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  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現，睡眠不僅可以使個體的精神和體力得到恢復，而且與個體的情緒、記憶等心理活動密切相關。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認為是人的本能，但活動的睡眠也會給人類帶來許多困擾：睡眠障礙往往會引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，全球范圍內大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國這一數字的比例達到38.2%?！?015中國睡眠質量白皮書》顯示不良的睡眠習慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問題，嚴重的影響了國人的健康水平。因此如何保障睡眠質量已經是國人關注的焦點問題。正常睡眠：每晚6到8小時對身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經造成相當一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經常失眠，或者半夜醒來，或者在早晨醒來仍感覺沒有睡好，那么或許下面的方法會對你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺前幾個小時吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買個眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內的生物鐘和松果體產生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過高或過低都不利于睡眠。睡眠時，身體內部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個小時不要喝東西，胃部有問題的人睡覺前4個小時不能進食。5、適量的運動。當人體

    2021-11-08
  • 天干物燥易咳嗽，有效的止咳化痰的藥有哪些？

    最近天氣漸冷，空氣干燥，霧霾襲肺，很多寶寶都咳嗽了，而每到秋冬季節(jié)，止咳化痰藥的需求都很大，可以說是藥店最暢銷的品類了，也是每個家庭的常用藥和常備藥，可見止咳化痰藥是具有明顯的季節(jié)性的，那么有效的止咳化痰的藥有哪些呢？在呼吸系統(tǒng)藥物的選擇上，止咳與化痰總是相輔相成。隨著民眾的保健意識和自我藥療水平的提高，群眾購藥心理改變，過往不太被重視的止咳化痰類藥物也受到熱捧。秋冬季節(jié)，氣候變化大，人體免疫力降低，咳嗽在人群中較為常見，而此時也是止咳化痰類藥物的銷售旺季。 止咳化痰的藥有哪些？西醫(yī)將止咳化痰藥通常分為中樞性止咳藥和外周性止咳藥，中樞性止咳藥作用較強，可以抑制咳嗽中樞，用于難治愈的、較嚴重的干咳。外周性鎮(zhèn)咳藥能緩解支氣管平滑肌痙攣，鎮(zhèn)咳效果亦較強，常用藥物包括以下幾種：：為中樞性鎮(zhèn)咳藥，鎮(zhèn)咳作用強而迅速。它亦具有鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜作用。本藥可用于各種原因所致的干咳或干咳伴有胸痛者；它能抑制支氣管腺體的分泌，促使痰液粘稠。支氣管腺體的分泌，使痰液粘稠而難以咳出，多痰者不宜應用；本藥有輕度呼吸抑制作用及支氣管收縮作用。右美沙芬：為中樞性鎮(zhèn)咳藥，其鎮(zhèn)咳強度與相近或稍強，無鎮(zhèn)痛作用，無成癮性，治療劑量也不抑制呼吸，大劑量可抑制呼吸。苯丙哌林：為非性鎮(zhèn)咳藥，主要阻斷肺及胸膜感受器的傳入感覺神經沖動，并具有樣平滑肌解痙作用，故兼有中樞性和外周性雙重鎮(zhèn)咳作用，其作用較強。在止咳化痰用藥中，以往是中藥與西藥之間平分秋色，一般選用止咳化痰的藥物，廣受消費者歡迎的是安全度高、不易產生耐藥性、效果確切的中成藥引領于市場。因為中成藥在普通咳嗽病癥中顯現出其優(yōu)勢所在，該藥物可以根據病人的實際病癥而對癥下藥。使得患

    2021-11-08
  • 慢性支氣管炎咳嗽不止，止咳寶片可以治干咳嗎？

    呼吸道疾病是我國負擔最重的疾病，而有“老慢支”之稱的慢性支氣管炎可以說是呼吸系統(tǒng)疾病里的?？土?，尤其在寒涼的天氣的影響下，更是會糾纏著患者朋友不放，慢性支氣管炎因為干咳不止，所以極其令人討厭，不治療的話還有可能誘發(fā)其他的疾病，用藥治療是最常用的方式了，那么止咳寶片可以治干咳嗎？咳嗽要盡早治療，小心肺病三部曲中醫(yī)認為，“肺主氣，司呼吸”，其主要功能是宣降肺氣，保證氣體能進能出，能上能下。又認為，“腎主納氣”，由肺吸入的清氣依賴腎氣的攝納，只有這樣，才能保持呼吸運動的平穩(wěn)、深度，保證體內外氣體的正常交換。又認為，“脾主運化”，脾具有把水谷（飲食物）化為精微，并將精微轉輸至全身的生理功能。而慢性支氣管炎在中醫(yī)屬于“咳嗽”“痰飲”“哮證”“喘證”等范疇，所以慢性支氣管炎出現長期咳嗽會使脾、肺、腎都受到損傷。慢性支氣管炎早期咳嗽僅在冬春氣候變化劇烈的時候或吸煙、吸入刺激空氣后發(fā)病，夏季或戒煙后咳嗽減輕或消失。后來逐漸發(fā)展為一年四季都咳嗽，在冬春季咳嗽會加重。經常是早上咳嗽比較重，白天不怎么咳，臨睡前一陣猛咳，有的時候如果咳嗽有痰，痰咳出來后會覺得胸口舒服，咳嗽緩解。 慢性支氣管炎反復發(fā)作，難以治愈，很多患者都因此感到十分頭疼，治療不得當，很有可能朝著慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病三部曲發(fā)展，可見慢性支氣管炎的治療刻不容緩。慢性支氣管炎治療的關鍵除了日常保養(yǎng)，注意潤肺和減少體內的痰和火，還要選擇合適的藥物進行治療以緩解咳嗽的癥狀，這樣才能盡快恢復。慢性支氣管炎咳嗽不止，止咳寶片可以治干咳嗎？止咳寶片為非處方類藥，主要成分紫菀，橘紅，桔梗，前胡，百部，五味子，甘草，，氯化鈉等，具有宣肺祛痰，止咳

    2021-11-08
  • 秋燥來了，清肺止咳的中藥有哪些？

    北方的秋天總是比南方來的更早一些，最近溫度急劇下調，小編辦公室里咳嗽、呼吸道感染的人也明顯多了不少，這主要還是由于燥氣的影響，因為秋天燥氣上升，但是因為濕氣還沒有完全褪去，所以肺很容易受到影響，呼吸道受到感染的情況就會接二連三的發(fā)生，不得不采取一些措施來清肺止咳了，那么清肺止咳的中藥有哪些呢？《二十四節(jié)氣解》：“氣肅而霜降，陰始凝也?！笨梢姟八怠钡牡絹肀硎咎鞖庵饾u變冷，陰氣始凝。霜降節(jié)氣最明顯的就是晝夜溫差變化較大，“燥”是秋的主氣，以其天氣不斷肅殺，空氣中缺乏水分的濡潤，以致出現秋涼而干燥的氣候。在我們的人體中，肺部是最怕干燥的一個器官。燥易傷肺，容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結等癥狀。因此，秋季需要清肺止咳解燥，那么清肺止咳的中藥有哪些？ 巧用這三種中藥可清肺止咳銀耳：銀耳又叫做白木耳、雪耳以及銀耳子等，其有“菌中之冠”的美稱。中醫(yī)指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養(yǎng)滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效。玉竹：玉竹味甘、性平，入肺、胃二經。具有滋陰潤燥、除煩止咳之功效。用于熱病傷陰、肺胃燥熱、咳嗽少痰、心煩口渴、虛勞發(fā)熱、消谷易饑、尿頻、筋脈失養(yǎng)攣痛、素體陰虛、風濕自汗、勞瘧寒熱等癥。百合：《中華本草》中記載其：“養(yǎng)陰潤肺，清心安神。主治陰虛久咳，痰中帶血，熱病后期余熱未清，或神智不遂引起的虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫、濕瘡?！薄侗静菥V目》記載，治腹脹心痛，利大小便，補中益氣，溫肺止咳，安心定膽益志，養(yǎng)五臟，治產后血暈?！蛾庩柶胶怵B(yǎng)生祛病》：“肺主氣，

    2021-11-08
  • 能快速止咳的生活小妙招有哪些

    不知道是不是由于長期勞累的工作，加上頻繁熬夜的緣故，有些人總是還沒開始玩耍就已經給咳嗽等癥狀纏身了，防御系統(tǒng)一旦被摧毀，發(fā)熱，頭痛，四肢乏力，胸悶咳嗽等癥狀便一一襲來，還沒開始的假期只能宣告結束了，這不小編這就來給大家分享一下能快速止咳的生活小妙招有哪些？網上的小妙招是否靠譜呢？ 放眼望去，網上關于止咳的妙招甚多，到底是否靠譜，咱們拿出來兩個熱度比較高的給大家做一下分享：冰糖雪梨梨的水分含量比較大，除了可以補充人體所需的水分之外，還可以滋潤咽喉，所以可以緩解因為天氣干燥導致的嗓子不舒服、咳嗽的癥狀，但是目前沒有研究表明梨中含有可以止咳、平喘、潤肺的成分，冰糖雪梨之所以可以緩解咳嗽，可能與其含有不少的糖分有關，所以干燥的秋季，來碗冰糖雪梨潤潤嗓子補補水還是不錯的，如果是其他原因導致的咳嗽癥狀一時半會緩解不了就要及時就醫(yī)查明原因了。“鹽”蒸橙子緩解咳嗽癥狀從中醫(yī)角度來講，橙子食性偏涼，具有理氣寬胸，降逆和胃的功效。醫(yī)學家劉河間曾說：“治咳嗽者，治痰為先；治痰者，下氣為上。”中醫(yī)治咳嗽確實注重理氣化痰，而橙子是具備這樣的功效的。選擇用“蒸”而不是用“煮”的方式可以避免橙子中的一些營養(yǎng)元素的流失，至于之所以用鹽，有中醫(yī)同行說主要考慮到“咸先入腎”，有引逆歸元（腎）的作用，需要注意的是鹽蒸橙子比較適合的是感冒后引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。當然如果感冒癥狀明顯，甚至引起了嚴重的感染，出現咽喉腫痛、發(fā)燒不退等癥狀，使用這樣的食療方是不起作用的，此時需要治療感冒。當然想要止咳效果快，我們還是要將目光轉向藥物，比如連花清咳片，除了因為它是連花清瘟的姊妹藥之外，

  • 連花清咳片止咳化痰效果好不好

    常言道“咳嗽不是病，咳起來要了命”，大多數人如果咳嗽咳痰首先會想到先用藥緩解，想起半年前因為咳嗽不止在朋友的推薦下買了連花清咳片來吃，很快感覺神清氣爽，咳嗽咳痰的癥狀很快就止住了，當然到底連花清咳片止咳化痰效果好不好且聽小編下文的講解吧。 在說連花清咳片止咳化痰效果好不好之前，我們先來了解一下兩個經典名方，麻杏石甘湯和清金化痰湯。麻杏石甘湯麻杏石甘湯又叫麻杏甘石湯，出自于《傷寒論》，是一個經典名方。麻杏石甘湯是解表劑，具有辛涼宣泄，清肺平喘之功效。主治外感風邪，邪熱壅肺證。適合身熱不解，咳逆氣急，鼻煽，口渴，有汗或無汗，舌苔薄白或黃，脈滑而細數的患者。臨床常用于治療感冒、上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、麻疹合并肺炎等屬表證未盡，熱邪壅肺者，也包括我們平時說的“寒包火”的狀態(tài)。在《傷寒論》里第63條說到“發(fā)汗后，不可更行桂枝湯。汗出而喘，無大熱者，可與杏仁甘草石膏湯”。麻杏石甘湯中石膏相配，既能平喘，又能止汗清熱，抑制了發(fā)汗的副作用，這種配伍十分契合病情。清金化痰湯清金化痰湯出自《雜病廣要》引《醫(yī)學統(tǒng)旨》。其功能重在清熱化痰，肅肺止咳。適用于痰濁不化，蘊而化熱之證，是以瓜蔞、黃芩、膽星清熱化痰；杏仁、枇杷葉、桑皮、炒葶藶子肅肺降氣；陳皮、枳實行氣散結魚腥草清肺解毒。全方共奏清熱化痰、下氣止咳之功。肺氣通暢，熱清痰消?則肺氣宣降正常。實為治療痰熱壅肺之要方。臨床上咳嗽痰黃或白黏稠，痰咳難出，或帶血絲，面赤，鼻出熱氣，咽喉干痛，舌苔黃膩，脈象數或滑為其辨證要點。連花清咳片融匯古方還呼吸道以清爽暢通連花清咳組方依據“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，它融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻

  • 長期咳嗽咳痰需警惕這一疾病，化痰止咳藥哪種效果好？

    秋天剛剛過去，這意味著冬天離我們已經越來越近了，相應的，一些人避免不了會出現咳嗽咳痰的癥狀，有人是因為天氣變化導致的感冒，而有的人則是因為患有慢性支氣管炎，加上天氣轉涼使得咳嗽咳痰的癥狀更加明顯突出，所以長期咳嗽咳痰對于慢性支氣管炎的患者來說已經不足為奇了，但是止咳化痰還是不能忘，畢竟這樣的癥狀的出現是很折磨人的，那么化痰止咳藥哪種效果好呢？雖然咳嗽本身不是病，是機體排出呼吸道異物的一種自我保護，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。慢性支氣管炎的本質是支氣管的損傷、破壞、甚至重構，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風險，并損害其與健康相關的生活質量，因此是一種需要長期保養(yǎng)和治療的疾病。 慢性支氣管炎為什么會咳嗽？咳嗽這種不良癥狀，其實屬于慢性支氣管炎所誘發(fā)的一種常見癥狀。那些患有慢性支氣管炎的患者，一般都存在長期吸煙史，又或者是在工作以及生活的環(huán)境存在大量粉塵。一旦長期吸入一些細顆粒物以后，就會導致人體氣管受到侵害，一旦肺泡內發(fā)生大量沉積，繼而就會導致肺泡受到刺激，誘發(fā)一些慢性炎癥反應的出現。氣管以及支氣管的黏液腺，通常會因為受到刺激而分泌大量痰液，然后，痰液會跟隨著呼吸氣流而出現流動，繼而導致了患者氣道周圍的神經受到刺激，誘發(fā)了咳嗽的發(fā)生。除此以外，痰液也會跟隨著氣流到柱狀上皮纖毛發(fā)生擺動，而倘若到達了患者的咽部，就會給患者的咽喉造成刺激，以便患者可以把痰液咳出來。針對于咳嗽咳痰的癥狀，一些有止咳祛痰作用的食物，比如白蘿卜、金桔、百合、雪梨、銀耳等日?？梢远嗍秤?，尤其是金桔，無論是皮還是籽都對咳嗽有很好的治療作用。當然最行

    2021-11-08
  • 初春季節(jié)，咳嗽喉嚨痛吃什么好的快？

    不知道你發(fā)現沒有，春天一到，很容易早上起床就咳嗽喉嚨痛，這個時候就要預防感冒的到來了，因為日常進食、呼吸都要經過咽喉這個部位，所以喉嚨這個部位對于我們來說很重要，但由于平時有著吸煙、飲酒、喜食辛辣等習慣，所以感冒咳嗽常發(fā)生，咽喉的健康也因此受到了威脅，出現嗓子疼、聲音嘶啞等癥狀。那應該怎么呵護咽喉健康呢？咳嗽喉嚨痛吃什么好的快呢？隨著天氣變化多端的春天的到來，感冒病毒可是找到了“乘機作亂”的機會，這個時候經常能聽到公共場所此起彼伏的噴嚏與咳嗽聲，真擔心自己也被傳染。即使是小感冒也很難受，頭痛、喉嚨痛、全身酸痛、發(fā)燒，痛到甚至無法上班、上學，若不好好治療，還會引起腦膜炎、肺炎等致命并發(fā)癥。而有些人把從來不感冒咳嗽當做自己身體特別棒的標簽，其實不然，感冒是人體對外界環(huán)境、感冒病毒的一個抗衡過程，在這個過程中，考驗了你的免疫系統(tǒng)。一年超過3次的頻繁感冒，證明自己的免疫力不夠強大，但從來不感冒咳嗽喉嚨痛，免疫系統(tǒng)也就得不到鍛煉的機會，也并不全是好事。 咳嗽來了不用怕，連花清咳片了解一下初春季節(jié)，脫下棉襖換上春裝的同時一不小心很容易出現感冒咳嗽喉嚨痛，那么有的人就要問了咳嗽喉嚨痛吃什么好的快？這里就不得不提一下連花清咳片了。連花清咳片是一種中成藥，組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀自然好轉。更融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘，桔梗宣肺利咽、鎮(zhèn)咳排痰，前胡降氣化痰；方中還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經驗，讓引起咳嗽的肺

    2021-11-08
  • 有痰咳不出？潤肺止咳化痰哪些中藥效果好

    秋燥時節(jié)，喉嚨痛、咳嗽已然成為了很多人的家常便飯，這個時節(jié)對于一些人來說最難受的莫過于喉嚨里有痰咳不出，還咽不下去了，那種滋味別提多難受了。而想要有效緩解這一癥狀，中藥治療成為了更多人的選擇，今天就讓我們一起看一看潤肺止咳化痰哪些中藥效果好？咳嗽始見于《黃帝內經》，中醫(yī)認為，咳嗽是肺失宣降，肺氣上逆的表現，是肺系疾病的主要癥候之一。一般分為有聲無痰、有痰無聲、或有痰有聲。有痰為咳，有聲為嗽。臨床上多痰、聲并見，故稱咳嗽。潤肺止咳化痰哪些中藥效果好？一、百部百部歸入肺經，而且性味溫平，所以對于咳嗽是有作用的，無論是新發(fā)的咳嗽，還是肺癆久咳、百日咳，百部都能起到很好的潤肺、止咳平嗽的。它獨有的生物堿不僅能鎮(zhèn)咳平喘，還具有殺蟲抑菌的作用。二、桔?！拷酃１旧硪彩菤w入肺經，但是作用很多，除了能夠宣肺、止咳化痰，還能夠起到排膿、利咽的作用。對于咳嗽、痰多、咽喉腫痛、甚至是胸悶、肺癰都有很好的治果。治療痰多咳嗽的時候，還可把桔梗與紫蘇搭配，效果會更好。三、苦杏仁苦杏仁中特有的杏仁苷作用非常大，尤其是在止咳化痰方面。杏仁苷有非常好的鎮(zhèn)靜、平喘的功效，對于咳嗽氣喘、胸悶痰多有潤肺、化痰作用。但是苦杏仁本身還是有輕微的毒性，所以不能多吃，使用的時候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。四、連花清咳片中成藥連花清咳片是一款純中藥制劑，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，含有、桔梗、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、清半夏、陳皮、大黃等多味中藥，其中具有開達肺氣的功能，宣肺止咳，為入肺氣絡的關鍵藥；炒苦杏仁為治咳喘要藥，其與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平。諸藥相合，既能止咳、祛痰、化痰、促進排痰，又能清解肺熱，消

  • 慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦？這個方法少不了

    又到了慢性咽炎高發(fā)的季節(jié)了，身邊出現了越來越多不?？人缘穆曇?，尤其是一到晚上就咳嗽的厲害，屬實會影響到睡眠質量以及第二天的工作效率，相信很多慢性咽炎的患者在這個時候都會發(fā)出一個疑問：慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦啊？下面咱們就來一起了解一下吧。慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常為上呼吸道慢性炎癥的一部分，多見于成年人，病程長，癥狀頑固，不易治愈。癥狀主要表現為咽腔干燥、發(fā)癢感、刺激性咳嗽等，導致患者睡眠不佳、失眠、食欲不振等后果，嚴重危害了人們的身心健康。慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦？中醫(yī)講病邪從口鼻而入，咽喉部是抵御外邪的部位，所以咽炎的人會感冒，感冒以后難見好，表現為咽喉部有異物感，會出現咳嗽的表現，有的人會在晚上咳嗽的厲害，有的患者還有氣短等癥狀。慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害首選中醫(yī)治療，不妨試試連花清咳片，它是一種中成藥，具有宣肺泄熱、化痰止咳功效。其主要成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草等，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，有利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補益肺氣，潤肺止咳。連花清咳片組方中開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了。當然，要想

  • 止咳更要治咳，連花清咳片是鎮(zhèn)咳藥嗎

    有些人一到秋冬季節(jié)，感冒傷風在所難免，所以總能看到各大醫(yī)院診所門庭若市。感冒常會伴有咳嗽咳痰的表現，如果調理不及時的話對人們的生活影響很大，很多人會選擇用藥物來進行癥狀的改善，比如連花清咳片，那連花清咳片是鎮(zhèn)咳藥嗎？讓我們一起來了解一下吧。藥材好，藥才好連花清咳片嚴選優(yōu)質藥材，中含、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草等15味中藥，成分天然。其中具有開達肺氣的功能，宣肺止咳，為入肺氣絡的關鍵藥；桑白皮瀉肺平喘；石膏為清泄肺經氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，其與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風熱，還助開肺祛邪。同時連花清咳片更懂得從傳統(tǒng)經方中提取精粹，并與現代工藝相融合，以達到改善以上多種癥狀的效果?？人钥忍道喜缓茫B花清咳來治療其實生活中咳嗽老不好、反復發(fā)作，多與“腳痛醫(yī)腳，頭痛醫(yī)頭”的施治有著一定的關系，化痰止咳如果忽略了根源上的肺部問題，最終會使病情出現反復！連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。而且連花清咳片在堅守選好藥材，用好工藝的基礎上，更立足于傳統(tǒng)經典古方直達病灶，不僅在止咳化痰中有不錯的效果，更兼顧了“風、痰、熱”等多種癥候，達到宣肅結合，止咳治咳的效果。連花清咳片通過抑制引發(fā)咳嗽的致病因素，從源頭上阻斷引發(fā)咳嗽機體的應激反應，保護氣道

  • 咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難是肺炎嗎

    動蕩不安的2020年剛剛過去，疫情雖有消散，但是被肺炎支配的恐懼你我都深有體會，直到現在這種恐懼還在，尤其是當疫情還未完全褪去時，稍有一些咳嗽、喉嚨痛的表現，人們就會覺得是不是得肺炎了呢，那么，今天我們就來聊聊咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難是肺炎嗎？肺炎會有哪些癥狀？1、咳嗽、咳痰肺炎最開始的時候會出現咳嗽的癥狀，這種咳嗽和普通感冒的咳嗽不一樣，會有點刺痛感。然后慢慢會轉變成咳出白色粘液痰或帶血絲的痰。2、高熱肺炎會發(fā)熱，而且是高熱，人體溫度達到39℃~40℃。伴隨著高熱出現的癥狀會頭痛，并且全身乏力容易疲憊。食欲會受到影響，吃什么都寡淡無味。3、呼吸困難如果是輕度的肺炎，還不至于呼吸特別困難，可能會引起一點點胸痛。但是情況較為嚴重一點的話，呼吸會變得快而淺，影響氣體交換，使動脈血氧飽和度下降而出現紫紺?？人院韲低催€有呼吸困難是肺炎嗎？由上文可知，咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難有可能是肺炎導致的，當然這里的肺炎指的是普通肺炎，大家不要自己嚇自己，普通肺炎與新冠肺炎的區(qū)別還是很大的。對于肺炎引起的咳嗽咳痰，使用連花清咳片更有效連花清咳片組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。其融匯了古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。諸藥相合，有效緩解咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難。同時患者在日常生活中也要做到清淡、低鈉飲食，葷素搭配，爭取攝入身體內需要的營養(yǎng)，堅持健康飲食。居家環(huán)境也要做到衛(wèi)生干

  • 睡眠不好要及時調理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

    記得在患上抑郁癥的時候最讓我苦惱的就是——早上起床！有時候每天起床就像要經歷一場戰(zhàn)爭一般，真心特別痛苦。在抑郁癥群體中，有一個常見的現象“晨重晚輕”。直觀的說，就是在別人看來一覺醒來神清氣爽的早晨，對于抑郁癥的我來說，卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上卻還睡不著，既對身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對于人們的日常生活至關重要，那睡眠不好怎么改善呢？其實，失眠和抑郁就像一對雙胞胎，兩個人形影不離。能看見失眠的地方就能找到抑郁，那么能找到抑郁的地方，也很容易看到失眠的身影。專家指出，失眠和抑郁密不可分，下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個小時洗個熱水澡，臥室保持通風。2、規(guī)律飲食：睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關，所以盡可能地規(guī)律作息及飲食，對睡眠質量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個小時的運動：運動除了能鍛煉我們身體機能，也能刺激我們的大腦產生一種放松愉悅的神經遞質多巴胺，所以每天有半個小時運動，有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片：它是臨床常用的抗抑郁藥，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。而且，阿戈美拉汀口服吸收快速且良好，服藥后1-2小時即可達血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內即能觀察到臨床。此外，睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個公眾號，在這里可以卸下包袱在心晴樹洞暢所欲言，釋放壓力，緩解自己的心情。如上是關于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問題的朋友們提供一些幫助，早日走出抑郁失眠的陰霾，重享幸福人生！

    2021-11-05
  • 長期心情低落，我被診斷是得了抑郁癥，好起來的我在這分享一下抑郁癥狀緩解方法

    抑郁癥患者抑郁癥狀緩解方法有什么？提到抑郁癥，大家多會想到不開心、情緒低落......很多人對抑郁癥的理解可能停留在喪失了獲取快樂的能力這個階段，但實際上抑郁癥更大程度上是一種生理疼痛，就像你感冒時會咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕一樣，這種痛苦是可以被真實感受到的。就像，身為職場白領的我，工作時間已有6年，但最近一段時間，我變得很少出去聚餐，偶爾一次聚會也吃的很少。整個人呈現出一種說不出的疲態(tài)。而且，時常心不在焉地，只想一個人呆在房間里，覺得生活、工作都沒啥意思。連媽媽都覺得我好像變了一個人，以前活潑外向的我，現在常常拒絕朋友的邀請，吃的也越來越少，看起來也越來越瘦了，每天下班就只把自己悶在房間里。家人、朋友和上司重復問我：最近這幾個月怎么了？是哪里不舒服嗎？我只是說很累，甚至感覺非常想哭，卻不知道為什么想哭，因為并沒有發(fā)生特別糟糕的事情。但是難過低落的情緒似乎時刻圍繞著我。朋友實在放心不下，陪我去了醫(yī)院，經醫(yī)生診斷后，我確診患上了抑郁癥。為此，醫(yī)生給出了幾點抑郁癥狀緩解方法：1、聽音樂。音樂療法認為，聽與你當下情緒相符的音樂，更能達到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當你意識到自己的感受時，你就能更好地理解自己的需求。3、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?；蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?，心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。與此同時，需服用抗抑郁藥阿戈美拉汀片，據醫(yī)生講解，這是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥——它對體重、心率和血壓沒有任何影響，而且患者依從性更好。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結果顯

    2021-11-05
  • 扭傷腳怎么處理方法有哪些

    在日?；顒涌赡軙信_的情況發(fā)生，扭傷腳以后患者除了不能夠正?；顒右酝?，也會造成扭傷的部位有疼痛腫脹，那么扭傷腳怎么處理方法有哪些? 扭傷腳后正確的處理方法：第一、首先患者要做的就是要保持休息的狀態(tài)，停止腳踝關節(jié)的活動，還要避免負重以及下地行走。第二、通過冰敷的方法來緩解疼痛，抑制腫脹，但是在敷的時候不可以將冰塊直接敷在患處，以免凍傷。一般在扭傷48小時以內一定要冷敷，72小時以后，可以逐漸改成熱敷。第三、對于比較輕微的患者來說，可以通過外用藥物來治療。外用藥物推薦大家使用奇正消痛貼膏，奇正消痛貼膏屬于藏族驗方，對于扭傷以及跌打損傷等都有著很不錯的效果。而奇正消痛貼膏采用了雙向血流調節(jié)的治療方案。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。因為藥材好及濕敷劑型使藥物有效成分滲透更深入，所以奇正消痛貼膏只需要貼8小時，就能達到24小時持久效果。作為一種外用貼膏來說，奇正消痛貼膏采用獨有的濕敷劑型，采用真空凍干技術將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可最大限度地保留藥物活性成分，里面的凍干粉在與濕潤劑結合以后，藥物的作用被釋放，溶出度更高，效果也會更加顯著，同時有著超強的滲透力，所以患者在貼到腳扭傷的部位30分鐘后，就能夠感受到明顯的效果。以上內容就是關于腳扭傷怎么處理方法有哪些的問題的解答，雖然說腳扭傷這種問題特別常見，但是為了避免腳扭傷以后對生活造成的不便以及對身體造成的影響，一定要采用正確的方法去處理，在使用外用藥的時候，可以選擇貼敷奇正消痛貼膏，能夠很好地緩解疼痛。

    2021-11-03
  • 周期性乳房疼的處理方法有哪些

    現如今女性乳腺疾病頻發(fā)，因為乳腺的健康對于女性朋友來說是很重要的，出現周期性胸部疼很多人就會不自覺的聯(lián)想到乳腺增生、乳腺癌等疾病，其實很多時候胸部疼痛并不用太擔心，學會及時的預防和治療是非常關鍵的，今天我們來說一說周期性胸部疼的處理方法有哪些？很多情況下，胸部疼痛隨月經周期變化而變化，具有明顯的周期性，這是乳腺增生的典型表現，多見于30~40歲的女性朋友，乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內的激素水平變化導致。當體內的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調時，就可以引起乳腺中的導管上皮細胞和纖維組織增生。于是，在每一個月經周期中，婦女常常在月經前出現單側或者雙側胸部的脹痛，月經過后脹痛又自然消失。周期性胸部疼的處理方法有哪些？乳腺增生在中醫(yī)學中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結核”的范疇。中醫(yī)認為，乳腺增生多因情志內傷，肝郁痰凝，痰瘀互結所致，或因沖任失調，氣滯痰凝所致。疏肝解郁，化痰通瘀是防治乳腺增生的關鍵。乳結泰膠囊是一種中成藥，具有疏肝理氣、化痰散結、活血止痛等多重功效，用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致胸部腫塊脹痛、觸痛等，是現代女性非常適用的乳腺增生調理藥物。主要成份包括瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁，理氣寬中，調經止痛，適宜用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經不調，經閉痛經；赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經閉痛經，癮瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍；陳皮有理氣寬中的作用，能通絡散節(jié)，對硬塊有消散作用，對于因肝氣郁結引起的腫塊疼痛有緩解作用。再配有化痰散結的瓜

    2021-11-03
  • 乳腺增生疼痛難忍，乳結泰膠囊的服用方法是什么

    乳腺增生對于大多數女性來說都是可治可不治的疾病，出現疼痛問題過幾天就好了，也不需要過分緊張，然而在中醫(yī)看來乳腺增生之所以發(fā)病主要是因為乳腺淤積導致乳腺不通，從而出現疼痛等問題，對于婦女的身心健康是一大危害，乳結泰膠囊是常用的治療藥物，那么乳結泰膠囊的服用方法是什么？單純性的乳腺增生多見于中青年婦女，多在30歲前后發(fā)生。囊性增生多發(fā)于四十歲前后，但青年婦女偶爾也有發(fā)生，中年以上的男性亦偶見囊性乳腺增生。囊性乳腺增生與乳腺纖維瘤、大導管內瘤以及乳腺癌有時極其相似，而且囊性增生病容易發(fā)生癌變。所以囊性乳腺增生需要定期復查，必要時尚須作病理檢查以明確診斷，以免誤診漏診，延誤最佳治療時機。中醫(yī)認為，惱怒傷肝可使肝郁氣滯，思慮傷脾可使脾失健運。肝脾兩傷、痰氣互結、淤滯成塊，則發(fā)而為乳腺增生。所以治療的關鍵便是疏肝解郁，消腫通乳。乳結泰膠囊是臨床上常用的治療乳腺增生問題的中成藥物，方中香附、青皮、陳皮等可疏肝理氣，從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎；配合活血化瘀的赤芍，化痰散結的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學，安全有效。而且乳結泰膠囊是獨家專利藥物，組方科學、配伍嚴謹、特色突出，能更快緩解乳腺疼痛，縮小結節(jié)，讓患者在一定程度上得到心理舒緩，對疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。乳結泰膠囊的服用方法是什么？乳結泰膠囊的服用方法可以參照具體的說明書，也可以遵醫(yī)囑服用。具體來講，在月經周期第五天開始服藥，若行經期少于5天者，則從干凈后(次日)開始服藥；若行經期超過5天者，則在月經來潮的第五天開始服藥，連續(xù)服用21天。當然具體服藥情況還要依據實際病情及所服藥物特性來定。

  • 有沒有緩解持續(xù)性乳房疼有效方法

    脹痛、刺痛，你有過嗎？據統(tǒng)計，大約有70%-80%的女性一生中會出現不同程度的疼痛。這種持續(xù)性疼讓女性朋友的身體和心理都飽受煎熬，生活質量也大打折扣，持續(xù)性疼是乳腺增生嗎？有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法呢？乳腺增生癥是女性常見的疾病，其發(fā)病率較高。它指的是乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，發(fā)病原因主要是由于內分泌失調，多見于25歲~45歲的女性。持續(xù)性疼多與乳腺增生相關，乳腺增生乳腺疼痛多表現為周期性疼痛，絕大多數婦女都為脹痛，與月經周期有關，此時乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內的激素水平變化導致。當體內的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調時，就可以引起乳腺中的導管上皮細胞和纖維組織增生。于是，在每一個月經周期中，婦女常常在月經前出現單側或者雙側的脹痛，月經過后脹痛又自然消失。有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法？乳結泰膠囊主要用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀，乳腺增生病見上述征候者。乳結泰膠囊的主要成分是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結，潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結。香附疏肝解郁，理氣寬中，調經止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經不調，經閉痛經。赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經閉痛經，癮瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍。上述就是關于“有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法”的相關介紹，持續(xù)性疼首先要查

  • 想要留住活力，女人抗衰老有什么好的方法

    現在生活節(jié)奏快，宅文化盛行，有些女性朋友們喜歡熬夜，蹦迪、刷劇、唱歌等娛樂活動安排得滿滿當當，加上社會競爭壓力帶來一些心理上的焦慮，在她們身上，一些衰老的癥狀便悄然發(fā)生了。因此，這類人群不由發(fā)出這樣的疑問，女人抗衰老有什么好的方法？接下來，就來給大家支支招吧。女人抗衰老有什么好的辦法平日里大家可以針對性地吃一些可緩解衰老狀況的食物，以此來解決這一問題。這里，羅列了一些有此作用的食物供大家參考：1.黃豆。女性抗衰老最好的食物就是黃豆了，黃豆是含有雌激素的食物，像每天喝一杯豆?jié){對女性的卵巢有著很好的保護的作用。幫助女性調理卵巢，補充身體的雌激素是對女性有著很好的抗衰老的功效，女性卵巢早衰是會導致早衰的，所以多吃黃豆是有著很好的抗衰老的作用。2.紅棗。紅棗有著美白抗衰老的功效，這是因為紅棗中含有環(huán)磷酸腺苷這是能夠幫助促進人體的新陳代謝的，加速細胞的生成和幫助排出體內的雜物。紅棗有著很好的美容養(yǎng)顏的效果，多吃紅棗是能夠讓氣色越來越好看起來也是會比較年輕的。3.銀耳。銀耳是有著天然膠質的，有著幫助滋陰養(yǎng)顏的功效，多吃銀耳是能夠有效起到抗衰老的功效。銀耳搭配多種食物一起使用抗衰老的作用更強，像銀耳和皂角米一起使用抗衰老的作用是更強的，還有銀耳和紅棗以及枸杞搭配食用有著補腎抗衰老的作用。4.燕窩。燕窩是能夠起到抗衰老的功效，首先燕窩是能夠幫助補充體內的膠原蛋白是可以抗衰老并且預防皮膚的松弛的。同時燕窩有著滋陰養(yǎng)顏的效果，女性多吃燕窩能夠幫助緩解皮膚的暗沉看起來更加年輕。燕窩有著表皮細胞生長因子能夠起到很好的抗衰老修復皮膚的功效。適當選擇抗衰老的藥物除此之外，女性也可選用一些有用的藥物來緩解自身的衰老情況

  • 男人抗衰老的食療方法

    每個人都害怕變老，女人怕變老了，有皺紋，再也沒有以前漂亮了。男人也怕老，怕沒有年輕時帥氣，其實，日常生活中有些食物男性多吃點可以抗衰老。下面要給大家分享的內容是，男人抗衰老的食療方法，下面一起來看下吧!男性抗衰老的食療方法1、牛奶很多男性都沒有喝牛奶的意識，認為牛奶是給老人和小孩兒喝的。實際不然，研究已經證實，牛奶中的蛋白質，氨基酸最為接近人體的需要，會很容易地被人體所吸收。所以如果想補充蛋白質，不衰老，牛奶一天一杯最佳。2、豆類多吃豆類對心臟有好處，它所含有的不可溶性纖維能夠有效降低膽，另一些可溶解性纖維則可以幫助排除體內垃圾。此外，豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家提議，每周食用豆類食物至少要在3次以上。3、雞蛋研究顯示，每天早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質，此外還含有12種維生素和礦物質，其中B族維生素對改善記憶有幫助。衰老為什么會提前？除了以上給大家介紹的抗衰老食物之外，我們還要了解產生衰老的原因。隨著生活節(jié)奏變快，家庭和工作的雙重壓力使得許多男性同胞體質越來越差，工作壓力大，熬夜加班，不良生活的習慣，導致精神不振、乏力、、處于亞健康狀態(tài)。還有長期飲食、生活習慣等不好使身體機能沒有及時彌補，導致腎精虧損過度，出現男子精子活力不足、性能減退而見滑泄、陽痿早泄等癥狀。如果把人體比喻成一棵大樹的話，腎就是樹根，不斷吸收、傳遞營養(yǎng)物質，大樹才能枝繁葉茂。腎氣的盛衰，不僅影響人的生長發(fā)育，還影響人體衰老的進程。因此，中醫(yī)認為，腎為先天之本。腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老。首先，皮膚會

    2021-11-01
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