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  • 中年人為什么晚上經(jīng)常醒

    睡眠對身體來說是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個部位的運作會順暢很多，身體的免疫力也會提高，可以預(yù)防以及改善很多的疾病，對身體有利。而上了年紀后不少中年人開始出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的情況，那么，中年人為什么晚上經(jīng)常醒? 中年人為什么晚上經(jīng)常醒?隨著年齡增長，中年人開始身體機能和大腦就在逐漸衰退，所以容易出現(xiàn)睡眠問題。而頻繁起夜其實也就是睡眠碎片化，是長期用藥、慢病或膀胱衰弱頻繁上廁所等原因?qū)е碌摹ｉL期如此會造成晚上睡眠不足，白天精神不好，而影響最大的是大腦，會導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。中年人開始就要關(guān)注睡眠，一定要睡好!不少中年人因經(jīng)常睡不好吃過，可停藥后就又開始睡不好了。這是因為屬于鎮(zhèn)靜劑，只是為了睡著而睡，并不能調(diào)理睡眠問題。其實不如試試陽光老人老來保，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。具有補氣益血、益腎填精的作用，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。 改善睡眠、調(diào)理慢病傷害老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。另外老來保調(diào)理慢病病對心腦血管的傷害，減少因疾病引起的失眠中斷。并且，老來保還是中老年專用藥，

  • 中老年人用藥必讀，這些要注意!

    隨著年齡增長，中老年人的身體機能和大腦都在逐漸衰退，容易患有各種慢病。其中糖尿病患者就比較多見，而這些患者都需要長期用藥控制血糖，所以中老年人用藥必讀，這些要注意，一起來看看吧。 糖尿病患者要小心并發(fā)癥!很多糖尿病患者對于這一疾病了解非常少，所以只是單純的用藥控制，而這往往會引發(fā)并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病的血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，這也是導(dǎo)致糖尿病病人死亡的主要原因之一，最常見的血管病變有心血管病變，腦血管病變，腎臟、視網(wǎng)膜及皮膚的微血管病變等。所以對于糖尿病患者來說最應(yīng)該重視的就是血管病變引發(fā)的長期、慢性大腦缺血缺氧，也叫慢性腦供血不足。這些慢性腦供血不足癥狀要了解!1、頭暈頭痛：如頭昏沉，頭腦不清楚，頭脹痛，頭悶痛，頭暈?zāi)炕?，頭暈耳聾。2、失眠或嗜睡：如失眠多夢，眠淺易醒，或整日昏昏欲睡，飯后。3、記憶力減退：如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號碼、熟悉的人名記不起來。4、性格變化：如變得孤僻，沉默寡言或表情淡漠，或為多語，心煩易怒，固執(zhí)自私等。有的可以出現(xiàn)短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關(guān)。對于糖尿病患者來說可不能只關(guān)注血糖，要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)，如果有的話，就要小心了，長期、慢性的大腦缺血缺氧會給身體帶來極大影響。慢性腦供血不足這么可怕!腦供血不足帶來的后果最為明顯的就是睡眠障礙，?項橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)：“持續(xù)性的睡眠障礙”會加重血糖失控：在這個研究項目中，受試者(原本健康的)被限制六個晚上只能睡4個小時，到?星期結(jié)束時，這些參與者們吸收標準劑量的葡萄糖的效率比充分休息時降低了40%。這意味著什么?那就是，如果

    2021-10-26
  • 為什么到了中年老是失眠睡不好覺

    在公園的一角，總是會有一些退休的人或者年紀比較大的人分享自己的近況，最近睡眠怎么樣，吃的怎么樣。尤其是這個失眠睡不好覺是多數(shù)人存在的問題，但是大家又不知道是怎么回事，所以比較關(guān)心為什么到了中年老是失眠睡不好覺?下面通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了中年老是失眠睡不好覺?人上了年紀身體機能和大腦開始逐漸衰退，就容易出現(xiàn)失眠睡不好的情況。很多人以為這是正?，F(xiàn)象，那就錯了，中老年人需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤的觀念，是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，中年人因身體機能和大腦衰退出現(xiàn)的睡不好情況，也是有典型癥狀的。睡眠深度減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種，隨著年齡的增長，中老年人的深度睡眠會逐漸減少，導(dǎo)致易醒的情況。睡眠碎片化：不知道大家有沒有出現(xiàn)過因疾病或藥物反應(yīng)、上廁所等情況導(dǎo)致晚上頻發(fā)起夜，這就是睡眠中斷、分散。晝夜節(jié)律改變：這個其實就是說白天總是睡，晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會出現(xiàn)白天看著電視或者報紙就睡著了，等到晚上該睡得時候又不睡了，導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天沒有精神。是不是發(fā)現(xiàn)自己都“中招了”，其實這就是睡眠障礙，長期的睡眠障礙會給身體帶來極大影響。這些后果可不能忽視!長期睡眠不足影響最大的就是大腦，會導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人睡眠問題莫要耽擱!想要身體好就要睡得好，所以積極調(diào)理睡眠障礙是關(guān)鍵。而為了睡好不少人都嘗試過，可發(fā)現(xiàn)停藥后還是會睡不好，所以并不建議服用。想要睡個好覺，不如選擇陽

  • 適合中老年人用的藥物有那些

    中老年人因身體機能下降容易出現(xiàn)不適癥狀，比較常見的就是記性越來越差、睡眠也越來越差。在這里提醒大家，出現(xiàn)這兩種情況就要引起重視，可能發(fā)展成為老年癡呆癥哦，所以一定要積極改善，調(diào)理。那么，適合中老年人用的藥物有那些?下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 不知道吧，睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關(guān)!很多人以為記性變差會慢慢發(fā)展成為老年癡呆，除此之外不少中老年人因身體機能和大腦衰退開始出現(xiàn)了睡眠障礙，大家本以為是正?，F(xiàn)象，可沒想到這和老年癡呆癥也有關(guān)。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”

  • 冠心病的致病原因與并發(fā)癥要小心

    冠心病是一種不可逆的慢性，很多患者因為對這一疾病了解少，所以容易導(dǎo)致病情加重，影響到身體健康。對于患者來說一定要清楚冠心病的致病原因與并發(fā)癥，并且采取正確的方法防治是關(guān)鍵。 冠心病的致病原因與并發(fā)癥你知道嗎?冠心病的主要病因是冠狀動脈粥樣硬化，但動脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚，可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。認為本病發(fā)生的危險因素有：年齡和性別(45歲以上的男性，55歲以上或者絕經(jīng)后的女性)，家族史(父兄在55歲以前，母親/姐妹在65歲前死于心臟病)，血脂異常(低密度脂蛋白膽LDL-C過高,高密度脂蛋白膽HDL-C過低)，高血壓，尿糖病，吸煙，超重，肥胖，痛風(fēng)，不運動等。從這里可以看出患有冠心病的人群中老年人居多，所以對于中老年人來說冠心病的防治一定要引起重視?；加泄谛牟∽羁膳碌氖遣l(fā)癥的出現(xiàn)，其中腦供血不足是最危險的?；加泄谛牟⌒呐K功能都會有一定的損傷，從而影響到泵血的功能，就會出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長期缺血缺氧就會造成整天昏昏欲睡，另外長期的缺血缺氧還會影響到腦功能，從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。所以患有冠心病的中老年人一定要重視是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀，如果有就要引起重視了，長期、慢性腦供血不足會給身體帶來嚴重后果。冠心病并發(fā)癥要引起重視!無論是冠心病還是腦供血不足都會導(dǎo)致睡眠障礙，而長期的睡眠障礙又會加重病情，形成惡性循環(huán)，影響病情和治果。所以冠心病患者除了積極用藥治療以外，及時糾正大腦缺血缺氧，提高治果，減少心腦血管風(fēng)險也很重要。 通過陽光老人老來保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠是關(guān)鍵!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

  • 冠心病的并發(fā)癥及護理措施要早知道!

    中老年人患有冠心病你以為只需要用藥控制就可以了嗎?作為死亡率高居第一的疾病，冠心病的并發(fā)癥及護理措施也是大家需要引起重視的。冠心病并發(fā)癥嚴重危害到了中老年人健康，下面就跟小編一起通過文章內(nèi)容看看吧。 冠心病并發(fā)癥大腦缺血缺氧最可怕!患有冠心病最可怕的就是并發(fā)癥的出現(xiàn)，而冠心病加重會導(dǎo)致心悸缺血缺氧，心肌缺血缺氧容易導(dǎo)致心臟泵血功能減弱，引起大腦供血不足，從來出現(xiàn)大腦缺血缺氧的情況。其實最應(yīng)該引起重視的就是長期、慢性的大腦缺血缺氧，也就是大腦供血不足。下面我們一起來看看大腦供血不足都有哪些癥狀:1、失眠：缺血會導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神;缺氧則會導(dǎo)致多夢、睡眠淺、易醒等。2、記憶力減退：長期的缺血缺氧導(dǎo)致腦細胞的功能逐漸缺失，從而導(dǎo)致記憶力減退。3、頭暈：腦供血不足，會導(dǎo)致腦部缺氧，營養(yǎng)也會跟不上，腦部相關(guān)能力就會變?nèi)?，也就會讓人無法集中精神，讓人精神恍惚，不在狀態(tài)。如果您患有冠心病，平時就不要只重視用藥治療，一定要關(guān)注自己是否出現(xiàn)以上所說的癥狀表現(xiàn)。長期的大腦缺血缺氧給身體帶來的后果是非常嚴重的，要引起重視。大腦長期、慢性的缺氧當然會造成組織壞死，癡呆，精神失常。另外還會加重失眠的情況，導(dǎo)致惡性循環(huán)，影響冠心病治果，也會加重病情。 冠心病并發(fā)癥及時糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠是關(guān)鍵!老來保是中老年人專用藥，具有補氣益血、益腎填精的作用。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲

  • 為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥

    說到阿爾茲海默癥大家都不陌生，用通俗的話來說就是老年癡呆癥。對于很多人來說都認為這種病只有老年人才會有，其實人到中年后身體機能和大腦就開始衰退，就需要注意阿爾茨海默癥了。那么，為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥?下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥?隨著年齡增長和工作壓力增大等原因?qū)е虏簧僦心耆顺霈F(xiàn)睡眠障礙，而睡眠障礙和阿爾茨海默癥也有很大關(guān)系。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。通過上述內(nèi)容可以看出為什么中年人也要

  • 備受折磨的老年癡呆要重視！老來保對老年癡呆的人有什么作用？

    相信大家都看過《都挺好》這部電視劇，劇中最為催人淚點的就是明玉尋找患有老年癡呆癥的父親，回憶起忘事，放下了過往讓人印象深刻。而隨著這部電視劇的熱播，老年癡呆癥患者的現(xiàn)狀和照料問題也引發(fā)了討論。再這樣一個老年齡嚴重的社會，如何預(yù)防老年癡呆成了人們關(guān)注的話題。其實陽光老人老來保就具有提高記憶力的功效，那到底老來保對老年癡呆的人有什么作用?看完文章相信大家能找到答案。 沒想到老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)！睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。不過需要提醒大家的是，隨著年齡增長大腦和身體機能都逐漸退化，所出現(xiàn)的記憶力下降就很容易和老年癡呆癥狀混淆，因此有必要了解一下老年癡呆癥狀有哪些。1、多疑多慮：早期老年癡呆病人會有性格上不合理的變化，如易害怕或疑神疑鬼，猜忌別人或懷疑自己得了什么病。2、人格和行為異常性格改變：表現(xiàn)為變得自私、狹隘、對人冷酷無情;情感淡漠、行為退縮、興趣缺乏、意志衰退，無主動性和進取性，注意力渙散或變得急躁、多疑、頑固、易怒和沖動。3、思維和判斷困難：思維貧乏，缺乏創(chuàng)造性，綜合分析能力減退，分不清主次，甚至不能理解基本常識。老年癡呆癥的癥狀日常生活能力減退，不能勝任原來熟悉的工作，這也是老年癡呆癥前兆。4、情緒不穩(wěn)定：早期老年癡呆病人常有感情脆弱的表現(xiàn)。他們忽而淚流滿面，痛哭流涕，忽而情不自禁，嬉笑

  • 受寒引起的關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該要怎么治才好

    氣溫下降和冬天不少人都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼的情況，其實就是因為受寒所導(dǎo)致的。大家都明白受寒就會關(guān)節(jié)疼，但是不知道受寒引起的關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該要怎么治才好，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。首先我們要搞清楚，為什么受寒會引起關(guān)節(jié)疼痛其實受寒出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛可能是風(fēng)濕性疾病，風(fēng)濕免疫疾病大多都是由于風(fēng)寒濕邪侵入人體，注于經(jīng)絡(luò)，留注關(guān)節(jié)，痹阻經(jīng)脈，營衛(wèi)不通，氣血運行受阻，而發(fā)為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。當受到寒冷出現(xiàn)腿疼時則是因風(fēng)寒濕邪所致，風(fēng)寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫做“行痹”，風(fēng)的特點是善行而數(shù)變，所以疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點是收引，所以疼痛部位固定不移而且疼痛劇烈，是三種邪氣中疼痛最劇烈的；以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點是粘滯，所以疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，是三種邪氣疼痛最輕微的，但病程較長。中醫(yī)針對風(fēng)寒濕邪治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。那么，受寒引起的關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該要怎么治才好?其實藥酒緩解受寒所出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛效果就不錯。比如同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸

  • 骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征要早知道

    最近總是感覺關(guān)節(jié)疼，尤其是陰雨天氣的時候疼痛還會加劇。相信大家都出現(xiàn)過這種情況，在這里提醒有可能是患有骨關(guān)節(jié)炎了，要引起重視。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎大家里了解的甚少，所以接下來我們就好好來聊一聊骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征，希望大家能夠引起重視。骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征你了解過嗎？骨關(guān)節(jié)炎通常是中老年人患病的可能性比較大，尤其是六十歲以上的老人，據(jù)悉，近50%的人都患有骨關(guān)節(jié)炎，這是一個比較恐怖的數(shù)字，正因如此，我們時常把骨關(guān)節(jié)炎歸結(jié)為老年病，實際上，現(xiàn)在骨關(guān)節(jié)炎也并非只有老年人才會患此病，現(xiàn)在愈發(fā)趨于年輕化，我們年輕人也應(yīng)該重視起來。骨關(guān)節(jié)炎具體的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)有摩擦音等等，關(guān)節(jié)僵硬是指患者長時間不活動，整個關(guān)節(jié)就會如同上了鎖一般難以動彈，尤其是早上起床的時間段則更為明顯，所以才有了“晨僵”這一稱呼。那么晨僵則是膝骨關(guān)節(jié)炎早期最常見的癥狀之一，持續(xù)的時間相對較短，通常只有幾分鐘的時間，極少數(shù)患者會超過半小時，通過適當?shù)幕顒涌梢赃_到緩解的作用。另外就是大家熟悉的關(guān)節(jié)疼痛癥狀了，在關(guān)節(jié)軟骨磨損初始階段，患者沒有明顯疼痛或者是間斷性的隱痛，因此也經(jīng)常被我們所忽略。但隨病情日漸加重就能感受到明顯的痛感，尤其在膝關(guān)節(jié)屈曲過度、負重過多、運動過久的時候，再有上下樓、爬山、下蹲、起立等等疼痛者會加劇，之后還會由間斷性轉(zhuǎn)為持續(xù)性，不斷折磨著患者。中醫(yī)對骨關(guān)節(jié)炎的研究、治療歷史悠久骨關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)學(xué)上稱之為骨痹，是痹癥中的一種，所謂病在骨，骨重不可舉，寒氣至，骨髓酸痛，名曰骨痹。首次記載可見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，認為是一種病位在骨頭，屬性為寒和濕的疾病，癥狀可見關(guān)節(jié)酸重、疼痛、活動受限，甚至活動

  • 為什么大家都在吃今日益菌？還不是因為腸胃不好

    對人體有益的細菌我們叫它益生菌，它可以通過調(diào)節(jié)腸道菌群，來維持腸道里的生態(tài)平衡，而腸道掌管著人體70%以上的免疫功能，所以腸道健康也有利于提高我們身體的健康水平。市面上的益生菌產(chǎn)品有很多，其中今日益菌30年專注益生菌領(lǐng)域研究，是益生菌行業(yè)的領(lǐng)軍品牌，很多人都有在服用過。下面就帶著大家一起來深入了解一下今日益菌吧！今日益菌有銀盒和綠盒兩種規(guī)格，皆能滿足不同年齡階段的人的需求，無論是需要增強抵抗力的兒童、需要體重管理的女性、亞健康的成年人，還是身體機能有所下降的老人，適當?shù)难a充益生菌都會對我們的人體產(chǎn)生有益的影響，尤其是在胃腸道方面效果明顯，因此今日益菌被稱為是腸道保養(yǎng)的專家。今日益菌（小銀盒） 今日益菌益生菌（銀盒）含嗜酸乳桿菌NCFM、乳雙歧桿菌BL-04、乳雙歧桿菌HN019、乳雙歧桿菌BI-07、動物雙歧桿菌BB-12、鼠李糖乳桿菌GG六大明星菌種，強強聯(lián)合全方位調(diào)節(jié)腸道菌群，調(diào)節(jié)免疫，改善胃腸道健康，可用于日常保健：1、對于兒童來說，今日益菌能起到增強抵抗力，減輕感冒和流感癥狀；緩解過敏癥狀，平衡機體免疫；減緩乳糖不耐癥；降低小兒腹瀉以及輪狀病毒感染的風(fēng)險；降低抗生素使用帶來的不適癥狀的作用。2、對于成年人來說，今日益菌能起到緩解胃腸不適（腹瀉/腹痛/腹脹）；改善便秘，防止毒素吸收，改善氣色；減少毒素產(chǎn)生，護肝；幫助維持體型，體重管理作用；預(yù)防及改善IBS腸易激綜合癥的作用，而且孕婦服用它還能降低孕期糖尿病風(fēng)險，在高端商務(wù)人士以及時尚達人當中使用較廣。3、對于中老年來說，今日益菌能起到提高老年人免疫；解決老年便秘，排內(nèi)毒促消化；提高腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量，延緩腸道衰老；改善代謝綜合征，降低膽，調(diào)節(jié)血糖的作用。 今日益菌（綠色甜橙味

    標簽：今日益菌2
    2021-10-26
  • 用眼過度為什么會引起干眼癥？

    眼睛是心靈的窗口，是人類最重要器官之一。我們每天所學(xué)習(xí)的知識，以及對事物的基本判斷，都要通過眼睛來完成，因此眼睛的健康尤為重要，但現(xiàn)代人往往存在用眼過度的情況，使眼睛倍受干眼癥的困擾，得了干眼癥不但會眼干眼澀，嚴重者甚至?xí)绊懟颊咭暳ΑＤ敲?，用眼過度為什么會引起干眼癥呢？快來和小編一起研究一下吧。 長時間用眼時，為了使物像能保持清晰，眼睛會通過調(diào)節(jié)使晶狀體變得更厚，屈光力更強，同時還要使用集合使兩眼能同時注視同一物體。容易讓眼睛產(chǎn)生疲勞，加上因為眨眼次數(shù)減少，導(dǎo)致淚液大量蒸發(fā)，很容易導(dǎo)致干眼癥。因此長時間專注于工作、學(xué)習(xí)，眼睛眨動的次數(shù)減少，角膜、結(jié)膜失去原來的濕潤和光滑度的人群，也最容易患干眼癥。如：以電腦、手機為主要工作載體的IT工程師、媒體人等。功課繁重、學(xué)習(xí)壓力大，臨近畢業(yè)的學(xué)生。以及視覺器官功能衰退老化的老年人和長期佩戴隱形眼鏡者。這些人群都是干眼癥侵犯的“主力軍”。那么，生活中我們改如何有效預(yù)防干眼癥呢？不妨試試以下幾種方法：1、改變用眼習(xí)慣：干眼癥主要是由于用眼不注意造成的，因此想要預(yù)防干眼癥要讓眼睛得到適當?shù)男菹ⅲ豢梢恢碧幱趬毫顟B(tài)。在學(xué)習(xí)或者工作中，眼睛與書本、電腦、手機等應(yīng)保持合理距離，在工作半小時左右讓眼部放松一下。2、使用滴眼液：患干眼癥時可以適當使用滴眼液來調(diào)節(jié)。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是一款不含防腐劑的人工淚液。產(chǎn)品為單支裝，攜帶更方便。還貼心做了可回蓋的設(shè)計，只要眼睛未與瓶嘴接觸無污染，可供一天使用，適合干眼癥患者長期使用。 潤潔玻璃酸鈉滴眼含有玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解眼部干澀的情況，配戴隱形眼鏡時也可以直接使用。一般有干

  • 輕微干眼癥用玻璃酸鈉滴眼液要多久治好？

    進入秋季天氣變涼，涼爽的秋風(fēng)使空氣變得非常干燥。這也使干眼癥的發(fā)病人數(shù)變得越來越多。秋季是干眼癥多發(fā)季節(jié)，為了自己的健康，大家一定要注意預(yù)防干眼病。治療干眼癥要選擇合適的藥物，玻璃酸鈉滴眼液就是其中最常見的一種。那么，輕微干眼癥用玻璃酸鈉滴眼液要多久治好？一起來了解下吧。干眼癥可分為淚液分泌不足和蒸發(fā)過強兩種類型。秋季多發(fā)的干眼癥是蒸發(fā)過強型。造成蒸發(fā)過強型的原因是眼瞼無法正常分泌淚膜所需的物質(zhì)，無法保護淚膜當中的淚液，而造成淚液過度蒸發(fā)，使淚膜破裂。我們長期熬夜、長時間使用電腦，盯著屏幕時間久了，長期處于干燥的環(huán)境中也容易導(dǎo)致淚膜破裂。干眼癥主要癥狀為眼干澀、易疲勞、眼刺痛、流淚、畏光、眨眼、眼沉重等表現(xiàn)。如果存在兩個或兩個以上，很可能表明已經(jīng)有干眼癥了。還有的干眼癥患者可能同時伴有眼睛澀癢、紅血絲等不適癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是日常緩解干眼癥的一種藥品，它是模仿生理眼淚的成分所制成的一種人工淚液，作用機制是玻璃酸鈉與纖維連接蛋白結(jié)合，促進了上皮細胞的連接和伸展。由于分子內(nèi)可以有許多小分子因而具有優(yōu)勢的保水性，能夠較好地促進角膜創(chuàng)傷的愈合，促進角膜上皮伸展，防止角膜干燥，可有效緩解干眼癥的癥狀。至于輕微干眼癥用玻璃酸鈉滴眼液要多久治好的問題，要針對病情的具體情況來判斷，不同病癥用藥情況也不同。一般來說使用1-2周會有明顯的改善。潤潔玻璃酸鈉滴眼液特別采用了可回蓋設(shè)計，使用時瓶嘴不要與眼睛接觸，可供一天使用。使用時一次1滴，一天5~6次，衛(wèi)生方便。而且產(chǎn)品不含防腐劑，不傷眼，可放心長期使用呢。經(jīng)過上文的詳細講解，大家應(yīng)該了解輕微干眼癥用玻璃酸鈉滴眼液要多久治好了吧，希望今天所分享的內(nèi)容能

  • 玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟

    玻璃酸鈉滴眼液的主要成分是玻璃酸鈉，屬于一種人工淚液，具有明顯的潤眼及保濕作用，在緩解眼疲勞方面能夠發(fā)揮不錯的功效。但目前生產(chǎn)玻璃酸鈉滴眼液的廠家比較多，產(chǎn)品質(zhì)量上也良莠不齊，患者在選擇時也無法清楚分辨，那玻璃酸鈉滴眼液怎么挑選，玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些？感興趣的朋友跟著小編一起往下探索答案吧！關(guān)于玻璃酸鈉滴眼液的挑選，是否含有防腐劑可以視為一個標準。市面上的玻璃酸鈉滴眼液有些是含有防腐劑，經(jīng)常使用含有防腐劑的眼藥水，會引起角膜、結(jié)膜上皮細胞的脫落和變性，使淚膜破裂，進而導(dǎo)致視力下降、角結(jié)膜出現(xiàn)潰瘍，糜爛，嚴重會導(dǎo)致失明。所以患者在選擇人工淚液的時候，盡量要選擇不含防腐劑的藥物。潤潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑，不傷眼。它里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時間，有效緩解眼疲勞的情況。而且潤潔品牌是目前市場上OTC 滴眼液品種中的知名品牌，專業(yè)度高，值得信賴。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，一盒10支，用的時候拆下來一支，一支就是一天的用量。一次用不完可回蓋的設(shè)計還可以妥善的保存剩余藥液，比較適合眼疲勞、干眼患者長期使用。那潤潔玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些呢？在使用滴眼液時，擰開瓶蓋后勿將瓶口與眼睛、手或其他污染物接觸；滴眼時藥液進入眼睛后，可適當按壓兩側(cè)內(nèi)眼角，防止藥液流入鼻子、口腔等；使用后扣緊瓶蓋，置于通風(fēng)、干燥處，減少污染即可。如大家還有不清楚的地方，在使用這款前可以仔細閱讀說明書，說明書通常會有詳細使用圖解，非常方便。通過上文的簡單介紹，相信大家對于“玻璃酸鈉滴眼液怎么挑選，玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些”已經(jīng)有

  • 配戴隱形眼鏡可使用的眼藥水怎么選？

    現(xiàn)在近視的人群越來越多了，尤其是年輕的一代，他們大多從很小的年紀就帶上了厚厚的鏡片。有些愛美的年輕人會選擇外形更美觀的框架眼鏡，但有些朋友已經(jīng)基本拋棄框架眼鏡，開始長期配戴隱形眼鏡了。但是戴隱形眼鏡會引起眼睛干澀，需要用眼藥水滋潤眼睛。那配戴隱形眼鏡可使用的眼藥水怎么選呢？注意事項又有哪些呢？長期配戴隱形眼鏡朋友可以使用人工淚液來滋潤眼睛，也可以預(yù)防或者緩解由于配戴隱形眼鏡時間過長而導(dǎo)致角膜缺水的情況，而且在選擇人工淚液時，以不含防腐劑的類型為主，相對來說會更加的安全。潤潔玻璃酸鈉滴眼液就是其中一種。它不含防腐劑，長期使用也不傷眼，對眼睛可以起到一定的保護、緩解作用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里的玻璃酸鈉為天然保濕因子，具有優(yōu)秀的保水性，能夠促進角膜創(chuàng)傷的愈合，促進角膜上皮伸展，可持久滋潤眼部，作用溫和舒適。并且它在配戴隱形眼鏡的時候也可以直接滴用，使用起來更加方便。另外，隱形眼鏡是直接與我們的眼睛接觸的，需要好好篩選，選擇隱形眼鏡有以下幾個方面需要特別注意：1、檢查包裝：需要檢查隱形眼鏡的包裝有無破損、有無污染可能，同時檢查有效期。正規(guī)隱形眼鏡是封閉的無菌包裝，如果在運輸過程中破損，鏡片有可能被污染。2、檢查度數(shù)：需要檢查隱形眼鏡的度數(shù)是否正確，戴隱形眼鏡的目的是矯正視力，如果隱形眼鏡的參數(shù)不對，沒有辦法達到戴隱形眼鏡的目的。3、正確配戴：需要熟練掌握正確的配戴和取摘隱形眼鏡的方法，而且要在眼睛表面沒有明顯的炎癥和禁忌癥的情況下，再去戴隱形眼鏡。如果眼表健康，而且使用正確戴取手法以及合理保管，戴隱形眼鏡相對是比較安全的方式?！芭浯麟[形眼鏡可使用的眼藥水怎么選”經(jīng)過上文的介紹，相信大家已經(jīng)

  • 帶你了解潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法

    過去的上班族大多朝九晚五，現(xiàn)在的“打工人”996、007已經(jīng)是常態(tài)了，在辦公室對著電腦一坐就是一天，很多人都有干眼癥的情況。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是常用的緩解眼睛干澀、酸脹的一款眼藥水。那這個滴眼液成分溫和嗎？潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是怎么樣的呢？接下來就由小編來為大家一一進行解答吧！潤潔玻璃酸鈉滴眼液里的主要成分為玻璃酸鈉。玻璃酸鈉是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動物的結(jié)締組織基質(zhì)中，能與纖維連結(jié)蛋白結(jié)合，加速上皮細胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解干眼癥。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面主要的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。并且這款眼藥水不含防腐劑，不傷眼。它為單支裝設(shè)計，用的時候打開一支，一支0.8ml，小小一支既安全不易揮發(fā)藥效，采用了可回蓋的設(shè)計，一次用不完，蓋上瓶蓋保證密封性，能夠在一天內(nèi)多次使用，性價比高，可很好地應(yīng)對患者各方面的使用要求。那潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是具體是怎么樣的呢？1、眼藥水5支為一排，一盒有兩排一共10支，患者每次使用拆下來一支，使用前先洗手，然后再把上面的小方塊扭下來就可以開始滴用了。2、滴眼時，頭部要盡量向后仰，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開，將眼藥水瓶嘴對準眼睛，點在結(jié)膜穹窿內(nèi)即可。但滴眼時要注意眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染。3、滴完眼藥水后，閉上眼睛至少五分鐘，不要眨眼，并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處，至少二分鐘，以減緩藥液的排出。同時也要記得要把蓋子蓋回，不然會有灰塵落入，滋生細菌。潤潔滴眼液成分溫和嗎？潤潔玻璃酸鈉滴

  • 熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除？

    熬夜加班對于當代年輕人可謂是家常便飯，就算不加班年輕人中也很少有早睡的。睡眠不足會讓皮膚油脂分泌旺盛，滋生痘痘，嚴重影響個人的形象。即便是為了痘痘改掉熬夜的壞習(xí)慣，可是痘痘依然此起彼伏。這究竟是怎么回事呢？大家在熬夜后臉上都會長痘痘嗎？熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除呢？熬夜導(dǎo)致臉上長痘痘主要是由于睡眠不足導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多堵塞毛孔，滋生大量的厭氧菌最終導(dǎo)致發(fā)炎形成痘痘。此外，熬夜導(dǎo)致神經(jīng)及精神緊張，飲食不健康，化妝品長期侵蝕等原因也會堵塞毛孔，為厭氧菌提供溫床，引發(fā)痘痘。那么，熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除呢？集美們可以從這幾個方面著手：1、保持良好的心態(tài)。熬夜加班往往心情不佳，精神壓力過大。臉上長痘痘一部分原因就來自精神壓力過大，所以要看開一些，保持好心情，心情舒暢對痘痘的消除有一定的作用。2、保持面部的清潔。每天早晚洗臉，洗臉的次數(shù)也有講究?！按笥吞铩逼つw，建議集美們早上、中午、晚上都洗下臉，尤其是炎熱的夏天?；瘖y的集美要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透氣，才不會悶痘。3、充足睡眠加強鍛煉。俗話說：“過了晚上12點還不睡，我看你是不要臉了”。都知道經(jīng)常熬夜也會長痘痘，那就早點睡吧。早起早睡、加強鍛煉，身體才好，更有助于消滅痘痘。4、局部涂抹甲硝唑凝膠。痘痘的產(chǎn)生原因與毛孔堵塞，厭氧菌滋生有關(guān)。而甲硝唑凝膠就是厭氧菌的“克星”，它的的主要作用就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，抗菌消炎。想要達到更好的祛痘效果，還可以搭配15%壬二酸一起使用，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更佳。甲硝唑凝膠祛痘步驟：對于紅腫痘痘，可先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%

  • 甲硝唑凝膠可以去痘痘和閉口粉刺嗎？

    要問痘痘長在哪里最不讓你擔(dān)心，我想答案一定是長在別人的臉上！的確，臉上的痘痘、閉口粉刺等問題是很多MM們痛苦的根源。對于愛美的女孩來說，痘痘的出現(xiàn)對顏值更是毀滅性的打擊！對于這個問題MM們也是用盡各種辦法來對付痘痘，比如有些人就會用甲硝唑凝膠來治療痘痘和閉口。那么，甲硝唑凝膠可以去痘痘和閉口粉刺嗎？首先，甲硝唑凝膠最主要的功效就是具對抗厭氧菌。它可以用于治療及預(yù)防厭氧菌引起的系統(tǒng)或局部感染，并快速從根源消滅厭氧菌。而痘痘的產(chǎn)生主要與皮膚皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，使厭氧菌大量滋生破壞表皮細胞而引發(fā)的炎癥反應(yīng)。所以，甲硝唑凝膠可以去痘痘和閉口粉刺嗎？答案當然是肯定的。甲硝唑凝膠在抗厭氧菌治療方面表現(xiàn)尤為突出，用它來治療痘痘和閉口粉刺通常會取得不錯的效果。如果搭配15%壬二酸一起使用，效果會更加明顯。15%壬二酸具有溶解粉刺，調(diào)節(jié)毛囊角化，淡化紅痘印的功效。搭配使用有效抑制厭氧菌產(chǎn)生的同時，在清除黑頭、白頭、紅腫痘痘、淡化痘印方面的效果都很nice，讓MM們輕松告別痘痘煩惱！甲硝唑凝膠去痘痘和閉口粉刺方法：1、閉口粉刺：局部涂抹15%壬二酸，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺。2、紅腫痘痘：先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉 之后再點涂15%壬二酸，溶解粉刺，消腫祛痘。3、有膿點的成熟痘痘：非三角區(qū)的成熟痘痘可以擠掉膿點之后涂甲硝唑凝膠，隔絕空氣抗菌消炎；痘痘恢復(fù)后期涂抹15%壬二酸，幫助溶解粉刺，淡化紅痘印。甲硝唑凝膠上臉的效果和質(zhì)感體驗，都讓人感到很舒。涂上之后感覺清清涼涼的，沒有任何不適。炎癥輕一點的痘痘一般1-3天就能消腫痊愈，中重型臉上痘痘一周就可消退。所以，被痘痘肌、閉口粉刺問題困擾的姐妹們，不妨試試用甲硝唑凝膠祛痘痘，可以得到有效

  • 甲硝唑凝膠能去粉刺痘痘嗎？效果還不錯

    相信很多小仙女們都有這樣的經(jīng)歷，只要是最近工作壓力大一點，或者是考試比較多，就開始瘋狂冒痘，而且“根本停不下來”。面對臉上接二連三冒出來的粉刺痘痘，身邊的親人、朋友開始按耐不住了，開始各種出主意。有的會說“擦點甲硝唑凝膠吧，可管用了”。那么，甲硝唑凝膠能去粉刺痘痘嗎？臉上長粉刺痘痘在青春期比較常見，但是成年人也會瘋狂長痘?，F(xiàn)在，很多三四十歲的成年人開始長痘。在臨床上，成人粉刺痘痘求診率占皮膚科門診的5%左右。一般人認為，成人長痘與情緒、壓力、生活不規(guī)律等外在因素有很大關(guān)系，如睡眠不足、飲食不調(diào)等。尤其是處于職場中的小仙女，會因工作壓力過大或人際關(guān)系緊張等因素造成內(nèi)分泌失調(diào)，具體表現(xiàn)就是臉上不停地長粉刺痘痘。此外，如果各位小仙女面部清潔不夠，或經(jīng)常使用粉底、粉餅等化妝品，或是爸媽是痘肌，遺傳也是誘發(fā)痘痘的重要原因。成人和青少年長的青春痘有很多不同之處。成人長痘不論在數(shù)量上還是程度上都比青少年要輕一些。成人長痘多呈零星狀生長，而青少年長痘多呈爆發(fā)性生長。但無論是什么年齡段長的痘痘，都與“厭氧菌”這個大魔頭脫離不了干系，它是引發(fā)面部粉刺痘痘最主要的原因。甲硝唑凝膠具有抗菌消炎的作用，可以讓臉上的厭氧菌失去賴以生存的環(huán)境，可以從源頭破壞粉刺痘痘滋生的溫床。再搭配阿達帕林凝膠一起使用，效果更加明顯。阿達帕林凝膠具有溶解粉刺，調(diào)節(jié)毛囊角化的功效。二者合用，清除痘痘根本不在話下。甲硝唑凝膠+阿達帕林凝膠使用步驟：晚上潔面后，先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂阿達帕林凝膠，凝膠干燥后即可正常護膚。早起洗掉患處殘留的阿達帕林凝膠，潔面后在患處點涂甲硝唑凝膠，干燥后即可正常護膚或化妝。日間用藥

  • 甲硝唑凝膠治痘痘好嗎？別說，效果還不錯！

    要問在某寶上哪種護膚產(chǎn)品最火爆，肯定是祛痘類的。每個人都長過痘痘，有的人的痘痘還很嚴重，試過各種各樣的祛痘產(chǎn)品效果都不理想。等等，你可能還沒有聽說過甲硝唑凝膠吧？目前臨床對于痘痘治療主要以甲硝唑凝膠為主，那么，甲硝唑凝膠治痘痘好嗎？下面一起來了解一下吧。甲硝唑凝膠是一種局部外用藥，具有抗菌消炎的作用，主要成分是甲硝唑，一般用于治療或預(yù)防厭氧菌引起的系統(tǒng)或局部感染，對于炎癥性丘疹、膿皰及酒渣鼻紅斑的局部治療有很好的。痘痘，其實是我們通常說的青春痘，也叫痤瘡。很多人認為“青春痘”是一種正常的生理表現(xiàn)，不需要治療，但這種觀念是錯誤的。起痘是沒有年齡限制的，有些人容易長痘，而有些人極少長痘痘，這主要與臉部油脂分泌程度有關(guān)，油脂分泌旺盛的人群就容易長痘，而不是只有青春期才會長痘。甲硝唑凝膠可以有效抑制厭氧菌的滋生，深層次地消滅致病菌，抑制痘痘復(fù)發(fā)，還可以搭配15%壬二酸使用。15%壬二酸具有調(diào)節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌的作用。不過剛開始用15%壬二酸會有些刺痛灼燒感，刺激性整體而言比較小，可以先小面積點涂，逐步建立耐受后，再增加用量。除了祛痘，一定濃度的壬二酸能抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，有效提亮膚色。那么，具體該怎樣使用呢？首先對于白頭閉口，可以直接局部涂抹15%壬二酸。對于紅腫痘痘，可先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%壬二酸。對于有膿點的成熟痘痘，非三角區(qū)的成熟痘痘可擠掉膿點之后涂甲硝唑凝膠，隔絕空氣抗菌消炎；痘痘恢復(fù)后期涂抹再15%壬二酸，幫助溶解粉刺，淡化紅痘印。甲硝唑凝膠治痘痘好嗎？不同類型的痘痘，需要不同的治療方式。在生活上，更需要養(yǎng)成規(guī)律的作息，保證充足的睡眠時間，更有助于皮

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