護(hù)肝刻不容緩!高脂飲食大腹便便怎么護(hù)肝療效好?
《中國肝臟健康白皮書》最新數(shù)據(jù)顯示:我國成人非酒精性脂肪肝患病率已超30%,其中超60%的患者發(fā)病與長期高脂飲食、腹部肥胖相關(guān)。這類“吃出來的肝損傷”極具隱蔽性,早期往往無明顯不適,近半數(shù)患者確診時(shí)已存在肝細(xì)胞炎癥,若不及時(shí)干預(yù),可能逐步進(jìn)展為更嚴(yán)重的肝臟疾病。因此,早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療,是遏制肝病進(jìn)一步發(fā)展的關(guān)鍵。接下來,就為大家詳細(xì)講解高脂飲食大腹便便怎么護(hù)肝療效好。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,肝臟是人體代謝脂肪的核心器官。我們?nèi)粘z入的高脂食物,需通過肝臟分解、轉(zhuǎn)化為能量供身體利用。但長期過量攝入油脂,會(huì)超出肝臟的代謝能力,多余的脂肪便會(huì)在肝細(xì)胞內(nèi)堆積,逐漸形成非酒精性脂肪肝。而“大腹便便” 并非單純的腹部皮下脂肪厚,更意味著內(nèi)臟脂肪超標(biāo)。這些內(nèi)臟脂肪會(huì)持續(xù)釋放游離脂肪酸、炎癥因子等有害物質(zhì),不斷加重肝臟的炎癥反應(yīng),若長期忽視,會(huì)慢慢將單純型脂肪肝推向肝纖維化、肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)邊緣,嚴(yán)重威脅肝臟健康。從中醫(yī)角度分析,這一過程本質(zhì)是“高脂飲食釀濕熱,濕熱蘊(yùn)結(jié)傷肝膽” 的病理演變。中醫(yī)認(rèn)為,火鍋、油炸食品、甜膩糕點(diǎn)等高脂食物多屬于 “肥甘厚味”,長期過量食用會(huì)顯著加重脾胃運(yùn)化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致水濕在體內(nèi)停滯,日久便會(huì)郁而化熱,形成“濕熱” 邪氣;而肝膽主疏泄,負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)全身氣機(jī)運(yùn)行與脂質(zhì)代謝,濕熱邪氣最易侵襲肝膽,進(jìn)而形成 “肝膽濕熱” 證。此時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)口苦、口黏,舌苔黃膩;右上腹常感悶脹或隱痛,部分人還會(huì)伴隨疲倦乏力、小便深黃等表現(xiàn)。長期濕熱蘊(yùn)結(jié)會(huì)持續(xù)損傷肝體,最終誘發(fā)脂肪肝等肝臟問題。高脂飲食大腹便便怎么護(hù)肝療效好?針對這類因肝膽濕熱引發(fā)的肝損傷,復(fù)方雞骨草膠囊是臨床常用且療效確切的保肝中成藥。作為純中藥組