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  • 絕經(jīng)前心情郁悶的緩解方法

    女性快到了絕經(jīng)期這段時(shí)間總會(huì)心情不好，郁郁。這種情緒嚴(yán)重影響了女性的健康和生活，所以大家對(duì)絕經(jīng)前心情郁悶的緩解方法還是非常感興趣的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 絕經(jīng)前心情郁悶其實(shí)就是更年期到了 絕經(jīng)的時(shí)間是不好掌控的，是每個(gè)人都不同的，可是更年期就是有幾個(gè)固定的階段，這三個(gè)階段為：絕經(jīng)前、絕經(jīng)中、絕經(jīng)后，卵巢功能的徹底消失才預(yù)示著更年期的結(jié)束。所以絕經(jīng)前出現(xiàn)心情郁悶，其實(shí)就是更年期到了。 歷代的中醫(yī)學(xué)者們對(duì)于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中?！端貑?wèn)·上古天真淪》認(rèn)為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國(guó)婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動(dòng)的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽(yáng)氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補(bǔ)充，但仍然伴隨著衰老處于不斷耗怠的狀態(tài)，而且還會(huì)因?yàn)楦鞣N原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過(guò)多消耗陰血、情志不暢氣郁化火傷陰等等。 另外更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而亢進(jìn)，則失眠、煩熱;肝木沒(méi)有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽(yáng)失于潛藏則肝陽(yáng)上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心情郁悶的癥狀。 那么，絕經(jīng)前

    2022-05-30
  • 絕經(jīng)前心煩易怒是怎么回事

    女性上了年紀(jì)，不再和年輕時(shí)一樣精力旺盛，并且身體也大不如從前，一點(diǎn)不適癥狀仿佛都會(huì)被無(wú)限放大，讓人覺(jué)得非常難受。其中不少女性都會(huì)出現(xiàn)心煩易怒的癥狀，但是卻不知道是怎么回事，所以比較關(guān)心絕經(jīng)前心煩易怒是怎么回事這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 絕經(jīng)前心煩易怒是怎么回事? 婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦＃Q心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”。也就是我們常說(shuō)的更年期綜合征，所以當(dāng)女性絕經(jīng)前出現(xiàn)了心煩易怒癥狀，那么就是到更年期階段了。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問(wèn)·上古天真論》中對(duì)女性生理衰退變化的描述為：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。婦女的各個(gè)階段以腎氣的盛衰為主導(dǎo)，本病的發(fā)生與沖任脈虛、天癸竭、腎虛衰有關(guān)。腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽(yáng)氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽(yáng)，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。這就好比自然界中的植物生長(zhǎng)一樣，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人也是一樣，當(dāng)沒(méi)有了陰就會(huì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀，所以更年期常見(jiàn)肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，絕經(jīng)前心煩易怒該如何緩解? 諸上研究證明女性到了更年期階段絕經(jīng)前出現(xiàn)的心煩易怒癥狀是肝腎陰虛導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩

    2022-05-30
  • 絕經(jīng)前后諸多癥狀吃什么藥緩解

    中醫(yī)絕經(jīng)前后諸證其實(shí)就是我們常說(shuō)的更年期綜合征，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)更年期并不陌生，到了這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀讓人難受不已，所以大家對(duì)絕經(jīng)前后諸多癥狀吃什么藥緩解這一問(wèn)題還是非常感興趣的，下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 中醫(yī)解讀絕經(jīng)前后諸證 婦女在絕經(jīng)前后，圍繞月經(jīng)紊亂或絕經(jīng)出現(xiàn)如烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，心悸失眠，腰背酸楚，面浮肢腫，皮膚蟻行感，情志不寧等癥狀，稱為“經(jīng)斷前后諸證"，即更年期綜合征。其中失眠就是最為常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)，《素問(wèn)·上古天真論》云：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。"由此可知婦女的各個(gè)階段皆以腎氣的盛衰為主導(dǎo)，腎精充足是包括睡眠在內(nèi)的生命活動(dòng)旺盛的根本保證。女性經(jīng)歷經(jīng)孕產(chǎn)乳幾十年耗損而進(jìn)入更年期，腎氣漸衰，沖任二脈虛衰，天癸將竭，而天癸屬陰，故更年期女子腎陰更顯不足，失眠癥更易見(jiàn)。 另外《內(nèi)經(jīng)》日：“肝主謀慮"，“肝藏魂"，“隨神往來(lái)者謂之魂”?！堆C論》“肝藏魂，人寤則魂游于目，寐則魂返于肝。"《普濟(jì)本事方·卷第一》“平人肝不受邪，故臥則魂歸于肝，神靜而寐?！济鞔_指出肝與魂、與睡眠有密切聯(lián)系。肝主疏泄和藏血，為將軍之官，魂之居，肝魂得養(yǎng)，需以肝藏血為物質(zhì)基礎(chǔ)。肝血的濡養(yǎng)，肝陰的制約，肝氣的疏泄條達(dá)，使神魂安寧，睡眠正常。若肝血不足，肝失疏泄，魂不能藏，魂不守舍，神不安，就會(huì)導(dǎo)致失眠[1]。中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，

  • 絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)了，而在絕經(jīng)前很多女性會(huì)出現(xiàn)多汗、例假量多的情況，其實(shí)就是月經(jīng)紊亂了。那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 絕經(jīng)前出虛汗例假量多是咋回事? 絕經(jīng)前出現(xiàn)虛汗、例假量多的情況其實(shí)就是到更年期階段了。女性的更年期會(huì)在45歲—55歲之間內(nèi)到來(lái)，絕經(jīng)也應(yīng)該在這個(gè)年齡范圍內(nèi)，一般會(huì)持續(xù)2~3年，這個(gè)階段會(huì)因身體的機(jī)能的衰退，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀。 中醫(yī)認(rèn)為,婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段,各種臟器陰陽(yáng)開(kāi)始失調(diào)、氣血不足,經(jīng)云:“任脈虛,太沖脈衰少天竭?！闭f(shuō)明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù),沖任脈功能逐漸衰退,機(jī)體氣血陰陽(yáng)失調(diào),此病之本在腎,其標(biāo)在肝,并與心有密切的關(guān)系。肝腎同源,陰不足,水不涵木,則肝氣郁滯,甚至肝陽(yáng)上亢;腎陽(yáng)虛衰,則脾陽(yáng)亦虛,健運(yùn)失司,形成脾腎兩虧;腎陰不足水火不濟(jì)就會(huì)潮熱汗出,心腎不交便會(huì)心神不寧;脾虛則生化之源不足,心失血養(yǎng)就會(huì)月經(jīng)紊亂[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦? 女性到了更年期階段所出現(xiàn)的多汗、月經(jīng)紊亂其實(shí)就是肝腎陰虛所致，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋

  • 絕經(jīng)女性還能吃同仁坤寶丸嗎

    不少女性在絕經(jīng)前出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒等癥狀會(huì)選擇同仁堂坤寶丸調(diào)理，而到了絕經(jīng)后這些癥狀依然存在，所以不知道還能不能吃坤寶丸。為了解決大家這一疑惑，下面我們就針對(duì)絕經(jīng)女性還能吃同仁坤寶丸嗎這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。 首先我們要對(duì)絕經(jīng)有一個(gè)全面了解 絕經(jīng)期主要是指女性月經(jīng)停止的階段。很多女性對(duì)絕經(jīng)期和更年期在概念上認(rèn)識(shí)得不夠，有些混淆。絕經(jīng)期一般是指在10個(gè)月之內(nèi)，月經(jīng)有2個(gè)月縮短或延長(zhǎng)超過(guò)7天，也就是超過(guò)1周，認(rèn)為月經(jīng)開(kāi)始紊亂，進(jìn)入到絕經(jīng)期。絕經(jīng)期在醫(yī)學(xué)上有非常明確的時(shí)間點(diǎn)，指的是月經(jīng)停止1年，叫女性絕經(jīng)。 而更年期是指在絕經(jīng)前后由于體內(nèi)的激素水平影響而出現(xiàn)的自主神經(jīng)功能紊亂，伴有神經(jīng)心理癥狀的一種的癥狀。與絕經(jīng)有一定的關(guān)系。更年期是一個(gè)大的范疇，它包括了絕經(jīng)前期，絕經(jīng)和絕經(jīng)后期三個(gè)時(shí)期，是女性性成熟至老年期的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。因此絕經(jīng)女性其實(shí)就到更年期階段了。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期綜合征以腎虛為致病之本，其中以腎陰虛型最為常見(jiàn)。腎陰陽(yáng)平衡失調(diào)繼而影響心肝等臟器，肝腎心等臟器的病理改變，導(dǎo)致神志不寧發(fā)為本病[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝氣郁結(jié)從而心神不寧、心煩易怒。由此可見(jiàn)更年期綜合征所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛導(dǎo)致的，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。 那么，絕經(jīng)女性還能吃同仁坤寶丸嗎?同仁堂坤寶丸適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥，所以是可以吃坤寶丸調(diào)理的哦。 坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、

  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘，整個(gè)人都處于一種奔潰模式，所以多數(shù)人對(duì)于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會(huì)影響心情以外，對(duì)身體也會(huì)有一些影響，所以需要大家引起重視，那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補(bǔ)充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來(lái)的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認(rèn)知障礙，甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂(lè)、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無(wú)常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會(huì)導(dǎo)致情緒不好，從而失眠健忘。 那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過(guò)上述內(nèi)容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)

    2022-05-30
  • 腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說(shuō)是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時(shí)腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽(tīng)力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開(kāi)竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見(jiàn)。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽(yáng)，腎陽(yáng)虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽(yáng)痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長(zhǎng)，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補(bǔ)腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補(bǔ)腎固精的藥物，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，在治療腎陽(yáng)虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？

    很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)腦袋暈乎乎的，耳朵還有聲音嗡嗡作響，輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失，但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？下面我們就來(lái)講講頭暈耳鳴可以怎樣護(hù)理吧。經(jīng)常按摩耳朵：按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。減少情緒波動(dòng)：當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管收縮異常，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀自然會(huì)消失。改變不良習(xí)慣：和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？吃什么藥好？可以試試同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，同仁堂品牌知名度比較高，而且用料講究。鎖陽(yáng)固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好，具有溫腎固精的功效，如果患者腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成，方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補(bǔ)腎壯陽(yáng)，溫補(bǔ)下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥可以起到以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。再佐芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨

    2022-05-28
  • 十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦？健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過(guò)量飲食造成的脾胃損傷，如果11個(gè)月的孩子發(fā)生積食，可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃好得快呢？下面就來(lái)一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食。脾為后天之本，脾虛會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收、消化功能變差，進(jìn)而出現(xiàn)不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的癥狀。長(zhǎng)此以往，孩子會(huì)日漸消瘦、臉色暗黃、體質(zhì)變差、營(yíng)養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯經(jīng)常積食的表現(xiàn)。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃什么好得快呢？家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆尤粘Ｕ{(diào)理時(shí)不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方，口味好，孩子很愛(ài)吃。一、大骨湯紅棗粥：大骨，紅棗，大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中，適合五個(gè)月以上的孩子日常食用；二、茯苓蓮豆粥：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調(diào)味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水，對(duì)于平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助；三、孩子專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、

  • 一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？一招教你提高孩子食欲

    對(duì)于1~2歲的寶寶，情緒的變化和運(yùn)動(dòng)能力的提高帶來(lái)了飲食模式的改變，吃飯不穩(wěn)定是這個(gè)階段寶寶的一個(gè)特征，很多一周歲的寶寶會(huì)表現(xiàn)出食欲下降，不愛(ài)吃飯。那么，一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？如何提高孩子的食欲呢？接下來(lái)就帶大家一起了解一下。寶寶經(jīng)常不愛(ài)吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？家長(zhǎng)想要調(diào)理寶寶的食欲，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。可選擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點(diǎn)的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，既是藥材也是常吃的食材，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣的給寶寶吃，涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶都喜歡吃，還會(huì)搶著吃，根本不用擔(dān)心喂藥難。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給孩子用家長(zhǎng)也能更放心。除了常規(guī)的藥物調(diào)理，想讓孩子更有食欲還可以通過(guò)變化食物種類、造型的等多種方法來(lái)調(diào)理，有時(shí)

  • 一歲半寶寶積食怎么辦？別慌，問(wèn)題不大

    寶寶積食是很多家長(zhǎng)都非常頭疼的問(wèn)題，積食是兒童常見(jiàn)的病癥，中醫(yī)把它稱作"百病之源"，因?yàn)榉e食會(huì)給孩子的腸胃和脾臟造成負(fù)擔(dān)，讓孩子胃口不好，如果長(zhǎng)期得不到治療，就會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)總是積食、不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調(diào)理孩子積食的問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。給小寶寶健脾，家長(zhǎng)們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)跟不上，其實(shí)牛奶、米飯及素菜中已經(jīng)包含了寶寶所需要絕大部分的營(yíng)養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)。2.生活規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)。寶寶的生活作息要規(guī)律正常，醒了以后多到戶外運(yùn)動(dòng)一下，不僅可以強(qiáng)健身體，而且還可以健脾。中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進(jìn)寶寶的消化功能，還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調(diào)理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問(wèn)題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k？適當(dāng)禁食很有必要

    小孩子正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段，家長(zhǎng)們也會(huì)給孩子大補(bǔ)特補(bǔ)，生怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上。這種情況下，小孩子很容易積食，不想吃飯。好不容易這次調(diào)理好了，過(guò)幾天又積食了，反反復(fù)復(fù)幾次之后，孩子對(duì)吃飯都有了陰影。那么孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k呢？需要用藥調(diào)理嗎？孩子經(jīng)常積食不吃飯多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食、不吃飯的癥狀。孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k？孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，具有小兒脾常不足的生理特征，1-6歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛，更容易脾虛。因此家長(zhǎng)們一定要抓住孩子的健脾黃金期，及時(shí)健脾。家長(zhǎng)們可以選擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。之所以有這么好的，是因?yàn)檗惭拷∑⒛z有7種藥食同源成分組成：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，孩子健脾更放心。除此之外，它獨(dú)有的口服凝膠劑型像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣給孩子吃，涂在面包上、夾在餅干里、拌進(jìn)牛奶里，像零食一樣很好吃，孩子更容易接受。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做孩子藥的大品牌，給孩子吃更放心

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？找到問(wèn)題根源才好解決

    一直以來(lái)小孩子的吃飯問(wèn)題都很讓人操心，不想吃飯，對(duì)任何食物不感興趣，而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的，臉色青白沒(méi)有光澤，平時(shí)抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了，結(jié)果還是一樣就是不愛(ài)吃飯。2歲多寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k呢？一起了解下吧。2歲寶寶經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。2歲多寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？因此，想要從根本上解決2歲寶寶不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法，不僅安全有效，最重要的是寶寶特別愛(ài)吃，有這方面困擾的家長(zhǎng)們可以試試這些食療方法。1、蘋果水：將蘋果洗干凈切成片放入鍋內(nèi)加水，用大火煮開(kāi)至水濃縮成250毫升即可?？芍苯咏o寶寶食用，也可沖調(diào)奶粉給寶寶食用。對(duì)止瀉、促消化，健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥：山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥；加米熬成稀粥，最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻，給寶寶吃之前將姜片撈出來(lái)即可。具 有增進(jìn)食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥：山藥洗干凈去皮切碎炒熟；然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，選擇的藥材也是常吃的食材，藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)

  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經(jīng)常有消化不良的情況，孩子會(huì)有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀，還會(huì)有厭食、不愛(ài)吃飯的表現(xiàn)，有時(shí)候小寶寶半夜消化不良，發(fā)作起來(lái)會(huì)不停的哭鬧，無(wú)法安撫。那么，一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？下面就來(lái)帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經(jīng)常消化不良總是半夜啼哭，照顧寶寶的時(shí)候孩子大人都睡不好，關(guān)于消化不良的問(wèn)題，爸爸媽媽嘗試過(guò)很多辦法，都不奏效。其實(shí)小寶寶經(jīng)常消化不良，根源在脾，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。寶寶就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)、定量的飲食；寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停，家長(zhǎng)們可以給孩子按摩腹部來(lái)緩解，將雙手搓熱后按照順時(shí)針的方向在寶寶肚子上畫圈，可以問(wèn)寶寶肚子痛不痛，一歲半的孩子有一定的表達(dá)能力，有時(shí)候會(huì)表達(dá)或者是指著肚子說(shuō)肚子痛。想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，關(guān)鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以像零食一樣，吃法特別多，1歲多的寶寶們都特別喜歡吃，更安全更省心。另外，薏芽健脾凝膠和

  • 孩子脾胃虛弱不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k？

    孩子的抵抗力弱，隔三差五的就會(huì)出現(xiàn)一些健康問(wèn)題。比如孩子不愛(ài)吃飯，挑食，很多媽媽會(huì)當(dāng)做是孩子任性的表現(xiàn)，實(shí)際上這是孩子脾胃虛弱引起的。這是怎么回事呢？孩子脾胃虛弱不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k？一起看看吧。孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬?。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯?zhí)羰车膯?wèn)題。孩子脾胃虛弱不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k？想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯?zhí)羰车膯?wèn)題，關(guān)鍵還是要健脾。那么，孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理呢？不妨試試下列藥食同源的健脾食療方，不僅安全還好吃，孩子更容易接受。1、紅豆粥：紅小豆與大米，煮至黏稠。在粥內(nèi)加入適量紅糖，燒開(kāi)盛入碗內(nèi)，撒上少許糖桂花即可。紅豆具有和胃滋陰，養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。紅豆粥香甜爽口，誘人食欲，很受孩子的歡迎。2、茯苓蓮豆粥：白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，可另加白糖調(diào)味。茯苓克健脾益胃、行氣利水。這款粥對(duì)平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助。3、服用兒童專用健脾藥：以上兩種食療方法健脾效果相對(duì)較慢，搭配兒童健脾藥薏芽健脾凝膠調(diào)理，效果更明顯。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問(wèn)題。四歲兒童挑食厭食的問(wèn)題非常常見(jiàn)，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣?ài)吃的東西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來(lái)了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問(wèn)題，根源在脾。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問(wèn)題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長(zhǎng)不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問(wèn)題時(shí)，可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見(jiàn)的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長(zhǎng)可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，騎車、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

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  • 中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁

    女性到了50歲左右就到了絕經(jīng)期，而在這之前會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心情煩躁就比較多見(jiàn)，讓人難受不已，還會(huì)影響正常生活。所以大多數(shù)人都比較關(guān)心中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前心情煩躁你知道是怎么回事嗎? 其實(shí)絕經(jīng)前所出現(xiàn)的諸多不適西醫(yī)又叫更年期綜合征，是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的階段。更年期綜合征又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性在絕經(jīng)期前后，由于卵巢分泌雌激素水平波動(dòng)不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)的自主神經(jīng)功能紊亂癥狀為主，伴隨心理、生理癥狀的癥候群。更年期處于女性生理狀態(tài)和心理改變的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一時(shí)期持續(xù)的時(shí)間和癥狀的輕重，直接關(guān)系到女性下一階段的生活質(zhì)量。 更年期綜合征屬于中醫(yī)學(xué)“虛勞”“臟燥”“郁證”等范疇，本病為本虛標(biāo)實(shí)之證。婦女進(jìn)入圍絕經(jīng)期，肝腎虧虛為本虛，情志不遂、肝氣郁結(jié)為標(biāo)實(shí);絕經(jīng)期前后腎氣虧虛，精血不足、脾虛氣血生化無(wú)源，陰陽(yáng)失衡，虛熱上擾、肝血不足、調(diào)達(dá)不利致使情志不暢、沖任不通¨…，故肝腎陰虛、精血不足是引發(fā)更年期綜合征的中醫(yī)重要病因病機(jī)，其治則應(yīng)以滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血柔肝為主[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁。 那么，中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心情煩躁其實(shí)就是肝腎陰虛所致，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，

  • 中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒

    女性快要絕經(jīng)這段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，其中心煩易怒、潮熱多汗等就比較常見(jiàn)。莫名其妙的心煩發(fā)脾氣不僅自己很難受，還會(huì)影響家庭和諧，所以多數(shù)女性對(duì)中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒是非常重視的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)前心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”，這也就是西醫(yī)所說(shuō)的更年期綜合征。 對(duì)于更年期綜合征，中醫(yī)認(rèn)為主要是由腎虛導(dǎo)致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有對(duì)更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會(huì)來(lái)月經(jīng)，而在49歲左右的時(shí)候，由于腎氣逐漸衰竭，導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，進(jìn)而造成了絕經(jīng)。除此之外，外表會(huì)變得蒼老且無(wú)法再生育。中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽(yáng)氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽(yáng)，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認(rèn)為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會(huì)使肝木失去了滋潤(rùn)，從而導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會(huì)導(dǎo)致火旺，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)的癥狀?；谝陨蟽牲c(diǎn)原因，女性在更年期的時(shí)候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢(mèng)的情況。 那么，中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒? 諸上研究證明絕經(jīng)前出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛所致，其實(shí)可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中

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    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見(jiàn)表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強(qiáng)音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽(yáng)虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽(yáng)虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽(yáng)虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒(méi)熱情、生活沒(méi)、沒(méi)有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長(zhǎng)等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無(wú)光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽(yáng)虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽(tīng)宮穴(緊貼耳屏前方，張開(kāi)口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個(gè)穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問(wèn)題。另外，如同時(shí)有頭暈問(wèn)題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對(duì)上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步，可能就是因?yàn)閭吧窠?jīng)或者內(nèi)臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采用藥物進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸對(duì)于腎陽(yáng)虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺(jué)得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問(wèn)題，腎陽(yáng)不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽(yáng)虛，即腎臟陽(yáng)氣虛衰，是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲(chǔ)器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽(yáng)氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽(yáng)失調(diào)”而發(fā)病。陽(yáng)氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽(yáng)虛則外寒?！蹦I陽(yáng)虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽(yáng)作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”睡前堅(jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過(guò)于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過(guò)生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    2022-05-28
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