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  • 補精益腎的食物有哪些

    如今人們越來越重視補腎，尤其是男性朋友。因為生活習(xí)慣不好或者是縱欲過度就容易造成腎精虧虛，及時補腎能夠擺脫腎精虧虛帶來的影響。那么，補精益腎的食物有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中：有腎氣與腎精的說法，腎精化生腎氣，腎氣又分為腎陰和腎陽兩種不同的生理效應(yīng)，腎陰和腎陽是一種相互依存相互制約的存在關(guān)系，兩者像天平一樣互相影響著對方，一旦產(chǎn)生了不平衡關(guān)系，就說明腎精出現(xiàn)虧損不足的情況。當(dāng)然對于不同群體腎精虧虛的癥狀也會有所不同。在老年男性腎精虧虛之時，由于年齡的增長，他們的身體機能、抵抗力一直在不斷的下降，所以會出現(xiàn)出現(xiàn)慢性的骨質(zhì)疏松、腰酸背痛等現(xiàn)象，情況較重的話還可能會導(dǎo)致老年男性的記憶力逐步下降，慢慢衰退、提早出現(xiàn)耳鳴耳聾等癥狀。其次對于中年男人來說，尤其是白領(lǐng)中年人，隨著工作壓力的增長，以及生活飲食不規(guī)律、熬夜加班、長期的不良習(xí)慣等均會導(dǎo)致腎精虧虛，身體處于亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)疲勞乏力、腰膝酸軟等一些癥狀。此外對成年男子來說，腎精更是生命的動力源泉。如果機體出現(xiàn)腎精虧虛的狀態(tài)，那么成年男子會表現(xiàn)出精子活力不足，表現(xiàn)在性功能方面是出現(xiàn)功能衰退、滑泄、陽痿早泄、精少不育等，這些全是男人腎精虧虛的癥狀。面對這些問題的困擾，大家應(yīng)該及時調(diào)理。補精益腎的食物有哪些1、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，可以直接提供能量，讓人的精力更加充沛。蜂蜜中還含有大量的植物性激素，能提高男性的質(zhì)量，提高水平。2、海藻：研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對性沖動和性刺激有很大聯(lián)系，甲狀腺活

    2022-05-11
  • 骨質(zhì)疏松如何防治，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手？

    要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥，很多人對這個名詞并不會覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾，該如何治療，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢？健康的骨骼內(nèi)部，骨質(zhì)排列整齊緊密，骨質(zhì)疏松的骨骼，骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼，除非遇到比較強的外力沖擊才會發(fā)生骨折，而骨質(zhì)疏松癥的骨骼，因為結(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折斷”的風(fēng)險比正常骨骼大得多。甚至可能有時只是輕輕地摔了一跤就骨折了！《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南（2017年）》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個簡單的比喻，健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜，如果在家里放置的時間過長，蘿卜自然會變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀，提示有骨質(zhì)疏松癥？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活時可加重，嚴(yán)重時翻身、起坐、行走都疼痛難忍，活動受限。如果是全身性的疼痛，特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛，那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背：骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重者可出現(xiàn)駝背。會因椎體壓縮性骨折導(dǎo)致胸廓畸形。腹部受壓，影響肺功能和消化道功能等。對于老年人，如果發(fā)現(xiàn)背越來越駝了，那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折：輕度外傷或日?；顒雍蟀l(fā)生骨折，這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折，也稱脆性骨折。部分人因為骨質(zhì)疏松癥，特別容易發(fā)生骨折，甚至可能會在翻身、打噴嚏、開窗等日?；顒又谐霈F(xiàn)

  • 孩子胃受涼積食怎么辦，經(jīng)常積食要注意

    孩子的身體孩子發(fā)育當(dāng)中，身體難免出現(xiàn)各種小問題，如果孩子貪食吃了寒涼的食物，就更容易不舒服了，積食、消化不良非常常見。那么孩子胃受涼積食怎么辦？該如何調(diào)理呢？下面讓小編帶大家一起來了解一下吧。積食后會出現(xiàn)食欲下降吃不下飯，肚子一直處于鼓鼓硬硬的飽腹?fàn)顟B(tài)，而且嘴巴里還有種酸腐的味道。這是因為食物在腸胃里存留的時間過長，它們在胃中被消化時所發(fā)出的氣味才會慢慢的往外擴散，使孩子嘴巴里產(chǎn)生難聞的氣味。吃了涼的食物，肚子受涼都會引起孩子腸胃不適，出現(xiàn)積食的情況。不過孩子經(jīng)常積食不僅是腸胃問題，多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。孩子胃受涼積食怎么辦？1-6歲的孩子處于生長發(fā)育時期，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，更容易脾虛。家長們要抓住孩子健脾的黃金時期，及時給寶寶健脾。為孩子調(diào)理時不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。可選成分溫和安全、口味好，孩子接受度高的健脾產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。這些成分天然食用安全，孩子吃更放心。而且薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，直接吃

    2022-05-10
  • 求助！兩歲半寶寶積食怎么辦？

    現(xiàn)在生活水平高了，小寶寶很少有出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，反而會因為爸爸媽媽過度喂養(yǎng)，吃得太多，經(jīng)常積食而總往醫(yī)院跑。寶寶總是積食不單單是消化問題，需要更深層的調(diào)理。那么，兩歲半寶寶積食怎么辦？，如何調(diào)理積食？下面就讓小編帶大家一起來了解一下吧。兩歲半寶寶積食怎么辦？1.喝大麥茶：大麥茶含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低；具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用可以起到消除油脂、幫助消化的功效。2.多吃水果：生活中有很多助消化的水果，如山楂、龍眼、蘋果、紅棗以及木瓜等，飯后半個小時至一個小時后少量食用這些水果，或者喝一杯鮮榨果汁，能起到消食導(dǎo)滯，調(diào)理脾胃的效果。3.適當(dāng)運動：運動也是助消化的一種方式，吃飽飯后寶寶可以和家人外出玩耍一會，這樣能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。寶寶積食不僅是腸胃問題，根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食的問題。因此，想要從根本上調(diào)理寶寶積食，還是要健脾。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復(fù)積食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還是特殊的果泥口感，口味酸甜

    2022-05-10
  • 不懂就問，不愛吃飯的小孩脾胃虛弱怎么辦

    生活中有很多家長都在為孩子厭食不愛吃飯而苦惱不已，孩子不愛吃飯影響營養(yǎng)吸收，慢慢的形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致脾胃虛弱，長此以往甚至?xí)绊懞⒆拥纳L發(fā)育。這篇文章我們就來解決這個問題，一起來看看不愛吃飯的小孩脾胃虛弱怎么辦？很多家長都搞混了一個概念，其實起初孩子厭食不愛吃飯大多就是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的。脾充當(dāng)人體中轉(zhuǎn)站的作用，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有不愛吃飯的問題。不愛吃飯的小孩脾胃虛弱怎么辦？很明顯，要解決這個問題，首先要健脾，最好是使用一些調(diào)理脾胃的藥物。但市面上的藥物大多是傳統(tǒng)劑型的藥片，孩子容易產(chǎn)生抗拒心理。薏芽健脾凝膠是特別的果泥口感，酸酸甜甜的，寶寶很容易接受。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，品質(zhì)更有保證。薏芽健脾凝膠藥食同源，溫和安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠能從根源健脾，解決孩子不愛吃飯、脾胃虛弱等問題，讓寶寶消化好，愛上吃飯！薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感，孩子吃的時候，可以變化多種花樣吃，很多媽媽會把它加進(jìn)孩子的輔食里，擠到面包上，拌進(jìn)牛奶里，孩子很喜歡吃，甚至搶著吃，不用追著喂藥，孩子在不知不覺中健脾。說了這么多相信各位家長在不愛吃飯的小孩脾胃虛弱怎么辦這

    2022-05-09
  • 寶寶腹脹消化不良怎么辦，是什么原因？

    家長們都希望自己的寶寶能長個高個子，身體健壯，可實際上寶寶總會出現(xiàn)各種各樣的小問題。尤其是隨著現(xiàn)在生活水平的升高，寶寶的飲食也變得越來越多樣化，這也造成寶寶很容易出現(xiàn)，腹脹消化不良。那么寶寶腹脹消化不良怎么辦？下面讓小編和大家一起來探討一下這個問題。寶寶腹脹消化不良是什么原因：寶寶經(jīng)常腹脹消化不良，多半是脾虛引起的。脾可以看成是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有腹脹消化不良的問題。寶寶腹脹消化不良怎么辦？這幾點常見誤區(qū)家長要知道：1.補湯：大多數(shù)人認(rèn)為食材的精華都在湯里，寶寶多喝湯能補充營養(yǎng)，能夠身體壯。其實肉湯中營養(yǎng)元素的占比很低，反倒是油脂的含量很高，常給寶寶喝會增加脾的負(fù)擔(dān)，長此以往會加重脾虛的情況。2.營養(yǎng)品：一些家長愛子心切，常常給寶寶服用各種促進(jìn)身體發(fā)育營養(yǎng)品，其實，正常飲食的情況下，寶寶所攝取的營養(yǎng)是足夠的，若補得過多，對于身體來說反而是一種負(fù)擔(dān)。寶寶的飲食應(yīng)該遵循均衡營養(yǎng)，易消化，少食多餐的原則。3.拒絕用藥：有些家長認(rèn)為藥物會對寶寶產(chǎn)生不良作用，因此十分抗拒給寶寶用藥。其實寶寶脾虛，不妨試試使用中成藥，遵循“藥食同源”的原則，安全性更高，能有效緩解寶寶腹脹消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠是專業(yè)的兒童健脾藥物，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝

    2022-05-09
  • 消化不良什么原因，一歲多寶寶消化不良怎么辦？

    寶寶消化不良如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長，家長應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進(jìn)行調(diào)理與治療。那么總消化不良什么原因，一歲多寶寶消化不良怎么辦？一起來看看。寶寶總是消化不良什么原因？寶寶總是消化不良多半是脾虛引起的。脾可以比作人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常消化不良，經(jīng)常積食的問題。想要解決這個問題，及時健脾是關(guān)鍵。一歲多寶寶消化不良怎么辦?1、寶寶消化不良可以做山楂陳皮水來調(diào)理。山楂有著健脾消食的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當(dāng)茶飲，不僅能夠解決寶寶經(jīng)常消化不良，堅持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)脾功能。2、按摩寶寶腹部。按摩對寶寶經(jīng)常消化不良也具有一定的舒緩效果。父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，按摩時力道要均勻。按摩期間要注意保暖，不能讓寶寶受風(fēng)著涼。積食按摩的手法也有所講究，以腹部為中心畫圈按摩。3、吃完飯可以帶著寶寶多活動一會，陪寶寶玩一些游戲增加運動量，長期堅持不僅能夠解決消化不良，強健脾功能，對于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的幫助。4、給寶寶健脾使用薏芽健脾凝膠也有不錯的。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠健脾益氣，從根源健脾，解決寶寶經(jīng)常積食，消化不良的問題。寶寶脾好，

    2022-05-09
  • 孩子吃的太多容易積食怎么辦？

    很多寶寶成長過程中都有一段時間經(jīng)常積食，有時候是因為消化不良，有時候是因為吃的太多。孩子積食的時候肚子特別不舒服，也吃不下飯，很多媽媽都想知道孩子吃的太多容易積食怎么辦？下面一起看看吧。其實孩子吃得太多積食不消化，多與脾功能失調(diào)有關(guān)，健脾是關(guān)鍵。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常經(jīng)常積食的問題。只有脾好了，寶寶消化吸收才好，才能吃飯香！而且1-6歲是孩子發(fā)育的關(guān)鍵時期，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。因此，家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾，讓寶寶的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運轉(zhuǎn)，保證寶寶健康成長。想要搞定孩子吃的太多容易積食的問題，可以服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長更放心。薏芽健脾凝膠的成分為山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），7味成分既是藥材也是常見的食材。其中大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹，薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾益，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，真正從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，它的多種吃法讓吃藥變成孩子的一種樂趣，媽媽可以讓大一點的孩子自己動手，拌在牛奶、酸奶里豐富口感，還可以擠到面包上，餅干里，當(dāng)成零

    2022-05-09
  • 兒童脾虛長期調(diào)理不好怎么辦

    孩子的生長發(fā)育是每一個家長都時刻關(guān)心的問題，而寶寶健康成長離不開脾的運轉(zhuǎn)促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收，孩子脾虛就容易積食不消化，嚴(yán)重影響身體發(fā)育。但是很多家長反應(yīng)兒童脾虛長期調(diào)理不好，接下來就帶大家了解一下如何幫助寶寶健脾。中醫(yī)認(rèn)為，“脾為后天之本”，我們每日所攝入的食物和水分，都是要先通過胃消化，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，以保證機體所需的能量和營養(yǎng)供應(yīng)。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾功能不好，沒有足夠的動力，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)經(jīng)常積食不消化等問題。所以，促進(jìn)孩子健康成長，健脾是重中之重。兒童脾虛長期調(diào)理不好怎么辦？寶寶吃什么可以健脾呢？魚肉中的營養(yǎng)成分非常的豐富，其中優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸的含量非常豐富，可以幫助促進(jìn)寶寶骨骼和視力的發(fā)育，對脾功能也有一定的助益。另外，山藥、蓮子也有助于調(diào)理脾虛，可以給寶寶煮山藥蓮子粥，但要記得煮得軟爛一些或者磨成粉加入寶寶是輔食中食用，更便于寶寶的身體吸收。除此之外粟米山藥粥、小米香菇粥等等，也能對寶寶脾胃的調(diào)理起到很好的作用。家長可以每天選擇不同的食材為寶寶做輔食，這樣也可以保證食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，使寶寶的身體更加的健壯。兒童脾虛長期調(diào)理不好，還可以直接選用兒童專用的健脾藥物——薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥精制而成。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫

    2022-05-09
  • 填補腎精養(yǎng)血益腎的藥物

    男人因縱欲過度、生活習(xí)慣不好就容易出現(xiàn)腎精虧虛的情況，會出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等癥狀。所以平時一定要重視補腎益精、養(yǎng)血等，所以大家比較關(guān)注填補腎精養(yǎng)血益腎的藥物，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么男人容易腎精虧虛?首先，由于長期的緊張工作和學(xué)習(xí)，缺乏身體鍛煉，久坐不動彈，會傷到男人的腰部，影響腎的功能;其次，很多男性不注重飲食規(guī)律，長期的吸煙喝酒，酒精中所含的乙醇和中的尼古丁，都能夠傷到人的腎精，影響精子的質(zhì)量;最后，頻繁性事，消耗掉過多的，時間久了也會使人腎虛。關(guān)于腎精虧虛你了解多少呢?腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛，腎精虧損的說法，以小兒生長發(fā)育遲緩，成人生殖機能減退，早衰，耳鳴，發(fā)脫，牙齒松動，健忘等為常見癥的證候。指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。其病理表現(xiàn)為在嬰幼兒時期可能影響生長發(fā)育;在青年時期，可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細(xì)等多種病狀。腎精虧虛癥候主要表現(xiàn)為精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓?？仗?，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟為主要辨證要點。那么，填補腎精養(yǎng)血益腎的藥物吃什么?對于男性腎精虧虛問題其實可

    2022-05-07
  • 腎虛腰疼尿后余瀝怎么辦

    不少男性出現(xiàn)腎虛癥狀后都會非常緊張，所以盲目補腎，這就導(dǎo)致補腎效果沒有達(dá)到，癥狀還越來越重，所以提醒大家一定要針對自己的情況進(jìn)行補腎調(diào)理哦。那么，腎虛腰疼尿后余瀝怎么辦?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先來看看腎虛導(dǎo)致腰疼尿后余瀝是什么情況?腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中包括腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛等，不同類型的腎虛癥狀不同，因此補腎方向也是不一樣的。男性朋友出現(xiàn)腰疼、尿后余瀝考慮是腎精虧虛所致。中醫(yī)認(rèn)為，腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗病能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。男性朋友腎精虧虛會出現(xiàn)早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿、腰膝酸軟、尿后余瀝等癥狀。那么，腎虛腰疼尿后余瀝怎么辦?出現(xiàn)了腰疼尿后余瀝，及時補益腎精是關(guān)鍵?？煞猛侍梦遄友茏谕?，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿

    2022-05-06
  • 少弱精子癥怎么辦

    男性不育是個大問題，而導(dǎo)致不育的原因和少弱精子癥有很大關(guān)系。所以面對少弱精子癥不少男性朋友都是非常重視的，比較關(guān)心少弱精子癥怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。少弱精子癥怎么辦?據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，15%的育齡夫婦存在著不育的問題，其中男女雙方原因各占50%。隨著生活壓力的增加、環(huán)境污染的加重、生活方式的改變，男性的生育能力逐漸下降。少弱精子癥是男性不育最常見的原因之一。首先，我們要明白什么是少弱精子癥?所謂少弱精子癥，是指精子密度和活動力都低于正常值的不育癥。那么，密度的正常值是多少呢?世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)(第四版)中指出，男性每次射精的精子密度不小于20×106/ml，若低于20×106/ml則稱為少精子癥。而精子的活動力分為a、b、c、d四級，a、b級是前向運動的精子，參數(shù)中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%則稱為弱精子癥。中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精、主生殖”，腎精虧虛可至不育。精化氣，氣分陰陽。腎陰不足，滋潤濡養(yǎng)無力，致精子數(shù)少，量小。腎陽虧虛，氣血推動乏力，致精子活動力差。陰陽失和而易濕熱內(nèi)生，濕熱侵人下焦，至肝腎失合、心腎失交，脾腎虛損、血瘀阻絡(luò)而出現(xiàn)體虛乏力、精神萎靡、心煩多夢等癥狀。濕熱擾動精關(guān)至同房早泄。陰陽失和易外感邪毒，邪毒淤阻血脈至精室失養(yǎng)而少精。腎精虧虛型不育癥內(nèi)為腎陰不足、腎陽虧虛、陰陽失和。外為濕熱邪毒犯下焦至心腎失交、肝腎失合、氣血虧虛、血瘀阻絡(luò)。那么，少弱精子癥怎么辦?通過上述內(nèi)容我們可以看出少弱精子癥是腎精虧虛所致，因此想要提高精子質(zhì)量，補腎填精是關(guān)鍵。可選同仁堂五子衍宗丸調(diào)理，五子衍宗丸成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛

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    2022-05-06
  • 少精弱精癥懷不上怎么辦

    對于備孕中的夫妻來說出現(xiàn)少精或者弱精都會導(dǎo)致受孕率下降，所以不少夫妻發(fā)現(xiàn)總是懷不上，其實就是少精弱精導(dǎo)致的。那么，少精弱精癥懷不上怎么辦?這是大家比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于少精弱精癥，中醫(yī)有不同見解少精弱精癥是男科病證名，指時泄精量少，甚者只有1～2滴，或稀薄，精子數(shù)少者，是男性不育的原因之一。稱少精癥，精清，精薄等?！吨T病源候論·虛勞少精候》：“腎主骨髓，而藏于精。虛勞腎氣虛弱，故少也?！爆F(xiàn)代所指少精癥包括兩個方面：一是指每次排精量少于2毫升者;一是指化驗，每毫升精子數(shù)少于0.6億者。該病多因先天不足，房室不節(jié)，腎精虧虛;或勞心過度，飲食不調(diào)，后天失養(yǎng)，氣血虧虛，化源不足，以致稀少。另外，下焦?jié)駸幔蝠鲅铚?，以致受損而致少精。臨床上腎精虧損者，可見稀少，神疲乏力，腰酸膝軟，頭暈?zāi)垦?，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜補腎填精，滋陰清熱。那么，少精弱精癥懷不上怎么辦?通過上述我們可以看出少精弱精癥其實是腎精虧虛所致，因此想要調(diào)理最重要的就是補益腎精。而服用同仁堂五子衍宗丸就不錯，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。

    2022-05-06
  • 更年期女性月經(jīng)推遲月經(jīng)紊亂怎么辦

    每個女人都要經(jīng)歷更年期階段，而在這個階段女性月經(jīng)會紊亂，出現(xiàn)推遲情況，還會經(jīng)常心煩易怒、潮熱汗出，整個人都難受不已。所以越來越多的人重視更年期的調(diào)理，因此大家都比較關(guān)注更年期女性月經(jīng)推遲月經(jīng)紊亂怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 為什么更年期女性會月經(jīng)紊亂? 女性更年期一般指的是女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段，也就是指女性在絕經(jīng)前后的一段時期，一般確定為40"--'60歲?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更發(fā)長;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。我們依據(jù)中醫(yī)“治未病”理論，早期干預(yù)，從養(yǎng)肝血、補腎精、通血脈調(diào)理女性更年期月經(jīng)紊亂，取得滿意臨床療效。 年過五七，陽明脈開始衰少，肝血不足，疏泄失職，故月事紊亂，衍期、量少;陰血不足，失其濡養(yǎng)，故消瘦、皮膚干燥、萎縮;陰虛火旺，故心煩易怒、午后低熟、夜間骨蒸：舌脈為陰虛之象[1]。婦女以血為用，以肝為先天，當(dāng)陰不足時就會肝血不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的癥狀。另外中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人陰不足時陽就會過于旺盛導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱等虛熱癥狀。 那么，更年期女性月經(jīng)推遲月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸多研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因此想要調(diào)理月經(jīng)紊亂，滋補肝腎是關(guān)鍵?？梢苑猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、

  • 絕經(jīng)前例假不規(guī)律量多怎么辦

    女性到了45歲左右就即將要絕經(jīng)，在這個時候就很容易月經(jīng)不規(guī)律。其中不少女性會出現(xiàn)例假不規(guī)律量多的情況，所以想了解絕經(jīng)前例假不規(guī)律量多怎么辦這一問題，為了解決大家的疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 絕經(jīng)前例假不規(guī)律量多這是到了更年期了! 絕經(jīng)前例假不規(guī)律，其實又叫絕經(jīng)前后諸證，我們平時習(xí)慣稱之為更年期綜合征。說起更年期大家都不陌生，它是由于卵巢功能減退、雌激素波動或下降而引起精神、心理、泌尿、軀體等一組癥候群，年齡大約發(fā)生在45歲-55歲之間，到了這個階段不僅月經(jīng)會異常，還會出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀。 而中醫(yī)沒有更年期綜合征之說，歸屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主宰人的生長、發(fā)育和衰老，并通過任沖二脈管轄女性的生殖和月經(jīng)。 腎陰腎陽為人體陰陽之本，女性在絕經(jīng)前后，天癸逐漸枯竭，任沖二脈逐漸虛衰，精血不足，導(dǎo)致人體陰陽逐漸失衡，此階段，女性常處于 “陰常不足，陽常有余”的狀態(tài)中，腎陰虧損，陽不潛藏，經(jīng)脈不得濡養(yǎng)，臟腑氣血不得協(xié)調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)人體陰陽失衡、臟腑功能紊亂等一系列癥狀。 再者，女性以血為本，以肝為先天，絕經(jīng)期女性經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳，屢傷肝血，導(dǎo)致任沖二脈虧虛，肝之藏血和疏泄功能出現(xiàn)障礙，加上肝腎同源，腎陰虧虛，水不涵木，故出現(xiàn)肝腎陰虛證[1]。中醫(yī)認(rèn)為，肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機，調(diào)節(jié)血液運行的功能;人體各組織的正?；顒樱蕾囉跉庋{(diào)和。當(dāng)肝失所養(yǎng)時就容易肝血不足從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，絕經(jīng)前例假不規(guī)律量多怎么辦? 諸上研究證明絕經(jīng)前后諸證和肝腎陰虛有關(guān)，所以對于絕經(jīng)前出現(xiàn)的例假不規(guī)律可通過滋補肝腎調(diào)理。可服用同仁堂坤寶丸，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、

  • 更年期經(jīng)常心煩易怒怎么辦

    上了年紀(jì)后不少女性都控制不住自己的情緒，稍微有點不順心就會覺得心煩，容易發(fā)火，這其實就是更年期的典型表現(xiàn)。經(jīng)常性的心煩易怒會嚴(yán)重影響家庭和諧，所以及時調(diào)理更年期是不少女性比較關(guān)心的話題，那么，更年期經(jīng)常心煩易怒怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 到了更年期經(jīng)常心煩易怒是咋回事? 關(guān)于更年期所出現(xiàn)的心煩易怒中西醫(yī)有著不同的見解。西醫(yī)認(rèn)為，其實是和一個器官，一種身體中激素的缺少有關(guān)。器官指的就是卵巢，女性進(jìn)入道更年期之后，卵巢功能會逐漸的下降，直到退化為止，同時還伴隨著對女性健康來說比較重要的一種激素水平的下降，它就是雌激素。 卵巢退化，雌激素水平下降，對自己的健康調(diào)節(jié)失去平衡。大部分的人都知道雌激素對于女性健康的重要性，缺少了它，不僅會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，同時還會影響到人的神經(jīng)調(diào)節(jié)，使人的精神變得焦躁，這也是大部分人在這個時期會性情大變的原因之一。 而中醫(yī)認(rèn)為更年期和肝腎陰虛有關(guān)， 《素問·上古天真論》中對女性生理衰退變化的描述為：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。婦女的各個階段以腎氣的盛衰為主導(dǎo)，本病的發(fā)生與沖任脈虛、天癸竭、腎虛衰有關(guān)。腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。這就好比自然界中的植物生長一樣，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人也是一樣，當(dāng)沒有了陰就會肝陽上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀，所以更年期

    2022-05-01
  • 腎陽虛有什么癥狀？該如何治療？

    腎虛指腎臟精氣陰陽不足，由此可分為腎精虧虛、腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、陰陽俱虛。每個證型各有其不同的臨床表現(xiàn)。接下來介紹一下腎陽虛有什么癥狀？該如何治療呢？《皇帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為腎為“藏精之所，主骨主髓”，意即為生命的發(fā)動機，故古代醫(yī)家又稱腎為“先天之本”。腎藏精，主命門之火，主生殖和生長發(fā)育，腎又主水、主納氣，調(diào)節(jié)水液代謝，故稱腎為水火之臟，內(nèi)寓元陰元陽。腎陰，(又稱元陰、真水、真陰)，即腎的物質(zhì)與結(jié)構(gòu)方面，為人體陰液的根源，對人體各臟腑組織起滋養(yǎng)、濡潤作用。腎陽，(又稱元陽、真火、真陽)，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。腎陰與腎陽之間的相互依存，相互為用，相互制約關(guān)系。這種動態(tài)平衡維持正常的生命活動。如《內(nèi)經(jīng)》所云：“陰平陽袐，精神乃治”也即此意。在病理狀態(tài)下，如腎陰不足或腎陽虧虛，腎陰與腎陽動態(tài)失衡，人體就會表現(xiàn)各種各樣的疾病。腎陽虛有什么癥狀？1.腰膝酸軟而痛是因為腎陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼；2.男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退；3.久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運；4.小便頻數(shù)，清長，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙；5.浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚；6.面色黧黑無澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌膚；7.畏寒肢冷，下肢為甚則因為陽虛不能溫煦肌膚；8.精神萎靡是陽氣不足，心神無力振奮；9.面色白，頭目眩暈由于氣血運行無力，不能上榮于清竅；10.舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛之證。看到這里，相信您對腎陽虛有哪些癥狀可以判斷個大概，那么應(yīng)該如何治療？治療腎陽虛主要以溫補腎陽為主。常用中藥有

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    2022-05-01
  • 鼻炎嚴(yán)重，經(jīng)常打噴嚏流鼻涕怎么辦好

    在生活中，過敏性鼻炎是一種比較常見的疾病，特別是在換季的過程中，很容易導(dǎo)致過敏性鼻炎的產(chǎn)生，出現(xiàn)連續(xù)打噴嚏、經(jīng)常流鼻涕等癥狀；而這對過敏性鼻炎患者來說是非常痛苦的一件事情。那么，鼻炎嚴(yán)重，經(jīng)常打噴嚏流鼻涕怎么辦好?為了更好的緩解不適癥狀，就要先了解過敏性鼻炎的相關(guān)知識。過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎（簡稱AR），是發(fā)生在鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)性疾病。臨床表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀。其發(fā)病因素比較復(fù)雜，遺傳、變應(yīng)原、空氣污染物、生活方式和飲食習(xí)慣的改變、刺激性的物質(zhì)( 如吸煙等) 接觸機會的增加、生活壓力增加等都有可能是變態(tài)反應(yīng)性疾病增加的原因。對于過敏性鼻炎患者如果不積極治療，很可能會誘發(fā)起鼻竇炎，中耳炎，鼻息肉，支氣管哮喘等，還會引起結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼睛癢、眼睛發(fā)紅，長時間接觸過敏源會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。鼻炎嚴(yán)重，經(jīng)常打噴嚏流鼻涕怎么辦好?目前，臨床上治療過敏性鼻炎的藥物有很多種，比如：糖皮質(zhì)激素、抗膽堿能藥等。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑就是其中一種抗膽堿能類藥物。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑是我國自主研發(fā)并擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的創(chuàng)新藥。該品種上市為過敏性鼻炎患者提供新的用藥選擇，更好地滿足了患者的臨床需求。其主要功效是可改善過敏性鼻炎引起的流涕、鼻塞、鼻癢和噴嚏癥狀。平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達(dá)到穩(wěn)態(tài)。新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑是一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，其作用原理：苯環(huán)喹溴銨是一個高選擇性作用于M1和M3受體亞型的M受體競爭性拮抗劑，此抗膽堿能藥可通過競爭性拮抗阻止乙酰膽堿與毒蕈堿受體（M受體）相互作用，阻斷副交感神經(jīng)節(jié)后纖維，降低副交感神經(jīng)興奮性，減

  • 最愛的美食也激不起食欲，便秘還不愛吃飯該怎么辦？

    世界上最痛苦的事，莫過于面對著一桌子美食，卻提不起食欲，而且還經(jīng)常便秘。對此相信很多人第一反應(yīng)會認(rèn)為是消化系統(tǒng)出了問題，需要調(diào)理腸胃。實際上可能是其它原因所致，比如甲減，那么甲減導(dǎo)致的便秘還不愛吃飯該怎么辦？認(rèn)識甲減甲減全稱甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。遺傳因素、自身免疫損傷、碘過量或缺乏、藥物影響、甲狀腺破壞等，均是甲減的誘因。輕癥患者多無特異性癥狀，隨著病情的發(fā)展，此病可能會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響。甲減可以引起胃腸蠕動減慢，導(dǎo)致病人在疾病早期出現(xiàn)消化不良，腹脹，便秘，不愛吃飯、食欲減退等癥狀，且有的人會有胃酸不足的表現(xiàn)。另外，患者可能會出現(xiàn)一些吸收功能的障礙，包括貧血，到后期，一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏等。甲減嚴(yán)重還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。想辦法與便秘、不愛吃飯“握手言和”吧！對于便秘還不愛吃飯該怎么辦，如果檢查發(fā)現(xiàn)這些癥狀是由甲減引起的，那就要及時進(jìn)行治療。治療甲減，常用的辦法是補充甲狀腺素，使患者的甲狀腺功能逐漸恢復(fù)正常，同時還需注意按期復(fù)查，監(jiān)測病情，根據(jù)激素水平調(diào)整藥物劑量。此外，還需做好日常的生活護理工作。一、食物多樣化甲減患者應(yīng)堅持高蛋白、低脂飲食，適當(dāng)多吃魚、蛋、奶，少吃肥肉、動物內(nèi)臟。保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，不缺乏、不過量。多吃新鮮蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝入，有益于增強腸道蠕動，同時補充維生素。注意多攝入粗糧，如燕麥、蕎麥、黑米、玉米等谷類，搭配芋頭、紅薯和馬鈴薯等根莖類的食物。二、適量補充水分對于甲減導(dǎo)致的便秘，患者要適量喝水，盡量喝白開水，可防止腸內(nèi)消化物過于干燥，但由于甲減患者容易水腫，喝水量也不宜過

    2022-04-27
  • 身體不舒服：乏力、體重增加、怕冷怎么辦？

    “春困夏乏秋無力，冬日正好眠”，這句話讓不少人找到了睡懶覺的“好借口”。若真是普通的夏乏也就不追究什么了，但如果經(jīng)常乏力的同時，體重還慢慢上來了，即便天氣不涼，也會怕冷，那就要重視起來了，可能是甲減惹的禍。下面就來談?wù)劇盎技诇p后乏力、體重增加、怕冷怎么辦”這個話題。探究甲減的真相！甲減（甲狀腺功能減退）是由于各種原因造成的甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。關(guān)于此病的形成，既有先天原因，也有后天原因。先天性原因甲狀腺不發(fā)育或是發(fā)育不良會導(dǎo)致甲減的發(fā)生；由于先天性的缺陷，造成合成甲狀腺激素的一些酶的缺乏，致使甲狀腺激素的合成發(fā)生障礙，誘發(fā)甲減；先天性原因引起組織的甲狀腺激素受體的缺陷，盡管甲狀腺激素的量并不是很多，也會由于受體的缺陷，使甲狀腺激素不能發(fā)揮作用，同樣可引發(fā)甲減。后天性原因長期的飲食中缺碘，導(dǎo)致合成甲狀腺激素的原料不足，甲狀腺激素的合成減少；患者在手術(shù)治療后，由于甲狀腺被全部切除或是切除的甲狀腺過多，引起該功能異常，從而引發(fā)甲減；用碘131治療時，其用量過多，使甲狀腺組織被破壞，以及各種甲狀腺炎造成的甲狀腺組織被破壞；有些患者在藥物治療時，藥物會抑制甲狀腺激素的合成，引發(fā)甲減；下丘腦—垂體病變時由于促甲狀腺激素不足，使甲狀腺合成甲狀腺激素的功能降低，也會導(dǎo)致甲減的發(fā)生。那患甲減后乏力、體重增加、怕冷怎么辦？這就要多多注意日常飲食和護理，具體可以做以下幾點，達(dá)到輔助治療的目的。飲食營養(yǎng)日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，要注意飲食中維生素、高蛋白、高熱量的補給充足，保證提供的能量可以供身體所需，且注意不宜過食生冷食物。忌選食物甲減患者要多吃新鮮蔬菜和新鮮水果

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