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  • 怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變

    黃斑病變會(huì)導(dǎo)致老年人不可逆轉(zhuǎn)的視力損失，患者會(huì)慢慢喪失中心視力，并且會(huì)消弱，甚至喪失閱讀，駕車和識(shí)別家人面孔等日?；顒?dòng)的能力。怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變，哪三類人群需要保持對(duì)黃斑病變的警惕，一起來了解一下吧：怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變不吸煙，預(yù)防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致黃斑病變的主要原因之一。經(jīng)常鍛煉，并保持健康體重，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人明顯比其他人患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)低。每天吃水果和堅(jiān)果，每天吃三份水果的人黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)明顯較低。一項(xiàng)研究還證實(shí)吃堅(jiān)果對(duì)延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。減少高血糖指數(shù)食物的攝入量，含高血糖的飲食會(huì)增加患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。這類食品血糖指數(shù)高，因此會(huì)導(dǎo)致血糖驟然升高，并釋放胰島素。保持血壓并控制膽，經(jīng)常鍛煉和控制體重對(duì)保持健康血壓和膽水平有好處。有證據(jù)證實(shí)控制膽水平能預(yù)防黃斑病變。出門戴遮陽鏡，防止紫外線損傷眼睛，目前還沒有確鑿證據(jù)證實(shí)過度曬太陽會(huì)直接導(dǎo)致黃斑病變，至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強(qiáng)度可見光（藍(lán)光）對(duì)眼睛的損傷有一定間接關(guān)系。定期做眼部檢查，專家建議45歲以上的人至少間隔2-3年做散瞳檢查一次，這對(duì)盡早發(fā)現(xiàn)問題并采取治療措施很重要。多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對(duì)預(yù)防黃斑病變有幫助，蔬菜包含大量類胡蘿卜素，類胡蘿卜素對(duì)預(yù)防黃斑病變有很好的效果。服用多重維生素/礦物質(zhì)保健品，除了飲食以外，服用保健品形式的維生素和礦物質(zhì)也對(duì)眼睛健康有好處。尤其是老年人， 由于難以單純通過飲食攝取所有需要的營養(yǎng)素，更有必要考慮保健品。選擇保健品推薦服用來益牌葉黃素。來益牌葉黃素介紹葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求，來益牌葉

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    2021-10-26
  • 怎么預(yù)防飛蚊癥的發(fā)生

    飛蚊癥病人最常提到,視野會(huì)莫名出現(xiàn)點(diǎn)狀、樹枝狀、毛毛蟲狀等黑點(diǎn)或黑影,即便眼晴停止轉(zhuǎn)動(dòng),這些黑點(diǎn)仍會(huì)繼續(xù)移動(dòng),就像蚊子在眼前飛舞一樣,因此有了飛蚊癥的稱呼。隨著各類電子產(chǎn)品的普及應(yīng)用和推廣,人們不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的眼疾發(fā)病率越來越趨于年輕化,根據(jù)統(tǒng)計(jì),20-29歲的年輕人群已有15%會(huì)出現(xiàn)飛蚊癥,顯示眼睛老化的速度已逐漸加快。怎么預(yù)防飛蚊癥的發(fā)生來降低發(fā)病率,具體措施如下:怎么預(yù)防飛蚊癥1、積極治療、控制基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等;2、定期進(jìn)行眼科檢查,出現(xiàn)眼部病變者需及時(shí)診治;3、工作環(huán)境危險(xiǎn)的患者應(yīng)注意眼部安全防護(hù),避免外傷;4、避免長時(shí)間過度用眼,注意用眼衛(wèi)生保健;5、高度近視者則要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外力撞擊,并且需要每年進(jìn)行散瞳眼底檢查視網(wǎng)膜。生活注意事項(xiàng): 適當(dāng)多吃動(dòng)物肝臟、肉類、蘑菇等富含蛋白質(zhì)的食物,多吃含有大量維生素的新鮮深色蔬菜和水果,少喝含咖啡、濃茶等刺激性飲料,戒煙酒。 維生素A是眼部必不可少的營養(yǎng)素,B族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,維生素C、維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機(jī)能,防止視力下降。 食用富含維生素的食物,適當(dāng)攝取魚肝油、葉黃素。葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,但是研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用來益牌葉黃素補(bǔ)充劑。來益牌葉黃素從萬壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性,減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān),每粒含葉黃素10mg ,滿足每人每天攝入葉黃素10-12m

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    2021-10-26
  • 眼睛疲勞怎么治療

    大家應(yīng)該都知道不良的用眼習(xí)慣對(duì)于人的眼睛的危害是非常大的，長期下去會(huì)使眼睛處于疲勞狀態(tài)，對(duì)視力也會(huì)造成一定的影響，甚至?xí)?dǎo)致眼部疾病，下面就讓我們一起來了解一下眼睛疲勞怎么治療吧。 眼睛疲勞怎么治療?來看下這些緩解疲勞的小妙招： 一、充足的睡眠感覺眼睛疲勞的時(shí)候，應(yīng)該要及時(shí)的休息，有些人出現(xiàn)眼疲勞都是因?yàn)樗卟蛔愕脑颍栽谄綍r(shí)應(yīng)該保持良好的睡眠習(xí)慣，每天保持八小時(shí)的睡眠，這樣白天才能有精神，能夠有效預(yù)防眼睛疲勞。二、多眨眨眼上班族在平時(shí)用電腦的時(shí)候可以多眨眨眼，眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水，可以讓眼睛保持濕潤的狀態(tài)。眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于保護(hù)眼睛有較好的作用，多眨眼睛能夠緩解眼睛干澀、脹痛而引起的眼睛疲勞。三、多休息緩解眼睛疲勞比較本質(zhì)的方法就是讓眼睛休息，上班族的朋友們每天在電腦前工作，可以在工作一段時(shí)間后休息一下，其實(shí)方法比較簡單，比如幾分鐘的時(shí)間你完全可以把眼睛從電腦前移開，眺望一下遠(yuǎn)處或者看一下窗外的綠色植物。四、多吃些富含葉黃素的食物如西蘭花、菠菜等綠葉蔬菜；玉米、蛋黃、南瓜、獼猴桃等水果中都富含葉黃素。葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑主導(dǎo)我們的中心視覺和細(xì)微視覺功能，90%以上的信息來源于視覺，葉黃素酯被攝入進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為游離態(tài)葉黃素，具有緩解眼睛疲勞，抗氧化和降低藍(lán)光對(duì)眼睛傷害的作用。日常用眼過度，眼睛會(huì)愈發(fā)脆弱，各種眼部問題也會(huì)接踵而來。另外，據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，平時(shí)可以吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果補(bǔ)充眼部所需要的營養(yǎng)。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補(bǔ)充眼睛所

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    2021-10-26
  • 眼睛疲勞怎么治療?

    大家應(yīng)該都知道不良的用眼習(xí)慣對(duì)于人的眼睛的危害是非常大的，長期下去會(huì)使眼睛處于疲勞狀態(tài)，對(duì)視力也會(huì)造成一定的影響，甚至?xí)?dǎo)致眼部疾病，下面就讓我們一起來了解一下眼睛疲勞怎么治療吧。眼睛疲勞怎么治療?來看下這些緩解疲勞的小妙招：一、充足的睡眠感覺眼睛疲勞的時(shí)候，應(yīng)該要及時(shí)的休息，有些人出現(xiàn)眼疲勞都是因?yàn)樗卟蛔愕脑?，所以在平時(shí)應(yīng)該保持良好的睡眠習(xí)慣，每天保持八小時(shí)的睡眠，這樣白天才能有精神，能夠有效預(yù)防眼睛疲勞。二、多眨眨眼上班族在平時(shí)用電腦的時(shí)候可以多眨眨眼，眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水，可以讓眼睛保持濕潤的狀態(tài)。眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于保護(hù)眼睛有較好的作用，多眨眼睛能夠緩解眼睛干澀、脹痛而引起的眼睛疲勞。三、多休息緩解眼睛疲勞比較本質(zhì)的方法就是讓眼睛休息，上班族的朋友們每天在電腦前工作，可以在工作一段時(shí)間后休息一下，其實(shí)方法比較簡單，比如幾分鐘的時(shí)間你完全可以把眼睛從電腦前移開，眺望一下遠(yuǎn)處或者看一下窗外的綠色植物。四、多吃些富含葉黃素的食物如西蘭花、菠菜等綠葉蔬菜；玉米、蛋黃、南瓜、獼猴桃等水果中都富含葉黃素。葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑主導(dǎo)我們的中心視覺和細(xì)微視覺功能，90%以上的信息來源于視覺，葉黃素酯被攝入進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為游離態(tài)葉黃素，具有緩解眼睛疲勞，抗氧化和降低藍(lán)光對(duì)眼睛傷害的作用。日常用眼過度，眼睛會(huì)愈發(fā)脆弱，各種眼部問題也會(huì)接踵而來。另外，據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，平時(shí)可以吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果補(bǔ)充眼部所需要的營養(yǎng)。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補(bǔ)充眼睛所需

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    2021-10-26
  • 眼睛飛蚊癥越來越嚴(yán)重怎么辦？怎么預(yù)防護(hù)理？

    眼睛是人體獲得信息的重要器官,如果受到眼部疾病的影響,致使我們的視力受到損害,那么給生活帶來的不便和心理上的壓力是難以想象的。飛蚊癥就是眼部疾病的一種,眼睛飛蚊癥越來越嚴(yán)重怎么辦?怎么預(yù)防護(hù)理?下面詳細(xì)了解一下:眼睛飛蚊癥越來越嚴(yán)重怎么辦 我們都知道飛蚊癥是指眼前有漂浮的黑影,常呈細(xì)點(diǎn)、絲狀、網(wǎng)狀,注視白色背景的時(shí)候更為明顯,是玻璃體液化膠原纖維變性濃縮所致。生理性飛蚊癥的病因雖然很難找,但治療生理性飛蚊癥不需任何藥物,發(fā)生的原因可能是由于過度用眼、長期的心理抑郁造成的。 因此,建議生理性飛蚊癥患者只需要在平時(shí)多注意眼睛健康,多做戶外運(yùn)動(dòng),練練體操,這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些,多補(bǔ)充維生素。 但是,如果是病理性飛蚊癥變的嚴(yán)重的話,患者就要特別留意了。病理性飛蚊癥產(chǎn)生的原因很復(fù)雜,它是由于高度近視、物理創(chuàng)傷所造成的眼球內(nèi)部出血,或者炎癥、眼部疲勞等造成的。建議這些患者最好盡快到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,也能及時(shí)得到最有針對(duì)性的治療。怎么預(yù)防護(hù)理眼睛飛蚊癥 首先,我們要吃一些含維生素較多的食物,例如,動(dòng)物肝臟,蛋類,各類蔬菜等等。 其次,多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助,因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì),能夠緩解眼部疲勞,預(yù)防飛蚊癥。 同時(shí)應(yīng)該經(jīng)常補(bǔ)充葉黃素,食用富含葉黃素的食物,能夠改善視網(wǎng)膜,避免了眼部飛蚊癥,對(duì)護(hù)理眼睛是比較好的。 玉米、南瓜中的葉黃素就很多。 由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用來益牌葉黃素補(bǔ)充劑,可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分,預(yù)防飛蚊癥。 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣泛存在于綠色植物中,以萬壽菊中的含量最高,但研

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    2021-10-26
  • 眼睛得了飛蚊癥怎么治療？方法有哪些？

    眼睛是心靈的窗口，清澈的眼眸總能給人深刻印象，隨著年齡的增加，眼部膠原纖維和水分子結(jié)合變的不再緊密，眼睛里會(huì)出現(xiàn)一些不均勻的液體和塊狀物，視物時(shí)總覺有黑影擋住視線，這就是人們常說的飛蚊癥。眼睛得了飛蚊癥怎么治療，方法有哪些？ 下面一起了解一下吧： 眼睛得了飛蚊癥怎么治療 第1點(diǎn)，一定要及時(shí)的查明導(dǎo)致飛蚊癥出現(xiàn)的原因。由于眼睛出現(xiàn)飛蚊癥的可能性是比較多的，所以說只有查明的原因才能夠?qū)ΠY進(jìn)行治療，要判斷究竟是感染引起的還是眼體病變引發(fā)的。 第2點(diǎn)，局部使用抗感染治療。如果是由于感染炎癥而引發(fā)的眼睛飛蚊癥變得嚴(yán)重的話，那么可以使用局部的抗生素加以抗感染治療。 第3點(diǎn)，可以使用中醫(yī)治療的方法。飛蚊癥嚴(yán)重的時(shí)候，咨詢中醫(yī)，通過服用中藥，或者是使用中藥的藥水進(jìn)行飛蚊癥的治療。 怎么讓癥狀減輕 一、得了飛蚊癥的患者應(yīng)該保持好自己的情緒，這時(shí)候應(yīng)該更多的出去走走，學(xué)會(huì)放松自己，沒事和自己的小伙伴們?cè)谝黄鸲嘟涣?，保持自己良好的情緒，從而先從自己的心里戰(zhàn)勝飛蚊癥。 二、不要過度用眼，飛蚊癥的病理就是眼睛深處的玻璃體液化而導(dǎo)致的，如果過度用眼就會(huì)加快他的液化，有一種方法可以放松眼睛，就是人們常說的轉(zhuǎn)眼睛，但是所有人都應(yīng)該做到適量，尤其是飛蚊癥患者，過度會(huì)加劇眼睛的液化，對(duì)病情是不利的。 三、警惕自己的一些眼部疾病，比如一般的炎癥和干眼癥等等，都會(huì)影響到病情，因?yàn)樗鼈儾粌H會(huì)使眼睛容易疲勞，并且可能因?yàn)槔锩娴募?xì)菌或者眼部的某些物質(zhì)滲入到玻璃體中，從而加劇癥狀。 四、多吃一些對(duì)眼睛好的食物，比如玉米，蛋黃，獼猴桃，西紅柿，菠菜，花椰菜，其中玉米和彌胡桃中的葉黃素含量最高，對(duì)眼睛的新陳代謝有一定的作用。如果條件允許還可以和

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁癥怎么治？

    就目前來說，生活壓力越來越大，年輕人剛畢業(yè)就要找工作、買房、買車、成家，壓力大的喘不過氣來，所以難免會(huì)出現(xiàn)焦慮、失眠抑郁的癥狀。失眠抑郁癥被人們稱為“心靈感冒”，我們應(yīng)該像認(rèn)識(shí)感冒一樣，保持良好的心態(tài)，提高承受能力。失眠抑郁要做到早期認(rèn)識(shí)、早期干預(yù)和科學(xué)治療。不要輕易使用藥物，藥物不僅有副作用，而且只能對(duì)抑郁癥有抑制的作用。失眠抑郁重要的是自我調(diào)節(jié)，自我放松和加強(qiáng)飲食和鍛煉，那么失眠抑郁癥怎么治?下面我們來了解一下。 失眠抑郁癥怎么治 1、最重要的保持愉悅的心情，給自己信心，自己試著勸服自己，煩躁的時(shí)候想著盡力就好，不要投入太長時(shí)間，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后休息一下。2、失眠的話，睡前不要想太多不要給自己壓力，別擔(dān)心自己如果睡不著該怎么辦，如果擔(dān)心緊張自己睡不著的話，會(huì)更加緊張，那就更睡不著了。還有應(yīng)該保持規(guī)律的生活作息，按時(shí)睡、按時(shí)起，不要熬夜，放松心情，不要壓力過大。睡前也可以選擇泡腳、喝點(diǎn)牛奶有助于睡眠。3、飲食：切忌辛辣冰冷硬的食物，要遠(yuǎn)離咖啡、甜食、酒精、煙等這些容易導(dǎo)致頭痛的食物。要清淡少鹽，盡量少制品、巧克力、肉類的東西，均衡膳食營養(yǎng)，晚上不要喝茶水、咖啡、可樂、也不要吃的太飽。4、鍛煉：堅(jiān)持鍛煉，身體強(qiáng)壯，體質(zhì)好起來，心理素質(zhì)也會(huì)跟著提高，讓人心情變好，這點(diǎn)其實(shí)不用多說，鍛煉平時(shí)也是很重要。5、補(bǔ)充人體所必須的營養(yǎng)品，比如B族維生素。在眾多維生素品牌中，越來越多的人選擇來益B族維生素片，因?yàn)樗暮诵某煞趾扛?，效果好。來益B族維生素片具有輔酶功能，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。B族維生素缺乏時(shí)容易導(dǎo)致精神神經(jīng)類出現(xiàn)問題，所以想預(yù)防失眠

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么治療？

    長期的失眠抑郁對(duì)于人們的身心健康都是有著很大危害性的，對(duì)于失眠抑郁我們不應(yīng)該忽視治療，而是要積極的采取治療措施。那么失眠抑郁怎么治療?針對(duì)這一問題小編收集了一些知識(shí)，一起來了解下吧。 失眠抑郁怎么治療：1、保持積極樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折導(dǎo)致心理失衡。能與鄰里、同事、親人保持和諧融洽的人際關(guān)系。2、多進(jìn)行一些自我調(diào)節(jié)、自我暗示，這可以通過玩一些放松的活動(dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。時(shí)常帶著家人出去旅游，放松一下心情，常和家人溝通，遇到不開心的事情就和家談。3、盡量減少白天的睡眠時(shí)間，等晚上累的時(shí)候再睡。午睡對(duì)部分人來說可能是享受，而對(duì)晚上睡不著的人來說則是不允許的，應(yīng)避免午睡或打盹，否則晚上的睡意及睡眠時(shí)間會(huì)減少。4、多參加體育運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常活動(dòng)有助于睡眠，但是，應(yīng)該注意的是，睡前兩小時(shí)內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。5、睡覺時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免思考問題，為了分散精力，可以采取數(shù)數(shù)的方法或者看有定時(shí)裝置的電視來進(jìn)入睡眠狀態(tài)。6、輔助藥物治療。對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治果。B族維生素可預(yù)防失眠抑郁 B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，因此被列為一個(gè)家族，是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。B族維生素缺乏時(shí)容易導(dǎo)致精神神經(jīng)類出現(xiàn)問題，經(jīng)常補(bǔ)充來益B族維生素片，可以緩解失眠抑郁癥帶給我們的困擾。來益B族維生素片里面具有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種成分，煙酰胺(煙酸)、泛酸對(duì)于緩解精神壓力和疲勞有良好的功效。另外

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么調(diào)理？

    患有失眠抑郁癥的人一般醒的比較早，深睡的時(shí)間減少，疾病會(huì)跟隨著病人年齡的增大而變得更加嚴(yán)重，在早醒之后不少人都沒法再次入睡。這種疾病讓患者很是痛苦，卻又不知道失眠抑郁怎么調(diào)理？下面就來為大家介紹一下，一起來看看吧。 一、減少白天的睡眠時(shí)長午睡對(duì)于人們來說，可以消解一上午的勞累，讓下午有更加充足的精神去工作，但是對(duì)于失眠抑郁的人來說，午睡并不是什么好事，如果能控制好午睡的時(shí)間是最好的，比如可以讓自己小睡二十分鐘或者是十分鐘，但是如果你把握不好這個(gè)時(shí)間，并且在中午時(shí)睡上好幾個(gè)小時(shí)，那么等晚上恐怕就睡不著了，因此病人應(yīng)減少白天睡覺的時(shí)長。二、保持良好的心態(tài)失眠抑郁的病人總是會(huì)在凌晨兩三點(diǎn)醒來，這時(shí)候會(huì)陷入千絲萬縷的情緒而不能自拔。針對(duì)這種情況，病人應(yīng)在平時(shí)有一個(gè)對(duì)萬事都知足的心態(tài)，不要把任何事情都看得那么重要，而且要避免心理失衡，在平時(shí)多和身邊的流，保持朋友之間良好的聯(lián)系，更好的融入到工作和社會(huì)中。三、多做心理暗示想要改善該疾病的情況，主要還是要靠病人自己進(jìn)行調(diào)節(jié)才能完成的。病人應(yīng)多進(jìn)行自我暗示，不要讓自己壓力太大，要讓自己放松心情來增加快速睡眠的效果。在平時(shí)病人可時(shí)常和家人或者是朋友去出去散心，旅游等。四、必要時(shí)吃藥病人還可以通過參加體育運(yùn)動(dòng)來幫助自己提高睡眠，不過在晚上睡前兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)是不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的。如果這些方式對(duì)病情都不奏效的話，那么病人根據(jù)專家的指導(dǎo)進(jìn)行短期的、適量的藥物治療，來改善焦慮、失眠、抑郁等情況，這樣取得的效果會(huì)更理想一些。出現(xiàn)失眠抑郁的原因，可能與缺乏B族維生素有關(guān)。情緒抑郁常常無故流淚、思維困難、記憶力下、失眠、懶言少動(dòng)不和人接觸、疲乏、食欲減退，有研究發(fā)現(xiàn)

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    2021-10-26
  • 近視眼怎么恢復(fù)視力?

    近視的現(xiàn)象是再普遍不過的現(xiàn)象，生活中佩戴近視眼鏡的人比比皆是，尤其是學(xué)生近視的比例尤為大。配戴眼鏡時(shí)間久了不僅影響外在的形象，而且摘了眼鏡后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛變得沒有光澤，甚至成了別人口中的“金魚眼”。解決這個(gè)問題比較理想的辦法是恢復(fù)視力，那么視力可以恢復(fù)嗎？近視眼怎么恢復(fù)視力呢?近視眼怎么恢復(fù)視力?近視是臨床上比較常見的屈光不正的類型，近視是指在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。我們把這種屈光狀態(tài)稱為近視。那么近視度數(shù)會(huì)下降嗎？一般來說，臨床上沒有特別有效的使近視度數(shù)下降的方法。目前臨床上矯正或者治療近視的方法主要有三種：第一就是框架眼鏡；第二就是角膜接觸鏡；第三就是屈光手術(shù)。佩戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡，只是提高患者的裸眼視力來矯正近視，但是不能夠使度數(shù)下降。通過屈光手術(shù)，才能使患者的屈光度數(shù)下降，不用佩戴眼鏡。在生活中我們可以通過以下方法來延緩近視度數(shù)的加深。一、每天做眼保健操。對(duì)于多數(shù)人而言做眼保健操這件事情似乎只是上學(xué)時(shí)期才做的，畢業(yè)后就放下做眼保健操這件事情。其實(shí)眼保健操應(yīng)該持續(xù)的做下去，畢竟每天眼睛都要工作。眼睛是心靈的窗戶，我們要時(shí)刻保護(hù)這兩扇窗戶。二、打羽毛球。打羽毛球的時(shí)候羽毛球在空中來回運(yùn)動(dòng)，眼睛也跟著羽毛球的方向運(yùn)動(dòng)，上空的光線可以刺激眼球，來回的視線運(yùn)動(dòng)也可以鍛煉眼部肌肉。三、多看綠色植物。每用眼差不多一個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息片刻，看下近處、遠(yuǎn)處的綠色植物，緩解眼睛疲勞。有機(jī)會(huì)的話多到空曠的地方，看下近處的大的多的綠色植物，再眺望下遠(yuǎn)處的大的多的綠色植物，如此遠(yuǎn)近交替，可以達(dá)到調(diào)節(jié)眼部肌肉，使眼睛得到充分放松。要是沒空的話就在桌子上放一兩盆綠

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    2021-10-26
  • 黃斑病變的前期癥狀是什么？怎么預(yù)防黃斑病變？

    黃斑區(qū)是眼睛視網(wǎng)膜上的一個(gè)重要組成部位，就像每個(gè)人都有眼睛、鼻子一樣。隨著年齡的增長，黃斑部位會(huì)發(fā)生一系列老化的病變，繼而可能導(dǎo)致黃斑病變，它被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。 老年性黃斑病變多發(fā)生在45歲以上，年齡越大，發(fā)病率就越高，是非常重要的老年人致盲原因，而且是不可逆的。那么黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預(yù)防黃斑病變?一起來了解下：黃斑病變的前期癥狀一、視物模糊，簡單來說，有的病人說看書的時(shí)候，看旁邊那個(gè)字就看不清了，這就是黃斑變性的前期癥狀的一種。二、眼睛黃斑病變前期會(huì)浮現(xiàn)視力模糊和中心暗點(diǎn)以及視物變形這些常見的，物像比真實(shí)物體縮小或者或增大，直線的門窗框架，視為彎曲和傾斜等癥狀。隨著黃斑病變逐漸加重，患者的視力越來越差，最終不可逆轉(zhuǎn)，帶來永久性失明。怎么預(yù)防黃斑病變1、不吸煙。預(yù)防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致黃斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對(duì)預(yù)防黃斑病變有幫助。飲食包含大量類胡蘿卜素含蔬菜的人，黃斑部退化的風(fēng)險(xiǎn)比吃這類飲食少的人低40%以上。3、經(jīng)常鍛煉，并保持健康體重。經(jīng)常鍛煉和控制體重對(duì)保持健康血壓和膽水平有好處，有證據(jù)證實(shí)控制膽水平能預(yù)防黃斑病變。4、每天吃水果和堅(jiān)果。每天吃三份水果的人黃斑退化的風(fēng)險(xiǎn)明顯較低。此外，另外一項(xiàng)研究還證實(shí)吃堅(jiān)果對(duì)延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。5、減少高血糖指數(shù)食物的攝入量。含高血糖豐富的飲食會(huì)增加患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。6、出門戴遮陽鏡，防止紫外線損傷眼睛。目前還沒有確鑿證據(jù)證實(shí)過度曬太陽會(huì)直接導(dǎo)致黃斑病變。但有專家認(rèn)為，至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強(qiáng)度可見光(藍(lán)光)對(duì)眼睛的損傷有一定間接關(guān)系。7、定期做

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    2021-10-26
  • b族維生素片怎么服用？

    大家應(yīng)該都知道，身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)離不開各種營養(yǎng)元素的支持，維生素是體內(nèi)重要的一種元素，一旦缺乏很可能會(huì)引起一些疾病?，F(xiàn)代人是比較重視養(yǎng)生的，所以平時(shí)除了會(huì)通過吃一些綠色食物來補(bǔ)充養(yǎng)分之外，還會(huì)購買一些維生素片來補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。來益B族維生素片就比較受大眾青睞，b族維生素片怎么服用才能起到好的效果?適合哪些人群?哪些食物富含b族維生素片?下面給大家簡單介紹一下。 b族維生素片怎么服用？ 來益B族維生素片采用先進(jìn)工藝技術(shù)和核心營養(yǎng)素1:1:1 科學(xué)配比，針對(duì)國民營養(yǎng)需求設(shè)計(jì)，水溶性易吸收，嚴(yán)選進(jìn)口優(yōu)質(zhì)原料，更高，流動(dòng)溶解性好，每天一片高效方便的補(bǔ)充8種 B族維生素，且針對(duì)國民營養(yǎng)需求設(shè)計(jì)，水溶性易吸收。同時(shí)也要做好飲食方面的調(diào)理，要多吃一些富含維生素b的食物?？梢赃m當(dāng)多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，雞肝等等平時(shí)飲食盡量多樣化，這樣才會(huì)避免B族維生素缺乏。來益B族維生素片適合哪些人群？ 經(jīng)常吸煙、飲酒過度者；節(jié)食者；飽受壓力上班族或是經(jīng)常熬夜的人；經(jīng)常痛經(jīng)、脾氣急躁、情緒悲觀者；胃腸功能紊亂的人群，經(jīng)常患口腔潰瘍的人群；因缺乏維生B導(dǎo)致的腳氣病。來益B族維生素片精確設(shè)計(jì)，充分發(fā)揮8種B族的協(xié)同作用，是日常補(bǔ)充B族維生素的理想選擇。來益B維生素片專業(yè)的成人設(shè)計(jì)，無蔗糖更健康，糖尿病人也可以服用。可以保護(hù)頭發(fā)和指甲的健康，不但可以預(yù)防落發(fā)及禿頂，還能預(yù)防現(xiàn)代人常見的少年白發(fā)。富含B族維生素的食物 1、蔬菜類：顏色較深的蔬菜含維生素B相對(duì)較多，例如西蘭花、甘藍(lán)、紫菜或者含水分較多的蔬菜例如白菜、青菜、生菜等。2、肉食類：魚、蝦、蟹的精肉，還有牛肉、羊肉的精瘦肉，豬肉的里脊肉都富含維生素B。3、家禽類：雞肉和鴨肉中也富含維生素B。4、

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    2021-10-26
  • 女人腹痛吃點(diǎn)什么好？遠(yuǎn)大立可安怎么緩解？

    很多女性在生活中都會(huì)遇到腹部疼痛的癥狀，這是因?yàn)榕说纳眢w實(shí)在是太特殊，比如每個(gè)月一次的月經(jīng)。當(dāng)然也可能是其他原因引起的腹痛，比如身體受涼或飲食不當(dāng)以及腸道感染等各種各樣的問題，都會(huì)使女人出現(xiàn)腹痛的情況。想要緩解腹痛的話，大家這時(shí)要根據(jù)自己身體的情況對(duì)癥用藥，那么女人腹痛吃點(diǎn)什么好？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片怎么緩解呢？下面的文章，一起來了解一下吧！如果女性朋友們由于月經(jīng)引起了腹部的疼痛，可以采取以下措施：1.經(jīng)期保健，女性經(jīng)期要注意清潔衛(wèi)生，如果不注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的話，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染從而出現(xiàn)有嚴(yán)重的婦科疾病。此外注意合理休息，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)等這些都是預(yù)防經(jīng)期小腹不適的有效方法。2.心理護(hù)理，很多女性在月經(jīng)期間之所以會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)有小腹墜脹的情況，與情緒不好有著很大的關(guān)系，如果在月經(jīng)期間生氣或者是情緒抑郁的話，都會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況。因此專家提醒女性在月經(jīng)期間一定要調(diào)理好不良的情緒，而家人也應(yīng)該關(guān)心并理解女性的不適和恐懼心理。3.熱敷緩解，尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。方法其實(shí)很簡單，只需要在月經(jīng)前或者是月經(jīng)期間將毛巾放在熱水中浸濕，擰干后放在腹脹部位進(jìn)行熱敷即可。如果有條件的話還可以購買暖寶寶，在經(jīng)期放在腹部即可，腹脹的情況可得到有效的緩解。如果女性朋友們由于受涼飲食不潔或是腸道感染引起了腹部的疼痛，可以服用藥物進(jìn)行治療，比如立可安復(fù)方木香小檗堿片。用它來緩解腹部疼痛的效果是十分不錯(cuò)的，立可安的成分為中西醫(yī)復(fù)方制劑，藥理作用明確，成分中的鹽酸小檗堿能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，并且含有吳茱萸和木香等中藥成分，具有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等效果

    2021-10-26
  • 急性腹瀉飲食注意事項(xiàng)！你是不是都忽視了?

    突如其來的腹瀉往往來勢(shì)洶洶，常常讓人措手不及。對(duì)此，普通患者很容易就慌了神，不知道該怎么辦。其實(shí)，只要抓住“要害”，治療急性腹瀉完全可以化繁為簡，而這“要害”首先就在于了解急性腹瀉飲食注意事項(xiàng)。急性腹瀉飲食方法1、攝入維生素保證體內(nèi)攝入充足的維生素，也是急性腹瀉患者一定要重視的。機(jī)體缺乏維生素A會(huì)使消化道內(nèi)膜異常干燥，以致消化道易受致病菌的感染;腹瀉又妨礙機(jī)體對(duì)維生素的攝入，又可使腹瀉加劇。因此，腹瀉吃什么食物，可適當(dāng)食用含纖維素較多的水果和蔬菜，如蘋果、菠蘿、胡蘿卜和各種葉類蔬菜等。2、清淡飲食出現(xiàn)了急性腹瀉，那么飲食一定要清淡一些了，如果還要進(jìn)行油膩飲食的話，那么只會(huì)讓腹瀉的病癥加重。所以烹調(diào)方法應(yīng)以蒸、燉、煮、燴為主，忌用炸、爆、溜、烤、熏等方法，烹調(diào)用油應(yīng)適當(dāng)減少。急性腹瀉飲食注意事項(xiàng)1.急性期禁食急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。2.清淡流質(zhì)不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以成為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常使腹瀉加重。3.根據(jù)病情調(diào)整飲食排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食。如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。4.選擇合適飲食腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟飯。少量多餐，以利于消化，如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含食物纖維較多的蔬菜水果等食物，以后逐漸過渡到普食。5、家中常備止瀉藥在此立可安專家為大家推薦快速止瀉的遠(yuǎn)大立可安復(fù)方木香小檗堿片，專治腹瀉的一款特效藥，服用兩片30分鐘內(nèi)即可生效。立可安為復(fù)方

    2021-10-26
  • 急性腹瀉需要注意什么，這些你要知道

    現(xiàn)在正值夏季，是急性腹瀉比較多發(fā)的季節(jié)，需要引起我們更多的注意。如果出現(xiàn)了急性腹瀉的癥狀，需要我們注意的地方有很多，飲食就是很重要的一方面。下面就來說說，急性腹瀉需要注意什么，這些你要知道。急性腹瀉發(fā)生的主要病因1.細(xì)菌或病毒感染，多見于細(xì)菌性痢疾和腸炎、傷寒、急性胃腸炎、流行性感冒及消化不良等。2.寄生蟲病如阿米巴痢疾、血吸蟲病等。3.中毒性腹瀉如誤服砷、汞、毒蕈等有毒物質(zhì)等。急性腹瀉需要注意什么1. 急性腹瀉早期應(yīng)該禁食。急性腹瀉期需要禁食，減少對(duì)腸道的刺激，讓腸道得到完全的休息，有利于恢復(fù)。2.病人要以流質(zhì)食物為主，對(duì)于不需要禁食的患者，腹瀉初期應(yīng)給予清淡和易消化的流質(zhì)食物為主，比如果汁，米湯，面湯等。3.根據(jù)患者的病情，調(diào)整飲食情況。排便次數(shù)少，癥狀緩解后，可以改為低脂少易消化的半流質(zhì)食物。如掛面，面條，米粥等 。4.患者要少食多餐。定量定時(shí)，以減少腸道負(fù)擔(dān)。5.患者忌食辛辣刺激食物，忌煙忌酒，忌冷硬食物，不要喝濃茶?？Х?，碳酸飲料等。大家在生活當(dāng)中要嚴(yán)格注意飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，避免食用長期存放以及可能被細(xì)菌污染的食物，最大限度的避免腹瀉的發(fā)生，如果發(fā)生腹瀉要及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣。如果腹瀉癥狀持續(xù)不改善要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥處理，注意休息，注意補(bǔ)水，如果持續(xù)腹瀉可能發(fā)生脫水及電解質(zhì)紊亂。治療急性腹瀉如何用藥目前市面上關(guān)于治急性腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯(cuò)的還是立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎

    2021-10-26
  • 急性腹瀉需要吃藥嗎，你應(yīng)該知道

    很多人時(shí)不時(shí)都會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，有些人覺得只要挺一挺就可以自愈了，根本不用吃藥；但是也有人認(rèn)為腹瀉是細(xì)菌感染，所以必須吃藥。那么究竟急性腹瀉需要吃藥嗎？下面就來看看吧。腸黏膜的分泌旺盛與吸收障礙、腸蠕動(dòng)過快，致排便頻率增加，糞質(zhì)稀薄，含有異常成分者，稱為腹瀉。急性腹瀉起病急驟，每天排便可達(dá)10次以上，糞便量多而稀薄，排便時(shí)常伴腹鳴、腸絞痛或里急后重。感染是腹瀉最常見的原因。急性腹瀉的發(fā)病原因1、急性腸疾?、偌毙阅c感染；病毒性、細(xì)菌性、真菌性、阿米巴性、血吸蟲性等；②細(xì)菌性食物中毒：由沙門菌、嗜鹽菌、變形桿菌、金黃色葡萄球菌等引起。2、急性中毒①植物性：如毒蕈、桐油；②動(dòng)物性：如河豚、魚膽；③化學(xué)毒物：如有機(jī)磷、砷等。3、急性全身感染如敗血癥、傷寒或副傷寒、霍亂與副霍亂、流行性感冒、麻疹等。4、其他①變態(tài)反應(yīng)性疾?。喝邕^敏性紫癜、變態(tài)反應(yīng)性腸??；②內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺危象、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退性危象；③藥物副作用：如利血平、5-氟尿嘧啶、胍乙啶、新斯的明等。急性腹瀉需要吃藥嗎對(duì)于感染性腹瀉，可適當(dāng)選用有針對(duì)性的抗菌素，在此為大家推薦快速止瀉的遠(yuǎn)大立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，其主要成分為復(fù)方制劑，每片含鹽酸小檗堿、木香、吳茱萸。融合了中藥理論和西藥理論，通過中藥西化研究，藥理作用明確，抑制多種腸道致病菌，理氣導(dǎo)帶，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，針對(duì)各類腹瀉患可快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥。急性腹瀉的病人，除了積極的藥物治療外，飲食是非常重要的一項(xiàng)治療措施。對(duì)于存在休克的病人，禁食自不必說，對(duì)于病情較輕、可以進(jìn)食的病人，應(yīng)在有效的補(bǔ)液和抗炎治療的同時(shí)給予適當(dāng)?shù)娘嬍?。一般說，無論什么原因所

    標(biāo)簽：急性腹瀉需要吃藥嗎
    2021-10-26
  • 急性腹瀉使用哪種藥物，該怎么預(yù)防

    相信每個(gè)人都拉過肚子，可是如果短時(shí)間內(nèi)多次拉肚子，就應(yīng)該腸胃感染導(dǎo)致的急性腹瀉了，這時(shí)需要接受藥物治療，那么急性腹瀉使用哪種藥物呢？下面就為大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹。急性的腹瀉的危害1、腹瀉可引起貧血由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘?jiān)杉S便排出。腹瀉時(shí)，人體對(duì)營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。3、腹瀉可引起維生素缺乏長期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。急性腹瀉使用哪種藥物拉肚子如果遲遲不見好，那么最好是服用藥物來調(diào)理，比如立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。遠(yuǎn)大醫(yī)藥旗下的立可安牌復(fù)方木香小檗堿片是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。復(fù)方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎，在快速止瀉的同時(shí)，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可

    2021-10-26
  • 急性腹瀉的癥狀有哪些，原來是這樣

    我們這里所說的急性腹瀉，是腹瀉的一種，也是常見的病癥之一。我們需要了解急性腹瀉的癥狀后才能做出很好的判斷，進(jìn)而進(jìn)行治療。下面就來說說，急性腹瀉的癥狀有哪些，原來是這樣急性腹瀉的癥狀有哪些急性腹瀉的癥狀主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、發(fā)熱，嚴(yán)重的有可能脫水、電解質(zhì)紊亂、休克。病人多表現(xiàn)為惡心嘔吐在先，隨之出現(xiàn)腹瀉，每天三到五次甚至數(shù)十次不等，大便多呈水樣，深黃色或者綠色惡臭，可伴有腹部絞痛、發(fā)熱、全身酸痛的癥狀。急性腹瀉感染的部位不一樣，癥狀表現(xiàn)也不完全一樣。小腸感染腹瀉的特點(diǎn)是臍周或者右下腹陣發(fā)性疼痛，伴有腹脹或者腸鳴音亢進(jìn)，腹瀉每天五到十次，糞便量一般都是稀水便，會(huì)有泡沫以及食物殘?jiān)瑖?yán)重感染的為稀水血便，排便前有腹痛，便后腹痛可減輕或者消失而有舒適感。結(jié)腸感染引起來的腹瀉疼痛一般都是在下腹或者左下腹，一般不伴有腸鳴音腹瀉比較頻繁，比小腸感染性腹瀉次數(shù)要多，糞便量少，一般呈膿血便，伴有里急后重。小腸感染性腹瀉多見于葡萄球菌、中毒或者沙霉菌感染導(dǎo)致，而結(jié)腸感染性腹瀉一般是由志賀菌或者痢疾桿菌所引起來。急性腹瀉飲食要注意的地方一、急性期禁食，急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸道完全休息，必要時(shí)應(yīng)靜脈輸液防止失水過多而脫水。二、清淡流質(zhì)，不需要禁食者發(fā)病初期宜給清淡流質(zhì)飲食，如蛋白水果汁米湯和面湯等，早起禁用牛奶等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食，有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，喝牛奶后常腹瀉加重。三、根據(jù)病情調(diào)整飲食，排便次數(shù)減少癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食或低脂少渣細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥藕粉面條面片等。四、選擇合適飲食，腹瀉基本停止后可供給半流質(zhì)飲食和軟飯，少量多餐以利于消化，如面條粥饅頭和米飯瘦肉泥等

    2021-10-26
  • 急性腹瀉出現(xiàn)癥狀是什么？你了解嗎

    拉肚子相信大家都不陌生，特別是夏季，拉肚子的情況就更常見。可是有些患者往往發(fā)病很突然，并且拉肚子的次數(shù)非常多，這時(shí)就要小心了，這往往是急性腹瀉的表現(xiàn)，那么急性腹瀉出現(xiàn)癥狀是什么呢？下面就為大家做一個(gè)介紹。腸黏膜的分泌旺盛與吸收障礙、腸蠕動(dòng)過快，致排便頻率增加，糞質(zhì)稀薄，含有異常成分者，稱為腹瀉。急性腹瀉起病急驟，每天排便可達(dá)10次以上，糞便量多而稀薄，排便時(shí)常伴腹鳴、腸絞痛或里急后重。感染是腹瀉最常見的原因。急性腹瀉發(fā)病原因1、急性腸疾病①急性腸感染；病毒性、細(xì)菌性、真菌性、阿米巴性、血吸蟲性等；②細(xì)菌性食物中毒：由沙門菌、嗜鹽菌、變形桿菌、金黃色葡萄球菌等引起。2、急性中毒①植物性：如毒蕈、桐油；②動(dòng)物性：如河豚、魚膽；③化學(xué)毒物：如有機(jī)磷、砷等。3、急性全身感染如敗血癥、傷寒或副傷寒、霍亂與副霍亂、流行性感冒、麻疹等。4、其他①變態(tài)反應(yīng)性疾?。喝邕^敏性紫癜、變態(tài)反應(yīng)性腸??；②內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕傥Ｏ蟆⒙阅I上腺皮質(zhì)功能減退性危象；③藥物副作用：如利血平、5-氟尿嘧啶、胍乙啶、新斯的明等。急性腹瀉出現(xiàn)癥狀是什么急性腹瀉多由感染因素所引起，臨床上除腹瀉外，一般都有發(fā)熱、腹痛及白細(xì)胞增多等表現(xiàn)。這些臨床表現(xiàn)是共同的，對(duì)腸道感染的部位及病原菌均無診斷價(jià)值，因此，需首先鑒別是小腸或結(jié)腸感染。小腸感染性腹瀉的特點(diǎn)是臍周或右下腹為陣發(fā)性痛，且伴有腹脹或腸鳴，腹瀉每天5～10次，糞便量多呈稀水便，混有泡沫及未消化食物殘?jiān)?，?yán)重感染者為稀水血便，排便前腹痛，便后腹痛可減輕或消失而有舒適感。結(jié)腸感染性腹瀉的腹痛，常在下腹或左下腹部，一般不伴腸鳴，腹瀉頻繁，較小腸感染性腹瀉次數(shù)顯著增多，糞便量少，呈膿血便外觀，

    2021-10-26
  • 腹瀉病人的護(hù)理措施有哪些？怎么正確護(hù)理腹瀉病患

    天氣寒冷，一些季節(jié)性疾病也悄然來襲，比如腹瀉。年末時(shí)節(jié)，正值腹瀉高發(fā)季，很多人覺得腹瀉就是拉肚子，拉幾次就好了，對(duì)腹瀉掉以輕心。其實(shí)不然，腹瀉是日常生活中常見的一種的癥狀，發(fā)病原因眾多，由于得不到重視，尤其在成人中腹瀉就診率低，許多人一般是在腹瀉癥狀加劇的情況下才選擇就醫(yī)，通常情況下是急性腹瀉所致，需要及時(shí)用藥或就醫(yī)，那腹瀉病人的護(hù)理措施有哪些？使用哪些藥治療腹瀉效果好呢？正常人每日或隔日排成形便1次，少數(shù)人習(xí)慣于每日排便2—3次，都屬正常。大便稀薄或伴有便次增多，稱為腹瀉。腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉多有較強(qiáng)的季節(jié)性，多發(fā)于寒冷季節(jié)，急性腹瀉大多是因?yàn)楦腥荆愿篂a是指反復(fù)發(fā)作或持續(xù)2個(gè)月以上的腹瀉。慢性腹瀉病因相對(duì)來說更復(fù)雜，診斷和治療有時(shí)很困難。一定要及時(shí)就醫(yī)，查明病因才能對(duì)癥用藥。出現(xiàn)腹瀉后可以試試立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。立可安主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，藥品中還添加了吳茱萸和木香，在快速止瀉的同時(shí)，還可以有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀，在眾多治療腹瀉藥物中口碑和效果都不錯(cuò)。腹瀉期間如何護(hù)理呢？一、腹瀉的護(hù)理措施，主要是要嚴(yán)格記錄病人的排便次數(shù)、量、性質(zhì)，患者每日的入量，注意脫水，給予易消化、低纖維素的流食、半流食，避免生冷、刺激性食物。二、另外就是注意腹部的保暖，用熱水袋熱敷來緩解腹瀉時(shí)伴隨的腹痛癥狀，囑咐患者多飲水，以防止頻繁的腹瀉，導(dǎo)致脫水。三、排便頻繁者應(yīng)注意保護(hù)肛周的皮膚。囑病人便后使用軟紙擦拭，如果周圍有紅腫的

    2021-10-26
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