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  • 大手指腱鞘炎?怎么治

    大手指腱鞘炎常常是由于受涼或者長時(shí)間地重復(fù)某一動(dòng)作,用手指用力的去抓捏某些物體,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,伴有腱鞘增厚,產(chǎn)生局部疼痛的癥狀。患有腱鞘炎大家都非常關(guān)心治療問題,下面我們就針對(duì)大手指腱鞘炎怎么治這一問題為大家簡單介紹。 關(guān)于腱鞘炎我們的手指之所以能夠做靈活的屈伸運(yùn)動(dòng),肌腱起到了居功甚偉的作用,為了更好的保護(hù)頻繁被使用的肌腱,我們的人體在肌腱外面形成了一層腱鞘,腱鞘有內(nèi)外兩層,包裹住肌腱,兩層之間還有滑液,讓肌腱可以潤滑的做各種動(dòng)作,盡量避免反復(fù)的摩擦導(dǎo)致肌腱的磨損。但如果肌腱被使用的過多,再好的保護(hù)也無濟(jì)于事,所以在肌腱與腱鞘之間慢慢的就會(huì)形成炎癥,肌腱會(huì)因?yàn)槟p慢慢的增粗,有細(xì)小的撕裂,出現(xiàn)水腫,通過腱鞘的時(shí)候就會(huì)有阻擋感,而因?yàn)檠装Y的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)疼痛。這種情況我們稱之為腱鞘炎。而隨著病情時(shí)間的延長,腱鞘慢慢的也會(huì)形成瘢痕,出現(xiàn)緊張,肌腱很難順暢的通過腱鞘,所以會(huì)需要用另外一只手扳一下才能完成,想要做的屈指或者是伸指動(dòng)作,這種情況我們稱之為狹窄性腱鞘炎,稱之為指。為什么說現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)這種問題越來越多呢,主要是由于手機(jī)的使用相對(duì)來講越來越廣泛了,而且很多年輕人比較喜歡玩手機(jī)游戲,過度使用手指,導(dǎo)致拇指腱鞘炎的年輕人越來越多了。 那么,大手指腱鞘炎怎么治? 1、休息:主要就是讓大拇指得到充分的休息, 不能夠干活,必要時(shí)可使用夾板指套或者支具固定制動(dòng)患肢,能減輕局部炎癥,緩解肌腱炎癥狀,大部分可在2-3周內(nèi)緩解。 2、熱敷:用熱毛巾進(jìn)行熱敷或用溫水泡患處,促進(jìn)血液循環(huán),有利于炎癥的消散,緩解腱鞘炎疼痛的癥狀,促進(jìn)腱鞘炎的康復(fù)。 3、按摩:經(jīng)常用兩手相互交換著揉按,即用右手大拇指按左手痛處,再用

    2022-02-26
  • 腱鞘炎是怎么形成的,該如何治療

    如今,手機(jī)、電腦各種電子產(chǎn)品被廣泛應(yīng)用,在過著看抖音、逛淘寶、沒事刷刷劇的美滋滋的生活的同時(shí),你可能正在被一種叫做腱鞘炎的疾病“威脅”著,如果你已經(jīng)出現(xiàn)了雙手拇指屈伸不靈活,關(guān)節(jié)疼痛難忍,很可能患上了腱鞘炎,到底腱鞘炎是怎么形成的?該如何治療呢?腱鞘是圍繞在肌腱外面的雙層套管樣的封閉的滑膜管,腱鞘有兩個(gè)作用:一是讓肌腱更好地發(fā)揮力學(xué)功能。如果將肌腱比作筆芯,腱鞘就是筆芯外面的筆桿。肌腱(筆芯)與肌肉相連,在腱鞘(筆桿)中滑動(dòng),拽著關(guān)節(jié)活動(dòng),我們就能完成手腕、手指的各種動(dòng)作。二是對(duì)肌腱起到營養(yǎng)作用。腱鞘里有兩層滑膜,一層覆蓋在肌腱上,一層在鞘管的內(nèi)壁,它們中間有個(gè)小的空腔,分泌滑液來營養(yǎng)肌腱。一般來說,當(dāng)各種各樣的原因,導(dǎo)致腱鞘里的滑膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥,都可以稱為腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的?腱鞘炎的發(fā)生與日常生活中用力不當(dāng)有關(guān),或長期用力過度有關(guān),如洗衣、擰毛巾及手指反復(fù)做伸、屈、捏、握等;也與工作中需要重復(fù)使用手指有關(guān),如需要長時(shí)間打字或握筆者、圖書管理員及手工業(yè)勞動(dòng)者等;而現(xiàn)在由于電腦、手機(jī)的快速普及,也常見于“滑屏一族”。隨著現(xiàn)如今醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展,治療腱鞘炎的方法有很多種,一般情況下可采用制動(dòng)、口服消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥、局部封閉治療、理療(超聲、沖擊波等)、按摩、針灸等方法;若以上方法不明顯則可以采用小針刀、手術(shù)治療的方法;也可以結(jié)合以上幾種方法同時(shí)進(jìn)行治療。對(duì)中醫(yī)來說,腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。改善局部微循環(huán),進(jìn)而剝離粘連組織、疏通狹窄骨--纖維通道,使肌腱正?;瑒?dòng),可達(dá)到標(biāo)本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通貼膏

    2022-02-17
  • 一次說清楚腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些

    現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及,人們對(duì)其也是越來越依賴,什么刷微博、電子游戲、網(wǎng)購等成了每日的“必修課”,而因此出現(xiàn)手腕疼,手指屈伸困難,靈活度不如以前的也越來越多,而這都可能是腱鞘炎導(dǎo)致的,那么本文將一次說清楚腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些。腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些?疼痛:腱鞘炎最直觀的表現(xiàn)就是局部有明顯痛感,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)還會(huì)有酸脹和乏力感,有時(shí)會(huì)有條帶狀痛感。局部腫脹:由于患處長期受到摩擦,肌腱會(huì)出現(xiàn)條索狀凸起,不同患者凸起程度不同。當(dāng)患處腫脹時(shí)要盡快消腫,以免誘發(fā)疼痛。功能障礙:這種現(xiàn)象主要發(fā)生于手腕部位,由于反復(fù)過度摩擦,引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán),肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動(dòng)困難,患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)覺得痛感明顯,進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)功能受到影響。屈指不便:對(duì)于病情嚴(yán)重者,會(huì)有屈指不便的現(xiàn)象,多發(fā)生于晨起,手指無法自由彎曲或彎曲時(shí)感到吃力,也是腱鞘炎的典型表現(xiàn)。橈骨莖突處有痛感:部分腱鞘炎患者會(huì)在橈骨莖突處感到疼痛,擠壓患處時(shí)有明顯脹痛,局部腫脹,可捫及硬塊。如何預(yù)防腱鞘炎?注意手指、手腕的正確姿勢在洗衣、做飯、織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí),要注意手指、手腕的正確姿勢,不要過度彎曲或后伸。提拿物品不要過重,手指、手腕用力不要過大。工作時(shí)間不宜過長連續(xù)工作時(shí)間不宜過長,工作結(jié)束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用熱水泡泡手。注意保暖冬天洗衣服時(shí),盡量用溫水,下雪后掃雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。采用正確的工作姿勢對(duì)于長期伏案辦公人員來說,應(yīng)采用正確的工作姿勢,盡量讓雙手平衡,手腕能觸及實(shí)物,不要懸空。腱鞘炎可用熱療、按摩及充分休息的方式治療,特別要減少引起癥狀的手部

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