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  • 一起來看看腰膝酸軟怎么補腎比較好？

    中醫(yī)講究腰為腎之府，所以腎臟的問題常常會通過腰部反映出來，一旦腎虛，腰部不適也會隨之而來，因此治療腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀，正確補腎是關(guān)鍵。那么，腰膝酸軟怎么補腎比較好呢？腰膝酸軟怎么補腎比較好？首先看食補1.芝麻：甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。2.粟米：又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！?.豇豆：又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?.淡菜：有補肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。5.桑椹：俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。接下來看藥物治療藥物治療相比于食補

    2022-05-27
  • 什么是腎陽虛？鎖陽固精治療腎陽虛效果如何

    說起腎虛，相信很多小伙伴并不陌生，張口就可以說出一些有關(guān)于腎虛的癥狀，比如“腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴”等等，也知道腎虛可以通過調(diào)理來恢復(fù)健康狀態(tài)，但腎虛不可盲目補養(yǎng)，病急亂投醫(yī)只會越補越虛，這就是因為不懂腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別，沒有對癥下藥。本文就從腎陽虛的角度分析一下鎖陽固精治療腎陽虛的效果如何。什么是腎陽虛？腎陽能推動人體各個臟腑的生理活動，是一身陽氣的根本，也稱“元陽”，腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。腎陽主一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起。腎陽虛的癥狀有哪些？“陽虛那么陰盛”，“陽虛生外寒”，腎陽虛必然會產(chǎn)生寒象，如形寒肢冷、腰脊冷痛、喜熱飲、小便清長、大便清稀、舌淡苔白等癥。故腎陽虛的臨床表現(xiàn)常有腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，早泄遺精，更可有陽萎，女子宮寒不孕，有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛者，往往有陽虛而寒的癥狀。本證應(yīng)以溫補腎陽為重點，根據(jù)兼證不同而分別佐以溫補脾陽、溫補心陽。臨床上脾腎陽虛、心腎陽虛并不少見。因為陰陽互根，不能單純溫陽，還應(yīng)注意滋補陰液，以陰中求陽。鎖陽固精治療腎陽虛效果如何？大家常見的同仁堂鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大

  • 什么是腎氣？鎖陽固精丸有沒有補腎氣的作用

    腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。市面上補腎氣的藥物也有很多，那么今天我們來講一下鎖陽固精丸有沒有補腎氣的作用？在中醫(yī)學(xué)里，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運動、活力很強的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火；對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程，促進精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動的進程減慢，產(chǎn)熱相對減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。古人指出，人生十歲，五臟始定，血氣己通，其氣在下，故好跑。二十歲，血氣始盛，肌肉方長，故好快步走。三十歲五臟大定，肌肉堅固，故好慢步。四十歲，五臟六腑皆大盛已平定，故好坐。五十歲，肝氣始衰，目始不明。六十歲，心氣始衰，善憂悲，血氣懈惰，故好臥。七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，故言善誤。九十歲，臟腑經(jīng)脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終。由此可見，人體的生長與衰老，與腎氣旺盛虛衰密切相關(guān)。而補腎之法正是延年益壽之關(guān)鍵。所以說“腎氣盛則延壽

  • 2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理？

    孩子在成長過程中難免發(fā)生磕磕絆絆，日常生活中有很多人家長都為孩子厭食不愛吃飯而苦惱不已，當你的寶寶出現(xiàn)這些情況的時候，有可能是脾胃功能出現(xiàn)了問題。脾虛氣虛就會誘發(fā)寶寶厭食、不愛吃飯，長此以往甚至?xí)绊憣殞毜纳L發(fā)育，那么2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理呢？寶寶厭食不愛吃飯大多是由于脾虛導(dǎo)致的。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。2歲的寶寶脾虛氣虛吃什么中成藥調(diào)理？首先要按時吃飯，戒掉零食，尤其是吃飯前，家長在給寶寶做飯菜的時候可以擺出一些可愛的造型來吸引寶寶，來激發(fā)孩子的食欲。飲食注意選擇一些清淡、易消化的食物。另外鼓勵孩子適當多吃蔬菜和粗糧，少吃傷害脾胃的食物，例如生冷、油炸、燒烤這類食物。脾虛氣虛的兒童，可以少食多餐，多吃具有健脾益氣功效的食物，如山藥、蓮子等。對于寶寶脾虛引起的厭食不吃飯，最好是使用一些藥物調(diào)理脾胃，但市面上的藥物大多是傳統(tǒng)劑型的藥片，寶寶容易產(chǎn)生抗拒心理。薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感，酸酸甜甜的，一點也不像藥，更像果泥，孩子們都很喜歡吃。很多媽媽會把它加進寶寶的輔食里，擠到面包上，讓寶寶在不知不覺中健脾。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促

  • 更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀

    到了更年期之后，身體里面會發(fā)生很大的變化，其中最明顯的改變就是出汗多，那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身汗的感覺最難受了。而且這種癥狀還會出現(xiàn)在晚上睡覺時，嚴重影響了女性了睡眠，所以越來越多的人關(guān)注更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為何更年期女性會頻繁潮熱汗出? 中醫(yī)認為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機體氣血陰陽失調(diào)，此病之本在于腎，其標在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽上亢，從而潮熱汗出;腎陽虛衰，則脾陽亦虛，健運失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟，心腎不交，便會心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會嚴重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的諸多不適是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫潮熱汗出的困擾，滋補肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎

  • 坤寶丸是不是中成藥

    坤寶丸作為調(diào)理更年期癥狀的用藥，一直以來都備受女迎。但也有不少人對坤寶丸了解比較少，所以想了解下坤寶丸是不是中成藥，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 坤寶丸是不是中成藥? 坤寶丸是中成藥，本品為深棕色的水密丸;味甘，微苦。口服，一次50粒，一日2次。對于更年期女性所出現(xiàn)的潮熱多汗、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，許多患者在用藥四周后，上述癥狀得到明顯改善，所以一直以來都備受更年期女迎。 關(guān)于更年期你了解多少? 女性更年期又稱絕經(jīng)期，也是婦女從中年向老年過渡的時期。更年期癥狀常常發(fā)生在絕經(jīng)前后2~3年，醫(yī)學(xué)認為，在婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期，因為卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能紊亂，而發(fā)生的生理上和心理上改變的一系列癥狀稱為更年期綜合征。一般會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀。 我國婦女的更年期常常發(fā)生在40~60歲，女性到了中年都要經(jīng)歷更年期，只是有的人癥狀明顯，有的人呢癥狀比較輕微。 中醫(yī)認為，女性到了49歲，任脈虛，太沖脈衰弱，這時候更年期將至，此階段是女性正常的生理衰退變化。但會由于個人體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加速，或者忙碌生活、工作及環(huán)境變化的影響，難以迅速適應(yīng)這一階段，從而使陰陽失去平衡，臟腑氣血也不協(xié)調(diào)，因而出現(xiàn)諸多的不適!對于更年期女性來說，正值“之年”，腎陰虧虛，腎水不能涵養(yǎng)肝木，所致肝腎二臟陰虛。中醫(yī)認為腎屬水、肝屬木，就如自然界中樹木得不到水的滋養(yǎng)會枯萎一樣，人如果陰虛就會陰陽失調(diào)，從而導(dǎo)致孤陽上亢，出現(xiàn)心情陰晴不定，睡不著，頭痛、頭暈等虛熱癥狀! 同仁堂坤寶丸幫你擺脫更年期煩惱 通過上述我們可以看出更年期綜合征其實是肝腎陰虛所致，因此可通過同仁堂坤寶丸調(diào)理緩解癥狀。

    2022-05-27
  • 腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療？讓我們來看看

    頭暈耳鳴，很多人都不在意，以為是小毛病，但如果長期被頭暈耳鳴所折磨卻苦于找不到原因時，實在是苦不堪言。其實可以引起頭暈耳鳴的原因有很多，那么腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢？在西醫(yī)學(xué)中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。耳為腎之外竅，耳的生理功能是由腎所主持，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應(yīng)象大論》說：“腎主耳……在竅為耳?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說：“耳者腎之官也?！敝赋隽硕c腎的關(guān)系。腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣。”若腎臟失職，精氣虧損，則如《濟生方·耳門》所說：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”可見腎與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療？頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；積極參加戶外運動，放松心情；不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。也可以通過穴位按壓以改善耳鳴：例如按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位

  • 你知道腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療嗎？

    和朋友一說起腰痛，可能下意識就會開玩笑的問：你是不是腎虛了，可見大家都知道腎虛與腰痛有著緊密的聯(lián)系，那么腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢？腎虛會引起頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應(yīng)補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會引起腰痛中醫(yī)認為腰部腎之府邸，所以通常情況下也認為腰痛與腎虛有著很大的關(guān)系。當然了并不是說所有的腰痛都是由腎虛引起的。比如由于勞損，不良的姿勢引起的腰痛則與腎虛無必然的聯(lián)系。但是不可否認的是腰部受損，疼痛久而久之也會損傷到腎氣，引起腎精損失。凡腰痛以酸軟為主，喜揉喜按，腿膝無力，勞累更甚，臥時減輕且常常反復(fù)發(fā)作的稱為“腎虛腰痛”。多因勞累過度、久病體虛、年老體衰引起。一般表現(xiàn)為兩種類型，一種是偏腎陽虛，除上述癥狀外兼有精神瘦乏，氣短怕冷，手足清涼，一種是偏腎陰虛，兼有心煩失眠，口燥咽 干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽虛陰虛的所偏而進行，方能獲取療效。腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療中醫(yī)認為五色入五臟，黑入腎，所以在日常生活中可以多食用黑色的食物補腎強腎，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海參、桑葚、香菇、海帶、海苔、裙帶菜、烏梅、李子、黑加侖等。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，食

  • 男人補腎用什么中藥好，這些您要知道！

    腎虛是一件令男人很困擾的事情，不僅影響著生活質(zhì)量，對身體傷害也是很大的，對腎虛的男人來說，補腎這件事至關(guān)重要，那么男人補腎用什么中藥好呢？想要補腎，首先應(yīng)該了解自己的癥狀屬于那種證型，對癥下藥才能有效果。胡亂瞎補一通不僅不能緩解病情，甚至可能導(dǎo)致病情越來越嚴重。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛、腎氣虛，雖然分為四類，其實常見的主要是腎陰虛和腎陽虛兩種證型。需要指出的是，腎陽、腎陰、腎氣、腎精四者雖有區(qū)別，但密不可分。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火；對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程，促進精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動的進程減慢，產(chǎn)熱相對減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。腎陰虛和腎陽虛的癥狀有什么不同呢？腎陽虛，陽虛則寒，病人往往表現(xiàn)為怕冷畏寒、腰膝酸軟、身體代謝低下、神疲乏力。如果出現(xiàn)上述癥狀，往往歸納到腎陽虛。中醫(yī)也講陰虛則熱，如果病人表現(xiàn)為比較亢奮的狀態(tài)，臨床癥狀有失眠、多夢、盜汗、健忘、口干口苦、頭暈、耳鳴，往往歸納到腎陰虛范疇。男人補腎用什么中藥好針對腎陽虛，現(xiàn)在市面上有不少的良藥，同仁堂鎖陽固精丸就是其中之一。該藥含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物，可有效緩解

    2022-05-27
  • 你知道補腎壯陽固精吃什么藥效果好嗎

    面對快節(jié)奏的生活方式，每個人承受的壓力也越來越大，腎虛在年輕人中的比例也在增加，因而補腎便被早早的提上了日程，那你知道補腎壯陽固精吃什么藥效果好嗎？腎精分為先天之精和后天之精，先天之精，可以理解為生殖之精，后天之精是吸收水谷精微轉(zhuǎn)化來的精，它可以給五臟六腑提供營養(yǎng)。腎藏精，不管是先天之精還是后天之精，都由腎來封藏。而中醫(yī)認為腎精分陰陽，當偏陽虛時有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn)，偏陰虛時有腰膝酸軟、足跟痛、口燥咽干、消渴等癥狀表現(xiàn)。因此對于腎精虧虛要補腎精時要分清陰陽之分，選擇合適的中藥材進補。從補腎中藥中可以看出鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補、狗脊、海龍等補腎中藥具有溫腎陽、益陽精（中之陽精）的作用。熟地、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等補腎中藥具有滋腎陰、益（中之）的作用。補腎壯陽固精吃什么藥效果好？同仁堂鎖陽固精丸不僅含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等補腎陽的藥物，其中蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣還是一個非常典型的澀精止遺的對癥組合，功善溫補腎陽、固精止遺，正用于腎虛滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進性腺功能；鹿角霜、鎖陽、補骨脂、菟絲子具有促進生成與分泌的作用；補骨脂、杜

  • 補腎益精益氣血的中藥有哪些？這幾味藥您知道嗎？

    雖然現(xiàn)代人生活水平在不斷提高，但很多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，會被一些疾病所困擾，就比如常見的腎虛氣血虛的問題，想要調(diào)理但卻不知道該怎樣調(diào)理。那么補腎益精益氣血的中藥有哪些您了解嗎？腎是先天之本，腎虛出現(xiàn)氣血不足，一般都是指腎精虧虛以后，因為精血同源，腎精虧虛精不化血，導(dǎo)致了氣血不足。所以這里一般來說腎精虧虛是本，其次才出現(xiàn)氣血不足，治療上一般是首選腎精虧虛為主去治療。其次相應(yīng)腎精虧虛癥狀改善以后，氣血不足部分癥狀可能也就能夠迎刃而解。補腎益精益氣血的中藥有哪些？1、何首烏李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝、固精益腎、健筋骨、烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。2、鎖陽鎖陽可以補腎陽、益精血、潤腸通便，用于腎陽虛衰、精血不足導(dǎo)致的陽痿、遺精、滑泄、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力而步行艱難，也可用于治療血虛精虧導(dǎo)致的腸燥便秘。鎖陽的作用早在明代（本草綱目）中就有“鎖陽性溫、補腎、潤腸通便，用于骨蒸潮熱、腰膝萎弱、筋骨無力、腸燥便秘”的舊載。3、芡實性平、味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静菪戮帯分姓f：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。4、肉蓯蓉性溫、味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽痿者食用，對腎氣不固的遺精早泄患者，食之亦頗為宜。若用肉蓯蓉配合紫河車、韭菜籽、山藥、粟子等食品一同食用，更有效益。5、枸杞子枸杞子性平、味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能延年益壽等功

  • 更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱

    這女人一到了更年期階段就總是會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘就比較常見，一宿一宿的睡不著覺，還丟三落四的嚴重影響了正常生活。所以不少更年期女性對如何調(diào)解失眠健忘的煩惱是非常感興趣的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性總是失眠健忘你了解多少? 有研究表明，有將近20%的年齡在40-59歲之間的女性稱自己每周有四天以上會出現(xiàn)難以入睡的情況。而其中，有56%的更年期女性每晚7小時的睡眠難以達到。更年期似乎是影響中年女性睡眠質(zhì)量的重要因素。 中醫(yī)認為，女性到了四十九歲，腎氣開始逐漸地衰退，甚至枯竭，不能上濟于心，心火就會很旺，心火擾神，神志不得安寧，加上月經(jīng)紊亂或停閉，體內(nèi)的雌激素也逐漸地下降，從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 另外，中醫(yī)學(xué)認為與肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的失眠健忘癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當歸、赤芍等。其中方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，

  • 陽痿早泄怎么辦？怎樣才能養(yǎng)腎補腎？

    如今男人腎虛這個話題越來越備受關(guān)注，因生活習(xí)慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄，因此大家非常重視補腎養(yǎng)腎，那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎呢?下面一起來看看吧。男人為何容易陽痿早泄?早泄陽痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過度的焦慮、緊張，長時間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽痿。另外和縱欲過度也有一定關(guān)系，如果男性頻繁的、動作幅度過大，沒有保持會陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時，也可能誘發(fā)陽痿、早泄。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿又稱“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進行而獲得滿意的。中醫(yī)認為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓?？仗?，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦＃ニ彳?，五心煩熱為主要辨證要點。那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎擺脫陽痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導(dǎo)致的，其實可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

  • 腎虛疲乏無力吃啥中成藥

    平時因生活壓力、工作壓力增大越來越多的人會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，其實這和腎虛有很大關(guān)系。提到腎虛，大家首先想到的就是中藥補腎調(diào)理，但是傳統(tǒng)中藥煎熬耗時費事，且短期效果不明顯。那么，有什么更好更方便的選擇嗎?中醫(yī)指出，可以選擇嘗試中成藥。腎虛疲乏無力吃啥中成藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。腎虛疲乏無力是腎中精氣不足了!中醫(yī)認為腎為先天之本，《素問·上古天真論》云，腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。腎的精氣，有腎陰、腎陽之分，腎陰又稱為真陰，腎陽又稱為真陽、元陽。腎陰腎陽相互為用，是維持臟腑功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)和動力，腎的精氣衰竭，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴、疲乏無力、性功能下降等癥狀，這其實就是腎精不足了。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。腎精對人的生命是如此重要，以至于古人曾形象地將其比作是人的“燈油”，并說“人死如燈滅”，燈油(腎精)耗盡，人的壽命也就終止了。腎上通于腦。腎精、骨髓、脊髓、腦髓是相通的即同一種物質(zhì)。腎精虧損以后，骨髓、脊髓、腦髓就會下流，因此容易疲乏無力、記憶力減退的癥狀。因此中醫(yī)補腎的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充生命的能量之源，讓生命之火源源不息，使生命機能更有活力，從而達到健康長壽的養(yǎng)生目標。那么，腎虛疲乏無力吃啥中成藥?腎精虧虛導(dǎo)致的疲乏無力、記憶力減退最重要的就是補腎填精?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填腎精?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護

    2022-05-26
  • 提升“性”福感，男人吃什么養(yǎng)生補腎

    如今因不良生活習(xí)慣、壓力過大等原因?qū)е虏簧倌行耘笥褧霈F(xiàn)性功能下降的情況，嚴重影響到了正常夫妻生活。所以越來越多的人注重補腎，那么，男人吃什么養(yǎng)生補腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人不“性”福，可能是腎精虧虛導(dǎo)致的!中醫(yī)學(xué)認為“腎藏精”。腎所藏之精包括先天之精和后天之精?！端貑枴ち?jié)藏象論》記載，“腎者主蟄，封藏之本，精之處也”。腎中所藏先天之精，得后天水谷精氣之養(yǎng)，化生生殖之精，藏于腎中。腎精在人體生、長、壯、老的全生命活動中發(fā)揮重要作用。《靈樞·經(jīng)脈篇》一云：“人始生，先成精，兩神相搏合而成形，常先身者，是謂精”精是構(gòu)成人體生殖、繁衍后代的原始物質(zhì)，因此當腎精虧虛時就會引起性功能下降。是誰偷走了男人的“腎精”?1、壓力過大用腦過度：從中醫(yī)角度來講，造成人體氣血消耗離不開“情緒”?！跋病⑴?、憂、思、悲、恐、驚”，七情太過不僅是致病因素更會傷及神志，消耗氣血，現(xiàn)代人的問題是用腦過度了從而導(dǎo)致腎精虧虛。2、熬夜：其實現(xiàn)在很多年輕人還是很拼的，白天忙著上班，掙錢。下班后屬于自己的時間，還不忘來刷刷小視頻、看直播、玩游戲等等。這種長期熬夜的結(jié)果就是腎精虧虛。3、房事不節(jié)：要說腎精虧虛，或許最直接的原因當屬“縱欲過度”了，對于沉迷酒色的人來說，難保不出現(xiàn)腎精虧虛。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康的生活方式，適度控制欲望，或許才能守住自己的腎精。提升“性”福感，男人吃什么養(yǎng)生補腎?提高性能力，最重要的就是滋補腎精。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，中成藥八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相

  • 哪種中藥補腎精腎氣

    中醫(yī)認為腎為先天之本，依賴于精、髓、血和氣的滋養(yǎng)，其中腎精腎氣關(guān)系到人體發(fā)育及衰老。所以越來越多的人注重補腎，那么，哪種中藥補腎精腎氣?這是大家比較感興趣的話題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于腎精腎氣你了解多少?腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關(guān)系到人體生長發(fā)育及衰老。換言之、人的生，長、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”以上經(jīng)文所闡述的是人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象，而且男子已能產(chǎn)生精子，女子按月排卵，月經(jīng)來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。待到老年，腎的精氣漸衰，齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象，生殖能力亦隨之減退、喪失。腎精腎氣虧虛最為常見的癥狀就是腰膝酸軟、早衰、眩暈、耳鳴、性功能減退、女子早更或早絕經(jīng)等。腎強，身體才會健康如今因生活壓力、工作壓力增大，越來越多的中年人因腎精腎氣虧虛從而出現(xiàn)早衰、性功能減退等癥狀，因此提醒大家一定要注重補腎精腎氣。腎強，身體才會健康。那么，該選哪種中藥補腎精腎氣呢?其實不妨試試八子補腎膠囊，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛

    2022-05-26
  • 哪種中藥補腎精腎氣

    中醫(yī)認為腎為先天之本，依賴于精、髓、血和氣的滋養(yǎng)，其中腎精腎氣關(guān)系到人體發(fā)育及衰老。所以越來越多的人注重補腎，那么，哪種中藥補腎精腎氣?這是大家比較感興趣的話題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于腎精腎氣你了解多少?腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關(guān)系到人體生長發(fā)育及衰老。換言之、人的生，長、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”以上經(jīng)文所闡述的是人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象，而且男子已能產(chǎn)生精子，女子按月排卵，月經(jīng)來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。待到老年，腎的精氣漸衰，齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象，生殖能力亦隨之減退、喪失。腎精腎氣虧虛最為常見的癥狀就是腰膝酸軟、早衰、眩暈、耳鳴、性功能減退、女子早更或早絕經(jīng)等。腎強，身體才會健康如今因生活壓力、工作壓力增大，越來越多的中年人因腎精腎氣虧虛從而出現(xiàn)早衰、性功能減退等癥狀，因此提醒大家一定要注重補腎精腎氣。腎強，身體才會健康。那么，該選哪種中藥補腎精腎氣呢?其實不妨試試八子補腎膠囊，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛

    2022-05-26
  • 男人腎虛是個大事，吃什么可以養(yǎng)腎補腎?

    對于男人來說最痛苦的事情就是腎虛，除了會腰膝酸軟、乏力以外，最關(guān)鍵的是會導(dǎo)致性功能下降，這嚴重影響了夫妻生活。而面對腎虛大家也知道需要及時補腎養(yǎng)腎，那么，吃什么可以養(yǎng)腎補腎呢?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人腎虛，關(guān)鍵在腎精虧虛!在中醫(yī)理論中，腎乃先天根本，同發(fā)膚一樣受之于父母。而腎精則為腎的精華，腎精可以產(chǎn)生腎氣。通俗來講，腎可以看作人體的發(fā)動機，腎精則為燃料，燃料在發(fā)動機中經(jīng)過能量轉(zhuǎn)換產(chǎn)生動力，而腎氣便同動力相同，是由腎精轉(zhuǎn)換之后產(chǎn)生的。因此當燃料不足，發(fā)動機無法產(chǎn)生動力，便影響車的行使。人類身體也是一樣，若腎精虧虛或是腎氣不足，就會導(dǎo)致陽痿早泄的癥狀。你知道腎精是如何悄悄流失的嗎?首先，勞欲傷精。如今生活和工作壓力越來越大，而這嚴重影響精氣神。從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，而過度勞累，終將導(dǎo)致腎精的虧虛。其次，飲食問題也容易引發(fā)腎虛癥狀?，F(xiàn)在生活水平提高了，人們吃得更好了?？墒歉咛?、高蛋白、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，卻加重了腎臟的工作負擔(dān)，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后，房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損而導(dǎo)致腎虛。男人腎虛是個大事，吃什么可以養(yǎng)腎補腎?長期腎精虧虛對于男性朋友來說性功能會嚴重下降，所以及時補腎養(yǎng)腎提高性功能很重要。其實吃八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎就不錯，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上

  • 你知道八子補腎膠囊服用人群有哪些嗎?

    不少人通過網(wǎng)絡(luò)或者廣告認識到八子補腎膠囊都以為只是補腎產(chǎn)品，其實不然，八子補腎膠囊除了補腎以外，還具有抗衰老的功效，適用于多種人群。因此越來越多的人關(guān)注八子補腎膠囊，對適宜服用人群也非常感興趣，下面通過文章內(nèi)容看看八子補腎膠囊服用人群有哪些吧。八子補腎膠囊服用人群有哪些?八子補腎膠囊具有補腎，溫陽、抗早衰的功效，適用于男性亞健康人群，比如腎虛導(dǎo)致的精神疲憊、記憶力減退、腦力下降、腰酸腿軟、容易疲勞、免疫力下降、性機能減退等;女性早衰人群，比如脫發(fā)白發(fā)、面色萎黃、肌膚早衰、手腳冰涼等;老年慢病人群比如頭暈耳鳴、記憶力下降、尿頻尿急、腿腳無力、骨質(zhì)疏松癥、老年動脈粥樣硬化、心腦血管病等。相信大家看到這里可能會疑惑，作為補腎產(chǎn)品，為什么八子補腎膠囊可適用于多種人群，下面我們就一起來看看吧。關(guān)于腎虛如今都有十人九虛的說法，其中腎精虧虛就最為常見，這是因為除了父母在體質(zhì)虛弱，精血虧虛時懷孕導(dǎo)致腎的精氣虧虛方面的先天因素，后天的不良生活方式也是導(dǎo)致現(xiàn)今男人腎精不足的最根本原因。中醫(yī)認為人體之精雖有先天和后天之分，但兩者又是相互依存，相互促進。首先，人始生于先天之精，先天之精為后天之精的化生準備了必要的條件，人誕生以后，又需要后天之精的充養(yǎng)，使先天之精得以傳承。而如今因為生活習(xí)慣不好、縱欲過度等亞健康原因造成不少男性會出現(xiàn)后天腎精虧虛的情況，因此會有性機能減退、大腦思維不靈活、乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等癥狀。腎精不足，當以補腎抗衰，溫扶元氣，通過補腎精以溫腎陽，達到強身健體和提高性功能之功效。而八子補腎膠囊就不錯，組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬

    2022-05-26
  • 八子補腎膠囊的用法用量是什么

    如今生活節(jié)奏加快，無論是工作還是生活都給人們帶來了巨大壓力，在這種高壓的情況下就很容易出現(xiàn)記憶力差、脫發(fā)、骨質(zhì)疏松等早衰癥狀。對于所出現(xiàn)的早衰問題大家不必過于緊張，及時調(diào)理其實就可擺脫，比如選擇八子補腎膠囊就不錯。對于八子補腎膠囊可能大家了解的不多，所以對八子補腎膠囊的用法用量是什么比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。對于早衰你了解多少?早衰是指由于各種原因、中壯年人過早地出現(xiàn)生理上衰老、體質(zhì)上衰退和心理上衰弱的現(xiàn)象。由于在身心兩方面都存在未老早衰的多種征象，真正病理機制尚未明確，所以稱之為“早衰綜合征”，其中記憶力差就是早衰最為典型的癥狀表現(xiàn)。 大腦在悄悄“變老”大腦就像人體神經(jīng)的司令部,人的感知、記憶、思維及行動都受大腦的支配,各個系統(tǒng)、組織、器官的生命自主活動也是靠大腦控制,因此,腦功能的好壞影響著人生命的方方面面。大腦的認知能力在20-30歲之間達到高峰，隨后緊接著就開始了衰老之路，如果你已經(jīng)30+，那么大腦衰老之輪已經(jīng)啟動了。我們的大腦巔峰狀態(tài)僅僅能維持5年左右的時間，隨著30歲的到來就會進入而立之年，這意味著大腦開始走下坡路，開始逐漸萎縮，這次之后我們的大腦也會以每年0.3%的速度萎縮，等到45歲之后萎縮速度還會加快。這就是為什么越來越多的人都害怕進入30歲，并不只是因為衰老的問題，更是因為我們的大腦也開始萎縮，人的記憶力和理解能力各項能力也會逐漸下降，而這也就是為什么很多用工單位都不愿意要30歲以上的人，更喜歡20來歲的年輕人的原因。當然我們的大腦萎縮也并不是不可控制的，人們的衰老速度都可以通過一些合理的方式進行延緩，我們的大腦萎縮同樣也是如此，那么該如何緩解大腦早衰呢?拒絕大腦“早衰”八子補腎膠

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