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  • 男人腰痛腎虛怎么辦,中醫(yī)有方法嗎?

    腰的本以意是指東西的中段,中間,有人體樞要之意?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“天為陽,地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽,腰以下者為陰”,腰體現(xiàn)人體小天地,陰陽的樞紐,需保證其搖轉(zhuǎn)有力。女性要“楊柳小蠻腰”,強(qiáng)調(diào)樞紐作用;男性提倡“腰板硬朗”,強(qiáng)調(diào)腎氣充盛。那么,男人腰痛腎虛怎么辦?下面一起來看看吧!《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·脈要精微論》中說到“腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣?!币馑际钦f,腎的位置在于腰部,腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎中精氣充足,則腰背有力;腎虛輕則腰酸背痛,重則無法彎腰或轉(zhuǎn)身。三個穴位助您壯腎強(qiáng)腰,祛邪止痛腎腧穴位于第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。每日臨睡前,雙掌摩擦至熱后,將掌心貼于腎腧穴,如此反復(fù)3~5分鐘;或者直接用手指按揉腎腧穴,至出現(xiàn)酸脹感,且腰部微微發(fā)熱。腰眼穴位于腰部第4腰椎棘突左右3-4寸的凹陷處。用掌搓腰眼,不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊,而且還能起到益腎延年的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),又可刺激神經(jīng)末梢,對神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激,有利于病損組織的修復(fù),提高腰肌的耐力。委中穴位于膝后區(qū),腘橫紋中點(diǎn)。主治腰背疼痛、下肢痿弱。經(jīng)穴歌訣里有“腰背委中求”,后背、腰部的病痛都可以用委中穴來解決。男人腰痛腎虛怎么辦?《證治匯補(bǔ)·腰痛》還指出腰痛的治療應(yīng)以:“唯補(bǔ)腎為先”。如果您常常感到腰膝酸痛無力,喜揉按,常伴隨手足不溫,平時容易倦怠乏力,中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證,可以服用右歸丸、鎖陽固精丸等。腎陽虛除了引起腰痛,還會導(dǎo)致最令男性頭痛的遺精早泄了。中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,具有儲存封藏精氣

    標(biāo)簽:男人腰痛腎虛怎么辦
    2021-10-26
  • 冬季中藥補(bǔ)腎的小方法,趕快收藏哦

    補(bǔ)腎的問題現(xiàn)在越來越重要了,而冬季是補(bǔ)腎的好時節(jié),隨著市面上充斥著各種補(bǔ)腎藥、保健品,不得不說這很令人心動,但如果選不對也是于事無補(bǔ),今天就給大家介紹幾個冬季中藥補(bǔ)腎的小方法。冬季養(yǎng)生講究“藏”,何為“藏”呢?正如中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》所說:“故藏于精者,春不病溫”,也就是說冬季補(bǔ)腎,能使“精氣”儲存于體內(nèi),到春天就不會患病了,所以冬季養(yǎng)腎至關(guān)重要。冬季補(bǔ)腎方法鹿茸:有補(bǔ)腎陽,益精血,強(qiáng)筋骨等作用,用于腎陽不足,精血虧虛,婦女宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝疼痛,筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究,鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進(jìn)性腺功能,增強(qiáng)機(jī)體代謝,消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng) 口的再生,加速愈合,并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑,每次用量0.6克--3克。黑芝麻:芝麻甘、平,有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也?!庇绕涫怯腥缦履I虛癥狀的人,最宜食之:腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者。日常生活中,我們也可以根據(jù)個人的飲食習(xí)慣和偏好,選擇芝、芝麻糊、芝麻餅、芝麻醬等食用。何首烏:性微溫,味苦、甘、澀?!侗静菥V目》說首烏“所以能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)良藥。不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上”。其塊根入藥,可安神養(yǎng)血、解毒消癰,還可補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎,是常見貴細(xì)中藥材。熟地黃:古人云:“大補(bǔ)五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養(yǎng)我們的“腎”。中醫(yī)認(rèn)為“腎”帶動著整個身體運(yùn)行,所以養(yǎng)腎不可馬虎。熟地可以改善腎,肝等陰虛問題,同時對身體乏力

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥比較好?

    生活中較多男性被腎虛的問題困擾,這無疑給他們的身體健康帶來了一定的危害,并且也影響到了生活質(zhì)量,嚴(yán)重的還會使男性的生育受到影響。所以說補(bǔ)腎壯陽固精對于男性是非常重要的,那么,補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥比較好呢?1、淫羊藿中藥淫羊藿也可以用于調(diào)理補(bǔ)腎固精。淫羊藿具有補(bǔ)充腎陽,強(qiáng)筋健骨,祛除體內(nèi)風(fēng)濕得效果。通常用于治療男性得陽痿遺精,筋骨酸軟,風(fēng)濕麻痛,麻木拘攣以及更年期的高血壓。淫羊藿補(bǔ)腎固精主要可以使用以下藥方進(jìn)行調(diào)理。用適量的淫羊藿,加入適量得水煎好之后,把藥汁過濾出來,濃縮之后,加適量的蜂蜜收膏后就可以服用了。2、鹿茸鹿茸屬于一味性溫味甘的滋補(bǔ)型中草藥,主要?dú)w腎、肝二經(jīng),故具有十分顯著的補(bǔ)腎養(yǎng)腎和壯陽固精功效。鹿茸當(dāng)中含有激素、膠質(zhì)以及磷酸鈣等多種成分,能起到雄性激素樣作用,正確使用鹿茸的話可以增進(jìn)性腺功能,有助于機(jī)體代謝的增加,還可以緩解疲勞。本品多入到丸散劑當(dāng)中,有助于男性補(bǔ)腎固精。3、肉蓯蓉該藥物是一種補(bǔ)腎固精的良藥,可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用,還可以潤腸通便,適用于陽痿早泄等疾病。《本草匯言》記載:“肉蓯蓉,養(yǎng)命門,滋腎氣,補(bǔ)精血。此乃平補(bǔ)之劑,溫而不熱,補(bǔ)而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有從容之名。肉蓯蓉當(dāng)中含有豐富的微量生物堿,可以提高人體垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能,從而幫助到抗體形成,患者可以將本品煎湯內(nèi)服,每天定時定量服用更佳。4、菟絲子菟絲子的作用較大,不但可以補(bǔ)腎益精,還能起到養(yǎng)肝明目的,用于治療遺精等多種疾病。清代《本草新編》中對于菟絲子的功效可謂推崇備至,“菟絲子......益氣強(qiáng)陰,補(bǔ)髓添精,止腰膝疼痛,安心定魂,能斷夢遺,堅(jiān)強(qiáng)筋骨,且善明目.......。中成藥同仁堂鎖陽固精丸方中不

  • 男人腎陽虛一般吃什么藥好呢?

    一個美滿和睦的家庭生活當(dāng)然也包括,所以男人的“腎”能力也決定了家庭生活是否幸福美滿。而隨著年齡的增長,腎虛問題似乎變得不可避免,困擾了很多男人。那么腎虛的表現(xiàn)有哪些?男人腎陽虛一般吃什么藥好?腎虛指人體腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛的種類有很多,腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種,很多男性出現(xiàn)腎虛的癥狀而不自知,那么腎虛的具體表現(xiàn)有哪些呢?1、腰痛腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一,這個表現(xiàn)可以說不言而喻,而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足,久病體虛或者是疲勞過度導(dǎo)致,輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難,重者可能會出現(xiàn)足跟疼痛,腰部乏力等癥狀;而勞損性腎虛主要是因?yàn)殚L期開車、使用電腦等長期保持某一固定姿勢所致,時間長了損傷腎氣,令腎精不足。2、頭暈耳鳴估計(jì)很多人經(jīng)歷過眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈,而且還會伴有耳鳴,長期如此,甚至?xí)霈F(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切,尤其是腎虛。3、失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一,對其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效,如果其它器官久病不愈,就會傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病,往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。以上就是腎虛的主要表現(xiàn),如果是腎陽虛,男人出現(xiàn)腎陽虛的癥狀,主要體現(xiàn)在性功能的方面,通常會產(chǎn)生遺精、早泄、不育、精子活動量低、低下、尿頻、尿等待、小便清長等情況。嚴(yán)重的腎陽虛患者還有可能出現(xiàn)全身的癥狀,例如記憶力減退、注意力不集中、焦慮、四肢無力、食欲不振以及失眠多夢等情況,這對患者的影響是非常大的。那么,男人腎陽虛一般吃什么藥好?市面上的補(bǔ)腎藥大多藥性爆烈,功效強(qiáng),補(bǔ)益弱,長期服用容易出現(xiàn)食欲不振,惡心

    2021-10-26
  • 男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎?吃什么藥好?

    “腰好疼”身旁的一位男士手捂著腰做著痛苦的表情小聲道,大多數(shù)男人都把腰疼歸結(jié)為勞累所致,不覺得這與腎虛會有什么關(guān)聯(lián)。那么男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎?吃什么藥好呢?對此還是讓我們詳細(xì)了解一下吧。男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎?有不少男性朋友總是會感到腰疼,對于這類癥狀大多患者都將其歸罪于太過勞累所致,并不認(rèn)同是腎虛引起的。那么腰疼與腎虛有關(guān)系嗎?行走或站立時間過長、重體力勞動的確會使人腰疼,但是如果長期的不明原因的腰疼,就要引起注意了,因?yàn)檫@很有可能是腎虛引起的。但是,有很多胞要反駁了,遺精、陽痿早泄等癥狀才是腎虛的表現(xiàn),腰疼跟腎虛又有什么關(guān)系呢?其實(shí)腰痛是腎陽虛的表現(xiàn)之一,此外腎陽虛的癥狀還有四肢發(fā)涼、畏寒、甚至水腫等。胞即便患上腎陽虛,也不要有太大的心理負(fù)擔(dān),只要及時調(diào)節(jié)和治療還是可以好轉(zhuǎn)的。除了注意早睡、不吸煙、不喝酒,不頻繁外,還要適當(dāng)?shù)腻憻?。另外,藥物的治療也很有必要。腎虛吃什么藥好?對于腎虛患者,我們要確定其是哪一類腎虛,因?yàn)槟I虛可分腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虧虛等,只有對癥下藥才能有效治療。在治療腎虛方面,其實(shí)有很多藥物都很不錯,尤其是同仁堂的鎖陽固精丸,更是在治療腎虛方面表現(xiàn)突出。同仁堂鎖陽固精丸容納了24味中藥,如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子等,對補(bǔ)腎固精,腎氣不固所致的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀有不錯的緩解效果。該藥中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜對人體溫腎補(bǔ)陽有很好的作用;而芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀,澀精止遺的作用;再加上知母、黃柏對人體有滋陰降火的作用。由此可見,同仁堂鎖陽固精丸的組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn),男人服用鎖陽固精丸可有效實(shí)現(xiàn)溫腎固精

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛吃什么好?

    腎虛這個問題隨著現(xiàn)代社會壓力的加大,在越來越多的男性朋友身上有所體現(xiàn),作為家里頂梁柱的胞身上的擔(dān)子有增無減的同時,還要面對這些擔(dān)子帶來的疾病問題,那么,男人腎陽虛吃什么好? 首先大家要對腎虛有一個清楚的認(rèn)知,腎虛不是打幾天針,吃幾天藥就能夠調(diào)理好的疾病,而是需要長期的調(diào)理和配合才能有所改善。那么我們應(yīng)該怎么做呢?腎虛時藥物調(diào)理是首選,可以服用同仁堂鎖陽固精丸,藥物全方由24味藥材配伍完成,巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫腎壯陽,滋陰填精,澀精止遺。 說完藥物治療,接下來我們再來說說食療。食療和藥物治療一樣重要,吃的好,吃的對,對于腎虛可以起到輔助治療的大作用,那么在日常生活中,可以多吃黑色食物,黑色在五行當(dāng)中屬水,而五臟中的腎屬水,同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎。以下幾種黑色食物可供選擇:1. 桑葚,桑葚有很多種類,其不同種類起到的效果也不一樣,對于腎虛的患者來說,應(yīng)該選用紫黑色桑葚為佳,中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補(bǔ)血活血,滋陰補(bǔ)陽,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦#Q心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。2.葡萄,葡萄也適合腎虛的患者服用,市場上的葡萄色彩各異,除了葡萄共有的營養(yǎng)以外,不同顏色的葡萄各有營養(yǎng)特點(diǎn)。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎。3.黑棗,黑棗富含維生素C和鈣質(zhì)、鐵

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    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸是溫補(bǔ)腎陽的嗎?有效嗎?

    如果出現(xiàn)遺精滑精,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,四肢無力等癥狀,你會怎么辦?置之不理?飲食調(diào)理?找鎖陽固精丸呀。鎖陽固精丸對于上述癥狀的改善效果還是不錯的,那么,鎖陽固精丸是溫補(bǔ)腎陽的嗎?讓我們一起來了解一下吧。腎藏先后天之精,腎精化為腎氣,其中對機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,亦稱為元陽、真陽、真火,腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用,為人體陽氣的根本;腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過程,促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動的進(jìn)程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮。腎陽虛的主要癥狀有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽虛者,往往有陽虛而寒的癥狀。鎖陽固精丸以溫補(bǔ)腎陽為主,是臨床上比較常用的一種中成藥,主要是具有溫補(bǔ)腎陽、固精止遺的作用。該藥物可以用于治療腎陽虛引起的腰膝冷痛、遺精遺尿、早泄、頭暈耳鳴、手腳發(fā)涼、女子痛經(jīng)、宮寒不孕等情況。方中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜可溫腎壯陽,也加入了一些芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣等收斂固澀的藥物,可以治療遺精多尿,還有知母、黃柏等可以滋陰降火的藥物,本方陰陽并補(bǔ),益腎固精與滋陰降火等藥結(jié)合運(yùn)用,取其“善補(bǔ)陽者,必于陰中求陽”之意,實(shí)現(xiàn)溫腎固精的特點(diǎn)。鎖陽固精丸是臨床上比較常用的一種中成藥,具有溫補(bǔ)腎陽、固精止遺等作用,中藥副作用都很少,如果是對癥治療基本沒有什么副作用。此藥性味溫?zé)?,如果是用藥不?dāng)容易引起上火的情況,所以平時如果有陰虛火旺、內(nèi)火

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎有什么好的方法?4個養(yǎng)腎方法送給你

    俗話說“十男九虛”,如何補(bǔ)腎是很多朋友都在關(guān)注的話題,生活中補(bǔ)腎的方法是很多的,但是否行之有效還需要時間的檢驗(yàn),下面給大家介紹一下補(bǔ)腎有什么好的方法?有需要的朋友快來關(guān)注。中醫(yī)理論認(rèn)為:“腎氣足,百病除”。腎中之元?dú)猓纸性?,是生命的原動力。腎虛則生命力減弱,各種疾病會接踵而來。腎生精,精生髓,髓壯骨,髓通腦,腦為髓海。腎虧則髓空,髓空則骨軟,骨軟則腰膝酸麻,牙齒脫落,骨質(zhì)-增生,椎間-盤-突出,關(guān)節(jié)-炎、頸椎-神經(jīng)-痛,甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦#Q健忘,反應(yīng)遲鈍,精力下降,脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為,腎虧是人體疾病的根源,許多內(nèi)臟疾患的治療,應(yīng)從補(bǔ)腎入手。中醫(yī)還有個歌訣:“肝病先調(diào)腎,腎病先調(diào)肺,肺病先調(diào)脾,脾病先調(diào)心,心病先調(diào)肝”。補(bǔ)腎有什么好的方法?學(xué)會腰部按摩腰部按摩對我們的腎具有非常大的保健效果,因?yàn)槲覀兊难垦}和我們的腎臟緊緊相連,在我們按摩腰部穴位的時候,能夠起到很好的疏通作用,當(dāng)我們腰部的血脈供給舒暢之后,我們的腎功能自然也就會變得非常的強(qiáng)大。如何按摩才能起到強(qiáng)腎的作用,首先將我們的雙手掌心相對來回的摩擦,直到雙手出現(xiàn)發(fā)熱的感覺,然后將搓熱的雙手順著我們的腰部脊柱兩側(cè)慢慢按壓,按壓時間大概保持在三分鐘左右。注意腳部保養(yǎng)腎經(jīng)就是起源于我們的腳部,并且我們的腳部很容易受到寒氣的侵?jǐn)_,因此很容易造成我們的腎的受傷。所以平常時候我們的要學(xué)會保護(hù)我們的腳部,尤其實(shí)在冬天的時候切記千萬不要赤腳踩在地板上,每天晚上用熱水對我們的腳部進(jìn)行浸泡,堅(jiān)持泡到微微出汗為最佳。泡腳最適宜的時間是每晚7~9時,這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰,此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。堅(jiān)持體育鍛煉“腎

    2021-10-26
  • 有什么方法可以補(bǔ)腎壯陽?4個方法了解一下

    很多男人在肩負(fù)責(zé)任的同時往往很容易忽視自己的身體健康,部分人一不小心就腎虛了,亦或是出現(xiàn)了其他的身體疾患。那么有什么方法可以補(bǔ)腎壯陽?想要知道答案的話,跟著一起往下看吧!補(bǔ)腎壯陽,中醫(yī)術(shù)語,指通過飲食、藥物、運(yùn)動、氣功導(dǎo)引、針灸、按摩等方法達(dá)到改變腎功能的狀態(tài)。補(bǔ)腎是針對腎陰、腎陽、腎氣、腎精的目標(biāo)調(diào)整,是對身體的補(bǔ)益;而性能力虛弱,并不能完全等同于腎虛。壯陽,通常是指對全身陽氣和性功能增強(qiáng)方向的調(diào)治,壯的是性功能,補(bǔ)腎陽不意味著就是壯陽。所以補(bǔ)腎和壯陽的概念是不同的。補(bǔ)腎壯陽的方法1、按摩 男性朋友每天晚上睡覺之前按揉腳底的涌泉穴,可以有效增強(qiáng)腎功能,如果有便秘的情況可以用雙手的手背貼著雙腎區(qū),然后用力的按揉,這樣可以有效的激發(fā)腎氣,使排便更加的通暢,在走路的時候也可以用雙手按摩腎區(qū),這對于緩解腰酸癥狀也是有幫助的。2、壯陽的食物1)驢肉俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。驢肉阿膠粥驢肉、大米各50克,阿膠10克,調(diào)味品少許。將驢肉洗凈,切細(xì),放入碗中,用淀粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。先取大米淘凈,加清水適量煮粥,待沸后調(diào)入驢肉、阿膠等,煮至粥熟,加食鹽、味精等調(diào)味,再煮一二沸即成,每日1劑,3~5日為1療程??裳a(bǔ)虛益損、補(bǔ)益精血,適用于男子泄精、手足心熱等。2)海參滋陰壯陽,富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。而海參

    2021-10-26
  • 快來看看鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用嗎?

    腎氣是由腎精化生而來,腎氣分陰陽,所以腎陰虛或者腎陽虛也會導(dǎo)致腎氣出現(xiàn)異常,市面上補(bǔ)腎氣的產(chǎn)品也有很多,有人說鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用,那么今天我們就來說一下鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用嗎? 在中醫(yī)學(xué)里,氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生,廣義腎氣指的是腎臟的功能活動,包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動中起固摂、封藏作用的部分,一般講的腎氣不固,指的是狹義腎氣。 古人指出,人生十歲,五臟始定,血?dú)饧和?,其氣在下,故好跑。二十歲,血?dú)馐际ⅲ∪夥介L,故好快步走。三十歲五臟大定,肌肉堅(jiān)固,故好慢步。四十歲,五臟六腑皆大盛已平定,故好坐。五十歲,肝氣始衰,目始不明。六十歲,心氣始衰,善憂悲,血?dú)庑付瑁屎门P。七十歲,脾氣虛,皮膚枯。八十歲,肺氣衰,故言善誤。九十歲,臟腑經(jīng)脈空虛。百歲,五臟皆虛,神氣皆去,形骸獨(dú)居而終。由此可見,人體的生長與衰老,與腎氣旺盛虛衰密切相關(guān)。而補(bǔ)腎之法正是延年益壽之關(guān)鍵。所以說“腎氣盛則延壽,腎氣衰則壽夭”。 年過九旬,腎氣將枯竭而經(jīng)脈空虛。人體會出現(xiàn)腰膝酸軟,怕冷多病之腎元不足等癥狀。補(bǔ)益腎氣可用壯陽之品如鹿鞭,海狗鞭,驢鞭,熟地等補(bǔ)陽抗衰老。鹿鞭,海狗鞭,驢鞭,熟地。長期飲用體延堂泡酒料可以強(qiáng)心補(bǔ)腎,增強(qiáng)新陳代謝、抗衰老、抗疲勞、益氣固表,對于氣虛乏力,中氣不足具有明顯的改善效果。 成年人如果腎氣不固,對生殖方面的影響會非常明顯,在男性身上,往往表現(xiàn)為性功能減退、遺精早泄、精少不育等問題。對于腎氣不固的情況,我們應(yīng)當(dāng)在生活中保持良好的生活習(xí)慣,避免那些損耗腎精的因素。同時,我們也可以適當(dāng)進(jìn)行

  • 吃什么藥可以補(bǔ)腎陰虛呢?鎖陽固精丸了解一下

    腎的健康無論對于男女來說的很重要,如果有頭暈、腰膝酸軟、睡眠差、惡心腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、耳鳴等腎陰虛的癥狀出現(xiàn)是需要及時治療的,那吃什么藥可以補(bǔ)腎陰虛呢?腎陰虛的主要癥狀可以概括為腰酸腿軟、口干煩躁、手心發(fā)熱、愛出汗。腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫?zé)岬奈?,等于是火上澆油,病人的病情容易加重。同樣的道理,假如病人腎陽虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。治療腎陰虛的方法有很多種,比如食療,多吃黑色素含量高的食物,中醫(yī)素有黑色入腎的說法,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等都可。除此之外,服用一些滋陰的藥物也可以,以下這些中藥材可以選擇。1、枸杞子枸杞子有十大美名:氣可充、血可補(bǔ)、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對于老年人,枸杞子還有潤腸通便的作用。枸杞泡水最補(bǔ)腎陰虛,腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘后飲用,泡兩三次后再把枸杞子吃下去。2、天冬天冬為百合科植物天門冬的塊根,別名天門冬。性寒,味甘,微苦。具有養(yǎng)陰清熱,潤肺滋腎的功效。用于治陰虛發(fā)熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病癥?!肚Ы鸱健分杏涊d天冬可以治虛勞絕傷,老年衰損羸瘦,偏枯不隨,風(fēng)濕不仁,冷痹,心腹積聚,惡瘡,癰疽腫癩,亦治陰痿、耳聾、目暗。3、西洋參西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰清熱生津的作用,適用于治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內(nèi)熱消渴、口燥咽干等癥。中醫(yī)認(rèn)為,西洋參性涼味甘微苦,入肺經(jīng),能夠益肺氣、補(bǔ)肺陰、清

    2021-10-26
  • 腎虛遺精腰疼吃啥藥好

    遺精是每個青春期后的男士都有的表現(xiàn),可以說這就和女性月經(jīng)一樣正常,但是頻繁的遺精還伴有腰疼的表現(xiàn)就要注意了,多是由于腎虛導(dǎo)致的,所以很有必要進(jìn)行治療,那么腎虛遺精腰疼吃啥藥好?中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,腰痛和腎精虧虛關(guān)系十分密切。腎虛腰痛主要的原因一種是先天稟賦不足,后天勞累過度,或者是久病體虛,或年老體衰,或者是房事不節(jié)導(dǎo)致了腎精虧損,不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的疼痛。遺精的病因盡管有先天稟賦不足,也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱(過食肥甘、飲酒過度)等因素,但究其病機(jī)不外乎以上兩點(diǎn),造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧,或后天損傷過度,傷及元陰、元陽為主。隨著人們生活條件的改善,一些人喜食厚味,以酒為漿,以妄為常,生活變得越來越不規(guī)律,由此體形過于肥胖,濕熱痰火由脾虛而內(nèi)生,濕熱、痰火沿三焦之道而于膀胱、腎,擾動精室而遺泄。另外,雜念妄想不遂,或勞心過度,心火亢盛,心陰暗耗,心火不能下交于腎,腎水不能上濟(jì)于心,水虧火旺,心腎不交,擾動精室而致遺泄。遺精過度不治療的話,會有以下危害:1、連續(xù)幾個月遺精,必然會出現(xiàn)頭昏,眼花,耳鳴,疲倦,腰酸,腿軟,口渴,心悸,多汗等不適癥狀,勢必影響到整體的健康狀況。2、長期頻繁遺精還會影響到精神健康,使得患者出現(xiàn)精神萎靡不振,情緒不穩(wěn)定,記憶力下降,遇事無精打采,對外界顯得十分淡漠,多夢失眠等現(xiàn)象。3、經(jīng)常遺精會讓男性患上不育癥,長期頻繁的遺精還會損害性功能,導(dǎo)致射精障礙等。腎虛遺精腰疼如何調(diào)理?菟絲子就菟絲子來說,是養(yǎng)肝明目和補(bǔ)腎益精絕對不能夠錯過的藥物,若是人們出現(xiàn)了陽痿、早泄和遺精以及腰膝酸痛的情況,都可以通過這種藥物來進(jìn)行治療。若是長期服

    2021-10-26
  • 你知道補(bǔ)腎的食療方法有哪些嗎

    有些男性會因?yàn)樯钪懈鞣N各樣的問題導(dǎo)致穿身體健康狀況不佳的表現(xiàn),尤其是腎虛問題頻繁的出現(xiàn),大部分人會采用食物療法來進(jìn)行調(diào)理,無毒無害,并且營養(yǎng)美味,,那么今天就來了解下補(bǔ)腎的食療方法有哪些吧。杜仲燒豬腰杜仲燒豬腰顧名思義,用到的原料有杜仲和豬腰,首先將杜仲切成長條,然后用竹片將豬腰破開,把杜仲放到里邊,外邊用濕草紙將其包裹,放到碳火中進(jìn)行燒烤,烤熟后就可以解開草紙食用。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎,主要可以治療腎虛腰痛,腎炎等腎臟疾病,治果顯著。牛鞭燉雞腎提到牛鞭很多人最先想到的就是補(bǔ)腎,的確牛鞭具有壯陽、補(bǔ)腎的功效,而且牛鞭當(dāng)中含有大量的氨基酸以及脂肪酸,還能治療男性陽痿。另外,腎虛的人可以將牛鞭清洗干凈之后加入雞腎一起燉,同時也可以放入一些枸杞、生姜等食材,通常情況下大火熬制一個小時就可以食用了。建議腎虛的男性一周吃一次為宜,吃太多也會給身體帶來傷害,不利于健康。肉蓯蓉羊腎湯羊腎1對,蓯蓉30克。將羊腎割開,挖掉乳白色肌肉筋膜和躁腺,清理干凈;蓯蓉清洗,切成片。將羊腎與蓯蓉一并放到石鍋內(nèi),添加冷水,先用文火燒開,補(bǔ)腎食譜再用慢火燒煮20-30分鐘,以羊腎軟爛為度。撈去蓯蓉片,酌加適當(dāng)胡椒粉末、雞精和食鹽。肉蓯蓉的補(bǔ)益功效良佳,所以成為古今醫(yī)家處方中經(jīng)?!俺鲱^露面”的補(bǔ)藥之一,《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“肉蓯蓉,味甘微溫,主五勞七傷,補(bǔ)中,除莖中寒熱痛,養(yǎng)五臟,強(qiáng)陰,益精氣,婦人癥瘕,久服輕身。”中醫(yī)認(rèn)為,羊腎可以補(bǔ)腎益髓,能夠起到壯陽的功效,可以輔助治療腎虛勞損、腰膝疼痛、陽痿、尿頻、耳鳴耳聾、精神疲乏等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,羊腎中含有鐵質(zhì),不僅可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,還可以提高記憶力,起到健腦的作用;還

    2021-10-26
  • 男人遺精怎么辦呀

    有些事只要自己不尷尬,尷尬的就是別人,比如男人遺精怎么辦呀的問題。說起遺精很多男人似乎覺得不怎么嚴(yán)重,但是當(dāng)它真正發(fā)生在自己身上的時候,男人們都會感到自尊心受到了傷害,認(rèn)為它“傷害性不大,侮辱性極強(qiáng)”。其實(shí)遺精對身體的健康是有損害的,你知道嗎?下面一起來看看吧!究竟遺精的根源是什么,古代醫(yī)家都責(zé)之腎虛,如隋代巢元方在《諸病源候論》中論述:“腎氣虛弱,故精溢也?!薄端貑枴ち?jié)藏象論》中說道:“腎者,主蟄,封藏之本,精之處也?!泵鞔_了腎的功能是:腎為藏精之處,封藏精氣,如到了冬季,越冬的蟲兒要潛藏,才能發(fā)揮正常生理功能。腎藏精,以藏為主,主要是閉藏、封藏人體之精,包括先天之精、后天之精、五臟六腑之精、生殖之精等,防止精氣無故妄瀉?!澳I……為封藏之本”、“腎以閉藏為職”,腎氣封藏則精氣滿盈,人體機(jī)能旺盛;若腎氣封藏失職,則會出現(xiàn)遺精早泄、遺尿、多汗、及女子帶下量多、月經(jīng)淋漓不盡等。那男人遺精怎么辦呀?由腎氣封藏失職引起的遺精早泄,就要首先考慮補(bǔ)腎固精。腎虛不像感冒,光靠身體的抵抗力是無法對腎中精氣進(jìn)行補(bǔ)充修復(fù)的,最好的方法還是慢慢調(diào)理。簡單說來,腎氣虛弱的調(diào)養(yǎng)方法為:多吃具有溫陽益氣作用的食物,如牛肉、羊肉、鴿子、河蝦、韭菜、核桃仁等。日常生活中以茶為飲品的話,茶材可以選擇:肉蓯蓉、杜仲、枸杞子、肉桂等。也可以食用藥膳來調(diào)理,如:羊肉補(bǔ)陽湯:羊肉(瘦)500克,山藥(干)50克,肉蓯蓉20克,核桃15克,大蔥、姜、花椒、八角、黃酒、鹽、胡椒粉各適量。羊肉入沸水鍋內(nèi)氽洗,切條;淮山藥、肉蓯蓉、核桃洗凈,用紗布袋裝好扎緊袋口;將羊肉、中藥袋、蔥、姜放入砂鍋內(nèi),加適量清水,先以武火煮沸后去沫,再投花椒、

    標(biāo)簽:男人遺精怎么辦呀
    2021-10-26
  • 滋陰補(bǔ)腎中藥有哪些?

    無論是中青年還是老年人,都要注意滋陰補(bǔ)腎,才可以達(dá)到更好的養(yǎng)生效果,而“滋陰補(bǔ)腎中藥有哪些?效果怎么樣?”是養(yǎng)生人士比較關(guān)心的話題,能起到滋陰補(bǔ)腎效果的中藥是有很多的,今天就來帶大家了解一二。如果不注重滋陰滋陰補(bǔ)腎,人體會衰老的很快,衰老雖是生命發(fā)展的一種必然規(guī)律。而為什么有人衰老得快,有人衰老得慢;有的人能活到一百多歲,而有的只活到六七十歲。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有云:“上古之人,其知道者,法于陰陽,和以術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?!庇纱丝梢姡綍r養(yǎng)成滋陰補(bǔ)腎的習(xí)慣對于人的重要性。滋陰補(bǔ)腎中藥有哪些?枸杞子《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨,輕身不老,耐寒暑”?!侗静輩R言》稱枸杞子“使氣可充,血可補(bǔ),陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人參的作用,且有抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用,服之有增強(qiáng)體質(zhì)之功效。很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法,所以, 它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的良藥。山藥李時珍說山藥:“益腎氣,健脾胃。”很推崇它的補(bǔ)腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補(bǔ)身體的常用食物?!侗静菡氛f:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!卑焉剿幰暈橹委熖搫诘撵`丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效果更好。而同仁堂鎖陽固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,還有巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽,固精止遺。

    2021-10-26
  • 男人吃什么東西能補(bǔ)腎固精呢?

    傳統(tǒng)中醫(yī)上認(rèn)為精是人體精氣神所在,所以補(bǔ)腎離不開固精。食物補(bǔ)腎是最捷徑也是最常用的手段,但人們對于該吃什么卻不了解,今天小編就來給大家介紹一下男人吃什么東西能補(bǔ)腎固精?男人吃什么好固精補(bǔ)腎?海鮮海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素,是增強(qiáng)性能力的法寶。其中含有的鋅能影響精子數(shù)量和質(zhì)量。如果說精子的活躍度和數(shù)量降低,多是鋅的缺乏導(dǎo)致的,所以說男人固精補(bǔ)腎,吃海鮮錯不了。一般來說男吃蝦蠔,女吃蟹,就是說男性食用蝦和生蠔固精補(bǔ)腎效果最好。適量的食用一些蟹也有滋陰補(bǔ)腎的效果,當(dāng)然也不能過量,過量的蟹會給腸胃造成壓力,使大家出現(xiàn)腹瀉和腹痛的病癥,而且對蟹過敏的人群還可能出現(xiàn)中毒癥狀。羊肉羊肉是我們常見的滋補(bǔ)肉類,有補(bǔ)腎壯陽、固精壯腰的功效。特別是在冬季來一頓羊肉火鍋或者喝一碗羊肉湯,不僅能驅(qū)寒還能補(bǔ)腎固精。經(jīng)常出現(xiàn)身體虛弱、畏寒怕冷等現(xiàn)象的中老年人特別適合吃羊肉進(jìn)補(bǔ)。羊肉還對消化液的分泌有促進(jìn)作用,可以起到保護(hù)胃壁、助消化的作用。羊肉是溫性大熱食材,患有高血壓或上火癥狀的人群不宜進(jìn)食羊肉,患有流感或急慢性腸炎的病人也不要吃羊肉。驢肉每個人都說天上龍肉,世間驢肉,它是描述驢肉的美味可口,另外也表明了驢肉的營養(yǎng)成分,驢肉口味細(xì)致,是一種高蛋白、低熱量的肉類食品,其滋補(bǔ)血?dú)?、滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟的作用很強(qiáng)悍。在藥物治療方面可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸因功善補(bǔ)腎固精,而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下,一部仙拈壽世人”,《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方,收方原則注重臨

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好呢

    不管是多大年紀(jì)的人,對于腎的保養(yǎng)一定的是很重要的,因?yàn)槟I虛雖然看起來不是什么大病,但長期置之不理就會逐漸轉(zhuǎn)變成大問題,而食物是補(bǔ)腎比較理想的方式,那么男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好?黑米:黑米也被稱為“黑珍珠”,中醫(yī)認(rèn)為黑米有顯著的藥用價(jià)值,古農(nóng)醫(yī)書記載:黑米滋陰補(bǔ)腎,健身暖胃,明目活血,清肝潤腸,滑濕益精,補(bǔ)肺緩筋等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、尤佳。經(jīng)常食用黑米,有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。山藥:白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺,更可補(bǔ)腎,是個另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和,功能潤肺、健脾、益腎,既能補(bǔ)陽以強(qiáng)健臟腑功能,又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ),更為可喜的是,它扶正而不會戀邪,在病邪存在之時也可采用?!度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?!薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?!比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。羊肉:也是很好的滋補(bǔ)佳品,對補(bǔ)腎溫氣有突出的功效。如果男人常吃羊肉,可有效緩解腎陽虛。據(jù)《本草綱目》記載,羊有“暖中補(bǔ)虛,開胃健力,滋腎氣,養(yǎng)肝明目,健脾健胃,補(bǔ)肺助氣”等功效。在寒冬,如果出現(xiàn)手足冰涼,尤其是女孩子,這就說明陽氣較弱,需要進(jìn)補(bǔ)一些溫?zé)岬氖澄?,補(bǔ)腎增加陽氣來御寒。驢肉:每個人都說天上龍肉,世間驢肉,它是描述驢肉的美味可口,另外也表明了驢肉的營養(yǎng)成分,驢肉口味細(xì)致,是一種高蛋白、低熱量的肉類食品,其滋補(bǔ)血?dú)狻⒆萄a(bǔ)養(yǎng)生腎臟的作用很強(qiáng)悍。在藥物治療方面可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸因功善補(bǔ)腎固精,

    2021-10-26
  • 男人遺精吃什么藥效果好?這幾種情況可以不必吃藥

    一般13~15歲的男子,也就是青春期后的男性會出現(xiàn)生理性的遺精現(xiàn)象,所謂“精滿自溢”,當(dāng)積聚的處于飽和狀態(tài)時,便會通過遺精的方式排出體外。這是正常的生理現(xiàn)象,是不需要吃藥的,但是如果出現(xiàn)頻繁的遺精就要考慮吃藥或者其他的方式來進(jìn)行治療了,那么男人遺精吃什么藥效果好?遺精是正常的還是異常的?一般,健康的未婚男子每月會有一、二次的遺精,有時稍多幾次,這是正常的生理現(xiàn)象。一些誘發(fā)因素也會導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn),比如有時候白天看到對自己有性刺激的事物、電視節(jié)目、電影或是書畫等,會造成大腦皮層形成一個興奮灶,從而導(dǎo)致性活動中樞神經(jīng)受到刺激,引發(fā)夜間夢遺的現(xiàn)象出現(xiàn);平時喜歡穿緊身衣褲、睡前被子太厚、被窩太暖、熱水浴泡太久、睡時使用電熱毯、睡前飲酒或吃辛辣刺激性的食物等,都會導(dǎo)致夜晚遺精的出現(xiàn);勞累過度、慢性疾病、長期失眠、身體虛弱、營養(yǎng)不良等情況影響下,就會引起人體各方面生理功能出現(xiàn)失調(diào),造成管轄射出的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)。以上這些誘發(fā)因素所導(dǎo)致的遺精現(xiàn)象只有去除誘發(fā)因素便就可避免遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)了。中醫(yī)認(rèn)為異常的遺精的主要病機(jī)有二條,第一條為腎虛封藏不固,另一條為精室受擾。一個為虛證,另一個為實(shí)證或虛實(shí)夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足,也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱(過食肥甘、飲酒過度),但究其病機(jī)不外以上兩個方面,造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧,或后天損傷過度,傷及元陰、元陽為主。如果說由于腎虛封藏不固導(dǎo)致出現(xiàn)了頻繁的遺精現(xiàn)象,那么就要考慮藥物治療了,比如同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛所致的遺精方面效果就不錯,同時還能治療腎虛伴發(fā)的頭暈耳鳴、腰膝酸軟和早

    2021-10-26
  • 溫腎固精吃什么效果好?這幾種補(bǔ)腎食材不要錯過

    日常生活中有很多男士都有過腎虛的表現(xiàn),而腎虛不單體現(xiàn)在男性性功能層面,還會表現(xiàn)在手腳冰冷常常冒虛汗這些方面,因此對于男士來說,需要常常吃一些溫腎固精的藥物或者食物,那么,溫腎固精吃什么效果好?山藥性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說:“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?!彼?,凡腎虛之人,宜常食之。鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。我國古代醫(yī)書記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?!泵鳌だ顣r珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損?!毙詼?,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說:“生食之,甚治腰腳不遂?!泵鳌だ顣r珍亦曾記載:“治腎虛腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強(qiáng)健?!毖蚬切詼兀陡?,能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?!讹嬌耪氛J(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下??;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁?!碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動不得:羊脊骨

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎補(bǔ)精吃什么食物好呢?

    相信大家都聽過“一滴血,十滴精”的說法,古人把視作男子的元?dú)?,認(rèn)為和血液一樣珍貴,其實(shí)這是一種不科學(xué)的說法,中醫(yī)雖有“精能化血”的理論,但是,中醫(yī)的“精”指的并不是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的“”或者“精子”。從中醫(yī)的角度講,“精”分廣義之精和狹義之精。廣義之精為人體一切有形精微物質(zhì),包括氣、血、津液和水谷精微,即我們常說的“腎精”;狹義之精專指生殖之精。而“腎精”作為生命的物質(zhì)基礎(chǔ),其盛衰對身體健康有重大影響?!澳I精”宜藏不宜泄,“生殖之精”則遵循“精滿必泄”的規(guī)律,定時或非定時地排出體外。所以補(bǔ)腎補(bǔ)精對于男人來說多么重要,飲食上的調(diào)理尤為重要,那么男人補(bǔ)腎補(bǔ)精吃什么食物?精子量少屬于中醫(yī)學(xué)辨證的“精冷”,“精少”,“精稀”等范疇,多因先天稟賦不足或者后天的一些因素,比如房勞過度、大病長病損傷了腎精,導(dǎo)致氣血兩虧、腎精化源匱乏,最終導(dǎo)致腎精不足。那么該吃什么食物來補(bǔ)腎補(bǔ)精呢?1、滋陰補(bǔ)腎的黑米中醫(yī)認(rèn)為黑米有顯著的藥用價(jià)值,古醫(yī)書記載黑米有“滋陰補(bǔ)腎,健身暖胃,明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補(bǔ)肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴尤佳。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,黑米中含有較多微量元素,有改善貧血的功能,能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量。黑米中所含的黃酮類化合物,還有防止血管破裂、抗氧化、止血的功能,有利于心腦血管系統(tǒng)的保健。2、補(bǔ)腎壯陽的紅棗紅棗含有維生素A、C和精氨酸、賴氨酸等氨基酸以及鈣、鐵等微量元素等,《名醫(yī)別錄》中記載其“堅(jiān)筋骨,助陰氣,令人肥健”,氣血腎虧的男性可以多吃紅棗。但是過猶不及,紅棗也不能大量食用,紅棗吃多了可能會引起腹脹、腹瀉,同時也可能升高血糖

    2021-10-26
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