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  • 步入更年期多夢吃什么藥調(diào)理好

    隨著年齡的增長，尤其是40歲以上的女性朋友，失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱煩悶，惱人的癥狀一個接著一個，這些慢慢出現(xiàn)的身體變化很讓她們頭疼，科學應對，及時調(diào)理很重要，那么更年期多夢吃什么藥好呢?對于一些女性朋友來說，進入更年期后，也會伴隨出現(xiàn)入睡困難的情況，這是因為女性隨著年齡的增長，身體器官功能大不如前，而且血管功能也會不穩(wěn)定，從而就會造成失眠多夢的現(xiàn)象。而且也會導致出現(xiàn)睡眠容易被驚醒的問題，影響到女性的健康，所以女性在日常生活中，一定要注意適當?shù)谋ｐB(yǎng)，這樣才有利于平穩(wěn)度過更年期，保護身體健康。女人進入更年期多夢吃什么藥調(diào)理?在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、寧心安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。想要改善更年期失眠多夢的問題，穩(wěn)定控制個人情緒很關鍵，在睡覺之前不要胡思亂想，保持樂觀、積極的態(tài)度、保持心情舒暢，更不要總是壓力過大。通過這種方式可以讓情緒穩(wěn)定下來，情緒穩(wěn)定的情況下沒有神經(jīng)功能紊況，睡眠質(zhì)量會提高，防止夜間總是醒過來帶來影響。要及時向醫(yī)生、朋友或親人傾訴煩惱，以樂觀向上的心態(tài)面對問題，盡量保持平和心態(tài)，必要時接受心理醫(yī)生的精神支持和疏導。其次，更年期女性建議嘗試適當運動，運動是促進身體健康以及調(diào)節(jié)情緒的最有效辦法?？梢栽陲埡筮M行散步，散步途中可以活動肩頸、膝蓋，有效促進血液流通，并提高晚上睡眠質(zhì)量。對于更年期多夢吃什么藥調(diào)理的問題其實并不難，上文早已給出了答案，提高睡眠質(zhì)量的問題除了可

    2023-08-09
  • 更年期一直心煩吃什么中成藥好調(diào)理

    更年期其實并不總是大眾心中那個暴躁的婦女形象，更年期的女性除了情緒上的不穩(wěn)定外，很大一部分女性還會有心煩失眠、潮熱汗出的情況，這些癥狀只要我們細心觀察就會發(fā)現(xiàn)的，那么更年期一直心煩吃什么中成藥好呢?“更年期”在醫(yī)學上比較接近的一個詞是圍絕經(jīng)期，是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經(jīng)生命階段。女性由于生理改變，機體一時不能適應，會出現(xiàn)月經(jīng)改變、潮熱、出汗、胸悶、心悸、心慌等心臟不適，結(jié)果導致失眠煩躁、精神緊張，反而加重了更年期的身心痛苦。更年期，有人平安度過，無風無浪，有人卻周身是病，十分痛苦。平安抑或痛苦，關鍵在腎氣的強弱。在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期心煩等多種不適癥狀。更年期一直心煩吃什么中成藥好?靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，配方源自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材。方中運用地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本;菟絲子、當歸、麥冬養(yǎng)陰清熱;龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎;川楝子合當歸、白芍、地黃清泄肝火。諸藥配伍通過補腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期心煩氣躁的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面。其次，更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當進入了更年期，要適當?shù)姆怕罟?jié)奏，學會調(diào)理自己的身體和舒解壓力。在更年期期間，也可以適當做一些輕柔的運動，不建議做強烈、對關節(jié)損傷比較大的運動?？梢跃毦氳べ?、太極、八段錦等，也可以約幾個好朋

  • 想讓身體更舒服，更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    更年期的女性想必都發(fā)現(xiàn)了自己的身體已經(jīng)悄悄開始出現(xiàn)了一些變化，失眠耳鳴燥熱，情緒也變得琢磨不定，日常的生活也受到了影響，不過藥物調(diào)理是可以改善這些癥狀的，那么更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善呢?在醫(yī)學上，“更年期”有一個更加精準的稱呼：圍絕經(jīng)期綜合征，更年期是女性正常的生理變化，通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在更年期，女性的卵巢逐漸停止生產(chǎn)卵子，導致卵巢激素水平下降，這包括雌激素和孕激素。這種生理變化會導致女性出現(xiàn)許多癥狀，例如失眠、耳鳴、燥熱等。這些癥狀小心更年期潮熱是圍絕經(jīng)期女性最常見的癥狀，感覺身體里有一條熱龍在身體里穿梭，面色潮紅，還會出大汗，滿臉、脖子、胸前全是。因不適常感到焦慮，時而心慌。當你出現(xiàn)這種癥狀，說明你體內(nèi)的雌激素水平已經(jīng)明顯下降了。這種反復出現(xiàn)的短暫面部潮紅、出汗我們稱之為潮熱，是圍絕經(jīng)期女性特征性的表現(xiàn)。很多人認為女人變得脾氣暴躁是因為更年期的到來，其實也與絕經(jīng)期的關系也密不可分。這一階段的女性，往往情緒波動比較大，一點事情就容易讓人發(fā)怒，但脾氣發(fā)過之后，又容易出現(xiàn)情緒低落，甚至抑郁的表現(xiàn)，情緒比較難控制。焦慮、煩躁、記憶力下降、注意力不集中，這些可能都是快絕經(jīng)的表現(xiàn)。如果你最近總是反復的失眠，睡眠質(zhì)量很差，即使入睡也睡不熟，半夜老是醒。而且白天還會有心慌、頭暈等不適，那這也可能是要絕經(jīng)的表現(xiàn)。由于激素水平變化會影響自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)，導致自主神經(jīng)失調(diào)，所以就會出現(xiàn)心慌、頭暈、失眠，甚至頭痛、耳鳴等不適。如果反復出現(xiàn)這些癥狀查不出原因，也可以檢查一下卵巢功能，看看是不是要絕經(jīng)了。大部分人覺得更年期是自然衰老的過程，忍一忍就過去了。但真的忍忍就能過去嗎?中醫(yī)認為，更

  • 更年期盜汗用藥多久見效的介紹

    更年期的盜汗問題很容易被我們忽視掉，因為出汗本就是個很日常的現(xiàn)象，很多女性朋友受此困擾影響到了睡眠質(zhì)量，其實只要科學調(diào)理是可以改善的，下面看看更年期盜汗用藥多久見效吧。更年期盜汗有原因?qū)е赂昶诒I汗的原因主要是因為體內(nèi)雌激素水平急劇下降導致的，而雌激素急劇下降時，會刺激植物神經(jīng)，從而導致植物神經(jīng)內(nèi)出現(xiàn)了紊亂的情況，造成血管收縮功能出現(xiàn)障礙，從而使得體溫下降。而中醫(yī)認為，更年期出汗是因為陰虛內(nèi)熱導致的，需要滋陰去火才能緩解癥狀。更年期的中醫(yī)診斷更年期多以腎虛為本，虛多實少，即便有實證，也多是因為虛中有實，真實證不多見。累計的臟腑主要有心、肝、脾、腎。臨證時應當根據(jù)臨床表現(xiàn)，月經(jīng)情況，舌脈等辨別是屬腎陰虛、腎陽虛，還是陰陽兩虛，又或是心腎不交，心脾兩虛，或者是肝郁等。需要注意的是要和內(nèi)科的眩暈、心悸、水腫等病鑒別診斷;如果出現(xiàn)有不規(guī)則流血的時候，則需要注意癌瘤的鑒別，必要時需要結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學的檢查方法去明確診斷，以免貽誤病情。更年期盜汗調(diào)理有方法更年期盜汗的調(diào)理是需要多方面配合的。一、穿著純棉的衣物。由于盜汗的時間是間歇性的，有時候會在公共場合出現(xiàn)盜汗，讓人很是尷尬。女性朋友不妨多穿一件衣服，這樣可以防止在出汗的時候衣服弄濕而感覺尷尬，可以隨時增減衣物。另外，要穿著純棉的衣物，可以幫助吸汗，并且還不會傷害皮膚。二、營養(yǎng)要均衡。對于出汗比較嚴重的婦女要補鈣，可以多吃蝦皮等含鈣高的食物，或者每天都要飲用一杯牛奶。另外還要多吃黃豆，可以每天早上喝一杯豆?jié){。由于豆?jié){里面含有類雌激素，可以提高女性身體的雌激素，從而有效緩解更年期癥狀。三、遠離煙酒。酒精和尼古丁的刺激會讓血壓以及精神方面出現(xiàn)異常，

    2023-08-09
  • 調(diào)理更年期吃什么藥物合適

    不知道你們身邊有沒有這樣的人：情緒很不穩(wěn)定，動不動就發(fā)脾氣，晚上的睡眠質(zhì)量也很差，容易醒，醒后就睡不著了……這樣的她們可能是更年期了，建議不要讓她們獨自面對問題，更年期是需要調(diào)理的，那么調(diào)理更年期吃什么藥物好呢?女性更年期又稱圍絕經(jīng)期，是女性絕經(jīng)及其前后的一段時間。更年期是每個女人變老過程中的必經(jīng)之路，激素水平和身體狀態(tài)的變化，會讓媽媽們變得手足無措和慌張不安。更年期的來臨，會導致女性朋友出現(xiàn)以下不適癥狀：1、月經(jīng)紊亂月經(jīng)紊亂對于進入到更年期的女性而言，是非常典型的癥狀之一，主要表現(xiàn)為經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量異常、經(jīng)期持續(xù)時間長。因為更年期的來臨會直接影響到卵巢的功能，導致其體內(nèi)性激素的水平發(fā)生變化，自然就會導致其月經(jīng)發(fā)生異常的紊亂。2、潮熱盜汗在圍絕經(jīng)期，血管舒張和收縮的功能不穩(wěn)定。所以臉部、脖子、胸部的皮膚，可能會突然陣陣發(fā)熱，大汗淋漓。3、頭暈、心悸、失眠、耳鳴這些問題的產(chǎn)生，會讓很多人覺得“是不是最近太累”，但充分休息后也無法緩解。4、情緒波動心情像是坐了過山車，時而亢奮，表現(xiàn)得激動易怒、焦慮不安，時而壓抑，表現(xiàn)得低落抑郁，甚至總想流淚哭泣。調(diào)理更年期吃什么藥物可以減輕不適?在中醫(yī)看來，更年期的發(fā)生根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期的發(fā)病基礎，七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制。因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)的方式，從根源上解決問題，以緩解更年期情緒不穩(wěn)定等諸多癥狀。其配方源自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融

  • 更年期潮熱怎么治療？幾點要記牢

    更年期出現(xiàn)潮熱的問題是很正常的現(xiàn)象，因為更年期是正常的生理階段，會出現(xiàn)多種癥狀表現(xiàn)，如果影響到正常的生活時需要調(diào)理的，下面看看更年期潮熱怎么治療吧。潮熱是更年期婦女最為常見的典型癥狀，是指在卵巢功能衰竭、性激素水平下降，引起的體溫調(diào)節(jié)失衡，也被稱之為血管舒縮癥狀。更年期潮熱與平常的發(fā)熱出汗不一樣，它會忽然間感覺燥熱，多數(shù)情況下，由面部、脖頸或胸部開始，蔓延至全身。潮熱的發(fā)作頻率因人而異，每位女性都有自己固定的規(guī)律和模式。癥狀輕的可能一個月只發(fā)生一兩次;比較嚴重的每天十余次或更多次。如果更年期潮熱的癥狀如果非常明顯，一定不能選擇自己硬扛，而要及時就醫(yī)。中醫(yī)認為多是由于腎陰虛導致的，遮不住陽氣，產(chǎn)生了虛熱，這時候主要用養(yǎng)陰的辦法，補腎陰，滋養(yǎng)腎陰。更年期潮熱怎么治療?中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的治療。飲食調(diào)理更佳調(diào)理更年期潮熱出汗，日常可以多吃富含維生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等。此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。有時候潮熱發(fā)作的時候是讓人非常難受的

    2023-08-09
  • 女性經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎

    更年期出現(xiàn)的很多癥狀都是雌激素水平變化搞的鬼，所以大家看到的暴躁并不是她們在無理取鬧，這是更年期會有的正常表現(xiàn)，我們要做的就是適當?shù)臅r間給出恰當?shù)年P愛，那如果更年期遇上經(jīng)期該如何處理?經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎?月經(jīng)的這些變化，警惕更年期的到來如果40~55歲的女性朋友發(fā)現(xiàn)自己某個月的月經(jīng)周期變化大于等于7天，10個月里面出現(xiàn)2次這樣的變化，就可以認為到了絕經(jīng)過渡期，也就是更年期要來了。月經(jīng)周期變化大于等于7天的意思，就比如原來1個月來一次，現(xiàn)在突然間變成20天來一次或者40天來一次。當然，更年期的到來多數(shù)還會伴有其他更年期典型表現(xiàn)，比如說燥熱、出汗、胸悶、心慌、乏力、關節(jié)肌肉酸痛、睡不著，脾氣變得暴躁，容易發(fā)火。如果月經(jīng)的變化沒有留意到，那可以關注這些癥狀，再對一下自己的月經(jīng)，更年期就八九不離十了。中醫(yī)學認為，在絕經(jīng)期前后，腎氣漸衰，臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽平衡失調(diào)而致更年期綜合征。因此，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀，平心靜氣以平穩(wěn)度過更年期。那么，如果更年期遇上經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎?經(jīng)期是不建議吃逍遙丸的，因為逍遙丸的主要作用是活血化瘀，主要用于調(diào)理肝脾虛弱，血氣不足引起的不適癥狀。若女性在經(jīng)期服用可能會導致月經(jīng)量有所增加，易引發(fā)血虧。不能吃逍遙丸但是可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專注更年期的調(diào)理，可以從根源上解決問題，幫助緩解更年期女性的多種不適癥狀，最重要的一點是經(jīng)期也是可以吃的。經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎?上文已經(jīng)給出了答

  • 來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調(diào)理好

    當女性在四五十歲的年紀，是不是都挺怕更年期找上自己的，但這是女性必經(jīng)的生理階段，躲是躲不掉的，但是我們可以調(diào)理平穩(wěn)度過，來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調(diào)理好吧。一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。更年期睡不好覺很多人認為這是正常的，大家都這樣，忍一忍就過去了，殊不知，越忍著失眠的狀況越嚴重，甚至還會導致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生，深度影響女性的身體健康。因此，當出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時，大家要積極進行自我調(diào)理和保養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，才能安然度過更年期。更年期失眠的調(diào)理并不難在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方法還要調(diào)整生活習慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運動，增強身體

  • 更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)介紹

    更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)介紹正處在更年期的你是不是總感覺最近頭痛頭暈的厲害，別慌，這是更年期會有的正常表現(xiàn)，掌握更年期頭痛頭暈的治療辦法可以順利度過。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l?中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個?腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)。靠山靠不住了，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)中醫(yī)上認為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。更年期女性應要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物，高膽食物宜控制，如蛋黃、動物內(nèi)臟等，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。頭痛頭暈的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。上文已經(jīng)給大家總結(jié)了一些更年期頭痛頭暈的治療辦法，如果自我調(diào)節(jié)不能改

  • 如何睡個好覺，更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎

    到了更年期階段，想要睡個好覺確實不容易，睡不好不僅會影響到情緒，也會導致健忘的毛病越來越嚴重了，更年期如何才能順順利利的?更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?女性到了中年都要經(jīng)歷更年期，只是有的人癥狀明顯，而有的人則比較輕微。其中，非常折磨人的一點就是失眠健忘，在更年期女性中，失眠健忘的人絕不在少數(shù)。更年期為什么會失眠健忘?一、潮熱盜汗等原因眾所周知，潮熱、盜汗是更年期的典型癥狀，夜間突然的出汗或被熱醒，會擾亂原本正常的睡眠時間，讓原本睡眠質(zhì)量不高的人群情緒更加暴躁或抑郁，進一步加重失眠。二、生理原因這一階段由于卵巢功能減退，血中雌激素、孕激素水平下降，使下丘腦-垂體-卵巢軸平衡失調(diào)。更年期是婦女從生育期向老年期的過渡期, 臟腑功能逐慚衰退, 《靈樞天年篇》說“三十歲 ,五藏大定” , 即五臟功能在三十歲時達到鼎盛, 其后, 五臟功能逐漸衰減 ,當臟腑功能不足, 影響到衛(wèi)氣運行以及陰陽的和調(diào)時 ,就會發(fā)生失眠。三、壓力人到中年，需要承擔的社會和家庭壓力越來越大，很多40歲左右的更年期女人成為家里的經(jīng)濟支柱，面對各方面的壓力，失眠也隨之產(chǎn)生。四、精神原因若七情內(nèi)傷，心神不安，則難以入睡，無論何種事情去刺激， 終會擾動心神?！鄙癫话捕幻?，可見心神不安導致失眠。簡單點講，就是更年期女性耐心不足，易激惹。很多女性在這時候變得挑剔，對事情看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會加重失眠。更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，所以中藥調(diào)理還是不錯的。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)

  • 更年期頭暈耳鳴如何治療？3點要注意

    更年期的女性更需要別人的呵護，為什么這樣說呢?因為更年期會有很多的癥狀糾纏著女性朋友，比如頭暈耳鳴的情況，接下來說說更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時間就是大家所說的更年期，一般發(fā)生在女性40歲至60歲時。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期，是女性從性成熟到性機能衰退的生理過度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l?中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個?腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個都不能少心療何為心療?一個在更年期女性本身，另一個則在周圍人。首先更年期女性應該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學會自我調(diào)整，養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食

    2023-08-09
  • 女性到了更年期失眠吃什么藥效果好

    更年期一到，各種問題接踵而至，其中失眠問題就比較常見了，想要順利度過更年期并非輕而易舉的事，更年期失眠吃什么藥效果好呢?更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。在中醫(yī)看來更年期出現(xiàn)的各種癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。更年期的女性如何把丟失的睡眠找回來呢?更年期失眠吃什么藥效果好呢?在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調(diào)理保養(yǎng)。想要舒舒坦坦的度過更年期，還可以從以下2個方面入手，做好調(diào)理。1、控制情緒女性由于體內(nèi)激素水平下降的原因，在情緒上會出現(xiàn)很大的波動。很多女性都沒辦法在這個時期控制住自己的情緒，經(jīng)常會因為一些小事情而生氣，不僅會讓自己很難受，也會影響到整個家庭的氛圍。想要安穩(wěn)地度過更年期，就得先把自己的心理調(diào)整好，在正視這種情緒到來的同時，要選擇正確的方法來排解?？梢院图胰伺笥岩黄鹆牧奶?，也可以選擇用旅游的方式開拓視野多看一些新的東西，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的空閑時間得以充實起來。面對更年期別焦慮，坦然接受才是最好的選擇。2、多多運動更年期女性最好能夠養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，這樣不僅可以緩解更年期的癥狀，而且還能在運動中享受樂趣，享

  • 更年期潮熱吃什么藥效果好你知道嗎

    更年期潮熱，誰說忍一忍就能過去了，這其實太難了，潮熱問題嚴重一般還會影響到睡眠的問題，會有經(jīng)常失眠的情況，理性看待，科學調(diào)理就好，更年期潮熱吃什么藥效果好?更年期為女性正常的生理過程，是人體從一種平衡至另一種平衡建立的過渡期， 卵巢功能衰退是形成更年期綜合征的主要原因。在此期間卵巢功能逐漸衰退，卵泡發(fā)育不全，喪失排卵功能，月經(jīng)紊亂以致絕經(jīng)。由于雌激素水平低下，對垂體的負反饋作用降低，出現(xiàn)了下丘腦和垂體功能亢進，導致內(nèi)分泌功能失調(diào)，代謝障礙以及植物神經(jīng)功能紊亂等一系列更年期綜合征癥狀。更年期癥狀持續(xù)時間長短不一，一般為2-5 年，少數(shù)人可長達10余年。潮熱是更年期的常見癥狀之一。這種潮熱像是心口被丟進了一塊半熄滅里面還帶著紅芯兒的煤球，死命來回旋轉(zhuǎn)，然后突然爆開、熱度唰的一下蔓到四肢。嚴重者出的汗能一下子在床單上印個水印出來，睡都睡不好，還得半夜起來換被單。讓更年期冷靜下來，中醫(yī)藥治療優(yōu)勢明顯中醫(yī)認為更年期的激素的變化與肝腎功能密切相關，一方面是因為腎精對女性激素水平調(diào)節(jié)作用明顯，另一方面女子以肝為先天之本，肝腎本是子與母的關系，肝魂與腎精關系密切，腎精不足易導致肝血虧虛，合并為肝腎陰虛，繼而出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、失眠多夢等癥。因此在治療上應注重滋補肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體，那么更年期潮熱吃什么藥效果好?靜心口服液就比較對癥，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，做到心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決女性更年期遇到

  • 同仁大活絡的功效與作用

    同仁大活絡丸是我國傳統(tǒng)的中成藥，也是同仁堂的王牌產(chǎn)品之一，在我國有著悠久的應用歷史，但很多人可能并不清楚同仁大活絡的功效與作用，下面就給大家詳細介紹一下。同仁大活絡丸是我國著名傳統(tǒng)中成藥，源自明代古方傳承，在明·《奇效良方》、清·《蘭臺軌范》、《清·太醫(yī)院配方》等傳統(tǒng)書籍都有關于其的記載，是中醫(yī)治療風寒濕痹證及中風的首選用藥之一。同仁大活絡的功效與作用同仁大活絡丸屬于傳統(tǒng)名藥，其方藥組成全面，集祛風、散寒、除濕、清熱、行氣、活血、通絡之品與補氣、養(yǎng)血、補肝腎強筋骨藥于一身，可謂攻補兼施、寒熱并用、邪正兼顧。如熟地、龜板、當歸等可以補肝腎、強筋骨;人參、白術(shù)、茯苓、附子等溫陽健脾、行氣利濕;白花蛇、烏梢蛇、乳香、沒藥等化瘀通絡、活血止痛，此外羌活、獨活、麻黃、防風、細辛等祛風除濕。諸藥相合，使得同仁大活絡丸具有補益肝腎，祛風化痰，活血化瘀，開竅醒神的功效。同仁大活絡丸治療效果顯著，精進后的處方加入的茯苓、附子，藥味不減，更增強了同仁大活絡丸對寒痹、濕痹的治療效果。附子、茯苓合用，出自《傷寒論》真武湯，附子湯。前者為祛濕劑，具有溫陽利水之功效，為治療脾腎陽虛，水濕泛溢的基礎方;后者具有溫經(jīng)散寒之功效，主治少陰病，是治療陽虛寒濕內(nèi)侵證的常用方。綜上，同仁大活絡丸臨床可用于治療風寒濕痹證，也就是我們常說的風濕類、關節(jié)類疾病，如骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、關節(jié)風濕癥等引起的肢體關節(jié)酸沉、疼痛、麻木等癥狀，對于中風導致的肢體麻木、半身不遂、口眼歪斜、言語不清等癥也有顯著的治療效果，可邪正兼顧、標本同治。同仁大活絡的功效與作用上文已經(jīng)說的很詳細了，如果是風濕、類風濕等風寒濕痹證或者是處于中風癱瘓、半

    2023-08-08
  • 有關中風的科學防治：同仁大活絡丸能治中風病嗎

    中風致殘、致死的風險很高，因此一旦發(fā)現(xiàn)中風的信號要及時干預，立即就醫(yī)治療，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，康復的希望就越大，藥物治療是中風常用的治療手段，接下來看一下同仁大活絡丸能治中風病嗎?中風，屬于中醫(yī)病名，有關中風的記載最早可以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》， 其中“仆擊”“大厥”“薄厥”“偏枯”“偏身”等均屬于中風范疇，中醫(yī)認為中風多由正氣虧虛、情志不調(diào)、飲食不節(jié)、勞倦內(nèi)傷等引起，外加風、火、痰、瘀等病邪導致身體陰陽失調(diào)、清竅受擾、氣血逆亂，出現(xiàn)腦內(nèi)血脈痹阻或迫使血液溢于腦脈之外，屬本虛標實證。“氣虛血瘀，風痰阻絡”為中風病的病理關鍵環(huán)節(jié)，可以用祛風化痰，益氣活血化瘀的中藥治療。同仁大活絡丸能治中風病嗎?同仁大活絡丸曾收錄于明·《奇效良方》、清·《蘭臺軌范》、《清·太醫(yī)院配方》等傳統(tǒng)書籍。清.徐大椿《蘭臺軌范》云:“治一切中風癱瘓，痿痹痰厥，拘攣疼痛，癰疽流注，跌撲損傷，小兒驚癇，婦人停經(jīng)?！?可見用同仁大活絡丸治療中風是尤為適宜的，同仁大活絡丸對中風后的肢體麻木，半身不遂、筋脈拘攣、屈伸不利等中風后遺癥、中風恢復期的治療效果顯著。同仁大活絡丸全方集祛風、散寒、除濕、清熱、行氣、活血、通絡之品與補氣、養(yǎng)血、補肝腎強筋骨藥合用，配伍精妙，考慮周全，對于導致中風發(fā)作的風、痰、瘀、虛等問題均有作用，是中風患者的首選用藥之一。關于“同仁大活絡丸能治中風病嗎”的介紹就說到這里了，總之，同仁大活絡丸是能治中風病的，但是需要注意的是，出血性中風急性期是禁用本品的，痰熱或濕熱重的患者也是不建議單獨使用的。

  • 一起看看腦梗恢復期能用大活絡丸嗎

    腦梗死也叫缺血性腦卒中，具有發(fā)病率高、復發(fā)性高、致殘率也高的特點，在腦梗的恢復期患者朋友既需要堅持康復訓練，藥物調(diào)理也不能少，下面一起看看腦?；謴推谀苡么蠡罱j丸嗎?中醫(yī)認為，腦梗死屬于“中風”的范疇。中醫(yī)對于中風病的病因、病機的認識，經(jīng)歷了從“外風”到“內(nèi)風”的演變，其證型分類以及治療歷代醫(yī)家從“內(nèi)虛邪中”治以祛散風邪，到“因于火、因于氣、因于濕”治以滋腎水瀉心火、補中氣、清痰熱，直至近代“大卒血虛有痰”治痰為先，“肝風內(nèi)動”治以滋陰養(yǎng)血、平肝熄風，“氣虛血瘀”治以益氣活血化瘀，顯示出中風病是由于多種病機影響而產(chǎn)生的。恢復期是腦梗發(fā)生發(fā)展的一個階段，是從急性期到后遺癥期的過渡時期。在中醫(yī)看來，本期不外乎風、痰、瘀、虛交互錯雜，外加正氣虧虛，可以用祛風化痰，益氣活血化瘀的中藥治療。腦?；謴推谀苡么蠡罱j丸嗎?同仁大活絡丸處方由五十味藥物組成，其中組方中的蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙等可祛風散寒，除濕止痛;茯苓、豆蔻、天南星可祛濕化痰;當歸、血竭、乳香等活血通絡;冰片、麝香(人工)、安息香通行經(jīng)絡;人參、白術(shù)、甘草等益氣養(yǎng)血，諸藥相合，使得同仁大活絡丸具有祛風化痰，活血化瘀，舒筋活絡的功效。對于風痰阻絡引起的中風后的肢體麻木，半身不遂、筋脈拘攣、屈伸不利等具有顯著的治療效果，因此非常適合腦?；謴推谑褂谩ＤX?；謴推谀苡么蠡罱j丸嗎?上文已經(jīng)給出了答案，處于恢復期的腦?；颊叱艘ㄆ诜幫猓m當?shù)目祻陀柧氁膊荒苌?，這樣可以有效的恢復部分肢體功能。如果是語言功能的問題可以在朋友、家人的配合下多多訓練說話，糾正發(fā)音，對于康復有很大的幫助。

  • 同仁牛黃清心丸什么人吃？這幾類人群可以吃

    同仁牛黃清心丸是《同仁堂藥目》開篇名方，也是“同仁堂王牌產(chǎn)品”之一，具有益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰息風的作用，但很多人對這一藥物并不是很了解，也不知道同仁牛黃清心丸什么人吃?今天我們就來了解一下。同仁牛黃清心丸是在牛黃清心丸的基礎上優(yōu)化而來，刪去了原方中具有毒性的朱砂、雄黃，由于兩味成分的變化，益氣養(yǎng)血的功效更加突出，藥性也更加溫和，適宜長期服用。同仁牛黃清心丸方中，牛黃氣味芳香，能清心，豁痰，開竅，涼肝，息風，解毒，可用于熱病神昏，中風痰迷，驚癇抽搐，癲癇發(fā)狂等癥;羚羊角有平肝息風的作用，用于治療肝火上升所引起的頭目眩暈，神志昏迷、高熱驚癇等癥;水牛角濃縮粉可用于溫病高熱，神昏譫語;麝香芳香走竄力強，能開竅醒神，可以用于治療熱病神昏，中風痰厥等癥。牛黃、羚羊角、水牛角濃縮粉、麝香四味藥物合用能起到清熱、開竅，化痰息風，鎮(zhèn)靜安神的作用，可治療痰熱上擾所引起的中風不語、口眼歪斜、半身不遂、言語不清，神志昏迷、痰熱壅盛等癥。另外，方中白術(shù)、茯苓合用可祛濕化痰的作用;而白芍、阿膠、川芎三藥配合能夠起到養(yǎng)血活血的作用;柴胡、黃芩，兩藥合用可以治療胸中郁熱，痰熱壅盛等癥狀。再配伍質(zhì)地較輕桔梗，以其升浮之性，可使全方藥力能夠布散到上焦心腦之處，以達到清心清腦之功效?？傊?，同仁牛黃清心丸全方配伍精妙，溫涼協(xié)調(diào)，不寒不熱。不僅在中風的治療上效果顯著，對于日常因虛、火、痰導致的心煩、眩暈等癥也尤為適宜，素有“科學涼茶”之稱。那么同仁牛黃清心丸什么人吃呢?同仁牛黃清心丸臨床多用于治療中風前期、中風恢復期及后遺癥期、高血壓眩暈等癥，下面我們就詳細說一下。中風前期：針對中風患者在中風前期因痰火上擾所致眩暈、心煩、

    2023-08-08
  • 治療中風，同仁牛黃清心丸能吃多長時間

    在我國，中醫(yī)藥在中風的防治中占有重要地位，同仁牛黃清心丸是同仁堂王牌產(chǎn)品之一，在中風前期、中風恢復期和后遺癥期都有一定的治療效果，那你知道治療中風，同仁牛黃清心丸能吃多長時間嘛?中風是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，是腦血管發(fā)生了阻塞或出血，使腦組織受到損傷而出現(xiàn)的突然昏仆，不省人事、半身不遂，口眼歪斜，語言不利等各種癥狀。因其起病急劇，變化迅速，證見多端，與風善行而數(shù)變的特征相似，故古人稱其為“中風”，又名“卒中”。西醫(yī)中的腦血栓、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作等病屬于中風的范疇。同仁牛黃清心丸臨床多用于治療中風前期、中風恢復期及后遺癥期，是《同仁堂藥目》開篇名方，更是同仁堂王牌產(chǎn)品之一，具有益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰熄風之功效，用于氣血不足，痰熱上擾引起的心中煩熱、眩暈、失眠、心悸、口眼歪斜、說不清話等。同仁牛黃清心丸處方源自東漢醫(yī)圣張仲景所著的《金匱要略》中的薯蕷丸。薯蕷丸方功能以補虛祛風為主，主要用于治療虛勞之證，表現(xiàn)為頭目眩暈，瘦弱食少等病癥。經(jīng)加減化裁收入宋代官方藥典《太平惠民和劑局方》記載為“牛黃清心圓”(又名局方牛黃清心丸)，在清代收入太醫(yī)院，列為清宮廷御用秘方，專為宮廷使用。而后同仁堂在此基礎上進行加減化裁，去掉了原方中的朱砂、雄黃這兩味藥物，處方優(yōu)化為同仁牛黃清心丸，使其療效更加顯著。同仁牛黃清心丸能吃多長時間?一旦出現(xiàn)中風先兆的表現(xiàn)，如一過性頭暈頭痛、肢體麻木、語言不清、口歪眼斜等癥狀時，一定不要掉以輕心，服用同仁牛黃清心丸的同時及時送診。當然，同仁牛黃清心丸更適用于慢性腦缺血，也就是日常出現(xiàn)心悸、眩暈等中風前期的癥狀改善，從而預防中風的發(fā)生。而且同仁牛黃清心丸有多種規(guī)格

    2023-08-08
  • 同仁牛黃清心丸的作用總結(jié)

    作為《同仁堂藥目》中的開篇名方，同仁牛黃清心丸可益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰熄風，具體同仁牛黃清心丸的作用有哪些很多人還不是很了解，下面就跟大家具體說一下。同仁牛黃清心丸它的處方組成來源于漢·張仲景《全匱要略》書中的“薯蕷丸”方，經(jīng)加減化裁收入宋代官方藥典《太平惠民和劑局方》記載為“牛黃清心圓”，在清代收入太醫(yī)院，列為清宮廷御用秘方。同仁堂在此基礎上進行加減化裁，處方優(yōu)化為同仁牛黃清心丸，刪去原方中具有毒性的朱砂、雄黃，由于兩味成分的變化，益氣養(yǎng)血的功效更加突出，藥性也更加溫和，適宜長期服用。同仁牛黃清心丸的作用有哪些?同仁牛黃清心丸的作用從它的名字就可以看出來個大概了，清心丸主要是“清心”，能清心降火、化痰熄風。心火的典型癥狀是心煩，甚至因為心煩而失眠，小便顏色變深，舌尖很紅，甚至舌尖有口瘡、起芒刺等，往往是因為什么事情著急了或者壓力過大引起的，和吃什么上火的食物沒太大關系。中醫(yī)認為“心主神志”，清心即清心火，如心煩、心悸、緊張、焦慮等。簡單來說，同仁牛黃清心丸對因氣血不足、痰熱上擾引起的中風前期，中風恢復期及后遺癥，高血壓，眩暈，神經(jīng)衰弱等各癥有很好的療效，同時在日常生活之中屬于氣血不足、痰熱上擾的心中煩熱、眩暈、失眠、心悸等癥狀也有很好的調(diào)節(jié)作用。相較局方牛黃清心丸，同仁牛黃清心丸不含朱砂、雄黃，藥性更溫和?？勺鳛橹委熡盟幖叭粘１＝☆A防的良藥。同仁牛黃清心丸的作用上文已經(jīng)做了概括，因為上述的作用功效，使得本品在中風前期、中風恢復期及后遺癥期、高血壓等疾病的治療方面都有不錯的治療效果，可以作為心腦血管疾病患者的常用藥。

    2023-08-08
  • 腎虛能用鎖陽固精丸嗎？

    近些年來，隨著生活和工作壓力的增大，不少人的身體呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，而腎虛正是亞健康人群的常見證候，患者若是不及時采取措施治療，很有可能使得病情進一步加重。關于如何治療腎虛，最近不少人說起可以使用鎖陽固精丸進行治療，那么腎虛能用鎖陽固精丸嗎，大家聽小編慢慢說來。什么是腎虛?腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞，腎絡呈現(xiàn)不通。腎虛能用鎖陽固精丸嗎?可以的，同仁堂鎖陽固精丸就是一款治療腎陽虛證的藥物。全方共24味藥材，鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方，能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。另外，知母、黃柏還可滋陰降火;然后再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺;八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。如何預防腎虛?一般來說，腎虛的發(fā)生與年齡增長密切相關，嚴格來說腎虛并不能完全被預防，但大家可以通過情緒調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、飲食調(diào)理、適當運動等方法來增強體質(zhì)、促進氣血運行、提高臟腑功能

    2023-07-26
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