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  • 中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久見效？鎖陽固精丸療效如何？

    由于不良生活習(xí)慣等多種原因的作用之下，現(xiàn)在有很多年輕人也有了腎虛的困擾，補(bǔ)腎已經(jīng)不再是中老年群體的“專利”。很多人這個時(shí)候會選擇中藥調(diào)理，人們除了關(guān)心服用藥物的注意事項(xiàng)以外，療效也是關(guān)注的重點(diǎn)之一。那么這篇文章就來告訴你中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久見效？腎虛多為長期積累成疾，正所謂冰凍三尺非一日之寒，所以中藥調(diào)理補(bǔ)腎是一個緩慢的過程，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎物。中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久見效是要根據(jù)患者的病情、年齡、體質(zhì)等多方面原因綜合分析。補(bǔ)腎主要是改善提升腎臟的功能，涉及臟腑、內(nèi)分泌的一個整體調(diào)理，所以一般情況下至少需要2到4周的一個療程。此外，腎虛分陰陽，包括腎陰虛和腎陽虛兩種，想要中藥調(diào)理的時(shí)候有療效，就要辨證論治，對癥施藥。腎陽虛的表現(xiàn)有腰膝酸軟冷痛，畏寒、陽痿早泄，尿頻清長，夜尿頻多。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、亢進(jìn)，遺精早泄等。同仁堂鎖陽固精丸可用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題的治療，服用一段時(shí)間，溫腎固精的功效很是明顯?！锻侍盟幠俊芬粫杏涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完臁⑷馍惾?、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫補(bǔ)

    2022-06-10
  • 你知道喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些嗎？

    我們在服用藥物之前，醫(yī)生一般都會提醒在服藥期間禁止食用那些藥物，我們都知道吃了這些不能吃的食物會影響藥物療效。那么，喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些你知道嗎？喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些1、刺激性的飲料服用中藥的過程當(dāng)中不建議喝一些刺激性的飲料，比如說咖啡，可樂等等，其實(shí)這些飲料中主要是對于人體的臟腑器官會帶來一定的損傷，而且還會降低藥效，對于身體非常的不利，所以大家在日常生活中尤其要特別重視。2、刺激性的食物服用中藥的過程當(dāng)中，也需要避免接觸一些刺激性的食物，少吃一些辣椒，花椒以及生姜等其實(shí)這些食物對于人體腸道帶來一定的刺激性，特別是一些腸胃功能較為脆弱的患者，要少吃，不利于腸胃的吸收，這樣會影響到中藥藥效的吸收，在日常生活中需要特別重視。那么吃那些食物對腎有好處？1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質(zhì)含有人體活動所需要的多種氨基酸，它們參于包括、生殖細(xì)胞在內(nèi)的人體組織細(xì)胞的構(gòu)成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。2、攝入適量的脂肪近幾年來，因?yàn)槌赡昴凶哟蠖鄵?dān)心膽過高導(dǎo)致肥胖癥、心臟病等，所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護(hù)角度看，應(yīng)適當(dāng)接入一定量的脂肪。說到補(bǔ)腎的中藥，就要說一下同仁堂鎖陽固精丸了，其功善補(bǔ)腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題有很好的治療效果，《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”所以腎虛人群可以對癥選擇。同仁堂鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生方》，采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、

  • 糖尿病小知識：2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥

    高血糖是所有糖尿病患者的共同特征，作為2型糖尿病患者，你是否也為空腹血糖高而煩惱過，本文將為大家講解2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥。2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥？一、正確選藥近年來，各種關(guān)于治療2型糖尿病的藥物層出不窮，但是許多國家和國際組織制定的糖尿病診治指南中均推薦二甲雙胍作為2型糖尿病患者控制高血糖的一線用藥和藥物聯(lián)合中的基本用藥[1]。二甲雙胍屬于雙胍類降血糖藥，《二甲雙胍臨床應(yīng)用專家共識（2018年版）》指出，二甲雙胍可減少肝臟葡萄糖的合成及抑制腸道對葡萄糖的吸收，幫助機(jī)體充分利用內(nèi)源性胰島素，進(jìn)而降低空腹和餐后血糖。一項(xiàng)二甲雙胍緩釋片和速釋片治療中國南北方2型糖尿病患者的療效與安全性比較的研究中顯示，經(jīng)過治療后南北兩組空腹血糖均有下降，且南方組空腹血糖（-2.336mmol/L）下降幅度較北方組（-1.8556mmol/L）大[2]，可見二甲雙胍降空腹血糖作用之明顯。二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥，具有可靠的短期和長期降糖療效[3]，以及多種降糖作用之外的潛在益處、良好的成本效益比、良好的藥物可及性、臨床用藥經(jīng)驗(yàn)豐富等優(yōu)點(diǎn)，且不增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)[1]。二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史，發(fā)展至今，已有普通片、腸溶片、緩釋片三種劑型。而說到緩釋片，就不得不提原研二甲雙胍緩釋片。這里科普一下什么是二甲雙胍原研藥，二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經(jīng)嚴(yán)格臨床試驗(yàn)獲準(zhǔn)上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴(yán)格監(jiān)管，因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。原研二甲雙胍緩釋片是經(jīng)過緩、控釋技術(shù)進(jìn)行制劑的一種藥物制劑緩釋片經(jīng)口服進(jìn)入胃腸后，在胃腸道內(nèi)緩慢溶出、釋放，具有更好的胃腸道耐受性 ，可提高患者的用藥依從性[3]。而且在一項(xiàng)

    2022-06-08
  • 緩解更年期潮熱汗出的小妙招

    這女人一到了更年期階段就各種毛病不斷，不少女性反映自己總是潮熱汗出感覺不適，嚴(yán)重影響了正常生活和工作。下面我們就為大家介紹幾個緩解更年期潮熱汗出的小妙招，希望能夠幫助到廣大女性朋友哦。 首先來看看是什么原因?qū)е赂昶诔睙岷钩龅?更年期潮熱出汗的主要原因是卵巢功能衰退、激素水平波動，以及激素水平大幅度下降，引起腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，即激素水平波動對下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞產(chǎn)生了明顯的影響，從而對血管運(yùn)動的指揮發(fā)生障礙，導(dǎo)致血管收縮和舒張功能紊亂，出現(xiàn)潮熱和夜汗。其表現(xiàn)為正常人不覺得熱時(shí)，患者會覺得熱，或正常人不覺得冷時(shí)，患者卻覺得特別冷。 而中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 早在《素問.上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。這就說明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機(jī)以腎虛為主，腎之陰陽平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時(shí)，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛

    2022-06-06
  • 男性性功能障礙怎么辦？這個藥拯救你！

    男性性功能障礙是一件令男性羞于啟齒的事情，會讓男性的心理籠罩上一層厚厚的陰影，常與心理社會因素密切相關(guān)。正是因?yàn)樾哂趩X，諱忌就醫(yī)，使得病情更加嚴(yán)重。那么，男性性功能障礙怎么辦？男性性功能障礙是怎么回事？男性性功能障礙是指因心理、身體疾病等多種原因所引起的性功能障礙或性感受的不全或者喪失，根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為改變、勃起功能障礙（ED）、射精障礙，臨床上最常見的男性性功能障礙是勃起障礙和早泄。男性性功能障礙會發(fā)生在各個年齡段的成年男性中，我國中年男性半數(shù)以上患有不同程度的勃起功能障礙，原發(fā)性和繼發(fā)性早泄的患病率分別約為2%~5%和20%~30%?？梢姳恍怨δ苷系K所困擾的男性大有人在。男性性功能障礙怎么辦？在這里向大家介紹一個治療男性性功能障礙的良藥——萬艾可。萬艾可有效成分是西地那非，是國際勃起功能障礙治療咨詢委員會推薦的一線治療藥物。也是目前治療ED的首選治療方法。西地那非是選擇性5-磷酸二酯酶抑制劑，PDE-5是一種可以快速降解環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）的酶，而cGMP的作用正是使得丁丁充血勃起。西地那非可以選擇性的作用于丁丁內(nèi)皮管，抑制PDE-5的活性，讓丁丁內(nèi)的cGMP積聚，從而使丁丁海綿體平滑肌松弛，達(dá)到讓丁丁勃起并獲得滿意硬度的效果。萬艾可具有以下優(yōu)勢1、療效顯著：研究顯示，西地那非（萬艾可）對心理性、器質(zhì)性和混合性ED的有效率分別為80.8%、84.2%和79.4%，表明萬艾可對不同病因ED的改善作用相似。2、安全：極少數(shù)的男士（約為3.4%的比例）反應(yīng)出現(xiàn)了短暫的頭痛、面部潮紅、消化不良和鼻炎，短暫的視覺干擾（如顏色錯覺和光亮度改變）。但是，這些癥狀通常都是可逆的，不需要處理即可恢復(fù)，對生活及健康沒有影響，藥物在人體24小時(shí)可基本代謝清除，隨著藥物在體內(nèi)分解

    標(biāo)簽：男性性功能障礙
    2022-06-02
  • 腎氣不足補(bǔ)腎陽有效果嗎

    補(bǔ)腎現(xiàn)在已經(jīng)成為一種流行趨勢，但你知道嗎，其實(shí)補(bǔ)腎也是有講究的，不是一味的吃壯陽的藥物就能有效果，因?yàn)槟I氣、腎陽都屬于補(bǔ)腎的范疇，那么“腎氣不足補(bǔ)腎陽有效果嗎?”今天就來給大家梳理一下。腎氣，腎精所化生之氣，實(shí)指腎臟精氣所產(chǎn)生的生理功能。氣在中醫(yī)學(xué)中，指構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，是臟腑經(jīng)絡(luò)功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣有運(yùn)動的屬性，氣的運(yùn)動表現(xiàn)為人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能活動。臟腑經(jīng)絡(luò)是結(jié)構(gòu)與功能辯證統(tǒng)一的綜合概念，它雖有解剖意義，而更重要的是一個人體功能模型，標(biāo)志著人體臟腑經(jīng)絡(luò)的生理功能。精化為氣，故腎氣是由腎精而產(chǎn)生的，腎精與腎氣的關(guān)系，實(shí)際上就是物質(zhì)與功能的關(guān)系。腎的各種功能活動，如主生長發(fā)育、主生殖、主水、主納氣等，都是在腎之精氣的主宰下完成的。臨床上所謂“腎氣虛”，則是腎精功能衰退的表現(xiàn)。腎氣不足補(bǔ)腎陽有效果嗎？腎氣是腎精化生之氣，通過三焦布散到全身，促進(jìn)人體生長、發(fā)育及生殖機(jī)能以及調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能活動。腎氣包含陰陽兩種成份，腎陽是其中具有溫熏推動，興奮宣散等作用的部分，又稱為元陽，腎陽為一身陽氣之根。腎陰是其中具有涼潤，寧靜，抑制，凝聚等作用的部分就稱為元陰，真陰為一身陰氣之本，腎陰與腎陽對立統(tǒng)一, 相反相成，平衡協(xié)調(diào)，則腎氣沖和。當(dāng)腎氣不足需要補(bǔ)腎陽時(shí)，可以通過中成藥同仁堂鎖陽固精丸來進(jìn)行調(diào)理，鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂?；八角茴香散?/p>

    2022-05-31
  • 男性早泄時(shí)間短吃什么中成藥效果好

    早泄是常見的一種男性性功能障礙的疾病，心理和精神因素可誘發(fā)此病，往往患有早泄的男性可能因?yàn)樾哂趩X而忌諱就醫(yī)，從而使病情加重，錯過早些治療的最佳時(shí)間。發(fā)生早泄及時(shí)治療很重要，關(guān)乎到后續(xù)用藥療程等等。早泄可以通過吃中成藥治療，因?yàn)橹兴幐弊饔幂^小。那么男性早泄時(shí)間短吃什么中成藥效果好早泄的原因提到早泄，很多人都會想到是不是腎虛了。中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”、“腎為封藏之本”、“腎主前后二陰”、“腎主生殖”，所以腎虛確實(shí)是早泄最關(guān)鍵和最常見的原因，腎虛不能固攝，導(dǎo)致早泄。而且中醫(yī)有“恐傷腎”的說法，所以恐懼也是可能導(dǎo)致早泄的。腎虛一般和房室太過、頻繁、受到驚恐、疾病原因、或先天性腎虛有關(guān)。腎虛的常見表現(xiàn)有腰酸腿軟、精神倦怠、全身無力有關(guān)。早泄的危害1、帶來沉重心理負(fù)擔(dān)患有早泄后，男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。2、會引發(fā)不育嚴(yán)重的原發(fā)性早泄是極有可能造成不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或性刺激立刻就會射精，此時(shí)，可能還沒進(jìn)入了，更談不上精子進(jìn)入女性生殖道，也就不會有懷孕的情況發(fā)生了。3、導(dǎo)致勃起功能障礙專家表示，一些早泄患者由于不能及時(shí)治療，或由于一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭，會進(jìn)一步加重病情，以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。4、影響夫妻生活、家庭和睦早泄的危隱患在中。往往是妻子感受不到性快感，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。5、精神不振，影響工作精神不振，影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn)，通常有口苦咽干、小便黃赤

  • 男性早泄喝多久的藥能有效果？因人而異！

    現(xiàn)在市面上治療早泄的藥物有很多，既有中藥也有西藥，不管是什么藥，人們最關(guān)心的莫過于療效問題了。那么當(dāng)出現(xiàn)早泄之后，男性早泄喝多久的藥能有效果？早泄的病因1、年齡因素：隨著年齡的增長，身體會出現(xiàn)各種各樣的疾病，比如慢性病、勃起問題等導(dǎo)致男性的時(shí)間下降，早泄的發(fā)生幾率升高。2、生活習(xí)慣：吸煙酗酒是各種疾病的慢性誘因，其中就包括陽痿、早泄問題。有研究顯示，吸煙是很多中年男人覺得“不行”的主要原因。3、頻繁：與一般人群相比，早泄患者一般都伴隨著夫妻生活頻率顯著下降，滿意度低，并容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒障礙。同時(shí)，與伴侶的關(guān)系好壞也會直接影響患病率。4、心理因素：引起早泄的心理性因素很多，如許多人因種種原因害怕失敗、情緒焦慮，而陷入早泄；年輕時(shí)慣用者，總以快速達(dá)到為目的；性知識缺乏，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識；擔(dān)心有損健康，加劇身體的某些固有疾?。活l度過少或長時(shí)間性壓抑者；以及女方厭惡，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房事等。凡此種種，皆可導(dǎo)致早泄，甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng)，影響勃起能力。中醫(yī)論早泄中醫(yī)治療早泄有幾千年的歷史，葉天士《秘本種子金丹》云：“男子玉莖包皮柔嫩，少一挨，癢不可當(dāng)，故每次交合，陽精已泄，未流，名曰雞精?！标愂胯I《辨證錄·種嗣門》記載，“男子精滑之極，一到婦女之門，即便泄精”等均是對早泄的具體認(rèn)識。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱。或肝腎陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無

    2022-05-31
  • 早泄怎么辦？男性早泄吃什么中成藥效果好

    早泄作為常見的性功能障礙疾病的一種，是男性朋友們的難言之隱，患有此病的人常常覺得自尊心受挫而心理壓力過大，長此以往下去，這種不健康的心理狀態(tài)又會反過來加重早泄癥狀。那么我們來看看治療早泄時(shí)，男性早泄吃什么中成藥效果好？男人早泄，夫妻雙方要正確對待，不可取的態(tài)度是互相抱怨，或產(chǎn)生焦慮、厭倦情緒，或不認(rèn)真對待，不配合治療，更不應(yīng)該停止正常。正確的習(xí)慣性早泄應(yīng)對方法是，先去醫(yī)院檢查，排除泌尿生殖系疾患，而后消除精神上的緊張狀態(tài)，克服恐懼心理，保持心情愉快。女方要更加體貼和關(guān)心對方，幫助男方解除其思想顧慮，延長前準(zhǔn)備時(shí)間。臨床通過精神心理因素調(diào)節(jié)達(dá)到治療效果的，約占早泄的2/3～3/4。對個別較頑固早泄應(yīng)對方法有：在高度性興奮及時(shí)可見陰囊收縮，睪丸提高，此時(shí)若向會牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時(shí)間延長，早泄就不易出現(xiàn)。另外每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正?？刂粕渚湍茏屧缧共怀霈F(xiàn)了。在中醫(yī)看來，早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起?！吨T病源候論》中有記載：腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。也就是說腎中陰陽虧虛會使男子出現(xiàn)早泄的情況。由此看來，早泄和腎虛是有一定的關(guān)系，因?yàn)槟I主生長發(fā)育，主生殖。臨床實(shí)踐證明，早泄主要與腎陽不足有關(guān)，腎陽不足的人是會出現(xiàn)腰膝冷痛，小便不利，四肢厥冷，陽痿早泄等。男性早泄吃什么中成藥效果好同仁堂鎖陽固精丸可以用作早泄的治療，并且療效頗為顯著，這取決于鎖陽固精丸的組方。全方共有24味藥物，方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、補(bǔ)骨脂、

    2022-05-31
  • 男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些？來了解一下

    說到腎虛，大家腦海里浮現(xiàn)的第一個念頭應(yīng)該就是補(bǔ)腎壯陽了吧，其實(shí)腎虛也是分陰陽的，男人有的時(shí)候不止要溫補(bǔ)腎陽，滋陰補(bǔ)腎也是很重要的。那么你知道男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些嗎？來了解一下？中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎陰與腎陽是腎臟生理的兩個方面。滋養(yǎng)全身各個臟腑的作用，稱為腎陰；推動全身各個臟腑的活動的作用，稱為腎陽。腎陰虛和腎陽虛是腎臟病理的兩個方面，虛而有熱為陰虛，虛而有寒為陽虛。兩者的性質(zhì)是不同的，陰陽、寒熱，是對立的兩個方面。但兩者又共居于腎臟之中，是腎精和腎氣的具體表現(xiàn)，又是密切聯(lián)系不可分割的。陰液需要依靠陽氣的推動，陽氣需要陰液為基礎(chǔ)。腎陰虛和腎陽虛往往相互影響，出現(xiàn)陰虛及陽或陽虛及陰的病理現(xiàn)象。我們對腎陰虛和腎陽虛的癥狀同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候，不能平等看待，必須具體分析，看那個方面是病理變化上起著主導(dǎo)作用的方面。以腎陰虛為主，在治療上要滋補(bǔ)精血，使腎陰充足，腎陽才能振奮。在中醫(yī)理論上叫做“精能化氣”。以腎陽虛為主，在治療上首先要培補(bǔ)元?dú)?，使腎陽得到旺盛，才能促進(jìn)腎陰恢復(fù)。在中醫(yī)理論上稱為“精血不能速生，元?dú)馑?dāng)急固”。男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些同仁堂鎖陽固精丸在滋補(bǔ)腎精的同時(shí)，加入了溫補(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰之品，以鎖陽為君藥，取其補(bǔ)腎陽、益精血之效，這就決定了鎖陽固精丸雖可以滋補(bǔ)腎陰，但整體更偏向于溫補(bǔ)腎陽。此方鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香、韭菜子、鹿角霜可補(bǔ)腎溫陽、溫固下元；熟地、山藥、山茱萸可補(bǔ)腎滋陰；茯苓健脾除濕，澤瀉利濕泄?jié)帷⒛档て鲅?，三者以防補(bǔ)藥滋膩壅滯；芡實(shí)、蓮須、龍骨、牡蠣、可益腎固精，澀精止遺；知母

  • 來看一看喝補(bǔ)腎中藥禁吃哪些食物

    當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛的跡象時(shí)，可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，選對藥物很重要，關(guān)乎到是否能達(dá)到標(biāo)本兼治，除去病痛的目的?；颊咴诜盟幬锲陂g有一定的禁忌事項(xiàng)，下面我們就來說說喝補(bǔ)腎中藥禁吃哪些食物。喝補(bǔ)腎的中藥期間不能吃的食物有很多種。像辣椒、姜、蒜等刺激性的食物，其實(shí)這些食物會對人體腸道帶來一定的刺激性，特別是一些腸胃功能較為脆弱的患者，要少吃，不利于腸胃的吸收，這樣會影響到中藥藥效的吸收，在日常生活中需要特別重視。另外還不能吃冷飲雪糕和含咖啡的飲料，也不能吃涼性的水果像西瓜、梨和香蕉等，這些食物都會刺激腸胃容易引起腸胃虛弱，會影響中藥吸收影響藥效。說到補(bǔ)腎的中藥，就要說一下同仁堂的鎖陽固精丸，其功善補(bǔ)腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題有很好的治療效果。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！彼阅I虛人群可以對癥選擇。方中，鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，可固精氣、澀精止遺；此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補(bǔ)腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效，又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用，是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用，共奏溫腎固精的功效。除了上述文章中提到的喝補(bǔ)腎中藥禁吃哪些食物，還要注意在服用補(bǔ)腎藥期間注意節(jié)制房事，補(bǔ)腎藥有著補(bǔ)腎益精的作用，食藥期間會有療效但是吃藥時(shí)間不禁欲只會在停藥之后身體更虛，加重病情。

    2022-05-31
  • 補(bǔ)腎中藥有哪些？喝補(bǔ)腎的中藥多久有效果？

    每個人都希望擁有一個健康的腎，尤其是對于男性來說。但由于年齡、不良生活習(xí)慣等等種種原因總是事與愿違，當(dāng)腎虛之后就應(yīng)當(dāng)采取一些措施來調(diào)整腎虛的狀況，比如服用一些補(bǔ)腎的中藥。那么，你知道喝補(bǔ)腎的中藥多久有效果嗎？補(bǔ)腎中藥有哪些？鹿茸：有補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞；促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。肉蓯蓉：有補(bǔ)腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。菟絲子：有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用。芡實(shí)：性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋

    2022-05-31
  • 吃哪些藥物可以滋陰補(bǔ)腎？這三種中藥助你一臂之力

    現(xiàn)如今，補(bǔ)腎已經(jīng)成為了一種流行趨勢，尤其是對于患有腎虛的男性朋友來說，補(bǔ)腎已經(jīng)成了生活中的一部分。都知道補(bǔ)腎可以壯腎中陽氣，殊不知有的時(shí)候也要根據(jù)癥狀滋陰補(bǔ)腎。那么吃那些藥物可以滋陰補(bǔ)腎？今天我們就來一起看看吧！ 在講吃那些藥物可以滋陰補(bǔ)腎之前，我們先來了解一下什么是腎陰。腎陰，又稱元陰、真陰、腎水、真水。指腎本臟的陰液（包括腎臟所藏之精）。與腎陽相對而言，是腎陽功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤作用。腎中精氣是機(jī)體生命活動的根本，對機(jī)體各方面的生理活動均起著極其重要的作用。為了在理論和實(shí)踐上全面闡明腎中精氣的生理效應(yīng)，將腎中精氣的生理效應(yīng)概括為腎陰和腎陽兩個方面。腎陰和腎陽是機(jī)體各臟陰陽的根本，二者之間，相互制約，相互依存，相互為用，維護(hù)體內(nèi)臟腑陰陽的相對平衡。而滋陰補(bǔ)腎是中醫(yī)治法的專業(yè)術(shù)語，是治療腎陰虛的主要治療方法。腎陰虛是腎臟的陰液虧虛的一種病變，可表現(xiàn)為頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰酸腿軟、遺精早泄、月經(jīng)量少、潮熱盜汗、牙齒松動、口干舌燥、大便干燥、小便短黃等，滋陰補(bǔ)腎的藥可以通過補(bǔ)充腎臟虧損的陰液達(dá)到改善以上腎陰虛癥狀的目的。常見滋陰補(bǔ)腎的藥有女貞子、旱蓮草、生地黃、熟地黃、山茱萸、天冬、石斛、桑葚子等。由于腎之陰陽為元陰元陽，在病變過程中，?；ハ嘤绊?。腎陰虛發(fā)展到一定程度的時(shí)候，可以累及腎陽，發(fā)展為陰陽兩虛，稱作“陰損及陽”；腎陽虛到一定程度的時(shí)候，也可累及腎陰，發(fā)展為陰陽兩虛，稱作“陽損及陰”。故“善補(bǔ)陰者，必于陽中求陰”，因此，滋陰之法，不可單純一律使用陰藥，應(yīng)在補(bǔ)陰之中，佐以溫陽之品，一則可以使之補(bǔ)而不滯，補(bǔ)而不膩，二則意在鼓舞腎中生發(fā)之氣，以助生化之力，這對

    2022-05-31
  • 中風(fēng)怎么辦？中年男性如何預(yù)防中風(fēng)發(fā)生？

    中年男性是中風(fēng)病發(fā)的高危人群，我國腦中風(fēng)患者平均發(fā)病年齡為66歲，早于發(fā)達(dá)國家的平均水平（75歲）。根據(jù)國家“腦卒中高危人群篩查和干預(yù)項(xiàng)目”數(shù)據(jù)，在首次發(fā)病年齡構(gòu)成中，40～64 歲年齡段占比超過66. 6%，腦中風(fēng)發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。中風(fēng)具有發(fā)病率、致殘率、復(fù)發(fā)率、死亡率高的特點(diǎn)，不僅影響患者的身體健康，嚴(yán)重甚至?xí)：ι踩?，給家庭帶來沉重的生活負(fù)擔(dān)。中風(fēng)其實(shí)是有先兆癥狀的，若發(fā)生癥狀之后得到重視，就能很大程度的減輕中風(fēng)帶來的危害。那么中年男性如何預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生呢？下面我們就從各方面來介紹一下。隨著年齡的增長，人體的機(jī)能和年輕之時(shí)相比有所退化，再加上中年男性面對工作和養(yǎng)家的雙重壓力，經(jīng)常熬夜應(yīng)酬都是常事，每天也沒有多余的精力去運(yùn)動，再加上抽煙喝酒等種種不良習(xí)慣，這種不健康的生活方式往往也會導(dǎo)致男性身體出現(xiàn)健康問題。長時(shí)間下去高血壓也容易找上門來，高血壓是導(dǎo)致中風(fēng)的最危險(xiǎn)因素，血壓逐漸升高，中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就會上升。因此，中年男性多成為中風(fēng)的高危人群。為了自己的身體健康，中年男性在日常生活中要多注意預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。從中醫(yī)角度論病因在中醫(yī)認(rèn)為，中風(fēng)多是在勞欲過度、情志所傷、飲食不節(jié)、外邪等觸發(fā)，引起臟腑陰陽失調(diào)，氣血逆亂，血隨氣逆，肝陽暴漲，內(nèi)風(fēng)旋動，挾痰挾火，橫竄經(jīng)脈，蒙蔽神竅從而發(fā)生半身不遂、卒然昏仆等癥狀。正如上述所說，中年男人腦中風(fēng)的原因很多，其中以生活節(jié)奏加快、工作壓力增大、生活不規(guī)律以及抽煙、酗酒、肥胖等原因，所以腦中風(fēng)的預(yù)防應(yīng)從多方面做起。同仁牛黃清心丸是同仁堂王牌產(chǎn)品之一，傳統(tǒng)用于風(fēng)痰類疾病，是中醫(yī)風(fēng)痰類首選用藥之一。此方由27味中藥材組成，牛黃，羚羊角，水牛角清心解毒，豁痰開竅，平降肝陽，

  • 男性經(jīng)常遺精是腎虛的原因嗎？來了解一下

    遺精應(yīng)該是每個男性都不愿意患上的疾病，然而大多數(shù)情況下遺精都是正常的生理表現(xiàn)，若是頻繁遺精那便是病態(tài)了，那么男性經(jīng)常遺精是腎虛的原因嗎？本病首見于《內(nèi)經(jīng)》，該書稱遺精病為“精自下”，并對起病原因、兼見證候，均有闡述?！　鹅`樞·本神》篇說：“怵惕思慮則傷神，神傷則恐懼，而不止?！謶侄唤鈩t傷精，精傷則骨酸痿厥，精時(shí)自下?！睌⑹隽诉z精與情志內(nèi)傷有密切關(guān)系。而后《諸病源候論·虛勞溢精見聞精出候》：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！背彩现f為后世腎虛遺精的理論奠定了基礎(chǔ)。在中醫(yī)理論中，腎臟的主要生理功能是腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個人的射精功能與腎臟的功能調(diào)節(jié)關(guān)系密切，如果一個人腎虛就會出現(xiàn)不能藏精，由于封藏不固會導(dǎo)致遺精。引起腎虛的原因，在中醫(yī)可以分為先天不足和后天失養(yǎng)兩個方面。先天不足是指一個人出生的時(shí)候身體素質(zhì)比較差，發(fā)育不良。后天失養(yǎng)指的是營養(yǎng)不良、工作勞累、早婚、有的習(xí)慣以及縱欲，造成陰血暗耗，這些都會導(dǎo)致腎虛的癥狀，從而出現(xiàn)滑精。引起遺精的四種原因1. 勞心太過：凡情志失調(diào)，勞神太過，則心陽獨(dú)亢，心陰被灼，心火不能下交腎水，腎水不能上濟(jì)于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。2. 欲念不遂：少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。3. 飲食不節(jié)：醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱釀生，蘊(yùn)而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下泄均可致遺精。4. 恣情縱欲：青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁，或醉而入房，縱欲無度，日久腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精而成遺精。男性經(jīng)常

  • 來看看男人補(bǔ)腎強(qiáng)精吃什么藥比較好？

    隨著生活水平的提高，人們也越來越重視養(yǎng)生，保溫杯里泡枸杞一度成為養(yǎng)生的流行方式，那么你知道男人補(bǔ)腎強(qiáng)精吃什么藥比較好嗎？本文就從幾個方面來詳細(xì)講一講。在飲食方面，男人應(yīng)該多吃些有溫補(bǔ)作用的肉類食物，如鵪鶉肉、鴿肉、羊肉、鹿茸、海狗腎、蛋黃等，以及蝦、鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、蝦皮等含精氨酸的食物。另外中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟，黑色入腎臟，黑芝麻、黑豆、黑米、桑椹、黑木耳、黑棗等都是比較好的補(bǔ)腎食物。在穴位按摩方面，可以通過搓耳部、腰部、丹田以及腳部的穴位進(jìn)行補(bǔ)腎。搓耳：按摩耳廓能調(diào)節(jié)腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經(jīng)頭頂拉扯對側(cè)耳廓上部12～18次。搓腰：腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補(bǔ)腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運(yùn)動。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。在藥物方面，男人可以吃些枸杞子、冬蟲夏草、韭子、鎖陽、覆盆子、蛤蚧、淫羊藿、肉蓯蓉等中草藥。也可以到藥店買些補(bǔ)腎強(qiáng)精的藥物來輔助，不過腎虛者要慎重吃，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，兩者的用藥時(shí)不一樣的，

  • 給男人補(bǔ)腎吃什么藥好一些？這味藥你知道嗎？

    腎臟在人體中起著舉足輕重的作用，特別是對于男性。補(bǔ)腎自然而然就成了男性朋友都很關(guān)注的事情，下面我們就來一起看看給男人補(bǔ)腎吃什么藥好一些？1、肉蓯蓉味甘；咸；性溫。具有補(bǔ)腎陽；益精血；潤腸道的功效。《本草匯言》：肉蓯蓉養(yǎng)命門，滋腎氣，補(bǔ)精血之藥也。男子丹元虛冷而沉，婦人沖任失調(diào)而陰氣不治，此乃平補(bǔ)之劑，溫而不熱，補(bǔ)而不峻，緩而不燥，滑而不泄，故有從容之名。肉蓯蓉藥食兩用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明肉蓯蓉富含多種氨基酸，人體所需微量元素，有增強(qiáng)抵抗力，抗疲勞的功效，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動物的性能力，對男性腎、睪丸、、海綿體等都有極大的補(bǔ)益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉蓯蓉品質(zhì)最為上乘。2、冬蟲夏草性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材，其功效主要來源于蟲草素，蟲草素能補(bǔ)益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎?！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣，專補(bǔ)命門?！薄陡虉@小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！?、鎖陽味甘；性溫，具有補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便之功效。常用于腎陽不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽痿滑精，腸燥便秘?！侗静萸幸分杏涊d：“治陽弱精虛，陰衰血竭，大腸燥涸，便秘不運(yùn)：瑣陽三斤。清水五斗，煎濃汁兩次，總和，以砂鍋內(nèi)熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內(nèi)收貯，每早、午、晚各食前服十余茶匙，熱酒化服?！苯o男人補(bǔ)腎吃什么藥好一些——同仁堂鎖陽固精丸北京同仁堂鎖陽固精丸方中便以鎖陽為君，取其溫補(bǔ)腎陽之功，加上肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫補(bǔ)下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補(bǔ)腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)

    2022-05-30
  • 服用哪些藥物可以補(bǔ)腎陽虛？選對藥物很重要！

    你是否有出現(xiàn)一覺醒來原本應(yīng)該精神抖擻，結(jié)果沒過多久就神疲乏力？是否會有腰部膝部酸軟疼痛的感覺？總是比別人穿得多，在其他人感覺溫度正好的空調(diào)房里就你自己感覺冷？其實(shí)這些都是腎陽虛在作祟。針對腎陽虛，很多人會選擇藥物進(jìn)行治療，那么服用哪些藥物可以補(bǔ)腎陽虛？治療腎陽虛是以溫補(bǔ)腎陽為主，常見的中藥有鹿茸，山萸肉，淮山藥，枸杞子，菟絲子，冬蟲夏草，海馬，海龍等。這類中藥雖然效果不錯，但是服用并不方便。因此，大家不妨試一下鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方共由24味種草藥組成，方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、補(bǔ)骨脂、茴香、韭菜籽等溫補(bǔ)腎陽，鹿角霜為鹿角去膠質(zhì)的角塊，功能溫腎助陽，收斂止血，用于脾腎陽虛，遺精滑精，遺尿尿頻等癥。用鹿角霜代替鹿角等補(bǔ)陽藥，取其既能溫補(bǔ)腎陽，又能收斂的功效；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補(bǔ)腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效，又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨等用來澀精止遺。諸藥合用，共奏溫腎固精之效。臨床廣泛用于腎陽虛所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。除了藥物治療以外，平時(shí)輔以食療效果更好。在飲食方面多服用一些清淡易消化的食物，比如胡蘿卜、南瓜、秋葵、葡萄等蔬菜水果，肉類的話可以選擇蛋白質(zhì)含量較高的雞肉、魚肉、羊肉都可以。服用此藥期間注意節(jié)制房事，對于處在感冒期或者發(fā)燒期的病人要暫停服藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。最后對于患有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重的患者，需要在藥師的指導(dǎo)下服用藥物，畢竟大多數(shù)藥物都需要通過肝臟和腎

    2022-05-30
  • 你知道補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食比較好嗎

    越來越多的男性朋友因忙于工作而忽視了自己的身體，稍微不注意就會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。腎虛不是一朝一夕就會有的，補(bǔ)腎也是如此，不能急功近切，通過對生活習(xí)慣、飲食等進(jìn)行調(diào)理，可以達(dá)到補(bǔ)腎的效果，那么補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食比較好？接下來一起來看看吧。補(bǔ)腎可從以下幾方面著手：1、養(yǎng)精保腎人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強(qiáng)弱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“精者，生之本也”，《壽世保元》云：“精乃腎之主，冬季養(yǎng)生，應(yīng)適當(dāng)節(jié)制，不能姿其情欲，傷其腎精。”以上養(yǎng)生家提示我們，精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，精的充堅(jiān)與否，亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過多，會有礙“天命”。冬屬水，其氣寒，主藏。故冬天宜養(yǎng)精氣為先，對有節(jié)制，以益長壽。2、適當(dāng)運(yùn)動。肢體功能活動，包括關(guān)節(jié)、筋等組織運(yùn)動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者，在冬季更注重鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強(qiáng)自身抵抗力之效。鍛煉時(shí)運(yùn)動量要適當(dāng)，散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運(yùn)動方式，只要持之以恒，定能達(dá)到健腎強(qiáng)體之目的。3、飲食調(diào)理腎中精氣有賴于水谷精微的供養(yǎng)，才能不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低，腎又喜溫，腎虛之人通過膳食調(diào)養(yǎng)，其效果較好。補(bǔ)腎食品有多種，冬天一般可以選用核桃、枸杞、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。另外多食用具有護(hù)腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類。上述食物內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機(jī)體的免疫力；同時(shí)，注意調(diào)節(jié)食物的酸堿性。4、藥物治療同仁堂鎖陽固精丸組方精良，用料講究，為了保證藥效，北京同仁堂鎖陽固精丸所用藥材，嚴(yán)格遵循同仁堂的制藥標(biāo)準(zhǔn)。其

  • 想知道中成藥滋陰補(bǔ)腎需要調(diào)理多久？一起來看看

    相信大家都清楚腎臟對于我們身體健康的重要性，如果腎臟功能出現(xiàn)了問題，我們的身體也就表現(xiàn)出各種各樣的問題，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，尤其還有令男性苦惱的遺精早泄，因而補(bǔ)腎就顯得尤其的重要。很多朋友會選擇服用藥物來調(diào)理腎虛，那么中成藥滋陰補(bǔ)腎需要調(diào)理多久呢？中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化把“腎”看得非常重要，它與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所認(rèn)識的“腎”不同，中醫(yī)認(rèn)為認(rèn)為“腎”為先天之本，腎藏精，主生長發(fā)育：腎主藏精，以氣為用，關(guān)系著人的生長發(fā)育。腎氣盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，也關(guān)系著人的生殖能力。腎的作用影響著我們身體的許多系統(tǒng)，如神經(jīng)、消化、呼吸、生殖等。腎藏的另一個后天之精，則來源于飲食營養(yǎng)和藥物的補(bǔ)充。所以歷代醫(yī)家養(yǎng)生必重補(bǔ)腎，尤其重視補(bǔ)腎填精、平衡陰陽。有些人在補(bǔ)腎方面存在誤區(qū)，為了追求速效，則開始盲目選擇藥物，然而中醫(yī)認(rèn)為腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。在不了解自己病情的情況下盲目進(jìn)補(bǔ)，不僅可能不會起效，甚至?xí)窖a(bǔ)越虛。腎虛多為長期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎物，應(yīng)慢慢調(diào)理。患者腎虛的癥狀不一樣、病情嚴(yán)重程度不同、體質(zhì)有所差異等都會影響藥物的療效，所以調(diào)理時(shí)間也不能一概而論。北京同仁堂鎖陽固精丸治療腎虛的效果就很不錯，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補(bǔ)腎，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，就是知柏地黃丸的組方，輔助溫補(bǔ)腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效。取其“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。知母、黃柏還可滋陰降火；然后再配伍芡

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