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  • 褪黑素的功效與作用是什么

    褪黑素本是一種人體的分泌物，主要是促進(jìn)睡眠的，一般在夜間大量分泌，這也是為什么人到了晚上就會想睡覺的原因。但是現(xiàn)代人常常會因為壓力過大、抑郁或者是其他一系列原因出現(xiàn)失眠的問題。然而，失眠是很難受的，對人們的日常生活和工作以及身體健康都有一定的不良影響，所以說大家對于失眠的問題一定要加以重視，如必要時可采取服用褪黑素的方法來促進(jìn)睡眠。下面就隨小編一起來了解下褪黑素的功效與作用吧！褪黑素的功效與作用改善睡眠：褪黑素可以使人快速進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，減少睡眠中覺醒的次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量，對于時差造成的睡眠障礙有很好的調(diào)理效果。延緩衰老：褪黑素是一種內(nèi)源性的激素，可以清除自由基、抗氧化、保護(hù)細(xì)胞的完整性，因此服用褪黑素可以加速身體的新陳代謝，有抗衰老的功效。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：研究表明褪黑素可以調(diào)節(jié)女性的排卵期，調(diào)節(jié)更年期由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的情緒問題、睡眠問題，是女性朋友的閨中密友。美白祛斑：褪黑素廣泛用于美白保濕的化妝品中，有美白祛斑的功效，受到愛美人士的追捧。的確，對于失眠狀態(tài)的患者而言，適量服用褪黑激素是能夠起到一定的睡眠作用的。但如果是抑郁癥失眠的患者的話，還是要選擇具有調(diào)節(jié)節(jié)律用，且能夠有效抗抑郁的處方藥物。如阿美寧阿戈美拉汀片，化學(xué)成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀是第一個褪黑素抗抑郁劑，具有褪黑素受體激動和5-HT2c受體拮抗雙重作用機制：①激動褪黑素受體作用，調(diào)節(jié)生物節(jié)律。②拮抗5-HT2C受體作用，增加前額葉皮質(zhì)的NE、DA水平，并促進(jìn)神經(jīng)再生。不僅如此，阿戈美拉汀安全性高，具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率，以及更低的治療脫落率阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應(yīng)所致的脫落率更低，耐受性更好的。臨床研究中，突然停用阿戈美拉

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    2021-10-28
  • 防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)你知道多少?

    　　在日常生活中膝關(guān)節(jié)的疼痛不光身體痛苦還會影響正常的生活，膝關(guān)節(jié)的疼痛實際上可以通過平時的鍛煉和保養(yǎng)來防止膝關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，但也有人表示越鍛煉和保養(yǎng)就越痛，那么如何正確的做到，防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，一起來了解一下吧?！　》乐瓜リP(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，首先要注意防寒保暖。俗話說：“有傷必有寒”，膝關(guān)節(jié)遇寒時，血管收縮，血液循環(huán)變差，會加速膝關(guān)節(jié)的衰老，使疼痛加重。所以在天氣寒冷時應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖工作，尤其對于已經(jīng)受損的膝關(guān)節(jié)來說，必要時戴上護(hù)膝，防止膝關(guān)節(jié)進(jìn)一步受涼。　　另外，對于膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)屬于綜合性的，需要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白高的或者是吃含鈣高的食物，并適當(dāng)使用一些祛風(fēng)活絡(luò)的藥物，比如獅馬龍活絡(luò)油，也可以輔助物理治療，熱敷理療都能有效促進(jìn)恢復(fù)?！　　　≡谑褂锚{馬龍活絡(luò)油進(jìn)行刮痧，擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進(jìn)行刮痧，能有效祛風(fēng)活絡(luò)，緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油中的不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛，并且具有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。　　其次，防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，要選擇恰當(dāng)?shù)倪\動方式。在運動中需要注意膝關(guān)節(jié)的靈活性，保持關(guān)節(jié)不僵硬，不要長時間保持一個姿勢，要有屈有伸。也要經(jīng)常變換姿勢，防止膝關(guān)節(jié)因固定一種姿勢而用力過大。同時，在運動中要避免運動量過大，尤其是那些平時運動量很少的人群，突然加大運動量很容易肌肉韌帶拉傷。　　注意要是急性期，通常是要限制活動的。等疼痛明顯的緩解后，才可以進(jìn)行動力性的訓(xùn)練，比如可以做直腿抬高的鍛煉，也可以坐在床上空蹬自行車的動作以幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，并改善股四頭肌的力量，以提高關(guān)

  • 葉黃素酯的功效與作用

    眼睛是人類感知世界的重要器官之一，也是容易受損傷的器官之一，所以日常要重視對眼睛視力的保護(hù)。而對于正處在生長發(fā)育期的青少年而言，除了要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣之外，也要適當(dāng)?shù)难a充眼部所需要的營養(yǎng)。比如葉黃素。下面就一起來了解一下葉黃素酯的功效與作用吧。葉黃素酯廣泛存在于一些黃綠色的植物中，比如南瓜、甘藍(lán)、柑橘、獼猴桃、黃玉米、萬壽菊等。葉黃素酯進(jìn)入人體后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素而葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，是幫助眼睛發(fā)育的重要營養(yǎng)元素。葉黃素可以抗氧化、過濾藍(lán)光，補充眼營養(yǎng)，有效地預(yù)防各種眼部疾病，有保護(hù)眼睛和維持中心視力的作用，對于緩解視疲勞和延緩近視眼度數(shù)的加深有較大的幫助。葉黃素酯的功效與作用：一、經(jīng)常補充葉黃素酯，有助于增加人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域黃斑色素密度，對視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)可以起到重要保護(hù)作用。二、葉黃素酯能保護(hù)眼睛不受光線損害，在可見光中，藍(lán)光的穿透性較強，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，葉黃素酯能夠過濾掉藍(lán)光，保護(hù)眼睛免受藍(lán)光的傷害。三、葉黃素酯是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害，消除破壞眼睛視網(wǎng)膜的氧自由基，還有助于延緩眼睛的老化。四、補充葉黃素酯，有助于預(yù)防黃斑及視網(wǎng)膜色素病變的情況出現(xiàn)，減少玻璃膜疣的產(chǎn)生。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益

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    2021-10-26
  • 葉黃素酯的功效與作用

    眼睛是人類感知世界的重要器官之一，也是容易受損傷的器官之一，所以日常要重視對眼睛視力的保護(hù)。而對于正處在生長發(fā)育期的青少年而言，除了要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣之外，也要適當(dāng)?shù)难a充眼部所需要的營養(yǎng)。比如葉黃素。下面就一起來了解一下葉黃素酯的功效與作用吧。 葉黃素酯廣泛存在于一些黃綠色的植物中，比如南瓜、甘藍(lán)、柑橘、獼猴桃、黃玉米、萬壽菊等。葉黃素酯進(jìn)入人體后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素而葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，是幫助眼睛發(fā)育的重要營養(yǎng)元素。葉黃素可以抗氧化、過濾藍(lán)光，補充眼營養(yǎng)，有效地預(yù)防各種眼部疾病，有保護(hù)眼睛和維持中心視力的作用，對于緩解視疲勞和延緩近視眼度數(shù)的加深有較大的幫助。葉黃素酯的功效與作用： 一、經(jīng)常補充葉黃素酯，有助于增加人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域黃斑色素密度，對視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)可以起到重要保護(hù)作用。二、葉黃素酯能保護(hù)眼睛不受光線損害，在可見光中，藍(lán)光的穿透性較強，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，葉黃素酯能夠過濾掉藍(lán)光，保護(hù)眼睛免受藍(lán)光的傷害。三、葉黃素酯是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害，消除破壞眼睛視網(wǎng)膜的氧自由基，還有助于延緩眼睛的老化。四、補充葉黃素酯，有助于預(yù)防黃斑及視網(wǎng)膜色素病變的情況出現(xiàn)，減少玻璃膜疣的產(chǎn)生。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有

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    2021-10-26
  • 維生素C與維生素E哪個抗氧化性強

    隨著年齡的增長，歲月會在我們的臉上留下很多痕跡。很多小仙女對此也是很苦惱的，一度不知道應(yīng)該怎么辦。其實這是一種氧化的現(xiàn)象，我們?nèi)绻胍徑?，就要了解一個詞——“抗氧化”，那維生素C與維生素E哪個抗氧化性強?維生素C和維生素E的重要性 維生素C和維生素E，可以說是水溶性和脂溶性維生素的代表類型，也是我們?nèi)粘Ｉ钪凶钍煜さ木S生素，維生素C是水溶性的維生素，而維生素E則屬于脂溶性的維生素。每種維生素營養(yǎng)素在體內(nèi)起到的生理功能都是多種多樣的，簡單來說一下這兩種維生素最重要的一些生理功能。維生素C 維生素C是一種具有抗氧化作用的維生素，又叫抗壞血酸，維生素C促進(jìn)鐵的吸收和血紅蛋白的形成，同時還有促進(jìn)膠原蛋白的合成，因此，在促進(jìn)血管健康，減少壞血病發(fā)生方面，維生素C是一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，除此之外，維生素C還具有促進(jìn)身體受損組織的修復(fù)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，抗氧化清除自由基，增強機體免疫等方面的作用。維生素E 維生素E相比維生素C，具有更強的抗氧化作用，也是一種具有強抗氧化性的維生素營養(yǎng)物質(zhì)。維生素E參與身體的多種代謝，特別是在生殖系統(tǒng)健康方面，維生素E有促進(jìn)垂體促性腺激素分泌的作用，因此，對于維持正常的生育功能，維生素E有著重要生理作用，又被稱作生育酚。除此之外，維生素E還能夠促進(jìn)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性，降低紅細(xì)胞脆性，減少溶血的發(fā)生幾率;充足的維生素E，還可以改善脂質(zhì)代謝，抗氧化清除自由基，減緩動脈粥樣硬化進(jìn)程等。 來益牌“天然“維生素E軟膠囊，來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑，具有俘獲自由基和改善代謝循環(huán)的能力，長期服用可以祛黃褐斑，抗氧化，被譽為青春之泉和血管清道夫。 以上是對”維生素C與維生素E哪個抗氧化性強“的相關(guān)介紹，不管

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    2021-10-26
  • 口服維生素c能美白嗎?

    說起美白的話題，相信很多女性都會感興趣，畢竟每個人都想讓自己的皮膚白皙透亮，而有很多女性為了美白而采取一些方法，其中補充維生素c就是比較常見的一種，下面一起來了解下口服維生素c能美白嗎?口服維生素c能美白嗎？ 維生素c能夠幫助淡化黑色素，所以有很多人認(rèn)為多吃維生素c能夠幫助美白皮膚。而身體大多數(shù)色斑以及皮膚變黑，主要是因為皮膚下的黑色素過多，而維生素c能夠阻礙黑色素的產(chǎn)生，從而起到美白的作用。維生素c不能夠靠自身合成，如果每天只是靠食物來補充維生素c，只能滿足基本的需求，并不能起到美白的效果。來益牌維生素C含片可以有效的減少皮膚黑色素沉著，阻礙黑色素的產(chǎn)生減少黑斑和雀斑，使肌膚白皙。維生素c有增強抵抗力預(yù)防感冒的作用，而且它還能夠消除身體游離的氧自由基，從而促進(jìn)膠原蛋白合成。維生素c有美白的作用，但是想要防止皮膚變黑，除了補充來益牌維生素C含片之外，還需要在平時做好防曬。來益牌維生素C含片的功能與作用： 1、VC可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進(jìn)膠原蛋白合成，日常補充VC可達(dá)到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。2、提高免疫力，促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，促進(jìn)抗體形成，預(yù)防感冒。3、預(yù)防心血管病改善脂肪和膽的代謝，防止膽在動脈內(nèi)壁沉積，預(yù)防動脈硬化。4、預(yù)防壞血病和牙齦出血改善鐵、鈣和葉酸的吸收，防止微血管破裂；預(yù)防貧血，促進(jìn)牙齒和骨骼生長。來益牌維生素C含片清新蘋果味。口感清甜溫和，糖醇f ，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖， 3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。上述文章是關(guān)于“口服維生素c能美白嗎？”

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    2021-10-26
  • b族維生素片的功效與作用有哪些？

    想要讓身體保持一個健康的狀態(tài)，營養(yǎng)是不可或缺的。而現(xiàn)如今，我們食用的食物越來越精細(xì)，一些身體所需要的維生素含量比較少，長期下來就會影響到身體健康的發(fā)展。比如缺乏B族維生素會出現(xiàn)失眠、頭暈、脫發(fā)等等一系列現(xiàn)象。如果想要快速的補充身體所需要的B族維生素，那么可以吃來益B族維生素片，8類維生素B同時補充。，想必大家都很想知道b族維生素片的功效與作用有哪些 ?下面就讓我們一起來看下吧。 b族維生素片的功效與作用有哪些？ 1、促進(jìn)消化吸收適當(dāng)補充B族維生素，可以促進(jìn)消化吸收，讓食欲不振的情況得到改善。如果身體里缺乏B族維生素，有可能會導(dǎo)致碳水化合物代謝受到阻礙，這樣胃口會下降。平時攝入足夠的B族維生素可以增強食欲，維持神經(jīng)正?；顒?，避免食欲不振，身體乏力等帶來的影響。2、解酒護(hù)肝，清除毒素對于上班族來說，大部分男性都會出去喝酒應(yīng)酬，而現(xiàn)在抽煙的人群也比較大，適當(dāng)?shù)匮a充B族維生素，可以清除酒精和尼古丁等毒素，保護(hù)肝臟。3、緩解精神緊張對于現(xiàn)在的人來說，熬夜成為了常態(tài)，工作、學(xué)習(xí)等壓力不斷加大，越來越多的人都沒有一個良好的睡眠習(xí)慣，大多數(shù)人連五個小時的睡眠時間都沒有。而長期熬夜給人的身體也帶來了很大的影響，比如頭痛頭暈、脫發(fā)，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)失眠抑郁等情況。這時候就可以補充B族維生素，緩解精神緊張，抵抗抑郁。4、預(yù)防血管閉塞，保護(hù)心血管健康B族維生素可以輔助治療心律不齊，減少高酮型半胱氨酸血癥（動脈硬化的元兇， 而動脈硬化是心血管疾病的重要發(fā)病因素）。B族可以調(diào)節(jié)血管彈性，預(yù)防血管閉塞，保護(hù)心血管健康。想要預(yù)防心血管疾病，在生活中也要多加注意。禁用刺激心臟及血管類物質(zhì)，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣類食物，如生蘿

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    2021-10-26
  • 遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安功效與作用，你對此有了解嗎?

    經(jīng)常腹瀉的人，必定跟自己腸胃健康有關(guān)，平時要注重飲食健康和個人衛(wèi)生。治療常見腹瀉，許多醫(yī)生推薦使用立可安。而遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安功效與作用是大家比較好奇的話題，下面就一起來看看吧。遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安功效與作用目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯的還是立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害。立可安牌復(fù)方木香小檗堿片通過中藥西化研究并融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。藥物治療只是一方面，平時也要加強防范意識預(yù)防腹瀉，我們要知道引起腹瀉常見的病因大多是病毒或細(xì)菌毒素導(dǎo)致的，特別是在秋夏交際之間，這時候容易感染輪狀病毒而導(dǎo)致秋季腹瀉;另外，如果我們注意衛(wèi)生或者食入未煮熟的食物可能會由于誤食寄生蟲而導(dǎo)致腹瀉，以及某些全身性疾病，重金屬中毒，藥物不良反應(yīng)等也可能會導(dǎo)致腹瀉。因此，對于預(yù)防腹瀉最重要的就是注意飲食衛(wèi)生，不吃未煮熟的食物，不喝被污染的水，水果、蔬菜等要注意清洗干凈后再進(jìn)食，飯前便后注意勤洗手;平常還要注意多鍛煉，增強自身的體質(zhì)，提高對病菌的抵抗力。以上就是關(guān)于遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安功效與作用的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。立可安經(jīng)多次臨床研制而成，對于

  • 立可安與鹽酸小檗堿片，你了解嗎

    一到夏天就容易拉肚子，不僅僅是因為吃了涼的或者辣的食物，更常見的原因是腸道感染，因此患者不要認(rèn)為可以忍幾天就自愈了。在治療時，很多醫(yī)生會推薦立可安與鹽酸小檗堿片，這種藥到底怎么樣呢？還有什么方法可以治療腸道感染嗎？腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎的表現(xiàn)1、急性腸炎在我國以夏、秋兩季發(fā)病率較高，無性別差異，一般潛伏期為12～36小時。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。2、慢性腸炎臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有黏液便或水樣便。腹瀉程度輕重不一，輕者每日排便3～4次，或腹瀉便秘交替出現(xiàn)；重者可每1～2小時一次，甚至出現(xiàn)大便失禁。部分患者可有夜間腹瀉和（或）餐后腹瀉。直腸嚴(yán)重受累時，可出現(xiàn)里急后重感。糞質(zhì)多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。部分患者便鮮血，其病變限于直腸，稱出血性直腸炎，血液或大便分開排出，或附著于正?；蛟锛S表面，常被誤認(rèn)為是痔出血。直腸炎患者亦常排黏液血便，甚至出現(xiàn)大便失禁。病變?nèi)魯U(kuò)展至直腸以上，血液往往與糞便混合或出現(xiàn)血性腹瀉。如何治療腸道感染1、飲食治療急性感染性腹瀉患者一般不需禁食(嚴(yán)重嘔吐除外)，口服補液療法或靜脈補液開始后4h應(yīng)恢復(fù)進(jìn)食，少吃多餐(建議每日6餐)，進(jìn)食少油膩、易消化、富含微量元素和維生素的食物，盡可能增加熱量攝入。避免進(jìn)食罐裝果汁等，以免加重腹瀉。2、補液治療急性感染性腹瀉患者，應(yīng)盡可能鼓勵其接受口服補液鹽治療，靜脈補液療法，適用于重癥腹瀉伴脫水、電解質(zhì)紊亂、酸中毒或休克者，補液推薦用乳酸林格氏液，最初應(yīng)快速靜

    2021-10-26
  • 復(fù)方木香小檗堿片與鹽酸小檗堿

    在臨床上治療腹瀉時，通常會使用鹽酸小檗堿的藥物，可是在醫(yī)生推薦的藥物中，立可安的學(xué)名是復(fù)方木香小檗堿片，下面就來為大家介紹一下復(fù)方木香小檗堿片與鹽酸小檗堿有什么關(guān)系，一起來看看吧。鹽酸小檗堿一種異喹啉生物堿。分子式[C20H18NO4]+。又稱黃連素。存在于小檗科等4科10屬的許多植物中。小檗堿從 中可析出黃色針狀晶體。熔點145℃。溶于水，難溶于苯、和。小檗堿為一種季銨生物堿，其鹽類在水中的溶解度都比較小，例如鹽酸鹽為1∶500，鹽為1∶30。小檗堿從水或稀乙醇中析出的晶體帶有5.5分子結(jié)晶水；若從、或苯中結(jié)晶，也帶有相應(yīng)的結(jié)晶溶劑分子。小檗堿用不同的堿處理，可得到季銨式、醛式和醇式等三種不同形式的小檗堿，其中以季銨式最穩(wěn)定。小檗堿對溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、淋球菌和弗氏、志賀氏痢疾桿菌均有抗菌作用，并有增強白血球吞噬作用。小檗堿的鹽酸鹽（俗稱鹽酸黃連素）已廣泛用于治療胃腸炎、細(xì)菌性痢疾等，對肺結(jié)核、猩紅熱、急性扁桃腺炎和呼吸道感染也有一定鹽酸小檗堿抗菌譜廣，體外對多種革蘭陽性及陰性菌均具抑菌作用，其中對溶血性鏈球菌、金葡菌、霍亂弧菌。腦膜炎球菌、志賀痢疾桿菌、傷寒桿菌、白喉桿菌等有較強的抑制作用，低濃度時抑菌，高濃度時殺菌。對流感病毒、阿米巴原蟲、鉤端螺旋體、某些皮膚真菌也有一定抑制作用。體外實驗證實黃連素能增強白細(xì)胞及肝網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力。痢疾桿菌、溶血性鏈球菌、金葡菌等極易對本品產(chǎn)生耐藥性。本品與青霉素、鏈霉素等并無交叉耐藥性。復(fù)方木香小檗堿片與鹽酸小檗堿的關(guān)系立可安牌復(fù)方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可以有效治療多種致病菌引起的腸道感染和腹瀉，有效治療腸炎，同時產(chǎn)品中加入木香、

  • 人參固本口服液的作用與功效有哪些

    隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人在忙于生活和工作的同時開始關(guān)注自身的健康問題，不再會像以前一出現(xiàn)像腰膝酸軟等問題才想著去就醫(yī)，服用一些相應(yīng)的保健品和藥物來調(diào)理身體也是常有的事，接下來就介紹一下健本人參固本口服液的作用與功效有哪些？人參固本口服液的作用與功效要先從它的組方上面來看，組方方解如下：人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，具有補氣、補血和補陰的功效。其中補氣：即補脾肺之氣，重在補脾。有一種藥食同源的藥材大家肯定都吃過，那就是山藥，《本草綱目》里說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛?！笨梢娝裳a脾氣、腎氣、肺氣。在補氣藥方中，就離不開古今補氣之王--人參，大補元氣，可治療男女一切氣虛證。另外知名的補氣藥還有黃芪、白術(shù)、西洋參等。補血：氣血不足易導(dǎo)致各臟腑功能減退，引起早衰還會降低人體免疫力，因為中醫(yī)上氣與血互相依存，所以我們在補氣的時候不要忘記補血，補血的時候也不要忘記補氣。熟地黃、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、枸杞子、阿膠是補血名藥，在保證胃腸道有良好消化吸收功能前提下，多食用肉類、蛋類、魚類這些高質(zhì)量的動物蛋白，能明顯地提高血液的質(zhì)量，更容易使人抵抗力強，精力充沛。補陰：通俗講，陰虛就是體內(nèi)水太少了，但補陰不等于補水，陰虛的人僅靠多喝水是不可能扭轉(zhuǎn)陰虛。可以用烏梅、麥冬泡茶，二者組合可化生陰液以滋陰。補陰藥又稱為滋陰藥，常用到的有生地黃、熟地黃、麥冬、天冬、南北沙參等。在滋陰中成藥大家族里，有一款經(jīng)典配伍的補腎陰名方，它就是--六味地黃丸。健本人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，并合理

  • 魯南制藥人參固本口服液的功效與作用

    現(xiàn)在，人們的生活水平逐漸提高了，對于身體健康的管理也更加關(guān)注了，越來越多的人會在各種調(diào)理藥物上下功夫，以此來預(yù)體出現(xiàn)的各種異常，接下來就給大家介紹一下魯南制藥人參固本口服液的功效與作用？魯南制藥人參固本口服液的成分魯南制藥人參固本口服液是魯南制藥研發(fā)的純中藥制劑，其主要成分包含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥等多種天然中藥，成分溫和。而人參固本口服液的方子，是基于六味地黃丸和人參固本丸而來。六味地黃丸大家都很熟悉了，人參固本丸是來自于《景岳全書》里面的名方，專門用于陰虛氣弱諸證。加上六味地黃丸滋陰補氣的作用，人參固本口服液采取了兩方之長，并且結(jié)合現(xiàn)代人身體的特點，創(chuàng)造性地加入了人參、天冬和麥冬等藥材，其中人參可以幫助一些元氣缺少的患者，補充元氣，而天冬、麥冬這兩味藥材，在生津增液、潤肺止咳方面有著重要作用。魯南制藥人參固本口服液的功效與作用那么從成分上來看，魯南制藥人參固本口服液的功效與作用就顯而易見了。主要有兩大作用，一是滋腎陰、養(yǎng)肺津；二是養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液里面的生地可以清熱生津、涼血止血；熟地可以補血滋陰、益精填髓；麥冬生津解渴，潤肺止咳，清心除煩；天冬養(yǎng)陰潤燥，清肺生津，潤腸通便。再加上人參大補元氣，生津安神的作用，這些天然的中藥材在一起，可以更深層次地用于陰虛氣弱證，滋腎陰、補脾氣。人參固本丸心肺脾腎氣陰同補，兼清虛熱。在六味地黃丸的加持下，補五臟之功相得益彰，為益氣滋陰，固本培元，填精養(yǎng)血，補虛扶弱，調(diào)節(jié)免疫抗老，傳承古方精華之良方。當(dāng)然除了服用魯南制藥人參固本口服液之外，大家還要保持健康的生活習(xí)慣。遠(yuǎn)離熬夜和煙酒，這樣才能更好地調(diào)理自己的身體，提高

  • 青光眼與眼內(nèi)壓的關(guān)系？如何治療青光眼？

    青光眼是一種不可逆的致盲性眼病，也是全球?qū)е率鞯牡诙蟛∫颍瑑H次于白內(nèi)障。青光眼的發(fā)病原因與眼內(nèi)壓有相關(guān)性，那么在生活中要如何治療和預(yù)防青光眼呢？接下來大家便跟著小編來一探究竟吧！眼內(nèi)壓簡稱為“眼壓”，是指眼球內(nèi)容物作用于眼球內(nèi)壁的壓力。正常人的眼壓范圍在10-21mmHg之間，眼壓一旦高于21mmHg便屬于高眼壓。而青光眼發(fā)病的主要機制便是由于眼壓升高超過眼球的承受能力，從而造成視網(wǎng)膜和視神經(jīng)受損。所以高眼壓是判斷青光眼的一項重要依據(jù)。雖然高眼壓是判斷青光眼的一項重要依據(jù)，但升高的眼內(nèi)壓并不是導(dǎo)致青光眼發(fā)病的必要條件。例如有些患者眼壓已經(jīng)超過正常值范圍，但并沒有出現(xiàn)青光眼的相關(guān)癥狀；也有些患者眼壓在正常值范圍之內(nèi)，卻已經(jīng)出現(xiàn)青光眼的視神經(jīng)改變。因此具體的眼壓升高是不是青光眼，關(guān)鍵看眼部癥狀。所以，青光眼和眼壓之間的關(guān)系較為復(fù)雜，需要患者密切關(guān)注。青光眼的早期癥狀為眼脹、視野變窄、視物不清、惡心嘔吐等。一般可以通過測眼壓、眼部結(jié)構(gòu)檢查、視野測試等相關(guān)檢查來加以診斷。青光眼很可能會造成眼球視功能的不可逆損傷，進(jìn)而導(dǎo)致視野縮小、視神經(jīng)萎縮、視力減退等問題。但一般情況下，青光眼致盲是一個慢性過程，如果早發(fā)現(xiàn)早治療，絕大多數(shù)患者是可以維持一定的視功能的。目前臨床治療青光眼的主要原則是降低患者的眼內(nèi)壓，其主要治療方式為藥物治療、激光治療和手術(shù)治療三種。其中使用藥物降低眼壓是常用的治療方法，可較多地用于不同癥狀的青光眼患者。在眾多治療青光眼的藥物中，前列腺素類藥物為常用藥物之一，且目前使用較多的為魯南貝特制藥生產(chǎn)的特力潔拉坦前列素滴眼液。它是通過增加葡萄膜鞏膜旁道房水外流，來達(dá)到降低眼內(nèi)壓效果的，且由于其顯

    2021-10-26
  • 啟達(dá)力荊防合劑的功效與作用是怎樣的？

    如今的藥可以說是多種多樣，相較以前而言，藥物品種和規(guī)格翻新的很快。在治療疾病方面，新藥的治療更有針對性，更能有效的緩解患者癥狀，因此頗受人們的關(guān)注。就拿感冒藥來說，很多人比較看好啟達(dá)力荊防合劑，那么啟達(dá)力荊防合劑的功效與作用是怎樣的？對此還是來看本文的介紹吧。感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，總體分為普通感冒和流行感冒。平常所說的都是普通感冒，俗稱傷風(fēng)。感冒大多在人們著涼后引起，開始有鼻咽部干、癢、灼熱感，繼而出現(xiàn)噴嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼淚等癥狀。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、食欲減退等癥狀。不論年齡大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季節(jié)氣溫變化明顯時發(fā)病較多。那出現(xiàn)感冒后用啟達(dá)力荊防合劑，啟達(dá)力荊防合劑的功效與作用好嗎？一起來了解一下。啟達(dá)力荊防合劑的功效用過啟達(dá)力荊防合劑的朋友們，可能對于該藥的神奇功效都很認(rèn)可。荊防合劑包含有11種中藥，它們在調(diào)節(jié)人身體寒、風(fēng)、暑、濕有著較大的作用。對于該類藥物的組成成分，我們可以拆出諸多的組合搭配：比如荊芥、防風(fēng)的組合可以有疏風(fēng)散邪的功效；而桔梗、枳殼的組合可以有調(diào)暢氣機升降的功效；羌活行表，獨活行里，這一組合可以有行通周身的功效，將表里風(fēng)寒與濕邪都祛除；柴胡跟前胡組合，有治療外感寒熱的功效；川芎、茯苓搭配，再加上前面所講的藥物，可產(chǎn)生調(diào)節(jié)氣、血、水的功效；另外桔梗與甘草搭配能產(chǎn)生清熱利咽的功效，柴胡、川芎、羌活、獨活搭配會有很好的止痛功效；前胡搭配桔梗，能夠有效疏風(fēng)宣肺，祛痰效果更好。啟達(dá)力荊防合劑的作用說了啟達(dá)力荊防合劑如此多的功效，那么具體這類藥能夠治療哪些疾病呢？其實該類藥物對醫(yī)治各種類型感冒都有效果，不

  • 打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些

    對籃球運動員來說扭傷是常有的事。在訓(xùn)練或者比賽場上，當(dāng)他們防守轉(zhuǎn)身過快時就容易出現(xiàn)腰扭傷的情況，伴隨而來的就是腰部疼痛、腫脹，還會打亂訓(xùn)練的節(jié)奏或者影響比賽成績。因此，球員們腰扭傷后進(jìn)行正確的急救和合理的用藥是非常重要的。那打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些？腰扭傷用什么藥好呢？腰扭傷后，科學(xué)療傷更有利于病情的恢復(fù)。以下便是扭傷后的相關(guān)緊急處理步驟，大家一起看看吧。、一、停止活動。腰扭傷之后患者必須要讓損傷的部位充分地處于放松狀態(tài)，避免受到繼續(xù)的牽拉或者活動，否則會導(dǎo)致扭傷進(jìn)一步加重，增加疼痛感。像在籃球綜藝節(jié)目上，有些球員在腰扭傷后腫痛的厲害依然還堅持比賽，這種行為雖然值得尊敬，但小編并不提倡。二、冷敷。腰扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷，且24小時內(nèi)禁止熱敷。一般可用毛巾浸在冷水中，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時一次，每次15分鐘。三、固定。如扭傷嚴(yán)重，患者需讓專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員對患處進(jìn)行包扎，再用石膏或者支具在患處外圍進(jìn)行固定，這樣才能夠讓損傷的軟組織充分地處于放松狀態(tài)，并且要把受傷的位置抬高高于心臟的水平位置，才能夠通過重力作用，減輕炎性水腫以及局部的淤血腫脹，有助于病情的恢復(fù)。在做到上述的打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟后，患者可采用藥物治療幫助緩解腰扭傷后的腫痛癥狀。對此，大家不妨選擇奇正消痛貼膏來緩解扭傷后引起的腫痛。臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療急性扭傷：奇正消痛貼膏可緩解患處的疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，臨床較佳。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管

    2021-10-26
  • 神鶴鐵笛片的功效與作用有哪些？

    喉嚨腫痛是再常見不過的病癥了，但是總是腫痛就讓人非常苦惱，導(dǎo)致影響正常生活和工作，所以及時用藥緩解治療非常重要。對于咽喉腫痛大家常會選擇清肺利咽的神鶴藥業(yè)鐵笛片來進(jìn)行快速緩解并治療，那對于鐵笛片不了解的人們就會問了——神鶴鐵笛片的功效與作用有哪些呢？下面一起來探索一下吧。神鶴鐵笛片的成分構(gòu)成有哪些神鶴鐵笛片是一款中成藥制劑，藥片為灰色，氣味稍微有點苦，主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草十種中藥精妙配伍而成，藥性溫和，不含涼材，滋陰潤燥，扶正驅(qū)邪，不會傷腸胃，也不會傷肝。神鶴鐵笛片的功效與作用有哪些神鶴鐵笛片可用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。其藥物成分中麥冬能生津解渴、潤肺止咳；玄參能清熱涼血、滋陰降火，解毒散結(jié)；瓜蔞皮能潤肺化痰、利氣寬胸；訶子（肉）能澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽；青果能清熱、利咽、生津、解毒；鳳凰衣可以有效保護(hù)和修復(fù)喉嚨黏膜；桔梗能宣肺、利咽、祛痰、排膿，諸藥合用共同達(dá)到清肺利咽、生津止渴的功效。服用鐵笛片的注意事項有哪些1.注意飲食不要吃辛辣刺激、煎炸和海鮮類等食物；2.凡聲嘶、咽痛初起，兼見惡寒發(fā)熱，鼻流清涕等外感風(fēng)寒者慎用；3.發(fā)熱重、咽喉痛甚者不宜使用；4.若聲嘶日久，逐漸加重，或伴痰中帶血者，應(yīng)考慮咽喉嚴(yán)重疾病的可能，需及時去醫(yī)院就診；5.注意按照用法用量服用，糖尿病患者和兒童應(yīng)遵循醫(yī)囑服用；6.服用時，如果藥物的性狀發(fā)生改變時切勿服用；7.在服藥3天內(nèi)病情無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱漸高等其他癥狀應(yīng)去醫(yī)院就診；8.對鐵笛片過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用；9.如果正在服用其他藥品，使用本品前應(yīng)咨詢醫(yī)師

    2021-10-26
  • 足癬與腳氣病是一回事嗎？

    對于腳氣大家都不陌生，但是還有一種腳氣病也是比較常見的，這兩種有很大區(qū)別，所以提醒大家不要搞混。那么，足癬與腳氣病是一回事嗎？兩者之間到底是什么區(qū)別呢？通過這篇文章大家應(yīng)該會有更深入的了解了。

    2021-10-26
  • 如何區(qū)分腳氣與足癬？

    生活中不乏患有足癬和腳氣的人，有的時候，鞋一脫，空氣中彌漫的那股臭味，真的是讓人倍感尷尬，而這種氣味就是由足癬或者腳氣造成的，那到底是腳氣還是足癬呢？大家可能和我一樣都想知道如何區(qū)分腳氣與足癬，接下來就讓我們一起來學(xué)習(xí)吧。首先說一下足癬1、足癬是一種由真菌感染所造成的皮膚性疾病，發(fā)病的原因主要是出汗比較多，又或是鞋襪沒有清洗干凈，鞋中潮濕悶熱的環(huán)境很容易使真菌等微生物大肆繁殖，造成感染真菌，因此導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)脫屑、紅斑、糜爛、瘙癢等現(xiàn)象，還可能伴有臭味。2、并且足癬具有傳染性，所以生活中要避免接觸患者所用過的毛巾、穿過的鞋、襪等。3、足癬不及時治療，還可能會引起手癬或甲癬，在長時間出現(xiàn)足癬之后，皮膚表面會有明顯增厚以及破裂的現(xiàn)象，加上有瘙癢的感覺，在抓撓時容易激發(fā)細(xì)菌感染，還會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的臨床表現(xiàn)。其實腳氣和足癬是同一種疾病，足癬俗稱為腳氣。足癬的可惡之處在于無時無刻的瘙癢和傳染性、反復(fù)性。所以日常生活中要注意足癬的預(yù)防和治療，如果放任不管的話，足癬是很少能夠自愈的，相反病情會進(jìn)一步發(fā)展，甚至潰爛，脫皮?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)科技比較先進(jìn)，治療足癬已經(jīng)有很多的手段和藥劑。足癬比較輕微或者初期的人，可以選擇使用必亮萘替芬酮康唑乳膏，每天使用1-2次，將其均勻涂抹在腳部患處，使用3天左右可以明顯感覺到瘙癢感減輕，一般2-4周為一個療程。且必亮萘替芬酮康唑乳膏是一種外用復(fù)方藥劑。每10g乳膏含鹽酸萘替芬0.1g和酮康唑25mg，不僅可以用于治療足癬，而且對于其他真菌性皮膚病也有很好的效果，比如手癬、體股癬、頭癬、皮膚念珠菌病等也有一定的治果。足癬的治療和預(yù)防還應(yīng)該注意日常飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和粗糧，保

    2021-10-26
  • 腳氣足癬的區(qū)別與治療

    在生活中經(jīng)常會聽到腳氣和足癬這兩個詞，足癬又稱腳氣，它是指在腳趾間、足底、足跟、足側(cè)緣皮膚的真菌感染，也是人們常說的香港腳。幾乎80%人受過腳氣的困擾，今天小編來為大家介紹一下腳氣足癬的區(qū)別與治療方法，希望能給大家一些幫助。足癬的致病菌90%以上是紅色毛癬菌，其次是須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等等。足癬嚴(yán)重的時候會累及指甲，也是大家常說的灰指甲。足癬是皮膚真菌中發(fā)病率比較高的一種，而且足癬具有傳染性，引發(fā)手癬、股癬、體癬或者是甲癬。它的傳染不僅表現(xiàn)為自身的傳染，也會傳染給別人，尤其是共同生活的家人。例如共用腳盆、毛巾、拖鞋很容易造成互相傳染。腳氣發(fā)作的時候伴有劇烈的瘙癢，還會讓腳丫變得很臭，如果用手撓癢，后續(xù)還會起水泡、脫皮，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)局部糜爛。腳氣一般是由真菌引起的，大部分會使用外用藥膏治療，比如必亮萘替芬酮康唑乳膏。藥物中所含的鹽酸萘替芬和酮康唑均可抑制真菌細(xì)胞膜麥角的合成，使膜結(jié)構(gòu)破壞從而抑制真菌細(xì)胞的生長。每天將藥膏均勻涂抹患處1-2次，通常情況下2-4周腳氣可以得到明顯改善，對于初發(fā)或是復(fù)發(fā)的腳氣均可適用。華邦萘替芬酮康唑乳膏屬于外用藥，在使用的時候要注意避免接觸眼睛和其他黏膜組織，如果患處有皮損糜爛，也要注意避開。使用的過程中，如果出現(xiàn)嚴(yán)重局部刺激癥狀和過敏反應(yīng)需要停止用藥，及時咨詢醫(yī)生采取相應(yīng)的措施。治療腳氣的難點在于它的反復(fù)性。腳部長期處于不透氣、潮濕悶熱的環(huán)境內(nèi)非常容易再次感染腳氣，所以患者在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，勤洗腳、換洗鞋襪，保持個人衛(wèi)生，盡量少穿不透氣的皮質(zhì)的鞋子，選擇透氣性好的鞋襪。以上是對腳氣足癬的區(qū)別與治療的講解。治療腳氣除了使用藥物以外，還要注意防止腳

    2021-10-26
  • 滴蟲性陰道炎的預(yù)防與治療不能忽視！

    滴蟲性的炎是一種常見的婦科疾病，患病后在外陰和口會有嚴(yán)重瘙癢甚至灼疼的感覺，同時伴有異味，尤其到了夏天，穿著衣物單薄，時常令廣大女性尷尬不已，病情嚴(yán)重的話，甚至還會引起不孕，對我們家庭生活產(chǎn)生巨大的影響。那么，滴蟲性炎的預(yù)防與治療應(yīng)該怎么做？滴蟲性炎主要是由于不衛(wèi)生和性傳染導(dǎo)致的，所以我們在預(yù)防方面首先應(yīng)該注意衛(wèi)生，適當(dāng)清洗；要加強自我保護(hù)的意識，避免高危；在外上廁所的時候，不要直接坐在上面，使用前用消毒紙巾進(jìn)行擦拭。另外，內(nèi)褲是長時間與直接接觸，在其清洗方面應(yīng)該格外注意，特別是有些時候大姨媽突然造訪或者排卵期前后，很容易被經(jīng)血和白帶弄臟，如果清潔不干凈，會滋生細(xì)菌，對人體產(chǎn)生感染?？梢允褂脣D炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）。其成分中含有特殊蛋白酶，能夠?qū)⒈容^難清洗的血漬和白帶快速分解，強效去污，沒有殘留。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液還具有一定的除菌能力，采用專研除菌，除菌率高達(dá)99%，可有效預(yù)防滴蟲性炎等婦科炎癥，而且婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中含有多種植物本草精華，像玫瑰精華、橙花精華以及橄欖葉精華等等，溫和無刺激。婦炎潔是中國女性私密護(hù)理領(lǐng)導(dǎo)品牌，關(guān)愛女性私密健康23年，具有高度專業(yè)性，將婦炎潔內(nèi)褲洗滌液專業(yè)細(xì)分為日常專用和經(jīng)期專用兩種類型。日常專用有櫻花香型和植物本草香型，經(jīng)期專用的是薰衣草香型，對于經(jīng)期的血漬具有更好的分解和除漬能力。以上就是對滴蟲性炎的預(yù)防與治療的講解，希望能夠幫助大家。另外，在滴蟲性炎治療的過程中，飲食應(yīng)該保持清清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃魚肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，以增強個人體質(zhì)。

    2021-10-26
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