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  • 改善胃腸道健康，今日益菌這個方法很重要

    當下“打工人”這個詞十分火熱，是現(xiàn)在很多上班族的自稱。這是年輕人對于生活重擔的調侃，更是年輕人不忘初心、堅守崗位的一個體現(xiàn)。但很多上班族由于工作壓力和飲食不規(guī)律以及頻繁的社交，往往會出現(xiàn)各種腸道不適癥狀，這對身體產(chǎn)生了不小的影響，所以朋友們一定要重視腸道的健康。那么，如何改善胃腸道健康呢？下面小編來給大家具體介紹一下。1、飲食調理。飲食與腸胃經(jīng)常打交道，所以要想改善胃腸道健康，我們還需多加注重飲食調理。首先，飲食要平衡，不要吃太多高脂肪、高熱量和高膽的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜。其次，湯飲不僅可以幫助我們潤滑腸道，還具有美容養(yǎng)顏的作用；谷類食品對腸胃有很好的調節(jié)作用，所以這類食物也可以適當多吃一些。2、補充益生菌。腸道是人體最大的免疫器官和排毒器官，大約有超過500種菌群生活其中，而益生菌是幫助腸道維持健康的關鍵。它會通過生物間的相互作用，制約外來菌群的生存空間，構成防御功能的化學屏障，抑制有害菌的生存；同時還會提高活性免疫細胞或免疫因子的數(shù)量，增強其活性，從而增強免疫系統(tǒng)的功能，提高腸胃免疫力，提高身體抵抗力。 上市藥企萬澤雙奇30年專注微生態(tài)領域研究，旗下的今日益菌益生菌固體飲料更是選用了高活性的全球優(yōu)質明星菌株，在調節(jié)腸道菌群平衡方面尤為有效。且今日益菌采用的每一株菌株均有菌株號，功效可溯源，品質有保障；同時它有著全球專利包裝技術，可有效確?；罹鷶?shù)，還能防潮防結塊，可以說在改善胃腸道健康方面非常出色。 3、生活調理。工作壓力太大，經(jīng)常熬夜加班，長時間接觸電子產(chǎn)品都會引起腸胃不適，所以上班族還要合理安排自己的生活，不要長期熬夜，要保證充足的睡眠；學會消除工作和生活上的壓力，合理安排作息

    2021-10-26
  • 眼睛干澀易刺痛日常護理辦法

    眼睛是人類最重要的器官之一，不當?shù)挠醚哿晳T可能會導致眼部疾病，甚至會危害身體健康?！坝醚坌l(wèi)生”不僅僅是指在用眼的過程中要注意個人衛(wèi)生，還要注意做到科學、正確地用眼。生活中很多愛美的女性都喜歡佩戴隱形眼鏡或者美瞳，隱形眼鏡種類多樣，長期佩戴透氧度不好的隱形眼鏡會對眼睛造成傷害，容易造成眼睛干澀、酸脹的癥狀，那么眼睛干澀易刺痛日常護理辦法有哪些？讓我們來了解一下。接下來讓我們一起分享愛護眼睛的小妙招吧！1、眼睛與電腦、手機之間應保持30-60厘米左右的距離。2、光線不宜過強或過暗，應從左前方射來，以免陰影妨礙視線。3、用手機時間不宜過長，尤其不要躺著玩手機，每40—50分鐘休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘。4、加強視力訓練和堅持做眼保健操。尤其是室外體育運動，在空氣新鮮、視野開闊的郊外遠眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。5、注意營養(yǎng)補充，尤其是維生素和礦物質。另外我們在伏案工作40分鐘后，還可以走到陽臺向外遠眺，讓眼睛得到休息。臨床上對于眼睛干澀易刺痛的治療是使用人工淚液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是一種臨床上比較常用的一種人工淚液，其主要成分為玻璃酸鈉，玻璃酸鈉具有天然保濕因子的美稱，溫和舒適、持久水潤，還可以修復角膜損傷的功效。潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用單支包裝，更方便患者使用和攜帶，而且潤潔玻璃酸鈉滴眼液中不含有防腐劑，完全不需要擔心長時間使用會對身體造成任何的副作用，也不會對眼睛產(chǎn)生任何的刺激性，隱形眼鏡配戴者戴鏡時也可直接使用。一般情況下，我們每次1滴，每天5～6次，對于嚴重的患者可以根據(jù)醫(yī)生的指導建議酌情的進行增加藥量或者時用藥次數(shù)。以上就是眼睛干澀易刺痛日常護理辦法，希望我的介紹可以幫助到有需要的朋

  • 眼睛干澀易刺痛的保健辦法

    干眼癥是眼科門診相當常見的疾病之一，早期表現(xiàn)為眼睛干澀、眼疲勞感、異物感，還有可能伴隨眼睛刺痛，灼痛等感覺。時間一長，對人的視力也有影響的，從而降低生活質量，影響日?；顒?。但多數(shù)情況下，從健康到疾病是一個由量變到質變的過程，如果在疾病潛伏期內采取保健措施，加強防護，就有可能防止疾病的發(fā)生。那干眼癥眼睛干澀易刺痛的保健辦法有哪些呢？今天就一起來聊聊吧！預防干眼癥有很多方面，首先是要減少用眼時間。每天累計看書或者操作電腦時間盡量不要超過6個小時。當我們連續(xù)看書或者操作電腦時間超過40分鐘以后，應該休息5-10分鐘，這時候可以嘗試閉眼養(yǎng)神或者遠眺，而且要經(jīng)常進行眨眼，眨眼至少要保證每分鐘達到4-5次，頻繁的眨動眼睛有利于淚液分泌。其次，我們用電腦或者手機的時候要保持一定的方向或者角度?，F(xiàn)在提倡用電腦的時候，把屏幕調整一下，讓我們的上眼皮能向下耷拉，這樣能遮蓋一部分角膜，減少淚液蒸發(fā)。另外還需要保持良好的生活環(huán)境。在沒有中央空調或者暖氣的房間里邊，我們需要定時進行開窗通風，保持房間濕度在40%-60%左右，如果環(huán)境干燥可以使用室內加濕器，不然會使眼睛的水分蒸發(fā)過快，加重淚液流失，引發(fā)干眼癥。關于干眼癥眼睛干澀易刺痛的保健辦法就先分享到這里了，如果大家眼睛干澀易刺痛的干眼癥狀已經(jīng)十分明顯，則需要進行專業(yè)的檢查并采取相應的治療。臨床常使用人工淚液來緩解眼睛干澀刺痛等情況。玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，是一種線性多糖，分子內能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解眼睛干澀、眼睛刺痛等干眼癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，不含防腐劑、不傷眼，溫和舒適，可持久滋潤眼部。它不含防腐劑、不

  • 哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢

    每天面對電腦、手機，很多人都會有眼睛干澀發(fā)癢的情況，這可能是高強度用眼，眼疲勞導致的。針對這種情況，我們可以先閉眼，休息一段時間，如果沒有好轉還是需要去醫(yī)院進行檢查和治療，排除病因，不要讓這些小毛病影響到我們的視力。那哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，眼睛干澀易發(fā)癢怎么緩解有效？一起來看一下吧！有關哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，小編在下面簡單總結了三類人群，大家可以來了解一下：一、用眼不當?shù)娜巳寒斎藗冮L時間看手機或者是看書，就容易引起眼睛疲勞或者干眼癥，干眼癥的典型癥狀就是會出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。二、長期熬夜人群現(xiàn)在有不少人都喜歡熬夜打游戲或者刷手機，偶爾一兩次還好，長時間的熬夜對人眼睛的傷害非常大，它會導致人的視力下降，同時會引起眼部疲勞，出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。三、患有結膜炎的人群結膜炎是出現(xiàn)在人眼睛部位的炎癥，會導致眼睛出現(xiàn)紅血絲以及眼睛疼痛和干澀現(xiàn)象，并且隨著患者的病情加重，患者的視力也會受到一定影響。四、高度近視人群高度近視人群常結合眼底病變導致視力、視覺障礙、比如視疲勞，眼睛干澀易發(fā)癢。今天小編就來給大家分享一下眼睛干澀易發(fā)癢的有效緩解之法吧！人工淚液是緩解眼睛疲勞和干眼癥的常見療法，是模仿人的眼淚成分所制成的一種眼藥水，可滋潤眼睛，讓眼睛保持濕潤，對于干眼癥和眼疲勞患者來說非常友好。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液。它更加溫和舒適、持久滋潤，可以很好地起到濕潤角膜的作用，且不含防腐劑、不傷眼，配戴隱形眼鏡時也可以直接使用。而且這款滴眼液為單支裝，采用了可回蓋設計，用一支拆一支，攜帶更方便，使用時每日只需將它滴入結膜囊內，閉上眼睛小憩片刻即可。以上就

  • 玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟

    玻璃酸鈉滴眼液的主要成分是玻璃酸鈉，屬于一種人工淚液，具有明顯的潤眼及保濕作用，在緩解眼疲勞方面能夠發(fā)揮不錯的功效。但目前生產(chǎn)玻璃酸鈉滴眼液的廠家比較多，產(chǎn)品質量上也良莠不齊，患者在選擇時也無法清楚分辨，那玻璃酸鈉滴眼液怎么挑選，玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些？感興趣的朋友跟著小編一起往下探索答案吧！關于玻璃酸鈉滴眼液的挑選，是否含有防腐劑可以視為一個標準。市面上的玻璃酸鈉滴眼液有些是含有防腐劑，經(jīng)常使用含有防腐劑的眼藥水，會引起角膜、結膜上皮細胞的脫落和變性，使淚膜破裂，進而導致視力下降、角結膜出現(xiàn)潰瘍，糜爛，嚴重會導致失明。所以患者在選擇人工淚液的時候，盡量要選擇不含防腐劑的藥物。潤潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑，不傷眼。它里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時間，有效緩解眼疲勞的情況。而且潤潔品牌是目前市場上OTC 滴眼液品種中的知名品牌，專業(yè)度高，值得信賴。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，一盒10支，用的時候拆下來一支，一支就是一天的用量。一次用不完可回蓋的設計還可以妥善的保存剩余藥液，比較適合眼疲勞、干眼患者長期使用。那潤潔玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些呢？在使用滴眼液時，擰開瓶蓋后勿將瓶口與眼睛、手或其他污染物接觸；滴眼時藥液進入眼睛后，可適當按壓兩側內眼角，防止藥液流入鼻子、口腔等；使用后扣緊瓶蓋，置于通風、干燥處，減少污染即可。如大家還有不清楚的地方，在使用這款前可以仔細閱讀說明書，說明書通常會有詳細使用圖解，非常方便。通過上文的簡單介紹，相信大家對于“玻璃酸鈉滴眼液怎么挑選，玻璃酸鈉滴眼液對眼疲勞使用的步驟有哪些”已經(jīng)有

  • 配戴隱形眼鏡可使用的眼藥水怎么選？

    現(xiàn)在近視的人群越來越多了，尤其是年輕的一代，他們大多從很小的年紀就帶上了厚厚的鏡片。有些愛美的年輕人會選擇外形更美觀的框架眼鏡，但有些朋友已經(jīng)基本拋棄框架眼鏡，開始長期配戴隱形眼鏡了。但是戴隱形眼鏡會引起眼睛干澀，需要用眼藥水滋潤眼睛。那配戴隱形眼鏡可使用的眼藥水怎么選呢？注意事項又有哪些呢？長期配戴隱形眼鏡朋友可以使用人工淚液來滋潤眼睛，也可以預防或者緩解由于配戴隱形眼鏡時間過長而導致角膜缺水的情況，而且在選擇人工淚液時，以不含防腐劑的類型為主，相對來說會更加的安全。潤潔玻璃酸鈉滴眼液就是其中一種。它不含防腐劑，長期使用也不傷眼，對眼睛可以起到一定的保護、緩解作用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里的玻璃酸鈉為天然保濕因子，具有優(yōu)秀的保水性，能夠促進角膜創(chuàng)傷的愈合，促進角膜上皮伸展，可持久滋潤眼部，作用溫和舒適。并且它在配戴隱形眼鏡的時候也可以直接滴用，使用起來更加方便。另外，隱形眼鏡是直接與我們的眼睛接觸的，需要好好篩選，選擇隱形眼鏡有以下幾個方面需要特別注意：1、檢查包裝：需要檢查隱形眼鏡的包裝有無破損、有無污染可能，同時檢查有效期。正規(guī)隱形眼鏡是封閉的無菌包裝，如果在運輸過程中破損，鏡片有可能被污染。2、檢查度數(shù)：需要檢查隱形眼鏡的度數(shù)是否正確，戴隱形眼鏡的目的是矯正視力，如果隱形眼鏡的參數(shù)不對，沒有辦法達到戴隱形眼鏡的目的。3、正確配戴：需要熟練掌握正確的配戴和取摘隱形眼鏡的方法，而且要在眼睛表面沒有明顯的炎癥和禁忌癥的情況下，再去戴隱形眼鏡。如果眼表健康，而且使用正確戴取手法以及合理保管，戴隱形眼鏡相對是比較安全的方式?！芭浯麟[形眼鏡可使用的眼藥水怎么選”經(jīng)過上文的介紹，相信大家已經(jīng)

  • 緩解過度用眼干眼癥的簡單方法，收藏！

    人們都說程序員容易禿頭，確實他們每天奮斗在編程的前線，時常還得熬夜加班加點地修補bug，禿頭的同時也容易用眼過度患上干眼癥。他們每天和計算機打交道時間比較長，而長時間、近距離用眼就很容易引起干眼癥，出現(xiàn)視物模糊、眼睛干澀等癥狀，為了幫助程序員朋友們減少一些干眼癥的困擾，今天就來給大家分享一些緩解過度用眼干眼癥的簡單方法。一、消除病因1、避免長時間、近距離的使用手機、電腦、電視等電子產(chǎn)品，每半小時需要休息15分鐘望向遠處。2、盡量避免在昏暗的環(huán)境中看書、使用電子產(chǎn)品。二、人工淚液人工淚液是天然淚液成分的替代品，起到保持眼表濕潤、緩解干眼癥狀的作用，是干眼癥的傳統(tǒng)療法。而潤潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液，其主要成分是玻璃酸鈉，為天然保濕因子，溫和舒適、持久滋潤，可以起到濕潤角膜的作用，主要適用于干眼癥的治療。而且這款滴眼液為單支裝，采用回蓋設計，可以在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，可供一天使用。而且潤潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑、不傷眼，能免去患者對于防腐劑擔憂，可作為緩解過度用眼干眼癥的長期療法使用。三、延遲淚液在眼表的停留時間用眼過度干眼癥患者可以配戴硅膠眼罩，濕房鏡，治療性的角膜接觸鏡，暫時性或永久性的淚小點封閉等，來通過提供密閉環(huán)境，減少眼表面的空氣流動及淚液的蒸發(fā)，達到延遲淚液在眼表的停留時間。四、日常護理1、保持良好的作息習慣及充足睡眠，注意眼部休息。3、可適當增加眨眼頻率。眨眼動作可以促進眼睛分泌淚液，并將眼淚均勻涂于眼球表面，保持眼部濕潤。4、盡量避免使用隱形眼鏡。長時間配戴隱形眼鏡也會加重眼部的干澀感。5、使用空調、電扇、電吹風等電器時避免直吹眼部。6、避免長期處于

  • 帶你了解潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法

    過去的上班族大多朝九晚五，現(xiàn)在的“打工人”996、007已經(jīng)是常態(tài)了，在辦公室對著電腦一坐就是一天，很多人都有干眼癥的情況。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是常用的緩解眼睛干澀、酸脹的一款眼藥水。那這個滴眼液成分溫和嗎？潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是怎么樣的呢？接下來就由小編來為大家一一進行解答吧！潤潔玻璃酸鈉滴眼液里的主要成分為玻璃酸鈉。玻璃酸鈉是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動物的結締組織基質中，能與纖維連結蛋白結合，加速上皮細胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解干眼癥。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面主要的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。并且這款眼藥水不含防腐劑，不傷眼。它為單支裝設計，用的時候打開一支，一支0.8ml，小小一支既安全不易揮發(fā)藥效，采用了可回蓋的設計，一次用不完，蓋上瓶蓋保證密封性，能夠在一天內多次使用，性價比高，可很好地應對患者各方面的使用要求。那潤潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是具體是怎么樣的呢？1、眼藥水5支為一排，一盒有兩排一共10支，患者每次使用拆下來一支，使用前先洗手，然后再把上面的小方塊扭下來就可以開始滴用了。2、滴眼時，頭部要盡量向后仰，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開，將眼藥水瓶嘴對準眼睛，點在結膜穹窿內即可。但滴眼時要注意眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染。3、滴完眼藥水后，閉上眼睛至少五分鐘，不要眨眼，并用手指輕輕按壓眼內角鼻淚管處，至少二分鐘，以減緩藥液的排出。同時也要記得要把蓋子蓋回，不然會有灰塵落入，滋生細菌。潤潔滴眼液成分溫和嗎？潤潔玻璃酸鈉滴

  • 不可不知的快速祛痘印的方法

    白皙光潔的皮膚哪個姐妹不想要呢？可偏偏有很多妹子，一到生理期或吃了辛辣刺激性食物就滿臉爆痘，嚴重的甚至會留下難看的痘印，痘坑，讓自己的形象大打折扣。那我們究竟要怎樣才能消除痘印問題呢？快速祛痘印的方法趕緊來了解一下吧~1、溫毛巾敷臉大家都知道，熱敷可以舒經(jīng)活絡，增強血液循環(huán)，加快新陳代謝。潔面后將溫熱的毛巾敷在臉上，可以促進痘印的修復，痘印會著新陳代謝慢慢淡化，從而達到去痘印的效果。2、維生素E敷臉維生素E有很好的修復作用，而且還能有效減少疤痕部位的色素沉著，恢復健康的膚色。取一粒維生素E膠囊，用針戳破把液體擠出來，然后涂在面部有痘印的地方，并加以按摩，促進臉部血液循環(huán)，可以更好地吸收其成分，長期堅持使用有去除痘印的效果。3、多吃含維生素的蔬果除了外敷，最好再結合內部調養(yǎng)，能更有效的促進肌膚恢復?？梢远喑砸恍┖S生素C、A的瓜果蔬菜、如：白菜、花椰菜、奇異果、櫻桃、西紅柿等等，能夠加速皮膚的愈合能力，淡化痘印，而且對身體也大有益處。4、使用甲硝唑凝膠+15%壬二酸痘痘的產(chǎn)生主要與皮脂分泌過多使毛囊皮脂腺導管堵塞，大量厭氧菌滋生最終導致炎癥的產(chǎn)生。而甲硝唑凝膠可以抑制和殺滅組織內部的厭氧菌，破壞痘痘的形成條件，讓痘痘快速消退。甲硝唑凝膠搭配15%壬二酸使用效果更佳。15%壬二酸具有調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印的功效。兩者合用，“內外同治”，還愁痘痘和痘印會去不掉嗎？甲硝唑凝膠+15%壬二酸去痘痘、痘印步驟：1.白頭閉口：局部涂抹15%壬二酸，調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺。 2.紅腫痘痘：先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%壬二酸，調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺。3.有膿點的成熟痘痘：非三角區(qū)的成熟痘痘可以擠，擠掉膿點之后涂甲硝

  • 有沒有適合學生的祛痘方法？

    隨著新的學期開始，不少進入青春的同學們臉上開始冒出好多痘痘。冒痘又紅又腫又痛不說，最重要的是影響顏值，這要是恰巧偶遇心儀的同學，被TA看到現(xiàn)在的丑樣，多影響彼此心中的形象，這可如何是好。有沒有平價又適合學生的祛痘方法呢？今天小編就來分享幾個不花錢的祛痘方法，和適合學生使用的”白菜價“祛痘好物，不妨來了解一下吧。適合學生的祛痘方法一：改變作息習慣說到生活作息，很多學生并不是很規(guī)律，經(jīng)常三五成群打游戲到深夜，有些則是抱著手機不撒手，直到凌晨。很晚睡覺，又很早起來上課，長期睡眠不足就會影響新陳代謝，痘痘也就找上門了。聽著同學！如果你不想被痘痘破壞形象，就乖乖睡覺，維持生物鐘的正常運轉。適合學生的祛痘方法二：合理改善飲食建議痘痘肌的同學們多吃新鮮蔬果，尤其是新鮮的西紅柿，不僅有助于改善面部痘痘，而且還能美容養(yǎng)顏。另外，奶茶、火鍋、麻辣燙這些高油高糖的飲食也要戒掉，才有助于痘痘的好轉。適合學生的祛痘方法三：正確清潔皮膚不管男生或女生，都需要認真洗臉，清潔皮膚可以清理掉毛孔排出的廢物，讓皮膚呼吸順暢。建議是每天早晚清潔皮膚，早上清潔可去除夜晚身體新陳代謝出來的油脂污垢等面部垃圾，晚上清潔可去除白天被灰塵、空氣污染的毛孔。適合學生的祛痘方法四：甲硝唑凝膠祛痘其實，痘痘的產(chǎn)生主要與皮脂分泌過多使毛囊皮脂腺導管堵塞，大量厭氧菌滋生有關。尤其是在進入青春期后，人體內雄激素水平迅速升高，促進皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂，最容易長痘痘了。而甲硝唑凝膠這種藥物的主要功能就是抑制和殺滅組織內部的厭氧菌，從而破壞痘痘的形成條件，讓已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥更快恢復。去除痘痘搭配15%壬二酸使用效果更佳。甲硝唑凝膠祛痘步驟：1.白頭閉

    2021-10-26
  • 有沒有去鼻子上黑頭的好方法？

    隨著大家對皮膚問題的重視，導致網(wǎng)上各種各樣的“護膚大法”層出不窮。對于女孩子們最關心的去黑頭問題，隨便到網(wǎng)上檢索，就有上千萬條去黑頭的方法，這些方法是真的有效還是空穴來風，自己可以嘗試嗎？女孩子們急于處理黑頭問題的心情可以理解，但也不要“有病亂投醫(yī)”。下面就為姐們介紹一個去鼻子上黑頭的好方法，大家可要記好哦~在了解去黑頭的方法之前，我們首先要知道黑頭是如何一步一步爬到我們的鼻子上的。其實，大多數(shù)人鼻子上所謂的“黑頭”，并不是真正的黑頭。醫(yī)學上真正的黑頭，叫做黑頭粉刺，是凸出于皮膚表面，呈黑色、質地較硬。而大部分人鼻子上的“黑頭”，其實學名叫做皮脂栓。一般在毛孔開口處，是低于皮膚表面的， 顏色發(fā)深灰色，質地沒那么硬。皮膚毛孔內的皮脂腺會源源不斷的出油，通過毛孔往皮膚外面流，時間長了就會造成毛孔阻塞，滋生大量的厭氧菌。毛孔開口處的油脂在空氣、光線、微生物等作用下氧化后顏色加深，就形成了肉眼可見的“皮質栓”，長時間得不到有效的處理，進一步發(fā)黑發(fā)硬，就變成了“黑頭”。由于體質差異，每個膚出油程度不同，很顯然，出油多的人，發(fā)生毛孔堵塞的概率會更高一些，黑頭也會更明顯一些。接下來就要為大家隆重介紹今天的去黑頭專家——甲硝唑凝膠。甲硝唑凝膠的主要功效是對抗厭氧菌，有效阻止細菌繁殖。通過前面的介紹我們知道，正是因為厭氧菌的過度繁殖誘發(fā)的毛孔堵塞，導致更多的黑頭、痘痘。所以，此時應用甲硝唑凝膠能夠抑制厭氧菌的生長，破壞黑頭的形成條件，從源頭阻斷黑頭的產(chǎn)生。甲硝唑凝膠還可以和具有調節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌作用的15%壬二酸一起使用，去黑頭效果更佳。那么，具體應該怎樣操作呢？甲硝唑凝膠去黑頭步驟如下：每天晚

    2021-10-26
  • 去黑頭粉刺的有效方法是什么？

    近來，關于哪種方法更能有效去黑頭粉刺一事，網(wǎng)友們吵得沸沸揚揚。有的說物理療法有效，有的說藥物治果更好。一時間各種說法滿天飛，這可苦了那些正在遭受黑頭侵擾的小伙伴了……黑頭說小事小，說大事大。雖然只是幾個小點，也同樣影響了一個人的顏值和美貌。所以，大家可不要輕視這個問題。那么，去黑頭粉刺的有效方法究竟是什么呢？下面就帶大家了解。要想知道哪種方法最有效，我們先要了解黑頭粉刺的形成原因，“知己知彼”才能“百戰(zhàn)百勝”嘛！我們都知道油性皮膚更容易長黑頭粉刺。沒錯！黑頭粉刺最主要的原因就是皮脂腺油脂分泌過旺，導致毛囊堵塞，滋生大量的厭氧菌。油脂分泌過多還會致酒渣鼻和螨蟲等面部皮膚問題。所以，細數(shù)起來引發(fā)黑頭形成的原因還是非常復雜的。那針對這些問題有沒有好的治方法？當然有，甲硝唑凝+15%壬二酸就可以解決。甲硝唑凝膠是?種黃色透明凝膠，具有抗螨蟲，抗炎，抗厭氧菌的作用，同時凝膠基質更有利于皮膚分泌物的軟化，更好排出。15%壬二酸具有調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，抑制油脂分泌，減少色素沉著的作用。二者搭配使用可以說是去黑頭粉刺的完美CP。當然正確的使用甲硝唑凝膠也很重要，?定程度上方法決定結果。使用甲硝唑凝膠和15%壬二酸去黑頭具體步驟如下：第一步：打開毛孔。使用甲硝唑凝膠去黑頭前，可以用蒸汽面罩或是熱毛巾敷臉部，打開肌膚毛孔，這樣更有利于肌膚對甲硝唑凝膠的吸收。第二步：厚敷甲硝唑凝膠。在臉部有黑頭的地方厚涂甲硝唑凝膠，軟化黑頭，輕輕按揉后靜待30分鐘后，再用潤濕的棉棒把凝膠和溶解的油脂刮下來。第三步：涂抹15%壬二酸。將多余的甲硝唑凝膠洗掉后，涂15%壬二酸，均勻抹開。如果是第一次使用15%壬二酸，注意建立耐受，涂上后5分鐘后洗

  • 用甲硝唑凝膠去黑頭的正確步驟？認真聽

    讓集美們最討厭的皮膚問題是什么？我想與黑頭比起來，痘痘、閉口都不值一提。為什么這么說呢？因為黑頭實在是太...太...太...頑固了！看起來很好去掉的的樣子，有的輕輕一擠就掉了，實則是去了又長、反反復復。面對面部皮膚問題，臨床醫(yī)生常常建議使用甲硝唑凝治療，那么你知道用甲硝唑凝膠去黑頭的正確步驟嗎？這就告訴你。黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在額頭、鼻子等部位，當皮脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂會造成阻塞并滋生大量的厭氧菌。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點點，這些小點點就是我們經(jīng)常提到的黑頭。很多人在鼻頭及鼻翼兩側部分，經(jīng)常會有油膩的感覺，這里也是黑頭的重災區(qū)。使用甲硝唑凝膠去黑頭就是一種不錯的方法，它具有抗炎殺菌的作用，能夠消滅皮膚表面及內部的厭氧菌，提高肌膚的免疫能力，使黑頭失去賴以生存的環(huán)境。尤其與15%壬二酸一起使用，能夠調節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌，去黑頭效果更佳。下面就將用甲硝唑凝膠去黑頭的正確步驟告訴大家，記得用小本本記好哦！甲硝唑凝膠去黑頭步驟：第一步：先打開毛孔。使用甲硝唑凝膠去黑頭前，可以用熱蒸汽或是熱毛巾敷臉部，打開肌膚毛孔，這樣更有利于肌膚對甲硝唑凝膠的吸收。第二部：厚敷甲硝唑凝膠在臉部有黑頭的地方厚涂甲硝唑凝膠抗菌消炎，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化，很容易被刮下來，輕輕按揉后靜待30分鐘后，再用潤濕的棉棒把凝膠和溶解的油脂刮下來。第三步：涂抹15%壬二酸將多余的甲硝唑凝膠洗掉后，涂15%壬二酸，均勻抹開。如果是第一次使用15%壬二酸，注意建立耐受，涂上后5分鐘后洗掉即可。慢慢增加停留時長。第四步：后續(xù)補水護膚其他部位正常補水護膚即可，避免黑頭滋生。用甲硝唑凝膠去黑頭的正

  • 鼻子黑頭怎么去除簡單方法有哪些？

    鼻子可以說是臉上的靈魂，多少人為了好看的鼻子走上了手術臺。鼻子不夠挺拔尚且能忍，但是如果它變成“草莓”了，對容貌的影響就太大了，總會給人一種不衛(wèi)生的感覺，一顆一顆黑黑的，分外顯眼，就算用化妝品也很難將其遮蓋。不用愁！今天教大家鼻子黑頭怎么去除簡單方法。1、鼻貼法一般來說鼻貼外表都附有水溶性膠，通過黏力將黑頭拔出，這種辦法簡單易行，但缺點是無法吸附深處的黑頭，有時清潔后表層還可以看到毛孔深處的黑頭，操作不慎還會引發(fā)感染和毛孔粗大，集美們使用時可要悠著點~2、嬰兒油使用嬰兒油來溶解鼻子上的黑頭油脂成分是不錯的選擇，幾乎所有的便利店或者超市都能買得到。面部清潔之后，將嬰兒油均勻的涂抹在鼻子上，然后按摩鼻子上的黑頭，一定要注意按摩的力度，用力要輕一點，不可大力揉搓。大概30分鐘左右可將部分油脂和黑頭按摩出來。缺點是按摩時間長，清除不徹底，力度要掌握精準，否則傷皮膚。3、排痘針溫水潔面后毛孔會自然打開將黑頭向外推送，此時用排痘針的圓形頭輕輕地按壓就可以將黑頭輕松的擠出。需要注意的是這種方法操作不當，就容易傷及皮膚了，還可能會留下印記，集美們且擠且珍惜。4、甲硝唑凝膠鼻子上的小黑頭一般是由于皮脂腺油脂堆積導致毛孔堵塞，使厭氧菌大量滋生所導致的。而甲硝唑凝膠是抗厭氧菌藥物，作用安全，它的的主要功能就是抑制和殺滅組織內部的厭氧菌，抗菌消炎。使用甲硝唑凝膠還可以搭配15%壬二酸一起使用，調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更加。甲硝唑去黑頭步驟：潔面后熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化，很好刮下來。再涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護膚即可。缺點是第一

  • 甲硝唑凝膠能祛痘嗎？這個方法很重要

    痘痘就像臉上的一座活火山，隨時有可能爆發(fā)，稍不留意就會紅腫發(fā)炎，又疼又癢。有時甚至還會成片出現(xiàn)，讓人感到十分抓狂。目前臨床對于痘痘的治療，常常會選用甲硝唑凝膠。那么，甲硝唑凝膠能祛痘嗎？效果怎么樣呢？一起來探究一下。無論黑頭、白頭還是紅腫痘痘都屬于毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。痘痘的發(fā)病機制很多，目前已知的原因有遺傳、雄激素誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、厭氧菌繁殖、炎癥和免疫反應等相關因素。炎癥反應會貫穿痤瘡病程發(fā)展的整個過程，并根據(jù)炎癥反應程度和皮損性質可將痘痘分為輕、中、重三個類型，大家可以對照以下具體表現(xiàn)，大致判斷自己屬于哪個類型。1、輕度痘痘：非炎癥性皮損，表現(xiàn)為開放性粉刺（黑頭）和閉合性粉刺（白頭）。其中，黑頭表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。2、中度痘痘：粉刺進一步發(fā)展成炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎癥丘疹和膿皰。炎癥性丘疹呈紅色，膿皰大小一致充滿白色膿液。3、重度痘痘：炎癥加重，出現(xiàn)結節(jié)和囊腫。結節(jié)碰觸有硬結合疼痛感，囊腫的位置更深，充滿膿液和血液的混合物。無論是處于發(fā)展初級階段的黑頭，還是發(fā)生炎癥反應出現(xiàn)的痘痘，其根本都是皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管角化，促使厭氧菌大量滋生繁殖，使局部紅腫發(fā)炎，催生痘痘。甲硝唑凝膠是抗厭氧菌的藥物，具有抗菌消炎的作用，且不含任何激素成分。臨床多用于單獨或聯(lián)合其它藥物治療痘痘。甲硝唑凝膠作為治療痘痘的局部外用藥，不僅可以直接對抗厭氧菌，還具有抗蠕形螨（毛囊蟲），調節(jié)機體天然免疫的作用。與15%壬二酸聯(lián)合使用，效果更佳。15%壬二酸可以有效調節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌、減少色素沉著和淡化痘印，對黑頭、粉刺、痘痘均有很好的治果。針對紅腫痘痘可先

  • 不知道這個方法如何去掉鼻子上黑頭？

    皮膚健康是每一個女孩都很在意的問題。但一些女生，鼻子上總是會出現(xiàn)斑斑點點的黑頭，讓鼻子看起來就像一顆沒洗干凈的草莓一樣。黑頭不除，就連逛街都變得沒有意思了。但是用盡各種方法黑頭總是反反復復，像“噩夢”一樣揮之不去，這讓很多姐妹不知該如何是好。那么，究竟如何去掉鼻子上黑頭呢？黑頭是一種輕型的痤瘡，屬于開放性粉刺。對于黑頭的護理，往往還存在許多誤區(qū)。尤其是年紀稍大一點的人認為鼻子上長些黑頭粉刺都是正常現(xiàn)象，用點護膚品就可以了，或者是過了青春期就不會再長了。但是黑頭是一種皮膚疾病，單純的使用護膚品只能起到有限的輔助作用，并不能達到治療的效果。要想消除鼻子上的黑頭，針對性地治療是最直接有效的。甲硝唑凝膠主要的功效是抗厭氧菌，抗炎，抗毛囊蟲、蠕形螨。對炎癥性丘疹、酒渣鼻、膿皰瘡等各種痤瘡癥狀具有非常好的。同時搭配15%壬二酸使用可有效抑制厭氧菌產(chǎn)生，清除黑頭、白頭、粉刺等問題。兩者共同作用，效果更佳。具體的使用方法是：熱敷鼻子讓毛孔打開后，厚涂甲硝唑凝膠，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化，等30分鐘左右就很好刮下來。刮下黑頭凝膠混合物后，再把凝膠洗掉，在鼻子上點涂15%壬二酸，均勻抹開，臉上其他區(qū)域正常護膚就好。這種方法可以有效去除黑頭，而且很溫和，對毛孔收縮也有很大幫助。物理手段去黑頭，先用鼻貼、粉刺針或細胞夾拔出黑頭。這時鼻頭容易發(fā)紅發(fā)炎，需要厚敷甲硝唑凝膠在發(fā)紅的鼻子上，起到抗菌消炎的作用。一些比較頑固的黑頭，在厚敷的時候會被凝膠基質軟化，等二十分鐘左右就很好刮下來。清洗掉凝膠，在鼻子處薄涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護膚。但需要注意的是孕婦、哺乳期以及備孕期的女性去黑頭的話，需要避免

    2021-10-26
  • 甲硝唑凝膠真的能去黑頭和痘印嗎？用對方法很重要

    潔白無瑕的面容是所有仙女追求的理想狀態(tài)。很多女生雖然長得十分精致，五官鮮明又立體，但逃脫不了痘痘、黑頭等皮膚問題。皮膚暗沉不說，還會留下難看的黑色痘印，遲遲無法消退。針對黑頭、痘痘這些問題，甲硝唑凝膠一直風很大，被各種安利。那么，甲硝唑凝膠真的能去黑頭和痘印嗎？痘痘、黑頭滋生主要是由于皮脂分泌過多，毛囊堵塞，導致油脂不能及時排出，形成角栓。裸露在空氣中，角栓就會被氧化變黑，變成了黑頭。此外，在堵塞的毛孔之下還會有大量的厭氧菌滋生，這些厭氧菌迅速繁殖引發(fā)炎癥，一顆顆又紅又腫的小痘痘就出現(xiàn)了。甲硝銼凝膠具有抗炎抗氧化的作用，它能夠消滅皮膚表面的厭氧菌，讓黑頭失去滋生的溫床。它還能提高肌膚的免疫能力，不給黑頭滋生留一絲機會。因此，甲硝唑凝膠去黑頭的確是行之有效的方法。搭配15%壬二酸一起用，效果加倍！仙女們可以先熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上，軟化黑頭，等30分鐘左右刮下來就可以了，然后把凝膠洗掉，在鼻子處點涂15%壬二酸，均勻抹開即可，臉上其他區(qū)域正常護膚。15%壬二酸可以調節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌，對皮膚的刺激性很低，完全可以放心使用。另外，15%壬二酸還可以減少色素沉著，淡化痘印，兩個搭配使用去黑頭、痘印效果更佳。甲硝唑凝膠真的能去黑頭和痘印嗎？答案是肯定，只要使用正確的方法去黑頭、痘印，分分鐘get潔白無瑕的肌膚。當然，藥物治療的同時，生活中還需要定期清潔護理皮膚，不給痘痘、黑頭滋生留機會，從源頭控制住面部皮膚問題的產(chǎn)生，才能讓皮膚更佳健康。

  • 臉上長痘痘如何消除怎么調理？這個方法值得一試

    又，雙，叒，叕長痘了！臉上長痘像是逃不掉的宿命，無論男生還是女生都免不了被痘痘、粉刺、黑頭困擾。尤其是青春期。關于戰(zhàn)“痘”相信大家都有不少經(jīng)驗：買過祛痘潔面，用過去黑頭面膜，粉刺針、細胞夾也是見一樣買一樣。但這一大堆東西用下來，祛痘效果真是差強人意。那么，臉上長痘痘如何消除怎么調理呢？1、保持清淡飲食很多人喜歡吃辛辣刺激的食物，甜膩、油炸、燒烤類食物更是他們的最愛。但這些食物不但會導致體內熱量激增，同時對皮膚也會產(chǎn)生一定的刺激作用，容易痘痘“大爆發(fā)”。所以想要消除臉上的痘痘，一定要保持飲食清淡?？梢猿砸恍┬迈r蔬果及五谷雜糧，有助于皮膚的調理。2、保持良好的心態(tài)很多人長了痘痘之后往往精神壓力比較大，整日悶悶不樂，也不愛與往。機體長時間處于這種狀態(tài)就會導致內分泌失衡，使痘痘更加嚴重。保持良好的心態(tài)，學會釋放內心的壓力，心情舒暢痘痘才能消退哦。3、保持充足的睡眠現(xiàn)代年輕人普遍都有熬夜的習慣，這也是不少人出現(xiàn)痘痘的一大誘因。經(jīng)常熬夜會使肝臟的代謝功能減弱，身體內毒素激增，面部油脂分泌增加，從而誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生。所以，想要改善痘痘，每天要保證充足的睡眠時間，同時還要加強體育鍛煉，增強機體免疫能力，加快新陳代謝。4、使用藥物治療其實痘痘是一種皮膚病，想要祛痘用藥治療，更有效。痘痘的發(fā)生主要與厭氧菌大量增殖有關。而甲硝唑凝膠最主要的功效就是抗厭氧菌，抗炎，抗毛囊蟲、蠕形螨。對炎癥性丘疹、酒渣鼻、膿皰瘡等各種痤瘡癥狀具有良好的。甲硝唑凝膠還可以搭配阿達帕林凝膠使用，有效抑制痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生，還可清除黑頭、白頭、粉刺等問題。兩者共同作用，效果更佳。通過上面的介紹，大家應該對臉上長痘痘如何消除怎么調理有了

  • 咳痰不停，止咳祛痰的食療方法有什么？

    感冒了，往往在退燒后，很多人還要被咳嗽困擾很長時間。長時間的咳嗽會危害健康，特別是眼下的“新型肺炎”，人們最擔心的就是頻繁的咳嗽、咳痰。但是有很多人并不知道應該如何正確的解決咳嗽的問題。那么，止咳祛痰的食療方法有什么？一起來看看吧。三款茶飲1、杏仁茶：苦杏仁（炒）5g、花茶3g。用杏仁的煎煮液250ml，沖泡花茶后飲用。能降氣止咳平喘。用于外感咳嗽、喘息；慢性支氣管炎。2、橘紅茶：化橘紅5g、紅茶3g。用200ml開水沖泡后飲用。能散寒、燥濕、利氣、消痰。用于風寒痰嗽、胸腹脹悶。3、陳皮茶：陳皮10g、綠茶3g。用250ml開水沖泡后飲用。能燥濕化痰，理氣健脾；用于胸悶腹脹、咳嗽痰多。二款藥膳1、松子仁粥：松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量。將松子仁搗碎后與粳米加水同煮，熟后加入適量蜂蜜，拌勻即可服用，能滋陰潤肺，用于肺燥咳嗽。2、補益老鴨湯：川貝母、苦杏仁各6克，黨參15克，老鴨半只。各味洗凈，老鴨斬件。全部原料同放入鍋中，加適量清水，以武火煮沸，繼之以文火煮2~3小時，調味即可食用。能補肺益氣、化痰止咳，用于肺氣虛所致咳嗽咳痰，氣短。一款經(jīng)典名方名藥，止咳化痰咳嗽咳痰應盡早使用藥物治療，中成藥連花清咳片由15味中藥組成，天然安全，且片劑服用方便。中藥連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經(jīng)、清

  • 乳結泰膠囊的服用方法是什么

    乳腺增生是女性群體中比較常見的疾病，而且居于所有疾病的首位，發(fā)病的年齡段更是越來越低齡化，有的人擔心乳腺增生會轉變?yōu)樽屓藨峙碌娜橄侔┻@一疾病，所以求醫(yī)心切，為了擺脫這一困擾，更是向周圍人請教，乳結泰膠囊是其中一個藥物治療的選擇，那么乳結泰膠囊的服用方法是什么呢？在中醫(yī)里，乳腺增生屬于“乳癖”的范疇，多因郁怒傷肝，肝氣不舒；思慮傷脾，脾失健運，痰濕內生，痰氣互結，氣血瘀滯而成。以觸痛、脹痛、腫塊為主要癥狀，有時也可見結節(jié)出現(xiàn)，治療當以疏肝理氣為主，同時也要活血化瘀、疏通乳絡。乳結泰膠囊是一種中成藥，方中香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，可以解決乳腺增生的女性朋友肝郁氣滯的問題，同時含有活血化瘀的赤芍，可以消除乳腺增生帶來的腫痛問題；再配有化瘀散結、消除腫塊的瓜蔞、天南星、野菊花，同時添加有抗癌作用的半枝蓮。諸藥相合具有疏肝理氣，化痰散結，活血止痛的功效，用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫塊脹痛，觸痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，舌質偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀；乳腺增生病見上述證候者。乳結泰膠囊的服用方法是什么？服用藥物治療乳腺增生的過程中，具體的用法用量和注意事項應該嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑或者是按照藥物說明書上的用量來進行服用，乳結泰膠囊患者在用藥期間，不可以吃辛辣、生冷、油膩食物，而且還應該注意，不建議患者自行買藥治病，避免用藥不對癥，錯失治病的最佳時間。通過上文的介紹，相信大家對于“乳結泰膠囊的服用方法是什么”都有所了解了，除了治療，生活中對于乳腺增生這類疾病我們更要注重預防，首先就是要安排至少一年一次的體檢，保持心情的舒暢，畢竟好的心情是治愈一切的良藥，平時還要注意穿舒適的內衣以及

    2021-10-26
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