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  • 陽痿早泄怎么辦？怎樣才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎？

    如今男人腎虛這個話題越來越備受關(guān)注，因生活習(xí)慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄，因此大家非常重視補(bǔ)腎養(yǎng)腎，那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎呢?下面一起來看看吧。男人為何容易陽痿早泄?早泄陽痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過度的焦慮、緊張，長時間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽痿。另外和縱欲過度也有一定關(guān)系，如果男性頻繁的、動作幅度過大，沒有保持會陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時，也可能誘發(fā)陽痿、早泄。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿又稱“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進(jìn)行而獲得滿意的。中醫(yī)認(rèn)為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機(jī)為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓?？仗?，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，五心煩熱為主要辨證要點。那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎擺脫陽痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導(dǎo)致的，其實可以通過八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎養(yǎng)腎。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“精不足者，補(bǔ)之以味”。八子補(bǔ)腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

    2023-02-24
  • 更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?> </a> </div> <div id=
    更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?/a>

    女性一般到了更年期之后，很容易出現(xiàn)失眠、頭暈的情況，這樣的病例在中醫(yī)婦科較為常見，大多數(shù)是由于氣血不足所造成的。對此，用中藥進(jìn)行調(diào)理也更適合，關(guān)于更年期氣血不足失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴幗裉炀徒璐似脚_來說一下。氣血是維持人體生命活動的基礎(chǔ)，是能量源泉，人體氣血充足時，精力充沛，面色紅潤，身體強(qiáng)健。雖然現(xiàn)代人中氣血不足的情況很常見，但對于更年期的女性來說，如果氣血不足就可能會引發(fā)各類健康問題，有可能出現(xiàn)潮熱、出汗等。典型癥狀就是出現(xiàn)心悸、眩暈、失眠等癥狀，長期的氣血不足還會引起免疫力下降。所以，基于氣血不足導(dǎo)致的頭暈、失眠等情況就要針對性的調(diào)理治療，服用一些能夠滋陰補(bǔ)血的藥是比較合適的。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補(bǔ)元氣的人參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。復(fù)方阿膠漿的組方配伍看似簡單，實際上有許多“絕配”，奧妙無窮。此外，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商?、氣血不足引起的頭暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細(xì)緩弱等表現(xiàn)[1]。當(dāng)然除了用藥治療調(diào)理之外，日常生活等方面也需注意調(diào)理，在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┳萄a(bǔ)氣血的食物，常見
  • 男人時間短怎么辦，怎樣增長性時間？

    現(xiàn)在很多男性都存在時間太短的問題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦？應(yīng)該怎么增長性時間呢？首先，我們要對正常的時間有一個正確的認(rèn)識，不要看電視、電影、書籍中一些錯誤的引導(dǎo)和宣傳，認(rèn)為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘，甚至是更長才是合格的，其實大多數(shù)人的房事時間都是7~15分鐘左右，這也是最佳的一個同房時長。時間的長短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時間問題。那男人時間短怎么辦？怎樣增長性時間？1、平時多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個人在一起的享受生活，享受兩個人的世界里的快樂與愛，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情，應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至離婚。為了彌補(bǔ)情感缺失，讓夫妻之間達(dá)到一種默契，夫妻雙方一致達(dá)成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強(qiáng)夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人，必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強(qiáng)夫妻之間的互信和恩愛。當(dāng)日常生活中的調(diào)理，并不能使時間短這一情況得到改善時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來改善癥狀。若是時間過短伴隨著勃起不堅硬的情況，那就是在提醒你患上了陽痿，也就是勃起功能障礙（ED），ED可以分成四類：①增大但不硬；②硬但硬度不足以插入；③的硬度足夠插入但不完全堅硬；④完

    標(biāo)簽：男人時間短怎么辦
    2023-02-20
  • 電燒傷創(chuàng)面怎樣處理好的快

    電燒傷創(chuàng)面怎樣處理好的快？電燒傷這一情況在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩禽^常見的，寒假期間，我院接治了一名電燒傷的小朋友，因為假期出去玩耍，而不小心發(fā)生了觸電燒傷。假期是小孩子觸電燒傷事件的高發(fā)時段，所以今天借此機(jī)會，來分享一下這方面的內(nèi)容。每當(dāng)假期時，我們都會看到一些關(guān)于小孩子跑出去玩，發(fā)生溺水、觸電受傷的消息。為什么一到這個時候孩子就容易發(fā)生意外呢？首先小孩子的天性就是愛玩，好奇心重，放假不用去學(xué)校了，自然就想要出去玩，看到或者碰到一些東西，總是會免不了好奇，想要試一下，但他們卻不知會把自己置于危險之下。其次小孩子安全意識比較淡薄，自我保護(hù)能力不夠，對一些危險的事物和行為不具有分辨力，所以在沒有家長和老師的監(jiān)督下，就容易發(fā)生意外。而電燒傷事件又是兒童意外的一個高發(fā)事件，所以需要我們重點關(guān)注這一問題。當(dāng)發(fā)生電燒傷時，第一時間要保護(hù)好燒傷創(chuàng)面，可以用清潔衣服、被單來保護(hù)創(chuàng)面，然后盡快送醫(yī)診斷，注意不要涂抹有色的藥物以免影響醫(yī)生對燒傷深度的判斷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)燒傷程度來進(jìn)行合適的處理方式。輕度燒傷：電燒傷的皮膚表面有潮紅，但沒有出現(xiàn)水皰以及脫皮，這時皮膚可以在涼水下沖洗，并涂抹京萬紅軟膏包扎，定期換藥，皮膚可以自行愈合；中度燒傷：電燒傷的皮膚有散在的小水皰，皮膚脫皮后真皮層外露，創(chuàng)面有紅白相間的紋路。此時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下挑破水皰，使用外用燙傷膏，皮膚需避免沾水。嚴(yán)重?zé)齻弘姛齻钠つw表面蒼白，出現(xiàn)了焦痂的情況，這種情況下皮膚較難自行愈合，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行植皮手術(shù)，或是皮瓣移植術(shù)等。此外，在后期創(chuàng)面恢復(fù)期間也可適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍C傷膏來防止傷口感染，促進(jìn)愈合。比如京萬紅軟膏。該藥由33味中

  • 促進(jìn)傷口愈合用什么藥膏好，怎樣才能愈合快一點

    前段時間，鄰居小孩在玩耍過程中，不小心從高臺上摔了下來，手臂上被劃了一個大傷口，在醫(yī)院處理過后，就回家休養(yǎng)了，但是他媽媽說自己孩子傷口愈合的比較緩慢，不知道促進(jìn)傷口愈合用什么藥膏好。其實小孩子磕碰傷這種情況很常見，對此，小編也專門整理了一些相關(guān)內(nèi)容分享給大家。首先我們來說一下為什么傷口會愈合緩慢，其實這跟我們每個人的自身情況有很大關(guān)系，一般造成傷口愈合緩慢的原因主要有以下幾種：1、營養(yǎng)不良：如白蛋白缺失可損害機(jī)體免疫狀態(tài)，同時降低抗感染能力，而碳水化合物、脂肪缺乏，可造成傷口恢復(fù)所需要的能量不足，影響傷口恢復(fù)。2、維生素缺乏：維生素可增強(qiáng)血管壁彈性。例如維生素A可起到促進(jìn)皮膚傷口新陳代謝，以及生長激素的分泌，因此缺乏維生素可影響傷口愈合；3、微量元素缺乏：微量元素對傷口愈合存在重要作用。例如鋅元素與細(xì)胞增殖、上皮再生及肉芽形成有關(guān)，因此傷口愈合需要鈣、鐵、鎂等因素共同參與。若微量元素缺乏，可導(dǎo)致傷口愈合減慢；4、感染因素：正常皮膚角質(zhì)層具有抵抗細(xì)菌入侵的功能。皮膚受到創(chuàng)傷后，傷口受到外來細(xì)菌入侵會出現(xiàn)皮膚感染，導(dǎo)致愈合能力下降，減慢愈合速度。以上的幾種原因都可能會影響我們傷口愈合的速度，要想傷口愈合加快，平常也需注意多補(bǔ)充營養(yǎng)，或者吃一些動物肝臟、菠菜等可補(bǔ)充維生素的食物。在傷口愈合過程當(dāng)中，我們也可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄒ恍┧幐?，來達(dá)到防止感染、促進(jìn)傷口愈合的目的。關(guān)于促進(jìn)傷口愈合用什么藥膏好？其實家中常備藥京萬紅軟膏就很適合，京萬紅軟膏的藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，

    2023-02-17
  • 防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防

    中風(fēng)，又叫腦卒中，是嚴(yán)重危害人類健康的三大“殺手”之一。一旦中風(fēng)之后，其日常生活將會受到嚴(yán)重的影響，雖然早期發(fā)現(xiàn)并及時治療的中風(fēng)患者會很快恢復(fù)健康，但是如果不進(jìn)行調(diào)理，中風(fēng)還是會復(fù)發(fā)的，那防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防呢，以下方法可以幫助中風(fēng)患者盡量避免復(fù)發(fā)。防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防，以下三點告訴你：1.注意日常飲食飲食要有合理結(jié)構(gòu)，以低鹽、低脂肪、低膽為宜，日常膳食要清淡，可多吃些豆類、蔬菜、水果和魚類等，要少食動物脂肪或膽高食物，甜食也不宜多吃。應(yīng)忌煙，少酒。定期有針對性地檢查血糖和血脂。這一點，對于血壓較高、動脈硬化、血脂高患者尤為重要。2.及早治療動脈硬化癥如果確診動脈硬化，應(yīng)該及時治療，并注意日常飲食，以降低血脂及膽，保持血管的彈性。3.及早治療高血壓病老年人應(yīng)做到定期檢查身體健康狀況，高血壓隨著年齡的增長會逐年增加。一經(jīng)確診患有高血壓病，就必須堅持長期服藥治療，以降低及穩(wěn)定血壓，防止反跳及過度波動。北京同仁堂醒腦牛黃清心片能幫助降壓，同時還能夠預(yù)防痰厥中風(fēng)。它是由29味中藥組方而成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達(dá)下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對證的?？吹竭@里，小編想說老年人中風(fēng)患者如果發(fā)現(xiàn)疾病反反復(fù)復(fù)，一定要及時去醫(yī)院就診，查清楚發(fā)病的原因，才能有效控制中風(fēng)復(fù)發(fā)。關(guān)于防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防就介紹到這，希望對大家有幫助。

  • 怎樣預(yù)防中風(fēng)前兆，以下四點要做好

    腦中風(fēng)是一種發(fā)病高帶來危害很大的腦神經(jīng)疾病，而受到腦中風(fēng)疾病困擾的患者也不在少數(shù)。為了減少腦中風(fēng)疾病的發(fā)生，患者朋友在生活中還應(yīng)該做好相應(yīng)的預(yù)防措施，下面就給大家講解怎么預(yù)防中風(fēng)前兆。預(yù)防中風(fēng)，做好這四點1、養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣生活有規(guī)律。飲食上要以低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的攝入方式，可以多吃含鉀較多的食物如黃豆、海帶、蘑菇等。平時要堅持體育鍛煉，肥胖者要控制體重。還應(yīng)保持樂觀情緒，限酒。2、重視中風(fēng)先兆癥狀。如果有短暫性腦缺血發(fā)作，如一過性黑朦、眩暈、一側(cè)肢體麻木或無力、面部感覺異常、言語困難等，就需要高度重視起來，因為這些都是中風(fēng)的危險信號，應(yīng)及時去找神經(jīng)科醫(yī)生，作系統(tǒng)的檢查及治療，以避免腦卒中的發(fā)生。3、積極治療和控制中風(fēng)的危險因素。尤其對于35歲以上的人群，要注意血壓的情況，發(fā)現(xiàn)血壓升高應(yīng)積極治療。糖尿病患者要注意控制飲食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，口服降糖藥或注射胰島素治療。有心臟病者應(yīng)積極治療心臟病，房顫病人需長期口服抗凝藥。血脂高的病人，要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，如果飲食控制血脂仍未降至正常范圍，則加服降脂藥。4、合理進(jìn)行藥物預(yù)防可選擇長期使用腸溶阿斯匹林等藥物以抗血小板聚積，防止血栓形成。他汀類藥如普伐他汀、辛伐他汀等降脂藥，也具有一定的預(yù)防中風(fēng)發(fā)病的作用。也可選擇中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片來進(jìn)行治療。同仁堂醒腦牛黃清心片功能主治為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，由人工牛黃、麥冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中藥組方而成，可以在痰厥中風(fēng)先兆出現(xiàn)的頭暈、肢體麻木、眼前發(fā)黑等癥狀時服用，用以改善患者的病癥，并預(yù)防疾病進(jìn)一步發(fā)展。還能用于心血不足、虛火上升引起的頭目眩暈、血壓升高等，能夠

    2023-02-16
  • 感染了新冠怎樣退燒快一點？

    之所以感染新冠病毒后會發(fā)熱，是因為新冠病毒入侵機(jī)體后，免疫細(xì)胞被激活，釋放了大量炎性細(xì)胞因子，造成了發(fā)熱的現(xiàn)象。與此同時，免疫細(xì)胞還會釋放可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，這些物質(zhì)會導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞的體溫調(diào)定點上移，致使體溫升高。那么，感染了新冠怎樣退燒快一點呢？有關(guān)感染了新冠怎樣退燒快一點的方法，最有效的是藥物治療輔以物理退熱措施。退熱藥方面可以使用國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷外感熱病向內(nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。它由十三味中藥制成，其中所含麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能的特性，可以促進(jìn)感冒早日痊愈；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。在用藥的同時，還可以用酒精或溫水幫患者擦拭身體，或者用冰袋冰敷患者額頭部位，也有助于快速退燒。但是，對酒精過敏的人群或者嬰幼兒不適宜使用酒精擦拭的方法，這一點請大家牢記。在掌握感染了新冠怎樣退燒快一點的方法之余，建議大家在感染新冠病毒期間注意保證充足的休息和良好的睡眠，同時多喝水，盡量保持清淡飲食，這也更有助于身體康復(fù)。

    2023-02-14
  • 高血脂怎樣治療？4個調(diào)脂方法可參考

    高血脂是體檢時常見的易升高的指標(biāo)，對人體的危害極大，是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要原因，所以，我們應(yīng)加強(qiáng)對高血脂的重視，那么高血脂怎樣治療呢？血脂主要包括總膽、低密度脂蛋白膽和甘油三酯，我們常說的“高血脂”就是總膽、低密度脂蛋白膽、甘油三酯都異常升高。大量科學(xué)研究證據(jù)表明，長期的高血脂會加速全身動脈粥樣硬化（長期會導(dǎo)致血管堵塞），進(jìn)而引發(fā)冠心病、心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重危及生命的心血管疾病，因此，安全、有效的管理血脂至關(guān)重要。高血脂怎樣治療？4個調(diào)脂方法可參考1、調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)日常飲食，應(yīng)該遵循少鹽、少糖、低熱量以及少膽和高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，少吃動物內(nèi)臟和蟹黃等，每天的膽攝入量不能超過300毫克；多吃魚肉、各種雜豆類、海產(chǎn)品、新鮮蔬果、瘦肉以及去皮禽肉，以植物油替代動物油。每天的鹽量不能超過6克，加工糖和油攝入不能超過25克。2、掌握科學(xué)的生活方式養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒酒，首先因為煙中含有太多一氧化碳和尼古丁，一氧化碳進(jìn)入血液中可降低好膽水平，升高壞膽，增加血液粘稠度；而尼古丁也會破壞血管內(nèi)皮細(xì)胞，易在血管中形成斑塊，從而導(dǎo)致血栓生成；另外，酒精可影響肝臟清除壞膽，升高壞膽濃度，所以做到少飲酒或者不飲酒也很重要。同時增加運動量，可選擇如騎行、慢跑或游泳等運動項目，多運動能促進(jìn)糖分和脂質(zhì)代謝，防止血栓生成，同時也能提高血管彈性。3、合理應(yīng)用調(diào)脂的藥物有的人盡管調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，每天也適量的運動，但是血脂控制的仍然不是很理想，那么這個時候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。常用的調(diào)脂藥物是他汀類藥物，比如立普妥阿托伐他汀鈣片，可以滿足不同患者的降脂治療需求，對于高膽血癥和冠心病，又或者是冠心病合并高膽血癥，或混

    標(biāo)簽：高血脂怎樣治療
    2023-02-10
  • 生活小知識：怎樣治療兒童咽喉腫痛咳嗽？

    可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預(yù)防藥物。目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用。 可威磷酸奧司他韋是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效。其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。所謂阻斷病毒復(fù)制，也就是在病毒1個變2個、2個變4個的繁殖階段使用它效果最好。所以在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。 此外，對于咽喉腫痛咳嗽治療來說，主要是改善環(huán)境，注意飲食和護(hù)理。要經(jīng)常通風(fēng)，屋子里每天要通風(fēng)2～3次，每次三個小時左右；在飲食上，要多喝水，多吃水果、蔬菜，像蘋果、梨都可以多吃一些，另外，飲食清淡，少食多餐，不吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。

    2023-01-31
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    更年期可以說是每個女性都繞不開的話題。大多數(shù)女性的更年期會發(fā)生在50歲左右。隨著身體激素的改變，從身體到心理也會發(fā)生很大變化。比如，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人容易失眠非常影響正常的生活，大家都很想了解更年期失眠怎樣治療？下面一起了解看看吧。更年期失眠怎樣治療很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天更容易心情煩躁。更年期女性日?？梢酝ㄟ^食療的方式改善失眠。下面為大家推薦了幾個養(yǎng)心安神的食療方，大家可以保存起來。1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂?！笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。除了飲食方面的調(diào)理，必要時用藥治療對于緩解更年期失眠，提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨特的優(yōu)勢，它可以從整體調(diào)整患者臟腑功能失調(diào)的狀態(tài)，改善患者睡眠質(zhì)量及心情煩躁等絕經(jīng)相關(guān)癥狀，同時無藥物依賴、不良反應(yīng)少，更安全。中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。如果不加以調(diào)理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性失眠、
  • 女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎

    一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對于女性更年期失眠盜汗具有一定的調(diào)理效果，下面來看看女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎？女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍，因為更年期人群雌激素水平下降，而雌激素在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中有助于晝夜節(jié)律和體溫控制，與睡眠問題息息相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足，如果不加以調(diào)理，不僅潮熱盜汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，而首烏藤里面的木犀草素可以作用與雌激素受體，調(diào)節(jié)睡眠相關(guān)問題，藥材科學(xué)配伍，長期服用有效改善睡眠盜汗等問題，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。改善女性更年期失眠盜汗，藥膳療法同樣值得推薦1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂?！笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料

  • 更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎

    一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質(zhì)量，那么更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎？更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎更年期失眠用補(bǔ)血寧神片效果不錯。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。更年期女性出現(xiàn)失眠、月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、情緒變化和記憶力減退、新陳代謝障礙、皮膚與關(guān)節(jié)衰老、胃腸不適等多種癥狀，深深地影響著女性的身體健康。尤其是睡眠障礙和情緒的變化，嚴(yán)重影響日常工作和生活1。失眠是更年期女性最常見的不良影響，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠中斷、易驚醒或早醒等，嚴(yán)重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠質(zhì)量差，相應(yīng)的還會影響白天的精神狀態(tài)，感覺疲憊不堪，注意力不集中。長期失眠還會影響皮膚狀態(tài)，皮膚暗淡無光，長皺紋，加速衰老。中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征產(chǎn)生的原因大多是心肝血虛所致。心主神明，能行血，推動血液在身體運行，保證各個器官的血液滋養(yǎng)；肝藏血，主疏泄，心功能異常也會連帶影響肝功能。心肝血虛、肝郁血瘀，則會出現(xiàn)心悸心慌、頭痛頭暈、失眠多夢、心煩焦躁等癥狀。而補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，金櫻子補(bǔ)血益精、首烏藤養(yǎng)血安神，四味藥材科學(xué)配伍，長期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎？讀完文章大家心里應(yīng)該都有了明確的答案了。對于更年期出現(xiàn)的種種癥狀，大部分屬于生理現(xiàn)象，一般來說1～2 年內(nèi)癥狀會逐漸減輕、消失，如果這類癥狀比較嚴(yán)重，影響正常生活，建議及

  • 新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快？這些方法要知道

    新冠病毒感染后的一個常見癥狀就是發(fā)燒，但很多人不知道的是，發(fā)燒其實是身體正常免疫的一部分，體溫升高能夠抑制病毒的活性和增殖速度，還可以提高免疫系統(tǒng)的活力。雖然發(fā)燒是一種身體的自我保護(hù)機(jī)制，但它也會帶來極大的不適，甚至影響器官的健康，那么，新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快呢？關(guān)于新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快，首先肯定考慮藥物治療。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療的作用。其所含連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，可以促進(jìn)疾病康復(fù)；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然，除了服用藥物之外，還可以用以下方法進(jìn)行輔助治療：1.濕敷法。溫毛巾額頭，溫度20-30℃為宜，毛巾不要擰太干，不滴水即可，每5分鐘更換一次。2.溫水擦浴法。水溫32-34℃，擦拭頸部、腋窩、腹股溝、四肢等處，通過水分蒸發(fā)吸熱達(dá)到退熱的效果。3.冰敷法。用毛巾包裹冰塊置于前額、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位，15分鐘更換一次位置。4.酒精擦浴。將75%醫(yī)用酒精兌入32-34℃的溫開水，濃度至20%-30%，擦拭頸部、腋窩、大腿根部，擦浴

    2023-01-18
  • 代理白酒怎樣選品牌

    大家都知道，冬季是白酒銷售旺季，特別是在年末這段時間，白酒銷售更是迎來高峰。對于代理商而言，代理白酒怎樣選品牌就成為當(dāng)下需要考慮的問題。畢竟選擇一個好的品牌，對于后面的發(fā)展也是好處多多的。代理白酒怎樣選品牌呢？大家在過年的時候送禮都喜歡送名牌產(chǎn)品，有知名度，酒好喝，送禮也有面子。所以代理商在代理酒水的時候可以根據(jù)消費者的消費心理來選品，代理一些有知名度的，酒質(zhì)好的產(chǎn)品來做。目前市場上很多名酒核心產(chǎn)品的市場基本都已經(jīng)飽和，想要代理非常難。但是代理商朋友也不要灰心，其實年末這段時間也可以考慮一下代理養(yǎng)生酒，因為現(xiàn)在大家對于健康養(yǎng)生的關(guān)注越來越高了，可以發(fā)現(xiàn)更多的人也在選擇喝養(yǎng)生酒，所以代理養(yǎng)生酒也是個不錯的選擇。那么養(yǎng)生酒品牌哪個好呢？對于養(yǎng)生酒代理的話，北京同仁堂推出的同仁御酒就是一個不錯的選擇，主要有以下幾大有點：實力足夠雄厚、護(hù)城河足夠?qū)?、傳承足夠長、品質(zhì)足夠硬。同仁御酒是北京同仁堂推出的高端養(yǎng)生露酒產(chǎn)品，北京同仁堂作為承載著三百五十余年歷史的中醫(yī)藥企業(yè)，作為中國第一個馳名商標(biāo)、第一批中華老字號企業(yè)，一路走來，歷經(jīng)風(fēng)雨，經(jīng)久不衰。并且“同修仁德，濟(jì)世養(yǎng)生”一直是同仁堂作為中醫(yī)藥企業(yè)的初心、使命和精神的新概括、新總結(jié)，以服務(wù)人類健康為己任的理想和追求。幾百年來一直為百姓提供優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)藥服務(wù)與產(chǎn)品。并自1723年開始，北京同仁堂供御藥長達(dá)188年，還有為宮廷供如意長生酒、虎骨酒、國公酒等御酒的記載。同仁御酒不僅傳承著同仁堂的藥德精神，而且是同仁堂質(zhì)量文化的堅守者。以“尊古不泥古，創(chuàng)新不失宗”為宗旨，將古方工藝傳承至今，不斷沉淀創(chuàng)新優(yōu)化。據(jù)了解，同仁御酒經(jīng)過多重篩選與嚴(yán)格的把關(guān)，從20余家酒廠

    標(biāo)簽：代理白酒怎樣選品牌
    2023-01-16
  • 性生活時間短，怎樣延長性生活？

    是夫妻感情的調(diào)味劑，高質(zhì)量的可以使夫妻感情更加的穩(wěn)定親密，相應(yīng)的如果出現(xiàn)問題也很容易影響夫妻感情甚至是威脅到婚姻。那么男性如果時間短，應(yīng)該怎樣延長呢？很多男性在過程中堅持時間短和心理因素有關(guān)，特別是過度緊張、焦慮，在情緒的影響下堅持的時間會縮短。如果進(jìn)行的時候夫妻之間可以相互配合，相互信任，同時通過心理干預(yù)來消除緊張心理，就可以在一定程度上延長時間。增強(qiáng)自身的體質(zhì)、積極鍛煉身體、注意身體營養(yǎng)的補(bǔ)充等，這些都有助于提高的質(zhì)量、延長的時間。另外，一定要注意戒酒，因為大量的酒精會降低酮的生成速度，另外也會引起生殖腺激素紊亂，因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起多運動，這樣對于改善夫妻生活時間很短的情況總是有幫助的。若是怎樣延長的以上種種方式都效果不佳，可以借助萬艾可小藍(lán)片來幫助改善勃起不堅、時間短的癥狀。小藍(lán)片是一種原研藥，所謂的原研藥是指原創(chuàng)性的研發(fā)新藥，通常經(jīng)過成千上萬種化合物層層篩選和嚴(yán)格的臨床試驗，有效性、安全性得到充分證實才能獲批上市，從研發(fā)到注冊上市的時間可長達(dá)10多年。與仿制藥相比，原研藥療效更明確，安全性更高。小藍(lán)片在事前30分鐘~4小時之內(nèi)服用均可，最快14分鐘見效，幫助勃起功能障礙患者的丁丁達(dá)到正常的勃起硬度，硬度似黃瓜的正常4級勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上。一粒小小的小藍(lán)片就可以帶來一段高質(zhì)量的，充分體驗魚水之歡的快樂。適度飲酒（如750ml紅酒）不影響西地那非的效果，并且小藍(lán)片不僅不會影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力。萬艾可小藍(lán)片服用1次很好，8次更佳。目前，國際上已經(jīng)批準(zhǔn)了小藍(lán)片的長期規(guī)律使用方案。小劑量長期規(guī)律使用這類藥物，8周16次規(guī)律用藥一段時間

    標(biāo)簽：怎樣延長性生活
    2023-01-12
  • 更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎？值得推薦

    更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段，這個時期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動、抑郁等諸多癥狀?？茖W(xué)規(guī)范的藥物治療可以緩解更年期癥狀，改善健康狀況和提高生活質(zhì)量，那么，更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎？更年期女性可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、睡眠障礙、情緒變化和記憶力減退、新陳代謝障礙、皮膚與關(guān)節(jié)衰老、胃腸不適等多種癥狀，深深地影響著女性的身體健康。尤其是睡眠障礙和情緒的變化，嚴(yán)重影響日常工作和生活1。睡眠障礙是更年期女性最常見的不良影響，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠中斷、易驚醒或早醒等，嚴(yán)重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠質(zhì)量差，相應(yīng)的還會影響白天的精神狀態(tài)，感覺疲憊不堪，注意力不集中。長期失眠還會影響皮膚狀態(tài)，皮膚暗淡無光，長皺紋，加速衰老。中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征產(chǎn)生的原因大多是心肝血虛所致。心主神明，能行血，推動血液在身體運行，保證各個器官的血液滋養(yǎng)；肝藏血，主疏泄，心功能異常，也會連帶影響肝功能。心肝血虛、肝郁血瘀，則會出現(xiàn)心悸心慌、頭痛頭暈、失眠多夢、心煩焦躁等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調(diào)理身體。更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對于更年期出現(xiàn)的失眠多夢，心神不寧，焦慮煩躁等癥具有良好療效，有效調(diào)理心肝血虛所致的更年期綜合征，改善睡眠，改善皮膚狀態(tài)，緩解焦躁情緒，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)，可作為更年期女性日?；A(chǔ)用藥，幫助女性朋友平穩(wěn)度過特殊時期。更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎？當(dāng)然是可以的。更年期除了藥物調(diào)理，還應(yīng)注重合理膳食，保證營養(yǎng)素均衡攝入，適當(dāng)運動也有助于緩解

    2023-01-05
  • 造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些

    更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些，下面我們就造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些，應(yīng)該如何應(yīng)對身體的變化等話題，為大家詳細(xì)介紹一下。造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥，出現(xiàn)諸如失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等一系列表現(xiàn)。其實更年期是正常的生理過程，我們無法可以干預(yù)無法阻止，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化才是我們應(yīng)該重點關(guān)注的，那么如何應(yīng)對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個特殊時期呢？滋陰補(bǔ)血、寧心安神，安然渡過更年期中醫(yī)解讀更年期，認(rèn)為這個階段女性身體出現(xiàn)的一系列變化與肝腎陰虛有很大的關(guān)系，肝腎陰虛，陰陽失調(diào)，年齡增長體質(zhì)虛弱，再加上精神因素等各方面差異，身體不能適應(yīng)和調(diào)節(jié)這一生理變化，因此中醫(yī)調(diào)理更年期綜合征注重滋陰補(bǔ)血、寧心安神。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可幫助更年期女性補(bǔ)血寧神，提升睡眠質(zhì)量，有效改善心悸心慌、頭暈頭痛、心情煩躁及月經(jīng)不調(diào)等更年期綜合癥。而且補(bǔ)血寧神片為純中藥制劑，藥材道地，科學(xué)配伍，安全有效，無依賴性，可長期服用幫助女性改善失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等癥狀，幫助女性平穩(wěn)過渡更年期。到這里，對于造成更年期發(fā)生的主要因素，以及調(diào)理方法就和大家介紹完了。時光無法逆轉(zhuǎn)，歲月更迭帶來的身體改變無法逃避，處在更年期的女性不僅要自我調(diào)理

    2023-01-05
  • 女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎？滋陰補(bǔ)血是關(guān)鍵

    女性進(jìn)入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗，以及掉發(fā)等等，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎？進(jìn)入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？中年女性一旦進(jìn)入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會非常大，哪怕遇到一些小事情，也會變得非常憤怒，完全聽不進(jìn)去別人的勸阻，情緒上的激動，讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中，完全像換了一個人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病，但全身上下就是很不舒服，這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，而且在夜晚睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等等情況，會讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低，這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀，情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎？更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心肝血虛時，行血藏血功能受阻，血液無法順暢地通達(dá)全身，也就是中醫(yī)常說的“血液虧損，心肝失養(yǎng)”，具體表現(xiàn)為失眠心悸，頭暈?zāi)垦?，月?jīng)量少，雙目干澀；精神方面則表現(xiàn)為，神志不安，精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補(bǔ)血，從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理如補(bǔ)血寧神片，可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 更年期失眠吃什么調(diào)理效果好

    一說更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。生活中有一些食物對于更年期女性失眠心情煩躁等癥狀具有一定的調(diào)理效果，下面來看看更年期失眠吃什么調(diào)理效果好？更年期失眠吃什么調(diào)理效果好1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂。”可用于調(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。藥物調(diào)理同樣重要中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。，如果不加以調(diào)理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，藥材科學(xué)配伍，長期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。大家可以把這篇文章收藏起來，不知道更年期失眠吃什么調(diào)理效果好的時候，就可以照著上面的食譜，在家試著煮一些。對于更

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