狀。那么在調(diào)理上，年輕人怎樣補腎虧呢？首先，大家要了解西醫(yī)的“腎臟”，是一個解剖學概念，是指位于腰背部的、隸屬于泌尿系統(tǒng)的成對的器官。而中醫(yī)所說的“腎”并非西醫(yī)的“腎臟器官”，而是一個功能性概念，其功能涉及西醫(yī)學內(nèi)分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神經(jīng)、運動等多個系統(tǒng)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中將男人和女人的生命周期描述為“男八女七”，男人的精力或者健康，每八年出現(xiàn)一次變化！當男子二八（16歲），腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽和，故能有子；三八（24歲），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；因為從24歲開始，腎氣開始慢慢深入到男性身體的各個部位，此時男人的身體、大腦、四肢仍處在發(fā)育的階段，沒有完全定型，比如長智齒，就是腎氣比較足的表現(xiàn)！如果說，這時候不知道節(jié)制，不愛惜身體、熬夜、酗酒、作息時間不規(guī)律、縱欲等都會耗散很多精氣，從而導致腎氣虧虛！畢竟，腎為先天之本，生命之根。腎藏精，精生髓，精足則髓足，故能作強；精以生神，精足則神強，自多伎巧，則身輕有力，智力超常。病理情況下，髓不足者力不強，精不足者智不多，則表現(xiàn)為精神萎靡，思維遲鈍，頭暈眼花，記憶力減退，失眠等。同時，腎中精氣充實，骨髓化生有源，則骨骼堅固，強健有力；腎中精氣虧虛，骨髓乏源，則骨骼失養(yǎng)，脆弱無力?？梢娚眢w的發(fā)、骨、肉等的長、盛、滿、壯是腎精盛衰的重要標志！所以，年輕人怎樣補腎虧呢？1生活調(diào)理：20多歲的年輕人應生活適度，避免透支健康。順應四時變化，規(guī)律生活，不放縱欲望，不過度勞累。在情緒上，不要太過悲傷、欣喜、憤怒。2藥物治療：針對腎精虧虛的年輕朋友們，推薦同仁堂

    2022-05-06
  • 補腎虧的藥哪個好

    腎虧，是一個很籠統(tǒng)的概念，因為可以產(chǎn)生各種各樣的癥狀，比如生殖能力下降、出虛汗、腰膝腿軟、體弱無力等。在治療上，補腎虧的藥哪個好呢？今天就來說一下哦！中醫(yī)所說的腎，其生理范圍較西醫(yī)所說的廣泛，它是一個綜合性的功能單位，包括了藏精、主生殖、主生長發(fā)育、主水液代謝、主骨、生髓和化血、主納氣和濡養(yǎng)臟腑等多個方面。既具有現(xiàn)代醫(yī)學中的泌尿系統(tǒng)的功能，又包含了生殖、內(nèi)分泌、神經(jīng)、血液及呼吸系統(tǒng)等的部分功能。1腎藏精：《素問.上古天真論》說：＂腎者主水，受五臟六腑之精而藏之＂。強調(diào)了“腎藏精”的作用。并且“精不可傷，傷則失守而陰虛，陰虛則無氣，無氣則死矣”2腎主生殖：當腎中精氣逐漸減退，生殖功能減弱，天癸衰而陰陽亦衰，最后失去生殖能力！3腎主生長發(fā)育：當腎中精氣不足時，小兒會產(chǎn)生生長發(fā)育遲緩；青年人則出現(xiàn)生殖器官的發(fā)育不良、性成熟遲緩；中年人則出現(xiàn)性功能減退，或者早衰；老年人則會有衰老加快的結(jié)果。4腎主納氣：腎有主納氣的功能，可幫助肺保持吸氣的深度從而防止呼吸淺表。如果腎中精氣不足，攝納無力，不能夠幫助肺維持吸氣的深度，氣浮之于上，就會出現(xiàn)呼吸淺表，或者呼多吸少和動輒氣喘等臨床表現(xiàn)。5腎主骨、生髓和化血等??！通過以上的介紹，可見“腎”對我們的人體的重要性！再回歸主題，補腎虧的藥哪個好？給大家推薦同仁堂五子衍宗丸，用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。 為啥推薦此藥呢？五子衍宗丸是補腎益精的傳統(tǒng)名方，方中枸杞子為君藥平補陰陽，益腎填精，明目，且能壯筋骨，除腰痛；菟絲子、覆盆子、五味子為臣藥，具有良好的斂澀固精功效，使腎中不致再繼續(xù)耗失。這好比裝滿錢幣的口袋上出現(xiàn)了一個缺口，錢幣不斷溜走，

    2022-05-06
  • 肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解

    肝腎陰虛這個證型，涉及的主要群體是絕經(jīng)前后的女性，也就是更年期階段的女性。女性到了45歲以上就容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，這嚴重影響了女性朋友的生活和健康，所以大家對肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 女性更年期常見肝腎陰虛型 更年期綜合征是由于雌激素水平下降而導致的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。近代稱之為“絕經(jīng)前后諸癥”或“經(jīng)斷前后諸癥” 。中醫(yī)角度講，腎主生殖，腎氣衰，天癸竭，月經(jīng)斷絕。這是更年期的主要生理特點。該病的病因病機不僅在于腎虛，它還和心、肝、脾及氣血沖任有關(guān)。 中醫(yī)理論中肝腎關(guān)系非常密切：沖任隸屬于肝(腎)。肝腎同源，同源互濟。肝郁腎亦郁。腎藏精，為先天之本，肝藏血，體陰而用陽，腎精必須不斷得到肝血所化之精的填充，肝血也有賴于腎精的滋養(yǎng)，精與血是互相滋生的，精血充足，五臟得養(yǎng)。陰液不足，可導致陽亢，陽偏盛，也要灼爍陰液，導致陰液不足，肝火太盛，也可下劫腎陰，形成腎陰不足。由此可見中醫(yī)學里更年期多是由腎虛或肝火旺而引起的。其實說白了這就如同自然界中的樹木生長，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人如果沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 那么，女性更年期肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解? 肝腎陰虛型的更年期其實通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理就不錯，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、

    2022-05-01
  • 腎虧腎虛的表現(xiàn)有哪些？鎖陽固精治療腎虧腎虛嗎？

    說起腎虛，大家一定都不陌生，如果放任不管，隨著病情的發(fā)展，腎虛的情況只會越來越嚴重，那么你知道腎虧腎虛的表現(xiàn)有哪些嗎？鎖陽固精丸治療腎虧腎虛嗎？不管是生活還是工作，都要消耗我們體內(nèi)的生命基本物質(zhì)，因為我們的生命物質(zhì)要不斷被消耗，因此要不斷進行補充。補充進來的物質(zhì)需要藏起來，以維持我們生命活動的需要。物質(zhì)最終藏在什么地方呢？就藏在腎之中。那這個物質(zhì)是什么呢？其實就是腎精。腎精的構(gòu)成，以先天之精為基礎(chǔ)，以后天之精為輔助。先天之精是腎精的主體, 后天之精起充養(yǎng)作用。先、后天之精相互資助, 相互為用, 合化為腎精。 腎精化腎氣，腎氣分陰陽，所以一定要注重腎精的保養(yǎng)。腎精保養(yǎng)得當，人體就會充滿生命的活力，也自然會延年益壽。什么是腎虧腎虛？腎虛腎虧之相近的說法，實際上兩者意思是一樣的。腎虛指腎臟精氣不足。多因勞累過度、房事不節(jié)或久病虧損所致。腎虧腎虛的表現(xiàn)有哪些？腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒，沒有目標和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退，不孕等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白

    2022-05-01
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