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  • 小孩肚子脹氣如何快速消除，總是脹氣怎么回事

    幾乎每個小孩的肚子都是圓滾滾的，非?？蓯?，讓人想要摸一摸。但是有一種圓肚子讓人很鬧心，那就是肚子脹氣，孩子肚子脹氣的時候，會感覺特別撐，沒食欲，有時候還會肚子疼。那么小孩肚子脹氣如何快速消除呢，總是脹氣怎么回事呢？下面帶大家一起探究一下。孩子肚子脹氣的時候，用手敲敲他的肚子，大多會聽到“咚咚”的響聲。這是因?yàn)楹⒆拥哪c胃內(nèi)集聚了過多的氣體，就像吹氣球一樣，孩子的肚子被“吹”大了，從中醫(yī)來講這屬于氣滯。胃腸屬腑，以通降為宜，氣滯則通降障礙，發(fā)生脹、痛等癥狀。小孩總是脹氣怎么回事？主要有三個方面：一是食物本身含氣，比如可樂、雪碧等碳酸飲料。有的孩子碳酸飲料一下喝得太多，其釋放的二氧化碳引起脹氣，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂；二是進(jìn)食的食物產(chǎn)氣，比如洋蔥、豆類、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等，這些食物經(jīng)腸道細(xì)菌充分發(fā)酵后，會產(chǎn)生多量的硫化氫、氨氣。蓄積在腸道中，便會引起胃腸脹氣。特別是現(xiàn)在的小孩子喜歡吃洋快餐，左手炸薯條，右手喝可樂，讓它們在腸胃里來個大碰頭，產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)更易引起脹氣；三是孩子本身有食積或者脾胃發(fā)育不完全，食物積滯，腐化不消化，進(jìn)而產(chǎn)氣出現(xiàn)脹氣。小孩肚子脹氣如何快速消除？孩子肚子脹氣時首選外用藥治療?？梢詾楹⒆舆x用藥性溫和的外用貼劑——丁桂兒臍貼來幫助排脹氣。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，其中丁香溫中降逆，補(bǔ)火助陽；肉桂溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈；蓽茇溫中散寒，行氣止痛。三味藥同屬溫里藥，溫中祛寒，既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，具有健運(yùn)脾胃，散寒止痛排氣功效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，臍下為腸，臨近脾胃，藥物透皮吸收，

    2022-04-02
  • 腱鞘炎是怎么回事你知道嗎？

    腱鞘炎是怎么回事？相信很多人對這一問題比較感興趣。當(dāng)我們出現(xiàn)了手腕或者手指疼、腫脹、活動不利時可能就是腱鞘炎，關(guān)于腱鞘炎的一些知識我們通過文章內(nèi)容來看看吧，希望能夠幫助到大家。 什么是腱鞘炎?正常情況下，肌腱是腱鞘中自由滑動的，當(dāng)某些原因造成了腱鞘的損傷后，就很有可能出現(xiàn)活動上的障礙，肌腱無法繼續(xù)在腱鞘內(nèi)自由活動，這也就很容易引起功能障礙。出現(xiàn)這種功能障礙病引起的炎癥，也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不會有什么很嚴(yán)重的癥狀，除了腱鞘部位會有明顯的包塊，偶爾出現(xiàn)疼痛以外，患者幾乎沒有其他的任何感覺，因此，在腱鞘炎早期，患者往往都無法發(fā)現(xiàn)腱鞘炎的發(fā)作。 腱鞘炎是怎么回事? 1、外傷：外傷會直接對肌腱進(jìn)行損傷，這樣就很可能導(dǎo)致肌腱異常增粗。自然也就無法在腱鞘中自由活動。時間長了就容易因此引發(fā)炎癥，這也就是外傷導(dǎo)致的腱鞘炎。 2、關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)局部的骨關(guān)節(jié)炎時，關(guān)節(jié)附近的組織本就出現(xiàn)了炎性反應(yīng)，這就很容易擴(kuò)散到附近的其他組織上。如果關(guān)節(jié)炎長期不受到控制，就會進(jìn)一步影響到肌腱，這也就引發(fā)了腱鞘炎。3、感染：感染與其他情況不同，感染會直接對腱鞘產(chǎn)生影響，引起局部的炎癥，并且這種炎癥比較嚴(yán)重，治療起來也要相對頑固一些，引發(fā)的疼痛癥狀會更加明顯。 患有腱鞘炎及時治療是關(guān)鍵 腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。所以想要擺脫腱鞘炎的折磨，及時活血化瘀、消腫止痛治療是關(guān)鍵。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀

    2022-03-30
  • 頭發(fā)稀少頭頂出油脫發(fā)是怎么回事

    人體每天都會掉頭一些頭發(fā)，屬于正常的新陳代謝，往往不需過于擔(dān)心。但如果出現(xiàn)了頭頂出油，還經(jīng)常容易脫發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)稀少，這就需要引起我們的高度重視，那么頭發(fā)稀少頭頂出油脫發(fā)是怎么回事？今天就用中醫(yī)的思維去闡述一下。在中醫(yī)對脫發(fā)的闡述中，多和一個臟器有關(guān)，那就是腎，因?yàn)閭鹘y(tǒng)理論認(rèn)為“腎其華在發(fā)”，腎精化生血液，營養(yǎng)毛發(fā)；腎精化生元?dú)猓偈姑l(fā)生長；腎精通過督脈和經(jīng)氣作用而充養(yǎng)毛發(fā)。當(dāng)人體腎精充足，頭發(fā)則發(fā)育正常，表現(xiàn)為濃密、光亮、柔潤，但如果腎精不足則會出現(xiàn)頭發(fā)稀少、枯萎、不澤、甚至于脫發(fā)。另外頭發(fā)不但與腎臟有關(guān)，還與脾臟有關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》寫到“諸濕腫滿，皆屬于脾”，由于脾虛不能主導(dǎo)運(yùn)化功能而出現(xiàn)脹滿，水濕停留。如果表現(xiàn)在頭部，會有頭油的產(chǎn)生，而使大量的營養(yǎng)物質(zhì)不能運(yùn)送至頭發(fā)，就有可能造成脫發(fā)。所以頭發(fā)稀少頭頂出油脫發(fā)和腎虛、脾虛都是有關(guān)系的。治療這類脫發(fā)，就需要抓住益腎填精、健脾祛濕的核心。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導(dǎo)的一種防治理念，與這一核心是相符的。因此服用敬修堂的產(chǎn)品養(yǎng)血生發(fā)膠囊是大家解決脫發(fā)煩惱的理想方式。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊含有何首烏和木瓜這兩味中藥。何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神的功效；木瓜有舒筋活絡(luò)，和胃化濕的功效。它們對于腎精不足引起的頭油及脫發(fā)問題可以起到緩解的作用。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的主治功能是“養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精”，能很好的用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)。而且敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是經(jīng)過很多臨床試驗(yàn)的，結(jié)果說明此藥確實(shí)具有抗炎、止癢、補(bǔ)血、耐疲勞、促進(jìn)毛發(fā)生長和治療脫發(fā)等作用，為其養(yǎng)血補(bǔ)腎、祛風(fēng)生發(fā)，主治斑禿，全禿，脂溢性脫發(fā)，頭

    2022-03-30
  • 寶寶腹瀉肚子里有氣怎么回事

    小寶寶都是在萬千寵愛中長大的，尤其是只有一個寶寶的家庭，更是會將其疼愛到極致。不過寶寶的身體比較脆弱，極易出現(xiàn)各種不適癥狀，比如腹瀉肚子里有氣等等，看著寶寶難受，全家人都會為此焦頭爛額。那么不妨通過下面的內(nèi)容來了解下寶寶腹瀉肚子里有氣怎么回事，又該如何解決？腹瀉是發(fā)生在寶寶身上的一種常見疾病，一般由多病原、多因素引起的消化道綜合征，夏秋季節(jié)發(fā)病率極高，癥狀包括大便次數(shù)增多、糞質(zhì)稀薄或水樣便、腹痛、嘔吐。而肚子里有氣一般說的就是寶寶肚子脹氣。寶寶的腹瀉、肚子脹氣多為著涼所致。因?yàn)閷殞毮挲g小，腸胃功能發(fā)育尚未完全健全，一旦著涼會致使胃腸蠕動速率減慢，機(jī)體內(nèi)的空氣很難進(jìn)行自然排出，由此也會造成脹氣、肚子里有氣的情況，同時也會出現(xiàn)腹瀉。因此家長平時一定要護(hù)住寶寶的肚子，以免著涼后產(chǎn)生身體不適。另外，對于寶寶腹瀉肚子里有氣還有一個很好的解決辦法，就是給寶寶使用外用臍部貼劑，丁桂兒臍貼就很合適。丁桂兒臍貼是純中藥的貼劑，主要成分包括丁香、肉桂、蓽茇。丁香具有良好的順氣通腑作用，對于兒童的脹氣具有較好的緩解作用；肉桂能夠溫中補(bǔ)陽、溫通經(jīng)，對于寶寶由于消化不良導(dǎo)致的腸脹氣的治果更為明顯；蓽茇則可以溫中散寒，行氣止痛。三味藥共用具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，能夠很好地寶寶調(diào)理腹瀉、肚子里有氣等問題。值一提的是，外用藥治腹瀉，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更放心。除用臍貼之外，媽媽還可以嘗試給寶寶按摩腹部。當(dāng)寶寶因腹瀉、脹氣難受哭鬧時，媽媽試著讓寶寶躺平，將手伸進(jìn)他的衣服里，輕輕地呈順時針方向?yàn)閷殞毎茨π《亲?，一方面可以緩解腹瀉、肚子脹氣，另一方面寶寶也會因?yàn)槭娣D(zhuǎn)移注意力。上述

    標(biāo)簽：寶寶腹瀉肚子里有氣
    2022-03-28
  • 兒童消化不良肚子疼怎么回事

    兒童消化不良肚子疼是很常見的狀況，尤其是小孩子，吃完飯經(jīng)常會聽到他說自己肚子疼，但是又說不清怎么疼，如果碰到粗心的家長可能就忽略了。如果寶寶常常表示肚子疼，家長一定要引起重視，今天咱們就來說一下兒童消化不良肚子疼究竟是怎么回事呢？兒童消化不良肚子疼一般來說這幾個原因：1、吃了油膩的食物。小孩子腸胃尚未發(fā)育完全，一次性吃很多油膩的食物很容易造成消化不良肚子疼，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)拉肚子的情況。這就需要家長時刻注意孩子的飲食，逢年過節(jié)可以專門為寶寶做適合他們吃的“兒童特餐”，這樣不僅有益寶寶的飲食健康，還能激發(fā)寶寶的進(jìn)食熱情，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。2、吃了寒涼的食物。冰冰涼涼，酸酸甜甜的食物是每個人的心頭好，一到夏天家家戶戶都會備上冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜來消暑。但是孩子們嬌嫩的腸胃可受不了，經(jīng)常這樣吃免不了會消化不良肚子疼。3、突然改變飲食習(xí)慣。比如北方的小朋友冷不丁嘗試一下南方的食物，內(nèi)陸的小寶寶吃點(diǎn)沿海地區(qū)的食物，都有可能引起消化不良肚子疼。不過這種情況一般不嚴(yán)重，及時糾正飲食一般都會緩解。遇到兒童消化不良肚子疼，家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢？寶寶肚子疼會非常難受，及時給寶寶止痛是關(guān)鍵，推薦使用外治法緩解寶寶消化不良肚子疼。外用藥，藥物不經(jīng)腸胃，不會加重肝腎負(fù)擔(dān)，適合小寶寶使用，更加安全。有經(jīng)驗(yàn)的家長都會在家里常備丁桂兒臍貼，寶寶肚子不舒服時就貼到肚臍上，很快就能緩解。丁桂兒臍貼是中藥萃取，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中 散寒止瀉止痛的作用，對受涼引起的消化不良肚子疼非常有針對性。寶寶肚子不疼了，媽媽才能更安心。而且丁桂兒臍貼的貼布采用的是透氣型水刺無紡布，厚度只有0.3mm，僅為普通貼布厚度的

    標(biāo)簽：兒童消化不良肚子疼
    2022-03-28
  • 功能性陽痿是怎么回事，男人功能性陽痿能治好嗎

    說到陽痿相信大家都不會陌生，這是很多男性朋友在生活中都會遇到的問題，但是，對這一疾病的了解程度并沒有那么深，比如陽痿有功能性的，也有器質(zhì)性的，那么，功能性陽痿是怎么回事？男人功能性陽痿能治好嗎？ 功能性陽痿是怎么回事？功能性陽痿是身體器官并沒有發(fā)生器質(zhì)性改變，陽痿只是由于各種原因引起身體出現(xiàn)病理性神經(jīng)反射而導(dǎo)致的。比如體質(zhì)虛弱、自我抑制、性活動過于頻繁、或是生活、工作、精神壓力太大等?？梢?，功能性陽痿和身體勞累，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吸煙酗酒等，不規(guī)律生活飲食習(xí)慣有關(guān)。通常容易引起硬度下降，時勃起時間短等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)時間縮短。男人功能性陽痿能治好嗎？首先應(yīng)該避免同房，避免，否則會加重陽痿病情。期間建議保持良好情緒，這樣可以促進(jìn)陽痿更好恢復(fù)。同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的治療藥物，比如磷酸二酯酶5抑制劑是常見的治療藥物，包括他達(dá)拉非、西地那非等，可以試試赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達(dá)拉非片，品類品規(guī)齊全，品牌擁有“雙非”產(chǎn)品，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。心理因素或伴侶因素引起的勃起障礙往往很難通過單純的藥物治療就見效，可能需要同時進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)，或者需要伴侶的鼓勵和支持才能解決問題。如果口服藥物治療無效，也可以嘗試其他的治療方法，例如海綿體藥物注射、負(fù)壓勃起裝置、經(jīng)尿道給藥以及手術(shù)（假體植入或血管手術(shù)）等。經(jīng)常運(yùn)動和經(jīng)常適度運(yùn)動對身體有益，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)精神工作或神經(jīng)體液紊亂。另外，男性要注意規(guī)律的生活，保證充足的睡眠。上文對于“功能性陽痿

    2022-03-28
  • 大姨媽量少血是黑色的是怎么回事

    女性每個月的月經(jīng)總有那么一段時間是不正常的，其中出現(xiàn)月經(jīng)量少變少、顏色發(fā)黑就是普遍現(xiàn)象。但是對于不少女性來說并不清楚大姨媽量少血是黑色的是怎么回事，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。大姨媽量少血是黑色的是怎么回事?月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑其實(shí)就是典型的氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。很多女性平時貪涼，喜歡吃生冷的食物，現(xiàn)在天氣冷了還在“追求美麗凍人”，又或者平時喜歡發(fā)脾氣，造成肝郁氣滯;又或者氣虛日久等等，這些都會使得血液運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致血瘀。瘀血形成了之后，就會阻滯局部甚至全身的血液運(yùn)行，從而導(dǎo)致月經(jīng)量變少、月經(jīng)顏色黯。除此之外，還會出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，中醫(yī)講：“通則不痛，痛則不通?！边@就是說，血液不通暢了就會產(chǎn)生疼痛。而我們女性特別容易出現(xiàn)的就是肝郁氣滯所致的脅肋疼痛以及瘀阻胞宮所致的痛經(jīng)。那么，大姨媽量少血是黑色的這種情況該怎么辦?氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)常常表現(xiàn)為閉經(jīng)、痛經(jīng)，氣血關(guān)系密切，在病機(jī)上互相影響，氣機(jī)郁滯，則不能推動血液的運(yùn)行導(dǎo)致血瘀，瘀血停滯，又阻滯氣機(jī)導(dǎo)致氣滯，氣滯血瘀時沖任瘀阻，可造成閉經(jīng)、痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的癥候，所以氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)該在經(jīng)前給予活血化瘀的治療?？煞每ㄒ婺覆蓊w粒調(diào)理，益母草是臨床治療婦產(chǎn)科疾病常見的一味中草藥，其藥味辛、苦、微寒，其主要功效就是活血化瘀。而葵花益母草顆粒的主要成份就是益母草，可以用于治療月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，痛經(jīng);能夠活血調(diào)經(jīng)，減少小腹疼痛和墜脹感。另外它還能用于治療產(chǎn)后惡露不絕，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全等病癥。如今市面上益母草同類產(chǎn)品有很多，為什么要選擇葵花益母草顆粒呢?這是因?yàn)榭ㄒ婺覆菰幉木捎脛傞_花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)每袋27m

  • 想愛有點(diǎn)難，赤鹿他達(dá)拉非多少錢

    當(dāng)今社會很多男性朋友多少伴有一定的勃起功能障礙，有的朋友會通過藥物治療的方式來治療，他達(dá)拉非片是男性常用治療這方面的一款藥物，也有一些朋友很關(guān)心它的價格，那么赤鹿他達(dá)拉非多少錢呢？赤鹿他達(dá)拉非多少錢？他達(dá)拉非片是日常生活中很常見的一種藥物，在藥店或醫(yī)院都是可以買得到的，但是畢竟是一款處方用藥，所以需要有醫(yī)生的處方才可以買得到的。市場價格一般都是取決于當(dāng)?shù)氐纳a(chǎn)成本，規(guī)格還有消費(fèi)者水平，建議大家選擇質(zhì)量有保證，更重要的還是正規(guī)廠家生產(chǎn)的才安全可靠。赤鹿他達(dá)拉非是5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療陽痿的一線藥物，他達(dá)拉非和西地那非都屬于此類藥物，通過舒張海綿體，血管平滑肌，讓血液流進(jìn)“小兄弟”組織，從而促使男性能夠勃起，重拾硬漢身份。赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達(dá)拉非片，品類品規(guī)齊全，品牌擁有“雙非”產(chǎn)品，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效藥效，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。勃起功能障礙不是難言之隱，要積極面對發(fā)現(xiàn)問題要積極面對，很多男性朋友礙于面子，會把勃起功能障礙這件事變成了難言之隱，然后單方面的認(rèn)為是腎虛的問題，就買來一堆保健品吃，最后發(fā)現(xiàn)不但沒有效果，反倒是傷害了自己的身體。其實(shí)，以目前的醫(yī)療水平，重獲“堅挺”已經(jīng)不是什么難題，前提是一到要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的男科醫(yī)生就診，選擇質(zhì)量要保證，安全可靠的治療藥物，不要被所謂的“神藥”欺騙。積極的參加一些體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動、體育鍛煉，這對病情的恢復(fù)是會有幫助的 ，堅持日常運(yùn)動，可調(diào)整焦慮的腦力

    2022-03-28
  • 勃起難，吃了西地那非多少時間見效

    關(guān)于勃起困難，很大一部分原因是勃起障礙，也就是性功能障礙的一種，這個問題也一直是很多男人心中的痛，因?yàn)檫@不僅是影響男性朋友自尊心的疾病，也對夫妻之間的關(guān)系產(chǎn)生了一定的影響，所以對于治療，是患者迫切需要解決的一件事情，那么吃了西地那非多少時間見效呢?西地那非在醫(yī)學(xué)上屬于選擇性抑制藥，是治療ED的一種口服藥物。最開始西地那非主要是為了配合研究治療心血管疾病的5-磷酸二酯酶抑制劑而進(jìn)入臨床研究的。但是屬于連帶作用的治療男性功能障礙卻成為了西地那非能夠成功走進(jìn)大眾視野的一個有利因素。西地那非通過抑制磷酸二酯酶的活性來提高組織中的環(huán)磷酸鳥苷，使海綿體平滑肌和小動脈平滑肌松弛，增加組織局部血流，達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。赤鹿枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應(yīng)用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過選擇性抑制PDE-5的活性，進(jìn)而抑制cGMP的降解失活來增高海綿體內(nèi)cGMP水平，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強(qiáng)勃起功能。吃了西地那非多少時間見效？在性活動前約1小時按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動前0.5～4小時內(nèi)的任何時候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個小時，最佳藥效是在4個小時以內(nèi)。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達(dá)拉非片。其對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。他達(dá)拉非則更加適合維持長效藥效，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。以上就是關(guān)于“吃了西地那非多少時間見效”的相關(guān)介紹，對于勃

    2022-03-28
  • 產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)怎么回事

    有句俗話說：“生一個孩子蛻一層皮”，這樣子的形容足以顯示出女人生兒育女的艱辛。盡管沒有把皮真的都蛻掉，可將近一半的母親卻因分娩導(dǎo)致頭發(fā)變黃乃致脫落，這對于每個愛美的女人都是件憾事。那產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)怎么回事，該如何調(diào)理呢？下面來深入了解一下吧。產(chǎn)后脫發(fā)，在醫(yī)學(xué)上又叫做“分娩性脫發(fā)”，是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)大量或異常脫落。據(jù)統(tǒng)計，大部分的婦女產(chǎn)后有不同程度的產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象。而這其實(shí)與妊娠期前后體內(nèi)雌激素水平的變化有關(guān)，懷孕以后，由于其體內(nèi)雌激素增多，脫發(fā)的速度減慢，頭發(fā)的壽命延長，部分頭發(fā)便“超期服役”。分娩以后，其體內(nèi)雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便紛紛“退役”而脫落。這就是產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)的原因。但是，中醫(yī)在解釋產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)怎么回事這個問題卻有著自己獨(dú)到的解釋。關(guān)于這類雌激素增多而引起的脫發(fā)，中醫(yī)上也可以解釋成“陰陽不調(diào)”，也就是說當(dāng)一個人由于腎精不足，氣血虧虛的時候就可以造成這樣的“陰陽不調(diào)”的局面。在中醫(yī)學(xué)里， 氣、血、津、液等都有公認(rèn)相對明確的陰陽屬性，而在對“精”的陰陽歸屬問題上則存在較大的分歧，其實(shí)我們不需要去定義精的陰陽屬性，因?yàn)榫且磺腥梭w所需要的能量之本，是生命的源動力。中醫(yī)在論其脫發(fā)本源的問題上，都會把原因指向這個精的盛衰上，正所謂腎為先天之本，“腎藏精”。腎是化生精血的來源。而產(chǎn)后的女人只有補(bǔ)充精血的不足才能從本質(zhì)上解決由于血虛而造成的“脫發(fā)”問題。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是一個解決大家脫發(fā)煩惱的理想途徑。對此有一個中成藥就可以通過補(bǔ)充精血來調(diào)節(jié)脫發(fā)的問題，它就是敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，其由來是源自著名的方劑神應(yīng)養(yǎng)真丹，可以用于血虛風(fēng)盛，腎精不

  • 力不從心難勃起，治療陽痿藥哪種效果好

    陽痿（勃起功能障礙）是男性最常見的疾病之一，近些年在我國的患病率也比較高，由于對相關(guān)知識的認(rèn)識不夠，所以患病也是偷偷摸摸、遮遮掩掩，經(jīng)常是采用各種五花八門的偏方治療，常常是不見效又心力交瘁，今天我們來聊一聊治療陽痿藥哪種效果好。治療陽痿藥哪種效果好？治療陽痿，西地那非和他達(dá)拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細(xì)胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗(yàn)、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片）采用的是進(jìn)口原料，國內(nèi)認(rèn)知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費(fèi)者，采用了不同的規(guī)格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘~1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴(kuò)張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達(dá)拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。陽痿同時要注意改善飲食習(xí)慣：高血脂、肥胖會影響男性勃起功能，所以日常生活中也要注意飲食，盡量少吃高油高脂高糖的食物。戒煙很有必要：吸煙會損害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同時尼古丁會使血管收縮，從而阻礙血流，所以對于跟多男性來說，戒煙是非常有必要的。經(jīng)常運(yùn)動：目前有充分的證據(jù)表明，久坐不動的生活方式與陽痿有關(guān)。想要預(yù)防，可以進(jìn)行跑步、游泳和其他形式的有氧運(yùn)動。以上就是關(guān)于“治療陽痿藥哪種效果好”的相

    2022-03-17
  • 患有腱鞘炎是怎么回事

    當(dāng)手指、手腕出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動不利等癥狀時，那么可能是患上了腱鞘炎。但是，為什么會患上腱鞘炎？患有腱鞘炎是怎么回事？這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容認(rèn)識一下腱鞘炎吧。 什么是腱鞘炎?正常情況下，肌腱是腱鞘中自由滑動的，當(dāng)某些原因造成了腱鞘的損傷后，就很有可能出現(xiàn)活動上的障礙，肌腱無法繼續(xù)在腱鞘內(nèi)自由活動，這也就很容易引起功能障礙。出現(xiàn)這種功能障礙病引起的炎癥，也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不會有什么很嚴(yán)重的癥狀，除了腱鞘部位會有明顯的包塊，偶爾出現(xiàn)疼痛以外，患者幾乎沒有其他的任何感覺，因此，在腱鞘炎早期，患者往往都無法發(fā)現(xiàn)腱鞘炎的發(fā)作。 患有腱鞘炎是怎么回事? 1、外傷：外傷會直接對肌腱進(jìn)行損傷，這樣就很可能導(dǎo)致肌腱異常增粗。自然也就無法在腱鞘中自由活動。時間長了就容易因此引發(fā)炎癥，這也就是外傷導(dǎo)致的腱鞘炎。 2、關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)局部的骨關(guān)節(jié)炎時，關(guān)節(jié)附近的組織本就出現(xiàn)了炎性反應(yīng)，這就很容易擴(kuò)散到附近的其他組織上。如果關(guān)節(jié)炎長期不受到控制，就會進(jìn)一步影響到肌腱，這也就引發(fā)了腱鞘炎。3、感染：感染與其他情況不同，感染會直接對腱鞘產(chǎn)生影響，引起局部的炎癥，并且這種炎癥比較嚴(yán)重，治療起來也要相對頑固一些，引發(fā)的疼痛癥狀會更加明顯。 患有腱鞘炎及時治療是關(guān)鍵 腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。所以想要擺脫腱鞘炎的折磨，及時活血化瘀、消腫止痛治療是關(guān)鍵。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡?/p>

    2022-03-11
  • 免疫力差易感冒，扶正顆粒的治療效果怎么樣

    如果生活中遇到身體特別好不怎么生病的人，人們就會說他的免疫力好；相反，如果一個人總是大小病不斷，人們就會說他的免疫力太差了，免疫力差不僅感冒常出現(xiàn)，其他疾病也會困擾你，那免疫力差，扶正顆粒的治果怎么樣？我們常說的人體免疫力，是指人類在長期進(jìn)化中形成的，身體一系列對外界細(xì)菌、病毒和入侵的異物抵抗的一種能力。雖然免疫力是人體天然自帶的技能，但這東西也常受我們生活習(xí)慣的影響，表現(xiàn)出忽強(qiáng)忽弱的特點(diǎn)。不運(yùn)動、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常不喝水、喜歡抽煙喝酒等習(xí)慣就會影響到免疫力，很容易導(dǎo)致免疫力下降，感冒等疾病就會容易找上你，那面對這種情況，扶正顆粒的治果怎么樣？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分發(fā)揮功效。什么運(yùn)動能提升免疫力？健步走：健步走是最安全的鍛煉方式，每天6000步，約1小時健步走可以調(diào)節(jié)免疫力，提高抗病能力，加快病后康復(fù)速度。瑜伽：瑜伽看似靜態(tài)運(yùn)動，但量并不小，在音樂伴奏下，有利于調(diào)節(jié)身心，許多體式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通過刺激胸腺的分泌，提高身體的免疫能力。游泳：游泳可提高人體對冷的適應(yīng)能力，可以刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，提高體溫調(diào)節(jié)的靈敏度，增強(qiáng)身體對外界冷熱氣溫變化的適應(yīng)能力。另一方面，游泳時，由于水對皮膚的刺激，使得皮膚的血管

    2022-03-10
  • 體虛易生病，調(diào)理體虛用扶正顆?？梢詥?> </a> </div> <div id=
    體虛易生病，調(diào)理體虛用扶正顆粒可以嗎

    現(xiàn)代人有著諸多的生活習(xí)慣，什么熬夜刷手機(jī)不亦樂乎，葛優(yōu)躺一趟就是一天……于是乎，神疲乏力、抵抗力減弱等諸多情況就出現(xiàn)了，其實(shí)之所以會有這些表現(xiàn)正是因?yàn)轶w虛得不到改善，才導(dǎo)致許多人常年處于亞健康的狀態(tài)！那調(diào)理體虛用扶正顆粒可以嗎？調(diào)理體虛用扶正顆粒可以嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項機(jī)能的徹底痊愈。體虛還要注意：1.改善睡眠，保證休息體質(zhì)虛弱的人群常感到身體疲憊、乏力，即使沒有進(jìn)行強(qiáng)度較高的體育活動或體力勞動也會時常感覺非常勞累，針對這種情況，更應(yīng)該充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和放松，以免加重疲憊、乏力的癥狀，影響正常的工作和生活。2.注意保暖，避免受涼體質(zhì)虛弱的人群對外界溫度變化比較敏感，容易受到環(huán)境影響，同時由于體質(zhì)虛弱，抵抗力也有所下降，一旦外界溫度過低很容易受涼，引起一系列不適的癥狀。因此，體質(zhì)虛弱的人群要格外注意保暖，以免受涼。3.進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉能夠有效增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的免疫力，還能夠在一定程度上激發(fā)身體活力，增強(qiáng)身體的柔韌性，對于調(diào)理虛弱體質(zhì)有很大的幫助作用。因此，體質(zhì)虛弱的人群可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動強(qiáng)度要保持循序漸

  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來越多了。但對于其中一部分人來說，他們可能不是主動熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊?，需要找到有效的辦法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說睡眠不好其實(shí)是一個比較籠統(tǒng)的概念，具體來看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺醒時間早很久醒來，或者半夜醒來后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時間經(jīng)常超過半小時，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢，甚至經(jīng)常從噩夢中驚醒，有的人第二天白天會注意力不集中，感覺頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會引起睡眠不好，其中比較常見的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？?，生存、工作壓力都比較大，當(dāng)無法及時宣泄出去，長期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時進(jìn)行劇烈運(yùn)動、吸煙等，這些都有可能會增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過多，以致夜間睡眠驅(qū)動力不足，也會睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 晚?上易驚醒怎么辦

    很多人應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷，晚上睡著睡著就莫名的醒來，這些人就總是在晚上做噩夢。而且會因?yàn)樽鲐瑝粼谕砩象@醒，驚醒后就再也睡不著了，這其實(shí)就是一種失眠的表現(xiàn)，長此下去會給人的身心帶來很大的危害。因此很多人都想改善這一狀況，那么晚上易驚醒怎么辦？接下來就給大家說說。為什么會在噩夢中驚醒每個人都會做噩夢，但是每個人都不想做。古人有周公解夢，那這噩夢是否會帶來什么不好的東西又或是預(yù)示著什么呢？今天，我們就來深究一下，先來了解一下人為什么會做夢？夢，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的“杰作”。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動，但當(dāng)我們睡覺時，會抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞的活動。若大腦神經(jīng)細(xì)胞被完全抑制，則會一夜好眠；若大腦神經(jīng)細(xì)胞沒有被完全抑制，此時少部分的神經(jīng)細(xì)胞就會處于興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。半夜容易被噩夢驚醒的原因有以下幾點(diǎn)：1、不良情緒：白天遇到一些不開心、不順心的事情，生活、工作、學(xué)習(xí)壓力大，過重的心理負(fù)擔(dān)等等，都會使我們產(chǎn)生一些不良情緒，而這些不良情緒很容易被我們帶到晚上的睡眠中去，從而影響我們的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致做噩夢中驚醒。 2、外界因素：如看了一些恐怖畫面、驚險小說等，這些刺激會讓我們大腦形成記憶片段，隨時會被激活，而一旦被激活，就很容易做噩夢中驚醒。 3、疾病導(dǎo)致：人在生病時身體較弱、心理承受能力也不強(qiáng)，往往會因此而噩夢連連。經(jīng)常做內(nèi)容大致相似的夢也可能是身體出現(xiàn)了病癥而發(fā)出的求救信號，就要引起注意及時到醫(yī)院就診。 4、其他因素：睡眠姿勢不好比如壓迫到了胸口，睡眠環(huán)境的改變?nèi)绨崃诵录?，親身經(jīng)歷一些重大事故、家庭變故等，都可能影響我們而導(dǎo)致噩夢中驚醒。那么在日常生活中當(dāng)我們遇到了晚上易驚醒怎么辦？其實(shí)，酸棗仁這味“藥食同

    標(biāo)簽：晚上易驚醒怎么辦
    2022-03-05
  • 睡覺多?夢多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，但是隨著年齡的增長，尤其是步入中年以后，身體會衰老得更快，突然會比以前衰老很多。尤其是每天熬夜，很容易出現(xiàn)身體透支的情況，這些人晚上經(jīng)常會多夢多汗，甚至于造成失眠，而失眠后與其大把的吃安眠藥，不如通過飲食來調(diào)節(jié)，那么睡覺多夢多汗吃什么可以緩解？下面就給大家說說。中醫(yī)解釋多夢多汗其實(shí)，多夢多汗這就是一種失眠的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，名為衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會醒來。這就是中醫(yī)對睡眠機(jī)理的解釋。多夢多汗呢？簡單的來說就是因?yàn)椤瓣庩柺д{(diào)”了。長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺多夢多汗吃什么可以緩解？接著往下看。中醫(yī)如何通過飲食來失眠其實(shí)說到酸棗仁的使用，它的使用歷史悠久，酸棗仁治失眠，這是歷代醫(yī)家的共識。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾而五藏安和，睡臥自寧?！薄侗静菥V目》言：酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠。看來，酸棗仁藥性非常平和，是一個治療失眠很好的藥物。看來酸棗仁這個藥食同源的食物是可以用來“助眠”

    2022-03-05
  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導(dǎo)致的痛苦，他們大多的癥狀可以用一句話來描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不著”，如果長期的睡眠不好會造成很多的疾病，甚至還會影響到心臟，那么今天我們就來談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑?？睡眠不好的原因及危害現(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大，而心理壓力過大的話，就會導(dǎo)致晚上失眠，人在睡眠狀態(tài)之后會受到情緒的影響，比如說亢奮激動，抑郁傷心等等，這些情緒都會導(dǎo)致心臟速度加快，從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳，那么第二天就沒有精力，這勢必會影響到我們的日常生活和工作?！靶母纹⒎文I”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺車的發(fā)動機(jī)，當(dāng)發(fā)動機(jī)出現(xiàn)了問題，車基本上就處于報廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足，這時候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，那么心臟也會受到連累，如果心臟出了問題，那么對我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動，通過血液運(yùn)送到各個器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會出現(xiàn)諸多問題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解？下面我們就來說說。如何調(diào)理睡眠不好其實(shí)，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，酸棗仁不但能安神，也是一味不錯的補(bǔ)藥，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對于虛弱型的失眠，表現(xiàn)為虛煩而不能眠，酸棗仁完全可以久服，不但能養(yǎng)心安眠，更可以健脾，安五臟，強(qiáng)精神。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對生長環(huán)境

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時的睡覺時間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動，由于平時工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時間一再延遲，即便是入睡后，也會睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個半小時洗熱水澡等。睡眠姿勢上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 晚上睡覺?多夢睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎

    經(jīng)常感覺睡不好，晚上經(jīng)常會做夢，睡醒之后人暈乎乎的，感覺特別累，像是根本沒睡覺一樣，相信很多人都有這樣的問題，似乎在我們普通人看來并沒有什么大不了。但是如果長時間出現(xiàn)此類癥狀，也必定會導(dǎo)致健康受到影響，那么晚上睡覺多夢睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀的時候我們又該如何調(diào)理自己的身體？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。經(jīng)常熬夜的危害在日常生活當(dāng)中導(dǎo)致晚上睡不好的原因有很多種，而長期熬夜會造成人體的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，引起睡眠的諸多問題。長期熬夜導(dǎo)致失眠時，首先應(yīng)恢復(fù)正常的生活作息時間，避免熬夜，調(diào)節(jié)生物鐘。一旦失眠、睡不好，人就開始變得虛弱蒼老、面黃憔悴、皮膚松弛、脫發(fā)掉發(fā)、精神恍惚、記憶下降、暴躁易怒。失眠不僅會影響到白天的精力、記憶力和認(rèn)知功能，長期失眠會人體處于一種紊亂的狀態(tài)，嚴(yán)重時還會破壞身體各大系統(tǒng)，引發(fā)各類疾病的概率也比正常睡眠的人高。說到這里，看來關(guān)于“晚上睡覺多夢睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？”這個問題，顯而易見，答案是肯定的。當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀的時候我們又該如何調(diào)理自己的身體？我們來看看古人的智慧。古代中醫(yī)治療失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，更好起到助眠效果。而且，

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