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  • 帶你了解得了灰指甲有哪些食物不能吃?

    曲先生最近得了灰指甲,原因是前段時(shí)間他們公司團(tuán)建一起做了足療,店里的人員操作不規(guī)范,不注意清潔,還把別人用過的物品直接給他用,導(dǎo)致曲先生也被傳染了。大家都知道灰指甲傳染性很強(qiáng),治療時(shí)間又很長(zhǎng),這事讓他十分苦惱。醫(yī)生對(duì)他說治療期間注意忌口,那么如何科學(xué)治療灰指甲,治療灰指甲有哪些食物不能吃?下面就讓小編帶大家來了解一下吧。國內(nèi)治療灰指甲的方法有很多,常見的有口服抗真菌藥物、外科手術(shù)拔甲法等等,這些方法各有利弊,但都無法治愈灰指甲,是因?yàn)樗鼈兓踞槍?duì)的都是單一病甲甲板部分。但是甲板由180層角蛋白組成,總厚度只有0.5毫米,非常致密,一般藥物難以穿透甲板,難以殺滅甲板下的深層真菌。如此,灰指甲“卷土重來”只是時(shí)間問題。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,才能徹底治愈灰指甲。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法,由其團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)22年研發(fā)而成。在使用亮甲前,需要用修甲工具盡量祛除病甲,如此有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。配合滲透性和附著性都大幅度增強(qiáng)的亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長(zhǎng)效保護(hù)。搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘,直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性,沉淀,以致真菌死亡,從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。治療灰指甲是也一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)?;抑讣椎幕颊咦詈貌灰岳苯肥[蒜等一些辛辣刺激的食物,忌過食高脂過油,忌戒煙戒酒以免導(dǎo)致癥狀加重。建議灰指甲的患者平時(shí)多吃一些新鮮的水果、蔬菜,這類食物中含有豐富的維生素,可以幫助提高自身的抵抗能力,有利于促進(jìn)新甲的生成,幫助維持患者的身體健康。此外患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。注意加強(qiáng)

    2021-10-26
  • 大蒜治灰指甲管用嗎

    患有灰指甲讓人非常難受,不僅影響美觀,還會(huì)傳染給他人。所以大家都比較關(guān)注灰指甲的治療問題,聽老一輩的人說偏方可以治療灰指甲,所以大家都非常關(guān)心大蒜治灰指甲管用嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。大蒜治灰指甲管用嗎?通過大蒜治療灰指甲肯定是沒有效果的,灰指甲是一種真菌感染疾病,為了消滅真菌,民間出現(xiàn)了一些用大蒜、白醋治療灰指甲的偏方。事實(shí)上這些偏方并不能有效殺滅真菌,反而會(huì)耽誤治療,致使病情加重。應(yīng)對(duì)灰指甲,要采用合理有效的方法。那么,該如何治療灰指甲呢?如今治療灰指甲的方法非常多,傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎,止癢的作用,同時(shí)其分解出的水楊酸可以軟化角質(zhì),使藥物穿透力更強(qiáng),能直接通過甲板,滲透到甲床,可有效的殺滅甲板甲床真菌,從而促進(jìn)藥物滲入患處,更好的發(fā)揮殺菌作用,起到如虎添翼的效果。平時(shí)生活中對(duì)于灰指甲患者來說也要做好預(yù)防工作,因?yàn)榛抑讣讜?huì)傳染,所以不要和他人共用一些用品,另外也不要和家人有過于親密的接觸,做好殺菌、消毒等工作。通過文章內(nèi)容對(duì)大蒜治灰指甲管用嗎這一問題的介紹,相信大家都有了一定的了解。治療灰指甲一定要選擇正規(guī)的方式,

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    2021-10-26
  • 醋泡花椒能治灰指甲嗎,還不來看看嗎?

    俗話說“得了灰指甲,一個(gè)傳染倆”,灰指甲可以說是一種十分惱人的病癥,其病甲部位難看不說,還有傳染性,同時(shí)也給得了灰指甲的人造成很大的心理負(fù)擔(dān)。為此,不少患者在積極地尋求著解決灰指甲的方法,不少人也用過一些偏方,比如醋泡花椒治療,但是這種偏方真的有用嗎?下面針對(duì)醋泡花椒能治灰指甲嗎通過文章內(nèi)容來一探究竟吧。灰指甲現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫甲癬,中醫(yī)稱之為“鵝爪風(fēng)”。這種指甲癬病,是由病原真菌的微生物感染引起。而對(duì)于醋泡花椒治灰指甲這一說法,雖然可以消滅一些細(xì)菌,但并不能殺滅致病真菌使得灰指甲變得正常,這只是民間的一種偏方,病友們是不能輕易聽信的?;抑讣资蔷哂幸欢ǖ念B固性,要想徹底解決灰指甲這一問題,病友們還是要選擇使用一些抗真菌的藥物才行,如:外用藥物亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑。作為一個(gè)能夠在治療甲癬的路上前行二十幾年的老牌子,效果自然也是不必多說。亮甲不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)的特點(diǎn),還能幫助減少內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來的負(fù)擔(dān)。亮甲特別搭配了“祛舊生新法”,在涂抹外用藥物前,使用指甲銼盡量去除病甲,有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板,加上滲透性和附著性都大幅度增強(qiáng)的亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長(zhǎng)效保護(hù)。搽劑中80%—90%的結(jié)合碘解聚成游離碘,直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性,沉淀,以致真菌死亡,從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。亮甲20多年來以“解決病痛”為理念,對(duì)灰指甲的修復(fù)進(jìn)行系統(tǒng)的深入研究,從單一的外用產(chǎn)品對(duì)灰指甲的修復(fù),到研發(fā)配套11種產(chǎn)品對(duì)灰指甲的系統(tǒng)修復(fù),再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代,追求為灰指甲的患者以短時(shí)間、少費(fèi)用為前提解決治愈難、易復(fù)發(fā)的難題。因此

    2021-10-26
  • 不知道得了灰指甲用亮甲可以治嗎?

    張師傅常年做海鮮生意,有時(shí)候工人忙不過來他也會(huì)穿同事的膠鞋幫忙干活,最近他發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲和手指甲上出現(xiàn)了灰指甲,應(yīng)該是亂穿鞋傳染的。同事告訴他擦點(diǎn)藥就好了,還給他一盒亮甲,那么得了灰指甲用亮甲可以治嗎? 灰指甲,也叫甲癬,中醫(yī)稱“鵝爪風(fēng)”,是甲真菌病的俗稱,即真菌侵害甲板或甲床,使指甲外觀顯得不透明,灰暗,嚴(yán)重時(shí)甲板破損,呈灰白或污穢狀,故稱灰指甲。得了灰指甲,心里不用害怕,而是要坦然面對(duì)。灰指甲是一種真菌疾病,科學(xué)治療還是可以治愈的。但也不能輕視灰指甲的存在,大部分朋友潛意識(shí)里面一開始普遍認(rèn)為灰指甲對(duì)生活影響不大,所以沒有治療或仍在使用不正確的治療方法。而且不了解灰指甲是如何出現(xiàn)的、灰指甲如何傳染給家人以及對(duì)疾病進(jìn)展了解不多,往往就會(huì)錯(cuò)失了早期治療的機(jī)會(huì),還有可能會(huì)把甲真菌傳染給身邊的親友。糖尿病患者,一旦發(fā)現(xiàn)有灰指甲,一定要抓緊治療。因?yàn)榛抑讣壮:湍_氣相伴,容易造成腳趾皮膚破損,形成細(xì)菌感染。加上糖尿病患者血糖高,感染后易化膿、長(zhǎng)期治不好,最后有可能導(dǎo)致壞疽而截肢。所以,盡早治療是關(guān)鍵,用藥物在所難免。治療灰指甲我們可以使用亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑。亮甲是針對(duì)“灰指甲”的常用外用藥之一,里面有兩種有效成分,主要是聚維酮碘與阿司匹林。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,而阿司匹林具有消炎,止癢的作用,同時(shí)其分解出的水楊酸可以促進(jìn)藥物滲入患處,更好的發(fā)揮殺菌作用,起到如虎添翼的效果?;抑讣资锹圆。颊咭龊么虺志脩?zhàn)的準(zhǔn)備,那些宣傳廣告說“輕輕一刷,只需8天”,“2-4個(gè)病甲,只需7天”等讓人心動(dòng)的快速治愈之法大部分是假的。因?yàn)楣馐侵委熼L(zhǎng)在手指甲上的灰指甲都需要3-6個(gè)月,而治療長(zhǎng)在腳趾甲上

    2021-10-26
  • 備孕時(shí)能用亮甲治療灰指甲嗎,快來了解一下!

    灰指甲是一種真菌侵犯指甲引起的皮膚病,是最容易傳染的皮膚類疾病,當(dāng)家庭中一個(gè)成員患有灰指甲,其他人就容易被傳染。尤其,正處在備孕的女性朋友,更加擔(dān)心在這樣的關(guān)鍵時(shí)期,自己被傳染了灰指甲可怎么辦。所以,下面就幫大家了解一下,備孕時(shí)能用亮甲治療灰指甲嗎?這個(gè)問題。大家也知道,灰指甲確實(shí)是皮膚癬菌病中較頑固難治的一種,治療方法也比較多,比如口服、外用藥物,或手術(shù)拔甲。其實(shí)要想真正擺脫灰指甲,不受其折磨,殺滅真菌是關(guān)鍵!傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎,止癢的作用,同時(shí)其分解出的水楊酸可以軟化角質(zhì),使藥物穿透力更強(qiáng),能直接通過甲板,滲透到甲床,可有效的殺滅甲板甲床真菌,從而促進(jìn)藥物滲入患處,更好的發(fā)揮殺菌作用,起到如虎添翼的效果。看到這里相信大家對(duì)亮甲的效果也有所了解了,但是備孕時(shí)能用亮甲治療灰指甲嗎?其實(shí)亮甲的成分只要是外用不會(huì)對(duì)人體造成多大的影響。這對(duì)于處在備孕的女性朋友們來說,外用藥亮甲可謂是一大福音。且相較于市面上的口服藥物而言,也不會(huì)對(duì)肝功能造成損傷。當(dāng)然,在這里需要提醒備孕期的女性朋友們,治療灰指甲是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,不能老是想著一蹴而就。正常

  • 白醋可以治灰指甲嗎

    灰指甲,就是中醫(yī)上講的甲癬或鵝爪風(fēng),是甲部常出現(xiàn)的問題。輕則只有一兩個(gè)病甲,重則全部指(趾)甲都可能患病,指(趾)甲一旦失去光澤,手部足部也變得暗淡不已。對(duì)于灰指甲的治療大家也是非常重視的,比如白醋可以治灰指甲嗎這一問題就是大家感興趣的,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧?;抑讣字饕瞧つw癬疾病中的一種,臨床上比較常見的一種疾病,主要是發(fā)生在指(趾)甲和指(趾)甲下的真菌病,是因?yàn)橹福ㄖ海┘赘腥镜秸婢膊?dǎo)致患者的指(趾)甲結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變化導(dǎo)致生成的一種疾病?;颊咴诨忌线@種疾病的時(shí)候會(huì)指(趾)甲出現(xiàn)顏色的改變,并且這種疾病是會(huì)一個(gè)指(趾)甲然后傳染到另外其他的指(趾)甲,具有相互傳染的一種真菌性疾病,所以一同生活或者工作的人群也是要比較注意的。那么,白醋可以治灰指甲嗎?灰指甲用白醋泡可以起到一定的效果,因?yàn)榘状拙哂腥ソ琴|(zhì)、殺菌、軟化的作用,對(duì)于癥狀較輕的灰指甲,可以起到一定的輔助治果,但是不能完全的依靠白醋,還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的治療才是關(guān)鍵,同時(shí)白醋泡也不建議長(zhǎng)期的使用,因?yàn)槿菀状碳さ狡つw。那么,該用什么方法治療灰指甲好呢?其實(shí)治療灰指甲,亮甲效果就不錯(cuò)。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是有國家OTC認(rèn)證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》碘伏消毒劑,專業(yè)產(chǎn)品非常有保障。亮甲凝聚二十余年經(jīng)驗(yàn),掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法,不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點(diǎn),更是避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來的負(fù)擔(dān)。同時(shí)解決了普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端,亮甲掌握的徹底溶甲、快速生甲的祛舊生新修復(fù)法,可縮短部分灰指甲的修復(fù)時(shí)間。而且亮甲的祛舊生新法可以

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    2021-10-26
  • 服用瘦主角奧利司他有什么注意事項(xiàng)

    不少職場(chǎng)人士因?yàn)楣ぷ髅β迪霚p肥也沒什么時(shí)間,所以大部分人對(duì)非常青睞。其實(shí)潤天瘦主角奧利司他膠囊就不錯(cuò),減脂減肥效果好,大家對(duì)服用瘦主角奧利司他有什么注意事項(xiàng)非常關(guān)心,下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。調(diào)查發(fā)現(xiàn),越努力工作越容易發(fā)胖,主要原因是忙工作,就沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng),而且很多工作場(chǎng)所,沒有附設(shè)健身設(shè)施。在工作場(chǎng)所仰賴電腦網(wǎng)絡(luò)及電話與同事溝通,而懶得走到其他同事的辦公室討論公事,是發(fā)胖的原因。另外,時(shí)常下餐館吃中飯,更是發(fā)胖的主要原因。專家認(rèn)為,職場(chǎng)女性應(yīng)該利用中午休息時(shí)間,到健身房運(yùn)動(dòng),或是簡(jiǎn)單吃個(gè)自備健康午餐,然后外出散步,都對(duì)身體有益,并能夠控制體重。調(diào)查也發(fā)現(xiàn),當(dāng)員工面對(duì)壓力時(shí),也時(shí)常以零食來解決,但零食卻是增肥的最大殺手。其實(shí)放一瓶水在桌上,隨時(shí)取來喝,取代吃零食的壞習(xí)慣,是控制體重的好方法。另外,對(duì)于職場(chǎng)人士來說服用瘦主角奧利司他膠囊減肥確實(shí)是不錯(cuò)的選擇,瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收,吃進(jìn)去的脂肪不被吸收,直接排出體外,就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗,再加上人體日常消耗,攝入能量小于消耗能量,達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。不過需要提醒大家的是,在服用瘦主角減肥的同時(shí),也要合理飲食,避免過多攝入高熱量、高脂肪食物。1、一定要吃早餐。早餐的重要性相信大家已經(jīng)了解的很多,不再贅述。這里只強(qiáng)調(diào)一句,早餐一定要吃,而且百無禁忌,什么都能吃。但是要注意要吃飽但不要吃撐,否則會(huì)影響你上午的精神狀態(tài)。2、不讓自己餓肚子。有句笑話叫“吃飽了才能去減肥 ”,其實(shí)這句話是有一定道理的。當(dāng)你饑餓的時(shí)候,大腦會(huì)給你一個(gè)信號(hào),

  • 服用瘦主角奧利司他的注意事項(xiàng)是什么

    很多人通過朋友推薦發(fā)現(xiàn)瘦主角奧利司他膠囊減脂減肥效果還是挺不錯(cuò)的,所以自己也想試一試。但是由于對(duì)這一產(chǎn)品了解甚少,所以比較關(guān)心服用瘦主角奧利司他的注意事項(xiàng)是什么的問題,下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。備受青睞的瘦主角奧利司膠囊好在哪?瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收,吃進(jìn)去的脂肪不被吸收,直接排出體外,就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗,再加上人體日常消耗,攝入能量小于消耗能量,達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。并且,瘦主角是正規(guī)的國藥準(zhǔn)字品,國藥準(zhǔn)字號(hào)H20133171,是安全、有效的產(chǎn)品。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著,通常24小時(shí)可見排油效果,減少了飲食中油脂的吸收;服用1~3個(gè)月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪,對(duì)高脂飲食造成的大肚子有明顯效果,使腰圍減小,體脂率下降,控脂防肥,幫助愛美人士保持身材;服用6個(gè)月后可以改善血液脂肪,調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝,有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪,改善非酒精性脂肪肝各項(xiàng)指標(biāo),對(duì)輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。那么,服用瘦主角奧利司他的注意事項(xiàng)是什么?1 、餐時(shí)或餐后1小時(shí)內(nèi)口服1粒,如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。2 、溫水服用(不要用茶水、開水送服,影響效果)。3 、服用后不要吃的食物(如白蘿卜、海帶,綠豆,咖啡,濃茶)。4 、服用后多喝溫水(分解和排出脂肪需要溫水協(xié)助)。5 、請(qǐng)勿在喝酒前后服用瘦主角影響效果。6 、飲食注意,葷素搭配,建議服用瘦主角期間葷素搭配,三餐規(guī)律,體內(nèi)營養(yǎng)均衡。除了通過瘦主角減脂減肥以外,對(duì)于肥胖人群來說合理飲食也非常關(guān)鍵。想要合理、快速

  • 經(jīng)常失眠有什么推薦用藥

    社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,生活節(jié)奏逐步加快,人們心理壓力加重,越來越多人出現(xiàn)整夜翻來覆去睡不著,心里默念一只羊、兩只羊、三只羊……還是無法入眠。相信每個(gè)失眠的人都體會(huì)過這種痛苦,失眠的夜,太漫長(zhǎng)!那么經(jīng)常失眠怎么辦?經(jīng)常失眠有什么推薦用藥嗎? 一起來了解一下吧!經(jīng)常失眠可以通過一些日常生活行為來改善1、一般來說好的心情能消除思想上的壓力和焦慮感,能很好緩解失眠現(xiàn)象。2、睡前泡腳不僅能讓身體變暖,還有助于身體的健康,有效促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)睡眠有促進(jìn)左右。3、禁止在睡覺前喝濃茶或者咖啡等刺激性的飲品,這些飲品影響睡眠。4、健康的飲食和我們的身體健康息息相關(guān),所以在食物上要多加注意。有研究表明香蕉能很好地緩和一些腸胃的刺激,對(duì)于胃黏膜有保護(hù)效果。另外香蕉中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等,能很好的緩解情緒緊張的現(xiàn)象,起到安撫神經(jīng)的效果,所以失眠患者可以適量的吃些香蕉試試。5、小米中含有一定量的淀粉,食用后有很強(qiáng)的飽腹感,且能比較好地促進(jìn)身體分泌胰島素,因此也能提升身體內(nèi)色氨酸的數(shù)量,對(duì)于治療失眠也有一定的效果。雖然說以上幾種方法具有一定的助眠作用,但是作用大小因人而異,對(duì)于經(jīng)常性失眠的人來說以上方法比較難解決問題,所以還是建議及時(shí)用藥。那么,經(jīng)常失眠有什么推薦用藥?復(fù)方棗仁膠囊其實(shí)就是不錯(cuò)的選擇,其治療失眠的效果經(jīng)臨床觀察,可快速起效,有效率高,讓人睡得快睡得香。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物,最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并列為“上品”,醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目

    2021-10-26
  • 預(yù)防中年癡呆用藥常識(shí)你知道嗎

    你以為只有老年人會(huì)患有老年癡呆癥嗎?其實(shí)癡呆癥越來越趨向年輕化,不少中年人出現(xiàn)記憶力減退得不到及時(shí)改善,也會(huì)發(fā)展成為了老年癡呆癥,所以提醒大家預(yù)防中年癡呆用藥常識(shí)你得知道! 出現(xiàn)記憶力減退要小心,可能會(huì)發(fā)展成為老年癡呆癥研究表示,人25歲時(shí)大腦達(dá)到一生中的頂峰,但在30歲后開始遭遇滑鐵盧,大腦每年以0.3%體積萎縮,最終記憶力會(huì)不如從前。人記憶力下降本來是一件正常的事情,但有些人卻發(fā)展為老年癡呆癥,調(diào)查研究顯示,65歲以上的老人有15%會(huì)患上老年癡呆。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)除了記憶力減退以外,還要小心睡眠障礙。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積,神經(jīng)原纖維纏結(jié),大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí),人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除,進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少,導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣

    2021-10-26
  • 中老年人用藥必讀,這些要注意!

    隨著年齡增長(zhǎng),中老年人的身體機(jī)能和大腦都在逐漸衰退,容易患有各種慢病。其中糖尿病患者就比較多見,而這些患者都需要長(zhǎng)期用藥控制血糖,所以中老年人用藥必讀,這些要注意,一起來看看吧。 糖尿病患者要小心并發(fā)癥!很多糖尿病患者對(duì)于這一疾病了解非常少,所以只是單純的用藥控制,而這往往會(huì)引發(fā)并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病的血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一,這也是導(dǎo)致糖尿病病人死亡的主要原因之一,最常見的血管病變有心血管病變,腦血管病變,腎臟、視網(wǎng)膜及皮膚的微血管病變等。所以對(duì)于糖尿病患者來說最應(yīng)該重視的就是血管病變引發(fā)的長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧,也叫慢性腦供血不足。這些慢性腦供血不足癥狀要了解!1、頭暈頭痛:如頭昏沉,頭腦不清楚,頭脹痛,頭悶痛,頭暈?zāi)炕?,頭暈耳聾。2、失眠或嗜睡:如失眠多夢(mèng),眠淺易醒,或整日昏昏欲睡,飯后。3、記憶力減退:如新近發(fā)生的事卻記不清,常用的電話號(hào)碼、熟悉的人名記不起來。4、性格變化:如變得孤僻,沉默寡言或表情淡漠,或?yàn)槎嗾Z,心煩易怒,固執(zhí)自私等。有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關(guān)。對(duì)于糖尿病患者來說可不能只關(guān)注血糖,要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn),如果有的話,就要小心了,長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來極大影響。慢性腦供血不足這么可怕!腦供血不足帶來的后果最為明顯的就是睡眠障礙,?項(xiàng)橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn):“持續(xù)性的睡眠障礙”會(huì)加重血糖失控:在這個(gè)研究項(xiàng)目中,受試者(原本健康的)被限制六個(gè)晚上只能睡4個(gè)小時(shí),到?星期結(jié)束時(shí),這些參與者們吸收標(biāo)準(zhǔn)劑量的葡萄糖的效率比充分休息時(shí)降低了40%。這意味著什么?那就是,如果

    標(biāo)簽:中老年人用藥必讀
    2021-10-26
  • 中老年人應(yīng)該怎樣合理用藥

    隨著年齡增長(zhǎng)中老年人的身體機(jī)能逐漸衰退,所以容易患有老年癡呆癥。對(duì)這一疾病大家都非常積極的預(yù)防,因此比較關(guān)心中老年人應(yīng)該怎樣合理用藥,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 預(yù)防老年癡呆可不僅僅是提高記憶力很多人以為患有老年癡呆癥是因?yàn)橛洃浟p退導(dǎo)致的,其實(shí)除了記憶力減退會(huì)發(fā)展成為老年癡呆癥以外,睡眠障礙也是誘發(fā)老年癡呆癥的關(guān)鍵。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性,會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時(shí)候很

    2021-10-26
  • 陽光老人老來保是中老年人用藥嗎

    中老年人因身體逐漸衰退所以患有慢病的幾率非常高,常年用藥對(duì)身體也是有一定的影響。所以不少人從廣告上發(fā)現(xiàn)老來保是專用藥都非常感興趣,最關(guān)心的就是陽光老人老來保是中老年人用藥嗎,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 陽光老人老來保是中老年人用藥嗎?是的,老來保是中老年人專用藥。這是因?yàn)橹欣夏耆擞捎诟鞣N細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長(zhǎng)逐年老化,因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加,因此用藥更需謹(jǐn)慎!老年專用藥是通過對(duì)中老年人群生理、心理、生活習(xí)慣等特征的不斷深入研究,從而在產(chǎn)品和服務(wù)改進(jìn)中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對(duì)性的治療、更小的不良反應(yīng)、更方便的使用功能等等。老來保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞人上了年紀(jì)后身體機(jī)能和大腦逐漸衰退,因此容易出現(xiàn)記憶力減退和睡眠障礙等癥狀,這就要小心老年癡呆癥了。記憶力減退是老年癡呆癥的前兆表現(xiàn),如果存在這一癥狀就要小心可能是老年癡呆癥。而睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥,腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí),人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除,進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少,導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。 因此想要預(yù)防老年癡呆癥提高記憶力、改善睡眠障礙是重點(diǎn)。而老來保就做到了,老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更

  • 糖尿病并發(fā)癥患者的用藥應(yīng)注意哪幾方面

    十幾年前糖尿病還是老年人的專屬,近年來我國糖尿病患者卻越來越年輕化,從中年開始就不少人患有糖尿病。而這一疾病需要通過飲食、藥物等方面進(jìn)行防治,可人們因?yàn)閷?duì)這一疾病不夠重視,所以導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)。而糖尿病并發(fā)癥是最可怕的,很有可能會(huì)致命,所以需要大家對(duì)糖尿病并發(fā)癥患者的用藥應(yīng)注意哪幾方面這一問題引起重視。 糖尿病并發(fā)癥小心血管病變!很多人血糖不斷升高會(huì)加速大腦血管的病變,甚至增加腦梗的患病風(fēng)險(xiǎn)。血糖過高加速血管的粥樣硬化,如果有血管堵塞,狹窄等情況,大腦重要的組織,神經(jīng)缺血,缺氧,受到影響會(huì)有腦梗的發(fā)病趨勢(shì),很多患者受到腦梗影響會(huì)有頭暈頭痛、肢體偏癱、語言能力下降等情況。因此最需要引起重視的就是慢性、長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧,也叫慢性腦供血不足。除了會(huì)出現(xiàn)以上幾種癥狀以外,還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、記憶力減退、性格改變等。對(duì)于糖尿病患者來說不能僅僅只關(guān)注血糖問題,也要注意觀察是否出現(xiàn)上述所說的癥狀,如果有就要小心了,長(zhǎng)期、慢性腦供血不足會(huì)給身體帶來極大傷害。這些傷害不容小覷腦供血不足帶來的后果最為明顯的就是睡眠障礙,?項(xiàng)橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn):“持續(xù)性的睡眠障礙”會(huì)加重血糖失控:在這個(gè)研究項(xiàng)目中,受試者(原本健康的)被限制六個(gè)晚上只能睡4個(gè)小時(shí),到?星期結(jié)束時(shí),這些參與者們吸收標(biāo)準(zhǔn)劑量的葡萄糖的效率比充分休息時(shí)降低了40%。這意味著什么?那就是,如果研究人員將這些血糖數(shù)據(jù)展示給不知情的醫(yī)生,他們會(huì)立即將這些人診斷為糖尿病前期患者。通過檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),受試者被限制?星期每晚只睡4-5個(gè)小時(shí)之后,這些疲勞的人體細(xì)胞對(duì)胰島素的接受程度要低得多,細(xì)胞會(huì)頑固的抵抗胰島素發(fā)出的信息。另外長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧這些

  • 腦動(dòng)脈引起高血壓患者用藥注意事項(xiàng)

    高血壓大家都不陌生,這一疾病需要長(zhǎng)期用藥控制才能避免病情加重??梢?qū)膊×私獗容^少,不少人都出現(xiàn)了腦動(dòng)脈引起高血壓導(dǎo)致大腦缺血缺氧,這可是對(duì)身體危害極大的,所以提醒大家要小心了。平時(shí)多了解一下有關(guān)腦動(dòng)脈引起高血壓患者用藥注意事項(xiàng)是可以避免病情加重的。 腦動(dòng)脈引起高血壓患者要小心大腦缺血缺氧高血壓可以導(dǎo)致腦卒中和短暫性腦缺血的發(fā)作,70%的腦卒中都和血壓升高有關(guān)系,缺血性腦中風(fēng)就是指腦血管狹窄或閉塞,導(dǎo)致腦血流阻斷而使腦組織發(fā)生缺血缺氧、軟化甚至壞死,致使腦血管功能障礙,引起相關(guān)癥狀。缺血性腦中風(fēng)是腦血管疾病的主要類型,約85%的腦中風(fēng)是缺血性的,動(dòng)脈粥樣硬化是基礎(chǔ),缺血性腦中風(fēng)存活的患者面臨的最大的問題是再發(fā)作(五年內(nèi)的平均復(fù)發(fā)率高達(dá)40%以上)和其他缺血性事件的發(fā)生。這些缺血性腦中風(fēng)的癥狀要早知道!缺血性腦中風(fēng)的患者在病情急性發(fā)作前,可能會(huì)有局部肢體麻木、失語、肢體感覺障礙等情況,還會(huì)有頻繁發(fā)作的黑蒙、頭暈。急性發(fā)作的時(shí)候,患者可能會(huì)突然出現(xiàn)意識(shí)喪失、偏癱、心律失常等癥狀。另外有少數(shù)病人在早期,可能出現(xiàn)喝水、進(jìn)食時(shí)偶爾嗆咳,還會(huì)有哈欠不斷的表現(xiàn),人在睡眠不足、疲倦等情況下打哈欠,是正?,F(xiàn)象。但哈欠連天,這可能是由于腦動(dòng)脈硬化,日趨嚴(yán)重,血管內(nèi)徑越來越小,引起腦組織慢性缺血缺氧。所以對(duì)于高血壓患者來說,除了控制血壓以外,要觀察自己是否出現(xiàn)了上述內(nèi)容所說的癥狀,如果有就要小心了,長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。近年來的相關(guān)研究包括不同類型的睡眠障礙與腦中風(fēng)的聯(lián)系、腦中風(fēng)后睡眠障礙的研究等。無論是失眠、過度睡眠還是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)都會(huì)明顯增加腦中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),并影響預(yù)后。睡眠

  • 老年癡呆早期的用藥注意事項(xiàng)你知道哪些

    眾所周知,老年癡呆癥的出現(xiàn)會(huì)讓老年人身體健康受到影響,該疾病的發(fā)生跟大腦進(jìn)行性變速度加快有關(guān),因此出現(xiàn)了老年癡呆癥早期癥狀就要引起重視,關(guān)注一些老年癡呆早期的用藥注意事項(xiàng)是非常重要的。 首先我們要清楚老年癡呆癥早期會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)1、記憶能力下降:老年癡呆癥出現(xiàn)的早期表現(xiàn)也是比較明顯的,如果有記憶力減退表現(xiàn),有可能就是老年癡呆癥來臨。在老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快,主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低,近期發(fā)生的事情遺忘速度加快,有這種情況發(fā)生很有可能就是老年癡呆癥來臨。2、判斷能力降低:發(fā)現(xiàn)自己有判斷能力降低表現(xiàn),有可能就是老年癡呆癥來臨。老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快,老年患者通常無法對(duì)某些事情進(jìn)行思考,判斷以及分析,對(duì)于比較復(fù)雜的問題是無法處理的。3、時(shí)間定向障礙:老年癡呆癥出現(xiàn)之后患者容易有時(shí)間定向障礙,這是早期明顯的信號(hào),對(duì)所處的場(chǎng)所以及人物能夠做出判斷,但是對(duì)所處的地理位置定向困難,空間的視覺能力變差。如果有這些情況時(shí)間以及空間定向障礙明顯,都應(yīng)該警惕老年癡呆癥,有可能就是老年癡呆癥發(fā)病早期發(fā)出的信號(hào)。只有重視并采取改善措施,才能防止老年癡呆癥明顯。4、睡眠障礙:入睡困難、深睡眠少、易醒多夢(mèng)、白天倦困、頭暈?zāi)垦!⒕衿v等等。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)!睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的

  • 老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識(shí)

    人到中年后記憶力就開始減退,這時(shí)人們就開始害怕患有老年癡呆癥。其實(shí)老年癡呆癥也是有前兆表現(xiàn)的,所以提醒大家了解一些老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識(shí)能夠有效預(yù)防老年癡呆哦,下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 老年癡呆癥前兆表現(xiàn)這些要注意!1、記憶障礙:老年人記憶力減退是常見現(xiàn)象,這使得該癥狀無法得到很好的重視。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)忘記幾小時(shí)前發(fā)生的事情,甚至幾分鐘前的事情,要引起重視,這種現(xiàn)象屬于記憶障礙,要考慮老年癡呆因素,及時(shí)就醫(yī)。2、注意力無法集中,判斷力降低:早期老年癡呆癥,老年人還會(huì)出現(xiàn)注意力無法集中,以及判斷力降低甚至喪失的癥狀,也要引起重視。3、精神失常:同樣是該病早期癥狀,表現(xiàn)為狂躁、情緒不穩(wěn)定、抑郁、幻想等一些精神失常狀況,需要盡早就醫(yī)。4、語言失常:患者表現(xiàn)為說話時(shí)找不到合適的詞匯,語言空洞,空話連篇,嘮嘮叨叨。這也是早期表現(xiàn)之一,許多人認(rèn)為父母上了年紀(jì)了,愛嘮叨了,反而不愿意和父母進(jìn)行交流,不僅忽略了疾病問題,更導(dǎo)致老年癡呆癥的繼續(xù)發(fā)展。生活中當(dāng)發(fā)現(xiàn)家里老人出現(xiàn)了以上所說的癥狀表現(xiàn)時(shí)可得小心了,可能會(huì)患上老年癡呆癥哦。除此之外,研究發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥和睡眠障礙也有關(guān)系,提醒大家觀察自己是否存在睡眠障礙,如果有就要及時(shí)改善睡眠,預(yù)防老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)

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    人老了身體就開始出現(xiàn)問題,很多老年病也“找上門”來,比較常見的就是冠心病,而冠心病如果防治不好的話就會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),所以為了自己的身體健康著想,不少中老年人都非常關(guān)心中老年人如何用藥預(yù)防老人病加重。下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧,希望能夠幫助到大家。 常見老人病——冠心病說到老人病還是挺多的,比較常見的就是冠心病、三高等,其中冠心病的發(fā)病率不斷攀升,已成為最愛"糾纏"老年人的心臟疾患之一?;加泄谛牟∽羁膳碌木褪遣l(fā)癥的出現(xiàn),最需要大家引起重視的就是大腦缺血缺氧?;加泄谛牟⌒呐K功能會(huì)受到一定的損傷,然后影響到泵血的功能,導(dǎo)致腦部的血供不足。一般慢性的冠脈疾病患者,就可能長(zhǎng)期存在腦部血供不足的現(xiàn)象,如果出現(xiàn)腦供血不足會(huì)有比較典型的整張表現(xiàn),我們一起來了解下。腦供血不足要小心這些癥狀!1、惡心嘔吐或血壓波動(dòng)。整天昏昏沉沉的欲睡,表現(xiàn)為嗜睡狀態(tài)。2、腦供血不足患者一側(cè)或某一肢體不自主地抽動(dòng)。3、頭暈,特別是突感到眩暈。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然原因不明的跌交或暈倒。4、肢體麻木,突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。肢無力或活動(dòng)不靈。短暫的意識(shí)喪失和智力的突然變化。另外還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、抑郁、暴躁、睡不好等癥狀。在這里提醒各位老年人,患有冠心病這樣的老人病,可不能只重視冠心病的治療。一定要觀察自己是否出現(xiàn)了以上所說的癥狀表現(xiàn),長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。最為明顯的就是導(dǎo)致睡眠問題惡性循環(huán),另外還會(huì)影響到冠心病的治療,導(dǎo)致病情惡化。 那么,中老年人如何用藥預(yù)防老人病加重?想要避免老人病加重,最重要的就是糾正大腦缺血缺氧和改善睡眠,而這一切陽光老人老來保就做到了。老來保典自孫思邈的《備

  • 吃老來保有什么注意事項(xiàng)嗎

    最近李阿姨睡眠問題越來越嚴(yán)重了,晚上總是睡不好,白天一天都沒精神。后來聽朋友推薦老來保改善睡眠不錯(cuò)就買來試試,因?yàn)閷?duì)這個(gè)產(chǎn)品了解比較少,所以比較關(guān)心吃老來保有什么注意事項(xiàng)嗎這一問題,下面通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么上了年紀(jì)的人普遍存在睡眠問題?隨著年齡的增大,機(jī)體的代謝能力下降,基礎(chǔ)代謝率也在逐漸下降,各個(gè)臟器功能也逐漸下降,耗氧量和需氧量都逐漸減少?;顒?dòng)量也在減少,機(jī)體內(nèi)的各種激素分泌也在減少,因此睡眠時(shí)間較少。不少人就會(huì)說這不是正?,F(xiàn)象嗎?其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念,中老年人也需要和年輕人一樣的睡眠,會(huì)有這種想法,是大家對(duì)睡得好或睡不好不了解。睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量,因?yàn)樯眢w節(jié)能和大腦衰退所以容易出現(xiàn)睡眠問題,而這也是有典型癥狀的,大家可以一塊來看看。睡眠深度減少:不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)隨著年齡增長(zhǎng)自己的深度睡眠比年輕時(shí)候少了很多,研究發(fā)現(xiàn)到了七十多歲的時(shí)候,和?少年時(shí)期相比,你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。睡眠碎片化:不少中老年人因慢病和癥狀、膀胱衰弱等導(dǎo)致晚上頻繁起夜,睡眠被中斷、分散,這就叫睡眠碎片化。睡眠晝夜節(jié)律改變:上了年紀(jì)后睡眠會(huì)出現(xiàn)前移,不少中老年人出現(xiàn)了白天總是睡覺,晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這就直接影響到了晚上的睡眠,導(dǎo)致睡眠不足,白天精神不好?;剡^頭來仔細(xì)想想,您是不是也出現(xiàn)過所說的這種情況,這就是睡眠障礙。出現(xiàn)這些癥狀要引起重視,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。睡不好后果不堪設(shè)想!長(zhǎng)期睡眠不足嚴(yán)重?fù)p傷大腦,和很多神經(jīng)疾病有關(guān),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人睡眠

  • 中老年人睡得少睡不著如何用藥

    人上了年紀(jì)出現(xiàn)睡得少、睡不著可怎么辦啊,晚上睡不好白天沒精神有影響身體健康,還影響正常生活和工作。所以大家都非常關(guān)心中老年人睡得少睡不著如何用藥?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人為什么會(huì)出現(xiàn)睡得少睡不著?很多人都覺得中老年人會(huì)出現(xiàn)睡不好是正常現(xiàn)象,其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念,中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會(huì)有這樣的想法其實(shí)是對(duì)睡得少睡不著理解有誤,其實(shí)睡得少睡不著主要指睡眠障礙和睡眠量出現(xiàn)問題,中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退容易出現(xiàn)睡眠障礙,一般會(huì)有以下幾個(gè)典型癥狀。深度睡眠減少:其實(shí)也就是大家所說的睡得少,人隨著年齡增長(zhǎng),深度睡眠就會(huì)越來越少。到了七十多歲的時(shí)候,和?少年時(shí)期相?,你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。睡眠碎片化:年紀(jì)越大夜里就容易頻繁醒來,睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因和藥物、慢性病有關(guān),也和膀胱衰弱容易頻繁上廁所有關(guān)。晝夜節(jié)律改變:所謂的晝夜節(jié)律改變就是白天閑下來就容易睡著,到了晚上該睡的時(shí)候就睡不著了。這也是中老年人常出現(xiàn)的問題,這種情況直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。看到這里是不是找到了自己的影子,睡眠障礙是中老年人常見問題,需要及時(shí)糾正,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。中老年人睡得少睡不著后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)大腦造成毀滅性的傷害,它和很多神經(jīng)疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如癌癥、心腦血管疾病、三高等。 中老年人一定要睡好,中老年人睡得少睡不著如何用藥?對(duì)于中老年人來說出現(xiàn)睡得少睡不好一定要重視,及時(shí)改善睡眠讓自己睡好。大家知道的助睡眠藥比較常見的就是,可這并不是個(gè)

    2021-10-26
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    雙氯芬酸鈉和布洛芬同屬非甾體抗炎藥,在緩解疼痛、消退炎癥方面都被廣泛應(yīng)用,小到頭痛牙痛,大到關(guān)節(jié)炎等病癥,都能看到它們的身影。但很多人在使用