肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么
當(dāng)平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等癥狀時(shí)就要小心了，可能是肝腎陰虛導(dǎo)致的。尤其是上了年紀(jì)的人因身體機(jī)能下降最容易肝腎陰虛，所以需要積極調(diào)理。那么，肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么?相信大家對(duì)這一問(wèn)題都非常感興趣，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。 首先，我們來(lái)看看哪些人最容易肝腎陰虛? 其實(shí)更年期階段的女性更容易肝腎陰虛，這是為什么呢?我們一起來(lái)看看。作為女性，在40-65之間，常常出現(xiàn)心煩氣躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、潮熱汗出等癥狀，這實(shí)際上是更年期的表現(xiàn)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更年期簡(jiǎn)直就是她們的噩夢(mèng)，雖然“更年期”是一個(gè)正常的過(guò)渡階段，但此時(shí)的女性朋友，生理和心理層面都會(huì)有很大的變化，稍有不注意就有可能出現(xiàn)各種各樣的狀況。 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補(bǔ)充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來(lái)的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制，通過(guò)辨別臟腑虛實(shí)，抓住腎氣虛衰這一共性來(lái)判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。這就如同自然界中的植物一樣，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)干枯，而人沒(méi)有了陰就會(huì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。所以
