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  • 更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個都不能少

    提起更年期，不少女性就開始撓頭不已！因為到了更年期，失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人，這個時期的女性更需要來自家人、朋友的關愛和呵護，下面就來聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時間就是大家所說的更年期，一般發(fā)生在女性40歲至60歲時。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期，是女性從性成熟到性機能衰退的生理過度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×耍蜁霈F(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個都不能少心療何為心療？一個在更年期女性本身，另一個則在周圍人。首先更年期女性應該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學會自我調(diào)整，養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理方法要記牢

    說到更年期，你會想到什么？脾氣差愛生氣？敏感多疑？失眠多夢？的確，更年期的很多癥狀很常見，容易被我們忽略，比如出汗這個癥狀就不會讓人們聯(lián)想到更年期，但是這也是更年期會出現(xiàn)的情況，中醫(yī)在更年期的治療上經(jīng)驗豐富，今天跟大家分享一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于該階段的女性卵巢功能逐漸衰退，導致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化，引起血管收縮功能不穩(wěn)定所造成。更年期可導致卵巢功能衰退，雌激素水平也會下降，造成卵泡刺激素、黃體生成素升高，隨后體內(nèi)雌激素水平迅速上升，可導致局部的皮膚毛細血管擴張，進而引起更年期出汗。通常表現(xiàn)為反復短暫的面部、頸部以及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，隨后會出汗，通?？沙掷m(xù)1~3分鐘。中醫(yī)認為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。哪些手段可以幫助女性順利度過更年期？健康生活方式：生活規(guī)律，按時休息；積極參與社會活動，充實生活內(nèi)容；管理情緒，保持開朗、樂觀、積極態(tài)度；改變不良生活習慣，避免熬夜、、久坐等；避免外界傷害，避免攝入有害物質(zhì)，不吸煙，避免二手煙等。堅持戶外運動和曬太陽：適當進行鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，促進機體代謝。絕經(jīng)激素治療：在醫(yī)生指導下合理運用激素治療可改善絕經(jīng)癥狀或預防骨質(zhì)疏松。中醫(yī)藥調(diào)理：中醫(yī)認為，更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內(nèi)陰陽失衡、臟腑氣血失調(diào)有關。通過合理的中藥調(diào)理能改善相應的不適癥狀，中醫(yī)治療對更年期癥狀可達到一定效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可

  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？醫(yī)生：這樣調(diào)理，事半功倍

    到了一定的年紀，更年期就會像青春期一樣不請自來。今年50歲的劉阿姨，最近總感覺身體一陣燥熱，脾氣也是越來越火爆了。老公也說她動不動就發(fā)火，沒有什么耐心。后來經(jīng)朋友介紹到醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生診斷是更年期引發(fā)的一系列問題，于是就問醫(yī)生更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？提起更年期，大家的印象往往都是一個女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實，更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動，或暴躁、易怒、易激動，或憂慮、抑郁、容易哭泣，甚至有時會喜怒無常，讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事？首先從西醫(yī)角度來看，更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭，性激素波動或減少所導致的一系列癥狀。在這個階段，由于雌激素水平明顯降低，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變，神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象，因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話，更年期會莫名其妙的煩躁是因為女子以肝為先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，則氣機調(diào)暢，人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常，氣機失調(diào)，常常表現(xiàn)為兩個方面：①肝若疏泄太過，導致肝氣上逆，表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒；②若肝失疏泄，導致肝氣郁，表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，有時卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理？這樣調(diào)理，事半功倍1、適當放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當進入了更年期，要適當?shù)姆怕罟?jié)奏，學會調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習慣，規(guī)律睡眠，保持人與天地陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一，減少違反陰陽消長規(guī)律給人體造成

  • 女人步入更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    都說步入更年期的女性就像換了一種性格，變了一個模樣，情緒不穩(wěn)、失眠多夢、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦，在這部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少數(shù)，那么更年期出汗失眠怎么調(diào)理你知道嗎？為什么女性進入更年期容易失眠、多汗？女性迎來更年期以后，意味著衰老來臨，身體各項機能都在下降，經(jīng)期也沒有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會逐漸變少，尤其是雌激素，分泌量會越來越少。不及時調(diào)節(jié)，就會給身體帶來很多不適，雌激素變少，會影響正常睡眠，睡覺的時候，很容易出汗，睡眠也就會被擾亂。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影響，情緒會發(fā)生變化，容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下，就很容易出汗。大腦神經(jīng)被不良情緒刺激后，也會保持活躍狀態(tài)，睡覺會不安穩(wěn)，就會出現(xiàn)失眠的情況。中醫(yī)認為更年期的發(fā)生與肝腎的關系密切，腎與肝，本屬同源。腎陰不足，則肝陰不足。腎與心，又是水火相濟之臟。腎陰不足，心陰必然不足。所以，在腎陰不足的大背景下，心陰和肝陰就不足，心肝之火就容易燒起來。心火旺，人的失眠，心煩，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事愛發(fā)脾氣?；馃嶂捌冉蛲獬?，所以就感覺到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多癥狀，到這里就全出來了。更年期出汗失眠怎么調(diào)理？3招記牢靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關問題，以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。更年期女性還要學會心理治療，更年期女性容易有焦慮以及煩躁等情緒問題，建議女性學會放松身心。在清晨進行深呼吸，通過接觸大自然平復緊張

  • 更年期的二三事，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀，真是不好意思，我把這事給忘了，現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實這也不能怪她，48歲了，也許是更年期到了，健忘的老毛病越發(fā)嚴重了，不僅如此，脾氣也是越來越差了，到底更年期的問題該怎么解？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時給予安慰并避

  • 春季流感多發(fā)，滋補氣血增強免疫力的中成藥你準備了嗎

    日前，不少人又中標甲流，尤其是孩子和老人。其實春季晝夜溫差較大，容易影響自身的免疫功能，導致機體抵抗力下降，這也導致了春季是流感等呼吸道疾病和病毒性腹瀉等腸道傳染病的高發(fā)期。古語有云：“多病之春”，此時我們就要想辦法補足氣血，提高自身免疫力，那么有什么滋補氣血增強免疫力的中成藥呢？其實免疫力是—個西醫(yī)概念，在中醫(yī)上與之相對應的是“正氣”。而氣血是人體生命之根本，若氣血旺盛，則臟腑、經(jīng)絡功能正常，人體就有抗病能力；若氣血不足，就會導致正氣薄弱，令邪氣順勢入侵人體而發(fā)病。因此，想要增強免疫力，我們應及時補氣養(yǎng)血，恢復正氣！那接下來說到滋補氣血增強免疫力的中成藥，東阿阿膠的復方阿膠漿可以說是名列前茅。復方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。其實可以這么說，人活著，就是一個燃燒的蠟燭，蠟燭熄滅的時候就是生命完結(jié)的時候。要想活得長，體質(zhì)強，不單要有旺盛的火苗，更要有耐燒的蠟燭。這個蠟燭就是陰，火苗就是陽，蠟燭是火苗的燃料，陰血是陽氣的基礎，只有陰血這個基礎足夠豐厚、結(jié)實，火苗才會旺盛，身體才會有出眾功能。既然陰和血是蠟燭，那么通過服用復方阿膠漿補血養(yǎng)陰就是增加蠟燭的體量，使生命之燭更耐燒。所以說我們可以根據(jù)體質(zhì)適當選用，當然，也可在中醫(yī)指導下選擇四君子湯、八珍湯等中藥湯劑改善免疫力低體質(zhì)差的問題。 雖然

  • 體虛多汗如何增強免疫力，補氣血是重中之重

    有些人稍一運動后，比如爬個兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受涼就會出現(xiàn)頭疼腦熱，特別陽后，很多人反饋受不了一點累，有的朋友還反饋現(xiàn)在工作都不能像往常一下加班了，體虛的癥狀太明顯了。其實這些情況就是典型的身體虛弱、氣血不足導致的。體虛多汗如何增強免疫力？所以說想要改善，首先還是充盈氣血。氣血虛容易出汗是中醫(yī)常見的一種癥狀，通常表現(xiàn)為面色蒼白、容易出虛汗、氣短懶言、精神疲乏、容易生病等。對身體的影響比較大，需要及時調(diào)理，那么對于體虛多汗如何增強免疫力呢？下面是一些具體的調(diào)理方法：一、調(diào)整飲食氣虛的人需要補充營養(yǎng)，可以多食用一些有益于氣血生長的食物，如瘦肉、蛋類、乳制品、豆制品等。同時，還要避免食用過于寒涼的食物，如西瓜、柿子、梨等。這些食物容易傷胃，進而影響氣血的生長。此外，還要保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。二、合理運動適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì)，提高免疫力，但對于氣虛容易出汗的人來說，運動量要適量，不能過度，以免損傷氣血。一些輕度的運動如慢走、太極拳等可以提高身體的氣血運行效率，對調(diào)節(jié)身體有益。三、穴位按摩氣虛容易出汗的人可以通過穴位按摩來改善身體狀況。按摩的穴位包括：足三里、關元、太溪、氣海等，按摩的時間和強度要適當，不要過度刺激。四、中藥調(diào)理中藥可以通過調(diào)理身體內(nèi)部的機能來改善氣虛出汗的癥狀。比如東阿阿膠，阿膠被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補命門的功效，自古以來都是補氣血的常用中藥。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿更是我們改善氣血虛弱的上乘之選。復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀

    2023-03-09
  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？時間不是焦點，重在如何補氣血？

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經(jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況，但是多久能恢復受限于個人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素，而且最重要的補氣血的方式要是選錯了那可能距離氣血恢復就遙遙無期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復的時間在于補氣血的方式，而這個方式就是選用阿膠補氣血，這可不是小編信口開河，中國中醫(yī)科學院于智敏教授認為，《素問·陰陽應象大論》中提出“形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補最甚，最補命門?！笨芍^對于產(chǎn)后補氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎？可以的！產(chǎn)后女用阿膠，對身體恢復有幫助。比如及時的補充才可以保證身體所需的血液、促進鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補氣，恢復產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元氣等。一般來說，在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會更好，這時候身體的各個功能處于恢復狀態(tài)，亟待吸收更多的營養(yǎng)。但是要注意，產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復是循序漸進，不適合一下子進補太多，一來腸胃負擔過大，二來身體無法吸收。所以應當?shù)搅说谌?、四個星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們，可以適當吃些東阿阿膠阿膠塊等補品，進行產(chǎn)后氣血的進補。女人的各個生理階段都與血有關，除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血，東阿阿膠補血效果好，通過提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，來打造一個生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？我們不要聚焦于恢復的時間短，氣血恢復的質(zhì)量才是媽媽們要關注的重點。

  • 容易疲勞、亞健康，補氣血消疲勞哪種藥好

    最近一位患者跟我說，自從上了40歲之后，身體就再也沒有那種生龍活虎的感覺了，經(jīng)常會感覺疲勞，沒精神，其實這就是氣血不足導致的。對于這種情況，就要及時的補充氣血，那么一起來看補氣血消疲勞哪種藥好。 通常來說，氣血不足是指人體內(nèi)氣和血的數(shù)量、質(zhì)量、循環(huán)不足，是中醫(yī)學上的一種常見病癥。氣血不足的人體質(zhì)虛弱，容易疲勞、乏力、頭暈、心悸、手腳冰涼等。具體特征如下：1.容易疲勞：氣血不足的人身體內(nèi)的能量不足，容易感到疲勞。2.頭暈、頭痛：氣血不足的人容易出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，這是因為缺氧引起的。3.口干咽燥、失眠多夢：氣血不足的人容易出現(xiàn)口干咽燥、失眠多夢等癥狀。4.手腳冰涼：氣血不足的人的四肢容易出現(xiàn)冰冷的感覺，這是因為氣血不能充分地流通。5.皮膚干燥、黯淡：氣血不足的膚容易出現(xiàn)干燥、黯淡的情況，這是因為皮膚得不到足夠的營養(yǎng)。6.頭發(fā)稀疏、干枯：氣血不足的人的頭發(fā)容易出現(xiàn)稀疏、干枯等情況，這是因為頭發(fā)不能得到足夠的養(yǎng)分。7.月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期過多或過少：氣血不足的女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期過多或過少等癥狀。如果說您有以上這些癥狀的話，那就要及時的補充氣血，防止身體出現(xiàn)虧空，同時這也保障了自身健康。當然，日常充盈氣血可以從飲食調(diào)理、適量運動等方面入手，不過對于氣血不足嚴重患者來說，最好在其基礎上搭配藥物進行治療，這樣雙效合一，效果更佳。 那么說到了補氣血的藥物，大家應該對于補氣血消疲勞哪種藥好也是很好奇，這里需要提到一款常用的補氣血復方阿膠漿，這款產(chǎn)品不含防腐劑、無蔗糖，而且劑型攜帶方便，備受廣大消費者喜愛。其實復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝

    2023-03-08
  • 開啟好孕氣：備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？

    現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭，多是因為備孕工作沒有做好，現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問題。所以，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好，是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來講，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？多吃魚是個不錯的選擇，魚肉經(jīng)過烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細膩、易消化，還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì)，對備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上，中醫(yī)上講叫血虛，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達標上，所以如果備孕女性氣血運行不足導致貧血，那么則子宮內(nèi)膜厚度不達標，自然無法受孕，《本草綱目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥止血?！隘熍搜囱?，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血，相當于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開花，所以備孕的藥物中，阿膠都是第一位的，包括慈禧當時懷了龍種之后，也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的?！芭右匝獮楸尽?，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，調(diào)補氣血是每個女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠，可滋陰補血調(diào)經(jīng)，營造健康的受孕環(huán)境，幫助調(diào)理子宮，培育孕育溫床，所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？吃阿膠好！當然還可以有意識地食用

  • 氣血足了會增強免疫力嗎？

    “如何增強免疫力”這一話題始終是大家的關注焦點。最近多地出現(xiàn)了流感，很多人都不幸中招。有人說，一般容易生病的人都是免疫力低下導致的，那么氣血足了會增強免疫力嗎？一起來看一下。中醫(yī)認為氣血是人體生命的根本，更是有句話叫“氣血充盈，則百病不生”，因為氣血可以滋養(yǎng)臟腑，四肢百骸，甚至是皮膚和毛發(fā)，所以當氣血充盛時，臟腑功能正常，四肢強健有力，精氣神充足，整個人也就充滿活力，那抵抗力肯定也好，可如果氣血虛了，臟腑四肢失去了滋養(yǎng)，功能都減退衰敗了，那么免疫力就會下降，體質(zhì)自然變差，容易生病了。也可以這么說，生命是一個燃燒的蠟燭，火苗是陽氣，蠟燭是陰血，要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。所以說氣血足了會增強免疫力嗎？這是肯定的。接著我們來說怎么充盈氣血，增強免疫力。其實東阿阿膠品牌的復方阿膠漿一直以來都是大眾補氣養(yǎng)血的常用產(chǎn)品。其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究也表明，復方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機體的免疫力，增強免疫系統(tǒng)功能，提高機體對抗外界細菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。當然除了通過藥物來進行調(diào)理之

    2023-03-08
  • “春困”纏身，緩解疲勞補氣血的藥物有什么

    緩解疲勞補氣血的藥物有什么？近期不少朋友反映，冬春交際經(jīng)常感覺身上乏力疲勞，沒勁兒懶懶的經(jīng)常不想起床，這是一種正常的現(xiàn)象嗎？其實小編告訴你，這是氣血不足的典型表現(xiàn)，因為我們的身體經(jīng)過一整個冬季的寒冷，當出現(xiàn)季節(jié)交替時，身體各項機能還沒反應過來，氣血不足導致出現(xiàn)疲勞乏力，若想要改善，那補氣血就是首要任務。 氣血不足是中醫(yī)常見的一種癥狀，主要表現(xiàn)為面色蒼白、疲乏無力、頭暈眼花、容易氣短等癥狀，嚴重時會影響日常生活和工作。 現(xiàn)在正值春季來臨，氣候逐漸暖和，肝氣生發(fā)，也會加重人體的氣血虧虛，讓我們?nèi)菀桩a(chǎn)生疲憊倦怠，乏力的感覺。一些人還會長期感覺身體沉重，精神狀態(tài)不好，總是想躺著，甚至還會手腳冰涼，皮膚粗糙，這些都是氣血不足帶給我們的。 而補足氣血，一來可以促進陽氣更好生發(fā)，二來還能有更充足的氣血去滋養(yǎng)五臟六腑，肝氣也會調(diào)達順暢。故而，趁著春季陽氣生發(fā)，我們也該好好補養(yǎng)一下身體的氣血。 這里就來說一下大家關心的緩解疲勞補氣血的藥物，其實補氣血類的藥物種類還是很多的，小編這里來說一個比較典型且大眾常用的。東阿阿膠的復方阿膠漿想必很多人都聽說過，復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。整個方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。 相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。 并且現(xiàn)代研究還證實，復方阿膠漿中的主要原料東阿阿膠具有顯

    2023-03-08
  • 復方阿膠漿補氣血療效好嗎

    每逢佳節(jié)的時候，走親訪友、拜訪長輩一直都是中國的傳統(tǒng)習俗，當然在這一過程中肯定不能兩手空空，誰手里不拎點禮品呢？而東阿阿膠品牌下的具有補氣養(yǎng)血功效的復方阿膠漿更是送禮人的首要選擇，不過復方阿膠漿補氣血療效好嗎？到底值不值得大家選擇呢？中醫(yī)認為，氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應該注意氣血的保養(yǎng)。同時氣血失常是導致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。而中藥阿膠，一直以來都是大眾補血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補血圣藥”，以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。當然不少人可能還是比較疑惑復方阿膠漿補氣血療效好嗎？其實我們可以從它的成分上來看，復方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”，在其基礎上進行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補血、雙補氣。其中，東阿阿膠：補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。熟地黃：滋陰，補血。《本草綱目》記載其“填骨髓，長肌肉，生精血，補五臟、內(nèi)傷不足，通血脈，利耳目，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病?！秉h參：補中，益氣，生津。《本草從新》指其有“補中益氣，和脾胃，除煩渴”之效。紅參：補元氣，復脈固脫，益氣攝血?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱其“主補五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。”山楂：消食健胃。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。此外，現(xiàn)代藥理研究證明，復方阿膠漿還能作用于人

  • 吃什么可以補氣血不足

    現(xiàn)代社會之中由于環(huán)境、飲食、習慣造成絕大多數(shù)人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現(xiàn)代人面臨的一個普遍性問題，氣血不足可能導致氣色不佳，面色蒼白或暗黃，精神乏力，以及月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等一系列問題。那么既然知道了氣血不足的危害，就要及時的防范于未然，一起來看吃什么可以補氣血不足。 其實氣血不足的危害還是很多的，對于心臟、大腦、肝臟等都會產(chǎn)生影響，因此我們不能忽視這一問題。首先氣血不足會影響到心臟，如心慌，氣短，胸悶，有這些現(xiàn)象的人，說明她(他)的心臟供血不足了，必須就醫(yī)診治，以免延誤病情，導致不可預料的后果。其次氣血不足會傷及大腦。頭暈，或者記憶力下降，是最初大腦出現(xiàn)血液不足的表現(xiàn)。大腦是人體的司令部，大腦出現(xiàn)問題，將會給我們的身體帶來很大的危害，所以我們要引起足夠的重視。另外，還有脂肪肝和高血脂，通常來說是由于肝臟長期缺血造成的。要想肝臟不出問題，首先要保證供血充足。對于女性來說，當存在氣血不足的情況時，女性體內(nèi)的氣血就不會順暢，那樣的話，容易導致氣滯血瘀，從而影響月經(jīng)，常見的癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量偏少，甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況?？傊?，氣血不足的后果很嚴重，建議大家及時的通過一些方法來進行調(diào)理，至于大家關心的吃什么可以補氣血不足，東阿阿膠品牌的復方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除

    2023-03-08
  • 產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復，氣血補足很重要

    按說產(chǎn)媽應該很疲憊，照顧了一天的孩子，晚上應該很容易入睡，但很多女性生產(chǎn)后出現(xiàn)入睡困難的情況，往往正常人后30分鐘就可以入睡，但是有一些產(chǎn)婦即使感覺到困，但還是入眠困難，同時還會出現(xiàn)多夢的狀態(tài)，從而導致整體昏昏沉沉的影響到產(chǎn)婦的情緒，那么，產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復呢？其實女性生過孩子，就好比一片肥沃的土地剛剛收了一茬莊稼。土地會變得肥力用盡，貧窮瘠薄。所以產(chǎn)后女性更容易氣血虧虛，而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關，從中醫(yī)學的角度而言，產(chǎn)后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，因此，對于產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復這一問題，主要還是保持氣血充盈。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。其實也可以這么說，阿膠補血養(yǎng)陰，就是在給身體補充能量，能量足了，大腦細胞率先感知到，身體就會停止腎上腺素的過度分泌，興奮性因此降低，人就容易安睡了。中醫(yī)解釋為“心神入于心血”，中醫(yī)說的“心血”就是生命能量的一種，阿膠補足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四處流浪，人也就不再失眠了。并且阿膠育神，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火，維護神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個，其中較為著名的黃蓮阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的

  • 產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補？就用阿膠補！

    不少產(chǎn)后的寶媽都在擔憂坐月子會碰到各式各樣的問題，比如產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補？產(chǎn)后寶媽們普遍存在氣血不足的問題，那么氣血不足吃啥補得快？進食什么才可以幫助我們產(chǎn)后恢復？可以作為產(chǎn)后的寶媽們適合在月子期間吃的補品——東阿阿膠或許是個不錯的選擇。由于生產(chǎn)完的寶媽產(chǎn)后肌表、筋骨大開，所以風寒容易侵襲機體。而此時身體較為虛弱的寶媽，也正處于嚴重的氣血虧虛狀態(tài)，那產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補呢？補血方法主要有補心血和補肝血兩種。此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導致血虛證的發(fā)生，所以補血又有補氣生血、填精補血、祛瘀生新等方法。血虛證以面色蒼白或萎黃，唇甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經(jīng)量少或經(jīng)閉，舌淡脈細為主癥，是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)而表現(xiàn)出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)，使其功能恢復正常。阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效；《美洲中國醫(yī)學雜志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年報道了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。這正對應古籍中提到的阿膠生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量?？梢姡顣r珍稱阿膠為“補血圣藥”，在現(xiàn)代看來，也是有充足的科學依據(jù)的。如果擔心產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補的問題，服用東阿阿膠則可以起到滋陰養(yǎng)血補虛，不僅能夠制約擾動心神之火，還能促進氣血生化和新陳代謝，達到安神以及改善脫發(fā)的情況。選擇進補東阿阿膠阿膠塊進補，可幫助較快恢

  • 補血補氣虛貧血怎么調(diào)理

    常言道：一日之計在于晨，一年之計在于春，其實對于健康來說，也是如此，春季補養(yǎng)充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春季把氣血補回來。那么補血補氣虛貧血怎么調(diào)理呢？中醫(yī)說氣血是生命的根本，氣血運行順暢，身體各個器官就可以得到滋養(yǎng)，功能運行就會正常。但是想要血液在人體脈道中順暢運行，就需要“氣”的推動。而人體想要產(chǎn)生充足的氣，又需要足夠的血液作為營養(yǎng)基礎。氣與血其實是互根互用，相互影響的：氣為血之帥，血為氣之母。所以說，氣與血是一起的。氣血充足的人身體好，氣色也會好。而如果氣虛血液就會比較少，而血少氣就會更虛弱，最后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。當一個人氣血兩虛時，身體會變得虛弱，衰老的速度就會加快。所以，當氣血虧虛后，一定要及時補足，這樣能讓身體保持健康，比同齡人顯年輕。那么就來說一下補血補氣虛貧血怎么調(diào)理，其實阿膠一直以來都是臨床治療貧血、大眾選擇補血益氣的名藥，《本草綱目》稱之為“補血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細胞，刺激人體造血因子，同時可改善造血微環(huán)境，從而促進

  • 生活小貼士：如何治療初期口腔潰瘍

    口腔潰瘍的疼痛相信大家都不陌生，往往是疼痛難忍之后才用藥治療，但其實只要在口腔潰瘍初起時就用藥治療，就可以有效預防潰瘍擴大，在黏膜紅腫尚未破潰時提早使用，還可以防止?jié)冃纬伞Ｄ侨绾沃委煶跗诳谇粷?？這就來了解一下?？谇粷冏鳛橐环N常見的復發(fā)性疾病，發(fā)病前期癥狀為敏感、不適、有觸痛或燒灼感，1～3日后上皮破損，繼發(fā)炎癥反應，形成小潰瘍，此時疼痛加重，潰瘍面逐漸擴大，多發(fā)生于年輕人群，那該如何治療初期口腔潰瘍？對此可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片，它有著獨特的雙層結(jié)構(gòu)，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，直接針對病灶精準釋放藥效；它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質(zhì)的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。貼上之后5分鐘即可止痛，對于初期的口腔潰瘍有著良好的治療效果。而且意可貼使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。1—2片基本可減緩創(chuàng)口，有效率可達97%。對于普通程度的癥狀1天口腔潰瘍就會有所緩解，重癥患者則需要2—3天。此外在口腔潰瘍初期階段不要熬夜要注意休息，要多吃蔬菜補充維生素，蔬菜水果中富含豐富的維生素，這些維生素對身體的作用特別的大，就比如我們都熟知的維生素C，它的功效主要是抗氧化的作用，同時也能對組織細胞起到一定的保護作用，有利于潰瘍創(chuàng)面的加快愈合。不要食用過熱的食物以免對潰瘍傷口造成強烈的刺激作用，加

    2023-03-08
  • 更年期心緒煩亂怎么調(diào)理？醫(yī)生來幫你調(diào)整

    一提到更年期，大部分的印象好像都和情緒暴躁不受控相關聯(lián)，這種煩躁的癥狀確實比較容易被外人捕捉到，但其實更年期女性也默默承受了很多，比如更年期所致的潮熱汗出、失眠、腰酸背痛就不容易被人們發(fā)現(xiàn)，所以，對于正在面臨更年期的女性，我們要加倍愛她呵護她，幫她順利度過更年期，下面一起看看女性更年期心緒煩亂怎么調(diào)理？更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，是每一個人到中年后，都會經(jīng)歷的一個特定階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，不僅整個人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化，甚至連整個人的性格，都會發(fā)生意想不到的更改。更年期心緒煩亂怎么調(diào)理？醫(yī)生來幫你調(diào)整1、努力調(diào)整情緒對于更年期的人，最重要的就是調(diào)整自己的情緒，讓自己的情緒穩(wěn)定下來，這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來，這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來。2、從事感興趣的事物對于每個更年期的人，都應該多做一些有趣的事，這樣可以讓她們在更年期的時候，分心，讓她們的生活變得更加充滿活力，面對一些有趣的東西，她們的更年期癥狀，就會大大降低。3、適當?shù)腻憻拰τ诟昶诘娜藖碚f，多做一些運動，可以促進新陳代謝，增強身體的活力，讓細胞充滿生機，在鍛煉的時候，體內(nèi)會產(chǎn)生一些愉悅的物質(zhì)，可以有效地緩解更年期帶來的情緒。對于更年期的中年人來說，如果以上的措施沒有辦法調(diào)整，那么最好是盡快的去醫(yī)院，盡快的解決掉體內(nèi)的一些問題，這樣才能夠控制病情，如果能夠及時的治療，那就是最好的辦法。很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內(nèi)可獲得明顯改善。但中醫(yī)更主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好的療效，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝

  • 一篇文章告訴你調(diào)理更年期的常用藥

    更年期一到，各種癥狀開始撲面而來，不僅自己煩，還有可能連累到身邊人，作為女性生命中的一個重要階段，更年期的調(diào)理自然也是常備提及的話題，那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個過渡期，代表了女性即將進入到生命中一個不會再來月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準時開始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后，這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來的事實。2、 保持心情舒暢，可以多進行社交活動，轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調(diào)對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題，勤換內(nèi)衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴重需要用藥調(diào)理也不要擔心，調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠

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