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  • 核酸轉(zhuǎn)陰了還咳嗽不停,應(yīng)該怎么用藥?

    “抗原都陰了,怎么還咳個(gè)不停?”這是不是你正在經(jīng)歷的事?其實(shí)這并不是新冠病毒感染后特有的情況。許多呼吸道病毒感染后雖然其他癥狀得以緩解,但咳嗽、咳痰會(huì)持續(xù)存在一段時(shí)間,醫(yī)學(xué)上稱之為感染后咳嗽。這是因?yàn)椴《靖腥臼箽獾婪置谖锛刺狄涸龆?,為防呼吸道被堵住,人體會(huì)以咳嗽的方式將痰排出。同時(shí),感染后的氣道炎癥會(huì)造成氣道高反應(yīng),使氣管處于高敏感狀態(tài),稍微受到外界刺激就會(huì)引起過(guò)度收縮,從而引起咳嗽。不同的是,有的患者表現(xiàn)為干咳,有的患者表現(xiàn)為咳嗽帶白色泡沫痰,甚至幾天后痰液變黃變濃,表現(xiàn)為咳嗽帶黃濃痰。此時(shí)使用止咳化痰類的藥物即可,比如連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥,可通過(guò)抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng),減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床上,連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽,可發(fā)揮止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì),且是純中藥無(wú)依賴,不成癮。臨床實(shí)踐顯示出,連花清咳片止咳化痰起效迅速,服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀,一般患者可按照藥品說(shuō)明書指導(dǎo)用藥。吃藥時(shí)候需要注意忌煙、酒,還有不吃辛辣的食物;在服用該藥品的時(shí)候,也不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。

    2022-12-24
  • 工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦?

    身邊的同事一個(gè)接一個(gè)陽(yáng),而抵抗力強(qiáng)的天選打工人,只能一個(gè)人承受整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開始失眠,睡不著覺了。總是失眠會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,這樣很容易被病毒侵襲,大家要盡快重視起來(lái),提高睡眠質(zhì)量,提高身體免疫力。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?通常來(lái)說(shuō),工作累了睡一覺就能滿血復(fù)活,但是有一部分人恰恰是睡不著,入睡時(shí)間長(zhǎng)、睡眠時(shí)間短。工作壓力大,又總是休息不好長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利,會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡,內(nèi)分泌紊亂,影響生物鐘的正常運(yùn)作。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來(lái)。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?睡不好,經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡(jiǎn)單是太累了,根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤(rùn)。所以要想睡個(gè)好覺、精神飽滿,我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于工作壓力大導(dǎo)致的心肝血虛、失眠多夢(mèng)、疲憊無(wú)力等癥具有良好療效。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò);雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò);熟地黃滋陰補(bǔ)血,益精填髓。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治,有效提高患者的睡眠質(zhì)量,緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,且不加

    2022-12-22
  • 渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?

    最近一段時(shí)間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧?陽(yáng)了之后一直高燒不退,嗓子痛,喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛,難受得睡不著覺,非常影響身體恢復(fù)。很多朋友都想知道渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?下面就給大家介紹一下,快速提升睡眠質(zhì)量,恢復(fù)身體。生病后渾身難受睡不好覺往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會(huì)六神無(wú)主,夜間失眠多夢(mèng),白天精神狀態(tài)差。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無(wú)力等情況。渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì),選擇養(yǎng)血安神,滋陰補(bǔ)精的中成藥,例如補(bǔ)血寧神片能讓你踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血,寧心安神為主要作用,它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經(jīng),藥效可直接作用于肝部,活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò),肝腎肝血虛效果顯著,為《中國(guó)藥典》收載的常用中藥材?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可提高記憶力。改善長(zhǎng)期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用,作用于腎、大腸、膀胱,能夠改善腎功能,具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效,現(xiàn)代藥理研究顯示,金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病,同時(shí)它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解,試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問(wèn)題時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,有些人比較輕微,自己能克服情緒的問(wèn)題,但有些人心理承受能力差,或者性格比較執(zhí)拗,喜歡鉆牛角尖,很容易因?yàn)檫^(guò)度焦慮引起入睡困難、失眠的問(wèn)題。那么這種情況該如何治療,焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解?焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠,這些癥狀看起來(lái)是不同的毛病,歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng),換句話說(shuō),就是心里面藏的那個(gè)“神”沒養(yǎng)好,于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來(lái)了。心神用什么來(lái)養(yǎng)?當(dāng)然是用氣血來(lái)養(yǎng),心神是意識(shí),氣血是物質(zhì),意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的,把氣血調(diào)好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國(guó)東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮,煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話,按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會(huì)表現(xiàn)出焦慮煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚,失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補(bǔ)好了,心神就安定下來(lái)了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò),它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對(duì)因又對(duì)癥,標(biāo)本兼治,療效顯著,調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤(rùn)、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài),但是肌膚問(wèn)題無(wú)處不在,就算不吃辣、不喝酒,經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降,變得暗沉無(wú)光,那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的,有什么辦法能調(diào)理呢?經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個(gè)人氣血充足,就會(huì)氣色好,皮膚紅潤(rùn)有光澤,整個(gè)人看起來(lái)的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時(shí),往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃,皮膚粗糙,經(jīng)常失眠,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,看起來(lái)整個(gè)人疲倦無(wú)力,工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無(wú)外乎以下四種原因:1、久坐傷氣。上班族長(zhǎng)期伏案工作,缺乏運(yùn)動(dòng),下半身容易氣血運(yùn)行不暢,水腫,肥胖。所以上班的時(shí)候也要注意活動(dòng)一下,夏天開空調(diào)時(shí)也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上,以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”,即夜晚的23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),此段時(shí)間膽經(jīng)當(dāng)令,膽經(jīng)最旺,人在此時(shí)入眠,膽方能完成代謝。如果此時(shí)還不入睡,做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?,F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多,而思慮過(guò)多會(huì)傷脾,脾會(huì)影響血的生成,影響脾胃的功能,久而久之,氣血便會(huì)不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物,天氣熱更是如此,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果,還大量地吃海鮮,這些基本都是寒涼食物;還有的人喜歡大量吃肉,導(dǎo)致脾胃受損,中陽(yáng)不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血,改善失眠皮膚暗沉其實(shí)很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象,表現(xiàn)在頭部,就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚;表現(xiàn)在肢體會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力;表現(xiàn)在皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況,補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道,運(yùn)動(dòng)是最好的保養(yǎng)品,堅(jiān)持每周3次,每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體心肺

  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會(huì)發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇,人們生存壓力逐漸加大,失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢(shì)。在失眠的治療上,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主,其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等,成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會(huì)問(wèn)題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問(wèn)題,中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢(shì)越來(lái)越受到人們的關(guān)注,下面就為大家介紹幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠的病因主要是陰陽(yáng)、氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍。心主神志,失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng),因而越來(lái)越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理,例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補(bǔ)血寧神片,主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng),藥物安全性高,無(wú)依賴性、成癮性,可長(zhǎng)期服用,有效改善睡眠,緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。(這兩個(gè)方劑不太出名,可否替換如歸脾丸)百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克,生地黃15克,陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢(mèng),早醒,醒后難再睡,心煩口干,胸悶惡心,舌質(zhì)偏紅,苔白膩??诟煽拭黠@的患者,加沙參、石斛;苔黃膩的患者,加膽南星、竹茹;腹脹患者,加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克,白芍15克,當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克,酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒,醒后再入睡難,情緒不好時(shí)加重,不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況,晚上睡不著,白天精神差。明明早早地躺在床上,閉上眼睛后卻又越來(lái)越清醒,白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會(huì)、家人的矛盾等等,突然涌上心頭,越想越煩,越睡不著。其實(shí)失眠的真正原因不止于此,下面來(lái)詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因?該如何去解決呢?總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋,其實(shí)根本病因在于陰陽(yáng)、氣血失和,臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明,能行血,人的精神,思維活動(dòng)雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關(guān),主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調(diào)節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽(yáng),心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血,才能寧心安神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿足個(gè)體生理需要,而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能,增加社會(huì)交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源1??偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問(wèn)題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥,試試TA

    判斷一個(gè)人睡得好不好,從皮膚狀態(tài)上就能看出來(lái),睡眠不好膚色會(huì)明顯暗沉,同時(shí)還會(huì)伴隨粉刺、痘痘這樣的情況,加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢?睡覺是最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復(fù)”,而且皮膚細(xì)胞更新速度能達(dá)到平時(shí)的3倍以上。具體來(lái)說(shuō),睡眠過(guò)程中,皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多,其分泌和清除的過(guò)程加強(qiáng),能夠加快新陳代謝;同時(shí)充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán),消除皮膚毛細(xì)血管的瘀滯,能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng),預(yù)防皮膚早衰。美國(guó)紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學(xué)博士說(shuō):“睡眠充足可以讓血液向細(xì)胞充足供氧,使細(xì)胞得到適當(dāng)修復(fù)?!币粋€(gè)好覺,即使是割傷和瘀血也會(huì)愈合得更快。其次,睡眠時(shí)會(huì)加速生長(zhǎng)激素的分泌,生長(zhǎng)激素不僅能讓你遠(yuǎn)離皺紋,還能幫助重建皮膚組織,對(duì)疤痕修復(fù)至關(guān)重要,而且睡覺時(shí)的皮膚溫度會(huì)略微升高,會(huì)促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān),當(dāng)你感到壓力時(shí),會(huì)直接反應(yīng)到皮膚上,比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會(huì)讓這種情況得到緩解,睡眠是放松和恢復(fù)皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺,經(jīng)常失眠是真的會(huì)讓人不可逆地加速變老,日積月累下來(lái)不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干澀、暗沉,也會(huì)導(dǎo)致人的身體免疫力下降,或者內(nèi)分泌失調(diào),還會(huì)引起頭暈,頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道,我想睡覺可就是睡不著啊!想睡睡不著,也屬于失眠障礙的一種,歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,失眠主要是陽(yáng)盛陰衰,陰陽(yáng)失調(diào),陰虛不能制陽(yáng),陽(yáng)氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機(jī),尤其是女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象,治療時(shí)注重調(diào)理氣血

    2022-12-22
  • 長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?這個(gè)你可能沒想到

    失眠,又被稱為失眠癥,是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球睡眠障礙率達(dá)27%,我國(guó)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)3億中國(guó)人有睡眠障礙,6成以上青年人覺得睡眠時(shí)間不足1。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?如何能改善睡眠呢?通過(guò)這篇文章來(lái)了解一下吧。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年的隨訪研究結(jié)果提示,失眠患者在長(zhǎng)期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā),而無(wú)失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實(shí)際上,失眠往往是抑郁癥的先兆之一,睡眠不足會(huì)加重抑郁癥,而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問(wèn)題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國(guó)和法國(guó)的研究者一致確定,一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)iT負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現(xiàn),如果長(zhǎng)期失眠則會(huì)令人記憶力減退。睡眠對(duì)于一個(gè)人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進(jìn)作用,缺乏睡眠會(huì)從多方面影響著人的認(rèn)知過(guò)程。睡眠不足會(huì)損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問(wèn)題的能力,這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧,經(jīng)常性的失眠睡不著覺,還可能會(huì)引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會(huì)耗傷氣血,氣血為月經(jīng)來(lái)潮的根本,女子以氣為用,以血為本,氣血虧損就會(huì)引起女性月經(jīng)的失調(diào),嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長(zhǎng)期失眠也會(huì)影響身體臟腑健康,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)最棘手的就是卵巢功能早衰,也就是人們最擔(dān)心的早更,早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體?

    失眠的痛苦,只有失眠的人才體會(huì)得到,經(jīng)常半夜醒來(lái),睜眼到天亮,如行尸走肉般去上班,真是痛苦萬(wàn)分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下,失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體?希望能幫助大家恢復(fù)正常的睡眠。失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體很多人為了改善失眠,試遍了很多方法,睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人,每天都通過(guò)服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來(lái)維持睡眠,長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性,而是要選擇標(biāo)本兼治的藥物,合理用藥治療。而且方法僅僅針對(duì)癥狀,治標(biāo)不治本,根本病因不除失眠還是會(huì)反反復(fù)復(fù)。想要擺脫失眠,關(guān)鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認(rèn)為失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛,氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍,出現(xiàn)心慌氣短,心悸,心神不寧,失眠多夢(mèng),同時(shí)還伴有視力減退,四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史,認(rèn)識(shí)不斷深入,其中補(bǔ)血寧神片針對(duì)心肝血虛所導(dǎo)致的失眠癥,強(qiáng)調(diào)以辯證論治為原則,滋陰補(bǔ)血,寧心安神,可促進(jìn)患者生物節(jié)律恢復(fù),改善造血功能、護(hù)肝等起到調(diào)節(jié)心肝血虛作用,提高睡眠質(zhì)量。調(diào)理失眠恢復(fù)身體,日??梢匝a(bǔ)充一些調(diào)理肝臟的食物,如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等,調(diào)節(jié)肝血不足問(wèn)題,從失眠根源改善失眠。另外,通過(guò)按揉3個(gè)安眠穴位,也可以讓自己慢慢進(jìn)入深度睡眠。每天睡前按一按,整夜睡眠都香甜。然谷穴是調(diào)理失眠的一個(gè)重要穴位,此穴位在足部?jī)?nèi)側(cè),腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺,總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導(dǎo)致的失眠,可以睡前按一按然谷穴,能很好的緩解失眠的癥狀。看完文章大家應(yīng)該對(duì)失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體有了更多的認(rèn)識(shí),想要擺脫失眠,僅靠日常調(diào)理或短效西藥改善癥狀是不夠的,需

  • 治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣?

    很多人應(yīng)該都有過(guò)失眠的經(jīng)歷吧,明明一天的工作已經(jīng)夠累了,躺下卻一點(diǎn)睡意都沒有,腦子里總是胡思亂想,好不容易睡著了卻總會(huì)在夢(mèng)里“打打殺殺”,隔天起來(lái)只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉。失眠還有救嗎?治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣?治療失眠要注重補(bǔ)血安神從中醫(yī)的角度看失眠與心肝血虛關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為心主血,肝藏血,血液是我們生命活動(dòng)的根本,心的作用是推動(dòng)血液運(yùn)行,至于運(yùn)行到哪里,每個(gè)器官分配多少就是肝來(lái)負(fù)責(zé)的,因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高,那人就有精神,吃得好睡得好,充滿活力;如果心肝虛弱,沒力氣推動(dòng)和分配血液運(yùn)行,血液運(yùn)行不暢,人就會(huì)沒精神、睡不好、愛生病,中醫(yī)稱之為心肝血虛。很多人治療失眠會(huì)吃褪黑素、安眠藥等藥物,雖然能快速入睡,但這也僅僅是緩解癥狀,停藥后失眠的問(wèn)題依舊存在。那么治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣呢?補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑,通過(guò)滋陰補(bǔ)血、寧心安神緩解失眠,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,其中雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效;熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效,其富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗疲勞;金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶,澀腸止瀉的功效。其中黃酮成份具有護(hù)肝作用,同時(shí)能夠改善腎功能、提高機(jī)體免疫力;首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病,在調(diào)節(jié)免疫力方面同樣具有一定的療效。補(bǔ)血寧神片可以從失眠的根本病因進(jìn)行治療,滋陰補(bǔ)血,寧心安神,對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)療效顯著。關(guān)于“治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣”的話題,已經(jīng)為大家解答了,治療失眠并不難,關(guān)鍵在于找準(zhǔn)病因,

    2022-12-22
  • 補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,如何治療失眠?

    有好的睡眠才能讓人活力滿滿,更高效地面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問(wèn)題困擾,無(wú)法享受高質(zhì)量的睡眠,不得不借助藥物助眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在吃的藥物,能讓人們?nèi)胨欤酶?,下面就?lái)看一下補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,它是如何治療失眠的?透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),經(jīng)常失眠問(wèn)題究竟出在哪里?很多人認(rèn)為自己失眠主要是工作壓力太大,家庭負(fù)擔(dān)重;更年期女性失眠是特殊時(shí)期的生理表現(xiàn);老人失眠是因?yàn)闅q數(shù)大了......其實(shí)這些都是表面現(xiàn)象,長(zhǎng)期失眠你可能是心肝血虛,那什么是心肝血虛呢?首先我們要理解心和肝的作用分別是什么,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),心臟負(fù)責(zé)推動(dòng)血液運(yùn)行,肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存、管理血液流向,人想要有精神血液就要運(yùn)行通暢,有進(jìn)有出,才不會(huì)堆積在肝臟中。心與肝相互合作,配合得好一切正常,如果有一個(gè)掉鏈子,另一個(gè)也會(huì)出差錯(cuò),所以心和肝往往相互影響,要好一起好,要虛一起虛?,F(xiàn)在大家應(yīng)該理解了,當(dāng)心臟的動(dòng)力不足,血液運(yùn)行得很慢,大量堆積在肝臟中,各個(gè)器官,尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng),人就會(huì)表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈?zāi)垦?,雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示,女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象,還會(huì)表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛,甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。因此治療失眠應(yīng)該抓住根本問(wèn)題,以養(yǎng)血安神為治療原則。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于常見的心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥具有良好療效,下面來(lái)看看補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,它們?nèi)绾伟l(fā)揮作用的。補(bǔ)血寧神片的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥1;熟地黃是

  • 心率失常是怎么引起的?離不開這幾個(gè)原因

    心率失常是最常見的心臟疾患之一,往往也是引發(fā)心臟性猝死的直接原因。但是大多數(shù)人并不清楚心率失常是怎么引起的,因此不知道該如何防治。為了大家的健康著想,下面針對(duì)這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下,希望能夠引起重視,并積極做好防治工作。什么是心率失常?正常的心率是小微的竇性心率,它是由竇房結(jié)心率發(fā)出規(guī)律性的沖動(dòng),然后由心房傳導(dǎo)到房室結(jié),再由房室結(jié)傳導(dǎo)到兩個(gè)心室。如果在這個(gè)過(guò)程中出現(xiàn)異常,比如心臟激動(dòng)地起源部位,其傳導(dǎo)的通路或時(shí)間出現(xiàn)了變化,就會(huì)發(fā)生心率失常。臨床上按心率失常發(fā)作時(shí)心率的快慢分為快速性和緩慢性心率失常兩大類,前者見于過(guò)早搏動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速、心房顫動(dòng)和心室顫動(dòng)等;后者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導(dǎo)阻滯為常見。那你知道心率失常是怎么引起的嗎?1、劇烈運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處,可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體機(jī)能,但是如果超負(fù)荷進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致心率失常,從而出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等癥狀,因此大家平時(shí)要根據(jù)身體狀況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。2、精神過(guò)度緊張焦慮:有的朋友由于工作或者生活中遇到了困難,因此長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張,存在焦慮、抑郁等不良情緒,就會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)有了內(nèi)分泌紊亂,從而引起心率失常,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,及時(shí)緩解精神壓力,必要時(shí)可服用抗焦慮和抗抑郁的藥物。3、飲酒咖啡或濃茶:許多朋友都習(xí)慣在睡覺前喝一點(diǎn)酒、濃茶或者咖啡,這樣就會(huì)導(dǎo)致大腦興奮,從而誘發(fā)心率失常,因此大家在睡覺前不要喝這些東西,可以喝一些牛奶。4、疾病導(dǎo)致:各種器質(zhì)性心臟病的出現(xiàn)是引起心率失常最常見的原因,比較常見的有心力衰竭,冠心病,心肌炎,肺心病,心肌病等等。眾多原因中,冠心病導(dǎo)致心率失常是最為常見的。隨著年齡增長(zhǎng),中老年人動(dòng)脈發(fā)

    2022-12-22
  • 老中醫(yī)告訴你,到底心氣不足是怎么引起的

    對(duì)于冠心病,在臨床當(dāng)中的發(fā)病率較高,多發(fā)于老年群體之間,再加上近年來(lái)人口老齡化發(fā)展,臨床患病率也在逐年提升,尤其針對(duì)心氣不足型老年冠心病患者,后期伴有心力衰竭的概率較高,如果救治不及時(shí),就會(huì)危及到患者的生命安全,不利于患者更好的預(yù)后。但是多數(shù)病人并不了解心氣不足,所以更關(guān)心心氣不足是怎么引起的,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。冠心病和心氣不足之間的關(guān)系醫(yī)學(xué)上嚴(yán)格定義,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病是由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊引起血管腔狹窄或阻塞,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死的一類心臟病,通常稱為冠心病。但大眾普遍認(rèn)可的冠心病可能范圍更廣,包括炎癥和栓塞引起的冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞。而中醫(yī)認(rèn)為冠心病是心氣不足所致,這是因?yàn)楝F(xiàn)中醫(yī)界多把胸痹、心痛、胸痹心痛等類同于現(xiàn)代冠心病,認(rèn)為是由于正氣虧虛,痰濁、癖血、氣滯、寒凝而引起的心脈痹組不暢。那么,心氣不足是怎么引起的呢?1、稟賦不足:稟賦不足被稱作是先天不足,新生兒時(shí)期的生長(zhǎng)需要腎臟,如果出現(xiàn)了先天精血不足,會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱,也會(huì)導(dǎo)致心氣不足,從而出現(xiàn)精氣不足,如果年齡比較大,很有可能是臟腑的器官功能衰退導(dǎo)致。2、思慮過(guò)度:如果工作壓力太大、長(zhǎng)時(shí)間熬夜、精神緊張、思慮過(guò)多,可能會(huì)引起心氣不足,因?yàn)樾闹魃裰?,跟氣血有著密切的關(guān)系,所以思慮過(guò)多的時(shí)候,會(huì)損耗心血,引起心氣不足。3、出汗過(guò)多:如果天氣比較炎熱或者是做了劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)出汗比較多,可能會(huì)導(dǎo)致心內(nèi)津液的損耗,引起心氣不足。所以對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)平時(shí)一定要避免思慮過(guò)度和劇烈運(yùn)動(dòng),這樣才能避免心氣不足所致的胸悶、胸痛癥狀出現(xiàn)。清楚了導(dǎo)致心氣不足的原因之后,最重要的就是防治心氣不足所致的冠心病了。如何擺脫心氣不

    2022-12-22
  • 中醫(yī)解讀:心氣不足是怎么造成的

    這人一上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,其中多數(shù)老年人存在胸悶、胸痛等癥狀,去看中醫(yī)說(shuō)是心氣不足導(dǎo)致的。但是多數(shù)人關(guān)于中醫(yī)的專業(yè)知識(shí)是不了解的,所以也不知道該如何處理,作為一個(gè)業(yè)余中醫(yī)愛好者,下面就針對(duì)心氣不足是怎么造成的這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下,希望對(duì)大家有所幫助。中醫(yī)解讀:什么是心氣不足心氣不足是指心氣虛損、心功能的減退,導(dǎo)致心臟運(yùn)血無(wú)力,出現(xiàn)心運(yùn)動(dòng)失常的病理變化。中醫(yī)認(rèn)為,心主血,對(duì)一身血液起著輸送和推動(dòng)的作用,相當(dāng)于人體里面的血泵,在這一點(diǎn)上,中醫(yī)和西醫(yī)的認(rèn)識(shí)是相同的。那么,心對(duì)血液的推動(dòng)作用靠什么來(lái)維持呢?靠的是心氣,如果平時(shí)操勞過(guò)度,精神壓力過(guò)大,都會(huì)使心氣受到損傷。心氣不足,心的動(dòng)力來(lái)源減弱,不足以維持正常的跳動(dòng),這時(shí)你就會(huì)感覺胸悶、胸痛、心悸等癥狀。那你知道心氣不足是怎么造成的嗎?心氣不足,主要是由于如下幾種原因而造成:第一,主要是由于過(guò)度疲勞而造成。在近期思慮過(guò)度、心理壓力過(guò)大,或者是說(shuō)話過(guò)多,都有可能會(huì)造成氣的損耗,導(dǎo)致這樣的情況。第二,可能是由于脾胃虛弱而導(dǎo)致。如果長(zhǎng)時(shí)間的存在脾胃相關(guān)的病變,導(dǎo)致了脾氣虛,有可能會(huì)引起心氣不足。第三,還常見于先天不足的情況。比如患者的腎精虧虛,可能會(huì)產(chǎn)生這樣的情況。冠心病患者很容易心氣不足,需警惕隨著年齡增長(zhǎng),不少中老年人患上了冠心病,而中醫(yī)認(rèn)為冠心病其實(shí)就和心氣不足有關(guān)。西醫(yī)認(rèn)為冠心病是由冠狀動(dòng)脈壁上的斑塊積聚所引起的,說(shuō)白了就是給心臟提供血液的動(dòng)脈(冠狀動(dòng)脈)出現(xiàn)“擁堵”了,沒辦法很好的給心臟提供足夠的血液,于是就出現(xiàn)了胸痛(心絞痛)的癥狀。而中醫(yī)則認(rèn)為這是屬于“胸痹”的范疇,而大多數(shù)的胸痹都是由于瘀血或者痰瘀互結(jié)引起的。往往這類患

    2022-12-22
  • 生活小幫手之干咳久咳帶痰怎么治療?

    干咳久咳,多是由于呼吸系統(tǒng)的慢性疾病引發(fā)的,對(duì)此要表里兼顧,即治療肺部疾病,又治療咳嗽。那么干咳久咳帶痰怎么治療?這就向大家仔細(xì)說(shuō)明。干咳久咳帶痰怎么治療?首先要判斷形成干咳久咳的病因,再進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療,才能有效緩解癥狀。一、干咳有痰通常是因?yàn)楹粑赖母腥疽鸬?。出現(xiàn)干咳有痰,往往痰液黏稠難以咳出,因而干咳癥狀明顯。治療上需要使用稀釋痰液的藥物進(jìn)行治療,可以用鹽酸氨溴索或是氨溴索特羅口服溶液。其次需要針對(duì)感染進(jìn)行消炎,如果是細(xì)菌性感染,可以服用抗生素進(jìn)行治療。如果是病毒性的感染,可以服用抗病物進(jìn)行治療。二、久咳有痰常見于各種慢性呼吸道疾病。例如慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、慢性阻塞性肺炎等?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身病因用藥,如左氧氟沙星、阿莫西林、氨茶堿等。三、除了對(duì)病因治療以外,對(duì)于久咳干咳帶痰的癥狀,可以聯(lián)合止咳祛痰藥物來(lái)緩解,例如服用康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露。它含有罌粟殼,可以通過(guò)抑制咳嗽中樞起到中樞鎮(zhèn)咳作用,枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮有周圍鎮(zhèn)咳作用,中樞周圍雙重止咳,效果更佳??德o(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露也是無(wú)糖劑型的藥物,可以防止患者因?yàn)閿z入糖分而增加痰液的分泌降低療效;而且根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液,增強(qiáng)纖毛運(yùn)動(dòng),以達(dá)到促進(jìn)痰液排出的作用,因而取得了良好的祛痰效果。而且根據(jù)臨床研究統(tǒng)計(jì)表明,即便是10倍劑量服用無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露,臨床連續(xù)用藥14天,也不會(huì)成癮,也沒有不良反應(yīng)。因此對(duì)于干咳日久的患者來(lái)說(shuō),可以放心使用??吹竭@里,相信大家已經(jīng)不再疑惑干咳久咳帶痰怎么治療了,要提醒大家的是,在治療期間飲食要清淡,少吃辛辣刺激的食物,還要限酒,在此

    2022-12-21
  • 喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦?止咳化痰藥物該怎么選?

    喝水少、上火、呼吸道感染等經(jīng)常會(huì)引發(fā)咽喉干澀嗓子痛的癥狀,而讓大家困擾的,是隨之而來(lái)的頻繁咳嗽和濃痰增多,對(duì)日常工作和生活的影響很大。那么喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦?對(duì)此又該如何選取合適的止咳化痰藥物呢?這就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。 喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦?喉嚨痛、咳嗽、膿痰等癥狀,與上火和呼吸道感染有一定的關(guān)系,需要對(duì)因?qū)ΠY治療才能有效緩解癥狀。1、對(duì)于上火來(lái)說(shuō),過(guò)食辛辣刺激的食物或者過(guò)食肥甘厚膩的食物是源頭,會(huì)出現(xiàn)嗓子干,喉嚨痛,干咳等癥狀。因此需要借助一些藥物來(lái)降火,例如金銀花、麥冬、蓮子、菊花、黃芩等,用這些泡水喝,或是服用含有這些成分的藥物,例如牛黃解毒片、三等中成藥,都可以起到不錯(cuò)的降火效果。2、細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致呼吸道感染,在炎癥的刺激下會(huì)導(dǎo)致呼吸道分泌物增多,也就是痰液增多甚至濃痰的情況。因此在治療時(shí),可以通過(guò)消炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療例如羅紅霉素。3、咳嗽濃痰的癥狀,可以通過(guò)液體制劑的中成藥緩解,例如康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露??德o(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露成分中的枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液,增強(qiáng)纖毛運(yùn)動(dòng),因而祛痰效果顯著。而且作為無(wú)糖劑型的藥品,用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味,不僅口感好易吸收,也有效避免了攝入糖分而助濕生痰,減少了體內(nèi)痰液的滋生。在具有中樞鎮(zhèn)咳作用的罌粟殼,與含有周圍鎮(zhèn)咳作用枇杷葉、百部、白前等藥物的共同作用下,起到中樞周圍雙重止咳的作用,因而有著不錯(cuò)的止咳效果。此外在咳嗽有濃痰時(shí),飲食一定要以清淡為主,可以吃一些橘子,將橘子放到火上烤,等橘子涼了,可以剝?nèi)ラ倨?,吃熱的橘子,橘子性溫,有化痰止咳的作用。也可以煮一些紅糖生姜水,有化痰止咳的作用。喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎

    2022-12-21
  • 睡覺時(shí)咳嗽怎么快速解決?這些方法教您快速止咳!

    咳嗽可以說(shuō)是相當(dāng)折磨人的一種癥狀了,咳嗽勁兒上來(lái)后咳嗽的頻率會(huì)變得很高,不僅白天影響工作生活,晚上還十分打擾休息,那么睡覺時(shí)咳嗽怎么快速解決?這些方法教您快速止咳!快快收藏吧。 睡覺時(shí)咳嗽怎么快速解決?這些方法都可以快速緩解咳嗽,讓大家睡個(gè)好覺。1、按摩穴位止咳:大家可以通過(guò)按摩特定穴位達(dá)到快速緩解咳嗽的目的,例如在食指根部,靠近中指那一側(cè)的咳喘穴;在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的太淵穴;在大拇指外側(cè)靠近指甲蓋下端的少商穴,按摩這些穴位都可以在一定程度上減輕咳嗽的癥狀。2、可以飲用蜂蜜雞蛋茶:家里都有蜂蜜水,蜂蜜水有止咳的功效,而且可以再加上雞蛋,這樣就會(huì)有更好的效果。具體用法:首先用滾燙的開水把1個(gè)雞蛋沖成蛋花,然后等有點(diǎn)涼的時(shí)候再舀一勺蜂蜜倒入里面,并滴進(jìn)去一點(diǎn)香油。可以起到快速止咳的作用。3、用鹽水漱口,溶解喉嚨黏液,止咳。再適當(dāng)抬高枕頭,使頭部高于身體部位,有利于快速止咳止痛。4、及時(shí)使用藥物治療:可以使用緩解氣管痙攣的藥物,如支氣管擴(kuò)張劑、茶堿類藥物。當(dāng)然也可以服用液體制劑的中成藥,達(dá)到快速緩解咳嗽的目的,對(duì)此可以選擇康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露,它是純中藥制劑,止咳效果顯著。康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成,是臨床上治療咳嗽的常用藥物,具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效,在治療咳嗽方面具有良好的效果。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用,治療劑量下,可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳,而不影響呼吸;枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用。中樞周圍雙重止咳,可以在夜間快速緩解咳嗽,減輕患者的痛楚。此外康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露不含糖,因而

    2022-12-21
  • 中醫(yī)分享:心氣血不足得怎么調(diào)理

    中醫(yī)心氣血不足,其實(shí)就是指是指身體虛弱氣血不足造成的心臟病,多見冠心病、心絞痛等。出現(xiàn)心氣血不足最明顯的癥狀就是頭暈、心悸、胸悶、胸痛,這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)通過(guò)中藥調(diào)理,養(yǎng)心通脈,鎮(zhèn)靜止痛。那么,心氣血不足得怎么調(diào)理?關(guān)于心氣血不足,這些小知識(shí)有必要了解中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,心主血脈,心氣充沛則可推動(dòng)血液充盈脈管、運(yùn)行不止,營(yíng)養(yǎng)全身;多種原因損及心系,心氣虧虛,鼓動(dòng)無(wú)力,血行不暢,致心脈瘀阻,心神失養(yǎng),氣虛、血瘀又互為因果,導(dǎo)致一系列以本虛標(biāo)實(shí)、虛實(shí)夾雜為特征的心系疾病的發(fā)生與發(fā)展。對(duì)于上了年紀(jì)的老人來(lái)說(shuō),身體逐漸虧虛,就很容易心氣血不足,從而患上冠心病、心絞痛等心系疾病。通過(guò)分析冠心病中醫(yī)證候分布的臨床和文獻(xiàn)研究,發(fā)現(xiàn)氣虛血瘀證是冠心病核心證候并貫穿病程始終,但在不同臨床分型中,氣虛血瘀證的證候表現(xiàn)不盡相同。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“有諸內(nèi)者,必形諸外”,現(xiàn)代研究表明冠心病氣虛血瘀證存在多種理化指標(biāo)改變,而隨著系統(tǒng)生物學(xué)的飛速發(fā)展又發(fā)現(xiàn)其涉及多種病理過(guò)程,進(jìn)一步揭示了其現(xiàn)代生物學(xué)內(nèi)涵。隨著生命科學(xué)研究的深入和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,個(gè)體化治療、精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)將是醫(yī)學(xué)的主導(dǎo)方向,而中醫(yī)辨證論治是其最典型的代表之一,亦是“同病異治”和 “異病同治”的具體表現(xiàn)。綜上,冠心病多本虛標(biāo)實(shí)之證,其中心氣血不足、血行不暢,致心脈瘀阻是其核心證候,但在冠心病不同臨床分型中,其兼夾證候亦有所不同,如心絞痛、心肌梗死多兼痰濁,心力衰竭多兼水飲。所以想要擺脫心氣血不足所致的心悸、胸悶、胸痛,最重要的就是養(yǎng)心通脈,鎮(zhèn)靜止痛。心氣血不足得怎么調(diào)理?由上述我們可以看出冠心病、心絞痛等都是心氣血不足所致,所以通過(guò)養(yǎng)心通脈,鎮(zhèn)靜止痛中藥可有效調(diào)理。而同

    2022-12-21
  • 咳到咽痛、聲嘶…新冠咳嗽怎么緩解?

    咳嗽是新冠病毒感染患者最常見癥狀之一,也是最讓人難受的癥狀之一,頻繁且劇烈的咳嗽,讓很多人咳到聲嘶、嗓子疼、甚至影響睡眠。那么,新冠咳嗽怎么緩解?首先我們要明白,新冠患者為什么會(huì)咳嗽?新冠病毒感染者的咳嗽主要是由于病毒感染呼吸道引起的炎癥刺激產(chǎn)生,如果新冠病毒進(jìn)一步入侵肺部,肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射,但由于分泌物粘稠度較大,不易通過(guò)咳嗽的方式排出,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時(shí),患者的咳嗽通常為陣發(fā)性的干咳,感染病毒數(shù)量較多,則患者通常表現(xiàn)為劇烈或持續(xù)性干咳。所以,緩解新冠咳嗽需要從抑制炎癥反應(yīng)、化痰止咳著手。國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中明確指出,咳嗽明顯者,宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥,如連花清咳片。連花清咳片根據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”的治法制定組方,融匯古方化裁而成,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。研究證明,連花清咳片止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過(guò)減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。連花清咳片治療新冠咳嗽得到了臨床研究的支撐?!哆B花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》表明,連花清咳治

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