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  • 頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理

    當(dāng)今時代，由于來自生活、工作等各方面的壓力，不少人的頭發(fā)健康出現(xiàn)了問題，表現(xiàn)出干枯、掉發(fā)的癥狀，這對自身的外在形象造成了很大打擊，心理上也感到非常痛苦，為此開始尋找一些調(diào)理的辦法，那么頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理？針對這個問題，今天我們就來談一談。頭發(fā)干枯、掉發(fā)應(yīng)做好防曬。隨著氣溫回升，陽光照射愈發(fā)強(qiáng)烈，而太陽的暴曬會加速頭發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，讓頭發(fā)變得更加枯黃。因此出門要做好防曬，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護(hù)頭發(fā)。并且要經(jīng)常用木梳梳頭，能夠去除灰塵和頭皮屑，保持頭發(fā)的清潔和光澤，有利于改善頭皮血液循環(huán)，幫助遠(yuǎn)離干枯、掉發(fā)煩惱。此外，對于頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理，還有一個好辦法，那就是服用中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。因?yàn)樵谌碎L期感到精神壓力大時，容易腎虛。而中醫(yī)理論認(rèn)為“腎藏精，主命火，命火為生氣之源”，指腎中陽氣，是生命的源動力。腎又為發(fā)之根，只有補(bǔ)充了腎精，腎精才能轉(zhuǎn)化為精血，這樣才能使頭發(fā)充盈，反之則頭發(fā)就有可能變得干枯毛躁、掉落。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應(yīng)對脫發(fā)問題所倡導(dǎo)的理念，與中醫(yī)認(rèn)為的頭發(fā)干枯、掉發(fā)的病因病機(jī)相吻合。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊原方出自明代“神應(yīng)養(yǎng)真丹”，這一方劑被《醫(yī)宗金鑒》收錄。其中就講述了“油風(fēng)”這一種?。簽轱L(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風(fēng)乘虛襲入，以致風(fēng)盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹，以治其本。這個“油風(fēng)”就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上的斑禿、脂溢性脫發(fā)一致?？梢娋葱尢灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊繼承了古人治療掉發(fā)的智慧與精華。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏

  • 怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，有妙招！

    天底下的家長們都有一個共同的心愿：希望自己家的寶寶健康的長大。但事實(shí)偏不如人意，寶寶身上總有一些突發(fā)癥狀，讓家長們措手不及，比如肚子脹氣、腹瀉。寶寶不僅非常難受，食不下咽易哭鬧，爸爸媽媽們也十分心疼，那么怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，那就從下面的內(nèi)容里來學(xué)幾招吧！寶寶的胃腸道功能發(fā)育不夠完善，很容易因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)，比如吃了大量油膩的食物、高糖食物、肉類等不易消化，容易產(chǎn)氣的食物，或者吃奶時哭鬧，咽進(jìn)大量的氣體，那么就可以造成肚子脹氣、腹瀉的情況。這就要求家長在喂養(yǎng)時采取正確方式，同時注意輔食的搭配，選擇清淡易消化的，盡力避免脹氣、腹瀉的出現(xiàn)。此外，如果寶寶因?yàn)橥砩咸弑蛔?、平時穿得薄等導(dǎo)致腹部受涼，也可以出現(xiàn)脹氣的情況。而且出現(xiàn)脹氣的時候，家長還要注意觀察寶寶的反應(yīng)，比如有沒有惡心、嘔吐、大便異常等腹瀉表現(xiàn)。如果有可以給寶寶熱敷腹部進(jìn)行緩解，但應(yīng)把控?zé)岱蟮臏囟?，既要保證熱敷效果，又不能燙傷寶寶。當(dāng)然，關(guān)于怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，還有一個好辦法，那就是給寶寶使用外用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分。丁香具可溫中降逆，補(bǔ)火助陽；肉桂能溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈；蓽茇有溫中散寒，行氣止痛的作用。三味藥共用，可以起到很好的健脾溫中，散寒止瀉的效果，同時還可以緩解受涼引起的肚子脹氣等情況的發(fā)生。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨(dú)特優(yōu)勢。作為一款純中藥的外用貼劑，丁桂兒臍貼通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負(fù)擔(dān)，用藥更安全，寶寶痛苦少，媽媽更放心。家長們不妨在家中常備，以及時緩解寶寶肚子脹氣、腹瀉。在閱讀完

    2022-04-02
  • 關(guān)節(jié)疼用天和追風(fēng)膏效果怎樣

    越來越多的老年人到了陰雨天氣就容易關(guān)節(jié)疼，所以喜歡通過貼膏治療。而天和追風(fēng)膏就是祛風(fēng)散寒、止痛的產(chǎn)品，那么關(guān)節(jié)疼用天和追風(fēng)膏效果怎樣？下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N關(guān)節(jié)類疾病，多以關(guān)節(jié)疼痛、僵硬起病，如果不能得到及時的治療，時間久了可導(dǎo)致關(guān)節(jié)的變形甚至彎腰駝背，直至足不能行，手不能抬起，喪失了日?；顒幽芰?，對健康的危害極大。 中醫(yī)解讀風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。而風(fēng)寒濕邪中醫(yī)治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)功效為主。 那么，關(guān)節(jié)疼用天和追風(fēng)膏效果怎樣? 天和追風(fēng)膏由生草烏、生川烏、麻黃、細(xì)辛、羌活、獨(dú)活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風(fēng)寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木，所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是適合使用的。 另外天和追風(fēng)膏使用方便，直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進(jìn)行替換，每貼使用時間不宜超過12小時。 同時天和追風(fēng)膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術(shù)，透氣性更好，

  • 腰肌勞損怎樣治療能好

    患有腰肌勞損大家最受不了的就是疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作，因此大家都非常重視腰肌勞損怎樣治療能好這一問題。其實(shí)治療腰肌勞損的方法有很多，到底哪種好呢？下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對來說比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。那么，腰肌勞損怎樣治療能好?首先，腰肌勞損腰痛發(fā)作的時候，一定要多休息，此時不適合鍛煉。其次，理療法，最簡單是自己在家用熱水袋熱敷，還可以通過一些電療或磁療儀器，自己購買或去康復(fù)科都可以。再次，中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等，這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外，還有藥物療法。對于工作比較忙碌的人們來說可能沒時間去針灸、推拿緩解癥狀，所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風(fēng)散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。文章對“腰肌勞損怎樣治療能好”的介紹就到這里了，大家都了解了吧。腰肌勞損并不是什么大問題，只要積極治療并做好防護(hù)工作就可以擺脫。而貼膏治療就是不錯的

    2022-04-01
  • 開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    久坐開車是最傷腰的，因此不少司機(jī)這個職業(yè)人群都會患有腰肌勞損。那種腰痛到無法活動自如的感覺太難受了，因此大家非常關(guān)心開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療這一問題，下面一起來看看吧。 其實(shí)，長時間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點(diǎn)，在運(yùn)動中受剪性應(yīng)力最大，并在整個S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負(fù)擔(dān)，橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力，日久就會發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應(yīng)，無菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長期過度負(fù)重(如從事重體力勞動者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時治療或治療不當(dāng)，損傷未能恢復(fù)，遷延成慢性損傷，也會導(dǎo)致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時加重，休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重;天氣寒冷潮濕時加重，暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么，開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦，重點(diǎn)在于散風(fēng)祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸

  • 退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    上了年紀(jì)后不少老人都會受到退行性骨關(guān)節(jié)炎的折磨，那種疼痛癥狀不僅讓人難受不已，還會影響正常活動，所以大家對退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解退行性骨關(guān)節(jié)炎嗎？退行性骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長、勞動損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實(shí)人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化，有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運(yùn)動、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保護(hù)。退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？退行性骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進(jìn)展，矯正畸形，改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量?？梢赃x用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對藥物的吸收，疏通病變部位的毛細(xì)血管，擴(kuò)張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達(dá)到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻黃、姜黃

  • 手腕疼痛難忍，得了腱鞘炎怎樣治療

    患有腱鞘炎不少人會出現(xiàn)手腕疼痛的癥狀，尤其是陰雨天或者氣溫下降時這種癥狀還會加重，讓人痛苦不已，所以大家對得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腱鞘炎患有腱鞘炎和過度勞損有關(guān)，導(dǎo)致無菌性炎癥發(fā)生，也有少部分手指割傷、刺傷等產(chǎn)生傷口，導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入腱鞘，引發(fā)炎癥。而手指腱鞘炎的最典型癥狀為手指的關(guān)節(jié)掌側(cè)處會疼痛，在進(jìn)行屈伸活動時會發(fā)出聲響。而其常見的癥狀則是，在手指腱鞘炎發(fā)病的初期，關(guān)節(jié)掌側(cè)會疼痛，當(dāng)手指屈伸時疼痛的癥狀會加重。而病情較為嚴(yán)重的患者在手指屈伸的時候還會發(fā)出聲響。這個病在早晨起床的時候癥狀最為嚴(yán)重，下午的時候會有所緩解。當(dāng)病情更加嚴(yán)重的時候，有時可以使指間的關(guān)節(jié)完全不能屈伸。 那么，得了腱鞘炎怎樣治療？在手指腱鞘炎發(fā)病的初期是可以進(jìn)行保守治療的，只要患者手休息就可以緩解。這個病的另一個特點(diǎn)就是通過治療后是可以治愈的，但是復(fù)發(fā)率很高。首先就是制動和休息，休息是最好的止痛手段，也是最好的讓炎癥反應(yīng)減輕的一個方法，一旦一只手不在用力勞作，原有的腱鞘炎就會減輕很多。另外，如果休息無法緩解癥狀的話，建議及時用藥治療。患有腱鞘炎也會因外感風(fēng)寒而加重，這是因?yàn)檠\(yùn)遲滯，瘀結(jié)不通，不通則痛而導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)作，所以可以選擇活血化瘀、消腫止痛的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 除此之外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點(diǎn)，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高

    2022-03-30
  • 敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊能改善白發(fā)嗎

    如今，有很多人都在為自己頭發(fā)變白的問題困擾，白發(fā)問題不但會影響自己的形象，同時也會影響自己的工作和生活。更值得注意的是，白發(fā)患者越來越多的傾向于年輕人，這在醫(yī)學(xué)上也被稱之為“須發(fā)早白”。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊作為治療脫發(fā)為主的中成藥，治療白發(fā)有效果嗎？下面就來談?wù)劇熬葱尢灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊能改善白發(fā)嗎”這一話題。從西醫(yī)的角度來講，人的頭發(fā)和體毛都是從毛囊中生長出來的，決定毛發(fā)顏色的黑素細(xì)胞，它來源于黑素細(xì)胞干細(xì)胞。毛囊中的一部分黑素細(xì)胞干細(xì)胞會在生長期分化成黑素細(xì)胞，黑素細(xì)胞合成色素，為再生的頭發(fā)增添顏色。隨著年齡的增長，黑素細(xì)胞干細(xì)胞總量逐漸減少，因此頭發(fā)的顏色會慢慢變淺，所有毛囊中的黑素細(xì)胞干細(xì)胞完全消耗后，頭發(fā)也就變成白色。下面我們再從中醫(yī)的角度分析一下“養(yǎng)血生發(fā)膠囊能改善白發(fā)嗎”這個問題。從中醫(yī)的角度來講，人的頭發(fā)變白多和“腎精虧虛”有關(guān)。因?yàn)椤澳I藏精”，“其華在發(fā)”，腎是化生精血的來源，只有補(bǔ)充腎精的不足才能從本質(zhì)上解決由于精血虧虛造成的“須發(fā)早白”的問題。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地、菟絲子、當(dāng)歸、川芎等組成，具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的功效。它既可以通過補(bǔ)肝血來達(dá)到養(yǎng)肝祛風(fēng)的目的，又可以通過補(bǔ)腎精來達(dá)到化生精血的效果，能夠很好的解決“須發(fā)早白”的問題。此外，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的原方出自明代著名的神應(yīng)養(yǎng)真丹，又增加了“何首烏”這味可以治療“須發(fā)早白”的藥物，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)理論，結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進(jìn)的科學(xué)工藝，精制為便于服用的膠囊劑型。不但對脫發(fā)的治療有效果，也可以改善白發(fā)問題，真正做到了“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”?？梢娋葱尢眠\(yùn)用中醫(yī)藥理論，不僅為大家提供了“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”的解決

  • 受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風(fēng)膏效果怎樣

    不少老年人冬天都會因?yàn)槭芎霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼的癥狀，其實(shí)這就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，可通過天和追風(fēng)膏治療。了解這一產(chǎn)品的人不多，所以大家對受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風(fēng)膏效果怎樣比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N關(guān)節(jié)類疾病，多以關(guān)節(jié)疼痛、僵硬起病，如果不能得到及時的治療，時間久了可導(dǎo)致關(guān)節(jié)的變形甚至彎腰駝背，直至足不能行，手不能抬起，喪失了日?；顒幽芰?，對健康的危害極大。 中醫(yī)解讀風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。而風(fēng)寒濕邪中醫(yī)治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)功效為主。 那么，受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風(fēng)膏效果怎樣? 天和追風(fēng)膏由生草烏、生川烏、麻黃、細(xì)辛、羌活、獨(dú)活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風(fēng)寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木，所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是適合使用的。 另外天和追風(fēng)膏使用方便，直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進(jìn)行替換，每貼使用時間不宜超過12小時。 同時天和追風(fēng)膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的

  • 得了腰肌勞損怎樣治療

    腰疼是每個人都會出現(xiàn)的癥狀，這其實(shí)和不良坐姿、過度勞累有很大關(guān)系。出現(xiàn)了腰疼癥狀很有可能是腰肌勞損，就需要及時治療了。所以大家都非常關(guān)心腰肌勞損怎樣治療這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對來說比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。 那么，得了腰肌勞損怎樣治療?首先，腰肌勞損腰痛發(fā)作的時候，一定要多休息，此時不適合鍛煉。其次，理療法，最簡單是自己在家用熱水袋熱敷，還可以通過一些電療或磁療儀器，自己購買或去康復(fù)科都可以。再次，中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等，這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外，還有藥物療法。對于工作比較忙碌的人們來說可能沒時間去針灸、推拿緩解癥狀，所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風(fēng)散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。關(guān)于“得了腰肌勞損怎樣治療”的介紹就到這里了，大家都清楚了吧。腰部的損傷一定要引起重視，如果病情加重很可能會導(dǎo)致腰間盤突出，所

    2022-03-29
  • 生活質(zhì)量不佳要用藥，赤鹿他達(dá)拉非片有幾種規(guī)格

    勃起功能障礙是一種影響男性身心健康的常見的性功能障礙疾病，屬于一種慢性病，這一疾病對患者及伴侶的生活質(zhì)量有著一定的影響，而且這一疾病很可能是心血管疾病等慢性病的早期癥狀和危險信號，所以治療刻不容緩，治療此病的藥物有不少，赤鹿他達(dá)拉非片就是其中之一，而赤鹿他達(dá)拉非片有幾種規(guī)格也是大家比較好奇的一個話題，今天將為大家做一個詳細(xì)的說明。赤鹿他達(dá)拉非片有幾種規(guī)格？赤鹿他達(dá)拉非片目前有20mg、10mg、5mg三種規(guī)格可以選擇，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。不過還是建議大家在正規(guī)網(wǎng)上渠道和正規(guī)藥店進(jìn)行購買，以免買到假貨影響效果。赤鹿他達(dá)拉非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑，適用于任何年齡段有自然硬度訴求的男性朋友，可維持長效藥效，同時如果正常人群想要提高質(zhì)量，也可以按需服用。赤鹿他達(dá)拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品，采用的是進(jìn)口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率、起效快的優(yōu)點(diǎn)。能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。勃起功能障礙該如何保養(yǎng)？勃起功能障礙的保養(yǎng)歸結(jié)起來主要就是以下這幾個方面：1、早睡早起減體重吸煙、熬夜、過度飲食和肥胖等，不僅會影響的勃起功能，還會導(dǎo)致精力體力下降，影響自信心，因此是陽痿的常見原因。得了陽痿，一定要戒煙、控制飲酒、控制體重、少吃油膩食物。同時不能太疲勞，早睡早起、主要休息！2、與配偶多交流有些男性一旦性功能出了問題，覺得對不起女方，或者覺得沒有面子，會有意無意回避的問題?；蛘咦约和低等ベI點(diǎn)藥。殊不知，缺了女方的支持和配合，陽痿是很難治療的。3、規(guī)律禁

  • 怎樣有效的防止脫發(fā)

    說到脫發(fā)，小伙伴們是不是腦海中首先浮現(xiàn)了一個形象，“禿頂”。沒錯，在過去的大街上隨處可以見到有人禿頂?shù)那闆r，但隨著社會的發(fā)展，也有很多假發(fā)的售賣，至此，他們的“形象”才得以“變好”，甚至也有很多人剃光頭來掩蓋他們禿頂?shù)氖聦?shí)。其實(shí)，相比掩蓋禿頂更多人想知道怎樣有效的防止脫發(fā)，那么今天咱們就來一起談?wù)勥@個話題。從中醫(yī)的角度來講，有效防止脫發(fā)要做到三點(diǎn)，第一要做到“氣血充盈”，第二要做到“腎精充足”，第三就是避免受到“外來邪氣”。如果說前兩點(diǎn)是內(nèi)在的因素，那么第三點(diǎn)就屬于是外在的因素。下面就分別對應(yīng)“氣血充盈”、“腎精充足”和避免“外來邪氣”這三點(diǎn)展開分別的論述，看看用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)的良藥——敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，它具體能怎樣有效的防止脫發(fā)。說到敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，相信有很多的小伙伴用過這個藥，并收到了很好的治療效果。這個中成藥可以說是大有來頭，因?yàn)樗慕M方是源自著名的方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”，被著名的醫(yī)書《醫(yī)宗金鑒》收錄在其中。其中就講述了，“油風(fēng)”這一種病，文中就有關(guān)于油風(fēng)的記載：為風(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風(fēng)乘虛襲入，以致風(fēng)盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹，以治其本。其實(shí)這個“油風(fēng)”就和現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上的溢脂性脫發(fā)的癥狀很相似，而這里面的“治以神應(yīng)養(yǎng)真丹”其治療的原則就有“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”之意，以治療氣血通行為目的，而這就體現(xiàn)了所說的“氣血充盈”的防治理念。其次，因?yàn)榫葱尢灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊是在神應(yīng)養(yǎng)真丹的基礎(chǔ)上加了何首烏這味藥，而變得更加精妙，何首烏這味藥它具有補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神的功效，對于腎精

    2022-03-18
  • 怎樣判斷一個男人是否陽痿？注意這些身體預(yù)警信號

    陽痿也就是常說的勃起功能障礙，簡稱ED，是指勃起硬度不足以插入或維持至射精，是男性常見的性功能障礙疾病之一，那么怎樣判斷一個男人是否陽痿呢？怎樣判斷一個男人是否陽痿？1、是否有晨勃。對于早上起來經(jīng)常出現(xiàn)晨勃，并且晨勃的硬度足夠的，出現(xiàn)陽痿的話多數(shù)是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的。而對于那些早上起來連晨勃都沒有的男性，或者是勃起的硬度很不令人滿意的話。那往往是真的患上陽痿了，可能是因?yàn)槟承┢髻|(zhì)性因素引起的，也可能是因?yàn)樾睦碚系K比較嚴(yán)重。 2、在進(jìn)行房事的時候，是否可以勃起。勃起的硬度是否可以正常的進(jìn)行房事？如果不足以正常進(jìn)行房事的話，那么多半是患上陽痿了。 3、如果陽痿只是偶爾發(fā)生的話，那么說明是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的。下次進(jìn)行房事的時候可以恢復(fù)正常的話，無需擔(dān)心，這不是屬于病態(tài)的現(xiàn)象。4、是否患有一些原發(fā)病，如高血壓、糖尿病等，患有這些疾病是需要長期服藥的，對于男性的性功能會造成一定的影響，患有這些原發(fā)病的時間越長，引起男性的性功能損傷就越嚴(yán)重，長期吃降壓藥、抗生素等藥物的話，是會引起男性出現(xiàn)陽痿的。陽痿不可怕，關(guān)鍵選對藥治療男性陽痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關(guān)鍵的。西地那非和他達(dá)拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細(xì)胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛， 海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗(yàn)、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片）采用的是進(jìn)口原料，國內(nèi)認(rèn)知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費(fèi)者，采用了不同的規(guī)

    2022-03-17
  • 長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    如今司機(jī)這個行業(yè)越來越難做，不僅僅是安全性的問題，長期久坐開車還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，最常見的就是腰肌勞損。那種腰疼的感覺讓人坐立不安，所以大家非常關(guān)心長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療這一問題，下面一起來看看吧。 其實(shí)，長時間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點(diǎn)，在運(yùn)動中受剪性應(yīng)力最大，并在整個S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負(fù)擔(dān)，橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力，日久就會發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應(yīng)，無菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長期過度負(fù)重(如從事重體力勞動者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時治療或治療不當(dāng)，損傷未能恢復(fù)，遷延成慢性損傷，也會導(dǎo)致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時加重，休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重;天氣寒冷潮濕時加重，暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么，長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦，重點(diǎn)在于散風(fēng)祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥

  • 總是關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    每到氣溫下降或者是陰雨天時不少人都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實(shí)這就是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作了?；加泄顷P(guān)節(jié)炎疼痛讓人難以忍受，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致行動不便，所以大家對骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長、勞動損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實(shí)人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化，有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運(yùn)動、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保護(hù)。骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進(jìn)展，矯正畸形，改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。可以選用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對藥物的吸收，疏通病變部位的毛細(xì)血管，擴(kuò)張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達(dá)到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻

  • 你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎

    腱鞘炎是一種常見病和多發(fā)病，一般和受涼或勞累有關(guān)?；加须烨恃讜霈F(xiàn)壓痛、僵硬等癥狀，讓人非常難受，所以大家對得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腱鞘炎患有腱鞘炎和過度勞損有關(guān)，導(dǎo)致無菌性炎癥發(fā)生，也有少部分手指割傷、刺傷等產(chǎn)生傷口，導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入腱鞘，引發(fā)炎癥。而手指腱鞘炎的最典型癥狀為手指的關(guān)節(jié)掌側(cè)處會疼痛，在進(jìn)行屈伸活動時會發(fā)出聲響。而其常見的癥狀則是，在手指腱鞘炎發(fā)病的初期，關(guān)節(jié)掌側(cè)會疼痛，當(dāng)手指屈伸時疼痛的癥狀會加重。而病情較為嚴(yán)重的患者在手指屈伸的時候還會發(fā)出聲響。這個病在早晨起床的時候癥狀最為嚴(yán)重，下午的時候會有所緩解。當(dāng)病情更加嚴(yán)重的時候，有時可以使指間的關(guān)節(jié)完全不能屈伸。 那么，你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎？在手指腱鞘炎發(fā)病的初期是可以進(jìn)行保守治療的，只要患者手休息就可以緩解。這個病的另一個特點(diǎn)就是通過治療后是可以治愈的，但是復(fù)發(fā)率很高。首先就是制動和休息，休息是最好的止痛手段，也是最好的讓炎癥反應(yīng)減輕的一個方法，一旦一只手不在用力勞作，原有的腱鞘炎就會減輕很多。另外，如果休息無法緩解癥狀的話，建議及時用藥治療。患有腱鞘炎也會因外感風(fēng)寒而加重，這是因?yàn)檠\(yùn)遲滯，瘀結(jié)不通，不通則痛而導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)作，所以可以選擇活血化瘀、消腫止痛的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。除此之外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點(diǎn)，對皮膚影響比較小，藥物的吸收

    2022-03-11
  • 感冒該如何預(yù)防？預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣

    “百草回芽，百病易發(fā)”。初春時節(jié)氣候干燥，溫度變化較大，這個萬物復(fù)蘇的季節(jié)，卻也引來了呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病，忽冷忽熱的空氣使感冒等疾病頻發(fā)。該怎樣做好預(yù)防，預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？如果把身體比喻成一個國家的話，感冒就如同外敵入侵。如果國富民強(qiáng)的話，我們都會奮起反抗，祛除外敵才是，這時候我們就會出現(xiàn)排病反應(yīng)，出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、甚至發(fā)燒。要是敵強(qiáng)我弱的話，戰(zhàn)斗會馬上結(jié)束，人體也不會產(chǎn)生強(qiáng)烈的對抗反應(yīng)，所以很難見到什么癥狀。由于外邪長期直入，侵襲我們身體，很多人看似長期不生病，平時連個感冒都沒，但一生病就是大病、重病。預(yù)防感冒可以吃什么？檸檬檸檬當(dāng)中含有非常豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，檸檬當(dāng)中含有的這些物質(zhì)都能夠起到清熱解毒的作用，從而達(dá)到了預(yù)防感冒的效果。蔥蔥當(dāng)中含有蔥蒜辣素，這種物質(zhì)有非常強(qiáng)的殺菌作用，還能夠抑制細(xì)菌和病毒擴(kuò)散，所以能夠預(yù)防感冒，對于患有感冒的人來說也能夠起到一定的作用。蔥還能夠刺激人體的汗腺，在吃完以后能夠發(fā)汗解表，還能刺激消化液的分泌，使腸胃變得更健康。綠茶綠茶當(dāng)中含有的氧化劑能幫助人身體增強(qiáng)免疫力，抵抗病毒入侵身體，有研究表明，當(dāng)人服用綠茶膠囊以后，患感冒的幾率降低了23%，患病的時間也縮短了36%，可見綠茶的預(yù)防感冒治療感冒的效果還是很好的。預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？對付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作

    2022-03-10
  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來越多了。但對于其中一部分人來說，他們可能不是主動熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊模枰业接行У霓k法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說睡眠不好其實(shí)是一個比較籠統(tǒng)的概念，具體來看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺醒時間早很久醒來，或者半夜醒來后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時間經(jīng)常超過半小時，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢，甚至經(jīng)常從噩夢中驚醒，有的人第二天白天會注意力不集中，感覺頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會引起睡眠不好，其中比較常見的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？?，生存、工作壓力都比較大，當(dāng)無法及時宣泄出去，長期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時進(jìn)行劇烈運(yùn)動、吸煙等，這些都有可能會增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過多，以致夜間睡眠驅(qū)動力不足，也會睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時的睡覺時間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動，由于平時工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時間一再延遲，即便是入睡后，也會睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個半小時洗熱水澡等。睡眠姿勢上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢是很多人都會有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對人體健康危害是很大的。所以平時要高度重視，積極應(yīng)對。那么長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，腳部血管擴(kuò)張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達(dá)到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們在臨睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個5分鐘就可以，泡完的時候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時候再進(jìn)行自我按摩助眠效果會更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實(shí)是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

    2022-03-05
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