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  • 難!到底小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法

    小寶寶不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食是每個(gè)媽媽都非常頭疼的難題,這不僅是消化問(wèn)題,根源是寶寶脾虛,調(diào)理好脾胃才能解決這些問(wèn)題。小寶寶身體還在發(fā)育階段,調(diào)理身體有諸多禁忌,那么小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法呢?一起來(lái)了解一下吧。寶寶經(jīng)常消化不良、不愛(ài)吃飯,看似是胃的癥狀,其實(shí)根本原因在于脾。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有各種健康問(wèn)題。家長(zhǎng)在為寶寶調(diào)理身體時(shí),不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。下面來(lái)看看小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法。給小寶寶調(diào)理脾虛,可以選擇藥食同源成分、口味好的食療方來(lái)調(diào)理。不但簡(jiǎn)單安全方便,孩子還特別愛(ài)吃,下面幾種不妨試試。1、冰糖山楂:新鮮山楂100g,冰糖2塊。把山楂沖洗干凈,切成兩半去核,和冰糖一起放入煮鍋中,煮約20分鐘。對(duì)寶寶食滯不化,肉積不消有特效。2、桂圓生姜飲:桂圓肉10個(gè),生姜2片,少許鹽。桂圓肉、生姜、食鹽放入煮鍋中,煮30分鐘即可服用。具有補(bǔ)脾止瀉的功效。3、橘皮粳米粥:干橘皮20g,粳米80g。橘皮研粉,粳米淘干凈,放進(jìn)鍋內(nèi),加清水煮粥,20分鐘加入橘皮粉,再煮10分鐘即成。適用于寶寶脾虛氣滯、脘腹飽脹。4、寶寶專(zhuān)用健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠是兒童專(zhuān)用的健脾"好幫手"。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源成分:有山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡

    2022-05-27
  • 小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理?

    小孩子的肚子都是圓鼓鼓胖乎乎的,但不是每一個(gè)圓肚子都代表孩子吃的好,生活中很多小孩子都有消化不良肚子脹氣的問(wèn)題,這種情況下,孩子會(huì)非常難受,也沒(méi)有食物,吃不下飯。那么,小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理呢?小孩為什么會(huì)經(jīng)常消化不良肚子脹氣?孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣,多半與脾虛有關(guān)。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理?如果想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣,關(guān)鍵還是要健脾。下面幾種藥食同源的食材,家長(zhǎng)不妨經(jīng)常給小孩吃一些,對(duì)健脾很有幫助。第一、蓮藕。蓮藕具有補(bǔ)益脾胃、清熱生津、止血散瘀。由于蓮藕中含有較多的植物膳食纖維,一方面能夠降低脂肪的吸收。另一方面,能促消化,還有脾補(bǔ)益氣的作用。第二、白蘿卜。白蘿卜具有生津止渴、通便利尿等功效,還能夠增加人體胃腸蠕動(dòng),有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃,也能炒菜、燉湯喝,有“小人參”的美稱(chēng)。第三、姜。生姜具有降逆止嘔、健脾養(yǎng)胃的功效,服用之后能夠加快血液循環(huán),刺激胃液分泌,增強(qiáng)消化能力。所以小孩子有輕微腹瀉或出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀時(shí),可以適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯進(jìn)行緩解。第四、小孩專(zhuān)用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通

    2022-05-27
  • 更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥

    肝腎陰虛,是肝腎兩臟陰液不足所致的病證,更年期女性因身體機(jī)能下降最容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)耳鳴的癥狀。那種頻繁耳朵嗡嗡響的感覺(jué)很難受,所以大家都非常關(guān)心更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥這一問(wèn)題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性肝腎陰虛你了解多少? 多數(shù)醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,更年期綜合征是由于腎的陰陽(yáng)失衡所致,婦女絕經(jīng)前后,天癸將竭,腎氣漸衰,沖任二脈空虛,精血不足,臟腑失于濡養(yǎng),臟腑陰陽(yáng)失于平衡,從而導(dǎo)致更年期綜合征的發(fā)生。 中醫(yī)認(rèn)為心在上焦,屬火,藏神;神在下焦,屬水,藏精。心火下降至腎,能溫陽(yáng)腎水;腎水上升至心,則能涵養(yǎng)心火。在正常情況下,心火和腎水是互相升降,協(xié)調(diào),彼此交通,保持動(dòng)態(tài)平衡。若腎精虧虛,腎水不足,不能制約心火,心火獨(dú)亢于上,則出現(xiàn)心煩失眠、潮熱等癥狀。 肝藏血,腎藏精,精血同源、肝腎同源,。若腎陰不足則可引起肝血不足,陰不能制陽(yáng)而導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢,則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)耳鳴、心煩易怒等癥狀。 那么,更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥? 諸上研究證明更年期耳鳴是肝腎陰虛所致,因此服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理就可以擺脫困擾。可以試試同仁堂坤寶丸,由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴

    2022-05-27
  • 肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理

    肝腎陰虛是中醫(yī)病癥,陰虛容易肝火旺,從而導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗這一虛熱癥狀。對(duì)于潮熱多汗相信大家并不陌生,那種一陣陣潮熱隨后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué)非常難受,所以越來(lái)越多的人重視中藥調(diào)理,因此對(duì)肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理這一問(wèn)題比較感興趣,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于肝腎陰虛潮熱多汗 肝腎陰虛是一中醫(yī)術(shù)語(yǔ),指肝陰虛和腎陰虛。因肝腎陰液互相滋生,盛則同盛,衰則同衰,腎陰不足常可導(dǎo)致肝陰不足,肝陰不足亦可導(dǎo)致腎陰虧損,陰虛則陽(yáng)亢。故肝腎陰虛是指以肝腎陰液虧虛,精血不足,虛火內(nèi)擾為病理特點(diǎn)的一組臨床證候。 更年期女性最容易肝腎陰虛,中醫(yī)認(rèn)為,“腎為先天之本”,最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān),所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴、潮熱多汗以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變,腎陰虛情況更為嚴(yán)重,相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征,而肝腎陰虛者最多,約占七成。 中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛衰是致病之本。腎藏精,又為人體生長(zhǎng)發(fā)育生殖之源,為生命活動(dòng)之根,稱(chēng)為先天之本 正如《內(nèi)經(jīng)》所言: 女子,腎氣衰,天癸竭,太沖脈衰少,地道不通,形壞而無(wú)子也 "心肝火旺為病變之標(biāo),心主血脈而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期腎陰不足,水不濟(jì)火,心火偏旺,導(dǎo)致烘熱出汗、失失眠多夢(mèng)等癥[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火,所以肝腎陰虛就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。 那么,肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理? 諸上研究證明更年期女性是肝腎陰虛所致,因此

    2022-05-27
  • 肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂

    女性上了年紀(jì)總會(huì)出現(xiàn)心煩易怒的癥狀,另外月經(jīng)紊亂也是常事,但是多數(shù)人并不會(huì)懷疑是肝不好導(dǎo)致的,因此容易出現(xiàn)誤治的情況,在這里提醒大家肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂這一問(wèn)題大家有必要去了解,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂? 西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)肝功能異常是不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒、月經(jīng)紊亂的。但是從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),肝主藏血,主疏泄氣機(jī),當(dāng)肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的肝、心、脾、肺、腎等臟腑,是指一個(gè)以某臟腑為中心、具有相關(guān)功能活動(dòng)的系統(tǒng),而完全不能等同于現(xiàn)代解剖學(xué)中的一個(gè)單純的器官實(shí)體。 那么,哪類(lèi)人群容易出現(xiàn)肝不好心煩易怒月經(jīng)紊亂呢? 上述可知肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致心煩易怒、月經(jīng)紊亂,而女性到了更年期階段就最容易肝腎陰虛,因此更年期女性容易肝不好導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種:第一,女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二,精血互化,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽(yáng)不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制,通過(guò)辨別臟腑虛實(shí),抓住腎氣虛衰這一共性來(lái)判斷鑒定:肝腎陰虛,頭暈耳鳴,心煩易怒,陣陣烘熱,汗出,兼有心悸少寐,健忘,五心煩熱。其實(shí)這和自然界中的花草樹(shù)木生長(zhǎng)一樣,中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,腎屬水,當(dāng)花草樹(shù)木沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎、易燃。而人陰不足時(shí),就會(huì)陽(yáng)亢從而上火,導(dǎo)致心煩易怒、潮熱汗出等虛熱表現(xiàn)。 那么,更年期女性肝不好心煩易怒、月經(jīng)紊

  • 更年期女性吃什么藥能調(diào)理心煩易怒

    這女人一到了更年期階段就總是控制不住自己的脾氣,稍微不順著自己就容易發(fā)火,要不然就自己生悶氣。不過(guò)大家不用過(guò)于擔(dān)心,這種更年期帶來(lái)的不適是可以調(diào)理的,所以大家對(duì)更年期階段吃什么藥能調(diào)理心煩易怒比較關(guān)心,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 更年期總是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征,是婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂.烘熱汗出,心煩易怒,焦躁抑郁,虛煩不眠,頭暈?zāi)垦5劝Y狀的病證。本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng),導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀。心為火熱之臟,為五臟六腑之主,主血脈而司神明.心腎為水火關(guān)系,腎陰不足,心火獨(dú)亢于上,心腎陰陽(yáng)失去了協(xié)調(diào)既濟(jì)的關(guān)系.以致虛煩不眠、頭暈?zāi)垦?、烘熱汗出等癥[1]。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么,更年期階段吃什么藥能調(diào)理心煩易怒? 諸上研究證明更年期心煩易怒其實(shí)就是肝腎陰虛所致,因此可以吃滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸,具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)

    2022-05-27
  • 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致

    很多女性發(fā)現(xiàn)自己到了更年期階段就總是頻繁潮熱多汗,那種一陣陣潮熱隨后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué)特別難受。中國(guó)人從古至今都比較青睞中醫(yī),所以比較感興趣更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致? 更年期時(shí)出現(xiàn)的一系列癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)之為絕經(jīng)期綜合征,也稱(chēng)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為,這與女性在絕經(jīng)前后性激素出現(xiàn)波浪式下降有關(guān)。更年期綜合征的主要癥狀包括自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,同時(shí)還有神經(jīng)心理癥狀等。其實(shí),更年期是女性衰老的一個(gè)自然過(guò)程,任何人都會(huì)進(jìn)入更年期,但不是所有的更年期女性都會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。中醫(yī)辯證發(fā)現(xiàn),表現(xiàn)出各種不適癥狀的更年期女性中,以肝腎陰虛者居多。肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面,所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)影響視力,更會(huì)令容顏憔悴;腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng),甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝腎陰虛女士往往較暴躁,容易心煩失眠。因此,更年期的女性要注重滋補(bǔ)肝腎?!端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō):“陰在內(nèi),陽(yáng)之守也;陽(yáng)在外,陰之使也?!币馑颊f(shuō)的是,在正常的生理狀態(tài)下,人體的陰陽(yáng)處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài),“陰”會(huì)制約著“陽(yáng)”使其不外越,從而使人體各臟腑有條不紊地發(fā)揮正常的功能。當(dāng)腎精虧損,肝腎同源,肝血亦虧,水不涵木,肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱。也就是說(shuō),當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制,陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái),有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么,更年期潮熱多汗該如何緩解?對(duì)于

  • 陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理?這幾個(gè)妙招要知道

    男性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)遺精的時(shí)候可能會(huì)很驚慌,覺(jué)得自己一定是身體出現(xiàn)了問(wèn)題,其實(shí),偶爾遺精是正?,F(xiàn)象,只有頻繁遺精才屬病態(tài),那么,陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理呢?腎有貯藏精氣的作用,以藏為主,包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類(lèi)精氣,宜封藏、閉藏體內(nèi),不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿(mǎn)盈,人體機(jī)能旺盛;若腎氣封藏失職,男性生殖方面就會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄等問(wèn)題?!吨T病源候論·虛勞溢精見(jiàn)聞精出候》曰:“腎氣虛弱,故精溢也。見(jiàn)聞感觸,則動(dòng)腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見(jiàn)聞而精溢出也?!蹦I虛精脫,精關(guān)不固,腎主藏精,肝司疏泄,平常之人,腎中陰陽(yáng)平謐,雖有欲念火動(dòng),若不接內(nèi),不至于泄精。如腎中陰虛陽(yáng)亢,則火擾精宮,產(chǎn)生夢(mèng)泄。及其病久,則精氣滑脫,腎不藏精,雖不夢(mèng),精亦滑遺。以上病機(jī),重點(diǎn)在于腎虛滑脫,精關(guān)不固,但若推究腎虛滑脫不固的原因,或因心腎不交,夢(mèng)遺日久;或因所喪,房事過(guò)度;或因先天不足,稟賦素虧,以及其他證型遺精久延不愈,或疏泄失度,精關(guān)不固所致。陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理?1、精神調(diào)養(yǎng)平時(shí)應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“恬淡虛無(wú)”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法,克制情緒,以冷靜的態(tài)度正確對(duì)待順境和逆境。以減少激怒,要少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。2、飲食調(diào)養(yǎng)飲食方面應(yīng)保持潛陽(yáng),宜清淡,遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚(yú)類(lèi)等清淡食物,對(duì)于蔥、姜、蒜等辛味之品則應(yīng)少吃。3、起居睡眠起居應(yīng)有規(guī)律,居住環(huán)境宜安靜,睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲。早睡早起,中午保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事、戒煙酒,防止熱毒傷陰。4、體育鍛煉適合做中小強(qiáng)度、間斷性的身體練

  • 溫腎固精怎么調(diào)理比較好?這幾種食物大有功

    腎氣充足,精力旺盛對(duì)每位男性來(lái)說(shuō)尤為重要,腎臟的健康是我們每個(gè)人都在關(guān)注的問(wèn)題,那么,可能您要問(wèn),溫腎固精怎么調(diào)理比較好呢?下面就介紹幾種溫腎固精的好食物。1、桑葚中醫(yī)認(rèn)為,桑葚,味酸甘性寒,無(wú)毒,入心、肝、腎經(jīng);《滇南本草》記載,桑葚可益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝,滋陰養(yǎng)血,烏須黑發(fā),生津潤(rùn)燥,駐顏抗衰、養(yǎng)心安神之功。2、黑米黑米是一種藥食兼用的大米,含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、多種維生素、礦物質(zhì)和天然黑色素,是谷類(lèi)食物中的佼佼者?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),多食黑米,具有開(kāi)胃益中,健脾暖肝,滑澀補(bǔ)精之功,對(duì)于病后體虛以及腎虛,均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生,枸杞是強(qiáng)精固腎、固本培元、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。《保壽堂方》記載:“常食枸杞,行走輕如飛,發(fā)白返黑,齒落更生,陽(yáng)事強(qiáng)健?!?、栗子栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中提到栗味甘、性溫,入脾胃腎經(jīng)。另外唐代的著名醫(yī)家孫思邈也講到栗腎之果也,腎病宜食之。腎病患者特別是腎陽(yáng)虛的患者,吃栗子是有一定的好處的。腎為先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō),腎者主蟄,封藏之本,精之處也。就是說(shuō)腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方,作為“生命之根”,腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。精來(lái)源于先天之精,既取決于先天稟賦之厚薄,又依賴(lài)后天之精的不斷充養(yǎng),腎精具有促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖以及調(diào)節(jié)人體代謝和生理活動(dòng)的功能。腎中精氣依據(jù)生理效應(yīng)的不同,可分為腎陰、腎陽(yáng)兩部分,兩者相互制約,相互為用。所以,以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ),加上補(bǔ)陽(yáng)的藥物,補(bǔ)陽(yáng)的效果會(huì)更好。那么,如果想補(bǔ)陰,就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上,加滋陰的藥

    2022-05-27
  • 什么是腎陽(yáng)虛?鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛效果如何

    說(shuō)起腎虛,相信很多小伙伴并不陌生,張口就可以說(shuō)出一些有關(guān)于腎虛的癥狀,比如“腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴”等等,也知道腎虛可以通過(guò)調(diào)理來(lái)恢復(fù)健康狀態(tài),但腎虛不可盲目補(bǔ)養(yǎng),病急亂投醫(yī)只會(huì)越補(bǔ)越虛,這就是因?yàn)椴欢I陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別,沒(méi)有對(duì)癥下藥。本文就從腎陽(yáng)虛的角度分析一下鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛的效果如何。什么是腎陽(yáng)虛?腎陽(yáng)能推動(dòng)人體各個(gè)臟腑的生理活動(dòng),是一身陽(yáng)氣的根本,也稱(chēng)“元陽(yáng)”,腎陽(yáng)有溫養(yǎng)腑臟的作用,為人體陽(yáng)氣的根本。腎陽(yáng)與腎陰相互依存,兩者結(jié)合,以維持人體的生理功能和生命活動(dòng)。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣,火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。腎陽(yáng)虛多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起。腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些?“陽(yáng)虛那么陰盛”,“陽(yáng)虛生外寒”,腎陽(yáng)虛必然會(huì)產(chǎn)生寒象,如形寒肢冷、腰脊冷痛、喜熱飲、小便清長(zhǎng)、大便清稀、舌淡苔白等癥。故腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)常有腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,早泄遺精,更可有陽(yáng)萎,女子宮寒不孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽(yáng)虛者,往往有陽(yáng)虛而寒的癥狀。本證應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為重點(diǎn),根據(jù)兼證不同而分別佐以溫補(bǔ)脾陽(yáng)、溫補(bǔ)心陽(yáng)。臨床上脾腎陽(yáng)虛、心腎陽(yáng)虛并不少見(jiàn)。因?yàn)殛庩?yáng)互根,不能單純溫陽(yáng),還應(yīng)注意滋補(bǔ)陰液,以陰中求陽(yáng)。鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛效果如何?大家常見(jiàn)的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精,而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥?!锻侍盟幠俊芬粫?shū)記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大

  • 快來(lái)看看寶寶積食癥狀怎么調(diào)理吧

    積食是中醫(yī)的一個(gè)病癥,主要指小兒乳食過(guò)量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。如果這種情況長(zhǎng)期存在,會(huì)使寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育,所以當(dāng)察覺(jué)寶寶出現(xiàn)積食時(shí),就應(yīng)該第一時(shí)間進(jìn)行調(diào)理,那寶寶積食癥狀怎么調(diào)理比較好?咱們通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。寶寶年齡小,語(yǔ)言能力還不完善,當(dāng)身體不適的時(shí)候,很難清楚地向爸爸媽媽傳達(dá)自己的狀況,需要家長(zhǎng)們細(xì)心觀察癥狀進(jìn)行判斷。就積食而言,寶寶會(huì)食欲不振,對(duì)任何食物都沒(méi)有興趣;口腔里會(huì)有異味,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃重的酸臭味道;睡覺(jué)老是不安穩(wěn),易動(dòng)易醒,可能手腳發(fā)熱、出汗、磨牙;大便又硬又臭,有時(shí)腹瀉、便秘等等。是什么原因?qū)е铝诉@些積食癥狀呢?中醫(yī)認(rèn)為,這多半與脾虛有關(guān)。脾被視為“后天之本”,在身體中是充當(dāng)“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”的作用,寶寶吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,會(huì)進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像一列小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。而寶寶孩子脾虛的話(huà),小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。所以要問(wèn)寶寶積食癥狀怎么調(diào)理比較好,答案就是健脾,給寶寶吃薏芽健脾凝膠不失為一個(gè)很好的辦法。薏芽健脾凝膠是兒童專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品,共包括7種成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。對(duì)于寶寶積食、不愛(ài)吃飯、挑食等均有不錯(cuò)的調(diào)理作用。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾,讓寶寶脾好,消化好,吃飯香!而且它是果泥一般的口感,味道酸酸甜甜

    2022-05-27
  • 小孩子經(jīng)??摁[是不是積食了,怎么調(diào)理積食

    小孩子哭鬧太常見(jiàn)了,可是有一部分孩子卻總是在飯桌上哭鬧。每次吃飯的時(shí)候都得折騰半天,吃不下飯。很多家長(zhǎng)在問(wèn)小孩子經(jīng)??摁[是不是積食了,下面讓小編和大家一起來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題。小孩子經(jīng)??摁[是不是積食了?當(dāng)寶寶總是不愛(ài)吃飯,經(jīng)??摁[,的確有可能是積食的原因。寶寶出現(xiàn)不愛(ài)吃飯現(xiàn)象時(shí),一些家長(zhǎng)總是會(huì)強(qiáng)迫寶寶吃飯或者用盡各種辦法,甚至絞盡腦汁追著寶寶喂飯。孩子積食會(huì)非常不舒服,這時(shí)候家長(zhǎng)還硬要讓孩子吃東西,孩子肯定會(huì)哭鬧不停。寶寶不愛(ài)吃飯一直積食,多半是脾虛引起的,健脾是關(guān)鍵。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,不妨試試薏芽健脾凝膠,它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠能夠很好的從根源調(diào)理脾胃,促進(jìn)食物消化,增強(qiáng)脾功能,讓寶寶的食欲會(huì)變得越來(lái)越好。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。而且薏芽健脾凝膠味道酸甜美味,寶寶接受程度高??梢源钆浜芏嗍澄镆黄鸪?,夾在餅干里、涂在面包上,拌進(jìn)牛奶酸奶里一起吃,口感很好,還可以當(dāng)做寶寶的零食,讓孩子在不知不覺(jué)中健脾。寶寶消化好,吃飯香,少生病,媽媽更安心。以上

    2022-05-27
  • 寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦,能調(diào)理好嗎?

    寶寶積食脾虛不容小覷,脾主導(dǎo)的是運(yùn)化的作用,一旦寶寶出現(xiàn)脾虛問(wèn)題,會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收,小寶寶正在生長(zhǎng)的發(fā)育的階段,營(yíng)養(yǎng)跟不上,就會(huì)發(fā)育遲緩,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,反復(fù)生病,寶寶遭罪,父母擔(dān)心。平時(shí)家長(zhǎng)要多留意寶寶身體的異常,那么寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦?脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦?首先應(yīng)該注意飲食,家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶吃一些有助于消化的食物,比如切得碎碎的蔬菜,主食以米粥為主,比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進(jìn)消化的作用。其次可以按摩腹部助消化,讓寶寶平躺在床上,家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位。也可以四指指腹放在寶寶的腹部,動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助寶寶消化。除了生活上的調(diào)理還可以吃一些調(diào)理脾虛的藥物,例如薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠的功效更為全面,所選用的中草藥均來(lái)源于藥食同源的名單目錄,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。并且薏芽健脾凝膠是果泥口感,入口之后軟軟糯糯,酸酸甜甜,一點(diǎn)也沒(méi)有傳統(tǒng)中藥的苦澀口感,像

    2022-05-27
  • 孩子脾胃不和不愛(ài)吃飯吃什么藥能調(diào)理?

    生活中有不少寶寶都出現(xiàn)了脾胃不和的情況,脾虛會(huì)引發(fā)各種不良反應(yīng),導(dǎo)致寶寶不愛(ài)吃飯、身體瘦弱、抵抗力差,讓家長(zhǎng)們憂(yōu)心不已。當(dāng)出現(xiàn)食欲不振,不愛(ài)吃飯都可能是脾虛的癥狀。如果已經(jīng)有脾虛表現(xiàn),應(yīng)該通過(guò)合理的方式調(diào)節(jié)身體,這樣才能恢復(fù)脾的健康狀態(tài)。下面就來(lái)看看孩子脾胃不和不愛(ài)吃飯吃什么藥能調(diào)理?脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。想要讓孩子吃飯香,首先要健脾。首先保證健康飲食,如果寶寶有脾虛弱現(xiàn)象,已經(jīng)引發(fā)的各種不良反應(yīng),應(yīng)該注意飲食的調(diào)整,提高脾功能。常見(jiàn)的健脾的食物有山藥、小米、猴頭菇,扁豆,蓮子,薏米都可以適當(dāng)進(jìn)食,這些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都可以緩解寶寶脾虛的情況。脾功能提高,消化能力才能增強(qiáng),才能更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓寶寶健康成長(zhǎng)。其次要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。寶寶如果有經(jīng)常不消化的情況,平時(shí)應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)。很多寶寶就是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致消化能力下降,運(yùn)動(dòng)量不足后抵抗力也會(huì)降低。家長(zhǎng)應(yīng)該讓寶寶多活動(dòng),提高抵抗力,脾虛才會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。孩子脾胃不和不愛(ài)吃飯吃什么藥能調(diào)理?薏芽健脾凝膠是藥食同源成分,天然無(wú)刺激,其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯

  • 怎么治療更年期多汗

    不少更年期女性反應(yīng)自己平時(shí)總會(huì)突然一陣陣潮熱,然后滿(mǎn)身是汗的情況,這讓人非常痛苦,尤其是晚上睡覺(jué)也會(huì)出現(xiàn),嚴(yán)重影響了正常睡眠。因此越來(lái)越多的人關(guān)注怎么治療更年期多汗這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期多汗你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征根據(jù)患者癥狀當(dāng)歸屬中醫(yī)“郁證”“臟躁” 等范疇,腎精虧虛為此病發(fā)生根本,同時(shí)可涉及肝、心、脾等臟器,臨床中常以腎陰虛為主。腎為先天之本,腎虛為該病發(fā)病根本,女性絕經(jīng)前后,腎氣漸衰退,天癸將竭,沖任脈虧虛,精血不足,陰陽(yáng)平衡失調(diào),或腎陰不足,水不涵木,則出現(xiàn)肝腎陰虛,肝陽(yáng)上亢,患者出現(xiàn)烘熱汗出、煩躁易怒、腰膝酸軟、月經(jīng)紊亂、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、 口苦咽干、大便干結(jié)等癥狀[1]。也就是說(shuō),當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制,陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái),有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么,怎么治療更年期多汗? 諸上研究表明更年期是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫多汗的困擾,滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝,安神斂汗的功效,對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀調(diào)理效果就非常不錯(cuò)。 另外,更年

    標(biāo)簽:怎么治療更年期多汗
    2022-05-27
  • 2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理?

    孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中難免發(fā)生磕磕絆絆,日常生活中有很多人家長(zhǎng)都為孩子厭食不愛(ài)吃飯而苦惱不已,當(dāng)你的寶寶出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,有可能是脾胃功能出現(xiàn)了問(wèn)題。脾虛氣虛就會(huì)誘發(fā)寶寶厭食、不愛(ài)吃飯,長(zhǎng)此以往甚至?xí)绊憣殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育,那么2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理呢?寶寶厭食不愛(ài)吃飯大多是由于脾虛導(dǎo)致的。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理?首先要按時(shí)吃飯,戒掉零食,尤其是吃飯前,家長(zhǎng)在給寶寶做飯菜的時(shí)候可以擺出一些可愛(ài)的造型來(lái)吸引寶寶,來(lái)激發(fā)孩子的食欲。飲食注意選擇一些清淡、易消化的食物。另外鼓勵(lì)孩子適當(dāng)多吃蔬菜和粗糧,少吃傷害脾胃的食物,例如生冷、油炸、燒烤這類(lèi)食物。脾虛氣虛的兒童,可以少食多餐,多吃具有健脾益氣功效的食物,如山藥、蓮子等。對(duì)于寶寶脾虛引起的厭食不吃飯,最好是使用一些藥物調(diào)理脾胃,但市面上的藥物大多是傳統(tǒng)劑型的藥片,寶寶容易產(chǎn)生抗拒心理。薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感,酸酸甜甜的,一點(diǎn)也不像藥,更像果泥,孩子們都很喜歡吃。很多媽媽會(huì)把它加進(jìn)寶寶的輔食里,擠到面包上,讓寶寶在不知不覺(jué)中健脾。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促

    2022-05-27
  • 一歲半寶寶現(xiàn)在不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥?,有什么方法調(diào)理

    寶寶不愛(ài)吃飯會(huì)導(dǎo)致寶寶體質(zhì)虛弱,愛(ài)生病,如果沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,不利于孩子的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)應(yīng)該引起足夠的重視,并根據(jù)癥狀進(jìn)行調(diào)理與治療。那么一歲半寶寶現(xiàn)在不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥?,有什么方法調(diào)理呢?一歲半寶寶現(xiàn)在不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥拢繉殞毑粣?ài)吃飯,多半是脾虛了。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。要想讓孩子愛(ài)上吃飯,食欲好,健脾是關(guān)鍵!可以給寶寶使用薏芽健脾凝膠強(qiáng)健脾功能。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,寶寶脾好,消化好、孩子吃飯香。并且薏芽健脾凝膠口感酸甜,不像藥,孩子很好接受,還可以配合輔食一起吃,涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛仔中,服用方式多種多樣,讓寶寶絲毫體會(huì)不到吃藥的痛苦,讓寶寶在不知不覺(jué)中健脾。而且薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專(zhuān)做兒童藥的大品牌,孩子吃更放心。調(diào)理孩子不愛(ài)吃飯,還要注意是不是飯前吃了很多零食,已經(jīng)吃飽了才會(huì)不愛(ài)吃飯的。家長(zhǎng)們要糾正孩子不良飲食習(xí)慣,不吃或少吃零食。也不要許諾孩子吃完飯可以吃零食,這樣孩子會(huì)故意少吃,留著胃口吃零食。一歲半寶寶現(xiàn)在不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥?,?/p>

  • 小孩甜食吃多了會(huì)積食嗎,積食怎么調(diào)理?

    小孩子天生就喜歡吃甜食,每次吃到蛋糕,冰淇淋都會(huì)非常開(kāi)心。但是,大家都知道甜食吃多了也不好,很多孩子就經(jīng)常有積食的問(wèn)題,很多媽媽都想知道小孩甜食吃多了會(huì)積食嗎,積食怎么調(diào)理?現(xiàn)在就針對(duì)這些問(wèn)題詳細(xì)給大家介紹一下,希望對(duì)家長(zhǎng)們能夠有所幫助。小孩甜食吃多了會(huì)積食嗎?積食就是說(shuō)食物堆積在胃里不消化,也就是消化不良,孩子吃了過(guò)多、過(guò)于油膩都容易引起積食,所以,不僅是吃甜食,任何時(shí)候吃得過(guò)多有會(huì)有積食的風(fēng)險(xiǎn)。如果孩子經(jīng)常有積食的問(wèn)題,多半與脾虛有關(guān)。脾就像身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。調(diào)理孩子經(jīng)常積食,關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠有健脾益胃,化濕消滯的作用,適用于小兒脾虛引起的不愛(ài)吃飯、積食不消化、營(yíng)養(yǎng)吸收不好,面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹、腹瀉便溏等癥。薏芽健脾凝膠由7中藥食同源成分精制而成,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香!薏芽健脾凝膠不像傳統(tǒng)的藥片、藥丸,而是凝膠劑型,果泥口感,口味酸甜,沒(méi)有藥味兒,像零食一樣,孩子自己就會(huì)搶著吃。不僅可以單獨(dú)當(dāng)作零食單獨(dú)服用,還能與輔食一起吃,涂在面包上,夾在餅干里,媽媽不用喂藥,很省心。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍

    2022-05-27
  • 怎么調(diào)理更年期心煩易怒

    女人的一生要經(jīng)歷幼年、青年、中年、老年,而其中最為痛苦的就是中年更年期階段,這個(gè)時(shí)候總會(huì)有很多身體和心理方面的變化困擾我們,比如心煩易怒。這種情緒嚴(yán)重影響了健康和生活,所以大家都非常關(guān)心怎么調(diào)理更年期心煩易怒這一問(wèn)題,下面通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下吧。 為什么到了更年期階段女性總會(huì)心煩易怒 從西醫(yī)的角度講,女人之所以進(jìn)入更年期,其實(shí)是由于我們身體中雌激素水平的變化引起的,雌激素主要是卵巢分泌的,雌激素對(duì)于女性一生來(lái)說(shuō)是非常重要的,是任何激素都不能代替的,人進(jìn)入四五十歲,由于年齡的緣故,雌激素會(huì)越來(lái)越少,也就是卵巢功能衰退,這些接近絕經(jīng)期的婦女的卵巢中的卵泡群明顯的減少,雌激素水平明顯的降低,內(nèi)分泌平衡狀況也發(fā)生了變化,也會(huì)導(dǎo)致下丘腦及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能變化,從而出現(xiàn)更年期的這些癥狀,比如心煩易怒、潮熱汗出、月經(jīng)紊亂、失眠健忘、頭暈耳鳴等。 而中醫(yī)將本病歸屬在“絕經(jīng)前后諸證” 及“郁證”范疇,其本為腎虛,腎臟陰陽(yáng)失衡,從而對(duì)心、脾臟以及肝等造成了影響,引起了一系列的變化。女性在一生中經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)和乳幾個(gè)階段,致數(shù)傷于血,引起了“陰常不足,陽(yáng)常有余”狀態(tài),女性經(jīng)斷前后腎氣虛衰、天癸先竭,故以腎陰虛者較多。在治療上,應(yīng)當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎、疏肝理氣以及養(yǎng)心安神為主[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好,從而煩悶失眠。 那么,怎么調(diào)理更年期心煩易怒? 諸上證明更年期所出現(xiàn)的心煩易怒其實(shí)就是肝腎陰虛所致,因此滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神是調(diào)理關(guān)鍵。同仁堂坤寶丸就是滋補(bǔ)肝

    2022-05-27
  • 兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?

    兒童肝旺脾虛主要表現(xiàn)為寶寶不愛(ài)吃飯,經(jīng)常積食等,如果家長(zhǎng)不足夠的重視,長(zhǎng)此以往會(huì)造成孩子生長(zhǎng)發(fā)育不良,甚至出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。所以,當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭食、積食的情況家長(zhǎng)們一定要予以重視,積極的采取治療措施。下面小編為家長(zhǎng)們介紹一下兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?一起來(lái)了解一下吧。脾相當(dāng)于身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?1、山楂蜜茶:山楂有助消化、健脾養(yǎng)胃的作用。具體做法是取鮮山楂果30克、蜂蜜適量。將鮮山楂搗碎去籽,用沸水煮15分鐘,再過(guò)慮取汁,根據(jù)本人口感加入蜂蜜。每天2劑,代茶飲。2、大棗茶:將紅棗清洗剁碎,用開(kāi)水沖調(diào)給孩子服用,將碎棗一起吃下。健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)氣補(bǔ)血,特別合適女性和兒童服用。3、甜湯:炒白扁豆、炒大米、焦鍋巴各 800 g,炒薏苡仁250 g,炒白術(shù)、蓮子(去心)各 100 g,陳皮 80 g,焦糖少許。將上述各材料,研磨成粗末以備用。用時(shí)每次 8~10 g,加適量白砂糖后,使用沸水調(diào)勻。除了上述的幾種中藥方以外,薏芽健脾凝膠也是兒童健脾不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠主要由山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)7種成分組成,其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健

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